10 способов создать себе новогоднее настроение — проверено: работает!
Люди в конце 2020 года делятся на две категории: те, кто говорит: «Нет, ну какой год был, такое и новогоднее настроение!» и те, кто очень ждет праздника. Если вы относитесь к первой группе людей, для которых волшебством и не пахнет, почитайте этот текст. Еще не поздно хотя бы чуть-чуть настроиться на добрый лад. Эти советы вам точно помогут!
Вспомните запахи Нового года
Может быть, это будет какое-то давно забытое торжество из детства — чем в тот день пахло? Мандарины, растопленный шоколад, свежий бисквит? А может быть, корица? Необязательно покупать дорогие ароматические масла — просто купите пакетик корицы (размельченной или в палочках), добавьте ванили и поставьте блюдце в прихожей. Заходя в квартиру, будете ощущать этот запах — и чуть-чуть станет веселее.
Напишите письмо Деду Морозу
Да, вы давно выросли. Но это отличный психотерапевтический прием — написать на бумаге о том, что произошло с вами в уходящем году. Вспомните и хорошее, и плохое. И обязательно пропишите, чего ожидаете от следующего года. Строить планы — отличный план!
Новогодние фильмы
Если любите старые-добрые американские романтические комедии, отлично зайдет (в который раз, возможно!) «Реальная любовь», «Дневник Бриджит Джонс» (все три части) и «Отпуск по обмену». Если хотелось бы чего-то российского — старые-добрые «Ёлки» или «Тариф новогодний». Из советского — «Приходи на меня посмотреть», «Зигзаг удачи» или «Чародеи». Очень советуем не столь известный фильм «Со мною вот что происходит» — очень добрый и настраивающий на нужный лад.
Источник
Как создать новогоднее настроение себе и окружающим
Чем старше мы становимся, тем больше погружаемся в обыденную суету. Мы решаем проблемы, много работаем, теряем энергию и уходим в постоянные заботы. В детстве все мы ощущали волшебную атмосферу Нового Года, верили в чудеса и с нетерпением ждали подарков.
Многие жалуются на тот факт, что Новый год перестал быть любимым праздником и даже вызывает негативные эмоции. Ведь на работе завал, дети готовятся к утренникам, а значит и родители тоже. Большие траты на новогодний стол и подарки вызывают сплошное негодование.
На самом деле Новый год так и остался волшебными и чудесным праздником. И каждый из нас может снова вернуться в детство и почувствовать удивительное приближение праздника. Для этого необходимо создать новогоднее настроение, и вы снова сможете окунуться в новогодний мир детства.
Приглашаем всех случайно зашедших на наш канал подписаться, ибо случайностей не бывает. Приглашаем посетить наш семейный сайт и канал на Дзене Печенька к Чаю , где мы с детьми выкладываем лучшие наши рецепты.
Способов, которые позволяют создать новогоднюю атмосферу множество. Выберите то, что подходит именно вам и принимайтесь за дело. Ведь до Нового года осталось совсем немного времени.
1. Подумайте, как именно вы хотите встретить Новый Год. Возможно вам не хочется торжества. Тогда не стоит убеждать себя в обратном. Проведите время с пользой – напишите свои цели на следующий год, загадайте желаний, поблагодарите окружающих за все события в вашей жизни. Этого будет достаточно, чтобы войти в Новый год с чистыми намерениями и начать движение к своим целям.
2. Создайте свой новогодний плейлист. Музыка является сильным вдохновением. Песни из детства смогут окунуть вас в атмосферу праздника
3. Купите или сделайте своими руками новые новогодние игрушки
4. Елка является главным атрибутом Нового года. Искусственная ель также способна поднять настроение. А если у вас нет елки, украсьте окна специальными наклейками, развесьте мишуру.
5. Приобретите новогодний комплект постельного белья, посуду, полотенца или необычные сувениры
6. Подарки для родных и близких обязательно поднимут вам настроение. Они не обязательно должны быть дорогими. Можете сделать подарки своими руками, ведь в них всегда вложена душа и любовь. Красивая новогодняя упаковка имеет важное значение для новогоднего настроя.
7. Используйте искусственный снег для украшения дома
8. Шоколадный Дед Мороз с горячим чаем отлично поднимает настроение, ведь в душе мы все остаёмся детьми
9. Вкусный горячий шоколад поможет справиться с плохим настроением
10. Рождественские истории окунут вас в новогоднее настроение с головой
11. Семейный просмотр новогодних фильмов – один из лучших способов создать праздничное настроение у вас и ваших близких
12. Зарядитесь новогодней атмосферой у своих друзей и знакомых
13. Купите новогодние свечи. На период праздников используйте свечи по вечерам, для создания уютной атмосферы
14. Сделайте генеральную уборку во всем доме, очистите пространство от ненужного хлама
15. Продумайте праздничное меню
16. Позвольте себе полакомиться новогодними сладостями
17. Делитесь своими планами и вдохновением с другими людьми
18. Делайте новогодние фото
19. Простите всех, кто когда –то вас обидел. Используйте практику Благодарности
20. Вспомните детство – вырезайте снежинки из салфеток
21. Распишите окно белыми красками
22. Напишите письмо Деду Морозу
23. Сделайте себе новогодний подарок
24. Больше мечтайте и визуализируйте свое счастливое будущее
25. Поставьте новогоднюю заставку на рабочий стол компьютера или телефона
26. Сделайте карту желаний
27. Если у вас нет настоящей елки, приобретите несколько еловых веток. Их запах создаст новогоднее настроение. Также можно использовать пихтовое масло, но не переборщите — сильный запах может вызвать головную боль.
28. Конечно же мандарины – всеми любимый атрибут Нового года. Запах и вкус мандарин взбодрит ваше настроение
29. Одежда – костюм, свитер с новогодним принтом или колпак создадут атмосферу уюта и праздника
30. Посетите новогоднее мероприятие, концерт
31. Если у вас есть дети, поставьте цель создать для них новогоднюю атмосферу, и вы сами не заметите как погрузитесь в нее все вместе
32. Чаще обнимайте родных и близких
33. И помните – ваш Новый год может быть разным. Самое главное – ощущение счастья и тепла в душе
Новогоднее настроение приходит к тем, кто его ждет. Постарайтесь избавиться от негатива в вашей голове, и тогда Новый год обязательно принесет счастье и удачу.
Приглашаем всех случайно зашедших на наш канал подписаться, ибо случайностей не бывает. Приглашаем посетить наш семейный сайт и канал на Дзене Печенька к Чаю , где мы с детьми выкладываем лучшие наши рецепты.
Источник
Как создать новогоднее настроение: лайфхаки от психолога семейного центра
Новогоднее настроение — это фейерверк эмоций, предвкушение искреннего и беззаботного счастья, взаимных улыбок и свободных часов с любимыми людьми. Праздник уже рядом, а новогоднего настроения пока еще нет? Без него даже подарки не смогут принести чувство счастья и восторга, столь необходимого на Новый год. В период пандемии это становится еще более актуальным — ведь так хочется отвлечься от переживаний и погрузиться в мир мечтаний. О том, как создать новогоднее настроение, рассказывает Мария Маурина, психолог семейного центра «Сокол».
Самый простой способ — прогулки
Создать новогоднее настроение совсем не сложно: достаточно пройти по украшенным в преддверии праздника улицам и магазинам, паркам и скверам, в которых уже залиты катки, где можно почувствовать запах детства и отвлечься от коронавирусной суеты — конечно же, избегая столпотворения!
Общайтесь с близкими и друзьями
Поговорите о приближающемся празднике. Новогоднее настроение обеспечено, если вы обсуждаете планы на новогодние каникулы или подарки, которые хотите подарить своим родным. Чтобы такая встреча с близкими была безопасна, соблюдайте все меры профилактики: обязательно надевайте и маску, и перчатки!
Совет. Чтобы настроение при встрече соответствовало новогоднему, можно надеть необычные маски: например, тематические — в них вам будет не только безопасно, но и весело.
Организуйте встречу онлайн. Если вы не готовы выходить из дома во время пандемии, созвонитесь через Zoom или Skype. Наденьте шапку Санты или украсьте волосы разноцветными бусинами — тогда разговор не только поднимет вам и собеседнику настроение, но и создаст атмосферу праздника.
Украшайте дом и готовьтесь к празднику всей семьей
Нарядите ёлку всей семьей. Не забудьте включить праздничную музыку: «Last Christmas», «Кабы не было зимы» или «All I Want for Christmas Is You». Такой вечер обеспечит вам хорошее настроение на 100%. Еще можно развесить по стенам светящиеся новогодние гирлянды, расставить праздничные игрушки по подоконникам и наклеить на стекла наклейки-снежинки.
Сделайте новогодние украшения своими руками. Можно смастерить их из бумаги, а можно — из дерева. Попросите мужчин вырезать из дерева форму игрушки и раскрасьте ее или сделайте ёлочные игрушки из шишек, орехов или лампочек.
Купите или смастерите рождественский календарь. Это небольшая картонная коробка в форме домика с открывающимися окошками, в которых лежат сладости и милые безделушки. Необязательно делать именно домик: развесьте по стене мешочки или рождественские носки. Занимайтесь этим вместе с ребенком — ему будет и весело, и интересно!
Подготовьте новогодние наряды. Даже если вы встречаете праздник в дома, подберите новогодний костюм или сделайте его сами. Вы можете даже выбрать наряд в одном стиле для всех членов семьи — то, что надо для создания новогоднего настроения!
Выберите подарки для самых любимых и близких. Сейчас это можно сделать не выходя из дома: например, заказать через интернет-магазин. Не забудьте упаковать подарки в красивую бумагу или коробку и поставить их под ёлку — вечерами, когда вы зажжете гирлянды, атмосфера праздника будет обеспечена.
Готовьте праздничные десерты
Испеките традиционные рождественские кексы. Пусть каждый член семьи выберет себе начинку: орехи, изюм, цукаты, дольки апельсина, шоколада. В интернете очень много рецептов — попробуйте как можно больше!
Приготовьте яблочный пирог с корицей. Для начинки достаточно обжарить яблоки, добавив туда немного корицы, — сразу запахло праздником, чувствуете?
Сделайте имбирные печенья. Испеките сладости в виде ёлочек, фигурок Деда Мороза со Снегурочкой или ёлочных игрушек. Устройте вечер готовки всей семьей: из этого можно даже устроить новогоднюю традицию.
Смотрите фильмы и читайте
Пересмотрите новогодние фильмы вместе с близкими. Включите традиционные фильмы про Новый год: «Один дома», «Ёлки», «Украденное рождество», «Морозко», «Соседям вход воспрещён», «Реальная любовь».
Детям включите добрые праздничные мультфильмы: «Анастасия», «Балто», «Зима в Простоквашино», «Секретная служба Санта-Клауса». К счастью, сейчас существуют все условия для этого, даже если вы находитесь в разных уголках города.
Перечитайте новогодние книги. Чтобы Новый год стал действительно волшебным, погрузитесь в любимую всеми поколениями вселенную Гарри Поттера. Не забывайте и о классике: «Ночь перед рождеством» Николая Гоголя точно создаст праздничное настроение.
Будьте вместе
«Ощущение единства — ключевой момент для создания тепла и уюта в преддверии Нового года», — отмечает психолог Мария Маурина. — «Старайтесь как можно больше времени уделять родным людям, и тогда праздничное настроение будет обеспечено!»
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Источник
Как ваше настроение новогоднее
Как вы думаете, откуда взялись все эти шуточки про «выкинь ёлку»? А вот откуда. Чаще всего мы наряжаем ёлку в последние дни перед праздником. И как только наступает Новый год, нас не покидает чувство «И всё?!» Мы же только нарядили её, а праздник-то уже закончился. Вот и оттягиваем момент расставания с ней — кто до конца каникул, а кто и до марта.
Почему бы не пойти от обратного? Что мешает нарядить ёлочку в середине декабря или даже в начале? Конечно, если вы наряжаете живое деревце, можете столкнуться с трудностями — где найти так рано, как сохранить необсыпавшейся до праздника, но и тут возможны варианты решения. А у тех, кто использует искусственную ёлку, вообще никаких отговорок не должно быть. И вообще, вместо обычной ёлки вы можете поставить какой-нибудь креативный экземпляр. Хотя обычная ёлочка такая уютная.
Гирлянды, новогодние подвесы, свечи, фонарики — всё это создаёт атмосферу праздника. Даже обычные ночники способны на это, достаточно обмотать их мишурой. Это вообще самый простой и при этом очень эффектный способ создать настроение.
Лайфхак. Повесьте гирлянду на окно и договоритесь с домочадцами: кто первым приходит домой, включает гирлянду. Так ваше настроение будет подниматься ещё при подходе к дому даже после трудного длинного дня. Если вы дома одни, повесьте гирлянду в прихожей, чтобы можно было включить её практически с порога.
Нужно окружить себя предметами, напоминающими о празднике. Годится всё: свитер с оленями, новогодние чехлы на подушки, прихватки, безделушки вроде «заснеженной деревни», кружки с новогодними мотивами… у каждого из нас наверняка найдётся целый набор таких мелочей. Доставайте всё! Пусть в каждой комнате взгляд обязательно встречает какую-нибудь новогоднюю вещичку.
Лайфхак. Создайте себе небольшой пул милых новогодних безделушек. Они не займут много места в коробке с ёлкой и игрушками, зато не раз вам пригодятся. Например, у меня в ванной есть ёлочка из мыла, которую я достаю каждый декабрь уже лет пять, и пара весёлых флакончиков — снеговик и ёлка.
Поставьте на стол, повесьте на стены новогодние фотографии или открытки.
Фотографируйте. Снимайте всё, что вам понравится — ёлку на площади, светящиеся витрины, заснеженные еловые ветки, отсветы от гирлянд, красиво упакованные подарки. Делитесь фотографиями с друзьями в мессенджерах, письмах и социальных сетях. Присоединяйтесь ко мне в инстаграм-проекте «Новогодний обратный отсчёт» (хэштеги #happynewyearcountdown и #новогоднийобратныйотсчет).
Купите тематические раскраски и пораскрашивайте их вместе с детьми.
Установите на рабочий стол компьютера новогоднюю заставку. И на работе тоже, если это разрешается. Поставьте новогоднюю тему в почтовом ящике в браузере. И про заставку на телефон не забудьте — в него ведь вы, наверняка, смотрите чаще всего.
Пересмотрите свои любимые новогодние и рождественские фильмы. Как минимум с десяток вы вспомните сами. И вот вам ещё 100 чудесных новогодних и рождественских фильмов из рейтинга «Кинопоиска»:
– Советские и российские новогодние фильмы
– Зарубежные рождественские фильмы
Даже если просто полистать список, почитать описания и наметить, какие фильмы вы хотите посмотреть, настроение заметно улучшится. Проверьте сами!
На фото: кадр из фильма «Плохой Санта». На мой взгляд, одна из лучших криминальных рождественских комедий. Несмотря ни на что, это очень добрый фильм. Кстати, рейтинг iMDB у него 7.10 — очень неплохо.
Только не смотрите этот фильм с детьми, его рейтинг 16+.
Источник