Как увеличить свое чувство юмора

Способы улучшения чувства юмора

Жизнь может быть по-настоящему веселой и захватывающей, если знать, как к ней подступиться. Чтобы стать счастливым, у вас должно быть чувство юмора. Для некоторых это естественно и не вызывает затруднений, другим же нужно поработать над собой, чтобы разблокировать этот навык.

Чувство юмора среди прочего помогает видеть что-то хорошее в плохом, и люди любят находиться в обществе тех, кто умеет это делать. Этот навык поможет найти общий язык со сверстниками, пройти собеседование, понравиться противоположному полу. Есть преимущества и для его обладателя: юмор снижает уровень стресса, позволяет посмотреть на проблемы с неожиданной стороны, развивает творческое мышление и приводит к озарениям.

Чувство юмора состоит из двух параметров: умения шутить и умения ценить юмор других людей. В этой статье мы сосредоточимся на первом параметре, который позволит чувствовать себя комфортно в любой ситуации и компании.

Смотрите больше комедий и выступлений комиков

Писатели должны много читать, режиссеры — смотреть фильмы, а вы — больше смотреть комедий и выступлений известных комиков. Вы учитесь более эффективно, когда погружаетесь в предмет (в данном случае в язык).

Наблюдайте за комиками, читайте юмористические книги, анализируйте шутки из кино и сериалов. Особенно эффективны последние, потому что предоставляют большое количество материала за 20 минут в среднем:

• «Офис» (американская и английская версии)
• «Футурама»
• «Клиника»
• «Друзья»

Прекрасным юмором обладают такие писатели как Сергей Довлатов, Виктор Пелевин, Марк Твен, Ильф и Петров. Если сделать небольшое усилие над собой, то комедийные нотки можно заметить у Франца Кафки и Анджея Сапковского.

В кино, помимо великого наследия советского кино, можно выделить Квентина Тарантино, братьев Коэнов, Чарли Чаплина.

Пытайтесь увидеть смешную сторону почти во всем

Если вы действительно хотите развить свое чувство юмора, попробуйте взять что-то обычное и сделать из него смешное. За каждым маленьким событием и ситуацией, с которой вы сталкиваетесь, есть скрытая шутка.

Это отличное упражнение, которое разворачивает негативную ситуацию на 180 градусов и снимает напряжение, заставляет смеяться над неудачами и ошибками.

Просто попробуйте. Попытайтесь анализировать простые объекты и ситуации вокруг вас. Скоро вы выясните, что почти все, что вас окружает в повседневной жизни, имеет забавную сторону.

Изучите некоторые простые шутки

На старте вам не нужно быть творческим. Просто собирайте свою коллекцию. Интернет полон источников шуток, юмора, каламбуров, смешных картинок. Чем обильнее база, тем больше ситуаций, в которых можно ее применить.

Трюк в том, что если люди не слышали эту шутку, вам удастся их рассмешить, но если слышали, между вами возникнет взаимопонимание. Тот, кто заставляет окружающих чувствовать себя хорошо, никогда не будет один.

Общайтесь с людьми, у которых есть чему поучиться

У каждого есть друзья, которых все находят забавными. Проводите с ними время и выясните, что они делают, чтобы быть таковыми.

Подобный подход работает везде: в бизнесе, искусстве, спорте и других областях. Окружайте себя людьми, на которых хотите быть похожими.

Если кто-то не смеется, не сдавайтесь

Все известные комики регулярно подвергались критике. Не всегда причина в них, но они и не обижаются, а меняют стратегию и подходы.

Когда вы шутите, а в ответ получаете гробовую тишину — это отличный способ проверить свою психологическую устойчивость, свою способность выкручиваться. Ни в коем случае не сдавайтесь в эти моменты. Даже у Чендлера из «Друзей» бывали случаи, когда после его шуток кто-то говорил «Эй, это не смешно», но он продолжал искать что-то забавное.

Будьте осторожны, чтобы не оскорбить других

Понимание аудитории является ключевым моментом. То, что рассмешит одних людей, вызовет недоумение у других. Юмор субъективен, хорошо это или плохо.

Анализируйте аудиторию, забрасывайте удочку и смотрите, какая будет реакция. Если люди надрывают животы, можно продолжать. Если же они переглядываются между собой, время менять тактику и прислушиваться, о чем шутят в этой компании.

Будьте остроумным, а не глупым

Глупый юмор может быть отличной отправной точкой для некоторых аудиторий, но порой кажется признаком незрелых людей. Остроумный же человек никогда не проиграет: умение заметить нечто такое, что было различить сложнее всего, будет цениться всегда.

Сейчас мало кто любит анекдоты, потому что это заученный текст. Аудитории подавай экспромт, остроумие, спонтанность.

Согласно Википедии, остроумие — это изобретательность в нахождении ярких, удачных, смешных или язвительных выражений. Для этого нужно проникнуть в суть обсуждаемой темы и найти в ней нечто такое, о чем никто из присутствующих не задумывался.

Оставайтесь позитивным и смейтесь больше

Чтобы развить свое чувство юмора, вам нужно больше смеяться. Не все комики похожи друг на друга и все же большинство из них действительно позитивно настроены.

Поймите разницу между смешным и злым

Чтобы не пришлось извиняться фразой «Я совсем не это имел в виду», вам нужно тонко чувствовать настроение аудитории и степень дозволенности. Если вы видите, что в незнакомой компании один человек поддевает другого и оба смеются, это не значит, что вам это поведение также сойдет с рук.

А для вдохновения советуем посмотреть видео Евгения Буянова про чувство юмора и его развитие.

Источник

Как развить чувство юмора

Угрюмые брутальные герои боевиков и детективов привлекают нас как сценические персонажи благодаря оригинальным образам. Но в жизни, если не все, то большинство из нас, отдали бы предпочтение видеть рядом с собой людей весёлых, умеющих одной репликой поднять настроение, посмеяться над проблемами. Ведь это ценнейший актив – умение шутить позволяет легче справляться со стрессом, видеть в происходящем позитивные стороны и легче налаживать отношения с другими. Сами посудите, кто лучше подходит на роль «своего» и «души компании»: оптимистичный человек, с развитым чувством юмора или молчаливый унылый скептик (хотя, отдадим должное, он тоже может быть достаточно ироничным)? Если вы выбираете первый вариант – читайте эту статью дальше.

Зачем человеку чувство юмора

Не будем обращаться к запутанному анализу остроумия, который совершил Фрейд в одноименном труде, сосредоточимся лишь на том, что пишут в своих трудах «простые» люди. А они сходятся в одном: чувство юмора у человека быть должно. И причин тому можно назвать несколько. Но сначала для лучшего понимания тематики условимся, что, говоря о чувстве юмора, мы будем иметь в виду не только способность человека шутить и заставлять смеяться других, но и смеяться и ценить остроумие самому.

Зачем человеку юмор? Смеясь, мы моложе выглядим. Это доказанный факт: учёные из Стэнфордского университета провели соответствующие испытания. В результате было установлено, что при смехе задействовано 16 лицевых мышц, движение которых способствует лучшему доступу кислорода к ним, а это влияет на то, как выглядит наше лицо.

Смех также вызывает выброс эндорфинов в кровь, поскольку стимулирует определённые области мозга, а это, в свою очередь, заставляет нас чувствовать себя счастливее. Ещё одно интересное физиологическое наблюдение: у заболевших, посмотревших юмористическую передачу, в слюне было обнаружено гораздо больше иммунокомпетентных клеток в сравнении с теми, кто недавно не смеялся.

Чувство юмора важно и в социальном плане. Остроумных людей больше любят, с ними завязывают отношения и поддерживают дружбу. Они более легки и непринуждённы в общении, легче устанавливают контакт и находят общий язык с другими, а также решают конфликты. Да и в целом умение с иронией и улыбкой взглянуть на окружающий мир – само по себе является ещё одной защитной функцией организма.

Советы на тему как развить чувство юмора

В профильной литературе ведётся спор относительно врождённой способности шутить. Не будучи специалистами в данном направлении мы воздержимся от комментирования и укажем лишь на существующее мнение о том, что темперамент и способности в деле развития чувства юмора играют определённую роль. Но как законченное качество оно формируется уже при жизни, под влиянием многих факторов: социальных условий, воспитания, образования и т.д. А это уже даёт возможность сделать вывод о возможностях для самотренировки. И вот несколько простых рекомендаций.

Развивайте коммуникабельность. Вы наверняка замечали, что сценаристы многих популярных фильмов вводят в сюжет однотипных героев: болтливых, что называется, без костей в языке, весёлых и суетливых персонажей. Именно от них исходит львиная доля юмора. Наблюдая за ними, можно не только от души посмеяться (если комедия качественная), но и вынести определённый урок. Если коротко, его суть сводится к тому, что не нужно бояться контакта с людьми. Замкнутые, молчаливые, застенчивые люди редко блещут чувством юмора. Поэтому коммуникабельность является ключом к двери, за которой начинается развитие вашего навыка.

Смейтесь над собой. Чтобы заставить смеяться других, нужно уметь смеяться самому. А сделать это без понимания природы эмоции невозможно. Поэтому, тренируйтесь в первую очередь на себе. Старайтесь смотреть на свои привычки и действия, окружающие вещи и мир с налётом самоиронии. И превращайте различные эпизоды в шутки. Это может быть что угодно: причёска сразу после пробуждения, любое суеверие, поиск куда-то запропастившихся ключей и т.д. Бытовой юмор (а это то, что случается почти с каждым) самый искренний и востребованный. Поэтому научившись таким образом подмечать смешное в себе, вы научитесь тому же и по отношению к другим и миру вообще.

Пополняйте словарный запас. Многие шутки построены на игре слов, да и в целом у образованных людей с чувством юмора дела обстоят лучше. Эрудированность не только сделает из вас интересного собеседника, но и поспособствует тому, что смеяться будут не над глупостью, которую можно «ляпнуть» по незнанию, а над уместностью сказанного.

Тренируйте ассоциативное мышление. Зачастую юмор – это умение подобрать неожиданное завершение истории или сравнить, казалось бы, далёкие друг от друга темы. Очевидно, что без развитого ассоциативного мышления это невозможно.

Долой хардкор. Чувство такта и сдержанность в деле юмора играют чуть ли не главную роль. Поэтому всегда уделяйте внимание контексту и оценивайте, когда лучше пошутить, а когда – промолчать. Шутка на похоронах может быть оправдана лишь стилистикой американского чёрного юмора, но не более того. Другими словами, если вы не стремитесь стать андеграундовым комиком с противоречивой репутацией, тщательно подбирайте свои репризы. И лучше не шутите на такие темы, как национальность, религия, внешность.

Становитесь опытнее. Все мы чему-то учимся друг у друга. И чувство юмора не исключение, ведь как нельзя стать хорошим инженером, не получив необходимые знания, так и научиться хорошо шутить нельзя, не познакомившись с мастерами этого дела. Благо, возможностей для этого немало. К вашим услугам, как минимум, широчайший выбор видеоматериалов с лучшими юмористическими выступлениями: от команд КВН разных эпох до выступлений гуру стендап жанра. Мы ни в коем случае не призываем учить их шутки наизусть, но со временем у вас, как и у опытного сомелье, выработается хороший вкус. А без него в деле юмора никуда.

Позитивный настрой и взгляды на жизнь. Жизнерадостность – основа юмора. Умение видеть во всём позитивные стороны учит легче справляться с неудачами. Положительное мировосприятие имеет эффект зеркала – вы улыбаетесь миру, он улыбается вам.

Валяние дурака и чувство юмора. В данном отношении часто идёт подмена понятий. Быть смешным и иметь чувство юмора – далеко не всегда значит одно и то же. Кривляния, падения, активная жестикуляция выглядят смешными в выступлении клоуна перед детьми, но в остальных случаях не всегда воспринимаются однозначно. Здесь главное – не перегнуть палку.

Не расстраивайтесь из-за неудач. Шутки «не заходят» и у профессиональных комиков, так что делать трагедию из неудачной попытки сострить не стоит.

2 самых распространённых приёма генерации шуток

Двумя наиболее простыми и распространёнными приёмами создания шуток являются ирония и двусмысленность.

Ирония. Из школьного курса литературы представление о том, что это такое, есть у каждого. Ироничные шутки часто создаются «на контрасте», когда вещам и явлениям приписываются противоположные оценки и характеристики. Например:

Вчера встретил Саню около полуночи. Весь в спортивном такой. Наверное, в музей шёл. (Народное)

По примеру Ватикана, когда в Мурманске выбирают нового мэра, из трубы администрации валит старый мэр. (Сборная Мурманска по КВН)

«Глухарь» – российский сериал о творчестве Бетховена. (Народное)

Двусмысленность. По-научному – амфиболия. Приём, когда отдельные слова или сказанное в целом может иметь несколько значений, а значит и скрытый смысл, который наталкивает на определённый вывод. Примеры:

В какой холодной стране мы живём! У нас всё скрыто, всё в подполье. Советского миллионера не может найти даже Наркомфин с его сверхмощным налоговым аппаратом. (Остап Бендер, «Золотой телёнок»)

Самый долгий выпускной был зафиксирован в Мурманске – ребята полгода ждали рассвет. (Сборная Мурманска по КВН)

Футболисты сборной России на выездах всегда играют плохо, потому что разглядывают новые ворота. (Команда КВН «Ёлки-палки»)

Отзывы и комментарии

Тема развития чувства юмора достаточно неоднозначная, поэтому мы будем рады, если вы поделитесь с нами своим мнением по данному поводу.

Источник

10 приемов чтобы развить чувство юмора и стать душой компании

Заставить человека улыбаться или смеяться, способен далеко не каждый. Однако если вы идете по жизни с улыбкой на лице, тогда, вероятней всего, люди к вам потянуться. Почему человеку необходимо чувство юмора? Оно помогает укрепить отношения, избавиться от негативного мышления, повышает привлекательность, а также как говориться – смех продлевает жизнь.

Чувство юмора – это то, что непременно поможет урегулировать любую конфликтную ситуацию. Идти по жизни с улыбкой может каждый, однако это весьма непросто, особенно когда в жизни случаются некоторые неприятные ситуации. Давайте узнаем, как можно развить чувство юмора.

Не бойтесь выглядеть глупыми

Не всегда собеседник способен понять ваши шутки и юмор. Есть люди, которых очень сложно рассмешить, поэтому будьте готовы к угрюмым лицам собеседников. Даже профессиональным комиком не всегда удается рассмешить аудиторию. Если шутка не смогла произвести нужного эффекта на собеседника, просто смените тему.

Не бойтесь смеяться над самим собой

Как правило, в каждой истории есть неловкие моменты и нелепые ситуации, которые способны вызвать улыбку на лицах собеседников. Даже если эти события произошли с вами, не бойтесь делиться такими рассказами с другими людьми, умение посмеяться над самим собой – это уже настоящее искусство. Добавьте в историю немного самоиронии, для более эффектного впечатления.

Смотрите юмористические шоу и комедийные фильмы

Как правило, комедии или юмористические шоу учат человека идти по жизни с улыбкой. Они заряжают позитивом, которым хочется делиться с окружающими людьми. Наблюдайте за профессионалами и учитесь у них развивать собственное чувство юмора.

Не забывайте о контексте

Стоит помнить, что далеко не все события могут вызвать у собеседника улыбку на лице. Возможно, вы случайно затронете больную тему для человека. Так что шутя и рассказывая смешные истории, будьте осторожны с юмором. Ваши рассказы не должны кого-то задеть или ранить.

Придумайте коронную шутку

У каждого профессионального шутника имеется в запасе коронная шутка, которая одинаково положительно действует практически на всех. Рассказывая ее, постарайтесь проявить весь свой артистизм, включая соответствующие жесты и мимику.

Обратите внимание, что именно у собеседника может вызвать улыбку

Проявите внимательность, ведь каждый человек может улыбнуться или засмеяться, если слышит что-то веселое для себя. Благодаря этому вы будете знать, на какую тему рассказывать шутки, чтобы поднять настроение этому собеседнику.

Не унижайте других

Никогда не высмеивайте в своих шутках других людей – это может вызвать негативную реакцию у людей. Например, вы рассказываете анекдот о том, какие чукчи глупые, а у вашего собеседника, родственник чукча. Лучше всего рассказывать истории на отреченные темы, которые уж точно не смогут задеть чье-либо достоинство.

Учитесь смотреть без осуждения

Многим людям осуждающий взгляд мешает правильно проявлять чувство юмора. Рассказывая какую-либо историю, оставьте в ней только юмористическую часть, не нужно выдвигать собственные осуждающие вердикты и мысли. Исключите всевозможный негатив из рассказа, который будет мешать общему впечатлению от истории.

Совершенствуйте свою речь

Умение красиво говорить, не используя резких и режущих слух слов – это настоящее искусство. Учитесь говорить красиво, и вы непременно сможете произвести положительное впечатление на собеседника.

Верьте в свои силы

Не стоит бояться шутить, верьте в свои силы и у вас непременно все получиться. Развить чувство юмора способен практически каждый, помните об этом.

Источник