- 6 способов создать новогоднее настроение: рекомендации психолога
- Новый год – самый волшебный праздник, которого многие ждут с нетерпением и предвкушением сказки. Но если в детстве эти прекрасные ощущения возникали сами собой, то с возрастом ждать чуда и поддерживать в себе новогоднее настроение становится все сложнее. Почему так происходит и можно ли вернуть себе детское ощущение настоящего праздника, глядя на своего малыша?
- Как создать праздничное настроение в душе: секрет детей
- И что делать?
- Способ создать праздничное настроение №1. Включаем органы чувств
- Способ создать праздничное настроение №2. Усиливаем ожидание
- Способ создать праздничное настроение №3. Творим вместе
- Способ создать праздничное настроение №4. Придумываем сказку
- Способ создать праздничное настроение №5. Украшаем дом
- Способ создать праздничное настроение №6. Гуляем и веселимся
- Совет психолога
- Звёздные родители
- Как создать новогоднее настроение ребенку? Топ-5 оригинальных новогодних идей для родителей
- Наше личное волшебство и подслушанные истории
- 1. Подготовиться к празднику
- 2. Сделать «заказ» Деду Морозу
- 3. Подпитать веру ребенка в доброго волшебника
- 4. Пригласить волшебника на дом
- 5. Запечатлеть на память неподдельные «новогодние» эмоции всех членов семьи
6 способов создать новогоднее настроение: рекомендации психолога
Новый год – самый волшебный праздник, которого многие ждут с нетерпением и предвкушением сказки. Но если в детстве эти прекрасные ощущения возникали сами собой, то с возрастом ждать чуда и поддерживать в себе новогоднее настроение становится все сложнее. Почему так происходит и можно ли вернуть себе детское ощущение настоящего праздника, глядя на своего малыша?
Мария Коновалова
психолог, Яхрома
К сожалению, не все люди перед праздниками испытывают радость. Многие, напротив, погружаются в уныние, апатию, недовольство… Почему мы, взрослея, утрачиваем ощущение чуда? Причины бывают разные: усталость, зацикленность на мелочах, завышенные требования и ожидания от окружающих и от самого Нового года, личные неприятности.
И для молодой мамы ситуация отнюдь не легче. Жизнь с маленьким ребенком похожа на круговорот бесконечных дел, которые никуда не исчезают с приходом праздничных дней. Поэтому Новый год часто приносит женщине лишь дополнительные хлопоты, порой – ощущение ограничений собственной жизни и стресс от предпраздничной суеты.
Однако «поработать» над своим праздничным настроением все же стоит. И ради себя, и ради близких, особенно ребенка: ведь дети очень восприимчивы к настроению мам. Но для начала постараемся разобраться, почему малышам так легко быть счастливыми.
Как создать праздничное настроение в душе: секрет детей
Для ребенка праздник – это не просто очередной выходной, к которому еще и утомительные приготовления требуются. Дети не понимают причины суеты и приложенных взрослыми усилий, им не требуются для ощущения праздника дорогие подарки и шикарно накрытый стол. Строго говоря, для малышей каждый день может быть праздником, если он наполнен новыми открытиями и чем-то необычным. Дети наблюдают и чувствуют мир непосредственно, искренне удивляясь любым неожиданным мелочам, поэтому способны воспринимать Новый год во всем его волшебстве: улицы и дома раскрасились яркими мерцающими огоньками, на площадях появились нарядные елки с такими разными и красивыми игрушками, и даже дома однажды вечером вдруг из ниоткуда возникла хорошенькая елочка, а рядом с ней – коробки с «сокровищами»: шарами, шишками, бусами и мишурой. Так что для детей новогодняя сказка начинается задолго до 31 декабря, а основная радость от праздника заключается в его предвкушении.
И что делать?
Конечно, непременные атрибуты праздника играют важную роль в механизме запускания особого настроения. Но зачастую они уже не оказывают такого воздействия на взрослых, потому что мы привыкли к ним и нередко воспринимаем просто как данность. Для ребенка же чудо находится не где-то вовне, а в нем самом, в его вере и ожидании сказочных событий, в его способности искренне удивляться и радоваться, поэтому он так легко погружается в новогоднюю атмосферу.
На самом деле, праздничное настроение можно пробудить в каждом человеке. Важно лишь понять, что никто, кроме нас самих, не создаст праздник в нашей душе. А прогнать тоску и настроиться на Новый год помогут шесть отличных способов.
Способ создать праздничное настроение №1. Включаем органы чувств
С детства в сознании человека закрепляются прочные ассоциации с праздником, поэтому нужно подумать, что напоминает вам о нем, и постараться вызвать приятные ощущения, задействовав все органы чувств: зрение, слух, обоняние, вкус и осязание.
Составьте подборку хороших новогодних фильмов, сказок и мультфильмов. И периодически смотрите их вместе с малышом. Такие совместные просмотры не только объединяют, но и помогают ребенку познакомиться с праздником и сформировать свои положительные ассоциации на будущее.
Если у вас есть ритуал укладывания ребенка под музыку, самое время заменить привычные колыбельные на рождественские и новогодние песенки. Активизировать аудиоканалы восприятия можно, сменив мелодию на телефоне или звонок будильника на что-то веселое и праздничное.
Наполните дом приятными запахами. Ароматы цитрусовых, корицы или ванили могут создать хорошее настроение. Зажгите ароматические свечи и наблюдайте с малышом за мерцанием огоньков, ему это непременно понравится.
И, конечно же, побалуйте себя вкусненьким. Рождественские пряники или другая праздничная выпечка с горячим ароматным чаем обычно вызывает огромный восторг у детей, так почему бы не разделить их радость?
Вечером можно побаловать себя теплым глинтвейном или горячим шоколадом, а в выходной испечь что-то вкусное вместе с малышом.
Способ создать праздничное настроение №2. Усиливаем ожидание
Праздничное настроение зарождается в результате ожидания и предвкушения. И настроиться на Новый год поможет дополнительный акцент на каждом проходящем дне.
Интересный способ – это создание и ведение специального новогоднего календаря, где отмечены все оставшиеся до праздника дни, каждый из которых скрывает какой-нибудь сюрприз за своим окошком. За основу можно взять традиционный за рубежом и не так давно пришедший к нам рождественский календарь.
Его можно купить в интернет-магазине (такой календарь рассчитан на 24 дня до начала праздника) или сделать собственными руками. Для любителей клеить-вырезать можно предложить вариант стенгазеты с окошками, а для рукодельниц, возможно, интереснее будет сшить кармашки-сумочки для каждого дня. В окошки/кармашки календаря для взрослых можно положить задания (вспомнить самый счастливый день, найти самое удачное фото жены/мужа и распечатать, назвать открытие своего личного года и т.д.), в кармашки для детей – записки с заданиями (спеть песенку, рассказать стишок, нарисовать картинку, найти клад и т.д., чтобы получить небольшой подарочек). В общем, идей новогодних календарей много.
Способ создать праздничное настроение №3. Творим вместе
Лучший способ «заразиться» от ребенка новогодним настроением – поучаствовать в детских приготовлениях к празднику. Посмотрите, с каким удовольствием и интересом ребята рисуют новогодние картинки и мастерят поделки. Может, именно в этом процессе и скрывается зимнее чудо, способное зажечь в сердце огонек вдохновения и веры?
Не теряйте времени и начинайте с малышом сами творить праздник: вырезайте снежинки, раскрашивайте елочные шары, мастерите карнавальные костюмы, создавайте праздничные открытки и композиции из природных материалов. Вы и сами не заметите, как погрузитесь в зачарованную атмосферу Нового года.
Способ создать праздничное настроение №4. Придумываем сказку
Обычно Новый год у взрослых проходит по одному сценарию: застолье, просмотр телепередач и возможные походы по гостям или к городской елке. Не бойтесь сломать устоявшийся стереотип и использовать фантазию – придумайте новый сценарий праздника, в котором могли бы принять участие и вы сами, и ребенок, и папа, и даже гости. Это может быть карнавальная сказка, разыгранная для друзей и заснятая на видеокамеру, или упрощенная игра-квест, в которой ваш муж и ребенок должны выполнить задания, чтобы получить подарки. Придумайте свою сказку, чтобы на следующий год вам захотелось изобрести что-то новое и неожиданное!
Способ создать праздничное настроение №5. Украшаем дом
Наверное, сложно ощутить праздничную атмосферу, если все вокруг напоминает о буднях. Поэтому дом нужно преобразить, для начала «вооружившись» тряпочками и пылесосом. Не забудьте подключить ребенка к наведению порядка, он будет гордиться, что с помощью его усилий все вокруг готовится к встрече Нового года.
Ну, а потом приходит время для самого приятного занятия – непосредственно украшения дома. Развесьте гирлянды, бусы и мишуру, нарядите елку, наклейте на окна снежинки, тематические наклейки и витражи, а на подоконники можно поставить новогодние и рождественские композиции из домиков, фигурок, подсвечников… Пусть малыш вам помогает, даже если он пока не может справиться со всем самостоятельно и часто делает не так, как вам хотелось бы (например, вешает все игрушки на одну ветку). Главное, что вы создаете праздник общими усилиями.
Способ создать праздничное настроение №6. Гуляем и веселимся
Природа, свежий воздух и физическая активность – неиссякаемый источник положительных эмоций, недаром все дети получают огромное удовольствие от прогулок. Поэтому за праздничным настроением отправляйтесь на улицу. Если ваш малыш еще гуляет в коляске, вы можете позволить себе неспешно пройтись по празднично украшенным паркам, полюбоваться выставками ледовых скульптур. Если же вашему карапузу требуется больше активности – берите санки, ледянки, лыжи, коньки и отправляйтесь вспоминать детство с крутыми горками, неуклюжими падениями на льду, снежной крепостью и громким смехом.
Настроение – субстанция, конечно, капризная, но если вспомнить, что рядом с вами находится мощный стимул для положительных эмоций – ваш малыш, управлять своим восприятием жизни станет намного проще. Самое главное – это захотеть почувствовать себя счастливой, разрешить себе вновь стать ребенком и веселиться наравне с детьми.
Совет психолога
Очень эффективный способ пробудить в душе новогоднюю радость – это использование приема визуализации. Он заключается в создании мысленных образов желаемой действительности.
Читайте вместе с ребенком зимние и новогодние стихотворения, рассказы и сказки. А после прочтения попробуйте нарисовать или слепить понравившихся героев и ситуации. Так вы сможете глубже проникнуться сказочной атмосферой, наблюдая результаты своих трудов.
Звёздные родители
Эвелина Бледанс, актриса, телеведущая, и Семен (2 года)
Как правило, хорошее настроение в Новый год у нас есть всегда. Обычно праздничную атмосферу в наш дом приносит елка. Мы живем за городом, и прямо перед нашим домом посреди клумбы растет чудесная ель, которую мы каждый год наряжаем вместе с Семеном. Конечно, я даю ему небьющиеся игрушки, так как он привык кидаться шарами как мячиками.
Дмитрий Маликов, композитор, певец, и Стефания (14 лет)
Чтобы создать новогоднее настроение, мы уже в первых числах декабря украшаем беседку на нашем загородном участке, которую летом используем для барбекю. Наряжаем там елку, проводим иллюминацию, а пока суд да дело, успеваем приготовить вкусный шашлык и попить чаю с травами. А еще мы к Новому году обязательно вешаем шары на нашу любимую яблоню.
Источник
Как создать новогоднее настроение ребенку? Топ-5 оригинальных новогодних идей для родителей
Наше личное волшебство и подслушанные истории
Новый год в нашей семье – любимый праздник. Старшему сыну 13 лет, так что у нас уже успели сложиться новогодние традиции: недели за две окна украшаем гирляндами, а елку, непременно живую, выбираем 25 декабря, наряжают ее муж с сыном. Обязательно ежегодно покупается несколько новых игрушек и гирлянд. Обычно под елочкой устраивается небольшая фигурка-талисман наступающего года.
До восьми лет старший сын писал открытку Деду Морозу. Пока был маленьким, текст диктовал мне, а сам «расписывался», повзрослев, стал писать самостоятельно. Открытка исчезала с подоконника ночью через неплотно прикрытую форточку. Подарки для всех членов семьи, включая кота, непременно находились утром нового года позади елочки в «сугробе». Лет в шесть-семь сын мне уверенно заявил, что Деда Мороза не бывает, я предложила это доказать. Ему не удалось, поэтому с легким сомнением, но верил еще пару лет. Сейчас волшебство праздника оживает благодаря младшему годовалому сыну, и пусть он еще совсем маленький, мы уже подумываем, чем его удивить. Вот и решила поинтересоваться, какие у бобруйчан в запасе оригинальные традиции и идеи. Итак, по мнению опрошенных, родителям нужно:
1. Подготовиться к празднику
Большинство начинает готовиться за 1-2 недели. В это время важно создать волшебную атмосферу предвкушения: привлечь ребенка любого возраста, например, доверить ему выбор елки и ее украшение, изготовление украшений для дома, поиск интересных идей для праздника.
Лариса С., мама Алины:
– Дочери очень нравятся шары со снегом. Как-то в интернете я нашла идею похожего сувенира и уже третий год перед праздником по вечерам мастерим такие забавные подарки дедушкам и бабушкам. Для этого берем баночку с завинчивающейся крышкой, пенопласт, мишуру, водостойкий клей и всевозможные новогодние атрибуты. На кружок пенопласта, приклеенного к крышке, приделываем фигурки и украшения. Прежде чем закрыть баночку с композицией крышкой, для верности смазанной клеем-герметиком по резьбе, ее нужно заполнить смесью 50/50 воды и глицерина, припорошить блестками и нарезанным «дождиком». Чем больше глицерина, тем медленнее идет «снег». Переворачиваем банку — наш шар готов!
Фото из архива ВБ.
2. Сделать «заказ» Деду Морозу
Анна П., мама двоих детей:
– Дочка с ее характером хорошо, если до сада верила в Деда Мороза. А сын-второклассник до сих пор верит, хотя он уже от нас знает откуда берутся подарки под елкой. Но ребенок категорически не принимает эту информацию, особенно после поездки в Беловежскую пущу к Деду Морозу. Заказы делает через . холодильник, чтобы быстрей дошли: открывает дверцу и шепчет с завидной регулярностью, уже с ноября.
Кстати, заказать поздравление можно заранее на сайте «Белпочты», и вашему малышу точно перед Новым годом придет персональное поздравление и подарок. Услуга платная, в этом году 17 рублей. А еще бобруйчанам на одном из сайтов услуг предлагается именное видеопоздравление от Деда Мороза на диске и письмо от него с печатью, стоимость услуги такая же.
3. Подпитать веру ребенка в доброго волшебника
Ирина П., мама Димки:
– Сын долго верил в Деда Мороза. Жили мы на втором этаже, поэтому, когда наступало время дарить подарок, я отвлекала сынишку, а муж незаметно выскальзывал из дома и длинной палкой постукивал в окно балкона, а затем быстро возвращался. И мы уже все вместе с большими предосторожностями выходили смотреть: пока балкон не застеклили, на снегу даже виднелись отпечатки сапог, а в уголке лежал красиво упакованный подарок. Однажды оба отпечатка оказались левыми и пришлось пофантазировать, чтобы это как-то объяснить глазастому сыну.
А самого недоверчивого ребенка позволит убедить в существовании волшебника, Дед Мороз входящий в разгар праздника прямо в окно на шестом этаже. Организаторы этой оригинальной услуги уверяют, что работают профессиональные промышленные альпинисты со всеми необходимыми разрешениями, и просят за представление 85 рублей, если заказывать на 27-28 декабря, и 140 рублей, если 31 декабря до 23.00. Поздравление включает эффектное появление волшебника, 20-минутную программу, вручение подарка и проводы дедушки через входную дверь. Заказывать поздравление советуют примерно за 2-3 дня, чтобы решить вопросы с доступом к крыше.
4. Пригласить волшебника на дом
Цены на выездные поздравления в Бобруйске в этом году варьируют в среднем от 40 до 80 рублей. Начинают поздравлять обычно после 20 декабря. Предлагают праздничную программу на 20-40 минут. Билет на детскую интерактивную вечеринку 3+ обойдется в 18-20 рублей, даты фиксированные, количество мест ограничено.
Елена Л., многодетная мама:
– Новый год – тихий семейный праздник, но, если финансы позволяют, всегда заказываем на дом Деда Мороза и Снегурочку. Я считаю, на сказке не экономят – дети этого ждут, заранее готовятся. Заказы пишем на открытке и вывешиваем на ниточке за окно, ночью она исчезает.
А вот что рассказала детский аниматор, Екатерина Шабанова:
– Мы занимаемся сказкой, которая приходит прямо к вам домой. Сейчас это очень популярно и вызывает много эмоций у детишек, радость и улыбку на лице взрослого. При этом люди должны понимать, что дорого – не значит круто, а дешево – не значит плохо, все зависит от ваших ожиданий, от опыта Деда Мороза и Снегурочки. Многие считают, что это легкий заработок: купил костюмы и поехали «снегурить». Для хорошего аниматора цель – принести радость, а не заработать деньги. Поэтому мы заранее готовим к Новому году реквизит, новые костюмы, спецэффекты, транспорт. Отличается ли работа под Новый год? Да, ее становится чуть больше.
Мы сами любим сказку, нам самим хочется волшебства, поэтому и в новогодней программе непременно должны быть и сюрпризы, и светящийся посох дедушки, и сосуд исполнения желаний, и растущий снег. При этом все фокусы должны быть безопасны для детишек, ответственный аниматор уделяет этому большое внимание. Кроме вызова Деда Мороза и Снегурочки на дом, можно организовать детский корпоратив или вечеринку. Дед Мороз сегодня может даже танцевать хип-хоп или устроить настоящий танцевальный батл. В общем, время не стоит на месте, и сказочные герои тоже смотрят ютуб и знают популярные хиты.
Фото из архива ВБ.
5. Запечатлеть на память неподдельные «новогодние» эмоции всех членов семьи
Профессиональные новогодние фотосессии, в зависимости от пакета услуг в Бобруйске, стоят 50-100 руб. Еще горожане традиционно фотографируют детишек на фоне городских елок и фотозон предприятий. Лучшие места для селфи смотрите здесь.
Можно отвезти ребенка в резиденцию Деда Мороза и устроить там фотосет на память, а можно просто включить фантазию.
Анастасия С., многодетная мама:
– Фотография и Инстаграм – мое хобби. На Новый год можно сделать массу отличных фото. Наверное, самыми оригинальными были семейные фотографии-отражения в большом серебристом новогоднем шаре. Еще в прошлом году заказали всем членам семьи одинаковые майки, с частями надписи Happy New Year, Bobruisk-city. Повеселились, наблюдая за возней детей, окликавших друг друга и самого младшего по слову на майке. Если поэкспериментировать с освещением и фоном, очень красиво выходят фото со светящимися гирляндами, например, ими можно обмотаться, как шарфом.
Вместо резюме
Не важно, что вы придумаете и сможете осуществить на Новый год, главное – провести время всей семьей, не отвлекаясь на повседневную рутину. Поверить в сказку вместе с ребенком. И тогда даже в сером бесснежном городе будет ощущаться праздник.
Источник