Как сказать ему что чувства все еще остались

Что сказать мужчине при расставании и как вести себя дальше, чтобы он пожалел и захотел вернуться

Здравствуйте, читатели блога bursin.ru , к сожалению, случается, что чувства остывают и люди расстаются. Иногда это проходит безболезненно для обоих, но чаще сопровождается мучительными страданиями. И практически каждая девушка, даже сама инициируя разрыв, задумывается о том, что сказать мужчине при расставании, чтобы он пожалел. Это нормальное явление, ведь отношения не прекращаются просто так. На это всегда есть веские причины, поэтому вам и хочется, чтобы парень понял свои ошибки, пусть и поздно их исправлять.

Содержание

Как себя вести, чтобы он пожалел о разрыве

Слова – это эффективное средство, но не основное. Если вы думаете, как сделать так, чтобы молодой человек пожалел, что бросил вас, то прежде всего поднимите собственную самооценку, скажите себе следующее: «он просто не заслуживает меня, потому что я …» и мысленно перечислите все свои достоинства. Повторяйте себе каждый день, какая вы хорошая, умная, красивая, талантливая, заботливая, интересная, самодостаточная и уникальная личность. Полюбить себя больше, чем его – это первый шаг к излечению душевных ран.

Мужчина однозначно может пожалеть о расставании с вами, но только в том случае, если увидит, что потерял настоящее сокровище. Опухшая от слёз, плачущая и унижающаяся женщина, умоляющая его вернуться, на сокровище совсем непохожа. Возьмите себя в руки и запретите себе звонить ему, писать или искать встреч. Чтобы было легче, назначьте точный срок молчанию, например, два месяца. Чем больший срок вы отведёте, тем лучше, так как:

  1. У него будет больше шансов, чтобы соскучиться и понять разницу в жизни с вами и без вас.
  2. Может, свобода принесёт только радость, вы сможете вздохнуть полной грудью и заняться тем, чем давно хотели.
  3. Или привести себя в порядок – похудеть, сменить имидж, сделать причёску, маникюр, поменять гардероб, в общем, сделать всё то, на что раньше не хватало времени, сил или финансов (актуально для тех, чьи партнёры постоянно экономят).

Когда вы будете собой довольны на сто процентов, тогда можете показаться ему во всей красе. Только встреча должна быть случайной или деловой. Например, договоритесь встретиться где-нибудь мельком, чтобы передать какие-то вещи. В момент Х сияйте, радуйтесь жизни, выглядите довольной, счастливой и ни в коем случае не показывайте, что вы тяжело перенесли разрыв. Своей болью вы только подпитаете мужской эгоцентризм и повысите его самооценку, а ослепительной внешностью и счастливым блеском глаз – заставите задуматься о верности принятого решения.

Вот ещё несколько важных моментов:

  1. Не торопитесь сразу после расставания выкладывать в сети фотографии, где вы с другим молодым человеком. Бывший однозначно догадается, что это фикция и поймёт, как вам больно. Лучше выкладывайте фото, где вы гуляете с подругами или занимаетесь чем-то интересным, к примеру, тем, что он вам раньше запрещал — его точно заденет то, что вы по полной наслаждаетесь свободой.
  2. На «случайную встречу» по той же причине идите одна, но вот звонок на мобильный в нужный момент и фраза «извини, я спешу» — отличный ход.
  3. Не ведите себя как «стерва», не кидайтесь оскорблениями и обвинениями – это его только посмешит или разозлит, но жалеть о разрыве точно не заставит.
  4. Не осложняйте себе жизнь, избегайте посещать те места, где вам было так хорошо вместе.
  5. Смените обстановку: езжайте к родителям на недельку или сделайте ремонт дома.
  6. Уберите с видных мест всё, что напоминает вам о нём – фотографии, его вещи или подарки.
  7. Не сидите без дела, займите каждую минуту, чтобы у вас не осталось свободного времени на воспоминания и переживания.

Разрыв с любимым человеком – это мегатрудно, но просьбами и самоуничтожением в его не вернёте, а, наоборот, только оттолкнёте. И уж точно он не будет сожалеть о том, что расстался с «тряпкой», в лучшем случае испытает к вам жалость, а в худшем — отвращение.

Прощальные слова

Правильные слова при расставании – это возможность сохранить тёплые дружеские отношения с бывшим или, наоборот, нанести ему удар, чтобы отомстить за причинённую боль.

Инициатор — девушка

Вы хотите расстаться с парнем, потому что он вас не ценил, был невнимателен, груб или что-то ещё. Вы хотите сказать ему на прощание нечто такое, чтобы он понял, что потерял вас по своей вине. В этом случае не устраивайте скандал и не ведите себя как истеричка и невротичка, иначе он только почувствует облегчение от разрыва. Мило улыбнитесь и скажите ему одну из следующих фраз:

  1. Любовь – это как костёр, в который постоянно нужно подбрасывать дрова. В последнее время мне приходилось делать это одной. Я устала и хочу потушить огонь. Прощай.
  2. Я влюбилась в умного, доброго, внимательного и заботливого человека. Ты был таким раньше, но кардинально изменился сейчас. Тебя сегодняшнего любить очень трудно, поэтому я ухожу. Желаю счастья и не наступай на те же грабли со следующей девушкой.
  3. Ты по-прежнему дорог мне, но я принимаю решение расстаться, потому что из двух половинок мы превратились во врагов. Я тебя не понимаю, ты меня не слышишь. Лучше закончить всё сейчас, чем впоследствии возненавидеть друг друга.
  4. Я люблю тебя, но это не означает, что должна перестать быть собой. Ты хотел изменить меня и я старалась ради тебя, но результат, видимо, тебе не понравился. Я больше не чувствую твоего восхищения и любви. Я выбираю себя настоящую, а потому прощай.
  5. Не знаю, заметишь ли ты, но я ухожу. Ты слишком занят собой, а на меня у тебя вечно не хватает времени. Не хочу быть обузой и прозябать в бесконечном ожидании твоего внимания. Будь счастлив. Прощай.
Читайте также:  Парень чувствует себя со мной почему

Если же вы хотите разорвать отношения с парнем, потому что разлюбили его или встретили другого, тогда тем более не стоит ему грубить. Будьте предельно вежливы и извинитесь за ту боль, что причиняете, например, так:

  1. Ты хороший человек и заслуживаешь честности. Я больше тебя не люблю. Прости. Буду рада, если мы сможем сохранить дружеские отношения.
  2. Когда ты впервые меня поцеловал, я подумала, что хочу провести с тобой рядом жизнь. Но я ошиблась, это была не любовь, а только страсть, которая со временем угасла. В этом нет твоей вины, просто мы не две половинки единого целого, а их нам ещё предстоит найти. Прости меня за боль, что причиняю, но прошу, отпусти без обиды и ненависти.
  3. Я разрываю наши отношения. Так случилось, что я встретила другого человека и почувствовала, что он и есть та самая вторая половинка. Извини, если сможешь, но лучше сказать правду сразу, чем довести до предательства и измены.

Необязательно «зубрить» эти фразы. Правильнее сказать что-то своими словами и от чистого сердца, сохраняя заложенный в примерах смысл.

Он сам так решил

Если парень стал инициатором разрыва отношений, чтобы он об этом пожалел, на прощанье сделайте вид, что вы только рады. Например, скажите следующее:

  1. После твоих слов, как ни странно, но я почувствовала большое облегчение. Оказывается, всё это время ты душил меня своей любовью и ревностью. Я очень рада, что, наконец, могу дышать полной грудью.
  2. Я представляла себе нашу семью, дом, детей, вечер в кресле-качалке у камина под одним пледом, как я приглаживаю твои седые волосы, в миллионный раз желаю спокойной ночи и засыпаю на твоём плече. Сегодня, благодаря тебе, я поняла, что ты недостоин разделить со мной жизнь и я рада, что это выяснилось сейчас, а не через несколько десятков лет.
  3. Моя любовь – слишком тяжёлая ноша для твоих плеч. Я об этом давно догадывалась, но не хотела верить. Лучше найду сильного человека, способного ответить взаимностью и сделать меня счастливой. Прощай.
  4. Да, мне больно сейчас, но я переживу. Уже завтра я начну улыбаться утреннему солнцу и открою сердце новым чувствам. Да, я считала тебя самым близким человеком, но ошибки – это опыт и очередная ступенька к истинному счастью.
  5. Прощай и спасибо, что освобождаешь место рядом со мной для самого родного и любимого мужчины, которого я очень скоро встречу, которым ты так и не стал.
  6. Своим предательством ты разбил мне сердце, но я всё равно хочу сказать тебе «спасибо». Теперь я точно найду свою вторую половинку, а отношения с тобой – это лишь бесполезная трата времени. И я правда рада, что это выяснилось именно сейчас. Прощай.

Общий смысл этих фраз в том, что на расставании с ним жизнь не кончается, а, наоборот, начинается с чистого листа. Главное, сами поверьте в это. Тогда перенести разрыв будет намного проще.

В надежде его вернуть

Бывает и так, что расставание – это ошибка, совершённая из-за недоразумений, ссор или по вине третьих лиц. Если вы хотите, чтобы он вернулся, искренне скажите или напишите ему об этом. Например, так:

  1. Наша любовь была такой огромной. Разве мы позволим обстоятельствам её разрушить? Давай попробуем начать сначала.
  2. Я долго пыталась понять, почему мы расстались, но так и не нашла ни одной веской причины. Как думаешь, у нас ещё есть шанс?
  3. Я не знаю, кто виноват в разрыве – ты или я? Да это и неважно, если мы по-прежнему любим друг друга. Может, забудем обо всём, что было и попробуем снова быть вместе?
  4. Я думала, что пройдёт время и я научусь жить без тебя. Но с каждым днём я всё больше чувствую, что ты мне нужен сильнее, чем я представляла раньше.
  5. Я скучаю, а ты?

Отправляя сообщения любимому в надежде его вернуть, сохраняйте нейтралитет. Не унижайтесь, не обвиняйте себя и не обещайте делать всё, что он захочет. Иначе, даже если он вернётся, то будет чувствовать себя победителем и начнёт этим пользоваться. А зачем вам нужны отношения, в которых вы будете играть роль ручной зверушки, прислуги или вещи, не имеющей права голоса.

Прощальные смс в стихах

Если, глядя человеку в глаза при расставании, вам очень трудно выразить словами свои мысли и чувства, то напишите ему прощальное смс-сообщение. Особенно эффективны такие послания в стихах. Если вы далеко не поэтесса, то выберите что-то из приведённых ниже готовых произведений.

Как сказать, не знаю даже,

Для меня был очень важен,

Каждый миг с тобою рядом.

Не прощу, просить не надо.

Сам ты мир любви разрушил,

Клятву в верности нарушил.

Ради мимолётной страсти

Растоптал ты наше счастье.

Уходи, раз так решил,

Очень часто ты грешил,

Я тебя прощала, милый,

Но закончились все силы.

Уходи, на том спасибо.

Без тебя стану счастливой.

Прощай, хоть больно это.

Но жить с ледышкой нету сил.

Тебя любила беззаветно,

Но ты любовь не оценил!

Ты говоришь, что нету чувств,

Но у меня их очень много…

Я отпускаю, душит грусть.

Пусть будет светлою дорога.

И счастья я тебе желаю,

Хотя уже и без меня,

А внутренне я умираю,

Тебя по-прежнему любя.

Счастье было так возможно,

Пока «нас» не предал ты.

Пережить измену сложно,

Ты разбил мои мечты.

Сердце стонет и рыдает,

Говорю тебе «Прощай».

День расплаты твой настанет.

Пожалеешь, так и знай!

Что же… прошло, с кем не бывает…

Разлюбил, свободен, иди.

А надежда на счастье тает,

Без тебя пустота впереди…

«Давай останемся друзьями…»

Легко сказать, а это как?

«Ну, это лучше, чем врагами…»

Уж лучше пусть совсем никак!

Дружить я не смогу с тобой,

Уходишь от меня к другой.

Тебя почти я ненавижу,

Надеюсь, больше не увижу.

Прошу тебя, меня прости.

С тобой мне было хорошо,

Читайте также:  Аффект как наиболее мощная эмоциональная реакция

Ну а сегодня отпусти,

Найдёшь любовь себе ещё.

Статусы в социальных сетях – эффективное средство

Ещё один инструмент, который скажет парню больше, чем вы сами – это статусы в социальных сетях. Их текст может задеть бывшего, заставить его пожалеть о разрыве или рассказать ему, что вы скучаете:

  1. Вот теперь я наконец-то свободна и счастлива.
  2. Как хорошо освободиться от оков ревности и постоянного недовольства.
  3. Начинаю жить с чистого листа – дышится легче.
  4. Рассматриваю претендентов на вакантное место любимого человека.
  5. Попробуй сделать меня счастливой, бывшему это не удалось.
  6. Я свободна словно птица в небесах, наконец, могу расправить крылья.
  7. В поисках вдохновения для написания новой истории любви.
  8. Прошла любовь, завяли помидоры, но это только к лучшему.
  9. У каждого свой предел терпения, моё лопнуло, но я ни капельки не жалею.
  10. Незаменимых не бывает.
  11. «Была без радостей любовь, разлука будет без печали.» (М. Ю. Лермонтов).
  12. Любовь зла? Нет, я не коза, чтобы любить козла!
  13. «Если не удаётся сойтись поближе, люди расходятся подальше.» (Франц Кафка).
  14. Я готова простить и начать сначала, но я не могу об этом сказать, а ты сам не догадаешься.
  15. Кстати, да, кстати, здесь есть твоя половина кровати… (Евгения Рыбакова).
  16. Только расставаясь с человеком, узнаёшь, кто он есть на самом деле.

На просторах Всемирной паутины при желании вы можете найти ещё много коротких, но ёмких цитат известных личностей, которые выразят ваши чувства лучше вас самих. Напоследок тот же совет: любите себя больше, чем кого-либо, тогда и расставание будет не таким болезненным. До свидания.

Источник

Как сказать своему бывшему, что ты все еще любишь его после того, как он ушел — 2021

rytp барбоскины без мата VIDEOMEGA RU

  • rytp барбоскины без мата VIDEOMEGA RU

    Когда отношения нарушаются, движение может показаться невыполнимой задачей. Когда вы все еще любите своего бывшего, двигаться дальше кажется совершенно нереальным, и даже может показаться, что вы никогда больше не будете счастливы. Как ты можешь сказать своему бывшему, что все еще любишь его?

    Вы все еще влюблены в своего бывшего — после того, как он ушел? Поговорите с терапевтом. Запланируйте встречу онлайн сегодня.

    Связаться с вашим бывшим может быть трудным делом. Многие люди удаляют номера своих бывших, блокируют их в социальных сетях и работают, чтобы эффективно вычеркнуть их из своей жизни. Связаться с бывшим может быть проблематично на многих уровнях, кроме простой логистики; если ваш бывший уже ушел, как вы решаете вопрос о том, чтобы испытывать к нему чувства? Какие виды приготовления вы должны сделать?

    Первый шаг, который нужно предпринять, прежде чем вступить в контакт, — это решить, что именно вы хотите сказать — и почему. Вы надеетесь, что ваше признание в любви вызовет подобное обновление для него? Вы просто хотите, чтобы ваши чувства были известны? Вы надеетесь, что ваше признание станет препятствием на пути его новых отношений? Решив, что именно ваши чувства (то есть любовь и растерянность, любовь и страсть, любовь и боль и т. Д.), И что вы надеетесь, он будет делать с новостями, поможет вам сформулировать план и создать свой собственный набор ожиданий, прежде чем двигаться вперед.

    Все еще испытываете чувства к бывшему?

    Нет ничего необычного в том, чтобы испытывать чувства к бывшим, месяцам или даже годам после расставания. Любовь огромна и трудна, и больше не любить кого-либо — это не просто щелкнуть переключателем или просто решить разлюбить. Если вы испытываете чувства к своему бывшему, не волнуйтесь: бесчисленные люди шли по одной и той же дороге до вас, и подавляющее большинство из них выходят из ситуации с полностью неповрежденными головами, сердцами и жизнью.

    При этом, однако, может быть лучше сообщить своему бывшему, что у вас все еще есть чувства к нему. Ваш бывший может также бороться с остаточными чувствами после вашего расставания. Они могут чувствовать некоторое умиротворение или умиротворение, зная, что вы все еще любите его, и вы можете получить некоторое утешение, выразив это сами.

    Когда вы решаете, что именно сказать и как подойти к предмету с бывшим, попрактикуйтесь не только в том, что вы скажете, но и в том, как вы справитесь с реакцией вашего бывшего. Ваш бывший может сломаться и признаться в своих романтических чувствах к вам, но он также может разозлиться, сказать, что он не чувствует себя так же, или даже проигнорировать вас и отказаться отвечать. Умерение ваших ожиданий — важная часть работы с бывшим и защиты вас обоих от эмоционального удара.

    Говоря своему бывшему, ты любишь его

    После того как вы решили сказать своему бывшему, что все еще любите его, вам нужно предпринять некоторые дополнительные шаги, чтобы подготовиться. Помните: вы не можете заставить кого-то чувствовать что-то за вас, и вы не можете гарантировать какой-либо один результат. Вы несете ответственность за то, чтобы сказать бывшему, что все еще любите его, — это только вы сами, ваши реакции и ваше поведение.

    • Определите, как вы собираетесь рассказать своему бывшему. Существует множество способов общения, некоторые из которых проще, чем другие. Прежде чем рассказать своей бывшей, решите, какой формат общения является лучшим для вас обоих. Чтобы рассказать своему бывшему, вы можете встретиться лично и сказать ему лицом к лицу, но вы также можете отправить электронное письмо, написать письмо, Skype или Facetime или поговорить по телефону. Каждый из этих вариантов имеет свои преимущества (и недостатки), поэтому важно найти тот, который подходит именно вам.
    • Запишите, что вы хотите сказать . Вместо того, чтобы «летать рядом с штанами», спланируйте точно, что вы собираетесь сказать. Даже если вы не пишете письмо или электронное письмо, простой план или макет того, что вы хотите сказать, могут снять стресс и помочь вам чувствовать себя более уверенно и уверенно.
    • Пройдите через любые возможные ответы. Существует целый ряд способов, которыми ваш бывший может ответить, включая игнорирование вас, злость, ураган, мягкое уклонение и разжигание ваших отношений. То, как ваши отношения закончились, является наилучшим определителем того, по какому пути он пойдет, поэтому постарайтесь быть реалистичным, проходя любые возможные ответы.
    • Иметь систему поддержки в режиме ожидания . Вы можете не получить ответ или реакцию, которую хотите, поэтому убедитесь, что у вас есть надежная система поддержки в режиме ожидания, готовая удержать вас, утешить вас или даже просто отпраздновать с вами, если ваш бывший ответит на ваши чувства. Наличие системы поддержки, готовой поймать вас, поможет вам не попасть в темное место после разговора с бывшим.
    • Будьте готовыотпустить. Если ваш бывший окончательно закрывает дверь ваших отношений после того, как вы признаетесь в своих чувствах к нему, понимаете, что пришло время отпустить. Удержание потерянной любви может быть полезным на некоторое время, но со временем это поведение может стать нездоровым и удержать вас в месте замедленного роста. Если ваш бывший действительно перешел от ваших отношений, вы можете и должны двигаться дальше.
    Читайте также:  Эмоциональная сепарация дочери от матери

    Вы все еще влюблены в своего бывшего — после того, как он ушел? Поговорите с терапевтом. Запланируйте встречу онлайн сегодня.

    Другие варианты, если вы не можете говорить

    Если вы хотите сказать своему бывшему, что по-прежнему любите его или хотите вернуться вместе, но не думаете, что это лучший путь для любого из вас, есть некоторые другие действия, которые вы можете предпринять. Это может не включать в себя заявление вашего бывшего, что вы все еще любите его, но они могут помочь вам помириться с тем, что вы делаете.

    • Поговорите со своим бывшим. Спросите своего бывшего о простой посмертной связи ваших отношений, чтобы определить, где все это пошло не так, и по-настоящему понять причину вашего разрыва. Ваш бывший, возможно, не захочет этого делать, но если он это сделает, это может стать прекрасным способом закрыть ваши отношения.
    • Отрезать контакт полностью. Удаление себя из учетных записей социальных сетей вашего бывшего, удаление его из вашего телефона, избегание мест, в которые вы раньше ходили вместе, и отвод времени от общих друзей — все это может помочь в прекращении контакта с вашим бывшим. Эти шаги помогут вам отойти от бывшей на достаточное расстояние, чтобы разлюбить.
    • Заземлите себя в реальности. В вашей голове у вас может быть идея о том, что вы оба воссоединяетесь; Вы могли бы подумать, что, если бы вы только поделились своими чувствами, ваш бывший упал бы на колени, умоляя воссоединиться с вами. Хотя это может иметь место, это вряд ли будет результатом выражения ваших чувств. Большинство людей расстаются по причине. И хотя это может показаться плохим, вместо того, чтобы жить в фантазии, заземлите себя здесь и сейчас. Когда фантазия начинает ползти, обратите внимание на достопримечательности, звуки и запахи вокруг вас. Почувствуйте текстуры под своей ладонью и обратите внимание на любые вкусы. Это может помочь вытащить вас из фантазии обратно в реальность.
    • Примите свои чувства без осуждения. Наличие чувств к своему бывшему не означает, что вы должны делиться ими; это распространено и разумно все еще любить своего бывшего после расставания. Примите свои чувства, не обижаясь на них, и позвольте себе оплакивать ваши отношения.
    • Практикуйте уход за собой. Уход за собой может быть одной из самых важных практик после того, как вы расстались со своим парнем. Самостоятельная забота означает принятие мер, обеспечивающих ваше здоровье, физическое, умственное и эмоциональное состояние. Это означает, что нужно хорошо питаться, достаточно спать и следовать здоровому образу мышления — это может означать, что вы откажетесь от своей любви к бывшему.

    Когда самопомощи недостаточно

    Безответная любовь может привести вас в спираль, особенно если ваши отношения закончились непростыми, неприятными или неприятными условиями. Если разговор с бывшим вызывает у вас чувство отчаяния или если вы не можете избавиться от боли, вызванной разрывом, психотерапевт может помочь вам проработать свои чувства и составить план улучшения психического здоровья. Терапия может помочь вам определить любые паттерны в ваших мыслях или поведении, которые разрушают отношения, и может быть прекрасным инструментом в исцелении и подготовке вас к будущим отношениям. Терапевты, такие как BetterHelp, доступны из самых разных областей, с широким спектром возможностей. Ниже приведены некоторые отзывы консультантов BetterHelp от людей, которым помогали с подобными проблемами.

    Отзывы советников

    «Памела помогла мне стать тем, кем я хотел быть после моего расставания. Она помогла мне увидеть свет в темноте и показала мне, что я достаточно».

    «Я никогда не был на терапии, поэтому поначалу не решался открыться. Но Уитни был просто великолепен! Я подписался на« Лучшую помощь », потому что переживал разрыв с проблемами, которые, как я знал, были связаны с проблемами с самим собой. Я знал, что чувствую себя несчастным в моих отношениях, но не могу с уверенностью сказать, почему. Терапия с Уитни была настолько полезной, что помогла мне стать более самосознательной и рефлексивной. И, конечно, расставание сначала было трудным. Но каждый день, с Уитни я чувствовал себя немного лучше, чем днем ​​ранее. «

    Движение вперед

    Быть влюбленным в бывшего после распада может быть тяжелым, изолированным опытом. Говорите ли вы своему бывшему, не говорите ли вы ему, или привлекаете помощь психотерапевта для проработки ваших чувств, есть надежда после потери любимого или после того, как вы разожгете свое пламя. Со временем, терпением и большим количеством любви к себе у вас может быть жизнь, о которой вы всегда мечтали. Сделай первый шаг сегодня.

    Как перестать думать о ком-то после того, как он ушел

    BetterHelp предлагает частные и доступные онлайн консультации, когда вам это нужно, от лицензированных, аккредитованных Правлением терапевтов. Получите помощь, вы заслуживаете того, чтобы быть счастливым!

    Как я скажу своему бывшему, что я все еще люблю его?

    BetterHelp предлагает частные и доступные онлайн консультации, когда вам это нужно, от лицензированных, аккредитованных Правлением терапевтов. Получите помощь, вы заслуживаете того, чтобы быть счастливым!

    Что делать, если вы хотите отомстить своему бывшему

    BetterHelp предлагает частные и доступные онлайн консультации, когда вам это нужно, от лицензированных, аккредитованных Правлением терапевтов. Получите помощь, вы заслуживаете того, чтобы быть счастливым!

    Источник

  • Оцените статью