Как себя чувствует девушка после измены

Почему так больно и где взять силы: 10 способов помочь себе пережить измену

В издательстве «Бомбора» вышла книга семейного психолога и сексолога Марины Травковой «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать». Мы публикуем фрагмент книги о том, как позаботиться о себе и справиться с болью от измены.

Боль, которую вы испытываете, узнав об измене, говорит о том, что вы человек и что вы — нормальный человек. Боль — это сигнал: «это неправильно» и «так быть не должно». Больно не потому, что вы слабы, не можете справиться или вам не хватает гордости «отрезать» и уйти, а потому, что вы живой человек, потому, что эти отношения были вам дороги.

«Но ведь он прав, — говорят мне раз за разом клиентки примерно одним и тем же текстом, — ведь он рассказывал мне, что ему не нравилось то и то, и если бы я знала…» Да, задним числом почти всегда можно вспомнить всяческие предвещавшие беду знаки: жалобы, недовольные взгляды, вздохи о весе и возрасте, заявления о том, «что мы как‑то пресно живем», или другие — о том, что «хочется яркой жизни». Но разве это снимает с вашего партнера или партнерши ответственность за прямое и ясное выражение своих чувств? Кроме жалоб, предлагались ли альтернативы?

Довольно часто мы недооцениваем накопительный эффект ссор. Они могут казаться мелкими, и если после них наступает примирение, то сложно понять, почему 199 раз сказанное «вынеси мусор» было поводом для конфликта, но затем примирения, а вот 200-е привело к флирту с «таким хозяйственным соседом, которому, наверное, ни о чем не надо напоминать»? И все же никто из нас не умеет читать чужие мысли. И такой «узор коммуникации», где один обижается, но при том давно махнул рукой и молчит, а другой и не догадывается, что на него «копят» досаду (или догадывается, но не догадывается о масштабах), — такой «узор» пары складывают вместе, поэтому ответственность за это можно смело делить на двоих.

Отношения всегда строят обе стороны. Как они зашли в тупик (если это тупик) и почему и какова в этом ваша роль — это можно анализировать.

Жизнь продолжается. Далеко не все из нас могут позволить себе загрустить на несколько месяцев, бросить все и уехать. У нас есть дела, работа, обязанности, дети. Надо как‑то жить. Но будет легче, если вы не будете делать вид, что все как всегда . Особенно если это совсем не так. Это сложный период, и для него нужны силы. Это не спринт, а скорее марафон с остановками. Поэтому лучше сразу принять то, что вы «болеете», и начать заботиться о себе.

Вот что можно и даже нужно делать:

Не ждать от себя подвигов

Отнеситесь к себе как к человеку, который переносит болезнь на ногах. Ведь будь у вас грипп, температура выше 38 или сломанная нога, вы бы понимали необходимость лечения или невозможность завтра же совершать прыжки с шестом. К сожалению, многие люди, получив травму отвержения — узнав об измене партнера, пытаются сохранять «лицо» — вести себя как ни в чем не бывало, сохранять прежний темп и ритм жизни.

Душевные муки стоят сил — не считайте это слабостью. Не считайте это безволием. Прекратите корить себя за то, что ваше сердце не каменное , за то, что вы любили и, наверное, все еще любите. Душевные переживания стоят сил, и эти силы нужно: а) меньше тратить, б) больше восполнять. Меньше тратить можно, отложив или убрав из жизни какие‑то не самые обязательные и не слишком радующие вас дела.

Больше восполнять — балуя себя, проявляя о себе заботу, даря себе маленькие радости: все, что вам доступно, все, что способно вызвать хоть какую‑то положительную эмоцию. Чашка любимого чаю? Книга? Разговор с близкой подругой? Спорт? Забота о себе — первое и верное средство.

Не оставаться в одиночестве

Просить о помощи тех, кому доверяете. Создайте список людей, которые могут прийти к вам на помощь. Возможно, кто‑то может вас отвлечь и сводить в кино. Кто‑то — одолжить денег, если понадобится. Кто‑то сможет просто посидеть рядом с вами, пока вы поплачете. Самое важное: не молчите и не оставайтесь в одиночестве. Кому вы можете позвонить в острые моменты? Может быть, кто‑то поищет вам психолога, а кто‑то привезет валерьянку. Не изолируйтесь.

Не слушайте ничьих версий, почему с вами и вашей парой или семьей случилось то, что случилось. Все люди смотрят на ситуацию через фильтры своего опыта, но никто не знает ее лучше вас, поэтому советы тут мало уместны. Нередко, когда случается измена, пострадавшая сторона пытается опираться на расширенную семью: на родственников своих или партнера. К сожалению, в нашей реальности — это один из верных способов дополнительно травмироваться. Родственники вашего партнера или партнерши и даже ваши собственные — люди, которым, вероятно, дороги и вы, и ваша половина. Так что им сложнее, чем кому‑либо, остаться нейтральными в данной ситуации. Их первой реакцией может быть — а почему он/а с тобой так? Им может казаться, что если найти причину в вас, то через вас можно все исправить. Не дайте подобного рода мыслям проникнуть в ваш мозг.

Физическая активность

Обязательно. Любой доступный вам спорт, а также длинные пешие прогулки. Даже если не хочется вставать с кровати и двигаться. Даже если нет денег на абонемент в фитнес-зал. Двигайтесь. Выходите пораньше и проходите пару остановок пешком. Включайте музыку и танцуйте. Бегайте по утрам. Отжимайтесь от пола. Даже несколько приседаний — и те спасут каждый раз, когда «накрывает».

Питание

Да, это один из важных компонентов в борьбе с острым стрессом. Вам нужно есть, даже если не хочется. Четыре раза в день — и следить, чтобы пища была разнообразной и включала в себя фрукты и овощи. Если вы из тех, кто склонен «заедать стресс», тем более последите за полезностью рациона. И пейте побольше воды. Вообразите, вы сейчас переживаете стресс. Ваш организм работает как маленькая биохимическая фабрика, в вашей крови сейчас, скорее всего, — коктейль из гормонов стресса . Приемы пищи и жидкостей (полезных жидкостей, не алкоголя!) снижают их концентрацию в крови, и становится легче.

Фармпрепараты

Если у вас сложности со сном, аппетитом, вы испытываете раздражение, вялость, плаксивость, то не стоит пренебрегать визитом к врачу: терапевту, неврологу или психиатру. Именно они могут прописать успокоительные, снотворные, укрепляющие нервную систему средства, которые подходят именно вам.

Врач нужен не только чтобы выписать рецепт. Реакция на препарат всегда индивидуальна. Специалист должен оставаться в контакте с вами, чтобы понять, как на то или иное средство будете реагировать именно вы, чтобы он мог скорректировать дозу или поменять средство в случае непереносимости.

Борьба с навязчивыми мыслями

Многие переживающие измену жалуются на то, что не могут избавиться от мыслей, которые бесконтрольно лезут в голову, — о партнере, о случившемся, о том, насколько они это заслужили и почему это все случилось. Эта «мыслительная жвачка» не дает покоя, мешает концентрироваться и работать, а при богатом воображении может порождать все новые и новые страхи. Один из простых и доступных способов — поговорить о случившемся с доступным для вас, разумным и находящимся на вашей стороне человеком. Выговориться друзьям или подругам — это помогает, но лишь отчасти.

Есть и другие способы: например писать письма своему обидчику. Но — и это важно! — не отдавать их ему. Технология довольно проста: вы пишете письмо неверному партнеру/партнерше либо тому, с кем они были вам неверны. Пишите без цензуры, не сдерживаясь в выражениях, не выбирая стиля. Изливайте на бумагу все, что есть и как есть. Затем откладываете это письмо (только следите за тем, чтобы оно не попалось адресату на глаза), на следующий день берете его, читаете так, как будто вы — на месте получателя. Затем отвечаете себе самому/самой от его или ее имени так, как, вам кажется, вам бы ответили, тоже не выбирая выражений. Через день берете этот ответ, читаете его, как если бы вам и вправду ответили, и пишете на него свой. И так можно «переписываться» до тех пор, пока у вас не иссякнут эмоции или в письмах не станет видимой некая логика случившегося и того, как вам к этому относиться.

Если при выполнении этого задания вы вязнете — пишете долго, еще больше расстраиваетесь, то ограничьте себя во времени. Ставьте таймер на 10–15 минут и говорите себе, что это то время, за которое вы должны изложить свои мысли. Как только он звенит — вы останавливаетесь, даже если фраза обрывается на полуслове. Также помогает вести дневник, если вам нравится этот способ. Лучше не произвольно, а воспользовавшись дневниковыми практиками.

Удовольствия

Измена опустошает эмоционально. Возможно, у вас будут дни, когда вам будет казаться, что в мире не осталось ни капли радости. Тем важнее именно в этот период обратиться ко всему, что вы любите и что эту радость приносит. К любой возможной мелочи. Вкусное пирожное? Лишний час сна? Любимая песня? Представьте себе, что на вашем месте, ровно в такой же ситуации, как вы сейчас, оказался кто‑то очень дорогой для вас и любимый. Ваша подруга, сестра или даже дочь. И ее реакции такие же, как сейчас ваши. Как бы вы позаботились о ней? Что хотели бы для нее сделать? Если у вас есть ответ — сделайте это для себя. Массаж, новая прическа, шопинг — все средства хороши, если они вам в радость.

Нарушение сна — один из самых тревожных признаков, который не стоит игнорировать. Во сне мы восстанавливаем свои ресурсы, а ситуация стресса тратит их многократно. Значит, нужно больше спать. Кошмары в первое время — это нормально, но если вы плохо засыпаете и просыпаетесь в дурном и подавленном настроении, если ваш сон прерывист, если вы вскакиваете от чего‑то вроде паники или боли в сердце и долго не можете уснуть — то обратите внимание на пункт о фармпрепаратах и на следующий пункт.

«Ешь, молись, люби»

Не воспринимайте это буквально. Эта фраза — название книги Элизабет Гилберт, в которой героиня осмысляет себя после развода. Центральная мысль книги проста — жизнь чудесна, и она продолжается, несмотря ни на что. Пробуйте новое — осознанно и вдумчиво. Новые впечатления, новые люди, новые места, — все, с чем вы соприкоснетесь, позволит вам узнать что‑то новое о себе. Что вы любите или не любите. На что способны или нет. Живите, не просто
проходите через дни серой тенью, а встречайтесь с миром вокруг вас. Даже если вам недоступны путешествия, изменения места работы и прочих жизненных обстоятельств, всегда можно организовать новизну меньшими силами: передвинуть мебель, поменять занавески. Однажды я общалась с человеком, считающим себя шаманом, и получила совет.

Когда мы ходим по квартире одними и теми же тропками, а по улице — одними и теми же маршрутами, то мы становимся видимы демонам, и они преследуют нас, а с ними — беды и печали. Так запутайте ваших демонов! Припаркуйтесь в необычном месте, сходите в магазин другой дорогой, поменяйте марку духов — стряхните их с себя, ведь демоны ищут нас по запаху печали, осевшей на привычных маршрутах нашей души.

Помощь специалистов

Это не стыдно! Вы должны понимать, что нервная система может нуждаться в таком же внимании, как, скажем, костная, то есть ваш скелет. Если вы свернете палец или сломаете руку, вы наверняка пойдете к врачу. Если ваша нервная система дает сбой, врач тоже нужен! Если вы долго не можете наладить сон, у вас повышена тревога, подавленное настроение, у вас раздражительность, нарушение аппетита, нежелание общаться с людьми, апатия, головные боли, панические атаки (учащенное сердцебиение, страх, комок в горле, сложно дышать — будто ни с того ни с сего), суицидальные мысли — вам нужен психотерапевт или психиатр. Слово «психиатр» в данном контексте не означает, что с вами что‑то не так или вы сошли с ума. Спектр болезней, не являющихся болезнями разума, а являющихся болезнями ситуаций — реакции на острое горе, на катастрофические события, — лечат медикаментозно, это — медицинское поле. А помочь пройти через утрату, пережить сильные чувства и построить новые планы — все это можно сделать с психологом. Помните, что просить о помощи в сложной ситуации — это не признак слабости. Умение рассчитать свои силы и понять их лимит — это признак взрослости . И, главное, в самые тяжелые моменты помните: ночь темнее всего перед рассветом. Все действительно однажды проходит.

Источник

Что чувствует женщина после своей измены? Причины и последствия

Отношение в обществе к женской измене противоположное. Издревле женщина считалась берегиней, хранительницей домашнего очага. Ее скромность, верность супругу считались самыми ценными качествами. В некоторых культурах за измену жену могли казнить, чаще изменницу толпа забрасывала камнями. Сегодня женщину, изменившую своему супругу, такое суровое наказание не ждет. Но, если неверность мужчины оправдывается самой природой, то женская измена – понятие сложное, требующее подробного объяснения.

1.Что она всё рассказала мужу

Любовные чувства очень пылкие и страстные. Иногда просто не хватает сдержанности и женщина в порыве скандала сама всё рассказывает своему мужу. А есть такие дамы, которые ещё и любят всё приукрасить.

Они хотят таким образом сделать больно своему супругу, а когда эмоции утихают, то начинают жалеть о сказанном.

«Почему я изменяю?»

Откуда у вас возникла потребность изменять? Почему вы после этого не можете выбрать кого-то одного из партнеров, а мечетесь между ними обоими? Первопричиной, которая побуждает человека на измены, является его недовольство настоящими отношениями. Точнее, если человеку хочется изменять, то его не удовлетворяет сексуальная сторона союза: интим, ласки, телесные нежности и прочее. Если всего этого женщине не хватает с любимым партнером, то она ищет другие способы компенсации своего недостатка – с любовником на стороне.

Это является рассудительной причиной измены. Человек просто хочет восполнить чашу своего удовольствия. Но следует отметить и еще одну сторону такого поступка – отсутствие ответственности. Женщина идет на обман ради получения того, чего ей недостает, она не готова решить напрямик данный вопрос со своим партнером и обманывает любовника, говоря обо всех неурядицах в семье и обещая счастливое будущее вместе.

У человека, готового пойти на измену, а не решить вопрос с партнером или даже разойтись, чтобы быть свободным, полностью отсутствует понятие ответственности и ценности партнера. Другими словами, он думает только о себе любимом, не понимая, насколько больно от его поступков становится другим людям.

Почему же женщина, которая изменяет, не может уйти от одного партнера и остаться с другим? В таких случаях некоторые даже говорят: «Люблю обоих, но не могу выбрать». А человек не может выбрать лишь потому, что один его удовлетворяет как ответственный и заботливый семьянин, а второй – как страстный и опытный любовник. Человек не может выбрать между общими интересами и хорошим интимом, потому что ему важно и то, и другое. Поэтому он любит и одного партнера, и второго. И лишь тот человек, который удовлетворит изменщика и душевно, и физически, будет выбран им безоговорочно.

Невозможно выбрать булочку или пирожок, если хочется хлеба. Так и здесь: невозможно выбрать между скучной, но стабильной жизнью, и горячей, полной эмоций, страстью, когда женщине хочется и то, и другое. Поэтому в таких ситуациях выбор сложен: человек на самом деле не нуждается ни в первом, ни во втором партнере. Ему нужен тот, кто сможет удовлетворить его полностью.

Что она познакомила любовника с друзьями, детьми или родителями

Одно дело, когда любовники просто встречаются и проводят время вместе. А вот когда женщина начинает вводить этого мужчину в свой круг общения, то ситуация резко меняется, и не всегда в лучшую сторону.

Любовники могут изображать из себя друзей или коллег, но для многих эта связь становится очевидной. Друзья и родственники это как-то переживут, а вот детям таким знакомством можно нанести серьёзную психологическую травму.

Не стоит знакомить детей с мимолётными любовниками. Если вы точно уверены, что хотите провести с этим мужчиной всю жизнь, тогда можно попробовать. Когда есть хоть малейшее сомнение, то знакомство лучше отложить, чтобы никому не навредить.

Последствия женской измены

Но какими бы причинами не руководствовалась женщина при измене, последствия ее, чаще всего, очень печальны. Что чувствует женщина после своей измены?

Скорее всего, непомерный груз вины ляжет на женские плечи. Даже если муж никогда не узнает о факте свершившейся измены, жена будет очень долго переживать и мучиться из-за содеянного. Из-за страха осуждения и раскрытия тайны женщина навряд ли расскажет кому-нибудь о своем поступке. А ведь в таких ситуациях лучше всего выговориться, поплакаться на чьем-то плече. Являясь в данном случае себе и адвокатом, и судьей, и палачом, женщина легко может дойти до нервного срыва. И тогда помочь уже сможет только психолог или простивший ее муж.

Распад семьи также может стать печальным последствием измены жены. Хотя, смотря с какой стороны посмотреть. Если брак и так трещал по швам, может, его и не стоит спасать? И развод – единственный шаг для того, чтобы начать жизнь с нового листа. Как правило, мужчины измен не прощают. Мужчина прекрасно понимает, что, если жена ему изменила, значит, она дала волю чувствам, значит, произошла не только физическая, но и духовная измена. Это значит, что жена ему не принадлежит. А это простить сможет редко какой супруг. Поэтому последствия измены жены для мужа всегда столь категоричны.

Еще одно последствие свершившегося адюльтера – новые отношения и, возможно, новая семья. Таких случаев в жизни очень много. Встретив настоящую любовь, женщина уходит к любовнику и выходит замуж. В этом случае можно сказать, что жизнь после измены стала более счастливой.

Таким образом, можно сделать вывод, что причины супружеской измены со стороны жены кроются в поиске любви, тепла, внимания и понимания, которых ей недостает в семье. Измена происходит тогда, когда отношения себя изжили. Поэтому, чтобы не винить себя в разрушении семьи, нужно сделать все для ее сохранения до того, как женщина решится на отчаянный шаг. Если в родном муже она будет видеть одновременно защитника, любовника, друга, то об измене не возникнет даже мыслей.

Что она пошла налево

Когда будущие муж и жена просто встречались, то и желания не возникало смотреть на других мужчин. Но, как только они стали семейной парой, то появились скандалы, ревность и недопонимание.

Женщине захотелось чего-то новенького и тут на её пути появился симпатичный коллега. Страсть, буря эмоций – всё это сделало своё дело и девушка не заметила, как оказалась в постели с молодым красавчиком. Когда страсть проходит, то она сразу понимает, что у неё нет никаких чувств к этому мужчине.

Распространенные причины женской измены

Итак, почему же жена решается на такой рискованный шаг? Для многих — это, в первую очередь, шаг отчаяния, поиск выхода из ситуации, решение проблем. Причины измены жены нужно искать только в семье.

• Попытка забыть семейные проблемы. Проходит более 10 лет брака, в семье есть дети, но есть определенные проблемы, которые не делают женщину в браке счастливой. Молодые девушки, скорее всего, подадут на развод, а женщина, у которой за плечами десятилетия семейной жизни, не посмеет рушить созданный мир. Из-за собственной неуверенности, из-за детей, из-за страха перемен. Она найдет отдушину в виде любовника. Но со временем и эта иллюзия разрушится, женщина поймет, что обманывает, прежде всего, себя.
• Удовлетворение собственного эго. Психологи утверждают, что незамужнюю женщину можно отличить по взгляду, по определенному блеску в глазах, ауре, от нее исходящей. Выйдя замуж, женщина теряет эти признаки и становится неинтересной для мужчин. Да и тот факт, что она замужем, также отталкивает от нее поклонников. Именно в поиске мужского внимания и романтики, женщина решается на измену. Причем, зачастую в таких случаях инициатором внебрачных отношений становится именно она.
• Проблемы в сексуальной жизни. Интим в семейной жизни играет большую роль. Но со временем страсть притупляется, и многие семейные пары настигает кризис. Не пытаясь найти совместное решение этой проблемы, супруги находят его на стороне. Сексуальная неудовлетворенность толкает на измену и жену.
• Женская месть. Измена по этой причине – огромная ошибка. Узнав о неверности мужа, жена, обуреваемая чувствами, под влиянием сильнейшего стресса, идет на измену. Но результатом является душевная пустота и, возможно, даже развалившийся брак. Ведь мужчина, в отличие от женщины, простить измену готов не всегда.

• Новая любовь. Сколько бы ни было женщине лет, она постоянно нуждается в любви и романтических ухаживаниях. И, если на ее пути встретится соблазнитель, который даст ей это все, то она, сломя голову, бросится в омут новых отношений.
• Частые разлуки. Длительные командировки супруга также могут послужить катализатором для измены жены. В этом случае возникает еще ряд причин, способствующих разладу в отношениях: отсутствие внимание, подозрение мужа в неверности, сексуальная неудовлетворенность.
• Первая любовь. Как известно, первая любовь оставляет в душе сильнейшие эмоциональные воспоминания. И если объект юношеского увлечения (при условии, что он не спился, не деградировал) встретится на пути женщины, то ее память взбудоражит былые воспоминания и отношения продолжатся.
• Брак без любви. К сожалению, такие браки становятся частыми в обществе. Друг детства, по расчету, по залету – такими причинами выхода замуж трудно удивить.

И еще один немаловажный аспект – женщина изменяет не только телом, но и душой. Поэтому, если мужчине разрыв с любовницей дается легко, то для женщины такой выбор очень непрост. И когда такая ситуация наступает, очень важно перестать руководствоваться чувствами, а начать действовать согласно доводам разума.

Отношения после измены

Как ведут себя люди, когда они рвут отношение с любовником и возвращаются в семью? Нежность к законному супругу переполняет душу. После супружеской измены, жена становится ласковой, а муж – очень внимательным. В доме появляются цветы, все время пахнет вкусной едой, а пол скрипит от чистоты. Простые бытовые радости, которые казалось, уже совсем забыты, вспоминаются. Человек понимает, что он совершил ошибку, что мимолетная любовь доставила временное удовольствие, но ничего хорошего из этого не вышло. Персона будет всеми силами пытаться загладить свою вину даже в том случае, если партнер о ней знать не будет. Измена помогает человеку понять, что для него по-настоящему важно, а что второстепенно. Правда, время от времени измены рушат семьи, так как партнеры понимают, что брак был ошибкой. В этом случае отношения между супругами портятся. И если мужчины могут простить измену благоверной, и отпустить ее без боя, то женщины в большинстве своем будут бороться за горячо любимого мужа и не станут отдавать его конкурентки хотя бы ради принципа.

Незапланированная беременность

От секса бывают дети, даже если их и не планировали заводить. И пока что не придумали ни одно средство, которое могло бы гарантировать 100% защиту. Так же не стоит сбрасывать со счетов истории, когда люди целенаправленно отказываются от контрацепции, чтобы привязать любовника.

Беременность часто приходит в самое неподходящее время.

Беременность жены

В случае беременности неверной жены, получается очень сложная ситуация. Нет ни одного решения, которое может пройти без серьезных последствий для самой женщины, так и для ее семьи.

1. Сохраняет беременность. В такой ситуации страдают сразу все участники этого треугольника – мать переживает из-за мук совести, ее супруг растит чужого ребенка, любовник не имеет права видеться со своим ребенком, а малыш с детства живет во лжи. Постоянный страх разоблачения не даст изменнице полностью погрузиться в материнство, из-за чего малыш будет ощущать ее отстраненность.
2. Признается мужу. Некоторые женщины не могут решиться на аборт, но и врать всю жизнь не могут. Особенно актуально в ситуациях, когда любовник другой расы или сильно отличается от внешности мужа. Шансы, что мужчина простит жену и согласится воспитывать чужого ребенка, очень низки. Скорее всего, он бросит предательницу, и семья будет разрушена.
3. Делает аборт. Современная медицина снизила все риски для женщины в связи с этой операцией, но последствия для организма все равно очень серьезные. К гормональным перестройкам прибавляется и психологические переживания незадавшейся матери – некоторых дамам сложно осознавать, что они убили своего ребенка. Чувство вины, болезненные ощущения, скачки гормонов – сложно скрыть такую бурю эмоций от мужа. Нужно придумать хорошее оправдание своему походу по врачам и последующему состоянию.

Страшнее всего, когда правда о неродном ребенке открывается мужу через несколько лет после. Он столько лет жил с предательницей, да еще и воспитывал результат ее измены. Мало кто способен после этого сохранить хорошие отношения с ребенком.

Если любовник другой расы, лучше сразу признаться во всем мужу.

Жизнь малыша тоже будет разрушена – или отец уйдет без всяких объяснений, или он осознает, что всю жизнь жил во лжи. Психологическая травма обеспечена.

Ничья жизнь уже не будет прежней.

В этом плане последствия женской измены намного серьезней, чем мужской.

Беременность любовницы мужа

Женщины часто пытаются увести мужчину из семьи с помощью беременности. Если любовник порядочен, а с женой еще не успели завести детей, он может из чувства порядочности жениться на любовнице.

Другая ситуация – она узнает о своем положении слишком поздно. Мало найдется женщин, которые в такой ситуации молча отойдут в сторону, чтобы не рушить семью мужчины.

Чаще всего ситуация складывается не так радужно для семьи изменника:

• Алименты. Матери-одиночке очень сложно поднять на ноги ребенка. Если мужчина обеспеченный, она постарается получить деньги на общего малыша.
• Мужчина уходит из семьи. Ребенок полностью меняет отношения между любовниками. Если он давно хотел стать папой, а с женой не получилось, он вполне может бросить супругу и уйти к другой женщине. Иногда, из чувства долга, мужчины уходят даже к нелюбимой, лишь бы ребенок не рос безотцовщиной.
• Отдает ребенка мужчине. Причин для такого поступка может быть много – от желания устроить свою личную жизнь без обузы до стремления дать ребенку более обеспеченную жизнь. В любом случае, подобный подарок явно не обрадует законную супругу изменника.

В любой ситуации семья неверного мужчина ощутит последствия этой измены сполна.

Когда появилась любовь в браке

Появление сельского хозяйства — не единственный момент в истории, когда формат отношений изменился вместе с экономическими реалиями. Следующий скачок произошел при переходе от традиционного общества к индустриальному: там, где раньше для выживания требовался труд и опыт нескольких поколений, стало вполне достаточно двух пар взрослых рук.

Важным фактором оказалась также урбанизация — молодожены получили возможность отселяться в отдельные жилища. Это сделало сексуальную жизнь намного интимнее — в какой-нибудь крестьянской избе просто не было возможности уединиться.

Одновременно с этим впервые в широкой повестке появилось сексуальное образование. До этого дети из низших слоев общества получали информацию непосредственно из наблюдений, а в высших была серьезная гендерная пропасть — если для молодого дворянина считалось нормальным удовлетворить свой интерес с проституткой, то юные барышни довольствовались очень обтекаемыми описаниями процесса со слов женщин постарше и наблюдениями за тем, как спариваются животные.

Любовь в браке в том виде, в каком мы ее знаем сейчас (с одновременно высоким уровнем эмоциональной привязанности и сексуального влечения — ну хотя бы в идеале), в западном обществе возникла как массовая тенденция лишь в конце XIX — начале XX века, когда молодые люди получили, наконец, возможность выбирать себе супругов, руководствуясь симпатией, а не мнением родителей, а женская эмансипация позволила воспринимать жену не только как сексуальный объект и бесплатную прислугу, но и как равного партнера, с которым можно полноценно общаться и увлекательно обмениваться мыслями и эмоциями.

До этого основную роль в браке играли всякие статусно-экономические факторы, а верность стоило поддерживать не ради эксклюзивности чувств, а из совершенно других соображений. Когда новобрачные получили возможность стать отдельной ячейкой общества, а не продолжением большой патриархальной семьи, гармония личных взаимоотношений пары вдруг оказалась в приоритете, что породило спрос на семейную психологию и бесконечные советы о том, как завязать, подправить или освежить отношения.

Как предотвратить измену?

Хотите жить счастливо? Тогда вам нужно предпринять все, чтобы супружеская измена не состоялась. Лучше предотвратить проблему, чем потом думать, как исправить последствия. Что нужно делать для того, чтобы огонь любви в ваших отношениях горел вечно?

• Делайте своей второй половинке приятные сюрпризы.
• Чаще выходите вместе из дома. Посещайте музеи, светские мероприятия, ходите в кино и театры.
• Не замыкайтесь на детях. Да, ребенок – это большое счастье, но время супругу уделять просто необходимо.
• Поддерживайте вторую половинку в любых начинаниях.
• Найдите совместное хобби. Если у пары будут общие интересы, ее шансы на счастливую совместную жизнь сильно повышаются.

Признаки

Человек, который изменяет своему законному спутнику жизни, меняет свое поведение. Только очень невнимательная личность может не заметить перемен в характере и внешности любимого индивида. Признаки измены в супружеской паре такие:

• Человек резко начинает следить за внешностью. Женщина, которая еще вчера была серой мышкой, записывается в салон и становится роковой красоткой. Она ходит на каблуках, ярко красит губы и носит откровенные платья.
• Отсутствие тяги к своему законному супругу. Человек не хочет проводить время с персоной, с которой делит крышу над головой. И речь идет не только об отсутствии секса. Персона предпочитает провести вечер с друзьями или же сходить на светское мероприятие, а не сидеть дома.
• Телефонные разговоры стали тайными. Если супруг перестал разговаривать по телефону при вас, или же он поставил пароль на телефон, значит, у человека появились секреты. И если это секреты, которые вы замечаете не первый месяц, значит, это вряд ли сюрприз, который хотят преподнести вам.
• Авралы на работе. Если супруг стал задерживаться на работе, но за эти переработки ему не платят, вам следует задуматься, точно ли благоверный работает исключительно на повышение своей рабочей квалификации в сфере карьеры.

Общественное мнение

К мужским изменам общество привыкло и, по большей части, жалеет супругу изменщика. Она жертва его полигамной натуры, мужественно терпит его выходки и милостиво прощает ради сохранения семьи и детей.

Но совсем иначе обстоят дела с женской неверностью – обманутого мужчину называют «оленем». Если он будет терпеть такое поведение супруги, закрывать глаза или простит после одной ошибки, его будут считать тряпкой и подкаблучником

Женская измена в общественном понимании намного ужасней, чем мужская.

Зачастую мужчин пугает в женских изменах именно собственная репутация. Ведь ее походы налево показывают, что он недостаточно хорош. А уж этого мужчина точно не способен простить.

Так, к примеру, проводили опрос среди мужчин – смогут ли они простить жене измену? И выяснилось, что 93% мужей прощают неверных жен, если об измене никто не знает.

Физическое и психологическое насилие

Что касается физического насилия, думаем, разъяснять не стоит. Все предельно понятно.

Что такое психологическое насилие?

Непрерывные оскорбления, унижение, постоянные претензии и, конечно же, непонимание мужчины. Иногда, это даже нелюбовь и жесткое обращение к ее детям от прошлого брака.

Это пагубные вредные привычки мужчины, которые он не собирается менять. Сильное давление на женщину и обесценивание ее как личности. Это все морально истощает представительниц слабого пола. В конечном итоге, это все приведет к измене. Кроме того, к измене ведут и любые другие зависимости мужчин: алкогольная или наркотическая. От такого мужчины женщина будет уходить.

В любом случае, чем бы ты ни была недовольна в отношениях с мужчиной, главное – это обговаривать все возникнувшие проблемы или твои недовольства! А не спешить рушить отношения.

Отношения во время измены

Как ведет себя человек, который неверен своему партнеру? Техника супружеской измены может быть разная, но внешние признаки и отношения всегда выдадут персону с головой. Человек станет меньше времени проводить со своей законной второй половинкой. Из отношений уйдет вся нежность. Человек, который обзавелся любовником, будет всю свою душевную теплоту дарить именно ему. Даже мимолетное увлечение захватит чувства человека полностью. Он станет рассеянным и суетливым. Персона будет бояться где-то проколоться, поэтому постарается как можно меньше говорить со своими сожителями и не станет лишний раз заводить разговор. На предложение близости человек, у которого есть любовник, ответит, что у него болит голова, много дел на работе, а еще он устал. Напряженность и холодок будут ощутимы настолько, что супруги будут казаться друг другу чужими людьми.

Слабый муж по характеру

На сегодняшний день, в современном мире появилась такая тенденция: слабый мужчина рядом с сильной женщиной. Отметим, что это нарушение гендерных ролей в семье: женщина начинает зарабатывать деньги, принимать важные решения, обеспечивает семью и в целом за все отвечает. А мужчина в свою очередь тихонько живет за ее сильными плечами и наслаждается жизнью на диване.

Мужчины, если вы считаете, что вы решили вопрос всей своей жизни, пристроившись к такой женщине, вы ошибаетесь. Вы обязательно столкнетесь с изменой или разводом. Потому что рано или поздно, женская суть внутри вашей избранницы обязательно взбунтуется. Женщина захочет видеть рядом с собой сильного мужчину, а себя почувствовать слабой.

Что чувствует женщина после своей измены? Причины и последствия

Мужской изменой сегодня никого не удивишь. Более того, в обществе нет резкого осуждения мужчин за их походы на сторону. Объяснение их полигамной физиологии ограничивается чаще всего одной фразой «Он же мужчина!», подразумевающей разрешение на измену. И, несмотря на то, что измена мужа является одной из распространенных причин разводов в мире, чаще всего мужские мимолетные увлечения их женами прощаются.

Отношение в обществе к женской измене противоположное. Издревле женщина считалась берегиней, хранительницей домашнего очага. Ее скромность, верность супругу считались самыми ценными качествами. В некоторых культурах за измену жену могли казнить, чаще изменницу толпа забрасывала камнями. Сегодня женщину, изменившую своему супругу, такое суровое наказание не ждет. Но, если неверность мужчины оправдывается самой природой, то женская измена – понятие сложное, требующее подробного объяснения.

Как быть с супругом?

Психологи не советуют женщинам каяться своим супругам как после первой, так и после энной измены. Если вы изменили, то не нужно рассказывать об этом, особенно если вы не готовы к тому, что он вас бросит. Рассказать вы всегда успеете, а вот союз свой сохранить нужно, если вы еще нуждаетесь в нем.

Как быть с супругом? Нужно продолжать с ним жить так же, как это было до измены. Самым идеальным вариантом будет то, что вы осознаете свои ошибки, поймете, что побудило вас изменить мужу, после чего устраните эти причины, чтобы быть уверенными в том, что больше не совершите предательского поступка.

Если же вы ощущаете убежденность в том, что мужа уже не любите, а спать с другими мужчинами вам приятно, тогда нужно расстаться со своим супругом.

Отсутствие мужского внимания

Безразличие мужчины. Он ее не хочет как женщину, он ею не интересуется.

У женщины не удовлетворяется потребность во внимании (эмоциональном, физическом, сексуальном и т.д).

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Замужем за иностранцем: трудности адаптации

Без слов и ласки, без романтичных подарков, сделанных без повода, девушка начинает думать, что вы ее больше не любите, и она идет искать того, кто оценит ее заботу и любовь, которую она отдает.

Источник