Как проверить если у меня чувства

Как понять свои чувства: тесты по психологии. Как разобраться в себе и в своих чувствах

• 21 Октября, 2018
• Психология личности
• Людмила Антонова

Понимание собственных чувств является довольно сложной задачей. Тот, кто понимает себя и живет в гармонии со своим внутренним миром, как правило, счастлив и успешен. Но к сожалению, все чаще приходится слышать вопрос о том, как разобраться в себе и в своих чувствах к определенному человеку.

Главное — понять себя

Прежде чем пытаться понять, что вы чувствуете к человеку, нужно очень хорошо разобраться в себе. Понимание своих эмоций и чувств является очень сложной задачей. Для себя вы являетесь самым главным человеком, и оттого, что вы чувствуете и испытываете, зависит ваше отношение к окружающим. Если вы не ощущаете спокойствия и любви к самому себе, то нельзя говорить о любви к другому человеку. Для того чтобы понять, как разобраться в себе, потребуется некоторое время. Главное — вам необходимо внимательно прислушиваться к своим внутренним переживаниям.

Самоанализ

Хорошо помогает найти ответ на вопрос о том, как понять свои эмоции и чувства, анализ своего внутреннего мира. Для этого следует заглянуть внутрь себя и поискать ответы на интересующие вас вопросы. Вам следует понять, какое место вы занимаете в этой жизни, устраивает ли вас сложившаяся ситуация, что бы вы хотели поменять. Это должен быть серьезный разговор с собственным Я. Отвечать на вопросы следует честно и искренне, ведь если вы будете обманывать, то хуже сделаете только себе самому.

Только после полного понимания собственных ощущений можно попытаться понять, что вы чувствуете к другому человеку.

Почему возникает потребность разбираться в собственных чувствах?

Очень часто молодые люди путают свои эмоции и чувства к человеку, воспринимая их совсем не так, как есть на самом деле. Это может привести к возникновению ложной влюбленности. Иногда такие ненужные отношения заканчиваются довольно безболезненно. Через несколько месяцев оба понимают, что не подходят друг другу.

Бывают и такие ситуации, когда осознание приходит к нам через несколько лет брака, когда уже появились общие дети. В этом случае ситуация гораздо хуже. Для того чтобы избежать таких неприятных моментов в своей жизни, необходимо как можно раньше понять, что вы чувствуете по отношению к другому человеку.

Как понять свои чувства к человеку?

В жизни каждого из нас случаются такие моменты, когда сердце переполняют эмоции. Порой бывает очень сложно понять, что это: любовь, привязанность, симпатия, влечение? Ответить на вопрос о том, как понять, что ты чувствуешь к человеку, может только ваше сердце. Очень часто к выбору партнера мы относимся несерьезно, основываясь лишь на ярких сильных эмоциях, охвативших нас в первое время общения. В таком важном вопросе нельзя принимать необдуманные решения, нужно четкое осознание того, что вы чувствуете. В этом могут помочь специально разработанные психологические тесты. Их целью является поиск ответа на вопрос, как понять свои чувства к человеку.

Психологические тесты

Тесты по психологии чувств разработаны квалифицированными психологами и призваны помочь вам разобраться в своих чувствах к человеку. Вопросы подобраны таким образом, что в результате можно сделать правильные выводы и понять свое внутреннее состояние.

Прежде чем приступить к ответу на вопросы, необходимо пообещать быть откровенным и честным с самим собой. Каждый ответ необходимо давать взвешенно и обдуманно, в противном случае тест не принесет пользы.

Тест на распознавание чувств к человеку

Первый вопрос, на который необходимо ответить, звучит следующим образом: «Что привлекает вас во второй половинке?» Если ваш ответ — внешность, красивая фигура, накачанные мышцы, то все это является лишь мимолетным увлечением, и продолжать отношения в этом случае не рекомендуется, чтобы оградить себя от лишних расстройств и разочарований в будущем. Если при ответе на этот вопрос вы сразу же задумались о личности, характере, внутреннем мире человека, то в этом случае можно говорить, что вы серьезно настроены, и ваши отношения имеют большое значение для вас. Только в том случае, если духовный мир партнера важен для вас, можно говорить о любви.

Второй момент, который поможет найти ответ на вопрос, как понять свои чувства к партнеру, нацелен на то, чтобы вспомнить, как начались ваши отношения.

Вариантов может быть несколько. Первый: вы встретились, проскочила искра, и вы моментально поняли, что влюблены. Второй случай, когда чувство любви приходило постепенно, по мере развития ваших отношений. Как правило, первая ситуация свидетельствует о том, что чувства уйдут так же быстро, как и появились. Для того чтобы понять свои чувства к человеку, необходимо определенное время, хотя бы для того, чтобы узнать его как личность.

Далее для ответа на вопрос, как разобраться в своих чувствах к человеку, следует взглянуть на свое отношение к другим. Когда вы чем-то увлечены, окружающий мир будто перестает существовать. Если, отвечая на этот пункт теста о том, как понять свои чувства к человеку, вы можете сказать, что не можете думать ни о чем другом, кроме него, то вы пребываете в состоянии влюбленности и увлечения. Любовь — более серьезное чувство. Она предполагает, что избранный вами человек, несомненно, находится для вас на первом месте, но вы не забываете, что в жизни есть еще и другие дела, и другие люди.

И наконец, четвертый вопрос теста, как понять свои чувства к человеку. Вам необходимо задуматься о предполагаемом будущем с этим человеком. Если в отношениях вы ищете какую-то выгоду для себя, думаете, как вам будет удобнее и комфортнее, то чувства, которые вы испытываете в данный момент времени, не являются любовью. Настоящая любовь должна быть бескорыстной и искренней. Если вы любите, то не должны хотеть от человека ничего взамен.

Получив ответы на все 4 вопроса этого небольшого теста, вы сможете понять свои настоящие чувства к человеку и сделать определенные выводы.

Вопросы, помогающие понять, что ты чувствуешь к человеку

Первый вопрос. Вы познакомили любимого человека со своими родными и друзьями, но после встречи они раскритиковали его и сказали, что он вам не подходит. Прислушаетесь ли вы к их мнению?

• Конечно, прислушаюсь, ведь когда влюблен, замечаешь в человеке только хорошее, а близкие люди помогут мне взглянуть на человека по-другому.
• Конечно, прислушиваюсь, ведь если он им не понравился, значит, наверное, с ним что-то не так.
• Я знакомлю любимого человека с родными не для того, чтобы прислушиваться к их мнению, свой выбор я уже сделал и в нем уверен.

Второй вопрос. Если вы состоите в отношениях уже несколько лет, важно ли вам, как вы выглядите?

• Конечно, ведь мой партнер должен замечать лишь меня.
• Внешность — не самое главное, ведь в наших отношениях мы ценим уже совсем другие вещи.
• Я не слежу за своей внешностью, так как мы вместе уже довольно давно и никуда он не денется.

Третий вопрос. Как вы относитесь к недостаткам своего партнера?

• В отношениях нужно терпение друг к другу, и необходимо закрывать глаза на мелочи, ведь у каждого есть недостатки.
• Меня жутко бесят недостатки партнера, но я стараюсь не срываться.
• Мы постоянно громко ссоримся из-за того, что не можем смириться с недостатками друг друга.

Четвертый вопрос. Кому вы позвоните для того, чтобы пожаловаться на неприятную ситуацию на работе?

• Конечно же, своему партнеру, я ему обо всем рассказываю, а он меня поддерживает.
• Позвоню подруге/другу, не хочу грузить своего партнера такими мелочами.
• Никому, я оставлю свои переживания при себе.

Пятый вопрос. Вашему партнеру предложили работу, которая связана с командировками, как вы к этому отнесетесь.

• Все зависит от условий, если это позволит ему за год скопить хорошую сумму для нашего бюджета, то я не буду против.
• Конечно, отпущу, ведь это очень интересная возможность посмотреть мир, я буду за него рад(а).
• Мне важно, чтобы мой партнер всегда был рядом со мной, поэтому я против такой работы.

Результаты теста

Подводя итоги теста, можно сделать вывод о том, что если максимальное количество ответов на вопросы были первые, то это значит, что вы испытываете настоящие искренние чувства к своему партнеру, и ни на секунду не жалеете о своем выборе.

Если большинство ответов вторые, то вам нужно поработать над своими отношениями и лучше научиться понимать свои чувства. Если большинство ответов № 3, то вам следует еще раз задуматься над тем, действительно ли вы хотите, чтобы этот человек был рядом. Возможно, вы тратите свое и его время напрасно.

Заключение

Резюмируя все вышесказанное, следует отметить, что осознание своих чувств и эмоций является очень важным для понимания своих чувств к окружающим людям. Только полная гармония со своим внутренним миром позволит вам по-настоящему понять, что вы чувствуете к человеку.

Источник

Как проверить чувства мужчины, как понять, что он вас любит?

Часто женщине трудно понять, как относится к ней парень. Это касается и малознакомых мужчин, и постоянных партнеров. В какой-то момент становится непонятным, на что рассчитывать в будущем и насколько серьезны его намерения. Тогда приходится придумывать способы, как проверить чувства мужчины, напрямую ведь спросить бывает неудобно.

Как проверить любит ли тебя мужчина?

Торопиться в этом деле не стоит. Помните, что каждый любит по-своему и возможно ваш партнер проявляет чувства как умеет. И если его поведение не соответствует вашим ожиданиям, это не значит, что он вас не любит. Поэтому, для начала попробуйте понять его. Когда это не получается, подтолкните:

• Начните вести себя равнодушно. Психологи считают, что это один из самых надежных способов вывести мужчину на «чистую воду». Если вы ему интересны, он станет переживать, будет спрашивать, что случилось, чаще звонить, проявлять внимание;
• Или можно уехать, испытание расстоянием проходят немногие. Вы сразу почувствуете заботу и внимание даже находясь далеко, если он будет действительно скучать;
• Скажите, что хотите познакомить его с родителями. Это ответственный момент, он сразу поймет серьезность ваших намерений. И либо согласится, что уже кое-что значит, либо просто исчезнет с горизонта.

Человек запоминает только важную информацию

Обратите внимание на мелочи, иногда они помогают составить более полную картину происходящего. Когда нам что-то важно, мы стараемся запомнить это или записать, чтобы не забыть. Будь то событие, которое нельзя пропустить или номер телефона.

Такая же ситуация с молодым человеком. Вспомните, всегда ли он поздравляет вас с днем рождения, помнит, когда юбилей у вашей мамы? Или же регулярно пропускает эти события.

Конечно, обстоятельства бывают разные, и это далеко не показатель безразличного отношения, если он забыл поздравить вас с днем рождения. Могли быть важные дела – работа или учеба, или устал. Бить тревогу не стоит. Но такие события все равно оставляют отпечаток и формируют определенное мнение в его сторону.

Как проверить мужчину на искренность чувств?

Задумайтесь, насколько он откровенен. Рассказывает ли о своих неприятностях, о прошлой жизни и семье. Ведь только с по-настоящему любимым человеком можно поделиться личным. Если же он скрывает, недоговаривает, не хочет, чтобы вы знали историю его семьи – значит и в чувствах может быть неискренен.

А еще обратите внимание, как он ведет себя находясь рядом. Есть вещи, показывающие, как он относится к вам на подсознательном уровне. Это элементарная забота:

1. Помогает ли донести тяжелые сумки, придерживает ли дверь;
2. Как реагирует на просьбы о помощи и содействии;
3. Как прощается. Перечитайте сообщения, посмотрите, какие слова стоят в конце, говорят ли они о нежности и заботе.

Если не можете объективно оценить его поведение, попросите подругу помочь. Проведите вместе несколько выходных или вечеров и пусть она понаблюдает. Только выберите для этих целей человека, которому можно доверить столь деликатные темы.

Как нельзя поступать?

Сейчас главное – не наделать глупостей. Некоторые женщины доходят до крайностей, потом жалеют об ошибках. Заметив, что вы пытаетесь его проверить, мужчина может обидеться.

Он также станет не доверять и дело может закончиться расставанием. Чтобы этого не произошло не следует:

• Заставлять ревновать. Легкий флирт с другим в присутствии любимого, поздние телефонные звонки или иные похожие хитрости могут убедить его, что вы изменяете. Тогда он либо просто встанет и уйдет, либо будет тоже потихоньку изменять, почувствовав на это право;
• Искушать. Не пытайтесь проверить его надежность, используя красивую подругу. Иногда девушки так поступают, просят соседку познакомиться с парнем, чтобы посмотреть, как он поступит. Часто это заканчивается свадьбой соседки с вашим молодым человеком.

Лучший способ прояснить ситуацию – поговорить или хотя бы намекнуть, что вас мучают сомнения. Объясните, чего вам не хватает, что непонятно. Это честный и смелый поступок, заслуживающий уважения. А главное – это поможет избавиться от недопонимания.

Как мужчины проверяют женщин на доступность?

Парни тоже коварные люди. Они иногда плетут интриги не хуже женщин. Чтобы понять, какая девушка доступнее и какие чувства она испытывает, ребята придумывают разные «ходы»:

• Заставляют ревновать, заводят разговоры о бывших подружках. Как реагировать на это? Лучший вариант – сдержанно выслушать и просто не продолжать эту тему;
• Отправляются с ней в дорогой магазин. Там, предлагают выбрать себе все, что понравится. Таким образом становится видна сущность женщины: одна кинется покупать все подряд, другая – откажется, так как дорого, а третья купит любимому рубашку;
• Знакомятся с подругами и наблюдают за ними. Если окружение девушки – озабоченные поисками мужа с деньгами соратницы и разговоры крутятся постоянно вокруг финансового благополучия, молодой человек может сделать выводы, что избранница ему не по карману;
• Они могут попытаться выяснить надежность таким хитрым способом – отправить смс с номеров друзей с предложениями познакомиться;
• Или даже могут подговорить друга, чтобы тот попытался завести роман.

Недоверие – недостаток современного человека. Мы постоянно ищем подвох в людях, присматриваемся к ним, прислушиваемся. И часто обижаем их этим. Поэтому, прежде, чем задумываться, как проверить чувства мужчины или девушки, решите, может время расставит все по местам и не стоит торопиться.

Видео: тест на чувства

В данном ролике психолог Диана Володина расскажет, как с точностью 99,9% узнать, что чувствует мужчина по отношению к вам, насколько вы ему небезразличны:

Источник