Как пробудить чувства у любимого

Как пробудить любовь в мужчине, используя психологию

Искренне верю в то, что любовь в какой-то мере можно в человеке пробудить. Сначала между людьми должен возникнуть интерес друг к другу, а то, насколько сильно вас полюбят, зачастую является уже результатом тех усилий, которые вы двое направляете на появление этого чувства.

Хотя заставить кого-то полюбить вас невозможно (и даже не стоит пытаться это сделать), есть некоторые психологические трюки могут побудить людей лучше к вам относиться. Отметим, что у таких психологических приемов есть свое научное обоснование.

Если вы пытаетесь завоевать его внимание, но не до конца уверены, что сможете очаровать мужчину, попробуйте предложенные ниже приемы.

1. Просите его об услуге.

Результаты исследований показали, что людям нравятся те, кто оказывает им услуги, даже если изначально они недолюбливали их. Мы подсознательно заставляем себя поверить, что люди будут делать для нас то же самое, что и мы для них.

Этот феномен обратной психологии называется эффектом Бена Франклина, поскольку открыл его сам отец-основатель. Как он написал в автобиографии, «тот, кто однажды проявил к вам доброту, быстрее сделает это еще раз, нежели тот, кому вы должны».

2. Делайте ему комплименты, но не постоянно.

Большинству парней не так часто говорят комплименты, поэтому им нравится, когда это происходит. Но есть одна проблема – комплименты теряют свою силу, если они постоянны. Сокращая их количество до одного в день, вы тем самым держите его в тонусе.

3. Продлите ваш зрительный контакт.

Исследования показали, что продолжительный зрительный контакт повышает шансы на то, что два человека полюбят друг друга. Автором этого новаторского исследования был психолог Артур Арон. Он утверждает, что самыми важными факторами зарождения романтических чувств посредством зрительного контакта являются следующие: человек вам подходит и он нравится вам, и у вас есть причина считать, что вы тоже ему интересны.

4. Используйте его имя.

Наши имена звучат как музыка для наших ушей. Когда вы слышите, как кто-то называет вас по имени, ваша самооценка сразу повышается, пускай и ненамного.

Научно доказано, что это оказывает уникальное влияние на работу мозга, поскольку человеческий мозг непроизвольно реагирует на свое имя даже в том случае, если мы неспособны отреагировать или сделать что-либо. Существует ли какая-то другая сила в этом мире, способная на подобное?

5. Повторяйте его жесты.

Один из самых распространенных способов показать свои чувства к кому-либо это начать копировать жесты этого человека. Как правило, это происходит на подсознательном уровне. Однако психологи заметили, что сблизиться с другим человеком можно и в случае вполне осознанного копирования его поведения. Кто бы мог подумать!

6. Не бойтесь показывать ему свои недостатки.

Многие женщины предпочитают скрывать свои изъяны, чтобы выглядеть перед мужчиной «идеально».

Нам определенно не стоит с порога показывать ему все свои минусы, но если вы периодически будете совершать перед ним небольшие ошибки, это лишь сделает вас более похожими на нормального человека, который не притворяется.

7. Всегда ждите от него что-то хорошее.

Психологи называют это эффектом Пигмалиона. Согласно этой теории, мы склонны подстраиваться под ожидания со стороны окружающих. Если вы думаете, что он кретин, то и вести себя вы будете соответственно, даже если это происходит на подсознательном уровне.

Поэтому ожидайте от него хорошего отношения, и он обязательно станет лучше.

8. Позвольте ему говорить о себе.

Людям нравится говорить о себе. Все мы являемся своей любимой темой для обсуждения, даже если мы и не нарциссы.

Расспрашивая его о себе, о том, чем он зарабатывает на жизнь, и давая ему возможность открыться, вы тем самым потакаете его самолюбию и еще больше влюбляете его в себя.

9. Жизнь вне отношений.

Знаете, кому нравится встречаться с женщиной, для которой центром Вселенной является только ее парень? Маньякам и тем, кто слишком не уверен в себе, чтобы построить здоровые отношения.

Показывая ему, что вы сбалансированная и не отчаявшаяся личность, вы тем самым даете ему зеленый свет ухаживать за вами, не переживая о том, что превратитесь в девушку с одержимостью 80-го уровня.

10. Покажите ему, что у вас похожие ценности, увлечения и качества.

Исследования показали, что мы склонны влюбляться в людей, с которыми разделяем наши ценности и культуру. Этот феномен получил название теории похожести/притяжения. Поэтому если он бунтарь, покажите ему свою бунтарскую сторону. А если он семейный человек, поговорите с ним о том, насколько сильно дорожите своими родителями.

11. Будьте готовы уйти, если не добьетесь взаимности.

Нет ничего более сексуального, чем девушка, которая ценит себя достаточно высоко, чтобы перестать бегать за мужчиной. Будьте готовы уйти, если он не отвечает взаимностью на ваши чувства. И кто знает, возможно, он изменит свое отношение.

Новое видео:

Источник

5 способов вызвать у него безумное влечение (по мнению мужчины!)

Если вы будете следовать этим простым и невероятно сексуальным советам, то сможете привлечь внимание любого мужчины. Вполне вероятно, что он даже влюбится в вас по уши!

Женщинам свойственно флиртовать. А потому, некоторые из этих советов вы уже могли воплотить в жизнь в какой-то мере. Но не стоит ограничиваться чем-то одним — разнообразьте свою тактику!

Если вы действительно хотите, чтобы он увидел в вас самое лучшее, ощутил сильное влечение, то нужно научиться пользоваться всеми способами одновременно.

Итак, сейчас мы опишем 5 сексуальных приемов, которые могут заставить мужчину по-настоящему захотеть вас!

1. Живите своей жизнью.

Пожалуй, это самый противоречивый и далеко не для всех очевидный совет. К сожалению, не каждая женщина понимает, что это вообще значит и как это может помочь.

Но суть вот в чем: если вы обладаете интересной и насыщенной разными событиями жизнью, которая никак не зависит от присутствия какого-либо мужчины в ней, вы становитесь невероятно сексуальной. Это может быть что-то простое как хобби, занятие спортом или общение с большим количеством друзей. Это не обязательно должно быть что-то такое, что разделяет мужчина. Это должно быть интересно вам в первую очередь.

Собственная жизнь важна и по ряду других причин:

• Вам нужно показать мужчине, что вам действительно нравится его компания и присутствие в вашей жизни. Но в то же время, вы должны дать ему понять, что он — это не единственное, что делает вас счастливой. В таком случае, он начнет уважать вас. Если же вы отчаянно нуждаетесь в нем и бросаете ради него свою привычную жизнь, он быстро поймет, что он уже добился вашего расположения и ему не нужно прилагать усилий для завоевания вашей любви. Когда это произойдет, он в конечном итоге потеряет к вам интерес.
• Женщины, у которых есть своя независимая жизнь, гораздо привлекательнее для мужчин. Ведь парни очень похожи на котов, которым быстро надоедают игры с одним и тем же клубком ниток: если он смог легко завоевать вас, то так же легко сможет отказаться от вас. А если он понимает, что для покорения вашего сердца нужно затратить немалое количество времени и сил, тогда он будет привязываться к вам все больше.

Еще одна очевидная польза от собственной и независимой жизни — это понимание того, что вы можете быть довольно часто заняты и у вас не получится круглосуточно уделять ему свое время. Этот факт сильно заводит парней еще до того, как вы начинаете строить отношения.

2. Сначала полюбите себя.

Не нужно изучать психологию или перечислять какие-то духовные правила, чтобы понять всю важность этого вопроса. Просто спросите себя: действительно ли вы любите себя?

Как вы можете привлечь кого-то, если вы не любите саму себя? И уж тем более, если вы не умеете принимать свои недостатки.

Если вы еще не до конца приняли себя, то не стоит переживать. Есть несколько способов, чтобы достичь этого:

• Если вы чувствуете, что находитесь не в лучшей форме, вы всегда можете записаться в спортзал или уделить больше времени своей фигуре другими способами.
• Если вы не уверены из-за своего внешнего вида или того, как вы выглядите в определенной одежде, свяжитесь с лучшим другом, чтобы он мог оценить вас со стороны, придать вам уверенности и просто составить компанию в столь нелегком деле.
• То же самое касается вашей уверенности в общении с парнями. Единственный способ стать более уверенной — это практика. Общайтесь больше с противоположным полом на работе или в кругу друзей.

3. Не стесняйтесь быть веселой.

Все мы ценим в людях чувство юмора. Это же касается и вас. Вы должны позволить себе немного смеха. Да, конечно, мужчина оценивает не только ваше умения веселиться, но и внешность. Но это не отменяет того факта, что отсутствие скованности в женщине крайне возбуждает парней.

Видите ли, как только вы начнете строить диалог с парнем, нельзя позволять себе ощутить скуку. Если он заметит, что вас не интересует это общение, он быстро потеряет влечение к вам. А если же вам удастся сохранить нотку веселья в разговоре, то он продолжит забавлять вас своим присутствием.

В конце концов, какой смысл общаться с мужчиной, с которым вы испытываете грусть или скуку? Просто задайте себе вопрос: «Мне с ним действительно интересно и весело?»

4. Флиртуйте, дразните его и играйте с ним.

Быть веселым — это хорошо. Но умение становиться кокеткой на какое-то время — это еще лучше. Легкий флирт еще никому не мешал вызвать страсть и эмоции со стороны мужчины. А если в добавок к этому вы научитесь правильно дразнить его, то он не сможет оставаться для вас просто другом.

Самый простой способ пофлиртовать с мужчиной — думать о нем, как о младшем брате, которого всегда можно невинно подразнить. Вы можете позволить себе шутки о его любимой спортивной команде, о его забавных привычках и т.д. Конечно, не нужно придавать этому серьезный тон, иначе парень может неправильно понять вас. Главное, следить за его реакцией на сказанное.

Любой разговор с каким бы то ни было мужчиной можно перевести в иное русло, если правильно использовать приемы флирта. Только не переусердствуйте с этим: в некоторых случаях ему нужно обычное общение. В любом случае вы быстро освоитесь в этом деле, если начнете практиковаться уже сейчас.

5. Будьте исключительно хороши в постели.

Ну как же можно обойтись без этого? Если вы задались целью вызвать сильное влечение со стороны мужчины, то нужно соответствовать этому в постели. Будет обидно, если первый шаг сделан, а поддержать ощущения вы не способны.

Конечно, можно купить себе специальную литературу и выучить сотни новых поз, или прибегнуть к грязным разговорам, но все это не будет иметь вес, если вы отнесетесь к этому несерьезно. Нужно делать это по-настоящему. Мужчина быстро поймет, что вы играете фальшиво.

Автор: Шон Джеймсон

Новое видео:

Источник

8 способов заново влюбиться в своего партнера

В длительных отношениях неминуемо наступает период отчуждения: семейные будни навевают тоску, партнер вызывает раздражение, а секс превращается в рутину. Мы вспоминаем, какие сильные эмоции испытывали, когда отношения только начинались, и приходим к выводу, что любовь прошла. На этом этапе некоторые пары решают расстаться, другие закрывают глаза на проблемы, надеясь, что всё само как-нибудь наладится. Но такой метод работает не слишком долго — отношения требуют неустанного труда, считают психологи. Они предлагают 8 действенных способов, которые помогут вернуть былую страсть и сохранить любовь на долгие годы.

Амманда Мэйджор — глава отделения клинической практики в компании Relate. К ней на терапию часто приходят пары с жалобой на то, что они больше не чувствуют влюбленности друг в друга. Она заверяет их, что это очень распространенная проблема: «В длительных отношениях на первый план выходят повседневные заботы. Еще не осознавая этого, партнеры чувствуют, что отдаляются друг от друга».

Причины могут быть разные: возможно, вы забыли, за что вы полюбили этого человека, или просто достигли той комфортной стадии отношений, в которой уже нет места страсти. Но насколько это вообще разумно — надеяться на то, что состояние влюбленности продлится десятилетия? Сексолог, психотерапевт в сфере личных отношений Кейт Мойл говорит: «Любовь и сексуальные отношения меняются с течением времени, но вы снова можете стать очень близки. Однако не стоит ждать от этой сферы стабильности».

Но если вы чувствуете, что охладели друг к другу, не рассчитывайте на то, что со временем это пройдет. «Ничего не изменится, если оба партнера не будут работать над отношениями. Я часто слышу что-то вроде: „Я думал/думала, что всё само собой наладится“. Так вот, это неправда».

Итак, можно ли вернуть любовь в отношения? И если да, то как это сделать?

1. Будьте реалистами

Конечно, вам хотелось бы вернуть те славные деньки, когда вы только познакомились и не могли оторваться друг от друга. Но с тех пор жизнь очень изменилась. Возможно, в то время у вас не было детей или вам не нужно было так напряженно работать, чтобы повысить свой доход. Со временем вы открыли в своем партнере качества, которые вас раздражают, ведь поначалу вы не слишком хорошо друг друга знали. Вот что говорит Мэйджор: «Как раньше уже не будет, потому что сейчас вы гораздо больше знаете о своем партнере и о том, что такое — жить с ним или с ней. Всё зависит от того, что вы считаете влюбленностью. Есть мнение, что влюбленность помогает паре сойтись; когда она проходит, появляется более глубокое, сложное и богатое чувство близости. И это вовсе не означает, что партнеры больше не считают друг друга классными, интересными и сексуальными».

2. Интересуйтесь своим партнером

Посмотрите на своего любимого человека свежим взглядом. Проанализируйте ваши отношения и выясните, в каких ситуациях и обстоятельствах вы действительно интересовались своим партнером. Как только вы поймете, когда и почему это происходит, вы сможете чаще проявлять к нему или к ней внимание.

3. Поставьте отношения на первый план

В долгосрочных отношениях ощущение новизны проходит, его место занимает чувство безопасности и комфорта.

«Мы можем считать это скучным, но над отношениями, как и над многими другими важными вещами, приходится работать. Отношения должны быть в приоритете, и необходимо включить работу над ними в список ежедневных дел. Если вы чувствуете, что расстояние между вами увеличивается, нужно строить мосты», — говорит Мейджор.

4. Зрите в корень

«Если вы больше не хотите своего партнера, это может быть связано не только с сексуальными, но и с какими-то другими проблемами в отношениях. Зачастую истинной причиной недовольства оказывается вовсе не та, что озвучивается», — считает Мэйджор. По словам Кэтрин Вудворд Томас, психотерапевта в сфере отношений, автора термина «осознанное разъединение», причиной оказывается не самая серьезная или драматичная вещь, а скорее незначительная мелочь, которая «разрушает доверие и чувство единства. Очень часто как отсутствие любви мы воспринимаем небольшие разочарования, легкие отказы, мелкие несбывшиеся надежды — это те моменты, когда мы рассчитываем на человека, а его нет рядом, или когда нам нужна поддержка, а вместо этого мы получаем от партнера критику». Влюбленность, по ее мнению, — это «чувство того, что вы вместе. Один из способов восстановить это чувство — иметь возможность поделиться тем, что вас беспокоит».

5. Говорите о своих потребностях

Повседневные обязанности или важные жизненные события, такие как потеря работы или уход за детьми и пожилыми родителями, также оказывают влияние на отношения и могут стать причиной угасания чувств.

«В любых отношениях бывают периоды, когда вы не можете уделять партнеру столько же внимания, как и прежде, поскольку вам нужно заниматься другими не менее важными вещами. В таких случаях полезно не закрывать канал коммуникации. Часто бывает достаточно уделить совсем немного времени, чтобы показать партнеру, что он по-прежнему важен для вас, что вы его любите и о нем заботитесь. При этом необходимо четко обозначить и ваши потребности», — говорит Мэйджор.

Старайтесь выделять время на разговоры (не забудьте отложить в сторону телефоны). Необязательно посвящать этому целый вечер и превращать разговор в полноценную дискуссию — можно просто прогуляться или поболтать в машине.

«Как вернуть себе то самое драгоценное время только для двоих? Если вам это удастся, вам будет проще сказать партнеру, насколько он для вас важен», — говорит Мэйджор. А Мойл советует разобраться в тех вещах, которые вам хотелось бы изменить. «Это физическая близость, эмоциональная или и то и другое? Может быть, один из вас скажет: „Мне бы хотелось получить от тебя немного больше помощи. Не мог бы ты сходить за продуктами на этой неделе?“ Я часто даю парам такое задание: сначала они должны пообещать что-то сделать, а потом попросить о помощи. Это всегда вопрос взаимной договоренности, один партнер не может делать всю работу».

6. Поставьте акцент на результате

Бывает сложно сказать партнеру о том, что чувства остыли.

«Правда может оказаться очень болезненной. Если хотите высказать что-то, что может ранить чувства другого, всегда старайтесь предложить варианты развития событий. Например: „Мне очень сложно об этом говорить, но я хочу, чтобы мы стали ближе, и поэтому нужно это сделать“», — говорит Вудворд Томас.

Если вы сразу обозначите свои позитивные намерения, то сможете плавно начать непростой разговор.

7. Начните прямо сейчас

Возродить чувства никогда не поздно, но чем раньше вы начнете работать над этим, тем лучше. Если вы будете оттягивать этот момент, вам придется справляться с большим количеством проблем, обид и негативных проявлений: «Всегда лучше проактивно подходить к решению проблем в отношениях и сексе, но это очень сложно для многих пар, потому что они не хотят раскачивать лодку». Однако есть вероятность, что подобные разговоры не приведут к желаемым результатам. «Парная психотерапия призвана не сохранить отношения, а помочь людям разобраться в своих потребностях и желаниях. Многие отношения существуют без близости, секса или любви, но они могут разрушиться в любой момент», — утверждает Мойл. Это может быть любовная интрижка или что-то более рутинное вроде задержек на работе или чрезмерной увлеченности своим хобби.

8. Вспомните, в кого вы влюбились

Вудворд Томас рекомендует составить «благодарственный список» сильных сторон своего партнера. Это поможет вам «помнить, как это сложно — быть человеком. У всех нас бывают моменты, когда мы уязвимы, когда нам нужна помощь и сочувствие. Но бывает, что мы ведем себя благородно, как рыцари в сияющих доспехах. Когда ваш партнер переживает не лучшие времена, полезно вспомнить, какими удивительными качествами он обладает, и поддержать его».

Возможно, ваш партнер изменился и сам этому не рад. Вудворд Томас говорит: «Я правда считаю, что порой чувства остывают только потому, что ваш партнер себя разлюбил — и вы с ним согласились. Он отвергает себя, и вы отвергаете его. В таком случае спросите своего партнера о том, что происходит, создайте для него комфортную для откровенного разговора обстановку. Вы знаете, какой он на самом деле, и можете провести беседу с любовью и уважением. Вы дадите ему возможность создать себя заново».

Источник