Как повысить чувственность тела у женщин

«Низкая чувствительность влагалища уже давно. Пропала после аборта. »

21 января 2020 Низкая чувствительность влагалища уже давно. Пропала после аборта, который вынуждена была сделать на 10 неделе беременности по семейным обстоятельствам. Теперь у меня новые отношения, МЧ меня любит и хочет, я тоже его хочу, но при интимной близости мое влагалище как под анестезией! Чувствую движение внутри, но нет плотного облегания стенками вагины ствола полового члена. Возбуждение присутствует, смазки достаточно и на этом все!(( Никаких оргазмов и приятных ощущений, просто механические движения и удовлетворенность от доставленного партнеру удовольствия. Оргазма нет никакого, т.е. даже при стимуляции клитора партнером любыми способами в 90% случаев просто приятные ощущения, без какого-то волшебного пика. Но так не может постоянно продолжаться, т.к. хочется получать и свою «частичку счастья», кончать хотя бы через один или два акта.

Куда пропало чувство влагалища? Как развить и увеличить ощущения при сексе

В первую очередь чувствительность влагалища зависит от физиологических факторв и состояния здоровья, в первую очередь, гинекологического. Нередко бывает, что после хирургических абортов или травматичных родов чувствительность падает. Такое случается из-за повреждений и разрывов мышц, нарушения рецепторного аппарата слизистой, а также гормональных сдвигов в работе яичников (после аборта). Все это, безусловно, является причиной того, что пропала чувствительность на входе или во всем влагалище, снизилось либило и даже пропал оргазм.

Восстановление потерянных или сниженных чувств происходит в течении нескольких месяцев или лет с момента осознания проблемы и начала активных действий по ее коррекции. К сожалению, вернуть или повысить чувствительность влагалища можно не всегда до конца и в первую очередь, по причине упущенного времени и индивидуальной психологической или физиологический регидности организма к проводимой терапии.

Корректирующая терапия

Влагалище (особенно его вход и «дно») чувствительно к внешнему раздражению, в связи с чем представляет вторую по важности (после клитора) эрогенную зону женщины. А все то находится под регулирующим влиянием половых гормонов, вырабатываемых яичниками. Поэтому возможнное лечебно-профилактическое воздействие должно быть направлено именно на эти 3 структуры женского тела, а именно:

Цели и задачи терапии:

  1. Улучшить кровообращение в заинтересованных органах;
  2. Устранить застойные явления крови и лимфы в малом тазу, которые 100% имеют место при отсутствии оргазмов;
  3. Повысить рецепторную чувствительность вагины;
  4. Воздействовать на неврологические отклонения (при их наличии);
  5. Поддержка и восстановления гормонального фона.

Для решения обозначенных выше задач специалисты клиники могут предложить проести ряд процедур. Ниже мы перечислим основной перечень возможных услуг, но это совсем не означает, что Вам нужно перепробовать все. Набор и последовательность подберет врач после знакомства с вашей проблемой и уточнения состояния здоровья. Итак, вот список, подробное описание услуг см. по ссылкам.

Что поможет развить чувствительность у влагалища

• Интимный плазмолифтинг зоны клитора и вагинальных стенок;
• Гирудотерапия на промежность и точку G;
• Уколы гиалуронки для сужения влагалища и/или его увлажнения;
• Акцентирование зоны точки G филлером;
• Массаж малого таза (гинекологический, лимфодренажный);
• Коррекция клиторального капюшона (при наличии проблемы).

✔ Помимо благотворного воздействия непосредственно на матку, яичники, массаж оказывает общеоздоровительное воздействие на репродуктивную систему и организм женщины в целом. Основные оздоровительные эффекты от его проведения:

  • улучшение кровообращения и циркуляции лимфы в области малого таза;
  • повышение тонуса матки, укрепление мускулатуры и связок тазовых органов;
  • коррекция аномального смещения матки после аборта или родов;
  • устранение застойных и остаточных воспалительных явлений;
  • нормализация гормонального баланса;
  • обострение сексуальных ощущений за счет улучшения выработки гормонов яичниками и повышения активности влагалищных рецепторов.

Советы специалиста.

Вернуть приятные ощущения при сексе помогут и упражнения Кегеля. Также не лишним будет заняться йогой, фитнесом или плаванием, чтобы улучшить кровообращение во всем организме.

В последующем для адекватного возбуждения и переживания оргазма в первую очередь необходимо стимуляция чувствительности клиторальной области вместе со входом во влагалище, которую можно развить с помощью самостимуляции или мастурбации при помощи партнера. Рекомендуется разнообразить сексуальную жизнь. Можно добавить оральные ласки, петтинг, испробовать новые позиции. Очень важно достаточное время уделять прелюдии. Необходимо терпение и регулярная практика с постоянным партнером, и тогда чувствительность будет постепенно улучшаться.

Читайте также:  Что такое эмоциональный аргументы

Контакты:

  • ЧТО БЕСПОКОИТ
    • Идут выделения
    • Зуд и жжение
    • Боли внизу живота
    • Интимные боли
    • Задержка месячных
    • Боль при мочеиспускании
    • Запах из влагалища
    • Боли при месячных
    • Как не забеременеть
  • ПОСЕТИТЬ ВРАЧА
    • Пройти гинеколога
    • Проверить инфекции
    • Профосмотр гинеколога
    • Получить справку
    • Выбрать контрацепцию
    • Гинеколог в праздники
  • ОБСЛЕДОВАНИЕ
    • ОБСЛЕДОВАНИЕ У ГИНЕКОЛОГА:
      • Осмотр
      • Кольпоскопия
      • Анализы
      • Биопсия шейки матки
      • Пайпель эндометрия
      • УЗИ малого таза
      • УЗИ на беременность
      • УЗИ на пол ребенка
      • УЗИ проходимости труб
      • Определение беременности
  • СДАЧА АНАЛИЗОВ
    • СДАТЬ АНАЛИЗЫ:
      • Мазок на флору
      • ПЦР мазок
      • Бакпосев
      • Флороценоз
      • Онкоцитология
      • ВПЧ ПАП тест
      • Анализ на ВПЧ
      • Гарднерелла
      • Общий и клинический
      • Биохимия крови
      • Анализы на витамины
      • Кровь на ПЦР
      • Кровь на ХГЧ
      • Анализы на ВИЧ
      • Кровь на гепатит
      • Витамин Д
      • Анализы на гормоны
      • Генетический анализ
      • Онкомаркеры
      • Кишечные инфекции
      • Квантифероновый тест
      • Гемостаз
      • Иммунный статус
      • Интерфероновый статус
      • Анализы на аллергию
      • Панель аллергенов
      • Аллергия на анестезию
      • Анонимные анализы ✔
      • Экспресс анализы ✔
      • Анализы на ИППП ✔
  • ЛЕЧЕНИЕ
    • ЛЕЧЕНИЕ У ГИНЕКОЛОГА:
      • Воспаление придатков
      • Женское бесплодие
      • Выделения из влагалища
      • Кольпит и вагинит
      • Лечение цистита
      • Эрозия шейки матки
      • Удаление кист на шейке
      • Прижигание кондилом
      • Лечение спаек
      • Загиб матки
      • Застой крови в тазу
      • Лечение после аборта, операций по гинекологии
    • Медикаментозный аборт
  • ЛЕЧЕБНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
    • МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ В НАШЕЙ ГИНЕКОЛОГИИ:
      • Физиотерапия
      • Гинекологический массаж
      • Массаж при цистите
      • Грязелечение
      • Лечение пиявками
      • Плацентарная терапия
      • Аутоплазменная терапия
      • Санация влагалища
  • ВАКЦИНАЦИЯ
    • Гардасил
    • Гиперроу СД
    • Камроу
    • Иммуноро Кедрион
    • Солкотриховак
    • Гинатрен
  • ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИНЕКОЛОГИЯ
    • ИНТИМНАЯ ЭСТЕТИКА:
      • Интимная пластика
      • Уколы в интимную зону
      • Интимное омоложение
      • Эпиляция бикини
    • Пластика половых губ
    • Гименопластика
    • Операции на клиторе
    • Хирургическая дефлорация
    • Сужение влагалища
    • Увеличение точки G
    • Гель в половые губы
  • ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ
    • Запись к гинекологу
  • ПУБЛИКАЦИИ
    • ВПЧ у женщин
    • Мазок у девственниц
    • Фото УЗИ молочных желез
    • Народное лечение придатков
    • Как лечить цистит народными средствами
    • Хронический аднексит
    • Народная медицина при бесплодии
    • Что полезно яичникам
    • Здоровая матка
    • ПЦР в гинекологии
    • Бак посев в гинекологии
    • Витамин Д

Копирование и воспроизведение материалов данного сайта запрещено.
Сайт клиники гинекологии обновлен 13.10.2021

Источник

Снижение чувствительности влагалища

Размер влагалища – меняющаяся величина, на которую оказывают влияние как индивидуальные особенности женского организма, так и иные факторы. Объемы половых путей могут быть довольно большими изначально, но чаще всего снижение чувствительности влагалища выявляется после родов или травм.

В норме восстановительные процессы у родивших женщин продолжаются 3-4 месяца, в течение которых вагина постепенно сокращается обратно. Однако при крупном плоде, травматических повреждениях влагалищные мышцы атрофируются, что неминуемо сказывается на функциональном состоянии соседних органов. Даже если роды прошли нормально, многие женщины отмечают, что изменения в ощущениях все же присутствуют.

Почему меняется чувствительность вагины?

Интенсивность ощущений при половом акте во многом зависит от ширины влагалища. Чем оно вместительнее, тем хуже тактильные ощущения внутри него во время интимной близости, так как стенки не могут достаточно плотно обхватить половой орган партнера.

В покое влагалище представляет собой фибромускулярную трубку с относительно небольшим диаметром.

Снижение чувствительности влагалища обусловлено недостаточной стимуляцией нервных окончаний, расположенных в его стенках. Такое бывает не только при малой эластичности мышц, но и в менопаузе, что связано с возрастной атрофией стенок органа. Если же влагалище достаточно узкое, выделяется оптимальное количество смазки, стенки растягиваются не только вширь, но и в длину. Нервные окончания в этом случае стимулируются максимально, что дает возможность женщине получать выраженное чувство удовольствия от интимной близости.

Как вернуть глубину ощущений и получать оргазм?

Не следует отчаиваться, если половой акт не приносит былого наслаждения. Существуют эффективные способы улучшить тонус мышц влагалища, сократить его объем, снизить выраженность возрастных изменений.

Специальные упражнения подходят больше как профилактическая мера поддержания тонуса мышц. Если атрофические изменения уже имеют место быть, применяются следующие способы воздействия:

  • Контурная интимная пластика: восполняет утраченный объем тканей, чего нельзя достичь путем применения хирургических методик. Инъекции филлеров с заданной вязкостью помогают корректировать объем влагалища с хорошим предсказуемым результатом.
  • Лазерное омоложение: в результате светового воздействия ткани влагалища избирательно прогреваются с запуском механизмов самообновления. Процедура атравматична и не требует обезболивания.

Сеть клиник пластической хирургии и косметологии профессора Блохина С.Н. и доктора Вульфа И.А.

ООО «Веста-Дент»
Москва, м. Чкаловская или м. Курская, пер. Казарменный, д. 10, стр. 5

Источник

Как женщине развить свою чувственность

Чувственность — это одна из составляющих сексуальности женщины, ее продолжение. Это умение испытывать удовольствие от телесного контакта с партнером: от его прикосновений, ласк и, непосредственно, полового акта. Именно поэтому эту грань женственности важно понимать, принимать и развивать. Очень часто проблемы с чувственностью у женщин возникают из-за того, что они не умеют отдаваться своим ощущениям и принимать другого.

Читайте также:  Как описать свои чувства мужчине

В понятии «чувственность» заключается много аспектов. Чувственным может восприниматься весь образ женщины или отдельные его аспекты — взгляд, губы, руки. Несомненно, реакция чувственной женщины на прикосновения или ласки, приносит удовольствие и ее возлюбленному, повышает его самооценку и уверенность в любимой. Изучая свое тело, его аспекты, понимая свои потребности, вы с легкостью сможете объяснить партнеру, что делает вас счастливее. Вы увидите, как здорово меняются отношения, когда доставляемое удовольствие взаимно.

Но чувственной рождается далеко не каждая женщина. Многие это свойство утрачивают в процессе взросления. На его наличие или отсутствие влияет напряжение на работе, стрессы, отношения в семье, когда возникают психологические барьеры, связанные с сексуальным отношениями. В результате, о важности этого аспекта сексуальных отношений многие женщины даже не подозревают.

Любви и чувств недостаточно, чтобы заставить жить в полную силу сексуальную сторону нашего существа. Любовь к мужчине не меняет модель сексуальности, унаследованную нами от мам и бабушек в виде разнообразных запретов и комплексов. А ведь именно в раннем детстве формируется наша будущая способность чувствовать себя в сексе раскрепощенно.

На прием к психологу обратилась 25-летняя девушка, назовем ее Оксаной. Рассказывает, что практически ничего не чувствует, когда к ней прикасается любимый мужчина. С ним она встречается полгода, близость была не один раз.

«Мне приятно, конечно, когда он ко мне дотрагивается, но сильного возбуждения я не чувствую. Не могу понять, почему так».

В процессе работы с психологом, выяснилось, что Оксану с детства растила только мать. С отцом она развелась из-за его измены. И ничего хорошего ни о нем, ни о других мужчинах в подростковом возрасте девушка не слышала. Поэтому и позитивного отношения к мужчинам, к близости с ним у нее не сформировалось.

После работы со специалистом, девушке удалось избавиться от психологические блоков, а также развить свою чувственность благодаря различным сексологическим техникам.

Как работать надо чувственностью?

Важно отметить, что развивать свою чувственность нужно в разных направлениях. Изучая ощущения от прикосновений внешних – к коже в разных участках тела, так и внутренних – к мышцам влагалища. При этом важно помнить: чувственность – не то качество, которое приобретается за день или два. Это процесс самосовершенствования, который требует времени и терпения. Готовить себя к удовольствию – то, чему нас, как правило, не учат. А ведь это целое искусство.

Изучайте свое тело

Делайте это самостоятельно, а также вместе с партнером. Можно использовать метод с различными предметами. Для этого приготовьте несколько различных по текстуре предметов – кусок ткани, меха, шелковый платок, листок любого растения, кусочек мыла. Далее нужно уединиться, сесть в удобную позу и расслабиться. В течение 10-15 минут водите руками по этим предметам. Сосредотачиваться нужно на своих ощущениях от прикосновений. Если нужно, можно закрыть глаза. Прикасаться предметом можно к разным участкам тела, отмечая свои ощущения и запоминая их.

Подобный эксперимент можно провести и со своим партнером. Он также может прикасаться к Вашей коже предметами, а потом руками, одновременно отмечая Вашу реакцию.

Ходите на танцы

Танцы разного направления помогают женщине расслабиться, раскрепоститься, почувствовать себя уверенной и привлекательной. К тому же, в танце задействовано много мышц, в результате чего тело стает более молодым, подтянутым и сексуальным. Кроме того, отдельные направления очень хорошо тренируют внутренние мышцы малого таза. Это, в свою очередь, повышает их чувствительность, принося женщине больше удовольствия во время полового акта.

Учитесь говорить о том, что и как Вам нравится в сексе

Мужчины не телепаты и не могут читать женские мысли. Они не могут знать, в каком именно участке тела и как нужно погладить или надавить, чтобы женщине было приятно.

Хотя, конечно, трудности в плане общения на сексуальные темы присущи многим женщинам. Во многом из-за того, что они стесняются и просто не умеют говорить о своих предпочтениях. Иногда просто боятся раскрыться.

Вместе с тем, следует помнить, что если в паре раньше подобные темы не обсуждались, то и шокировать своего партнера длинными рассказами не стоит. Можно начать с коротких замечаний о том, что действительно понравилось. Говоря о своих сексуальных желаниях, говорите именно о чувствах, а не советуйте или критикуйте. Говорите честно и откровенно, но не в обидной форме, чтобы не задеть чувства любимого.

Развивайте чувство уверенности в себе и своих ощущениях

Внутренняя уверенность женщины, которая скользит в каждом взгляде, жесте, слове, несомненно, влияет на восприятие ее окружающими. Полюбить себя — это один из самых важных пунктов в обретении чувственности и становлении сексуальности.

Читайте также:  Излечима ли клиническая депрессия

Полюбить себя, наполнить себя любовью. Это означает научиться заботиться о себе, иметь и исполнять свои желания.

Если присутствует желание сравнить с себя с окружающими или получить их одобрение, если я не могу позволить себе ошибаться и занимаюсь самоедством, если я «знаю», какая я «никчемная» и очень боюсь, что, если все вокруг это тоже «узнают», то меня «разоблачат, будут презирать и отвернуться от меня», и тогда точно меня не будут любить… В таких размышлениях женщина теряет не только свою чувственность, но и себя.

Но откинуть страхи, стеснения и принимать открыто, с удовольствием все те ласки, которые дарит мужчина, не всегда бывает просто. Ведь в процессе становления на нас влияет много источников информации и людей. В первую очередь — семья, окружение, телевидение. В результате, как показывает практика, много женщин комплексуют, стесняются своего тела и своих сексуальных желаний. Испытывают чувство стыда за свою «распущенность», не понимая, что чувственность — природное свойство женщины.

Бывает, что «скинуть» налет всего вышеперечисленного и найти себя бывает довольно сложно. В этом случае лучше обратиться к специалисту — психологу или психотерапевту. Они смогут выявить причины индивидуальных психологических блоков и помочь справиться с ними.

Дайте сексуальной энергии возможность быть

Важно придавать своей чувственности и сексуальности должное значение, уделять время тому, чтобы подумать о ней. Мы же тратим время на то, чтобы сходить в кино, почитать книгу или встретиться с друзьями. Удовольствие тоже требует времени. Нужно готовить и ум, и тело к тому, чтобы принять другого. Нужно сообщать своему телу, что ему предстоит испытать удовольствие. Чтобы секс обладал живительной силой, у него должно быть свое место в нашей жизни.

Сексуальная женщина — какая она?

Сексуальная женщина не только чувственна. Она ухоженная, стильная, умеет себя преподнести. Знает свои преимущества и умеет скрыть недостатки. Легко флиртует с мужчинами, но не переступает грань, за которой начинается вульгарность. Вместе с тем, для каждого конкретного мужчины сексуальная женщина — это свой образ. Для кого-то, важна внешность, других «заводит» ум и начитанность. Поэтому, оптимальный вариант — искать себя, и развивать те качества, которые нравятся вашему мужчине, если вы уже в паре.

Вместе с тем, важно помнить и о физиологических особенностях своего организма. Ведь на сексуальное влечение влияет уровень гормонов. А внешний вид меняется с годами. И к этому лучше быть готовой.

Так, с 20 до 30 лет девушка занята своим образованием, поиском себя в плане внешнего вида, общего стиля, построением карьеры. В этом периоде очень важно, как быстро женщина найдет своего спутника жизни. Сексуальная жизнь может быть нерегулярной. Или наоборот — только входить в постоянное русло.

К 30 годам женщина, как правило, уже имеет достаточный сексуальный опыт и знает чего хочет и что ей нравится. На этот период приходится пик сексуальности, поскольку уровень гормонов на высоком уровне и внутренне женщина готова к новшествам, экспериментам и познанию себя в этом направлении.

К 40 годам женщина сохраняет свою сексуальность. Но после уровень гормонов начинает уменьшаться и сексуальное влечение может быть не таким сильным, как в предыдущие года. Однако, сексуальная жизнь может быть довольно активной.

К 50 годам женщина вступает в климактерический период и у нее может наблюдаться резкое уменьшение сексуального влечения. С другой стороны, согласно статистическим данным, это характерно примерно для 40% женщин. Хотя, женщина и может испытывать комплексы по поводу физиологических изменений, но она должна понимать, что на этом сексуальная жизнь не заканчивается. Она, возможно, не настолько насыщенная, как раньше, но отказываться от нее точно не стоит.

Таким образом, чувственность и сексуальность женщины — понятия многогранные. Но эти аспекты женственности можно и нужно изучать и развивать. Получение удовольствия от ощущения себя женщиной, бытия в этом состоянии ежесекундно делает жизнь яркой, наполняя событиями, впечатлениями. Будучи наполненной этим ощущением вы сможете делиться ими, улучшая и делая мужчину рядом с вами счастливым.

Узнать подробнее об услугах Центра и записаться на прием можно по телефону (812) 640-38-55 , написав в Whatsapp или , или заполнив форму ниже.

Консультация психолога онлайн
Индивидуальная консультация психолога / психотерапевта
Семейный психолог: консультации
Консультация сексолога /
сексопатолога
Детский и подростковый психолог: диагностика и консультации
Коучинг (лайф коучинг)
Логопед для взрослых
Логопед для ребенка
Психологическая диагностика
Профориентация для подростков и взрослых
Работа в Fidem

Наша группа ВКонтакте

Наша группа в Facebook

Fidem в Instagram

Санкт-Петербург,
наб. реки Фонтанки, 92Б
Карта проезда

Источник

Оцените статью