Как понять что мои чувства остыли

Признаки угасших отношений

Добрый день, дорогие домоседы. Влюбленные друг в друга мужчина и женщина не задумываются о том, что возможно, спустя годы все изменится и их пылкие чувства перестанут быть такими.

Все мы, вступая в брак или начиная новые отношения, надеемся на то, что они будут счастливыми, что в них будет присутствовать взаимопонимание, уважение, забота и любовь. Это нормальное желание каждого человека – мы нуждаемся в том, чтобы нас любили.

Какое-то время все происходит как в сказке – вы надышаться не можете друг другом, соперничаете кто о ком больше позаботиться, предупреждаете желания друг друга… Но, потом все меняется и появляются первые признаки угасших отношений.

Над взаимоотношениями очень важно работать, потому что если надеяться на то, что они будут развиваться сами, можно в один момент понять, что они просто рухнули. Работать над взаимоотношениями с любимым человеком необходимо начинать с первых дней знакомства.

Важно строить доверие, уважение, воспитывать в себе терпение и толерантность к чужим недостаткам. Если этого нет – любовь начинает угасать.

В какой-то момент исчезают лепестки роз из спальни, романтические вечера все чаще заменяет просмотр футбола или посиделки в баре с друзьями, и что самое странное – вы воспринимаете это как должное.

Равнодушие и холод приходят на смену романтике и страсти. Что это? Ваша любовь закончилась или исчезла? Или может быть, вовсе ее не было?

Так сразу вы не сможете ответить на этот вопрос, но ясно становится только одно – отношения угасли. Как понять, что отношения угасли? Давайте разберем эту тему.

Признаки угасших отношений

1. В угасающих отношениях, как мужчине, так и женщине, одинаково не хочется проводить время вместе, как это было раньше. Поэтому, супруги или партнеры просто стараются избегать долгого нахождения рядом. Они придумывают причины и цепляются за любой повод, чтобы подольше задержаться на работе и меньше времени проводить со своей второй половиной.
2. Если в семью закрадывается обман, неважно каких масштабов, это говорит о том, что они дали трещину. Если кто-то из партнеров обманывает – это не разрушает доверие, а свидетельствует о том, что оно уже было разрушено. Там, где нет доверия, не могут быть и счастливые взаимоотношения.
3. Из угасших отношений, практически сразу исчезает элемент взаимной заботы. Охлаждение отношений делает ранее любивших друг друга равнодушными, они часто забывают о просьбах и обещаниях. Некоторые пары, которые достаточно длительное время вместе, могут сохранить заботу, как привычку и неотъемлемый элемент жизни, но ненадолго.
4. Угасание взаимоотношений практически всегда сопровождается проблемами в интимных отношениях. Супруги все реже испытывают желание уединиться, их мало интересуют даже прикосновения, объятия, поцелуи. В некоторых случаях, партнеры даже отмечают, что у них появилось отвращение к плотским утехам.
5. Обязательные признаки прошедшей любви и угасших отношений – учащение ссор, конфликтов. Партнеры в какой-то момент осознают, что рядом находится совсем не тот человек, с которым вы бы хотели встретить старость. Люди начинают ссоры из-за сущих мелочей, концентрируют внимание на негативных сторонах друг друга. Чаще всего, ссоры в угасших отношениях имеют более эмоциональный характер, протекают тяжелее, и редко заканчиваются примирением. Именно нежелание мириться, просить прощения и налаживать контакт.
6. Угасшие отношения практически всегда сопровождаются непрекращающейся критикой в адрес партнера, упреками и даже в некоторых случаях насмешками и поддевками. Критика в таких случаях носит не конструктивный характер, а преследует цель «ткнуть носом» в ошибки и недостатки.
7. Взаимоотношения, которые зашли в тупик часто становятся невыносимыми для двоих партнеров, из них исчезает взаимопонимание и уважение. Партнеры уже перестают ценить друг друга, и способны легко причинить боль.
8. Очень часто одним из признаков угасших отношений бывает измена. Это следствие того, что партнеры отдалились друг от друга, перестали чувствовать то, что раньше. Это результат угасания любви, а не его причина – люди пытаются найти в объятиях других людей то, что они потеряли в своей связи, то есть любовь, страсть, романтику. Принятие и радость общения.
9. Помимо этого, супруги в угасших отношениях чувствуют себя подавленными, настроение у них на нуле, а впереди они видят только негативное. Пессимизм, первые признаки уныния или даже начинающейся депрессии могут затянуться надолго.
10. В угасших отношениях партнеров объединяет только общий быт, и то если они живут совместно. Других точек соприкосновения – просто нет. Поэтому, их разговоры и телефонные звонки друг другу совершаются только для того, чтобы обсудить что-то касательно бытовых вопросов, например – попросить купить хлеба по дороге домой.

Этапы угасания отношений

На различных стадиях можно отметить определенные признаки угасших отношений. Если вы будете знать, как проявляется угасание взаимоотношений на различных стадиях, вам будет проще остановить это процесс и выработать правильную тактику поведения для решения проблемы.

Итак, условно можно разделить процесс угасания отношений на 4 этапа. Рассмотрим каждый из них и их особенности.

1. На первой стадии закладывается основа для угасания отношений. Прочтите это очень внимательно – если вы сумеете предотвратить то, что происходит на этом этапе, у вас получится спасти чувства от угасания! Итак, на начальной стадии угасания чувств начинает накапливаться обида. Чаще всего, оба партнера не могут договориться в определенной ситуации, из-за чего происходи конфликт, который впоследствии не решается, а забывается. Но, обида остается и накапливается. Но, бывает так что пары просто не оправдывают ожидания друг друга, что служит причиной для обиды, или же один партнер не в состоянии отдавать столько же, сколько принимает. Итог один – обида начинает пускать корни в их сердцах.
2. Вторая стадия – период борьбы. На этом этапе пары стремятся переменить друг в друге то, что им не нравится. Человек использует все известные и неизвестные ему методы для того, чтобы повлиять на свою вторую половину, и наконец-то добиться от нее того, что, по его мнению, она «должна» делать. Результат – ухудшение контакта, отдаление партнеров друг от друга и нова волна обид и скандалов. Люди борются за свои «права» в отношениях и напрочь забывают про «обязанности». Этот этап можно назвать «столкновением двух эгоизмов».
3. Следующей стадией, которая проистекает из двух предыдущих, является этап разочарования и отчуждения. Этот период имеет характерные признаки угасших в семье отношений. Каждый из партнеров пройдя предыдущую стадию, однажды начинает понимать, что ничего ни хорошего, ни плохого не получится из его попыток бороться за свои «права» в семейном союзе и перевоспитывать любимого человека. Наступает стадия разочарования – все не так, как ожидалось, хотелось и создавалось. Люди наконец-то прозревают, снимают розовые очки и понимают, что ничего не изменилось и не изменится. Они перестают сопротивляться и бороться, и часто испытывают антипатию или даже отвращение к своему партнеру.
4. Последняя стадия угасших отношений состоит в том, что человек наконец-то принимает то, что ситуацию переменить невозможно и начинает искать решение проблемы. Но, пары не ищут решения проблемы своих взаимоотношений – они пытаются решить проблемы своих негативных эмоций и невыполненных потребностей. Именно на этом этапе партнеры настолько далеки друг от друга, что способны искать отношений на стороне. Если ничего не делать – эта стадия приводит к разрыву.

Если вы заметили признаки угасших отношений, не игнорируйте их – только вы в состоянии спасти и заново зажечь свои чувства. Есть способы, которые могут воскресить ваш союз, и даже больше – поднять его на новый уровень.

Помните о том, что любовь сильнее всего, и какой бы сильной ваша обида ни была, прощение намного сильнее!

Будьте счастливы.

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Источник

Эти признаки дают понять, что партнер вас разлюбил

Чувства человека не поддаются ни прогнозам, ни гарантиям – сегодня ваш близкий не чает в вас души, а завтра мечтает вырваться из тесных оков, плюя на данные обещания. И хорошо, если партнер будет честным, признается, что разлюбил или встретил другую. А если нет? Если его чувства давно остыли, но он продолжает вас обманывать, боясь кардинальных перемен, чувствуя себя обязанным перед детьми, переживая из-за совместно нажитого имущества или годами отточенных привычек? Каково жить с тем, кто всей душой вас ненавидит, но не может об этом сказать в силу слабости или малодушия? Если вы давно заподозрили неладное, предлагаем проверить себя. Возможно, попытки раскачать любимого не удаются именно потому, что он вас разлюбил?

Как понять, что партнер вас разлюбил? 8 признаков угасших чувств

1. Вашего партнера раздражает буквально все, что связано с вами или исходит от вас.

Одеваетесь вы не так. Ведете себя глупо. Зарплата маленькая. Руки растут не с того места. Мыслите узко. Ваши идеи ограничены и даже вилку вы держать нормально не можете. Друзья, привычки, характер, достижения – все это обесценивается им и ставится вам в упрек.

2. Любимый человек давно не интересуется вашей жизнью.

Что происходит у вас на работе, как вы себя чувствуете, где проводите вечера, о чем мечтаете, чего боитесь? Складывается ощущение, что вы просто мебель в его жизни. Вас не пилят, не ревнуют, не пытаются порадовать или удивить. Человек просто сосуществует рядом, как будто вы живете в параллельных реальностях.

3. Супруг никогда не отличался трудоголизмом, а тут начал вкалывать 24 часа в сутки.

Он постоянно остается на доработки. Отправляется в производственные командировки, стараясь как можно больше времени проводить вне дома. И хотя он оправдывает себя желанием подзаработать или сварливым начальством, у вас складывается стойкое ощущение, что он готов сгореть на работе, лишь бы не возвращаться домой.

4. Он давно избегает близости, не откликается на вашу инициативу, прикидывается больным или уставшим.

Он на корню обрывает любые контакты: изъявил желание переехать в другую комнату, уходит от прикосновений, отказывается завести ребенка, хотя вы давно это обсуждали.

5. Партнер постоянно строит из себя жертву.

Он рассказывает, как много потерял из-за вас с ребенком, с пессимизмом оценивает семейную жизнь: «ты мне всю плешь проела», «я ради тебя пожертвовал своей мечтой», «устал постоянно отдавать всем долги». Он ходит мрачным и недовольным, обесценивает семью, бросает обидные шуточки, отказывается строить планы на будущее, потому что не видит в нем ничего хорошего.

6. Вы живете в разных мирах.

У него есть свои друзья, хобби, интересы, в которые вас просто не допускают. Он предпочитает все делать сам. Не делится планами, не торопится ехать в совместный отпуск. При каждом удобном случае сбагривает вас подругам или родителям. Попытка разделить с ним какие-то увлечения, поучаствовать в его жизни приводит к скандалам. Вы больше не радуете его.

7. Своим поведением супруг неосознанно разрушает самого себя.

Много пьет, ведет нездоровый образ жизни, постоянно болеет и отказывается от лечения, лезет на рожон, притягивая опасность за опасностью. Он не пытается беречь ваши нервы, не заботиться о вашем душевном состоянии, не боится вас потерять. Ему будто все равно.

8. Всякий раз, когда вы остаетесь вдвоем, партнер пытается заполнить тишину.

Включает телевизор, с головой уходит в чтение, заводит переписку в Сети, идет выгуливать пса, надевает наушники с музыкой или просто находит себе важные дела подальше от вас. Будто бы ему невыносимо ваше общество. Будто бы он боится разоблачения или любыми средствами избегает назревшего разговора. Что же… так оно и есть.

Можно ли реанимировать умирающие отношения, если партнер вас разлюбил?

Основная ошибка любящих людей, которые замечают подобное дистанцирование партнера – привычка обижаться или высказывать претензии в агрессивной манере. Начинается активное выяснение отношений, скандалы, слезы, шантаж детьми и даже скрытый саботаж. Жены могут начать настраивать детей против «нерадивого» отца. Перестают заниматься собой и домом. Начинают угрожать партнеру невыполнением каких-то обязательств. Иногда они вообще идут мстить, заводя интрижки на стороне. Кто-то затевает сыр-бор с родней. Кто-то привлекает подруг. А кто-то грозится суицидом в надежде выдавить из «подлеца» чувство вины. Но все это не работает. Как быть?

Убрать эмоции и вызвать партнера на доверительную беседу, предоставив шанс высказать все, что наболело. Обиды, неоправданные ожидания, страхи, разочарования, все-все-все. Это будет сложно. Но нужно дать человеку возможность сбросить накопленный за годы отношений негатив, высказаться, быть услышанным. Вполне возможно, он настолько сильно на вас обижен, что не захочет пойти на встречу, что-то выяснять, искать компромиссы. В таком случае лучше обратиться к опытному семейному консультанту. Он поможет разблокировать психологические защиты, профессионально подойдет к делу, покажет вам новые стратегии. Если затащить партнера на прием к психологу проблематично – не бойтесь начать с себя. Индивидуальные консультации бывают не менее эффективными.

В любом случае нужно быть готовой к тому, что у вас может не получиться реанимировать ваш брак. Все перечисленные симптомы говорят о том, что чувства давно угасли, партнер вас разлюбил, а вы слишком долго закрывали глаза. Это больно, обидно, но не смертельно. Лучше поставить точку в изживших себя отношениях, чем продолжать травить друг друга ядом, пуская жизнь под откос. Будьте бдительны и не допускайте подобных симптомов в своей семье.

Поделитесь постом с друзьями!

Источник

Как понять, что ваши чувства к человеку остыли?

Общество Дружба и любовь

Содержание

Когда мы замечаем, что любимый человек охладел к нам, то начинаем переживать и искать способы вернуть былые теплые отношения. Но что делать, если остывать начали мы сами? Как понять, что наша любовь тускнеет, а отношения приближаются к разрыву?

Признаться себе в том, что отношения медленно, но верно гибнут, часто бывает сложно. Нередко мы обманываем сами себя, боясь остаться в одиночестве после длительных отношений, но на самом деле чувствуем, что любовь угасает. Какие признаки говорят, что чувства переживают агонию и отношения не спасти?

Вы видите больше недостатков в человеке, чем достоинств

Влюбленность надевает на нас розовые очки — мы не видим в человеке недостатков. Со временем эйфория проходит, но наш трезвый взгляд, подмечая минусы, не умаляет многочисленных достоинств любимого человека. Когда же чувства угасают, недостатки нашего партнера выходят на первый план, затмевая все плюсы. Мы становимся нетерпимыми даже к тем мелочам, на которые раньше реагировали спокойно. Это тревожный симптом, говорящий о переменах в вашем отношении к любимому человеку.

Вы постоянно злитесь на человека

У вас больше не хватает терпения и выдержки — вы злитесь, скандалите, обижаетесь и постоянно высказываете недовольство. Вы раздражаетесь по любым мелочам, ежедневно подмечаете массу вещей, которые способны вас вывести из себя. Особенно говорящей является злость без причины. Если вас начинают раздражать не только поведение, но и особенности вашего партнера — его мимика, привычки, жесты, внешность, речь — то это явный признак уходящей любви.

Вам все чаще нужно побыть одному

Раньше вы стремились каждую свободную минуту проводить вместе со своим любимым человеком, а теперь можете всерьез выбирать между вечером с ним или в одиночестве. Это говорит о том, что в обществе с избранником вам больше не комфортно. Общение с ним стало тяготить вас. Причин может быть масса — постоянные конфликты, расхождение интересов, равнодушие к жизни друг друга. Что бы ни было поводом, регулярный выбор одиночества или общества других людей говорит о пролегающей между вами пропасти, которая только продолжает расти.

Вы не видите совместного будущего

Раньше мечты о совместном будущем рисовались сами собой, но теперь вы все чаще строите планы на жизнь, где не находится органичного места для возлюбленного. Если вы не видите его рядом с собой через несколько лет, то задумайтесь — может быть, подсознательно вы уже давно вычеркнули этого человека из своей жизни?

Вы больше не хотите интимной близости

Недаром семейные психологи начинают свой сеанс с вопроса о сексуальной близости супругов. Интимная жизнь — один из самых ярких индикаторов состояния отношений между партнерами. Отсутствие сексуального желания — верный признак угасающей любви.

Вы можете представить себя с другим человеком

Если вы, размышляя о своей жизни и будущем, можете представить себя рядом с другим человеком, то это удручающий симптом для ваших текущих отношений. Вы открыты новым людям и живете с ощущением, что в вашей жизни может появиться другой человек — лучше и достойнее прежнего. Нынешний избранник больше не представляется вам самым лучшим кандидатом на роль вашего спутника, и вы всегда будете сомневаться в нем, ожидая появления на горизонте более подходящего человека. В такой ситуации отношения становятся ненужным хомутом на шее, не пускающим к новой жизни.

Вы больше не стремитесь решать проблемы

Стремление разобраться в причинах ссор — естественный порыв, говорящий о том, что вы дорожите человеком и вашими взаимоотношениями. Но сейчас очередной конфликт вызывает лишь желание сбежать, только бы не обсуждать в который раз накопившиеся обиды. Вступая иной раз в спор, вы обвиняете и упрекаете партнера во всех промахах, припоминая множество эпизодов из прошлого. Если такая ситуация вам знакома, значит, вы пустили отношения на самотек, не имея больше сил и желания бороться за счастливое будущее с этим человеком.

Вы не боитесь обидеть человека

Вы больше не подбираете тактичных слов, пытаясь объясниться с партнером, а на его признания в любви способны отреагировать прохладно или даже равнодушно. В своих мыслях вы просто стали честны сами перед собой и теперь называете вещи своими именами, но подобная честность говорит о том, что чувства избранника больше не стоят на первом месте для вас.

Вы больше не признаетесь в любви

Вы больше не хотите врать, в первую очередь себе, и не говорите “я люблю тебя”, ведь теперь это идет не от сердца. Изредка признание может прозвучать из ваших уст, но это случается редко и скорее всего по привычке. Нежелание говорить человеку о своей любви к нему — самый главный сигнал того, что любви уже нет.

Источник