Как подруга может испортить настроение

Как подруга может испортить настроение

Проблемы есть у каждого. И наши подруги – не исключение. Но на то ведь мы и друзья, чтобы помогать друг другу справляться с жизненными трудностями! Это все хорошо и правильно. Но совсем другое дело, если человек своими действиями и поведением создает проблемы другим. Иногда – серьезные. И как реагировать, если этот человек – твоя подруга? И проблемы она создает именно тебе…

Рассмотрим 12 условных типов таких девушек. Каждая из нас в своей жизни сталкивалась, как минимум, с несколькими из них. Кратко охарактеризуем их и определимся, как лучше строить отношения с такими подругами. И строить ли их вообще…

1. Вампир обыкновенный

Этот тип известен всем и широко распространен, поэтому с него и начнем. Сплошное нытье и негатив. Постоянные жалобы. Подруга постоянно сливает на нас тонны проблем и щедро выплескивает отрицательную энергию. И вроде все, что она выговаривает, – это не про нас, ведь подругу обидел остальной мир! Но плохое настроение и паршиво на душе после таких «сеансов» у нас. Зато подруге полегчало. До следующего раза.

Я обычно оперативно убираю таких знакомых из своего круга общения или свожу общение с ними до минимума (если полностью его прекратить невозможно – например, «вампиром» является родственник или коллега по работе).

Не вижу ни единого повода, чтобы просто терпеливо выслушивать подобное.

2. Флиртоманка

У этой очаровательной барышни кокетство в крови. Это не зависит ни от ее внешней привлекательности, ни от возраста, ни от ситуации – вообще ни от чего.

Общее у флиртоманок одно – когда перед ними объект противоположного пола, у них тут же включается красный сигнал: «Очаруй его немедленно!»

Они флиртуют со всеми. Да и пожалуйста! Если бы в поле их внимания не попадал бы периодически и ваш близкий человек – бойфренд или супруг. Подруга желает проверить свои чары и на нем. Порой – очень активно. Вам – неприятно, ей – непонятно: «Ты чего не меня дуешься-то? Я разве тебя чем обидела?» И зачастую она искренне не понимает, что не так. Это ее стандартное поведение.

На самом деле, если эта подруга вам дорога, есть очень простое и очевидное решение, чтобы сберечь свои нервы: встречаться с ней без своего спутника и не приглашать на мероприятия, где вы с ним вместе. Вы ведь никому ничего не должны, и в данном случае ее обиды – это не ваши проблемы. В любом случае только вы решаете, что для вас в данном случае приоритетнее.

3. «Не могу. Занята. В другой раз!»

Вечно занятой человек. Она не то чтобы создает проблемы… Но ситуация, когда твоей подруге постоянно не до тебя, довольна неприятна. Особенно, когда она повторяется из раза в раз. Все люди занятые, но если при этом мы забываем находить время на близких и друзей, стоит ли обижаться, когда они потом забывают о нас?

На мой взгляд, нет никакого смысла ломиться в постоянно закрытые двери.

Если человек вам действительно очень интересен, предложили увидеться раз-другой, поздравили с днем рождения. Нет взаимности – отпустили его со спокойной душой и забыли. Обиды бесполезны – от них страдаем только мы сами.

Формула проста: не нужны мы – не нужны нам. Тем более, что вокруг немало интересных людей, у которых время для нас всегда найдется…

4. Завистница

Тоже знакомый всем тип. Подруга завидует нам… И вроде старается этого не показывать, но мы замечаем, что искренней радости наши успехи у нее не вызывают. Это неприятно.

У меня был друг, который всегда очень активно поддерживал меня в проблемных ситуациях. Но если я делилась с ним какой-то радостью, он тут же спускал меня с небес на землю, зачем-то упорно доказывая, что радоваться в данном случае нечему вообще. Это было странно. В результате я просто перестала с ним делиться хорошим. Подумала – а зачем?

Собственно, это и есть отличный способ не дразнить завистниц – просто не рассказывать им о своих успехах.

Кто-то, возможно, и любит вызывать зависть у других и намеренно старается это делать. Я смысла в этом не вижу никакого – по мне, так это самое простое решение, чтобы нажить себе недоброжелателей. А кому это надо?

5. Ситуационная подруга

А вот здесь как раз тот случай, когда проблемы создает не другой человек, а мы себе сами. Не понимая самой сути «ситуационных» подруг.

Нередко мы очень близко сходимся с людьми в определенных ситуациях: на отдыхе, во время учебы, в ходе выполнения какого-то проекта, на мероприятиях… А потом общее дело заканчивается. И мы хотим общаться дальше, но натыкаемся на стену безразличия. Это бывает обидно и неприятно. «Как же так? Мы же так сдружились!»

Но ведь для другого человека все может выглядеть иначе: нет общего дела – нет дружбы. Не потому, что это нехороший человек – просто наша ситуационная подруга не видит смысла в дальнейшем общении. Здесь все так же, как и в случае «не могу – занята», – отпускаем человека с миром!

6. Самоутвержденка

Самоутверждение за счет других – качество, свойственное людям, которым просто необходимо постоянно подтверждать чувство собственной значимости путем унижения, критики и негативных оценок других людей.

Кажется, кому нужна такая подруга? Но мы не всегда отдаем себе отчет, что за наш счет самоутвержаются. А лишь усиленно переживаем из-за негатива и критики в наш адрес. Если перестать заниматься самокопанием и прервать (хоть на какое-то время!) поиски причины внешнего негатива в себе и внимательнее присмотреться к источнику отрицательных оценок, мы можем обнаружить массу интересного! И понять, что проблема не в нас.

Если подруга постоянно и с удовольствием самоутверждается за наш счет, не пора ли задуматься, а нужны ли нам такие отношения? Как минимум, такого человека имеет смысл перевести из разряда близких друзей в просто знакомые. Как вы считаете?

7. Эгоистка

Кто такой эгоист, знают все. Если подруга регулярно игнорирует наши интересы в угоду себе и даже не пытается найти компромисс – мы понимаем, кто перед нами.

Мне кажется, против хронического эгоизма есть лишь одно действенное средство – ответный эгоизм. Не агрессивный, а лечебно-профилактический.

Часто человек даже не понимает, что ведет себя эгоистично. Иногда подруге надо просто помочь. Искренне и спокойно высказать свое мнение, доходчиво аргументируя и не боясь отрицательной реакции.

В легких случаях бывает достаточно даже намека. Если же перед нам тяжелый случай – неизлечимый эгоизм, просто решите для себя, что вам лучше: принять человека таким, какой он есть, или прекратить с ним отношения.

8. Подводила

В данном случае это не глагол, а существительное. Подруга, на которую нельзя положиться. Крайне ненадежный вариант. Договорились – в последний момент отказалась. Обещала – не выполнила. И так из раза в раз, из года в год… Почему же верные подруги такой «подводилы» продолжают жить надеждой, что уж в этот раз она не подведет?

Честно говоря, мне это непонятно. Если вы знаете такую милую особенность вашей знакомой, какой смысл на нее надеяться? Она, конечно, может быть суперинтересной личностью, с которой невероятно увлекательно общаться. Так и будем общаться с ней дальше! Просто не надо на нее ни в чем полагаться.

Это легко избавит нас от ненужных переживаний.

9. Внезапная и противоречивая

От этой подруги не знаешь, чего ожидать. То она клянется в вечной дружбе, постоянно звонит и делится самым сокровенным, то ведет себя холодно и отчужденно. То вместе с вами строит планы на выходные, то откровенно игнорирует. Надо сказать, это бесит. Только плюнешь на нее, а она снова появляется на горизонте, как ни в чем не бывало…

Я бы не стала вдаваться в подробности и искать психологическое объяснение данному поведению – это ведь не наши проблемы. А просто, как и в случае с ненадежной подругой (а по сути, эти два типа очень похожи), не рассчитываем на этого человека и не приближаем его к себе. С той же целью – поберечь свою нервную систему.

Можно просто спокойно и невозмутимо наблюдать, как подругу кидает из крайности в крайность, без особого эмоционального участия в данном процессе…

10. Поучающая

Любительница давать непрошеные советы и учить жизни. Подруга считает, что вправе поучать нас, критиковать, убеждать (иногда довольно агрессивно!) в своей правоте. Не любит, когда с ней спорят и подвергают сомнению ее мнение.

С таким человеком сложна не то что дружба, но и просто кратковременное общение. В ходе последнего, мне кажется, мудрее всего просто не вступать в полемику. Это не значит согласиться. Нет. Просто даже не начинать спора. Перевести разговор на другую тему.

Что касается дружбы с таким человеком, здесь уже выбор за нами.

Есть ведомые люди, для которых иметь рядом человека, у которого есть готовый ответ на любой вопрос, – это счастье. В ином случае смысла терпеть бесконечные поучения нет никакого.

И нет ничего страшного и недружественного в том, чтобы донести эту простую мысль до своей подруги. Спокойно и интеллигентно.

11. Пассив

Безынициативная подруга, ведомая и послушная. Обычно сама ничего не предлагает – всегда ждет инициативы от вас. Вроде очень удобный человек, на первый взгляд. Но постоянный пассив может надоесть даже самому взрывному активисту. Это бесконечно скучно. И человек-то она хороший и ссориться с ней нет резона, но полное отсутствие инициативы со стороны подруги весьма огорчает.

Многим сверхинициативным людям комфортно с такими людьми – у них своих идей и активности на нескольких человек хватит. Но в среднем нам всегда хочется взаимной реакции. Чтобы не только мы, но и нам позвонили, что-то предлагали.

Здесь нужно понять, что человека мы не переделаем. Поэтому злиться и чего-то требовать в данном случае смысла нет. Постоянно занимать и развлекать подругу мы также не обязаны: есть желание – общаемся, нет – делаем паузу в отношениях. Обходимся в жизни без нее. И переживать, что на нас обидятся, или думать, что поступаем не по-товарищески, точно не стоит.

12. А кто под маской?

Здесь речь идет о неискреннем человеке, истинная суть которого туманна и скрыта под различными масками. Мы не понимаем, когда подруга честна с нами, а когда обманывает. Когда она настоящая, а когда притворяется…

С таким человеком тяжело. Не хочется открываться и делиться. Просто потому, что не доверяем. А разве кто-то заставляет нас раскрывать душу? С такой подругой могут быть общие дела и занятия, общие темы для обсуждения, но совершенно не обязательно сильно приближать ее к себе.

С другой стороны, нередко маску может носить и замечательный душевный, но очень ранимый человек, который просто перестал доверять людям – он не хочет дополнительной боли. И здесь как раз поможет искренность и теплое отношение.

Я считаю, не надо бояться быть открытой и искренней с людьми. И это совсем не означает, что с первым встречным или просто знакомым человеком необходимо делиться самой личной информацией.

Можно просто быть собой, настоящей. Во-первых, никто не будет в таком случае заблуждаться на ваш счет. А во-вторых, в большинстве случаев открытость и искренность закономерно рождают взаимную реакцию.

И в заключение самое важное: мы все в той или иной степени проблемные люди. В каждой из нас присутствует и эгоизм, и противоречия, да и зависть – чего скрывать! Поэтому будем снисходительнее к своим подругам – им ведь тоже порой нелегко с нами.

Будем открыты, дружелюбны и искренни. А еще – смелы, находчивы и уверены в себе, чтобы не побояться в нужный момент высказать свое мнение и «перенастроить» не устраивающие нас отношения.

Источник

Токсичная подруга: шесть симптомов ядовитой дружбы и как с ними бороться

«Милая, ты так устало выглядишь. Кто тебе скажет правду, если не я?!» — произносит такая подруга и широко улыбается. Эта дружба похож на союз мотылька и скорпиона, который постоянно пытается укусить побольнее. Доставайте лупу и изучайте своих подруг под увеличительным стеклом.

Автор — Ангелина Шумилина

Читайте на Еве

Похожие материалы

«Была в кино? Чего не позвала?» — знакома эта фраза? Психологи утверждают: токсичная подруга претендует на все свободное время приятельницы, ревнует ее, словно пылкий влюбленный, и старается всячески оградить от общения с другими людьми. Она совершенно забывает о границах и личном пространстве. Ей необходимо, чтобы всю энергию, внимание и силы отдавали исключительно ей.

Наставлять на путь истинный бесполезно: она и сама не понимает, почему ей так претит общение подруги с другими людьми, просто чувствует, что так быть не должно.

Чаще всего речь идет о скрытой критике или слишком жесткой правде, подающейся под соусом «кто, если не я, тебе об этом скажет?» От ядовитой приятельницы то и дело можно услышать: «Ты в последнее время плохо выглядишь, заболела?», «Зря ты подстриглась. Нет, так тоже… неплохо!» или «Платье какое-то мятое, не успевала погладить?».

Неважно, что именно она критикует — едкие замечания влияют на самооценку и заставляют сомневаться в себе. Ядовитая подружка точно знает болевые точки и умело поддевает старые раны. Чувствовать себя в ее обществе комфортно очень тяжело.

Друзья готовы разделить и счастье, и неудачу. Но не она. Она с радостью примчится утешать, когда в жизни случится форс-мажор, но ждать от нее гордости за чужие успехи не стоит. Достижения, победы, удачи других людей — все это раздражает токсичную личность. Она не может смириться с тем, что в чьей-то жизни засияло солнышко. Самый частый прием, который применяют такие приятельницы, — перевод темы на себя: «Повысили? Здорово! А я продолжаю за копейки сутками работать!». Когда такая реакция повторяется раз за разом, любой почувствует себя неловко и больше делиться радостью не станет. Так в дружбе появляется замалчивание .

Заклятая подруга способна превратить любой диалог или ситуацию в гонку без правил . Что бы ни произошло, она постарается превзойти чужие успехи и побеги. Совершили удачную покупку? Приятельница тут же сообщит о своем приобретении чуть лучше, чуть выгоднее. Интересно провели время? Ее приключение будет немного насыщеннее. Победить в этой гонке не удастся, зато чувство опустошения будет преследовать бесконечно.

Обратная сторона соперничества. Токсичная подруга может копировать близкого человека во всем: выбирать похожую одежду, украшения, смотреть исключительно те же фильмы, сдабривать речь фирменными словечками приятельницы. Такое поведение лишает индивидуальности , особенно если у подруг один круг общения. Кроме того, однажды ядовитая приятельница может заглядеться на вторую половину подруги, ведь ей нужен в точности такой мужчина.

Любую ситуацию она превратит в шекспировскую трагедию. Светлых полос у нее не бывает . Даже настоящую удачу королева драмы способна преподнести, как удар судьбы. Общение с таким человеком способно кого угодно заразить пессимизмом. Кроме того, королева драмы выматывает просьбами поддержки и сострадания. Помочь такому человеку способен только профессионал — психолог.

В пятидесятых годах психологи сформулировали понятие «двойное послание»: обращение или просьба с двойным дном. Оно не обязательно высказано вслух, но чувствуется в мимике, в поведении, в отношении к близкому человеку. Токсичная дружба — вариант именно такого послания. Она вызывает дискомфорт на подсознательном уровне. Часто после разговоров или времени, проведенного с ядовитой приятельницей, начинает болеть голова, накатывает сонливость и чувство вымотанности.

Чтобы не получить лишних комплексов, поток негативных посланий необходимо прекратить. Кому-то достаточно сказать о своих чувствах прямо , с другими же этот вариант не пройдет. Психологи рекомендуют максимально отдаляться от общения. Вы у себя одна!

Источник