- Как пережить смерть кота и смириться: советы психолога
- Все оттенки эмоциональных переживаний при утрате
- Как подготовиться к тому, что кошка скоро умрет
- Когда пройдет боль от потери
- Как справиться с болью от утраты
- Как избавиться от чувства вины после усыпления
- Как объяснить ребенку
- Помощь профессионалов
- Стоит ли заводить новое животное
- Советы психологов и священников
- Как пережить смерть кота, если виновата в этом ты
- Не могу избавиться от чувства вины за смерть домашнего животного.
- Лучший ответ по мнению автора
- ЛИДИЯ
- Другие ответы
- Марина Викторовна
- Артур Каграманов
Как пережить смерть кота и смириться: советы психолога
Утрата домашнего питомца — горе и сильнейший стресс для каждого. Нередко любимец жил со своим хозяином 10-15 лет, стал настоящим членом семьи, поэтому его уход из жизни воспринимается очень болезненно. Есть несколько советов, которые помогут смириться с тем, что котенок или взрослый кот отошел в лучший мир.
Все оттенки эмоциональных переживаний при утрате
После того как умер питомец, хозяин сначала испытывает шок. Кажется, что это неправда, что через несколько минут забавный любимец выскочит из своего укрытия и будет выпрашивать лакомство, но этого, увы, не произойдет. Постепенно приходит осознание, что любимца больше нет. Человек испытывает широкую гамму чувств: от осознания своей вины до постепенного принятия.
Нередко кот становится лучшим другом человека, пережить его утрату бывает непросто
Обратите внимание! Очень остро гибель кошки переживают дети. Психологи советуют заранее подготовить их к тому, что срок жизни любимца не безграничен.
Многие хозяева испытывают искренние страдания, поскольку кошка стала членом семьи и длительное время сопровождала их.
Как подготовиться к тому, что кошка скоро умрет
Средняя продолжительность жизни кошек от 10 до 15 лет, хотя известны случаи долгожительства до 28-30 лет. О том, что скоро питомец отправится в иной мир, говорит его поведение. Кот старается уединиться, сидит под диваном или под шкафом, ест совсем немного пищи. Его взгляд становится тусклым, шерсть утрачивает шелковистость. Если ветеринар сообщил, что со здоровьем питомца все в порядке, но возраст дает о себе знать, то стоит готовиться к худшему.
Кроме того, неизбежна гибель животного в следующих случаях:
- серьезная болезнь с неблагоприятным прогнозом;
- получение питомцем несовместимой с жизнью травмы, когда приходится принимать решение об эвтаназии.
Нужно подготовиться к тому, что кошка умрет, попрощаться с ней. Какого-то универсального метода не существует, однако тем, кто понимает, что питомцу осталось совсем немного, повезло чуть больше, чем тем, кому предстоит внезапно потерять любимца. Они могут попрощаться с ним. Кошки чувствуют любовь своего хозяина, поэтому им очень важно понимать, что до последнего вздоха они были любимы. Вот почему от владельца требуется постоянно быть рядом.
Потеря активности, плохой аппетит — признаки того, что кошка скоро может умереть
Когда пройдет боль от потери
Рассматривая, как пережить смерть кота, выделяют несколько стадий, через которые предстоит пройти каждому хозяину. Прежде всего это отрицание, хозяин не до конца осознал, что питомец покинул его навсегда. Далее наступают гнев, чувство собственной вины, понимание того, что жизнь несправедлива. Именно в это время боль наиболее сильна, своих слез можно не стыдиться.
Многие хозяева, переживая утрату, начинают надеяться на чудо. В глубине души они верят, что питомец к ним вернется. Следующая стадия — это принятие. Именно сейчас хозяин понимает, что любимец навсегда ушел из его жизни. Постепенно боль пропадает, оставляя вместо себя положительные воспоминания о том, как было весело проводить время с котом.
Обратите внимание! Иногда, просматривая фотографии любимца, хозяин будет испытывать светлую грусть.
Как справиться с болью от утраты
Изучая, как пережить смерть кошки, психологи разработали несколько советов, которые помогут справиться с понесенной потерей. Прежде всего человек может поплакать, это естественная реакция на утрату. После слез действительно станет легче, они помогут эмоциям выплеснуться наружу, что снижает стресс.
Очень важно не обвинять себя в том, что произошло неизбежное. Если хозяин хорошо ухаживал за своим любимцем, качественно его кормил и соблюдал рекомендации ветеринара, то его вины в смерти нет, природа в любом случае заберет каждого, это закон жизни. Но бывает и так, что хозяин, заметив недомогание кота, решил, что «пройдет само» или отложил визит в клинику на завтра, а питомец из-за этого умер. Избавиться от гнетущего чувства вины сложнее, однако важно осознать, что каждый может ошибиться. Излишне строго судить себя не нужно.
Слезы — вполне естественная реакция человека на перенесенную потерю
Важно! Чтобы менее болезненно пережить смерть питомца, лучше в первое время убрать его лежанку, игрушки, миски, лоток — все то, что неизбежно будет напоминать об умершем животном.
Не нужно постоянно рассматривать фотографии питомца, важно дать себе время свыкнуться с потерей. Можно поделиться своим горем с друзьями или близкими, особенно с теми, у кого также были любимцы.
Если ничего не помогает, не стоит стесняться обратиться к психологу за помощью.
Как избавиться от чувства вины после усыпления
Нередко хозяевам приходится принимать непростое решение об эвтаназии, например, в том случае, если животное неизлечимо больно, продлить ему жизнь — значит, обрести на физические страдания и боль. Гораздо гуманнее — усыпить неизлечимо больного кота, чем каждый день наблюдать его мучения.
Необходимо понимать, что решение об эвтаназии — это не стремление избавиться от любимца, а попытка даровать ему спасение от мук. Именно поэтому не стоит себя винить, оживить или исцелить кошку хозяин не может, зато вправе самостоятельно принять непростое решение.
Обратите внимание! Если чувство вины не ослабевает, можно сходить в церковь и помолиться.
Порой эвтаназия — это единственное, чем хозяин может помочь своему питомцу, нужно принять на себя этот груз
Как объяснить ребенку
Самый сложный момент, с которым приходится сталкиваться родителям — рассказать ребенку о том, что умер любимый кот. Психологи отмечают, что домашние животные — самый простой способ познакомить малышей со смертью. Надо заранее провести с ребенком беседу, рассказать ему о душе, о том, что путь на земле каждого из нас завершится. Любой кот, даже горячо любимый, однажды покинет своего хозяина, чтобы переселиться на кошачьи «небеса», где он будет жить новой счастливой жизнью и наблюдать за своим маленьким хозяином.
Дети, прошедшие такую предварительную подготовку, менее болезненно воспринимают уход питомца, быстрее смиряются с ним, поскольку уверены — там, где он сейчас, ему хорошо. Если же не провести такую беседу, то потеря кошки может стать для ребенка сильнейшей психологической травмой.
Обратите внимание! Некоторые хозяева боятся признаваться в том, что кот умер, рассказывают ребенку о том, что его увезли, например, в деревню к бабушке. Так делать не стоит, поскольку рано или поздно правда станет известна, а родители получат репутацию обманщика.
Помощь профессионалов
Рассматривая, как смириться со смертью кота, этот вариант не стоит отметать. Очень часто гибель любимца — настолько сильный стресс для человека, что самостоятельно справиться с ним он не может, а загнанный внутрь стресс — основная причина депрессии. Именно поэтому не стоит стесняться попросить профессиональной помощи, тем более что современного психолога такая причина обращения не удивит.
Специалисты помогут понять, что человек не несет ответственности за уход питомца, что он должен отпустить его и жить дальше, тем более, что в жизни есть немало положительных моментов. Если коту пришлось умирать мучительно, то хозяин переживает сильнейший стресс. Однако стоит понять, что сейчас животное больше не страдает, оно ушло в другое измерение.
Обратите внимание! Родителям нужно обратить внимание на психологическое состояние ребенка. Если он стал замкнутым, малообщительным, стремится уходить от общения со взрослыми, то, возможно, он страдает от угрызений совести. В этом случае профессиональная помощь поможет решить проблему.
Если человек не справляется сам, нет ничего зазорного в том, чтобы воспользоваться профессиональной помощью
Стоит ли заводить новое животное
Это решение каждый принимает для себя самостоятельно. Многие кошатники не видят своей жизни без большого количества ласковых мурчащих кошечек, которые сидят на всех диванах и креслах дома. Для других же конкретный питомец был личностью. Заводить другого они не хотят.
В любом случае важно понимать, что новый котик никогда не заменит старого, поэтому называть его тем же именем не стоит. Сделать так — только разбередить раны на сердце.
Важно! Нужно быть готовым к тому, что новый кот будет совершенно непохожим на прежнего питомца, будет обладать совершенно другим темпераментом и даже внешним видом.
Семьям с детьми надо подойти к этому вопросу особенно внимательно, поскольку ребенок может в буквальном смысле возненавидеть котенка, подсознательно решив, что именно он виновен в гибели прежнего питомца.
Советы психологов и священников
Согласно православному христианству, все люди попадают в ад или рай. Животных это не касается, наличие у них души религиозные догматы не признают. Однако священники не возбраняют возможности использования этого понятия, чтобы объяснить ребенку — их питомец отошел в лучший мир. Выделяют следующие рекомендации священников:
- не стоит винить себя, все в руках божьих, в том числе и срок жизни людей и животных;
- смирение и принятие неизбежного — вот лучшее, что может сделать человек, понесший утрату.
Психологи уверены, что самый лучший способ избавиться от чувства вины и горечи утраты — начать помогать тем, кто в этом нуждается. Например, устроиться волонтером в питомники для бездомных животных. Оказывая помощь тем кошкам и собакам, которые в этом действительно нуждаются, человек сможет почувствовать себя нужным, ощутить благодарность животных, от чего горечь и сожаления немного притупятся.
Эксперты советуют не спешить с заведением нового питомца, важно попрощаться с тем, который погиб. Только после принятия неизбежного можно открыть свое сердце для другого кота.
Источник
Как пережить смерть кота, если виновата в этом ты
Уже почти год я думаю об этом ежедневно, не могу пережить смерть кота. Возможно кому-то это покажется глупым, но он для нас с мужем он был член семьи (детей нет и не может быть), прожил с нами целых 10 лет. И виню в его смерти я себя. Дело в том, что характер был у него сложный: постоянно пакостил, портил вещи, стирала и отмывала новую квартиру за ним я буквально каждый день. Никакое воспитание не помогало, ветеринару тоже показывали, и питание меняли-ничего, а ведь животное очень умное (определенная порода), делал назло. Прошлое лето далось нам очень тяжело (проблемы в бизнесе, с деньгами, с машиной, сорвавшийся долгожданный отпуск-и все это в один период), на фоне этого была в стрессе, пила успокаивающие. И в один день приезжаю вымотанная, уставшая, а дома опять зассаны мои вещи (он был кастрирован-не помогло). И тут я сорвалась. Вынесла его на улицу, в соседнюю «зеленую зону», рядом и жилыми домами (думала красивый-заберут, да и лето, тепло, может ему там лучше будет и этого добивается). Сутки мучала совесть, потом я ходила его искать, искала 2 недели, расклеивала объявления с фотографией. Вот по одному из них мне и позвонили, гуляли с собакой и нашли его. Мертвого и сильно похудевшего. Мы забрали, похоронили. Получается я его отправила на верную голодную смерть. Я рыдала месяц, и с того момента, как в тумане. И снился, и думаю про него постоянно, ведь он меня любил. И так, как я уже говорила, скоро год. Тогда были дожди и грозы, теперь такая погода ассоциируется с ним. Помогите, пожалуйста
Уход с головой в работу, активные занятия спортом, новая кошка в семье, помощь друзей и близких (много говорила, ничего в себе не держала) — ничего не помогло, я уже не знаю, что делать
Уже почти год я думаю об этом ежедневно, не могу пережить смерть кота.
Думаю о том, что всё должно было быть иначе,
и вот так это нереально произошло.
И пытаюсь себя убедить, что ему «там» лучше, чем было здесь
Осознаю, что нужно жить дальше, что исправить это нельзя, но такой невозможный груз в сердце
Если попробовать озвучить или описать этот груз, то как бы это было? С чем он больше всего связан?
Как Вы себя сейчас чувствуете? Вы написали что кот очень любил Вас, значит ему с Вами было хорошо. Значит он прожил с Вами счастливую жизнь.
Как Вы себя сейчас чувствуете? Вы написали что кот очень любил Вас, значит ему с Вами было хорошо. Значит он прожил с Вами счастливую жизнь.
с чувством вины, а еще с осознанием того, что я предала его.
Ведь это чистая правда, вот только как отключить эмоции, как отпустить.
Что ещё про себя Вы узнали после того, что произошло? Как Вы ещё себя обвиняете?
я совершила огромную ошибку и считаю страдания, которые сейчас испытываю, расплатой за неё.
Ну, наверное то, что я слишком добрый и чувствительный человек, это в жизни мешает, мешает самой себе.
Сколько ещё Вы собираетесь расплачиваться? Что нужно сделать чтобы полностью расплатиться? Если бы Ваш кот мог бы говорить, то как Вы думаете, какая компенсация его бы удовлетворила?
Наверное принять случившееся событие, как неизбежное, ведь я больше на самом деле сделать ровным счётом ничего и не могу
Задумалась, попробовала представить. Наверное он бы хотел, чтобы я не плакала, ведь когда мне было плохо, он всегда приходил меня утешить.
Может быть имеет смысл сходить к нему на могилку, как Вы считаете? Но мне так страшно, вдруг собаки раскопали или еще что, боюсь моя нервная система такого удара точно не выдержит.
Наверное он бы хотел, чтобы я не плакала, ведь когда мне было плохо, он всегда приходил меня утешить
Может быть имеет смысл сходить к нему на могилку, как Вы считаете?
Источник
Не могу избавиться от чувства вины за смерть домашнего животного.
Лучший ответ по мнению автора
ЛИДИЯ
| 17.07.16 |
|
