4 превосходных способа создать с партнером глубокую эмоциональную связь
Эмоциональная близость – одна из главных составляющих долгосрочных отношений. Многим женщинам в зрелом возрасте внешне сложно конкурировать с 25-летними девушками, разгуливающими по офису их мужчин в мини-юбках и бюстгальтерах с пуш-апом. Однако мудрые и опытные жены владеют кое-чем более важным, чем упругое тело и гладкая кожа… У них за плечами годы счастливых семейных воспоминаний, и они знают, как сделать так, чтобы их мужья каждый вечер желали вернуться домой.
Итак, вот 4 изящных способа создать со своим мужчиной более глубокую эмоциональную связь:
1. Откройтесь ему
Он должен доверять вам. В мире, где мужчины большую часть времени должны быть достаточно жесткими, они определенно нуждаются в месте, где могут позволить себе быть уязвимыми.
Вы должны стать той, кто создает условия для такой уязвимости. Место, где он сможет снять свою «мужественную маску» и просто побыть собой.
Всем нам известно, что мужчины не привыкли подолгу распространяться о своих проблемах и говорить о собственных чувствах. Но они все равно должны давать выход стрессу и накопившимся негативным эмоциям.
Женщина, способная обеспечить такой выход, делает мужчину счастливым и эмоционально здоровым. Как этого добиться? Для начала сделайте своим безопасным местом его самого:
- Рискните показаться ему уязвимой и поделитесь своими чувствами, тайнами и страхами. По сути, здесь вы показываете ему свое истинное «я».
- Позвольте ему утешить вас, став вашим героем.
Получать утешение от своего партнера очень важно. Это подразумевает поддаться его объятиям, поцелуям и успокаивающим словам. Но важнее всего принять это утешение с благодарностью и уважением к его эго.
Как только вы раскроетесь перед ним и позволите ему утешить вас, он начнет делиться своими чувствами, страхами, секретами и потребностями.
Позвольте ему делать это. Не перебивайте его и не пытайтесь решить его проблемы, беря на себя роль психолога. Не прерывайте его, потому что по второй линии вам звонит сестра. Присутствуйте полностью, дарите ему чувство безопасности. Позвольте ему почувствовать себя услышанным.
2. Никаких боев без правил
Угадайте, что происходит со многими женщинами, когда мужчина открывается и делится своими переживаниями? Во время ссоры они просто бросают эти признания ему в лицо:
«Вот почему твой начальник считает тебя слабаком!»
«Неудивительно, что ты считаешь себя неудачником!»
«Возможно, ты ведешь себя так, потому что твой отец тоже был жестоким, как ты мне рассказывал!»
Когда женщина видит красный цвет, она жаждет выиграть сражение и уверена в справедливости в своих чувств. Но справедливы все чувства, а не только наши.
Ничто из того, что он говорит или делает, не перечеркивает ваши чувства. Вы имеете на них право, и это все, что вам нужно знать.
Если же вы хотите донести их до своего мужчины, дать ему почувствовать ваши страдания и понять всю вашу боль, поговорите с ним как с тем, кто способен слушать, видеть и понимать. Это создаст между вами эмоциональную связь и сделает ближе.
Он увидит, что вы по-прежнему можете уважать его личность и чувства, несмотря на свои негативные эмоции, а потому ответит вам тем же. Вот как ведут себя эмоционально зрелые мужчины. Они хотят знать о ваших чувствах, даже если вы расстроены. Но чего они не хотят, так это быть сожженными на костре вашей ярости за это желание.
Если вы способны донести до него свои чувства в нормальной обстановке, располагающей к близости и положительным переменам, он сделает все от него зависящее, чтобы проявить уважение к вашим чувствам и желаниям. Даже если ваше счастье потребует от него жертв.
Помните, он действительно хочет заботиться о ваших эмоциональных потребностях.
3. Покажите, что вы от него без ума
Некоторые женщины всегда открыты к физическому выражению своей любви. Они касаются и ласкают своего мужчину с любовью, нежностью и теплом. Такие женщины – настоящие богини.
Прикосновения, полные любви, утешают мужчину, способствуя налаживанию связи. Только, пожалуйста, не будьте одной из тех женщин, чьи прикосновения оказывают отталкивающий эффект. Касания, лишенные нежности и забирающие энергию мужчины, оказывают обратный эффект на вашего партнера.
Уметь получать контакт в ответ не менее важно. Каждый раз, когда партнер касается вас, проникайтесь этим, словно он – это горячий нож, в вы – кусочек сливочного масла. Продолжайте таять от его тепла. Позвольте мышцам расслабиться, поддаваясь его рукам.
Когда вы злитесь на мужчину, не нужно принуждать себя «таять» в его объятиях или убегать от него, как от источника радиации. Ему от этого становится очень неприятно. Если вы злитесь и чувствуете обиду, просто скажите, что не хотите, чтобы он вас трогал, объясните причину. Если он не отреагирует на просьбу, проявите настойчивость и попросите более решительно.
4. Не забывайте быть игривой
Чтобы быть по-настоящему игривой, нужно чувствовать себя счастливой. А для этого вам нужны позитивные и полные любви отношения с собой. Ищите любую возможность посмеяться, развлечься и отдохнуть. Находите время для себя, заботьтесь о своем разуме, теле и душе.
Изучайте свои чувства, чтобы повысить чувствительность. Когда вы полюбите себя и почувствуете, что вас наполняет позитивная, игривая, женственная, сладкая, нежная и смеющаяся энергия, вы сможете перенести все это и в свои романтические отношения.
Используйте любую возможность, чтобы насладиться своим мужчиной и совместным времяпрепровождением. Прекратите воспринимать все его поступки и слова слишком близко к сердцу. Ищите способы сделать его ласковым, улыбающимся, нежным и немножко глупым внутри. Я называю это «смягчением мужчины»: вы пытаетесь сделать его сердце мягче и сочнее, словно филе в духовке.
Счастливые совместные мгновения делают партнеров эмоционально близкими, потому что смех приносит сердцу счастье, а счастливое сердце всегда преисполнено любви.
Новое видео:
Источник
100 способов выразить свою любовь женщине
Без любви жить тяжело. Не важно, есть ли у тебя деньги, власть, здоровье. Все это не важно, если рядом нет любимого человека. Ниже представлено 100 подсказок, которые укажут как еще можете выразить свою любовь.
100 способов выразить свою любовь женщине:
1.Сделай специально для нее завтрак. Если не умеешь готовить, то просто купи блинчики или закажи пиццу. Особенно это будет оценено в выходные, когда не охота рано вставать.
2. Оставь для нее приятную записочку, или отправь смс «Я тебя люблю». Ей будет приятно, что ты о ней помнишь. Не надо рисовать на зеркале ее любимой помадой сердечки, она это не оценит, а тебе попадет.
3. Не надо ей дарить розочки, если она их не любит. Любит вкусные шоколадки или конфетки, вот и прячь их в неожиданных местах. Пусть найдет в кармане пальто, в сумочке, в ванной на полочке.
4. Похвали ее одежду, она покупала ее для тебя, нет не для себя, а для тебя, особенно если ты дал ей денег на достойную одежду, а не на ту, что была на распродаже.
5. Открывай и придерживай двери, когда она заходит куда-то, и вообще, будь галантным.
6. Сделай ей сюрприз, свози на природу, своди в кафе в другом городе, поселке. Это будет маленькое путешествие только для вас двоих. Нет денег? Позови гулять, купи чашечку капучино на вынос.
7. Почаще гуляй с ней. Женщина любит, когда с ней идут рядом и она может похвастаться своим мужчиной. Поверь, она тобой гордиться, иначе бы не стала встречаться с тобой.
8. Обнимай ее чаще, когда проснулся, когда уходишь и приходишь, и чаще целуй. Женщина это очень любит и ценит, а вот если она уклоняется от поцелуя и объятий, значит, она тебя разлюбила.
9. Говори комплименты искренно. Не умеешь? Просто молчи. Неудачно сказанный комплимент перечеркнет всю радость. Твои восхищенные глаза скажут лучше любых слов.
10. Если умеешь быть галантным, будь им до конца. Подавай руку, когда это необходимо, умей подать пальто, усадить в автомобиль. Не умеешь, придется учиться, женщины любят галантных кавалеров.
11. Купи билеты на концерт, но только тогда, когда ты знаешь, что она это оценит. Не надо водить ее в театры или на балет, если она их ненавидит. Не стоит делать из этого сюрпризы, если у женщины были другие планы на вечер, он будет испорчен.
12. Сходите потанцевать. Если возраст уже не позволяет идти в ночной клуб, идите в ресторан, там все намного проще, и музыка более подходящая. Женщины любят танцевать, поэтому придется учиться.
13. Если дома есть камин, разожги его и посидите рядом. Особенно сближают вечера вдвоем. Купи хорошего вина или сделай глинтвейн, и вы проведете изумительный вечер.
14. Нравится быть вместе, сделайте что-нибудь на кухне. Затейте готовить сложное блюдо, или делайте стол для вас двоих. Пусть это будет ваш романтический ужин, можно с продолжением. Только не ссорьтесь во время готовки, иначе будет не ужин, а драка.
15. Женщина любит нежиться в ванне? Зайди к ней, предложи помыть ее, она будет рада такой интимной ласке.
16. Создай для нее уютное гнездышко, женщина любит, когда вокруг все мягкое и пушистое. Купи коврик кровати, пушистую накидку. Выбери ее любимые цвета.
17. Сделай ей сборник любимой музыки, выбери то, что ей нравится слушать и запиши на плеер или диск. Ей будет приятно, особенно, если она давно об этом мечтала.
18. Нет денег на дорогие подарки? Покупай их по частям. Сегодня косметичку, завтра тушь, через неделю духи. Потом подаришь все сразу, или дари раз в неделю, делая приятные сюрпризы.
19. Женщины любят, когда на улице мужчина заботится о ней, покупает воду, мороженое, угощает чем-то. Не обязательно вести в дорогой ресторан, купи вафельный рожок, и она будет счастлива.
20. Сделайте друг другу массаж, можно поиграть или бороться в шутку. Не делай ей больно, женщина намного слабее физически.
21. Помогай ей по дому, она оценит. Не жди напоминаний, видишь, сделай сам, она будет удивлена.
22. Помогай носить сумки из магазина, женщина не ломовая лошадь, ей нужна помощь мужчины.
23. Занимайся с детьми, если они есть, у детей должен быть отец, и знать они его должны не только по фотографии.
24. Покупай ей любимые журналы, она любит, когда у нее есть что почитать. Если знаешь, что она хочет прочесть какую-то книгу, купи ей, или скачай.
25. Сделай общий коллаж или фото, или сделай ваш персональный альбом. Лучше пусть он будет бумажным, а не электронным. Можете выбрать одно любимое фото и держать его на столе. Умеешь фотографировать? Делай ее снимки чаще, молодость уходит быстро, поэтому так приятно будет потом посмотреть на свои фотографии. Делайте фото друг друга, выбирайте красивые места.
26. Приготовь ей то-то сам. Не умеешь — купи. Женщины любят что-то вкусненькое, можно сделать мороженое с сиропом или шоколадом, или какой-нибудь экзотический салат.
27. Подари ей набор чая или кофе, можешь выбрать что-то экзотическое или ее любимое. Не забудь, что к чаю или кофе нужна и кружка, поэтому следующим подарком может стать кружка, ложечка, смешное ситечко.
28. Поставь ее фотографию на свой рабочий стол, сделай коллаж или выбери наиболее удачное совместное фото.
29. Если у нее есть машина, ремонтируй и мой ее сам. Женщины не любят такие вещи, и оценят, если ты приведешь ее в порядок.
30. Говори, что любишь ее как можно чаще. Не можешь так говорить, обнимай и крепко целуй.
31. Подари подарочную карту в салон. Женщина сама выберет то, куда хочет сходить, к парикмахеру, в солярий или куда-то еще. Не жалей денег, будет смешно доплачивать за услуги.
32. Купи для нее белье, можно дорогое и изысканное, можно что-то веселое типа пижамки. Точно узнай размер, иначе она очень обидится. Не умеешь выбирать — приведи в магазин и отправь в примерочную, потом заплатишь.
33. Женщина любит ароматы? Купи ей их для ванны. Пусть принимает ее и отдыхает и телом и душой. Кроме этого не забудь про вкусные гели для душа и соль для ванны. Любая девушка оценит такой подарок.
34. Не забывай спрашивать, что купить по дороге домой, или может забрать ее откуда то, если она не дома. Женщины любят заботу и желание помочь.
35. Предложи купить что-то для нее лично, может она что-то хочет, но стесняется попросить.
36. Помоги донести тяжелые покупки до дома, разбери все с ней.
37. Чаще мой дома посуду. Не любишь? Покупай посудомойку. Так будет проще, чем каждый раз упрекать друг друга в несделанной домашней работе.
38. Летом сходите погулять в кафе или просто посидите в парке. Купи ей мороженое, шоколадку.
39. Подари ей книгу, которую она хотела, или фильм, который ей нравится.
40. Устрой ей завтрак в постели. Выбери что-то что ты умеешь готовить, или сходи с утра в магазин пока она не встала.
41. Своди на рынок, в магазин, побалуй ее покупкой или обновкой. Это не обязательно должно быть дорогим, просто купи приятную ей мелочь.
42. Предложи ей куда-нибудь съездить вместе: на автобусе, поезде, машине. Женщины любят такие романтические поездки вдвоем, и даже если вы едете в соседний поселок за земляникой, для нее это событие.
43. Посмотрите вместе любимый фильм.
44. Помоги погладить или сложить белье. Повесь выстиранное.
45. Помоги ей накрыть на стол для семьи или гостей.
46. Напиши ей электронное письмо, напиши, что скучаешь, или как хочешь увидеть быстрее.
47. Пригласи покататься на лодке, яхте, катере, речном трамвайчике.
48. Не разбрасывай свои вещи, складывай их на место, ей будет приятно.
49. Своди ее в музей, картинную галерею, на экскурсию туда, где она не была.
50. Сходите в ресторан или кафе всей семьей. Если у нее родители живут рядом, можешь пригласить и их с ее согласия.
51. Подари ей дорогое мыло, шампунь, крем для лица ее любимой марки.
52. Занимайтесь вместе спортом, выберите тот, в котором оба чувствуете себя комфортно.
53. Застилай вашу постель. Помогай по дому, тебе не трудно, а ей приятно.
54. Сделай фотографии вашей семьи, если хочешь, выложи в сеть. Спрашивай, хочет ли она, чтобы кто-то смотрел ее фотографии, если нет, оставь для личного альбома.
55. Сходите на выставку кошек, или в зоопарк.
56. Чаще фотографируй и снимай своих детей, можно даже на видео.
57. Спрашивай, как прошел ее день, что бы она хотела сделать или куда сходить.
58. Подари ей диск с ее хобби.
59. Устрой маленькое свидание и сходите в ресторан. Женщины любят, когда ими гордятся. Выход в свет для нее лишний повод признания мужчины в любви, она это оценит.
60. Похвали ее за внешний вид, хороший вкус, вообще чаще хвали за все.
61. Делай дома небольшую работу: меняй лампочки, вешай шторы, смазывай петли. В доме должен быть мужчина, а не его подобие.
62. Помогай прибираться дома, особенно если вы ждете гостей.
63. Сходите вместе в лес за грибами, ягодами, просто съездите на природу, на шашлыки.
64. Напиши ей стихи или просто теплые слова на листочке бумаги. Положи под подушку. Ночь будет обалденной.
65. Устраивай чаще поездки сюрпризы за город. Женщины любят, когда их куда-то возят, уделяют им внимание.
66. Если пошли в кино – держи ее за руку, обнимай, пусть она всегда чувствует твое присутствие рядом.
67. Поблагодари ее за любовь и ласку, за нежность.
68. Похвали ее стряпню, и она приготовит для тебя все.
69. Своди ее на городской праздник, ярмарку, погуляйте по городу.
70. Можешь чаще произносить за нее тост, не важно, что и где вы пьете.
71. Любит цветы — купи, не любит — купи кактус, или игрушку.
72. Похвали ее за воспитание детей, ей будет приятно.
73. Если она далеко едет, можешь скачать ей аудиокнигу.
74. Придумайте свои собственные словечки, свой ритуал, игру.
75. Подари ей вкусную бомбочку для ванны.
76. Готовь хотя бы раз в неделю, рада будет вся семья.
77. Сходите вместе в поход, можете даже с ночевкой. Только женщины не очень любят холод и комаров, учти это.
78. Запиши ей любимую передачу, если она не успела ее посмотреть.
79. Дари ей маленькие сюрпризы и подарки, пиши валентинки.
80. Хвали ее за уют в доме.
81. Своди ее в какое-то интересное место, где вы еще не были.
82. Подари ей подарочную карту в магазин белья или одежды, можно косметики.
83. Пусть она напишет, что нужно починить в ближайшее время.
84. Подари ей что-то, что будет постоянно напоминать о тебе, амулет, брелок на ключи, можешь сделать надпись.
85. Купи красивое постельное белье, не можешь шелковое, пусть будет сатиновое.
86. Встань утром раньше, сделай всем завтрак.
87. Выберите свой ритуал подъема утром и отхода ко сну. Не сбивай время сна без необходимости. Чем лучше женщина высыпается, тем прекраснее выглядит и меньше ворчит.
88. Запишите в блокнот ваши желания, и исполняйте их друг другу по очереди. Не надо писать что-то нереальное, имей совесть.
89. Почитай ей книгу перед сном, расскажи в шутку сказку, историю.
90. Когда разговариваешь с любимой, смотри ей в глаза.
91. Уделяй ей время, пусть понемногу. Но чтобы оно было только для нее лично.
92. Если она с кем-то поссорилась, встань на ее защиту.
93. Мирись первый, не надо постоянно дуться, это разрушает чувства.
94. Посвяти ей целый день, а лучше неделю, пусть она насытится тобой.
95. Нарисуй ей что-то смешное, что будет напоминать о вашей любви. Не умеешь рисовать, найди прикольную картинку.
96. Подари ей медальон с вашими фотографиями.
97. На улице чаще держи ее за руку или под руку, женщине это нравится.
98. Изучай ее вкусы, и она тоже будет стараться изучить твои.
99. Даже если ты не планируешь заниматься сексом, все равно крепко обними, когда рядом, ей будет очень приятно чувствовать твое тепло.
100. Будь рядом, даже когда далеко, телефон и интернет еще никто не отменял, звони и пиши чаще.
Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий.
Источник