Как определить эмоции человека по его жестам

5 чувств, которые можно прочесть по жестам человека: узнайте о лжи, скуке или флирте

Какие характерные движения тела могут выдать то, о чем сам человек предпочитает молчать? Как понять, что слова собеседника противоречат действительности?

Каждому из нас есть что скрывать. О чем недоговаривать, что преувеличивать или преуменьшать – часто подобные вещи происходят из стремления не сделать больно близкому человеку. Но во время ведения бизнеса, на переговорах или в других серьезных ситуациях лучше точно знать, говорит ли собеседник правду. Помочь могут жесты – язык тела всегда точен и честен, тело не умеет обманывать – разве что перед вами гениальный мошенник или одаренный артист, которые сознательно учились играть и жестами тоже. Но такие встречи все же являются исключением из правил, а в прочих случаях можно положиться на методику расшифровки жестов, движений корпуса или характерных гримас.

Оговорки при чтении жестов

Сразу стоит оговориться, что считывать жесты нужно комплексно, чаще всего вашу мысль о том, что собеседник лжет, подтверждает не один признак, а два-три. Всегда нужно делать поправки на физические или анатомические особенности человека, на ситуативность. Например, почесывание носа, которое может указывать на то, что собеседник говорит неправду, может быть вызвано раздражением кожи именно на этом участке тела, сезонной аллергией, недавно съеденными специями, которые раздражают слизистую.

Глаза человек может прикрывать рукой, если у него легкая форма косоглазия, которая его смущает, на ярком солнце, на ветру, при большом количестве пыли в помещении. Не стоит сразу спешить делать вывод, что ваш визави что-то скрывает, – лучше потратить немного больше времени, задать несколько наводящих, проверочных или уточняющих вопросов, которые позволят более однозначно трактовать его невербальное поведение в сторону искренности или лжи.

Дискомфорт или скука

Эти эмоции проявляются в первую очередь закрытыми позами – перекрещиванием рук и ног, часто голова склоняется вбок, человек избегает смотреть прямо в глаза, невнятно разговаривает или вовсе бормочет. Если протокол встречи не позволяет слишком откровенно закрываться от собеседника или группы людей при разговоре, в ход могут идти характерные движения бровями – человек словно бы прогоняет надоедливое насекомое.

Перебирание пальцами либо игра ручкой или карандашом, почесывания подушечками пальцев ушей или лба, поигрывание полуснятой обувью, блуждающий взгляд по сторонам – человек может переставлять предметы, щелкать по столу костяшками, теребить кончик галстука или ремешок от сумки.

Иногда эти симптомы могут выдать и другой признак, который обычно не принято озвучивать вслух, – человеку нужно в уборную: возможно, ваша беседа подзатянулась, но ваш визави не может сообщить о своей проблеме. Тогда к перечисленному выше добавляются поерзывание на стуле и изменение цвета лица. Взгляд становится «стеклянным» и расфокусированным — словно человек смотрит внутрь себя, стараясь концентрироваться на удержании тела от естественного позыва.

Неуверенность в себе или своих словах

Один из самых ярких признаков неуверенности в себе – движения, которые человек делает руками. Человек может прикрывать рот, словно сомневаясь в том, что он произносит, запрещая самому себе говорить слова, в которых он не уверен. Частое раскрывание ладоней с обратным сворачиванием пальцев внутрь, почесывание волос или шеи сзади, перебирание пряди волос у лица больше характерны для женщин.

Постоянная демонстрация ладоней с заплетанием пальцев один за другой вообще призвано убедить и собеседника, и самого говорящего в его словах – таким образом происходит своеобразное «уговаривание» в безопасности намерений и действий. Голая открытая ладонь безоружного человека всегда трактовалась однозначно – он пришел с миром. Другое дело, что навязчивое желание демонстрировать свою миролюбивость может скрывать страх разоблачения или обычную неуверенность в себе: видите, я «чист», не нужно проявлять агрессию в отношении меня.

Человек, который говорит неправду, отчасти использует один или несколько жестов, которые описаны выше. Что такое ложь по своей сути? Обычно, если только ваш собеседник не является профессиональным вруном, ему дискомфортно и неприятно говорить неправду, ложь маскирует страх или неуверенность в себе. Поэтому сказавший ложь часто стремится трогать губы, прикрывать рукой глаза. У детей это очень характерный жест: сказав неправду, они широко раскрывают глаза, одновременно закрывая совравшие губы двумя ладошками. Взрослые более сдержанны в проявлении своих эмоций, но и они порой ведут себя подобным образом. Особенно это характерно для тех, кто не слишком привык лгать и изворачиваться.

Широко распахнутые глаза: человек, который стремится вас обмануть, почти не моргает, стараясь убедить в своих словах – так называемые «голубые глаза» очень быстро выдадут его истинные чувства.

Покашливания, попытка прочистить горло, вытирание или трогание носа, потирание переносицы, сморкание в платок или салфетку – тело отказывается говорить неправду в буквальном смысле, искажение информации идет на физиологическом уровне. Обычно подобный непроизвольный рефлекс возникает сразу после озвучивания ложного факта. Сказав неправду, человек слегка приподнимает плечи и смотрит исподлобья – а как только видит, что сомнения в его словах нет, выдыхает шумно с облегчением, опуская плечи вниз и одновременно поднимая подбородок.

Флирт или влюбленность

О том, что человек явно заинтересован в том, кто находится перед ним, говорят так называемые жесты прихорашивания. Взгляд редко бывает при этом прямым и открытым – помните, как мачеха в исполнении неподражаемой Фаины Раневской учила своих бестолковых дочек строить глазки? Подобным образом порой смотрит влюбленный или сексуально возбужденный человек.

Прищуренные глаза, облизывание губ, поигрывание туфлей на кончиках пальцев, поглаживание руки или колена – своих, разумеется: тело демонстрирует потребность в тактильных ощущениях, признается в своих фантазиях и мечтах.

Женщины часто поправляют волосы, демонстрируя запястья и делая характерный приглашающий к сближению жест кистью руки, медленно играют ручкой или поглаживают ножку бокала. Тембр голоса и у мужчин, и у женщин становится в такие моменты ниже, темп речи – спокойнее.

Злость или раздражение

Один из главных признаков того, что человек рассержен, – сжатые челюсти и напряженные руки. Раздраженный человек может тяжело и с шумом дышать, угрожающе раздувая ноздри. Признак ярости – ходящие под кожей желваки. В сочетании со сжатыми в кулак руками это стопроцентные знаки того, что лучше прекратить общение или поскорее сменить тему. Дыхание может стать прерывистым, взгляд – колючим и жестким, исподлобья.

Нижняя челюсть очень часто выдвигается вперед, плечи слегка отведены назад: вспомните, как выглядел герой Тома Сойера, когда он был сердит, наступая на своего недруга со сжатыми кулаками. Одновременно с этим производится резкое движение шеей, глаза могут быть прищурены или, напротив, выкачены из орбит.

Вся поза обычно выглядит очень напряженной, тело сгруппировано в ожидании возможного удара или в готовности бить первому. Животные, кстати, демонстрируют агрессию ровно таким же способом: достаточно сравнить мысленно разозлившегося человека с рассерженной собакой или крупной птицей – и сразу станет понятно, как он должен выглядеть.

Голос рассерженного человека обычно становится громче обычного, а у того, кто дошел до состояния сильной ярости, может быть приглушенным, подчеркнуто холодным и тихим – такой человек цедит слова будто бы против своей воли, произнося их сквозь зубы.

Прочие чувства и эмоции

По большому счету все остальные проявления чувств являются суммой базовых пяти, которые описаны выше. Страх, любовь, искренность, ложь или скука – миром и людьми правят эмоции, и чем скорее мы научимся читать невербальные признаки, тем скорее будет получаться налаживать коммуникацию, искать выход их спорных или конфликтных ситуаций и заводить себе друзей.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

О чем могут рассказать жесты? 75 признаков языка тела

Автор: pikacho · Опубликовано 09.06.2016 · Обновлено 04.10.2018

Человеку свойственно в процессе общения выражать свои эмоции и чувства, независимо от устного изложения или в виде письменных сообщений. Люди, при непосредственном контакте друг с другом, используя мимику, язык тела и жестов вносят в повествование яркие краски. Появляется возможность понять, заинтересовала собеседника эта тема или оставила равнодушным.

Невербальное общение. Правда или миф?

Некоторые сомневаются в существовании языка тела, считая все разговоры на эту тему пустым вымыслом.

Противники теории поз и жестов утверждают, что изменение положения тела происходит совсем по иным причинам. К примеру, при положении сидя человеку удобней скрестить руки, если нет подлокотников, а вовсе не потому, что тот мизантроп.

Зевать начинают не только от того, что начинают скучать. Недостаток кислорода в тесном кабинете или переутомление могут спровоцировать этот процесс. Следовательно, до формулировки выводов необходимо понять, почему собеседник начал активно жестикулировать или вращает в руках какой-либо предмет.

Раскрыть язык жестов поможет эксперимент. А испытуемыми могут стать друзья и родственники, мимика, позы и жесты которых в разных жизненных ситуациях меняются. Но ни в коем случае не стоит навязываться и давить, иначе можно нанести урон многолетней дружбе и хорошим отношениям.

Невербальные средства коммуникации

Невербальным средством общения является процесс передачи мыслей без использования речи – второй сигнальной системы. Он вбирает в себя 60–80% завуалированной информации.

Каждый из нас, общаясь с оппонентом, грамотно излагающим суть дела и аргументирующим фактами, зачастую чувствует в его словах некий подвох. Но, несмотря на достоверность и правдивость сведений, интуиция подсказывает, что не стоит целиком полагаться на этого человека. И при дальнейшем общении ощущается дискомфорт, человек ищет, к чему бы придраться.

И, действительно, собеседника выдают изменения мимики, позы и жестикуляции, противоречащие его гладкому изложению. Появляется некое несоответствие и возникают серьезные опасения, что он действует совсем не в ваших интересах.

Умение правильно читать секретный язык жестикуляции позволит избежать неприятных ситуаций. К примеру, специалистам в области HR без знаний о скрытых намерениях потенциальных служащих не обойтись.

Человеку трудно долго сдерживать эмоции, они должны найти выход. Но в силу обстоятельств, правил приличий и норм общества мы не вольны отдаваться на волю чувств и выражаем их, меняя позу, мимику и жесты. Нередко такое поведение становится нормой и превращается в привычку.

Примеры невербального общения

• Существует распространенный метод налаживания контакта с новыми знакомыми: следует копировать его жесты и позы. Если собеседник скрестил руки, можно повторить это телодвижение. Данная манипуляция способствует невербальному единению. Существует целый свод таких небольших хитростей.

Чтобы уловить истинный смысл, необходимо уделить пристальное внимание положению рук и ног собеседника.

Главным образом жесты и позы подчеркивают правоту, а иной раз и противоречат сказанному.

Трудно поверить человеку со скрещенными конечностями, убеждающего другого в благих намерениях. Вряд ли он исполнит обещанное. Наверняка он использует расположение и доверие партнеров в личных интересах.

Посредством жестов и позы можно утаить часть информации от оппонентов. Несмотря на непринужденность и легкость в общении, поза дает понять, что владелец ни с кем не намерен делиться важными сведениями.

Психология жестов

Алана Пиза, известного психолога, называют «мистером языка телодвижений». Автор выпустил свои произведении миллионными тиражами. Алана Пиз задался целью не только научить читателя «расшифровывать» язык тела, но и применять приобретенные знания на практике. Не ускользают от его внимания даже малейшие изменения, вплоть до расширения зрачков и смежевания век.

Автор, анализируя мельчайшие детали, выделяет 2 важных приоритета.

Во-первых, появляется возможность наладить коммуникации.

Во-вторых, можно с большой долей вероятности просчитать дальнейшие действия человека.

С позиций психологических знаний Алан акцентирует внимание на отличительные особенности поведения и жестикуляции у женщин и мужчин.

Помимо гендерных различий, резко разнятся телодвижения руководителей и подчиненных. Наблюдая беседу, можно зафиксировать быструю смену эмоций.

Источник

Как определить психологию человека по поведению и жестам

Время чтения 6 минут

Тело и душа человека находятся в неразрывной связи. Поэтому невозможно отделить характер от его внешних проявлений. Что снаружи, то и внутри. Психология человека по поведению и жестам дает возможность с легкостью определить характер. Давайте и мы с вами этому научимся.

Внешний вид человека может сказать о многом

Если одежда человека отличается своей необычностью и вычурностью, броскостью, то это говорит о художественном типе личности, об артистической натуре. Есть люди, которые пренебрегают внешним видом. Пообщавшись с ними, вы легко поймете, это его творческое отношение к жизни или банальная неряшливость.

Если человек одет с иголочки, будто только сошел с подиума, это зачастую говорит о том, что он хочет утвердиться с помощью одежды. Это знак внутренней неуверенности и беспомощности.

Внешность человека должна гармонировать с одеждой, дополнять образ. Шизоидные типы личности этого принципа не придерживаются.

Яркие цвета в одежде любят эмоциональные и любвеобильные люди, а полутона – люди спокойные и уравновешенные. Часто люди, которые тяжело привыкают и адаптируются к новым обстоятельствам, носят одежду не по сезону.

Рукопожатие

Рукопожатие – общепринятая форма знакомства мужчин. Если человек издалека идет к вам с протянутой рукой, то можно сказать, что он жизнерадостный и общительный, ничего не скрывает за душой. Если он еще активно трясет вашу руку и быстро говорит – это личность активная, энергичная.

Скрытные люди обычно пожимают руку ладонью вниз и с большим сгибом руки в локтевом суставе. Такое движение будто говорит «ничего не отдам». Часто такие люди оказываются двуличными, безжалостными. Если вашу ладонь будто прижимают вниз, то перед вами личность властная, подавляющая и черствая.

Вялое рукопожатие говорит о лени и безынициативности. Застенчивые и скромные люди пожимают руку неуклюже.

Зона общения

Психология человека по поведению помогает распознать людей неприятных и назойливых.

Агрессивные и бесцеремонные люди неприятны в общении. Они часто нарушают допустимую дистанцию. Это вы чувствуете подсознательно. Они могут хлопать вас по плечу. Долго держать руку или заглядывать в глаза. Если малознакомый человек приближается к вам очень близко, менее 50 см, то это вызывает желание отодвинуться, а также гнев и негодование.

Стеснительные, неуверенные в себе люди держатся на большом расстоянии. Чем дольше люди общаются и становятся ближе друг другу, тем расстояние между ними сокращается.

Поза, походка, жесты и мимика

Психология человека по поведению и жестам не всегда так проста и однозначна, как может показаться на первый взгляд.

Так как человека с детства воспитывают придерживаться определенных правил и норм поведения, то иногда очень трудно определить характер человека. Например, по улыбке трудно судить, что происходит в душе человека, ведь она может быть настоящей или «сквозь слезы».

Двойственность натуры человека также мешает понять его. Если человек мягкий и безотказный, но не хочет таким казаться, то он соответственно будет вести себя по-другому и контролировать свои действия.

Для понимания языка тела важную роль играют именно непроизвольные, неосознанные движения.

• Если у человека асимметричное лицо, то можно сказать. Что рациональное и эмоциональное не в ладу друг с другом. Когда происходит постоянная внутренняя борьба, угрызения совести, это очень отражается на лице.
• Если у человека неестественная, зажатая походка (то есть ноги, таз и поясница будто туго связаны между собой), это говорит о проблемах в сексуальной сфере.
• Важную роль играют напряженность или расслабленность движений. Когда человек расслаблен он отдыхает душой и открыт для восприятия окружающих.

Психология поведения человека помогает определить черты характера по основным признакам:

• Беззаботность и недисциплинированность проявляются расхлябанной походкой, непринужденными позами.
• Неуверенность и боязливость выражаются в закрытых позах рук и ног, руки в карманах или закрывающие часть лица. Также покраснение, прерывистый голос выдают человека неуверенного в себе. Эти люди склонны себя постоянно накручивать и делать из мухи слона.
• Нервозность, беспокойство выдают ритмичные движения пальцев рук. Перебирание предметов, ерзание на стуле.
• Широкая и медленная походка говорит о человеке, желающем выставить себя на показ. А театральность жестов говорит о завышенной самооценке.
• Прямолинейные и сдержанные движения говорят о холодности, расчетливости натуры.
• Резкие и неупорядоченные движения говорят о раздражительности, нервозности.
• Если движения тела закругленные и плавные, это характеризует человека эмоционального и беззаботно относящегося к миру.

Глаза и взгляд

Глаза отражают внутренний мир человека. Они первыми реагируют на внутренне состояние. Когда мы грустим, то и в глазах появляется грусть. Если веселимся, то и глаза сияют счастьем.

Взгляд также бывает разным. К примеру: жёсткий, колючий, холодный, злой, беспардонный, ласковый, нежный, хмурый, хитрый, упрямый, уверенный, свирепый, возбуждённый…

Любое общение сопровождается взглядом.

• Если происходит нормальное, спокойное общение, то и взгляд будет таким же.
• Если взгляд уходит вдаль, значит человек отвлекся или задумался.
• Взгляд искоса выражает недоверие, скрытность. Прищуренные глаза выражают недоверие, злость и мстительность натуры.
• У политиков часто наблюдается такая картина, когда одна бровь приподнята. Но складки на лбу остаются горизонтальными. Это говорит о сильной воле, пренебрежении и враждебности к окружающему миру.
• Взгляд сверху вниз говорит о высокомерии и презрении. И наоборот, взгляд снизу вверх о подчиненности и услужливости.
• Продолжительный, прямой и твердый взгляд говорит о том, что человек хочет подчинить вас своей воли. Так смотрят следователи и работники прокуратуры при допросах.
• «Бегающий» взгляд характеризует людей, которые испытывают страх или угрозу. Такие глаза часто бывают у уголовников, которые долгое время провели в тюрьме, а также мошенников.

Психология человека по поведению и жестам иногда помогает определить, какую профессию имеет человек, какую должность занимает и к какому социальному классу относится.

При общении лицо – это первое, на что вы обращаете внимание. Здесь важно рассмотреть нос, губы и складки возле них. Они вам расскажут многое. Есть так называемая «страдальческая складка», которая придает человеку страдальческое выражение лица. Это люди со слабым характером. Слабой волей, беспомощные и терпеливые. Всегда отступающие перед трудностями.

• О силе характера судят по крыльям носа. Если они сильно раздуваются при дыхании, то перед вами человек темпераментный и энергичный. Уголки рта показывают общее состояние человека. Опущенные уголки выдают пессимиста, вечно недовольного жизнью.
• Степень напряжения человека показывает замкнутый рот. Это говорит о решимости и твердости характера. Приоткрытый рот говорит о расслабленности, пассивности.

Улыбка и смех

Все люди улыбаются и смеются по-разному. Смех бывает заразительный, тихий, насмешливый, злой, искренний, лающий, наглый, искусственный и т.д.

• Чистый беззаботный смех показывает легкую, свободную, непринужденную натуру.
• Если же в человеке есть агрессивность, зависть, злость или презрение, то эти чувства мешают смеяться легко и свободно. Получается что-то типа «хе-хе-хе». Молодые люди, которые хотят обратить на себя внимание, обычно «хихикают». Смех типа «хо-хо-хо» как бы говорит: «Ну скажите тоже…». Он отражает высокомерие, хвастовство, желание унизить, усомниться в сказанном.
• Об истинности улыбки каждый человек может судить, полагаясь на свою интуицию. Она подскажет, приятен человек или нет, нравится-не нравится, «скользкий тип» или «как-то он не так улыбается». Интуиция обманывает редко. Психология человека по мимике дает возможность определить, в первую очередь, искренность человека.

Осанка

• Опущенные или поднятые плечи вместе со слегка сутулой спиной и втянутым подбородком говорят о покорности, слабости, чувстве неполноценности человека.
• Слишком высоко поднятая голова и выпяченная грудь признак гордости, тщеславия и высокомерия.
• Напряженная и неподвижная осанка отгораживает чувствительных и стеснительных людей от внешнего мира.
• Иногда чувствительные люди пытаются это скрыть, внешне показывая жесткость, холодность, как бы ощетиниваясь на окружающих. Тогда появляется некая угловатость осанки.
• Человек, обладающий чувством собственного достоинства, имеет свободную непринужденную осанку с гордо посаженной головой. Это демонстрирует доверие, открытость и уважение к людям.

Психология человека по поведению и жестам изучается на протяжении многих лет. Эта наука называется язык тела. Достижения современной психологии в этой области дали толчок этому направлению, а спрос на эти знания с практической точки зрения подтолкнул психологов на дальнейшее исследования связи души и тела. Так как любое наше внутреннее переживание, движение души вызывают ответную реакцию в теле, мимике, жестах, движениях.

Зачастую мы видим все эти внешние проявления и наш мозг обрабатывает их мгновенно на уровне «приятно — неприятно», «вызывает доверие – не вызывает доверие» и т.д. Ведь часто бывают в жизни такие ситуации, когда мы говорим «что-то мне не нравится в этом человеке» или «какой он скользкий тип». То есть, мы не знаем, чем вызвана такая наша реакция, но подсознательно чувствуем это. Доверяя своей интуиции и подучив немного язык тела, в повседневной жизни вы сможете определять характер человека с первого взгляда.

Понравилась статья, расскажи друзьям

САЛИД © При полном или частичном копировании материала, ссылка на первоисточник обязательна.

Нашли ошибку в тексте? Выделите нужный фрагмент и нажмите ctrl+enter

Источник