- Почему мы скрываем свои чувства и как перестать это делать
- 23 признака мужчины, когда он не хочет показывать чувства
- Почему мужчины скрывают свои чувства?
- Признаки любви и симпатии
- «Скрытые» знаки: как ведет себя мужчина когда не хочет показывать чувства?
- Какие невербальные признаки говорят о чувствах мужчины?
- 13 мелочей, которые указывают на его неподдельные чувства
- Что делать, чтобы мужчина начал говорить о своих чувствах: пошаговая инструкция
- Как ведет себя мужчина когда не хочет показывать чувства: до и после откровенной беседы
- Реальная история о том, как заставить мужчину говорить о своих чувствах
Почему мы скрываем свои чувства и как перестать это делать
В детстве проявлять свои эмоции было куда проще. Точнее мы даже не задумывались над тем, как выглядим, когда плачем или смеемся. Ударили коленку — заревем, получили в подарок долгожданную куклу — будем улыбаться во весь рот. Ребенку и в голову не придет, что такое возможно — скрывать свои чувства от окружающих. Устами младенца глаголет истина, и речь в данном случае идет не только о вербальном способе передачи информации, но и об эмоциональном. Дети искренни — они не боятся (и даже не задумываются о страхе!) показать то, что в данный момент происходит у них в душе.
Становясь взрослыми, мы надеваем маски безразличия и словно перестаем быть собой. Вместе с детством от нас уходит эмоциональная искренность, а на ее место приходят двери и замки, которые сами же и запираем.
1. РАДОСТЬ
Думаете, это легко — смеяться, когда по-настоящему смешно, и искренне радоваться человеку, которого давно не видел? Если так, то вам очень повезло. А ведь большинство из нас считают дурным тоном хохотать во весь голос и бросаться на шею любимому человеку при встрече. Они свято верят в то, что воспитанные люди ведут себя сдержанно. А окружающие считают, что те «фальшивки» и им стоит поработать над собой.
Почему так происходит? К сожалению, виной всему воспитание. Родители хотели как лучше, а получилось так себе. Все эти одергивания в духе «не смейся так громко», «будь скромнее» вышли нам боком — боясь разочаровать маму и папу, мы выполняли их наказы на 200 процентов, становясь тихонями и скромнягами.
Что с этим делать? Что плохого в искренней радости? Правильно, ничего. Так почему бы не разрешить себе улыбнуться, когда хочется, и искренне сказать близкому человеку: «Я так рада тебя видеть». Положительными эмоциями надо делиться, только тогда их становится больше.
Мы предпочтем бороться с приступом тошноты, но ни за что не произнесем простую фразу: «Я очень боюсь летать».
Глупо считать, что есть на свете люди, которые ничего не боятся. Даже если в списке их страхов не значатся пауки, темнота и высота, то хотя бы перелеты или походы к стоматологу заставляют их нервничать накануне «экзекуции». Странно то, что признаться в страхах для нас равносильно признанию в собственной слабости. Мы предпочтем бороться с приступом тошноты, но ни за что не произнесем простую фразу: «Я очень боюсь летать».
Почему так происходит? Собственно говоря, ответ лежит на поверхности: сказать, что вы чего-то боитесь, — значит, признаться, что вы уязвимы. Современный человек, находящийся в вечной погоне за успехом, не может позволить себе такой роскоши. Уязвимость — удел «середнячков».
Что с этим делать? Если вы закроете глаза на проблему, она не решится. То же самое со страхами. Их надо не скрывать, с ними надо бороться. Даже Супермен, на которого подсознательно равняются большинство «неуязвимых», признавал, что боится криптонита.
3. ЗЛОСТЬ
Сколько раз вы говорили, что все в порядке, даже если хотелось рвать и метать? Сотни. Подруга рассказала вашу тайну своей знакомой — ничего страшного, не истерить же из-за этого, не такая уж и страшная тайна. Начальник устроил вам раздрай, не разобравшись, кто прав, а кто виноват? Ну что ж, вы покорно его выслушаете, проглотите обиду, зато домашние получат по полной программе. Возмущение, как и ложка, дорого к обеду, но вы предпочитаете делать вид, что все хорошо.
Почему так происходит? Потому что «приличные» люди скандалов не устраивают. На повышенных тонах свою позицию отстаивают только «неприличные», а мы так боимся, что окружающие посчитают нас склочными и неуравновешенными хамами. Поэтому лучше подставлять одну щеку за другой, чем прослыть истеричкой.
Что с этим делать? Ломать стереотипы и осознать, что кроме вас за вас никто не заступится. Конечно, кричать на первого встречного из-за того, что он как-то не так на вас посмотрел, не стоит, но объяснить подруге, что чужие тайны выдавать не нужно, вы вполне можете.
«Влюбляются в недоступных!» — объясняете вы свое поведение, а потом удивляетесь, почему это он всякий раз проходит мимо.
4. СИМПАТИЯ
Вам нравится мужчина, а вы делаете вид, что не видите его в упор. «Влюбляются в недоступных!» — объясняете вы свое поведение, а потом удивляетесь, почему это он всякий раз проходит мимо. То же, кстати, касается дружеских и семейных отношений: почему-то даже близким людям мы порой боимся показать, что нуждаемся в них
Почему так происходит? Все дело в страхе быть отвергнутой. Возможно, ваша семья не была самой счастливой, когда вы были маленькой девочкой, возможно, кто-то предавал лично вас. Негативный опыт постоянно твердит: «Не раскрывай душу, если не хочешь, чтобы было больно».
Что с этим делать? Реально посмотреть на мир и понять, что предательство и измены никуда не денутся, но рядом с ними всегда будут соседствовать верность и любовь. Так почему бы не поверить в лучшее?
5. ОБИДА
Если вы постоянно замалчиваете обиду, будьте готовы, что однажды взорветесь, и тогда плохо будет и вам, и окружающим. Причем, вот какой парадокс — окружающие даже не поймут, из-за чего весь сыр-бор. Они все давно забыли и представить себе не могли, что вы мысленно «смакуете» дела давно минувших дней.
Почему так происходит? Потому что в детстве нам очень популярно объяснили, что обижаются только малыши в песочнице, а взрослые умные люди так себя не ведут. Вот мы и намотали на ус — обижаться несерьезно.
Что с этим делать? Ломать себя и озвучивать свои чувства обидевшему вас человеку. Невысказанные обиды разрушают вашу психику, а некоторые из них, кстати, оказываются надуманными. Лучше ковать железо, пока горячо, чем потом мучиться из-за несказанного вовремя «мне неприятно, ты меня обидел».
Зачастую мы сильно страдаем от того, что не можем в полной мере выразить свои чувства и эмоции. Порой мы осознаем, что сделали кому-то больно своей черствостью, когда становится слишком поздно, когда момент безвозвратно упущен. Вообще, многие проблемы решались бы куда быстрее и проще, если бы люди умели правильно и деликатно говорить о том, что сейчас у них на душе. Наверное, стоит хотя бы раз попытаться с гордостью ответить «спасибо» на похвалу начальства, чтобы почувствовать себя капельку счастливее. Дальше будет проще. Лиха беда — начало.
Источник
23 признака мужчины, когда он не хочет показывать чувства
Как ведет себя мужчина когда не хочет показывать чувства: почему мужчины зачастую скрывают чувства + тайные признаки его любви + невербальные знаки, указывающие на заинтересованность вами + 13 малозаметных знаков, раскрывающих его отношение + поэтапное руководство, как исправить ситуацию + анализ ситуации до и после.
«Что он чувствует по отношению ко мне?», «Почему он так посмотрел на меня?», «Что значила его улыбка?» – наверняка каждой девушке знакомы эти вопросы. А возникают они потому, что мужчины попросту не привыкли говорить о своем отношении к нам открыто и прямо.
Давайте же разберемся, как ведет себя мужчина, когда не хочет показывать чувства!
Почему мужчины скрывают свои чувства?
Мужчина от природы сильный, поэтому ему сложно проявлять чувства.
Мужчин с детства учат тому, что нельзя открыто проявлять свою обиду, страх, слабость. Собственно говоря, это нам в них и нравится! Однако, когда речь заходит о романтических отношениях, представители сильной половины человечества нередко теряются, не говоря о том, что чувствуют. Почему так происходит?
Потому что в процессе откровенности в организме мужчины наблюдается большой выброс адреналина. Этот гормон как нельзя кстати пригодится в процессе ответственной работы, нападения или защиты, физической активности. Но в момент душевной беседы он будет лишним. Именно поэтому мужчины стараются избегать откровенных бесед на тему «А ты меня любишь?». То есть, всему виной эволюция. Именно она «запрограммировала» представителей сильной половины на активные действия с применением силы, а чувства, напротив, притупила. И это, надо сказать, хорошо. Представьте эмоционального мужчину, скажем, на охоте. Убив зайца, он бы плакал над его бездыханным телом и пытался оживить.
Кстати, именно с проявлением эмоций некоторые ученые связывают продолжительность жизни. По их словам, женщины только потому дольше живут, что не сдерживают своих настоящих чувств. Они могут разреветься, где угодно: в торговом центре, на рабочем месте, в парке на лавочке. И вряд ли это зрелище кого-то удивит. Тогда как, если на месте женщины окажется мужчина, прохожие точно заподозрят в нем психические отклонения.
Признаки любви и симпатии
Прежде чем разбираться в чувствах мужчины, давайте научимся отличать такие понятия, как любовь и симпатия. Согласитесь, девчонки, этот навык очень даже пригодится нам в жизни!
| Любовь | Симпатия |
|---|---|
| Любовь является совокупностью нескольких сильных чувств: уважения, интереса, влюбленности и эмоциональной привязанности. | Симпатия возникает в тех случаях, когда вы положительно относитесь к человеку. Он вызывает в вас неподдельный интерес и желание проводить вместе больше времени. |
| Для любви характерно полное доверие другому человеку. Вы можете открыться ему, не сомневаясь в его порядочности. | Если вы испытываете симпатию к человеку, вы не станете посвящать его в тайники своей души. Что-то вы способны ему рассказать, а о чем-то будете умалчивать. |
| Если между вами возникла настоящая любовь, вы вскоре начнете думать о совместном будущем. Общие планы, перспективы и мечты – то, что характеризует настоящую любовь. | Пребывая в состоянии влюбленности и симпатии, вы не будете забегать в своих мечтах сильно наперед. Как пройдут ваши общие выходные – максимум, о чем вы можете задуматься. |
| Способность пойти на компромисс. Когда вы по-настоящему любите, вы готовы пожертвовать собственными интересами ради интересов близкого человека. При этом вы будете делать это совершенно безвозмездно, не ожидая благодарности и не обижаясь на партнера. | Влюбившись в человека, вы все равно будете отстаивать собственные права в конфликтной ситуации. Вас будут беспокоить ваши собственные интересы, а интересы партнера отойдут на второй план. |
Обратите внимание: многие люди путают любовь с влюбленностью по причине сильной страсти. По их мнению, накал страстей, эмоциональные «качели» и являются признаком настоящих чувств. Однако это не так. В большинстве случаев страсть и влюбленность проходят спустя два-три года совместного проживания. И если в паре не было ничего, кроме этой страсти, то отношения потерпят крах.
«Скрытые» знаки: как ведет себя мужчина когда не хочет показывать чувства?
Даже тот парень, который умело скрывает свои чувства, все равно выдает себя.
Все мужчины разные, но есть ряд признаков, которые будут выдавать его чувства к вам:
- Желание прикоснуться. Когда мужчина по-настоящему влюблен, он будет пытаться прикоснуться к вам. Это может выражаться как в случайных касаниях, вроде столкновения в дверном проходе, или же носить более конкретный и откровенный характер: поцелуи, объятия.
- Желание заботиться. Влюбленный мужчина будет всеми способами пытаться окружить вас теплотой и заботой. Причем начинается это наброшенным на ваши плечи пиджаком и заканчивается решением проблем с протеканием труб в вашей квартире.
- Желание поднять настроение. Здесь в ход идут всеми девушками любимые цветы и подарки. Мужчины прекрасно знают о нашей романтичной природе, поэтому будут всячески стараться потешить ее.
- Желание быть лучше. Если вы действительно «зацепили» мужчину, он будет пытаться быть лучше для вас. Пойдет в спортивный зал, бросит курить, изменит свой имидж.
- Зрительный контакт. Когда мужчина влюблен, он будет постоянно искать ваш взгляд. Именно по взгляду и можно понять, что вы ему совсем небезразличны.
Какие невербальные признаки говорят о чувствах мужчины?
Но если мы, женщины, будем более внимательны, сможем обнаружить главные невербальные признаки его увлеченности:
Осанка и походка.
Влюбленного мужчину видно издалека: его походка становится легкой, летящей, он может даже слегка пританцовывать. При этом на вопросы друзей: «Что случилось?» он будет отмалчиваться. Осанка влюбленного мужчины также претерпевает заметных метаморфоз: он выравнивается, расправляет плечи, подает грудь вперед.
Во время разговора с вами влюбленный мужчина будет поворачиваться к вам всем корпусом. Это признак уважения и желания произвести на вас хорошее впечатление.
Нарушение вашего личного пространства.
У каждого из нас есть собственное личное пространство. И если вы стали замечать, что мужчина все чаще оказывается в нем, знайте: вы ему очень нравитесь. Нарушение им вашего личного пространства можно расценивать, как желание сблизиться.
У влюбленного мужчины значительно меняется настроение. Он вдруг становится веселым, активным, излишне дружелюбным. Все в его поведении говорит о том, что он влюбился.
При всем этом влюбленный мужчина старается скрыть свои чувства, делая вид, что вы ему совершенно безразличны. Он будет активно контролировать частоту своих взглядов в вашу сторону, пытаясь смотреть как можно реже. Вспомните школьные времена: мальчик, которому нравится девочка не станет говорить ей об этом открыто, а просто со всей дури дернет за косичку.
13 мелочей, которые указывают на его неподдельные чувства
Если большинство из этих утверждений характеризуют ваши отношения, значит, он вас любит.
Помимо невербальных признаков влюбленности, есть ряд мелочей, которые говорят о том, что он вас любит.
Проследите, сколько из предложенных фраз актуально для вас:
- Он с энтузиазмом поддерживает все ваши предложения, даже если они заведомо не лучшие.
- Он стремится оказаться с вами как можно ближе.
- Иногда вам кажется, будто мужчина понимает вас с полуслова.
- Он часто прикасается к вам, иногда без особой на то причины.
- В вашей компании он всегда более активный, чем когда вас нет поблизости.
- Он знакомит вас со своими друзьями и даже семьей.
- В случае ссоры он первым делает шаг навстречу, прощая вас за возможную вспыльчивость и неправоту.
- Он искренне интересуется вашей жизнью и всем, что в ней происходит.
- Во всех ситуациях, когда вам необходима помощь, он оказывается рядом.
- Он делает сюрпризы и какие-то приятные мелочи, которые заставляют вас улыбнуться.
- Он часто делает то, что раньше было совершенно ему несвойственно.
- В разговоре он иногда волнуется.
- Он готов скорректировать свои планы, чтобы увидеться с вами даже в загруженный работой день.
Обратите внимание! В компании мужчины, который испытывает к вам настоящие чувства, вы будете ощущать себя самой красивой, умной, доброй, успешной в мире. Ваша самооценка взлетит до небес, и будет оказываться там каждый раз, когда он будет рядом.
Что делать, чтобы мужчина начал говорить о своих чувствах: пошаговая инструкция
Женщины нередко жалуются на то, что их (или пока не их) мужчины не умеют или попросту не хотят говорить о своих чувствах. Это оскорбляет их и заставляет чувствовать себя нелюбимыми. В защиту мужчин скажу: они делают это не из неуважения или отсутствия чувств к вам. Признание в любви воспринимается мужчиной, как проявление слабости. Но в наших силах объяснить своему любимому, что это вовсе не так. Что же нужно делать для того, чтобы он начал говорить о своих чувствах?
| Шаги | Описание |
|---|---|
Шаг №1. Не ждите быстрого эффекта.  | Дорогие девушки, вам стоит понять: негативное отношение к проявлению собственных чувств формировалось у мужчины на протяжении долгих лет. Поэтому будьте готовы к тому, что быстрого результата вы не дождетесь. Наберитесь терпения и дайте своему любимому возможность раскрыться. |
Шаг №2. Обозначайте чувства мужчины.  | Увидев, что мужчина удивлен или, скажем, расстроен, обозначайте это чувство вслух. К примеру, он опоздал на работу, из-за чего получил выговор начальника. Он огорчен. В разговоре с ним непременно скажите: «Я понимаю, ты сейчас огорчен, но…». Это позволит ему лучше осознавать свои чувства, а после и выражать их. Совет: ни в коем случае не стоит требовать от своего мужчины выражение чувств. Фразы в стиле «Скажи, ты меня любишь?» только усугубят ситуацию. |
Шаг №3. Будьте искренни в проявлении своих чувств.  | Подайте вашему мужчине пример того, как нужно проявлять свои чувства. Почаще говорите о том, что испытываете к нему самые нежные чувства, что он вызывает в вас приятные эмоции. |
Шаг №4. Не манипулируйте всем, что он сказал вам в порыве эмоций.  | Если в процессе ссоры или, напротив, в приятных обстоятельствах он вдруг решил открыться и сказать о своих чувствах, будьте благодарны. Никогда не используйте фразы, сказанные им сгоряча, в своих целях. |
Шаг №5. Слушайте.  | Давайте будем честными: когда мужчина рассказывает нам про поломку в машине или своего армейского друга, мы не вовлечены в этот рассказ на 100%. Однако каждый раз, когда он будет говорить о себе и своих эмоциях, вы должны быть сконцентрированы только на нем. |
Как ведет себя мужчина когда не хочет показывать чувства: до и после откровенной беседы
Давайте представим, что вы решите откровенно поговорить со своим любимым, сказав ему, насколько проявление чувств важно для вас.
| До беседы | После беседы |
|---|---|
| Он считает, что проявление своих чувств – признак слабости мужчины. Поэтому даже когда испытывает яркие эмоции рядом с вами, старается держать их при себе. | Он понимает, что проявление собственных чувств – не признак слабости, а подтверждения того, что вы эмоционально близки. |
| Он не говорит о своих чувствах к вам, так как не уверен в их взаимности. | Он знает о том, что вы тоже неравнодушны к нему. А поэтому нет смысла бояться и сомневаться. |
| Парень не умеет проявлять свои чувства, ведь в его семье никто открыто не говорил друг другу «Я тебя люблю». | Он понимает, что есть и другая модель отношений, в которых все открыты в проявлении чувств. |
Какие признаки говорят о том, что парень влюблен?
Реальная история о том, как заставить мужчину говорить о своих чувствах
У моей сестры всегда были проблемы с парнями. Все, как один оказывались самыми настоящими подлецами. И вдруг она встретила его – настоящего принца, не меньше. Невероятно обаятельный, умный, успешный, уверенный в себе, но…чертовски плохо проявляющий свои чувства. Если сказать точнее, он совсем не умел говорить о любви. Маша (моя сестра) пыталась добиться этого обидами. Она просто переставала с ним разговаривать, не отвечала на звонки и всячески игнорировала. Когда обижаться надоело, Мария решила поговорить откровенно. Она сказала, что для нее очень важно то, как мужчина говорит о своих чувствах. Парень помялся, ничего не сказав. А спустя какое-то время сам заговорил о любви. Оказывается, отец воспитывал его «настоящим мужиком». А они, видите ли, не «распускают эти сопли».
Теперь вы знаете, как ведет себя мужчина, когда не хочет показывать чувства. Думаю, эти подсказки помогут вам узнать об истинных чувствах любимого, и научат его говорить о них!
Есть Телеграм? Тогда подписывайтесь на самые полезные каналы:
Канал психолога Юлии Иванюк, где она рассказывает о жизненных историях своих клиентов с нотками юмора😊
Канал косметолога и натуропата — Евгении Карповой, где она делиться своими знаниями о натуральной косметике🍀 и здоровой еде🍇
Источник