Как избавиться от чувства вины синельников

Валерий Владимирович Синельников

Учебник Хозяина жизни. 160 уроков Валерия Синельникова

Уважаемые мои читатели! Книга, которую вы держите в руках, является, по сути, квинтэссенцией моего многолетнего труда.

Самое моё большое желание – чтобы каждый из вас научился быть Хозяином своей жизни, причём Хозяином именно с большой буквы, потому что начать управлять своей судьбой и, как следствие, окружающей реальностью – это серьёзный и значимый шаг. Я желаю вам встать на этот порою нелёгкий, но всегда плодотворный путь.

А начинается этот путь с познания – себя, мира, а также ближних и дальних людей, приходящих в вашу жизнь. Познавая, мы учимся действовать. И не просто действовать, а брать ответственность на себя за свои мысли, слова и поступки. Потому что самое главное для Хозяина жизни – это ответственность. Как хозяин дома ответствен за то, чтобы его жилище было всегда в целости и сохранности, чтобы жить в нём было тепло и уютно, так и мы отвечаем за то, как живём мы сами и каковы наши взаимоотношения с миром. Если человек здоров, обеспечен, если он живёт в любви и радости, любит сам и любим окружающими, то можно в полной мере считать его Хозяином собственной судьбы.

Чтобы вам легче было двигаться по выбранному пути, я написал эту книгу-подсказку. Она построена так, чтобы в ней было легко и удобно ориентироваться. По сути, это действительно Учебник жизни. В каждом из 160 уроков рассматривается определённая тема, и вы можете возвращаться к ней тогда, когда это будет необходимо.

Многим людям, уже знакомым с моими методиками, удалось не просто наладить свою жизнь, но и избавиться от болезней, в том числе неизлечимых с точки зрения современной медицины, поверить в себя и свою уникальность, научиться управлять собственной жизнью, понимать её процессы, обрести любовь и материальное благополучие, то есть стать Хозяином, Творцом своей судьбы. Примените Уроки в собственной жизни и не сомневайтесь: ваше счастье, здоровье, благосостояние – в ваших руках!

О том, что человек – частица Вселенной, цель которой – стремление к Целому, Богу

На тонком подсознательном уровне каждый человек – это частица Вселенной. И не только человек, а любое живое существо, любой предмет. И здесь мы все равны. Всё в этом мире объединяет одна общая цель – стремление к Целому, то есть к Богу, Вселенной, Высшему Разуму. И каждый вносит свой уникальный вклад в общий вселенский процесс развития. Все мы идём в одном направлении, но каждый своей дорогой. Очень важно, чтобы человек почувствовал свою ценность, важность и уникальность в этом мире, но не за счёт возвышения над другими, потому что каждый человек и предмет важен по-своему, а за счёт осознания своей уникальности в едином организме Вселенной.

Идеал может быть в жизни только один – это сама Реальность, или Бог, или Истина – не важно, как это назвать. Можно назвать это Великой Тайной. Идеалом должно быть то, что нерушимо. Вот к этому идеалу и нужно стремиться всю свою жизнь. А всё остальное в этом мире – это лишь ступеньки на Пути Знания. Имея такое отношение к миру, вы никогда не испытаете разочарования в своей жизни. Жизнь для вас всегда будет Великой Тайной, которую необходимо раскрыть во что бы то ни стало.

О том, что является основой жизни и источником всего сущего

За последние десятилетия ученые пришли к убеждению, что Вселенная представляет собой некий вид непостижимой чистой энергии, обладающей собственным осознанием. В христианстве это называют Богом (под разными именами), в мусульманском мире – Аллахом, на Востоке – Истиной. Учёные называют это физическим вакуумом. Есть и другие названия. Но как бы ни называли ЭТО НЕЧТО – это просто разные метафоры, разные способы говорить об одном и том же. Этот источник всего сущего, эта Сила объединяет всех и всё в этом мире и является основой жизни. Магам и колдунам было известно, а сейчас об этом уже знает официальная наука, что эта загадочная энергия поддаётся воздействию намерений человека. То есть само наше ожидание чего-либо начинает воздействовать на другие энергетические системы и выстраивать события в соответствии с нашим ожиданием. Следовательно, тот самый первоисточник всего сущего, та самая Сила, которая творит нашу судьбу, находится в нас самих.

Почему же человек остаётся глух и к мудрости древних, и к выводам современных учёных? Как получается, что, сталкиваясь с одним и тем же Миром, разные люди воспринимают его столь различными способами? А причина опять же в самом человеке. В его отношении к тому, что он воспринимает. Получается, что, имея дело с невообразимой, богатой и сложной Реальностью, люди приходят к созданию убогой модели мира, которая причиняет им боль и страдание.

О том, какую роль играет подсознание в нашей жизни

Наш подсознательный разум – великий иллюзионист, который по соответствующим правилам выстраивает перед нами великую иллюзию. Он создаёт наш мир (точнее – мирок), защищает нас от хаоса Вселенной, отбирая для нашего восприятия только то, что считает нужным и безопасным. Но, выполняя созидательную и защитную функции, он непроизвольно превратился для многих в тюремщика. Ведь именно наш разум не позволяет нам выйти за границы сотворённого мира. Он постоянно придумывает разные ухищрения, часто используя страх, чтобы убедить нас в том, что та иллюзия, которую он нам преподносит, и есть сама РЕАЛЬНОСТЬ.

Всем нам очень важно понять, что в этом мире всё прекрасно и чисто уже изначально. В нём нет ничего грязного. Бог всё создал чистым и святым. Если вы воспринимаете какую-то «грязь», то только потому, что грязны ваши помыслы. Вселенная, Реальность совершенны. Несовершенной является ваша модель этой Реальности.

О различии между самой Реальностью и нашей моделью Реальности

Между самой РЕАЛЬНОСТЬЮ и нашим миром существует огромная разница. Мы с детства создаём модель МИРА, модель РЕАЛЬНОСТИ, в которой живём всю свою жизнь, пытаясь эту модель как-то улучшить. И нет плохих или хороших моделей. Вопрос в том, насколько модель жизнеспособна и полезна. С одной стороны, наша модель помогает нам пользоваться всеми благами, которые накопила человеческая цивилизация за множество веков, а с другой – создаёт ограничения, укрепляя в нас веру в то, что наша далеко не совершенная модель и есть сама Реальность. И этот самообман уводит нас далеко от ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ и порождает состояние неудовлетворённости.

Мы с детства учимся принимать описание мира за ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ. Таким образом взрослые задают ребенку направление, а дальше он сам вносит какие-то изменения или что-то новое в свою программу поведения. Это могут быть мысли, которые обогащают его жизненный опыт и делают жизнь интереснее и насыщеннее или обедняют и ограничивают способность действовать эффективно. Но ведь наших родителей обучали их родители, а мы обучаем своих детей, и так этот процесс продолжается и будет продолжаться безконечно. И это наталкивает на мысль, что человеческая жизнь является всего лишь каким-то элементом гораздо более ёмкой Вселенской программы.

О том, каким должно быть главное намерение каждого человека

Как и всякая программа, подсознательная программа человека осуществляет для него определенные функции, главная из которых – создание и поддержание модели Реальности. То есть жить в этом мире и стремиться, чтобы модель Реальности соответствовала самой Реальности, – это главное, или генеральное, намерение каждого человека. Религиозные деятели называют это стремлением души к Богу, Создателю.

На Востоке это путь к Свободе, или поиск Истины. Я не хотел бы привносить религиозный или мистический аспекты. Я определяю эту функцию как врач-психолог – подсознание человека, как информационно-энергетическая структура, стремится слиться с Вселенским Разумом. Часть стремится к целому. Незнание этого закона не освобождает от ответственности. Этот закон действует на подсознательном уровне, и было бы глупо выступать против него.

Источник

Как избавиться от чувства вины синельников

Отказывая себе в чем-либо, человек потакает себе, идя на поводу самолюбия или даже самовлюбленности. Я не советую заниматься подобными глупостями.

Самоограничение — самый худший и самый злостный вид потакания себе.
Поступая подобным образом, мы заставляем себя верить, что совершаем нечто значительное, чуть ли не подвиг, а в действительности только еще больше углубляемся в самолюбование, давая пищу самолюбию и чувству собственной важности. Отказаться от чего-то или заставить себя перестать что-то делать — это еще не проявление воли.
К. Кастанеда. Отдельная реальность.

Так сложилось, что многие люди считают, что чувство вины — это очень хорошее чувство. И человек, который себя обвиняет, — это хороший человек, у него есть совесть. А раз есть совесть, значит, он порядочный. Но это абсурд! Ведь именно тот, кто себя винит, и есть самый плохой и непорядочный. Он же постоянно твердит: «Я плохой, я недостойный, я непорядочно поступил». И такими мыслями он притягивает соответствующие ситуации. Наказание ещё никого не изменило в лучшую сторону.

Все ситуации в жизни мы создаём себе сами — своими мыслями, чувствами, эмоциями.
Чувство вины — одно из самых разрушительных чувств.
— Для чего?
— Для чего вы себя наказываете?
— Для чего вы себя постоянно обвиняете, ругаете и критикуете?

Не каждый сможет сразу ответить на эти вопросы. Мы привыкли задавать себе другие вопросы: «За что? Почему?» Но это все не те вопросы. Они не помогут что-то изменить, а только принесут еще больше боли.

Так для чего же люди обвиняют и наказывают себя?
Представьте, как взрослые наказывают детей. Для чего они это делают? Наверное, для того, чтобы ребёнок не делал чего-то, что взрослые считают плохим. Они постоянно твердят ребенку: «Не делай этого. Не ходи туда. Это плохо. Это грязно. Это ужасно». Наказывая ребенка, взрослые стремятся, чтобы он стал лучше, чтобы изменил свое поведение.

У чувства вины и наказания «прекрасное намерение» — изменить поведение, изменить свою жизнь, самосовершенствование, делать в жизни то, что приносило бы радость себе и окружающим.
Но здесь есть один парадокс. Наказание показывает, чего нельзя делать, но не учит, что делать вместо этого.
Когда взрослый человек обвиняет и наказывает сам себя, он тоже стремится изменить своё поведение, хочет стать лучше. Но наказание очень плохой способ для этого. Мало того, обвиняя и наказывая, мы загоняем себя в определенные рамки, границы, за пределы которых не можем высунуться. Потому что, как только мы переступаем эти границы дозволенного, автоматически (то есть подсознательно) запускается механизм самонаказания.
Кроме того, наказание и чувство вины всегда связаны с болью, страданиями, несчастными случаями, обидами, озлобленностью. Получается, что если вы чувствуете себя виноватым, то подсознательно привлекаете в свою жизнь все эти неприятные и разрушительные вещи.

Все очень просто: чувство вины влечет за собой самокритику и самонаказание. А это, в свою очередь, привлекает в нашу жизнь боль и страдания.

Чувство вины -> самонаказание -> боль и страдания

Во всех случаях у людей, побывавших в травматических ситуациях (аварии, травмы, сотрясения, ушибы), причиной, которая привела их к таким событиям, было чувство вины. Ведь вина требует наказания, а наказание ищет свою жертву.

Чувство вины — это агрессия, направленная на самого себя. Человек, который себя обвиняет и наказывает, испытывает колоссальное чувство собственной важности. Он думает, что, наказав себя, сделав себе больно, он изменит весь мир. То есть в чувстве вины изначально заложена агрессия к окружающему миру.

Как же формируется стремление наказывать себя?
Наше «высокоразвитое» общество предъявляет к человеку очень высокие моральные требования. И взрослые требуют от ребенка сразу очень многого, не понимая того, что он только начинает учиться. Они навязывают ему понятия о добре и зле, любви и ненависти, что хорошо, а что плохо. Ребенок может совершать ошибки, но не наказывать его нужно за это, а разъяснять, как и чему он должен на них научиться. Наказание дает маленькому человечку боль и обиду. А ведь он только учится жить в этом мире. Точнее, ребенок с помощью взрослых учится самостоятельно создавать свой уникальный мир. И подсознательно он перенимает способы поведения и принципы своих учителей. Вместо наказания необходимо знакомить его с новыми способами поведения в разных ситуациях.

Часто программу саморазрушения закладывают родители еще до рождения ребенка. Например, беременная женщина, обижающаяся на мужа или испытывающая уныние и нежелание жить, автоматически, сама не желая того, запускает в своем ребенке программу самоуничтожения. Такой ребенок будет всю жизнь страдать и мучиться, и мать будет страдать вместе с ним. И остановить эту программу может осознание причины, прощение всех обид и взятие на себя ответственности.

Как же освободиться от чувства вины?
Первое, что нужно сделать — ЭТО ВЗЯТЬ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ. Именно ответственность, а не чувство вины. Это важно понять. Люди путают эти два понятия. Пора осознать — вы ни в чем не виноваты. И другие люди не виноваты также.

В Библии сказано о том, что перед Богом нет виноватых. Значит, чувство вины — это изобретение человека, это иллюзия, которую создали люди. И очень удобная иллюзия, чтобы держать людей в определённых рамках. Таким образом удобно управлять людьми. Такое управление начинается с детства, когда родители «воспитывают» своих детей, вызывая у них чувство вины. Но они и сами были воспитаны подобным образом. Они буквально заставляют детей недооценивать себя, поверить в то, что они хуже других, что они не заслуживают ничего хорошего, потому что порочны. Такое отношение взрослых к детям формирует в них множество комплексов неполноценности. Многие люди продолжают делать это, когда вырастают. Чувство вины входит у них в привычку. Они и к другим относятся так же, заставляя их чувствовать себя виноватыми.

В христианской религии существует понятие о грехе. Грех — это нарушение божественных, вселенских законов. Знает их человек или не знает — это не освобождает его от ответственности. Нарушил закон — получи болезнь или страдание. Но это не наказание, как пытается преподнести религия. Это просто результат определённого поведения. Бог никого не наказывает. Бог – Сила любви, помогающая нам жить и творить, постигать мир, совершенствовать свое осознание. Религиозные же деятели пытаются заставить людей почувствовать себя виноватыми, разъясняя, что болезни и страдания даны в наказание Богом. Только такое отношение создаёт замкнутый круг. С одной стороны, перед Богом нет виноватых, а с другой — болезни даны в наказание. Нестыковочка получается!

Но всё становится на свои места, когда мы к болезням начинаем относиться не как к наказанию, а как к результату своего неправильного мировоззрения, как к сигналу изменить это мировоззрение. То есть совершил определённый поступок — получи результат. Если тебя или окружающих результат не устраивает, значит, ты нарушил вселенские законы.
Например, злится жена на своего мужа — и получает воспаление влагалища. Это результат её неправильного отношения к мужу. Если она изменит своё отношение — изменится ситуация. Ненавидит мужчина женщину — получает простатит или импотенцию. Изменит своё отношение к женщинам — будет здоровым.

Но как порой тяжело следовать божественным законам, не зная их. Глупо себя обвинять за какое-то поведение. Ещё глупее винить во всём окружающих. Мы сами создаем свой мир. И другие люди делают то же самое со своим миром.

Рассмотрим такой пример:
Вы обидели близкого вам человека. Вы не хотели этого, но совершили такое действие, на которое тот отреагировал обидой. Вы создали эту ситуацию. И этот человек тоже создал ее. Вы привлекли своей агрессией этого человека, но и он привлек вас своей обидчивостью. Есть ситуация, и есть действия и реакция двух разных людей на одно и то же событие. Нет виноватых ни с одной, ни с другой стороны. У каждого были определённые мысли, и каждый получил соответствующий результат.
Есть несколько способов отреагировать на такую ситуацию.
Первый. Если вы будете чувствовать себя виноватым, то своим чувством вины привлечете в свою жизнь такую же ситуацию, но только теперь вы будете не в роли обидчика, а в роли обиженного.
Второй. Если вы считаете себя правым, но не меняете своего поведения, то в следующий раз вы снова создадите такую же ситуацию. Получится замкнутый круг. Вы постоянно будете приносить боль окружающим.
Третий способ. Взять на себя ответственность. Определить, каким своим поведением и какими своими мыслями вы создали эту ситуацию. Просмотрите это событие от начала и до конца и подумайте, чему позитивному оно вас научило. Именно позитивному, а не негативному. И создайте новые способы поведения, новые мысли. Решите для себя, стоит ли вам быть в роли обидчика? Если нет, то какими другими своими действиями вы сделаете человеку приятное?

Выходит, что всё очень просто: совершил какое-то действие — получил результат (а не наказание). Не нравится результат — измени своё поведение (без всякого наказания). И меняй поведение до тех пор, пока не получишь нужный результат.

Получается такая цепочка:
поведение -> результат —> новое поведение -> новый результат

Простите себя! Простите за прошлое, за настоящее и, заранее, за будущее. Вы ни в чём не виноваты. Перед Богом виноватых нет. Наш подсознательный разум напрямую связан с Богом, с Высшим Разумом. И поэтому в любой ситуации человек всегда поступает правильно. Так стоит ли наказывать себя за то, на что вы тогда, в той ситуации, были способны?

Нам с детства твердили, что Бог накажет или болезни даны в наказание. Но пора понять, что Бог не наказывает. Хватит воспринимать Бога как бородатого старца на облаке, который грозит нам пальцем. Бог — это Высший Разум, Вселенная, Реальность, Любовь, Свет. И эта Сила никого никогда не наказывает. Если мы сами себя обвиняем, то есть Силы которые помогают нам реализовать наказание. А если мы себя любим, то эта Сила даёт нам в жизни всё, что необходимо.
Бог это Сила Любви которая творит, создаёт, помогает нам воплотить наши мечты в жизнь. Именно помогает! Вселенная помогает нам всегда, везде и во всём. Не надо делить мир на светлое и тёмное, на Бога и дьявола. Есть Высшая Сила, которая помогает нам реализовать в этом мире наши мысли, чувства и эмоции. Если эти мысли агрессивны, то и получим мы так называемое «плохое». А если они позитивны, созидательны, то получим только «хорошее».

Дьявол — это наши пагубные, агрессивные и разрушительные мысли и чувства. И чувство вины тоже относится к этим чувствам.
Как часто мне приходится иметь дело с теми людьми, которые страдают от чувства вины. Как правило, такие люди сильно религиозны. Они считают себя кругом виноватыми, недостойными чего-то хорошего в этой жизни. Они явно невнимательно читали Библию. Да и читали ли вообще? Через всю Библию красной нитью проходит мысль о том, что Бога нужно любить превыше всего в этом мире. «Возлюби Бога всем разумом своим, всей душой, всем сердцем» — так учил Иисус Христос. И даны прямые указания на то, куда необходимо направлять эту любовь — к себе в душу. Каждый человек — частица Бога, Вселенной. И как мы к себе относимся — так мы относимся и к Богу. Если вы обвиняете и наказываете себя, то идете против Бога. А если вы — против Бога, то чего же хорошего вы от него ожидаете?

Читайте также: Спи моя радость мужу

Представьте живой организм, в котором каждая клетка выполняет свои специфические функции. И если эта клетка начнёт уничтожать сама себя, то она перестанет выполнять свои прямые обязанности и будет отравлять другие клетки и организм в целом. И как на это отреагирует весь организм? Сначала он будет стремиться помочь этой клетке выздороветь, стать нормальной, но потом просто уничтожит ее, чтобы она не отравляла весь организм своими продуктами распада.

Любовь к Богу начинается с любви к себе. Научитесь любить себя, любить безусловной любовью. Любите себя, как частицу Бога, Вселенной. И тогда весь мир откроется для вас. Это искусство, которому нужно учиться.
Именно любовь к себе, а не самолюбие и эгоизм. Ведь если я люблю себя, как частицу Бога, то и ко всему и ко всем в этом мире я буду относиться так же.

Нужно научиться следовать прежде всего вселенским законам, а потом уже земным. А уметь следовать вселенским законам — это значит испытывать в жизни любовь, радость и счастье.
Взять на себя ответственность вместо чувства вины — это значит научиться делать выбор в своей жизни. Вина и наказание не дают выбора. А чувство ответственности позволяет создать новые мысли и способы поведения.
Важно не просто перестать что-либо делать, а научиться делать что-то новое, более позитивное, чем старое. В принципе, не важно, какой выбор мы сделаем, потому что любой выбор в жизни правилен, так как предоставляется и осуществляется он с помощью Высшей Силы.

Не имеет смысла обвинять себя в каких-то неудачах или ошибках. Это не сделает нас лучше, но боль и обиду принесет. Каждый человек делает в данный момент времени то, что в его силах и что он умеет делать. Каждый действует в силу своего миропонимания и осознания. У каждого из нас есть своё предназначение в жизни. И не столь важно, в этой жизни мы его осуществим или в следующих. Когда-то мы выбрали именно этот мир для прохождения определенных уроков. У каждого из нас свой Путь. Цель у всех одна. Мы все на пути к этой цели, и это стремление, эта таинственная сила объединяет всех нас.

Примите и полюбите се6я, примите и полюбите этот мир таким, какой он есть.
Можно пройти свои Жизненный путь со злостью, Обидой, чувством вины.
Я предлагаю другой вариант.
Пройдите через этот мир с любовью. Любовь — это более приятный инструмент для познания законов Вселенной.

Чувство вины идущее из прошлых жизней

Одна пожилая женщина страдала от приступов астмы. Оказалось, что хотя она сама в прошлых жизнях в буквальном смысле не «выдавливала» жизнь из других, тем не менее приложила к этому руку: именно на это была направлена работа, которую она исполняла. А в конце той жизни она в мучениях встретила смерть: из неё в прямом смысле выдавили дух.

Опускаясь всё ниже и ниже по ступенькам инкарнационной памяти, женщина дошла до той жизни, когда она была мужчиной, в руки которого стекались доносы от тайных соглядатаев. Этот мужчина проверял их и затем передавал тем, кто занимался охотой на ведьм непосредственно. Он, совсем не желая того, оказался втянутым в инквизиторскую деятельность и не мог найти выхода из ситуации, заложником которой стал.

Если бы он попытался выступить в защиту несчастных, которым инкриминировалось пособничество сатане, или попытался сложить с себя мучительные для него обязанности, охотники за ведьмами заподозрили бы его самого в том, что он одержим бесовской силой. И в лучшем случае искупали бы его в ледяной купели, в худшем – повесили: дело происходило в Англии, а эта страна не знала практики сожжения ведьм на кострах. В остальной Европе еретики сжигались, и многие случаи органической астмы восходят именно к вдыханию дыма, поднимавшегося к небесам от инквизиторских костров. Если бы этот человек совершил убийство – он, по представлениям того времени, обрёк бы себя на вечное проклятье. Положение было безвыходным. У него было чувство, то его душат.

И вот он решился – будь что будет, сел на коня и попытался бежать. Но его настигли и зарубили мечом. Падая, он увлёк за собой коня, который перевернулся и раздавил ему грудную клетку. Умер он, агонизируя, не в состоянии сделать вдох – точь-в-точь то, что он испытывал во время мучительных приступов астматического удушья. Последняя мысль, мелькнувшая у него в голове: «Я заслужил это». В её эфирной матрице были записаны душевная и физические травмы, страдания, остро переживаемое чувство вины, кошмар удушения, в то время как в ментальном теле было запечатлено убеждение, что она получила всё это по заслугам. Её духовное тело несло желание искупить вину за те страдания, которые она навлекла на головы других людей. Несмотря на приступы астмы, она занималась целительством и за свою жизнь помогла многим людям. Таким был её путь искупления вины. Абсолютный, Истинный, Настоящий Бог (Владыка Вселенной) — это Совершенная Любовь. Истинный Бог любит всех одинаково, Он никогда никого не карает, не наказывает. В Его Плане Жизни и эволюции нет места наказанию.

Источник