10 способов испортить настроение.
Существует достаточно много поводов и причин испортить настроение не только себе но и окружающим.
Естественно, в форме оскорбления, указывания на какие — то существующие физические, внешние, материальные недостатки:
портить настроение людям не допустимо и просто нельзя.
Но зато существует ряд доступных советов и судя по тому что в повседневной жизни такое часто происходит ими пользуются:
1. Хамское (не вежливое обращение) и отношение при общении, делая вид что умнее и осведомленнее собеседника и не давая возможности ему нормально высказаться а также игнорируя его мнение.
2. Если говорить про общение в интернете, то это рассылка спамных писем — по типу вот это денежный хлебушек счастья разошли это сообщение ещё 10 друзьям и будет тебе достаток.
3. Конечно же назойливые и бесконечные письма, каждодневные с порой совсем бесполезной информацией по типу: «я тут», «я кушать», «жду когда ты ответишь весь день уже», «ты где, ау», «ответь», «почему молчишь» и тому подобное.
4. Спор с человеком который раздражает, троллит, недалекий, другого мнения, всегда стоящего на своём даже не верном мнении и которого не переспорить не переубедить.
5. Навязчивые предложения интимного характера, не тактичные вопросы, рекламные предложения товаров и услуг, рассылка ссылок на сайты по доходам, просьбы проголосовать за участника в каком — то конкурсе, лайкнуть, репостнуть запись.
6. Шутки на счет веса, роста, внешнего вида, ума и характера — даже если они добрые.
7. Не приятные картинки, мемы, фото на аватарке, фотошоп, видео — запросто могут оставить плохое впечатление и изменить настроение на весь день.
8. Не только испортят настроение, но и взбесят советы людей которые сами ничего в жизни не добились и не знают о чем говорят.
9. Постоянные обещания помочь с просьбой или того о чём даже не просишь, которые так и заканчиваются всё время повторяющимися обещаниями.
10. Пересылка, чтение чужих сообщений, переписок и обсуждение за спиной.
Как бы не хотелось но в жизни приходиться с этим сталкиваться, однако зная что именно портит настроение — можно просто ограничить и оградить всё подобное от себя.
А ещё не стоит слишком эмоционально реагировать, принимать всё близко на себя — спокойствие важнее.
Источник
Как одежда влияет на наше настроение
Сегодня мы не будем рассказывать о трендах или советовать, с чем их сочетать. Сегодня мы ставим перед собой другую миссию — прописать рецепт лекарства, которое избавит вас от хандры и поможет управлять настроением. И наш совет — примерять в таких случаях вашу самую любимую одежду, а если и она не поможет, то лечиться походами по магазинам!
«Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть», — говорила великая Коко Шанель. Вот уже сколько десятилетий миллионы девушек живут по ее золотым правилам жизни. И в нашем случае женщина-легенда снова оказалась права. Вы когда-нибудь замечали, что как бы нам ни было грустно или плохо, наш внешний вид способен поднять настроение и превратить самый отвратный день в солнечный?
Вы задумывались когда-нибудь над тем, как одежда влияет на ваше настроение? Какие фасоны, принты, ткани, цвета или образы способны вас развеселить или сделать счастливее, чем вы себя ощущали? Как покорить стихию стиля и научиться чувствовать себя так, как хочется? Как поднять себе настроение, взбодриться или добавить себе уверенности только с помощью одних вещей? Конечно, вопросов много, но мы постараемся на все это ответить и дать вам несколько советов.
Плохое настроение мы советуем корректировать цветом . Красные, желтые — все яркие цвета взбодрят вас, развеселят и придадут вашему образу игривости. Кроме того, многие чувствуют себя в красном наряде уверенными, замечают, как привлекают внимание окружающих больше, чем в обычные дни. А желтый цвет — цвет солнышка, жизнерадостного настроения. А вот если хотите выбрать что-то между двумя этими цветами, то выбирайте оранжевый. Многим оранжевая одежда помогает быть бодрыми целый день, пробуждает не только хорошее настроение, но и поток креативных идей.
Если вы раздражены или возбуждены, а ромашковый чай не помогает успокоить нервы, то попробуйте надеть зеленую удобную одежду . Этот цвет уже давно стал синонимом слов «релакс», «спокойствие» и «тишина».
А вот с черным цветом надо быть аккуратнее. Такая одежда вызывает два противоположных настроения. С одной стороны, это грусть, печаль, разочарованность, а с другой — уверенность в себе и элегантность.
Уверенность
Перед важной встречей, на работе или на первом свидании нам так важно чувствовать себя уверенно! А в этом лучший помощник не только ваш внутренний настрой, но и одежда. Когда выбираете одежду для важного мероприятия, подумайте, в чем вы чувствуете себя уверенной, успешной. Может, это платье, которое подчеркивает вашу фигуру или более строгая классическая белая рубашка.
Счастье
Счастья и радости в дни осенней хандры так не хватает! Именно поэтому в такое время стоить надеть самый блистательный ваш наряд. Тот, который ассоциируется с самыми счастливыми днями вашей жизни. Подумайте, может, это платье, которое вы надевали на первое свидание с вашим мужем, или свитер, который вам связала мама в детстве и подарила вместе с большой коробкой конфет.
Несколько советов
Следите за своей одеждой. Не допускайте стрелок на колготках, оторванных пуговиц или сломанных застежек! Ведь любая такая мелочь может испортить вам настроение, выбить вас из ритма жизни и помешать сосредоточиться на действительно важных моментах.
Покупайте такую одежду, в которой вы всегда будете себя чувствовать на высоте и не сомневаться, что фасон или цвет не очень вам идут.
Попробуйте разделить одежду. Самую любимую оставьте в гардеробе. Ту, которая вам нравится, но порядком надоела, отложите до следующего года, мало ли, вдруг потом у вас проснется дикое желание надеть что-нибудь. А от той одежды, которая вызывает негативные эмоции, к которой вы равнодушны, самое время избавиться.
Источник
Легко испортить настроение женщине. Всего лишь обратиться к ней «женщина»
Сейчас мне 46 и я морально готова к тому, что ко мне могут обратиться в общественном месте «женщина». Как бы я не выглядела, но по возрасту я именно женщина и это просто констатация факта. Но вот 10 лет назад одно такое обращение испортило мне настроение мгновенно и даже ввергло в легкую депрессию.
Мне было 36, я собиралась замуж по большой любви и пребывала в состоянии эдакого порхания по жизни и эйфории. Была зима, я пришла в наше местное УФМС подать документы на загранпаспорт.
В то время у нас не было электронных очередей, просто обычная живая очередь. Народу было полно, я заняла за кем-то и отошла немного в сторонку, чтобы позвонить по сотовому. Тут подошел очередной желающий подать документы, спросил, кто последний.
Тот человек, за которым я занимала, показал на меня. И вновь подошедший товарищ спросил меня очень громко:
Я изумилась такому обращению, но подтвердила, что да, я последняя. Спросивший был примерно мой ровесник, мужчина лет 35-38. Промелькнула мысль, что он меня просто не разглядел, тем более я стояла почти спиной и была в длинной шубе.
Инцидент был бы исчерпан и забыт, но этот тип опять обратился ко мне:
— Женщина, вы никуда не уйдете? А то мне надо отойти, скажете, что я за вами?
При этом нажим был такой именно на слово «женщина». Подчеркнуто. И мне это не показалось, это была сознательная акция. Завуалированное хамство. И ладно бы я была не в лучшей форме в тот день. Но я знала, что придется делать фото на паспорт, поэтому все было со мной в полном порядке.
Вот тут я уже взбесилась. Наглец смотрел мне прямо в лицо без единой морщинки и обзывал женщиной!)) Какая я тебе женщина, разуй глаза, придурок))
Я испепелила его взглядом, прежде чем ответить. Но не скажешь же ему, что я не женщина, а девушка). Это как-то совсем неадекватно. Тем более, кто он мне — посторонний человек.
Сказать, что у меня упало настроение — это ничего не сказать. Прям обрушилось. Отстояла очередь, сдала доки. Приехала на работу и за чаем пожаловалась коллеге, что случилось страшное — сегодня меня впервые в жизни обозвали женщиной.
Коллега сразу угадала, что этот хам и наглец был мужчиной-ровесником. Потому что никто другой так не обратился бы. Молодой парень или мужчина старше — любой обратится «девушка». Это просто негласное правило хорошего тона. А тыкать в лицо «женщиной» — это хамство.
Посмеялись мы, коллега сказала, что это он от зависти. Видит, что ты вся такая сияющая, а ему, может, жена недавно изменила. Или девушка бросила.
Вот 10 лет прошло, а я помню этот случай и даже лицо этого типа помню. Больше не называли женщиной, но жду и готова.
Ну нет у нас приемлемого обращения к женщинам, к сожалению. Воспитанные мужчины всех дам вплоть до преклонного возраста называют «девушками». Да и я сама так обращаюсь, даже если вижу, что девушка уже давно не девушка. Ну а как еще, «женщина» — звучит как-то грубо.
Хотя в википедии вон пишут, что девушка — это от 16 до 20. Потом уже женщина. Если биологически, то девушка — пока не замужем и нет детей. Потом уже женщина. Ну в общем, так-то ничего оскорбительного вроде. Но все равно неприятно.
Какие красивые обращения в других странах: мадам, фрау, сеньора. Просто музыка для слуха, разве может кого-то оскорбить такое слово. Только у нас как-то все неправильно. «Сударыня» не прижилось, а других вариантов нет.
Так и будем «девушками» до пенсии. А потом сразу «бабулями». Кстати, последнее совсем не оскорбительно звучит, как мне кажется. Или это просто пока так кажется.
Источник
😝Как гарантированно испортить настроение близкому?
Инструкция для мужчин и для женщин
Приветствую тебя, дорогой читатель! Вредина на связи 🙂
Хочу сразу внести ясность в наши отношения. Все написанное, что касается отношений между людьми, на этом канале необходимо понимать строго наоборот) Если ты это не сделаешь — можешь нанести вред себе и близким.
Ты готов, читатель? Поехали!
Сегодня разберем такую животрепещущую тему: как же наверняка испортить настроение близкому человеку, даже если он в хорошем расположении духа!
Для начала давай разберемся, от чего зависит наше настроение? На самом деле много от чего. Вот некоторые пришедшие мне сразу на ум пункты, от которых может зависеть настроение человека:
— с какой ноги встал
— какие проблемы беспокоят
— отношение к жизни в целом
— окружающие люди и события
— голодный или нет
Этот список можно продолжать.
И если не всегда мы можем повлиять на ногу, с которой встает человек и на погоду за окном, то на наше поведение и отношение к близкому мы повлиять всегда можем. И нужем. Хе-хе 🙂
Вот тут и начинается самое интересненькое, слушай внимательно, запоминай, а лучше записывай в блокнотик, чтобы не забыть.
Первое , что необходимо сделать, как только ты увидишь своего близкого человечка — сказать, как плохо он (она) выглядит . Причем абсолютно неважно, как это на самом деле. Говоря, сделай такую отвратительную гримасу, какую только можно сделать. Старайся говорить как можно грубее и обиднее, чтобы увеличить свои шансы на его (ее) испорченное настроение.
Второе . Предупреждаю, что первый пункт может не сработать, или сработать не сразу, особенно, если у человека отличное настроение. Поэтому, дорогой читатель, ты должен решительно действовать дальше. Итак, сделай какой-нибудь неприятный сюрприз .
Например, если твой близкий собрался поесть и отвлекся, оставив холодную тарелку с супом на столе — ни в коем случае не ставь ее в микроволновку для разогрева! Лучше посыпь в нее 3 столовых ложки соли, а лучше все 4. Будет еще лучше, если, пока близкий возится со своими делами, ты съешь его суп, ибо нечего оставлять еду без присмотра! Не смей делать ему (ей) салат или нарезать хлеб, ведь ты можешь испортить неприятный сюрприз!
Я привел один из примеров неприятных сюрпризов, дальше пусть работает твоя фантазия 🙂
И, наконец, третье . Помешай своему близкому сделать какое-нибудь важное дело . Например, человек — он или она — начал уборку или ремонт в кладовке. Отлично! Тебе просто необходимо ему помешать! Вертись под ногами, разбрасывай вещи в стороны, в общем, делай все, что может помешать твоему близкому сделать задуманное.
Предупреждение : если ты еще не успел воплотить третий пункт в жизнь, а твой близкий уже попросил тебя помочь — сделай все, чтобы не согласиться на помощь! Подумай сам, дорогой ты мой читатель, как ты испортишь ему (ей) настроение, если у тебя вдруг получится помочь??
Повторяю : никакой помощи, слышишь? Даже если у тебя есть свободное время! Даже если у тебя полно свободного времени! Своей помощью ты резко снижаешь шанс испортить своему близкому настроение!
Ну и на последок бонус от меня. Расскажи ему (ей), какую-нибудь плохую новость из телевизора . Мда. Желательно самую гнусную. Еще добавь, как все в этом мире плохо и все в этом роде. Ах, да и еще, как тебе не повезло с ним (ней) . Вот теперь тебя ждет победа)))
Источник
Как цвет может поднять настроение (и испортить тоже)
Цвет влияет на настроение
То, как нас воспринимают окружающие, зависит не только от того, что вы надели, но и от того, в какие цвета вы раскрасили себя. Но самое главное, что цветом можно исправить своё настроение и самочувствие: избавиться от грусти, печали, забыть о гнетущем. Цветом можно исцелиться. Именно из желания правильно научиться подбирать цвета во всём: в одежде, мебели, интерьере и др., — появилась современная, очень популярная, методика — терапия цветом (или хромотерапия).
Человечество всегда тяготело к символизму, поэтому каждый цвет имел свое значение Например, фиолетовый цвет символизировал обманчивость земной жизни, мираж (Хосров). В эпоху Возрождения впервые появились теории о том, как цвета связаны с темпераментом. Наверняка вы знаете про сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов. Очень вероятно, что даже знаете, к какому типу темперамента можно отнести ваш, и это здорово, потому что так вы сможете проверить то, к каким цветам вы тяготеете, и подтвердить или опровергнуть эту цветовую теорию.
Поставил цвет в зависимость от темперамента Джан Паоло Ломаццо (15 век). По его теории, тёмные, землистые, свинцовые оттенки связаны с печалью и меланхолией. Зеленые и светло-красные — с весельем и радостью.
Позже, в эпоху Просвещения, теория развивалась и обрастала новыми трактовками цветов. Только послушайте, как красиво описывался белый цвет немецким ученым И.Цан (18 век):
«Чистый цвет, свет, радость, разум, высокий звук первой струны».
«Густая тень, строгость, вода, возмужалость, праздничность, предпоследняя нота».
И, например, красный:
«Окрашенный свет, чувствительность, смешанная с горечью, молодость, безумие».
То, что цвет влияет на нервную систему человека, заметил еще Гёте, кстати говоря. Так что, у цветотерапии древняя история.
На что способен правильно выбранный цвет? Он может активировать иммунную систему, пробудить регенерацию, может оказать даже противовоспалительное, болеутоляющее и сосудорасширяющее действие! Я уже не говорю о том, что цвет напрямую влияет на ваше самочувствие и настрой. Цвет одежды может повлиять на чувство уверенности в себе, чувство привлекательности, может отогнать грусть и вылечить затяжную депрессию, может помочь снять усталость. Просто поэкспериментируйте, чтобы проверить это на себе.
Кстати, для особо интересующихся психологией, советую почитать про Макса Люшера, врача из Швейцарии. Он разработал свой цветовой тест для того, чтобы человек мог составить портрет своей личности, познакомиться с собой самим и узнать, каково его психическое состояние на данный момент.
Теперь ближе к теме. Как использовать цветовую гамму в одежде, чтобы поправить своё настроение и здоровье?
Красный цвет — поможет тем, кому не хватает жизненной энергии для воплощения планов, достижения целей. Любая вещь или просто аксессуар (платок, сумочка, даже портмоне) красного цвета оживит ваши эмоции, избавит от хронической усталости (особенно это должно помочь мамочкам, которые находятся в декрете, ведь в другие периоды своей жизни женщина так не устает, как в декретном отпуске, по моему мнению). Красный цвет не только прогоняет усталость, он ещё и отвлекает от депрессии, помогает оправиться от каких-то сильных потрясений. Самое главное — красного цвета должно быть в меру, потому что он может вызвать раздражительность и перевозбуждение, перепады настроения и даже немотивированную агрессию. Особенно с красным цветом осторожно надо обращаться людям, замечающим за собой ранее такие признаки, как резкая смена настроения.
Если не знаете, что выбрать из красного такое, что не выглядело бы вульгарно и легко сочеталось с другими вещами в гардеробе, обратите внимание на total look – готовые комплекты.
Жёлтый цвет — дарит обладателю чувство радости и надежды. Излечит от хандры и пассивности, даст необходимый толчок к действиям. Очень полезен в межсезонье, когда иммунитет особенно страдает. Жёлтый хорошо влияет на нервную систему, активизирует работу ума, влияет на связность речи. Помогает легче относиться к происходящему и не переживать попусту. Если красный вызывает чувство возбуждения, то жёлтый, скорее, мягко стимулирует.
Оранжевый цвет сочетает в себе признаки красного и желтого, также активизирует эмоции, но сглаживает раздражительность и эмоциональные перепады.
Зелёный цвет пробуждает человека от апатии и равнодушия, заставляет сердце сопереживать, но не толкает вас к неуравновешенности. Зелёный цвет учит быть спокойным. Снимает нервное перенапряжение, помогает легко засыпать, освободившись от всех мыслей (не секрет, что многие люди часами ворочаются на подушке, прежде чем сон их одолеет,а в итоге получаем недосыпания и головную боль с утра). Также зелёный способствует концентрации внимания. Вспомните своё пребывание на природе (в поле, лесу, на речке), свои эмоции при прогулке в парке — покой и обновление, вот что мы там чувствуем. Но чувства уравновешенности и спокойствия нам нужны каждый день, поэтому мы выбираем для себя что-нибудь обязательно зеленого цвета.
Синий цвет — подойдет самым эмоциональным девушкам. Каждая вторая из нс, наверное, попадала в ситуации, когда сдерживать свои эмоции просто невозможно. Использование синего в одежде (и интерьере) поможет вам, подарит чувство защищенности, восстановит силы при сильных переживаниях, научить контролировать свои эмоции и реакции. Синий используют психотерапевты, в случаях меланхолии, ипохондрии и истерии. При бессоннице он тоже помогает, если выбрать постельное белье любого оттенка синего.
А в одежде синий используется очень активно, как в деловой одежде (и не зря ведь он так хорошо настраивает людей а серьезный лад и мобилизует работоспособность), так и в повседневной casual.
Фиолетовый цвет — цвет вдохновения. Считается, что он лечит глубинные страхи, представляет собой сочетание свойств красного и синего цветов. В маленьких дозах, фиолетовый способен вытащить вас из депрессии (или чувство депрессии из вас), но при передозировке он может вогнать вас в чувство тоски, нежелания что-то делать. Общеизвестно, что фиолетовый может и угнетать нервную систему человека. Поэтому используем его в малых дозах и с умом.
Розовый цвет — успокаивает, поднимает настроение, расслабляет мышцы. Тоже способствует хорошему, здоровому сну, как и синий цвет.
Наконец, мы добрались до самых основных цветов, вещи из которых в нашем гардеробе наверняка есть.
Белый цвет — помогает снять внутреннее перенапряжение и расслабиться, если вы чувствуете ожесточение. Немудрено испытать такие эмоции, вед сейчас жизнь требует от женщины конкуренции с мужчинами как в университетах, так и в работе. Если замечаете за собой неженственные чувства агрессии, жесткости, то попробуйте ввести в свой гардероб побольше вещей белого цвета. Например, пусть это будет простая блузка с кулиской или свитшот.
Чёрный цвет — помогает собраться, дисциплинировать себя, стать точнее. Воспитывает стойкость и выдержку. Даёт чувство уверенности в себе. Но чёрный цвет противопоказан людям, склонным к сплину и депрессии. Да и летом его носить не каждый осмелится.
Обязательно поэкспериментируйте с цветами своего гардероба и поделитесь своими наблюдениями с нами. Желаю вам всегда владеть своими чувствами и пребывать в радости.
Источник