Данный раздел заметки, вероятно, будет далек от идеала. Если про эмпатов можно написать что-то более-менее правдоподобное, то сказать то же самое про энергетических вампиров будет весьма затруднительно. Поэтому стоит попытаться систематизировать замеченные встречающиеся виды эмпатов (названия условны):
Вариант первый «Жертва»
Тут все ясно. Сходство только в том, что воспринимают чужие эмоции, но абсолютно спонтанно, порой бессознательно. Различие 100%. Интересно, что эмпат совершенно не контролирует свою способность, свои и чужие эмоции просто «захлестывают» его, поглощают. Эмпатия для него рано или поздно становится «проклятием», так как психика испытывает систематические перегрузки. Ирония в том, что такой эмпат становится «жертвой» не только своего «дара», но и любого энергетического вампира, для которого станет счастливой находкой. Для «жертв» закономерны 3 исхода в зависимости от типа нервной системы:
Сходство: выборочно воспринимают эмоции других людей, преследуя заранее определенную цель. Различия: сама цель. У энергетических вампиров она заключается в восполнении недостатка определенного вида и типа энергии, а у эмпата — в понимании другого человека, выстраивании взаимоотношений, поиске и настройке на энергетику другого человека и т.п. Эмпат достигает своей цели, избегая травмирования своей психики. Для этого он приучает себя контролировать свою способность, включает, выключает, а также приглушает ее на уровень фона в зависимости от обстоятельств. Более подробно об этом в последнем разделе заметки.
Сходство: воспринимают чужие эмоции с целью «впитать» чужую энергетику. Различия: энергетический вампир просто поглощает энергию эмоций, а эмпат, «усвоив» эмоции значимого (и только значимого) человека, генерирует собственную энергию, которую стремится разделить с этим же человеком. В результате, человек получает больше энергии, чем потерял. Однако, сходство еще и в том, что для такого эмпата способность поглощать эмоции значимого человека превращается в «вампирскую жажду», в контролируемую с трудом потребность. Справедливости ради стоит отметить, что эмпаты этого типа обладают широкой вариабельностью при фильтрации своих и чужих эмоций, и могут, как и в предыдущем варианте включать/выключать/приглушать все эти вещи.
В заключение хотелось бы дать несколько общих рекомендаций для развития контроля, опробованных на личном опыте:
1. Для начала примите себя такими, какие вы есть, признайте, что ваша способность — это все-таки «дар», который может принести много пользы, как вам, так и другим (по вашему желанию).
2. Никогда не слушайте свой разум (голову), доверяйте только своему природному инстинкту.
3. Научитесь отделять свои эмоции от эмоций других людей (в большинстве случаев это жизненно необходимо).
4. Научитесь контролировать «поток» эмоций. Все эмпаты обладают потрясающим самовнушением, а потому при определенном усилии и выработке некоторых привычек без труда смогут включать/выключать/приглушать этот «поток». Сделать это можно следующими способами (их на самом деле гораздо больше, кому что больше подходит):
— «изоляция»: избегание присутствия в местах массового скопления людей (самое простое); обрубание энергетических связей-каналов или подключек между вами и другими людьми; использование техники отзеркаливания, выстраивания различных энергетических преград;
— «адсорбция»: поглощение всех без исключения или выборочно «улавливаемых» эмоций, дальнейшая их перемодуляция, усвоение и расход (внешний или внутренний). Однако стоит помнить, что и эмоции могут быть «токсичными». Все же вы эмпат, а не классический энергетический вампир.
5. Если примите свою способность как «дар», то сможете развить и со временем благополучно использовать, а если решите, что это «проклятие», то оно рано или поздно убьет вас в том или ином смысле.
Источник
Энергетический вампир – это человек, насильно отбирающий вашу энергию, вопреки всем законам взаимного энергообмена.
Энергетических вампиров можно поделить на два типа: те, кто не подозревает о своем недуге, и те, кто осознанно питается энергией окружающих.
Первый тип не опасен. Любой человек может стать вампиром, сам того не осознавая. Часть таких «голодных» восстанавливает свои силы на природе, другая часть – отнимает энергию у окружающих людей.
Куда опаснее другой тип энергетических вампиров, которые сознательно забирают людскую энергию. Вокруг таких людей всегда как будто витает облако агрессии и негатива.
Эмпаты — сверхсенсорики, чувствующие эмоциональные состояния окружающих на тонком уровне, впадающие частично в эти самые состояния, зависящие от эмоций окружения в плане своего личного состояния. Они способны чувствовать чужую боль, чужую радость, чужие переживания и страхи даже лучше чем свои собственные.
Можно подумать, что этому завидуют многие. Да. Завидуют. Но зачастую те, кто завидует, не знают, что это тяжкое бремя. Постоянно чувствовать чужие эмоции, переживания. Хорошо, когда эти чувства положительные. Но ведь много и отрицательных. Эмпат не просто чувствует эмоции других людей, он сам пропитывается ими. Постоянно приходится ставить барьеры. Постоянно в напряге. Эмпатию можно развить, но думаю, лучше научиться ставить барьеры. Это гораздо важнее.
Эмпатия и энерговампиризм- крайние формы энергозависимости, только с разной полярностью.
Источник
Считается, что все психопаты, макиавеллисты и даже нарциссы в принципе не способны к эмпатии. Однако этот вопрос несколько более сложный, чем может показаться на первый взгляд. Например, в последние годы психологи всё чаще пишут о ранее неизученном типе личности — тёмном эмпате. Вот уж действительно — загадка из загадок.
Кто же это и какие они — тёмные эмпаты? В процентном соотношении таких людей — не так уж много, но они есть. Особенность этого типа личности состоит в том, что ей одновременно присущи как «классические» тёмными черты, так и светлая сторона — понимание и сострадание. Этот факт показался экспертам настолько удивительным и интересным, что количество исследований на эту тему растёт год от года.
Некоторые учёные сравнивают их с такими «антигероями», как, например, Северус Снегг — персонаж серии книг Дж. К. Роулинг о Гарри Поттере. Они, как и литературный прототип, выглядят очень холодными и в совершенстве владеют искусством манипуляции, но на самом деле — заботливые и добрые. Вот такой странный и неожиданный талант…
В области эволюционной психологии считается, что «тёмные черты» — это не так уж и плохо. Например, они стимулируют развитие человечества, являются своего рода катализатором перемен. Ведь люди, обладающими ими, эффективно и легко разрешают конфликты, умеют вести за собой других, быстро принимают решения в сложных условиях и никогда не отступают от поставленных целей. Мечта, а не «набор» для достижения успеха, не так ли.
Что подразумевается под «тёмными чертами» личности? Это характеристики, которые входят в тёмную триаду, как её называют в психологии: нарциссизм, макиавеллизм и психопатия. Другими словами, этим людям присуща эмоциональная холодность, агрессивность и неискренность. Эти черты буквально бросаются в глаза, однако одновременно — наблюдаются и доброта, и склонность к сочувствию.
Психологи долго не могли понять, как эти черты «уживаются» друг с другом. И только недавние исследования пролили свет на этот феномен: мы имеем дело с тёмной эмпатией.
Попробуем разобраться в этом.
Исследование на эту тему было опубликовано не так давно — в июле 2020 года. Учёные Оклендского технологического университета (Новая Зеландия), Ноттингемского университета и Университета епископа Гроссетесте (Великобритания) задались целью: выяснить, какую же роль в вышеуказанной триаде занимают тёмные эмпаты.
Согласно довольно распространённому предположению, ни психопатическая, ни нарциссическая и макиавеллистская личности не способны к эмпатии. Однако на деле всё гораздо «запутанней».
Дело в том, что большинство таких типов личности не склонны к сочувствию, но понимают других — очень даже хорошо. Другое дело, что воспринимают эмоциональную реальность других людей, как ресурс, с помощью которого можно лучше манипулировать окружающими. Другими словами, сочувствие для них — всего лишь «волшебный ключик» для достижения собственных целей.
Однако в ходе исследования, выборка которого составляла около 1 тыс. человек, обнаружилась поразительная вещь. У 19,3 % людей, которым были присущи характеристики тёмной триады, чётко прослеживалась способность к… сочувствию! Они не только чутко улавливали настроение и переживания окружающих, но и искренне сострадали!
Люди этого типа выбиваются с классической тёмной триады и называются — тёмные эмпаты (DE).
Как же такое возможно? Как можно быть, например, сочувствующим психопатом? А сострадательным нарциссом? Согласно исследованию — вполне. Люди с психопатическими, макиавеллистскими или нарциссическими чертами могут проявлять сочувствие, и называются они тёмные эмпаты.
В основном, это мужчины. Кстати, их очень много среди главных героев современных кинофильмов и книг. Это такой себе типичный таинственный или злой персонаж, у которого после череды приключений в конце концов оказывается доброе сердце. Он — вампир, который не пьёт кровь; или холодный соцопат-детектив, который всегда защищает и заботится о нуждающихся; расчётливый вор, грабящий исключительно во имя какой-то благородной цели и прочее.
Все эти прототипы тёмных эмпатов показывают, что тёмные стороны личности человека — это не всегда ужасно. Иногда — совсем даже наоборот. Вот почему с точки зрения психологии эти типажи представляют собой особый интерес. В конце концов, им присущи черты, которые жизненно необходимы для определённых занятий. Например, для разведчиков, военных, врачей и даже государственных деятелей.
Как определить, что человек — тёмный эмпат?
Темные эмпаты, как правило, склонны к экстравертному поведению. Они проактивны, открыты и очень легко выражают свои чувства.
Также такие люди в 9 случаев из 10 — выраженные невротики. Другими словами, они, скорее всего, испытывают сильные эмоциональные взлёты и падения (например, тревогу, депрессию и фобии). Нередко сами страдают от эмоциональной боли.
Их доброта — неподдельная и подлинная. Они вовсе не притворяются, что жалеют кого-то или сочувствуют. Им нравится общаться с людьми, выслушивать их, поддерживать и помогать.
Тёмные эмпаты любят власть, но во имя общего дела не узурпируют её в собственных руках, а умеют слаженно работать в команде. Им нравится вести за собой, зажигать, мотивировать, указывать направление. И, следует отметить, справляются с этим превосходно.
Именно благодаря тому, что являются тёмными эмпатами, они имеют явное преимущество: становятся чудесными «гуманными лидерами». Такие личности — незаменимы, когда речь идёт об общем благе и успехе.
Ещё одна характеристика этого типа личности — уязвимый нарциссизм. Их довольно легко ранить и расстроить. Они — реалисты, и понимают, что никто из нас не идеален, однако очень расстраиваются, когда слышат о себе негативные вещи.
Очень интересная сторона тёмной эмпатии — компетентность и профессионализм. Они неординарны и талантливы, они хорошие лидеры, они отлично ладят с другими. Конечно, это не отменяет нарциссизма и склонности к манипуляциям, но как они талантливо занимаются этим — одно загляденье!
Одним словом, психологам ещё предстоит изучить все грани этого типа личности. Полагаем, в ближайшие годы мы узнаем гораздо больше о роли, которую тёмные эмпаты играют в обществе.
Источник