Как деньги радость приносят

Ученые выяснили: деньги приносят счастье, если их правильно тратить

Сколько денег нужно человеку для счастья? Ученые долгие годы пытались найти ответ на этот вопрос и понять, зависит ли внутренне восприятие мира от материального благополучия. Оказалось, что деньги действительно приносят счастье, но только тем, кто умеет правильно их тратить.

Результаты исследований

Американские специалисты попросили респондентов оценить свой уровень жизни и ответить на вопрос, счастливы ли они. Только треть опрошенных дали утвердительный ответ. Спустя 3 года этим же людям задали те же вопросы. Несмотря на то что у большинства респондентов улучшилось материальное благосостояние, количество счастливых персон не возросло. Это говорит о том, что нет никакой параллели между счастьем и деньгами.

Другое исследование показало, что среднестатистическому американцу нужно ежемесячно получать доход в размере 6000 долларов, чтобы ощущать радость, а россиянину – 1500 долларов. Человек испытывает счастье, когда его ежегодный доход увеличивается до 75 000 долларов. По достижении этой отметки эйфория проходит.

Эти исследования рассматривают средние значения, а не опыт конкретного человека. Отношение к деньгам у всех разное: кто-то будет довольствоваться и 100 долларами в месяц, а кому-то не хватит и 30 тысяч. Зато достоверными являются результаты экспериментов, которые показывают, какие именно траты приносят радость и моральное удовлетворение.

Решение бытовых вопросов

Уровень счастья увеличивается до тех пор, пока человек в полной мере не ощутит себя финансово обеспеченным. Наличие достаточного количества денег означает отсутствие беспокойства при совершении покупок в продуктовом магазине, возможность приобрести обновки, оплатить арендную плату и коммунальные платежи и т. д. Особенно явственно это ощущают люди, которые долгое время жили в режиме строгой экономии и не имели достаточно средств на бытовые нужды.

Наличие денег и возрастающие доходы окрыляют и открывают новые горизонты, дают возможность повысить свой социальный статус и почувствовать моральное удовлетворение.

Новые эмоции и впечатления

Деньги дают возможность получить незабываемые впечатления и массу положительных эмоций. Путешествия, заграничные поездки, отдых на берегу моря или океана, морские круизы – подобные траты дарят позитивные воспоминания и бесценный опыт. Даже если человек привык путешествовать без копейки денег автостопом, он будет чувствовать себя гораздо увереннее с энной суммой в кармане или на кредитной карте. Да и какой смысл отказывать себе в комфорте, когда есть возможность, например, приобрести личный транспорт?

Наличие денег дает возможность заняться любимым хобби или воплотить в реальность давнюю мечту: к примеру, записаться на уроки вокала или игры на гитаре, заняться дайвингом, живописью и т. д. Единственное, от чего предостерегают психологи: не следовать слепо моде и не тратить свои сбережения на увлечения, которые не приносят удовольствия. Если человеку не нравится посещать театры или концерты, нет смысла идти наперекор своей воле и покупать билеты только потому, что «все богатые любят подобные мероприятия».

Благотворительность

Возможность помогать нуждающимся делает людей счастливее. Когда человек наглядно видит результаты своей финансовой помощи и поддержки, он испытывает невероятное удовольствие. Излечить тяжелобольных детей, открыть приют для бездомных животных и т. д. – все эти благие дела несут в мир добро и меняют характер самого спонсора в лучшую сторону.

«Я лично финансово поддерживаю такие благотворительные организации, как Open to Hope и Compassionate Friends, — делится личным опытом бизнесмен Джон Рэмптон. – Они помогают людям, которые пережили потерю близкого человека и самостоятельно не могут справиться с горем. Я горжусь тем, что ежегодно вместе с сотрудниками фондов оказываю помощь миллионам людей. Это дарит мне чувство морального удовлетворения, ведь я понимаю, что отдаю больше, чем получаю. Рекомендую всем заниматься благотворительностью».

Помощь близким и родственникам

Траты на близких (детей, родителей, братьев, сестер, просто друзей и приятелей) дарят чувство счастья. В режиме строгой экономии вряд ли есть возможность заказать пышный банкет в ресторане или оплатить учебу сестре, зато при наличии средств подобные инвестиции кажутся вполне оправданными и приемлемыми. К тому же положительные эмоции близких людей стоят гораздо дороже любых денег.

Экономия времени

Недооцененный способ потратить свои деньги — сэкономить личное время. Есть много ежедневных задач и обязанностей, которые откровенно раздражают и не нравятся. Например, генеральная уборка, мытье окон, чистка ковров, приготовление пищи, стирка и т. д. При наличии финансовой возможности можно вмиг избавиться от всех хлопот, обратившись в клининговую службу, поужинав в ресторане, заказав еду на дом или сдав вещи в химчистку. Освобождая себя от ненавистных обязанностей, человек чувствует себя счастливым и может провести время с пользой и удовольствием.

Деньги действительно приносят моральное удовлетворение и ощущение радости, если тратятся с умом и удовольствием.

Источник

Купить счастье: как и почему деньги все же могут сделать нас счастливее

Анна Веселко

Подсознательно — а может, и осознанно — все мы догадываемся, что между деньгами и счастьем должна быть какая-то связь. Иначе каковы шансы, что вы стали бы задерживаться на работе (или вообще ходить на нее), экономить деньги на дорогую покупку и искать варианты для выгодного вложения? Но тогда почему продвижение по службе, роскошная квартира и внушительная сумма на накопительном счете не поднимают настроение? Почему чем больше денег, тем больше хочется, и почему покупка машины, квартиры или телефона дает ощущение лишь сиюминутной радости? Все просто: потому что взаимосвязь между деньгами и счастьем сложнее, чем мы привыкли думать. Деньги могут помочь стать счастливее, только если мы знаем, чего от них можно и нельзя ожидать. Разбираемся, каким образом можно купить счастье.

Деньги как источник страдания

Новейшая наука о счастье основывается на одной простой идее, которую рано или поздно каждый человек постигает самостоятельно: мы никогда не бываем окончательно удовлетворены. Мысль «если бы у меня было немного больше денег, я был бы счастливее» преследует каждого второго, но стоит нам дойти до цели, как оказывается, что это не совсем так. Денег вновь недостаточно, и чем больше вы зарабатываете, тем больше вам хочется, чем больше у вас есть, тем менее эффективно достаток приносит ощущение радости.

Оказывается, если заработок человека увеличивается вдвое относительно среднего по стране, это событие также в два раза увеличивает и вероятность испытывать счастье. Однако как только доход человека вырастает до определенного высокого показателя (для жителей Америки это более 90 000 долларов в год), ощущение радости и счастья, обычно сопутствующее повышению благосостояния, уменьшается.

Такой вот парадокс: хотя в целом богатые счастливее бедных, колоссальный рост уровня жизни, который наблюдается последние 50 лет, сам по себе не сделал людей более счастливыми

Это связано с тем, что мы склонны переоценивать, сколько удовольствия мы сможем получить от предполагаемого большего. Как вид люди существа с крайне высокой приспосабливаемостью, благодаря чему мы переживаем эпидемии и войны. Поэтому, хотя большее количество денег и покупка нового телевизора на всю стену делает нас счастливыми, это справедливо лишь в краткосрочной перспективе: человек быстро привыкает к новому богатству и ко всему, что оно дает. Данный феномен называется «гедонической адаптацией» . Свою роль играет и тот факт, что человек склонен подсознательно сравнивать себя с другими и, как показывают исследования, то, как вы относитесь к достатку других, имеет гораздо большее значение для вашего чувства благополучия, чем то, сколько зарабатываете вы сами.

Склонность человека сравнивать себя с соседом и быстро уставать от новоприобретенной вещи или достатка кажется глубоко укоренившейся человеческой чертой. Вероятно, неспособность получить окончательное удовлетворение от жизни является одной из ключевых причин, по которым доисторический человек покинул свою пещеру и начал строить цивилизацию. Но что с этим делать нам, потомкам этого беспокойного жителя пещеры?

Деньги как источник радости

Научиться правильно использовать деньги. Если вы хотите знать, как можно стать счастливее с их помощью, в первую очередь нужно понять, что именно приносит вам счастье. Пускай счастье нельзя купить за деньги, они все же коренным образом меняют то, как вы его ощущаете, проживаете, и позволяют привнести в жизнь то, что способно повысить чувство общей удовлетворенности.

Пожалуй, главное, что помогают приобрести деньги, — это свободное время, которое, как оказалось, имеет много общего со счастьем. Исследование более 6000 человек показало, что люди, которые тратят деньги на то, что позволяет экономить время — например, на помощницу по уборке или доставку продуктов, — сообщают о большей удовлетворенности жизнью. Причем это справедливо не только для богатых: экономя свое время, в выигрыше оказывались люди с совершенно разным уровнем дохода. Исследователи даже провели своего рода практический эксперимент, в котором поручили 60 взрослым в одни выходные тратить 40 долларов на покупку, экономящую время, а в другие — те же 40 долларов на покупку чего-либо, что не имеет подобной дополнительной функции.

Как и предполагалось, люди чувствовали себя счастливее, когда покупали свободное время, а не когда покупали новую вещь

Так почему же, тратя деньги таким образом, мы чувствуем себя хорошо? Потому что перестаем ощущать нехватку времени в конце рабочего дня — одну из главных болей современного человека, — что объясняет общее улучшение настроения. Так что правильное использование денег (не на покупку нового телефона, а на то, чтобы выигрывать время) может служить неожиданным источником счастья. Жаль только, что другой опрос 98 работающих взрослых показал, что всего 2% из них готовы израсходовать непредвиденную прибыль в размере 40 долларов на то, чтобы сэкономить свое время.

Большие планы требуют серьезного внимания к деталям, поэтому мы считаем, что важно не только контролировать расходы, но и правильно накапливать и приумножать свой доход. Так, накопительный счет МКБ предлагает до 5,5% годовых (при соблюдении условий), а пополнить счет вы можете в любой момент — точно так же, как и снять накопленные средства. Увеличивайте свои накопления за счет внесенных средств и привлекательной процентной ставки.

Еще один важный момент: кажется, существует взаимосвязь между доходом, счастьем и личными ценностями. Как показывает еще одно исследование, люди с более высокими доходами, как правило, испытывают больше положительных эмоций, сосредоточенных на самих себе, в то время как те, кто зарабатывает меньше, получают большее удовольствие от своих отношений с другими людьми. В рамках опроса более 1500 человек отвечали на вопросы, предназначенные для измерения того, как часто люди испытывают эмоции, считающиеся основой счастья: веселье, удовлетворение, энтузиазм, любовь, гордость и другие. Авторы работы утверждают, что некоторые из этих эмоций, такие как удовлетворенность и гордость, фокусируются на самом человеке, а другие, например любовь и сопереживание, на окружающих людях и среде.

Когда исследователи сравнили ответы, оказалось, что более состоятельные люди чаще испытывали удовлетворение, гордость и веселье, а люди с доходом пониже говорили о чувстве любви, сопереживании и благоговении перед окружающим миром. Выходит, что наличие денег означает возможность испытать определенные виды счастья, но они также могут снизить вероятность того, что вы испытаете их все.

Что еще можно сделать, чтобы стать счастливым?

Больше общаться. Бесчисленные исследования показывают, что наличие друзей имеет огромное значение: например, те, у кого есть пять или более близких друзей, на 50% чаще называют себя «очень счастливыми», чем люди с меньшим социальным кругом. Люди, состоящие в счастливых, стабильных, преданных отношениях, также намного счастливее одиночек: среди опрошенных с 1970-х по 1990-е годы около 40% супружеских пар сказали, что они «очень счастливы». И лишь четверть людей, никогда не состоявших в браке, смогли сказать то же самое.

Что касается семьи в целом, то, хотя здоровый брак — явный источник счастья, дети — это более смешанное удовольствие. Когда люди говорят о том, что чувствуют, заботясь о детях здесь и сейчас, они на самом деле не очень счастливы, однако факт наличия детей вообще подавляющее большинство опрошенных называет одним из самых приятных событий своей жизни.

Делать что-то, что приносит радость, а не иметь что-то, что дает ту же радость, но краткосрочно. Исследование, проведенное двумя учеными из Университета Британской Колумбии, показало, что сотрудники были бы счастливы отказаться от повышения заработной платы на 20%, если бы это означало, что отныне им дают более разнообразную работу, пусть и с сохранением старой зарплаты.

Помнить о своем здоровье. Ученые годами думали, что счастье может влиять на физическое здоровье, но новый всеобъемлющий обзор (в статье содержится ссылка на более чем 20 предыдущих обзоров литературы и более 150 индивидуальных исследований) наконец-то привел убедительные подтверждающие доводы. Во-первых, счастливые люди лучше заботятся о себе и выбирают более здоровый образ жизни. Во-вторых, есть доказательства того, что счастье может благотворно влиять на и иммунную системы, гормоны, уровни воспаления и ускорять заживление ран. Таким образом, счастье влияет на здоровье, и наоборот: улучшение здоровья может привести к улучшению эмоционального состояния.

Источник

Как деньги радость приносят

Большинство молодых людей усмехаются, когда им кто-то из близких или друзей напоминает о том, что «не в деньгах счастье». Однако тем, чья жизнь напоминает мышиную возню, бесконечную суету и стремление к чему-то недосягаемому не мешает задуматься над вопросом: «Могут ли деньги принести счастье?». Судите сами, у кого-то жизнь состоит из сплошной работы и представляет погоню за богатством, он живет надеждой на то, что наступит день и наконец-то, ему будет хватать денег на все радости жизни. На самом деле, чем больше денег, тем больше их не хватает.

Растущее количество денег в условиях экономического роста государства рождает у людей дополнительные запросы и постоянное ощущение, что имеется вещь более классная, чем человек имеет. Поэтому, даже имея достаточное количество денег, человек всегда будет чувствовать, что их не хватает, чтобы купить желаемое для достижения полного благополучия. У богатого человека запросы повышаются.

Если недавно денег не хватало на копченую колбасу, то с увеличением доходов у него не будет достаточно денег на загородный дом или на новую иномарку. Настоящее счастье заключается не в постоянном стремлении увеличить свои доходы и построении новых планов для достижения богатства, а в ощущении радости жизни от тех денег, которые у вас есть.

Никто не утверждает, что человек, живущий в нищете, может себя ощутить счастливым. Без денег сегодня нельзя жить комфортной жизнью и завоевать уважение окружающих. Деньги действительно являются одним из важнейших составляющих счастья. В большинстве случаев фразу: «счастье нельзя купить за деньги» произносят те, кому не удалось заработать денег или те, кто привык жить, довольствуясь малым, кто не представляет лучшей жизни, чем у него есть.

Деньги дают человеку возможность осуществить свои мечты в жизнь, в результате чего он и ощущает себя счастливым. Человек тем более удовлетворен жизнью, чем больше у него денег. Следовательно, лучше иметь много денег, чем мало. Можно ли тогда с уверенностью сказать, что чем больше у человека денег, тем счастливее он сам? Психологи из Гарвардского университета на протяжении нескольких десятилетий изучали взаимосвязь между благосостоянием и счастьем человека, в результате чего пришли к выводу, что деньги способны сделать человека более счастливым только тогда, когда он зарабатывает деньги для улучшения своего состояния с целью перехода из положения нищеты в средний класс.

Зависимость счастья от денег наблюдается в бедных слоях населения, так как для них нехватка денег особенно ощутима. Дальнейшее увеличение благосостояния не оказывает ощутимого влияния на ощущение счастья. Если деньги позволяют человеку выбраться из нужды и насладиться комфортом среднего класса, то это и делает его значительно счастливее. Но когда счет благосостояния человека идет на десятки миллионов, то человек перестает испытывать удовлетворение от умножения своего капитала. Это доказывает жизнь не выходящих из депрессии звезд, неудачников-магнатов, кончающих жизнь самоубийством генеральных директоров и других богатых людей, которые «тоже плачут».

Иначе деньги приносят счастье до тех пор, пока у человека есть цель для достижения благосостояния в жизни, только тогда он будет чувствовать удовлетворенность от своих успехов. В этом случае, человек четко знает, какая сумма ему нужна и как он будет деньги тратить. Чтобы все было понятно и ясно, можно сформулировать зависимость счастья от денег так: «Деньги приносят счастье человеку до тех пор, пока он не начинает ими «сорить». Несчастья богатого человека начинаются тогда, когда он начинает пускать деньги на развлечения и удовлетворение сиюминутных слабостей.

Тратя огромные деньги, чтобы почувствовать себя членом жизненного уклада более высокого уровня, «счастливчики» остаются без копейки и испытывают глубокое недовольство жизнью. Чтобы деньги приносили радость, надо научиться обращаться огромными суммами и распоряжаться с ними с умом.

Счастье — это состояние внутренней удовлетворенности человека своей жизнью. Много людей чувствуют себя счастливыми и без денег. Они просто научились жить по своим средствам, избегая ненужных трат и необходимости взять деньги в долг. Любые деньги могут причинить много горя и несчастья, если вы не умеете их тратить и берете кредиты, которые не можете выплатить без лишних проблем. Старайтесь тратить заработанные деньги только на полезные и необходимые вещи.

Какой смысл запасаться большим количеством воды, если мы не сможем его использовать для получения энергии. Также нет необходимости копить деньги на будущее, если не знаете, принесут ли они вам радость и счастье в дальнейшем. Особенно это касается тех, кто работает сверхурочное время по вечерам и выходным, откладывая деньги на возможное ощущение счастья в будущем. Надо отдавать отдыху такой же приоритет, как и работе. Если тратить все свое время только на зарабатывание денег, то и теряется смысл жизни и ощущение счастья.

За деньги нельзя купить здоровье, любовь и уважение, поэтому и нельзя утверждать, что в деньгах заключается счастье. Но деньги дают человеку возможность улучшить жизнь. Никому не секрет, что сегодня богатого человека лучше лечат врачи, ему легче добиться взаимности у женщин, его больше уважают коллеги и близкие. А из этого следует, что с деньгами человек более счастлив.

Источник