Как чувствуют себя брошенные любовницы

Как пережить расставание с любовницей?

Мужчина нередко начинает думать о появлении новой женщины в своей жизни, если семейная жизнь ему становится скучной или жена чем-то не радует. Однако появление любовницы лишь поначалу считается временным явлением. Мужчина может привязаться к ней, даже если не собирается уходить от жены. И тут происходит расставание с любовницей. Как это пережить, расскажет мужской журнал masculino.ru.

Любовница – это тайная любовь, женщина для утех и развлечений. Почему бы себя не побаловать, если это возможно и не навредит семейному союзу? Однако любовница оказывается живым человеком, у которого есть свои желания и эмоции. Обычно мужчина забывает о том, что он встречается с другим человеком, который может чего-то хотеть и требовать.

Лишь поначалу любовница становится объектом, который хочется завоевать и овладеть. Но потом она начинает что-то требовать: любви, больше внимания, семьи и пр. Даже если любовница изначально знала о наличии семьи у мужчины, все равно она не оставляет надежд сделать его своим мужем. Если любовница влюбляется, то она хочет сделать мужчину своим.

Проходит время, и неизбежным становится период расставания, когда либо любовница уходит от мужчины, которого устала ждать, либо сам мужчина бросает любовницу, понимая невозможность больше терпеть ее придирки и требования. Однако разрыв отношений с любовницей не говорит о том, что мужчине будет легко это пережить. Любой разрыв отношений с женщиной, к которой мало-мальски привязался, — это стресс и утрата.

Почему возникают страдания из-за потерянной любви?

Некоторые люди, убежденные, что нашли большую любовь, по какой-то причине вдруг теряют ее. Для многих это оказывается тяжелой травмой и оборачивается глубоким душевным кризисом, что может привести к убийству или самоубийству.

Из-за потерянной любви страдают множество людей. Рассмотрим, чем отличаются патологические реакции на разочарование в любви от естественных? Естественные реакции, такие как чувство одиночества и печаль, хорошо известны и чаще всего помогают человеку стать более зрелым. Патологические реакции наносят большой вред, поэтому их нужно научиться избегать. Они возникают у тех, кто видит в любви не просто радость, а в первую очередь нарциссическое удовлетворение. Любовь лишь укрепляет их нарциссизм, раздувает их самомнение, способствует восхищению собой и самоублажению. На это направляются все усилия.

Нарцисс думает, что все вокруг существует для его удовлетворения. Такая убежденность зарождается в детстве, когда он видит, что мать немедленно удовлетворяет все его потребности. Ему начинает казаться, что она и весь мир созданы только для него. Впоследствии, если мать слишком опекает и защищает своего ребенка, у него возникает чувство всемогущества, на основе которого развивается нарциссизм. Когда он взрослеет, то обнаруживает, что не всемогущ, но это не избавляет его от комплекса, корни которого глубоко уходят в бессознательное.

Для повышения самооценки нарциссу приходится прибегать к поддержке извне, которую можно назвать «подпиткой нарцисса». Любовь для нарцисса может быть наилучшей «подпиткой». Для него любовные отношения означают прежде всего удовлетворение, поэтому уход партнера вызывает в нем патологические реакции. Такому человеку кажется, что с потерей своего возлюбленного он потерял саму жизнь или что нет смысла продолжать жить. Это глубокое страдание обусловлено не потерей возлюбленного, а прекращением «подпитки», которую тот обеспечивал.

Представим человека, которому, как сдувшемуся воздушному шару, требуется другой человек противоположного пола, который постоянно надувал бы его. Очевидно, если партнер однажды откажется делать это, человек опустошается и ему кажется, будто он умирает. В действительности, почему он тоскует, это – тот воздух, который позволял ему чувствовать собственную значимость. Внезапно ему не хватает воображаемого объема, он ощущает свою незначительность, чувствует, что жизнь потеряла смысл – и тогда хочет умереть. Этот пример олицетворяет разочарование нарцисса в любви. Он страдает не от потери любви, а от утраты «подпитки», к которой он привык. Это становится очевидным, когда потерянному объекту любви легко находится замена, обладающая эквивалентной способностью давать такую «подпитку».

Таким образом, страдание в любви довольно относительно, поскольку не всегда возможно установить грань между истинной любовью и нарциссизмом. Нельзя страдать от потери того, чего в действительности никогда не было, а существовало лишь в воображении. Страдание обусловлено разрушением приятной фантазии и снижением самооценки. Единственным рациональным решением будет понять, что в действительности произошло, и искать поддержку внутри себя, а не извне.

Как пережить расставание или утрату?

Расставание или утрата – это исчезновение чего-то привычного из вашей жизни. Вы кому-то радовались, с кем-то строили планы, по привычке общались, а теперь у вас нет такой возможности. Любые отношения между людьми – это своеобразная привычка, когда люди приучаются контактировать друг с другом тем способом, который им удобен. А когда один из них по каким-то причинам уходит из отношений, то возникает чувство пустоты и невозможности совершать привычные действия.

Как пережить расставание или утрату? Во-первых, следует не ограничивать себя в слезах и переживании горя. Необходимо излить все те эмоции и чувства, которые вас переполняют.

После этого приступить к пониманию того, что вам пора избавляться от привычек, которые были связаны с ушедшим человеком. Обычно они заключаются в том, что вы привыкли общаться, видеться с кем-то, совершать определенные действия. Именно от них и следует избавиться, и здесь вам поможет время. Через несколько дней или месяцев вы отвыкнете от того, что делали рядом с ушедшим от вас человеком. И чтобы процесс проходил намного быстрее, вы можете заменить старые привычки новыми: если вам не хватает общения, найдите новых собеседников, нет планов на будущее, сами их придумайте и начните достигать.

Самой главной причиной того, что человек не может легко пережить расставание или утрату, является то, что он концентрирует свое внимание на потерях. Но если человек поймет, что впереди у него еще вся жизнь, где он сможет встретить других замечательных людей, где сможет достичь собственного счастья и жить так, как только захочется, то потери не будут казаться уже такими страшными. Выбросьте болезненное прошлое, как мусор: вот он был, а теперь его нет. Вы ведь не горюете за своим «мусором», так зачем горевать за прошлым? Постарайтесь не застревать в том, что уже прошло, а перенаправьте свои мысли на то, что может быть у вас в жизни.

У вас есть будущее, которое зависит только от того, как вы решите его прожить. Если вы будете страдать и горевать за прошлым, то оно будет именно таким. А если вы решите отпустить былые воспоминания и обустроить свою жизнь такой, какой вы ее хотите видеть, то она принесет вам счастье и радость. Поймите, что вам не обязательно переживать то, что уже прошло. Наоборот, вы можете все воспоминания легко отпустить, а самим заняться настоящим и будущим.

Что делать дальше, если произошел разрыв отношений с любовницей?

Если вы расстались с любовницей, неважно, по каким причинам, тогда вам будет интересно знать, как помочь себе пережить данный период. Здесь на самом деле все очень просто: обратите внимание на свою жену. Нет, не нужно в нее влюбляться или любить, если вам этого не хочется. Просто начните на нее обращать внимание, проводить с ней время, общаться по-дружески, чтобы тем самым отвлекать себя от разрыва отношений с любовницей.

Можете вспомнить о том, какой она была раньше. Осознайте, какие хорошие и добрые поступки она совершает для вас, несмотря на то, что вы их уже не замечаете или считаете само собой разумеющимся. Поймите, что любовница ради вас не делала, но что делает жена. Испытайте по крайней мере уважение к своей супруге и облегчение за то, что у вас пропала причина, которая могла бы разрушить ваши отношения.

Неважно, знает супруга о ваших изменах или нет, просто начните ей уделять внимание и ценить все те приятные мелочи, которые она для вас делает. Это поможет вам осознать, как же хорошо, что нет любовницы, которая могла лишить вас этих приятных мелочей.

Как побыстрее пережить расставание в итоге?

Как побыстрее пережить расставание? Об этом задумывается каждый человек, который находится на этапе своего страдания из-за разорвавшихся отношений. Очень больно чувствовать себя одиноким и привыкать к новой жизни, когда вы один. Однако именно это и является самым главным сопротивлением, которое и заставляет вас страдать. Неприятие реальности (отношения распались, ваш любимый больше не с вами) и нежелание привыкать к новому образу жизни, когда вы не с бывшим партнером – вот что больше всего ранит ваше сердце. Поэтому постарайтесь принять эти две вещи.

Расставание с женщиной означает для вас лишь то, что у вас возникла возможность найти кого-то более подходящего для вас. Расходятся партнеры не по любви, а из-за ненависти, равнодушия или невыносимости жизненных обстоятельств. И это все говорит о том, что вы просто не подходили друг другу, раз кто-то из вас решил разорвать отношения.

Следует уберечь себя от возможности возврата в прошлые отношения. Помните, что не каждый, кто ушел, — предатель; не каждый, кто вернулся, раскаялся. Уйти человек может по своим причинам, которые он считает правильными. Скорее всего, он ушел, чтобы не мучить себя и вас, поскольку ваши отношения уже не могли существовать. Однако не всякий, кто пытается вернуться, раскаялся. Довольно часто бывшие партнеры сходятся по причине неудачной жизни в настоящем. Либо они не могут найти себе новых партнеров, либо в них живет привычка быть вместе, либо им одиноко, вот они и возвращают то, от чего уходили, чтобы было хоть что-то, чем вообще ничего. Поэтому прежде, чем вернуться к прошлым отношениям, подумайте, что движет вами или вашим бывшим партнером, который и стал инициатором возобновления союза. Действительно ли вы любите и готовы меняться или просто вам одиноко и хотите скрасить свои дни, пока не найдете кого-то получше?

Переживать расставание очень не просто, однако понимание всех этих истин убережет вас от тех порывов, когда вы хотите вернуть бывшую любовницу или когда она хочет вернуться к вам, а также от того, когда вам кажется, что прошлые отношения были самыми желанными и идеальными.

Как побыстрее пережить расставание? Причина, почему вам больно, одиноко и невыносимо, лежит в вас самих. Вы являетесь виновником своих страданий, а точнее ваша голова, фантазии и мечты не отпускают вас от бывшего партнера.

Чем меньше вы мечтаете и представляете свое будущее с конкретным человеком, тем меньше вы его любите с каждым днем. Перестаньте жить в мечтах с бывшим партнером, перестаньте ассоциировать свое будущее с ним, перестаньте вообще о нем думать (как вы это делаете с теми людьми, которые вам вообще не интересны), тогда ваши чувства сойдут на «нет». Ваша любовь освободится от лица конкретного человека, и останется лишь чистое чувство, готовое приобрести новое лицо в виде нового партнера.

Почему вы можете долгое время не находить себе любовницу для новых отношений? Потому что после расставания вы думаете и мечтаете о бывшей, как вы изменитесь, станете лучше, а ваша дама это заметит и снова полюбит вас. Вы в реальности являетесь женатым мужчиной, но ваша голова и мечты забиты представлениями с участием вашей бывшей любовницы. Вы можете меняться и что-то делать лишь потому, что хотите поразить своею бывшую партнершу. Ваша жизнь течет, вы меняетесь, но делаете это не для себя, а для ушедшей женщины. Ваше сердце и ум заняты мыслями о партнере, а для судьбы это означает то, что вы уже сделали свой выбор, с кем вы хотите быть, а значит, вам не нужно посылать нового человека, с которым вы могли бы построить отношения.

Вывод: расставшись, как можно быстрее переставайте думать о бывшем партнере. Не вспоминайте о прошлых отношениях, не горюйте за утраченным, не обдумывайте планы на будущее, не обдумывайте план мести или изменения самого себя, которые могли бы вернуть партнера. Не думайте о нем вообще никак (ни хорошо, ни плохо). Он для вас – пустое место, чужой человек, посторонний и неинтересный. Он вам уже никто. Если его нет рядом с вами, значит, его нет в вашей жизни. Забудьте и думайте лишь об отношениях, где вы вместе с абстрактным новым партнером, который вас любит.

Это поможет побыстрее пережить расставание и избавиться от привязанности к этому человеку, а также привлечь в свою жизнь новую любовницу. И еще: меняйтесь. Но меняйтесь для себя, а не для кого-то. Мечтайте о своем новом образе, который привлекает вас, и меняйтесь в угоду своим желаниям.

Источник

Как мужчина переживает разрыв отношений с любовницей?

Принято считать, что мужчины легче переносят разрывы со своими любимыми женщинами, нежели противоположный пол. Однако так кажется лишь потому, что сильный пол не показывает своих чувств. На самом деле мужчины порой намного сильнее и глубже переживают разрывы, даже если дело касается любовниц. Что мужчина испытывает, рассмотрит мужской сайт masculino.ru.

Что мужчина чувствует, если разрываются отношения с любовницей? Здесь был бы логичным ответ «Ничего», однако это неправда. Если речь идет не об одноразовой измене с конкретной женщиной, а о продолжительной любовной связи, которая длилась месяцами и даже годами, то без чувств расставание не проходит. Хоть мужчины и говорят, что они изменяют не эмоциями, а телом, рано или поздно у них возникают чувства к тем, с кем они изменяют.

Если секс происходит один раз, тогда измена действительно является телесной. Однако если мужчина изменяет жене с одной и той же любовницей, их отношения развиваются, строятся, наблюдается определенная стабильность, то это уже не может быть только телесная измена. Мужчина испытывает чувства к любовнице, несмотря на то, что он не собирается разводиться с женой и жениться на ней.

Что мужчина чувствует к любовнице, в каждом случае все индивидуально. Даже есть мужчины, которые влюбляются в своих любовниц. Малая часть из них даже бросает семьи и уходит к любовницам. Однако это редкость. Зачастую рано или поздно любовные отношения между любовничками распадаются, потому что кому-то они надоедают, женщина находит своего будущего мужа, влюбляется либо просто ссорится с любовником, который не желает жениться на ней.

Расставание между любовниками неизбежно, если только мужчина не решит уйти к любовнице от жены. Даже тот мужчина, который не собирался ни в кого влюбляться, привыкает к женщине, с которой постоянно спит. Да, она любовница, и он об этом помнит. Однако невозможно ничего не испытывать к человеку, с которым длительное время встречаешься и спишь.

Выходит, что мужчины тоже изменяют эмоциями, даже если все начиналось всего лишь на уровне тел. Почему же он сильно переживает после расставания с любовницей, если он может вернуться к жене и даже вскоре завести новую любовницу? Получается, даже при наличии жены мужчина не может равнодушно относиться к разрыву отношений с любовницей. Он может виду не показывать, но это не значит, что он не переживает внутри себя. Возможно, у него даже возникает желание вернуть любовницу. Но если разрыв окончательный, то некоторое время мужчина попереживает. Как это будет происходить?

Какие этапы проходит мужчина?

Психологи не разделяют, переживает мужчина из-за разрыва с любимой женщиной, женой или по причине расставания с любовницей. Любой разрыв отношений относится к категории утраты ценного. Поэтому здесь мужчина проходит определенные этапы утраты, некоторые из которых может замечать жена. Отличается здесь лишь скорость прохождения через эти этапы, что зависит только от того, насколько сильными и глубокими были чувства любовника к своей любовнице:

1. Первый этап называется отрицание. На этой стадии человек не может поверить в произошедшее. Он все еще надеется на то, что любимая вернется обратно, он продолжает строить планы на совместное времяпрепровождение, порой рука сама тянется, чтобы позвонить любовнице. Мужчина не принимает реальности, поскольку он не был к ней готов либо не хочет ее принимать.
2. Второй этап называется гневом. На данной стадии человек испытывает ненависть, гнев, недовольство в адрес того, кого он потерял. Гневаться мужчина может как открыто, так и внутри себя, незаметно для окружающих. Но все же мужчина не может полностью погасить в себе эти чувства. Гнев его может выплескиваться на жену, детей, на коллег по работе, которые его любой мелочью раздражают. Даже любовница, из-за которой мужчина гневается, может в чем-то пострадать. Например, мужчина может ей позвонить, чтобы наговорить кучу гадостей, или встретить ее у подъезда, чтобы взбудоражить былые чувства.

Нередко на данном этапе мужчина обвиняет либо себя, либо любовницу, либо даже свою супругу, особенно если она стала причиной разрыва отношений любовников. Кстати, если именно жена развела любовничков, то на данном этапе мужчина становится настолько агрессивным, что перестает чего-либо бояться. Он бежит к любовнице, чтобы вернуть ее и объединиться, не боясь, что жена об этом узнает, может бросить его.

Если же мужчина не возвращает любовницу, а жена не была причиной разрыва любовного союза, то в браке все равно будет ощущаться некоторое напряжение. Мужчина может невзначай огрызаться на жену, которая может недоумевать, чем продиктовано его поведение.

1. Третий этап называется торгом. Здесь мужчина пытается сам с собой договориться: сколько времени он еще будет любить любовницу, сколько времени он ей даст на возвращение, на какие уступки он готов пойти, если любовница начнет возвращаться, и пр. Именно на данном этапе мужчина может сорваться и поехать к любовнице, чтобы с ней поторговаться. Он вроде не пытается ее вернуть, однако объявляется на ее пороге, чтобы рассказать, чего она лишилась и что случится, если она к нему не вернется. Он будет говорить, сколько времени ей дает на то, чтобы она одумалась.

Таким образом психика пытается себя успокоить и отстраниться от негативных эмоций, которые мужчина не может иначе устранить.

1. Четвертый этап называется депрессией. На данной стадии мужчина наконец-то принимает реальность. Он осознает, что ничего вернуть невозможно. От осознания потери человек впадает в апатию, депрессию, его ничто не интересует.
2. Пятый этап завершающий – новая жизнь. Здесь мужчина осознает, что теряет время на необоснованные переживания и думает о том, чего не вернуть. У него возникает желание начать новую жизнь, он берет себя в руки и, что часто случается, ищет новую любовницу.

Действия и поступки мужчин

Мужчины по-разному переживают разрыв не только с любимыми женщинами, но и любовницами, к которым тоже невозможно не испытывать никаких эмоций, особенно если отношения длились определенное время. Мужчина может недоумевать, депрессировать или агрессивничать, если разрыв произошел не по его инициативе, что чаще всего и случается. Либо от него ушла любовница по своей инициативе, либо он был вынужден расстаться с ней, если на этом настояла жена, с которой он боится разводиться. В любом случае разрыв отношений не пройдет спокойно для мужчины, который может пуститься во все тяжкие:

• Уход в запой. Если мужчина раньше не пил, то употребление алкогольных напитков, пока он не может успокоиться, может перейти в зависимость.
• Поход в спортзал. Там мужчина пытается согнать всю злость, которая у него накопилась из-за его несогласия с произошедшим.
• Гонки. Мужчина садится за руль автомобиля и разгоняется до высокой скорости, чтобы мчать по трассе и наслаждаться поездкой. Такие поездки редко заканчиваются авариями, но все же риск имеется, что и заставляет мужчину садиться на руль автотранспорта.
• Физические нагрузки. Мужчина находит занятия, которые требуют его физической силы. Он таким образом сбрасывает с себя агрессию, а также доводит себя до истощения, чтобы в один момент упасть и заснуть.

Тяжелее всего переживают разрыв отношений мужчины зависимого склада характера. Такие люди просто не любят себя, поэтому цепляются за всех женщин, с которыми только смогли установить связи. Здесь, как говорится, каждая женщина стоит на учете. Если происходит разрыв даже с дамой, которая не является любимой, все равно мужчина переживает его тяжело.

Необходима помощь психотерапевта, который поможет осознать, что мужчина не любит женщину, с которой расстался, а путает свои чувства с любовью.

Самыми безболезненными случаями расставания становятся те, когда мужчина сам или готов разорвать отношения. Так, мужчина намного легче переносит разрыв, который произошел по обоюдному желанию. Как говорится, и он доволен, и она не против. Все остаются довольны, если желание расстаться появилось одновременно у обоих партнеров.

Если мужчина сам решил разорвать отношения с любовницей, то ему здесь вообще не придется переживать. Нередко такие мужчины знакомят любовниц с другими кавалерами, на которых те могут переключить свое внимание, чем избавят самих мужчин от мучительного разрыва отношений и погони за ними, угроз и обид. Если любовница найдет другого интересного мужчину, то она не будет мучиться из-за разрыва с любовником.

Хорошо, если в период расставания с любовницей мужчина может вернуться домой к жене, которая ему доверяет, если не знает об измене, или прощает, если ей известно об его похождениях. Мужчине будет легче пройти через разрыв, если все-таки рядом останется хотя бы одна из женщин, с которой он сможет отогреться, а потом снова идти дальше.

Как пройти сложный период?

Если мужчина переживает из-за разрыва отношений с любовницей, тогда ему даются рекомендации, как пройти сложный период:

1. Поставьте цель – начать новую жизнь и забыть о прошлом. При этом делайте все, чтобы достичь этой цели.
2. Удалить все контакты любовницы, чтобы не иметь возможности ей написать или позвонить. Лучше не ездить к ее дому. В общем, оберегайте себя от возврата к прошлому.
3. Подумайте о жене, которой не лучше, чем вам. Если она знает о вашей измене, то пора с ней восстановить отношения. Ей точно хуже всех в этой ситуации. Если жена не знает о вашей интрижке, то можно просто побыть с ней, что поможет забыть о любовнице.
4. Порадуйтесь расставанию. Рано или поздно это должно было случиться. Хорошо, если разрыв произошел до того, как обо всем узнала жена. А если жена все знает, то порадуйтесь, ведь это позволит вам аргументировать свою любовь к ней, что поспособствует восстановлению вашего союза.
5. Порадуйтесь своей свободе. Ведь теперь вам не нужно разрываться между женщинами и обманывать их.
6. Уходя, уходите. Не нужно возвращаться к тому, что уходит.
7. Отдохните. Можно вместе с женой и детьми поехать на отдых или в путешествие, чтобы отвлечься от плохих мыслей.

Как в итоге отпустить любовницу?

Ваши любовные интрижки не могут длиться вечность, поскольку это приведет к разводу с женой. Вскоре любовница не выдержит того, что она не может быть вашей женой, и уйдет от вас. Поэтому создавая любовную интрижку на стороне, помните, что она рано или поздно закончится – и будьте готовы к этому.

Источник