Как чувствует себя мужчина которого бросили

Стадии расставания у мужчин

Мужчины страдают из-за расставания не меньше, чем женщины. Просто дамы не любят сдерживать эмоции и готовы поведать о своих страданиях всему миру. А сильный пол скрытный. Переживая разрыв, мужчина демонстрирует окружающим прекрасное расположение духа, показывая, как он легко справляется с подобными мелочами.

Большинство мнимых оптимистов на деле испытывают серьезные эмоциональные проблемы: впадают в депрессию, спиваются, начинают вести аморальный образ жизни или просто тихо страдают.

Но для всех окружающих у них по-прежнему «все нормально»

Как мужчина переживает разрыв, если он – инициатор

Мужчина переживает, даже если сам бросил девушку. Спектр эмоций обширный – от скорби и до душевной пустоты. Чаще всего чувства испытываются такие:

1. Стремление показать бывшей, что все в жизни прекрасно и без нее. Способ достижения цели – новые романы. Они помогают ослабить ненужную эмоциональную связь и утереть нос брошенной даме.
2. Желание контролировать – после разрыва многие мужчины считают, что нужно «присматривать» за бывшей и начинают шпионить по соцсетям. Если девушка находит нового возлюбленного, бывший из-за этого испытывает злобу или ярость.
3. В любом случае после окончания длительных отношений мужчина тоскует. Ему не хватает привычных вещей, которые делали его жизнь комфортной и уютной. Чтобы отвлечься от негативных мыслей, человек концентрирует внимание на чем-то другом: работе, хобби, новом романе.
4. Бывает так, что после развода мужья преисполнены радости. Наконец-то, долгожданная свобода. Поначалу в глаза бросаются только плюсы новообретенной холостяцкой жизни – можно делать что угодно и ни перед кем не отчитываться. Но через несколько недель просыпается тоска по прошлому, которая с каждым днем усиливается все больше.

Как мужчина переживает разрыв?

Стадии мужских переживаний

Когда бросают – это больно. Но боль каждый человек переживает по-разному. Поэтому стричь всех под одну гребенку было бы неправильно.

Многое зависит от характера человека, его окружения и жизненных обстоятельств

Одни справляются с ситуацией относительно спокойно и быстро. Других она мучает годами, оставляя психологические травмы и шрамы на сердце.

Для большинства мужчин можно выделить общие моменты в виде четырех стадий расставания:

1. Отрицание – происходящее кажется шуткой, недоразумением или очередной проверкой на вшивость. Любимая вот-вот одумается и позовет обратно.
2. Злость. Когда до мужчины доходит вся серьезность положения, им начинает овладевать гнев. Брошенный муж недоумевает, как можно было совершить такое гнусное предательство. В отличие от печали, злость сильный пол обычно не сдерживает. В адрес бывшей выливается ведро словесной грязи. Общие знакомые незамедлительно информируются о том, какая же она все-таки стерва – такого человека обидела! Мужчина делает гадости осознанно, потому что не хочет страдать в одиночестве.
3. Надежда – парень уже вроде бы смирился с ситуацией. Но малейший повод или даже воспоминание могут вернуть его в стадию отрицания, только более осмысленную. Теперь мужчина не будет сидеть и ждать, пока вопрос решится самостоятельно. Он возьмет дело в свои руки и проведет спецоперацию по возвращению возлюбленной.
4. Депрессия – когда план провалится и надежда окончательно пропадет, начнется самое худшее – осознание того, что ничего вернуть нельзя. На этом этапе мужчины упиваются своим горем и понятия не имеют, что делать дальше.

Потом идет разветвление. Психологически стабильные личности переходят к следующей стадии – новой жизни. Они продолжают переживать, скорбь не улетучивается за один день.

Постепенно печаль вытесняют другие эмоции, полученные от новых знакомств, путешествий и карьерных успехов.

Однажды человек ловит себя на мысли, что боль ушла

Некоторым мужчинам справиться с бедой сложнее. Иногда это занимает много времени, вплоть до нескольких десятков лет. Остальным везет еще меньше – они так и застревают в депрессии, посвящая всю жизнь страданиям о былой любви. В подобных запущенных случаях поправить дело могут две вещи: помощь психолога и чудо.

Стадии мужского переживания после расставания

Чем мужские переживания из-за разрыва отличаются от женских?

Главное отличие заключается в несоответствии чувств и времени их переживания. Сначала женщины страдают, а мужчины убеждают себя и окружающих, что все отлично. Затем женская скорбь потихоньку ослабевает, а мужская начинает усиливаться. И наконец, через несколько месяцев ситуация делает разворот на 180 градусов: мужчина страдает, а женщина осознает всю прелесть обретенной свободы.

Еще одно различие между полами – интенсивность желания напакостить бывшему партнеру. У мужчин такое желание, как правило, интенсивнее.

В целом спектр чувств у всех людей примерно одинаковый, не считая редких исключений. Разрыв длительных отношений воспринимается очень болезненно представителями обоих полов.

Мужской взгляд на расставание из первых уст в видео:

Источник

Как переживают разрыв отношений мужчины: типология и особенности поведения

Здравствуйте! Многим девушкам интересно, как мужчины переживают расставание и ведут себя после него. В свое время, появилось высказывание, разлука – подобно маленькой смерти. Если во время любовных отношений наблюдаются изменения, негативно влияющие на общение партнеров, возникает тяжелый период времени. В основном, партнерша не понимает, как мужчина переживает разрыв отношений с любимой женщиной, и насколько ему тяжело приходится принятие такого решения.

И мужчины и женщины, время от времени, испытывают дискомфорт в отношениях, когда мучаются, переживая происходящее и терзая себя сомнениями о будущем. Девушки склонны к депрессивному состоянию, во время которого выплескивают всю обиду и разочарование через слезы и душевные разговоры. Полагают, что парень, в этот период, продолжает радоваться жизни и ему совершенно безразлично были отношения с партнершей или нет. Но это мнение является ошибочным.

Что чувствует мужчина во время разрыва

После расставания со второй половинкой, девушки не могут найти себя места от горя. Мир словно остановился и потускнел, исчезла из него вся радость. Впоследствии, они впадают в депрессивное состояние и начинают сильно переживать из-за произошедшего. Каждый день льют слезы, перебирая воспоминания с лучшими моментами совместно прожитого периода. В это время, жизнь ничем не радует и, кажется, что так останется навсегда.

Мужчины, на первый взгляд, выглядят так, словно их совершенно не волнует, что происходит. На самом деле, это не подтверждает их равнодушие к расставанию с вами. Необходимо принять во внимание, что девушки не могут знать наверняка, как мужчина переживает расставание.

Начиная с самого раннего возраста, мальчиков учат не раскрывать свои чувства на показ, чтобы выглядеть более сильными, не подвергаться воздействию эмоций. Если мальчишка окажется сентиментальным, его будут называть нытиком, и относиться презрительно. Именно поэтому, взрослея, мужчина старается подавлять внешние эмоции и выглядеть безразличным при волнительных ситуациях.

Внешне парень может не проявлять каких-либо эмоций, словно, ему все равно, полное безразличие, в то время, как на душе «шторм», который не уступает по своим страданиям женским.

Как переживают парни

Маловероятно, что девушка знает о переживаниях парня, который пару дней назад шептал ласковые слова любви, а сейчас неизвестно где пропадает.

Если парень бросил женщину по своей инициативе, то он обрекает себя на самые ужасные переживания. Он может впасть в депрессию, только в отличие от девушки, будет хорошо скрывать происходящее в его душе, прикрываясь поступками и словами безразличия.

Их душа подвержена следующим эмоциям:

1. Дискомфорт. Каждый мужчина любит находиться там, где ему удобно и уютно. При разрушении зоны комфорта, проявляется чувство дискомфорта. В независимости от желания сердца и разума, мужчине не подвластно избавиться от памяти о «любимой девушке» или, даже, о связи с любовницей, которая запала в душу. Мельчайшие вещи будут напоминать о девушке: подушка, зубная щетка, кружка – все то, что она использовала, к чему прикасалась.
2. Страх. Образуется из-за чувства пустоты и внутреннего дискомфорта. Парень, под воздействием переживаний, чувствует себя беззащитным и слабым, и от этих эмоций он теряется по жизни.
3. Меланхолия. Когда партнеры испытывали искренние чувства друг к другу, то у мужчины тоска по своей девушке будет очень сильной. Печаль будет связана с воспоминаниями о ее голосе, запахе и теле. Он будет подвержен сильнейшему желанию вновь увидеть ее, либо стараться, любым возможным способом, избавиться от этих воспоминаний.
4. Ревность. Осознание того, что бывшая любимая девушка может быть рядом с другим мужчиной, не даст парню спокойной жизни, невзирая на то, что он мог сам являться инициатором разрыва. Мужчина по своей природе является собственником. Сама мысль, что с его, даже бывшей девушкой, может находиться кто-то другой, будет сильно его нервировать.

Прекращение отношений

К большому сожалению, не все партнеры осознают, что над отношениями нужно работать и каждому вносить свою лепту в их укрепление. Мало иметь взаимные чувства с парнем или девушкой, необходимо проявлять уважение и ценить своего партнера.

Если парень по-настоящему любит девушку, он решится разорвать с ней отношения в крайних случаях:

• Из-за произошедшей измены с одной из сторон;
• Чрезмерная ревность;
• Отсутствие перспективы отношений;
• Постоянные ссоры и разногласия;
• Попытки манипулирования отношениями.

Хотите знать на 100% любит вас мужчина или нет, ознакомьтесь с данной статьей.

Кто бы, что ни говорил, но если мужчина прекратил отношения с девушкой, он в любом случае страдает, как бы того не скрывал. Со своими переживаниями он борется в глубине себя, не показывая их внешне. Мужчинам не свойственно проливать слезы, демонстрировать слабость.

Чувства переживания, могут выплеснуться в следующих проявлениях:

• Алкоголизм. Большую часть свободного времени парень проводит в компании людей, употребляющих спиртные напитки. Будет с радостью напиваться, хорошо отдыхать, лишь бы не вспоминать об отношениях.
• Женская компания. Большая часть мужчин, после расставания, тут же заводят новые отношения, идут они на этот шаг, для того, чтобы забыться рядом с другой барышней и показать бывшей, что у него все хорошо. Внешне, может показаться, что он счастлив и доволен, но подобного рода демонстрация доказывает совершенно обратное: парню очень не хорошо, им овладевает тоска по прошлому. Постоянная смена партнерш, интрижки интимного плана, все это для поддержания собственной самооценки и отвлечения от грусти и тоски.
• Адреналин. Благодаря спорту, дракам, быстрой езде, мужчины заглушают душевные переживания. Агрессия помогает побороть мучительные чувства, которые разрывают его душу и сердце на кусочки.

После того, как мужчина расстался с женщиной, ему неизвестно как вести себя. Это очень тяжелый процесс, во время которого одолевают сомнения о правильности принятого решения.

Типы и особенности поведения после разрыва

У каждого мужчины имеется свой психологический типаж и особенность поведения в момент расставания с любимой женщиной:

1. Лидер. Владеет высокой самооценкой и рядом завышенных требований. Зачастую, именно, он проявляет инициативу к расставанию. Имеет такие черты, как гордость, неумолимость, повышенную жестокость. Насколько бы сильными не оказались страдания, чувство гордости не даст ему признать свою неправоту действий и пойти на компромисс с последующим примирением.
2. Чувственный. После расставания он испытывает ужасные муки и переживания. После такого, не удивительно, что им овладевает подавленное состояние, из которого не выйти без помощи друзей и родных людей.
3. Инфантильный. Данный тип мужчин не скрывают своих страданий и открыто их демонстрируют. Им необходима поддержка и забота. Могут выходить на связь с бывшими девушками, писать, звонить, наведываться в гости, даже при условии, что сам был виновником расставания.
4. Серьезный. Этот мужчина будет с достоинством проходить через депрессию и переживания. После начнет анализировать, правильно поступил или нет. Зачастую, именно, эти мужчины предпринимают попытки по возвращению бывшей любимой девушки.

Разбираясь, имеется ли после расставания разница в переживаниях у мужчин от девушек, напрашивается вывод, что все зависит от глубины их истинных чувств. Типаж мужчины влияет исключительно на его поведение.

Поделитесь своим мнением в комментариях, как, по-вашему, ведут себя мужчины после расставания?

Источник

Кому тяжелее: бросившему или брошенному

Самый популярный запрос в сфере отношений — расставание. Как пережить расставание, как вернуть человека, как забыть человека и прочее.

Человек во время расставания может находиться в двух позициях:

1. Расставание в сильной позиции (когда Вы бросаете человека)
2. Расставание в слабой позиции (когда бросают Вас)

Причем совсем не важно, кто произнес заветные слова «нам нужно расстаться» или «я ухожу». Бросает всегда тот, кто находится в сильной позиции. А страдают в итоге и те, и другие. Чаще за помощью обращаются те, кого бросили. Тем, кто сам бросил, гордость не позволяет жаловаться, ныть и обращаться за помощью (бывают и исключения). Хотя поверьте, мучаются бросившие не меньше, а зачастую даже больше брошенных.

Ниже объясню почему.

Расставание — зачастую очень сложное испытание для нас

Что такое сильная позиция в расставании

Сильная позиция у того, кому отношения меньше нужны, кто за них не держится, не ценит, не вкладывается и вообще не так уж сильно заинтересован в них. В сильной позиции находится партнёр, для которого значимость этих отношений вообще и партнёра в частности низкая. В отношениях это партнёр, позволяющий себя любить. Для удобства и ясности буду называть такого партнёра «сильный». Вот он и будет страдать сильнее в итоге.

Что такое слабая позиция в расставании

Человек, находящийся в слабой позиции — тот, кто очень дорожит отношениями, цепляется, навязывается, готов бесконечно вкладываться в отношения всеми доступными ресурсами, готов жертвовать и имеет очень высокую значимость отношений и партнёра. Это тот, кто первый признается в любви, первый инициирует контакт (пишет, звонит), предлагает встречи и строит планы. В отношениях это партнёр любящий. Такого партнёра будем называть «слабый». Он будет в итоге страдать меньше.

Даже если слабый в истерике или отчаянии кричит: «все я ухожу», «я тебя бросаю», он не является истинно бросившим партнёром. Бросил тот, кто заблокировал поступление энергии в канал между людьми (это формулировка для тех, кто настроен несколько эзотерически), другими словами бросил тот, кто уронил значимость отношений и партнёра для себя.

Что происходит с балансом значимости при расставании

Это не эзотерика, это свойство нашей психики. Когда люди вступают в отношения — между ними образуется связь, канал, через который «течет энергия любви», поначалу наполняющая обоих партнёров.

Когда отношения гармоничны, в паре все хорошо, наблюдается баланс энергии, примерно 50/50. Этот баланс регулируются обоими участниками данной группы. Нужно помнить, что в сумме энергии всегда 100 %. И если один из участников даёт вдруг 70% (слабый), то другой «прижмется» и станет отдавать только 30% (сильный).

О том, как выравнивать баланс энергии (значимости) в отношениях читайте здесь.

Расставание в общем виде (понятно, что каждый случай уникален, но вписывается в эту схему) происходит когда слабый партнёр вливает 100% энергии в отношения и, не чувствуя отдачи, начинает требовать её с партнёра в разных формах. Это могут быть ссоры, выяснения отношений, игноры, истерики, обиды,

разговоры и убеждения, навязывание своего общества, стремление проводить больше времени вместе, ухаживания настойчивость. Все это неправильное, но очень естественное поведение для слабого партнёра, который ощущает, что сильный отдалился и перестал направлять энергию в канал.

Это очень тяжёлый момент для слабого и немного дискомфортный для сильного. Слабый пытается не утонуть, а сильный пытается уплыть подальше от места крушения «корабля любви».

К сожалению, на этом этапе на консультацию попадает мало людей. Все их внимание направлено на спасение себя (сильный) или отношений (слабый) и им просто не до того.

А ведь на этом этапе отношения наладить достаточно просто. Достаточно выровнять баланс значимости и все пойдет на лад.

Но наступает расставание.

И очень интересная вещь. Тот, кого бросили страдает очень сильно, грустит и печалится. В самом начале. Но он честен и прав перед собой, партнёром и любовью. Он делал все что мог, отдавал всего себя, пытаясь сохранить и наладить отношения. Но не смог. Ему грустно, но он прав перед любовью и совесть его чиста. Благодаря этому он вскоре сможет забыть о предательстве партнёра и спокойно жить дальше. Все дело в том, что у него не будет чувства вины.

А вот тот, кто бросил, после расставания сначала испытывает облегчение и даже положительные эмоции. Временно. Но наша психика живёт по определённым законам. Не важно знает о них бросивший или нет, но он пройдет через все ступени лестницы под названием «ошибка» и «я предатель». Особенно, если партнер был подходящий и хороший (любил, заботился, не изменял)

Что чувствует бросивший спустя некоторое время

В нашем подсознании заложен механизм переживания любой ситуации. И такой в том числе. Бросивший не прав по отношению к любви, он поступил плохо и его ждёт наказание. Два наказания, первое — в лучшем случае, второе — в худшем:

1. От собственной психики в форме угрызений совести и невозможности забыть об этой ситуации (это только кажется ерундой, а на самом деле люди порой сходят с ума от чувства вины), также нередки случаи, когда человек становится холодным и не может больше влюбиться.
2. Наказание от жизни в виде неподходящих партнёров и сложных отношений, в которых сильный уже непременно займет слабую позицию и таким образом будет отрабатывать свои «ошибки». Он подсознательно станет искать партнера, не похожего на того, кого бросил. И угодит в отношения, где сам будет не нужен и не любим. Что в итоге заставит его сильно жалеть о своем поступке.

В механизме проживания расставания в сильной позиции заложен момент возвращения к партнеру с целью продолжения отношений или закрытия их (с тем, чтобы совесть успокоилась). Именно поэтому бросившие обязательно попытаются вернуться.

И это могут быть вполне успешные и гармоничные отношения в случае выравнивания баланса энергии и правильного поведения слабой стороны.

Если у Вас есть вопросы, Вы можете задать их здесь.

Если возникла потребность поговорить лично, обсудить Вашу ситуацию, то здесь список запросов, с которыми я работаю

Источник