Как чувствовать себя звездой

Как почувствовать себя звездой в обычной жизни?

Каждой из нас хочется быть самой красивой модницей и красавицей. Самые популярные женщины, это звезды шоу бизнеса, модели, блоггеры всегда стремятся выглядеть эталонно,- на 100 из 100. Для них важно выглядеть хорошо не только для самих себя но и для тех кто ежедневно созерцает их. Для тех, чья жизнь не под прицелом фотокамер и тысяч поклонников не менее важно быть в отличной форме. Ведь рядом с нами постоянно находятся люди для которых ваш внешний вид это ваше отражение. И то насколько вы опрятно и красиво выглядите показывает окружающим насколько вы себя любите. Какая на вас одежда, какое нижнее белье (впрочем, это не то что увидят все, но то что поможет вам быть увереннее в себе). Вы всегда можете отправиться на шоппинг в интернет магазин нижнего белья и купить себе ваш тайный источник удовольствия, — это будет неизвестно другим, но вы то будете знать что на вас надето шикарное белье.

Предлагает вам краткий экскурс по тому, как держать своё внешнее, обращенное к миру «Я» в шикарной форме.

• Начните с того что обратите внимание на вашу самооценку, старайтесь читать больше развивающей литературы, посещайте лекции, для того чтобы чувствовать себя увереннее в разговоре с людьми.
• Всегда держите опрятной свою внешность : уложенные волосы, макияж, хорошее состояние кожи, маникюр и педикюр.
• Одежда всегда должна быть «первой свежести», выглаженная и приятно пахнущая. Стоит ли говорить о том что она должна быть чистой. Также хорошо будет если одежда будет современной, не обязательно последнего писка моды.
• Найдите свой стиль и всегда придерживайтесь самовыражения во всем: в одежде, в аксессуарах, в поведении. Помните, вы индивидуальность и копировать чей то образ можно лишь адаптировав его под себя.

Что ещё нужно знать чтобы выглядеть как с обложки журнала?

Важно чувствовать себя особенной. Ваше главное оружие, — это улыбка и отменный вид всегда. Если вам предстоит свидание( план подготовки к свиданию тут), или рабочая встреча, или встреча с друзьями всегда надевайте беспроигрышный наряд, — хорошее настроение. Если вы будете излучать счастье и позитив то вы в своих кругах заслужите славу яркого и веселого человека, и станете настоящей звездой любой вечеринки!

Люди всегда задумываются о том, что думаю о них, поэтому главным правилом уверенности и безупречной репутации является мантра «Я лучшая», повторяя которую и не сомневаясь в себе можно достичь потрясающих результатов в любой сфере жизни.

Источник

Как стать известным и заработать на этом: 7 главных правил будущей звезды

Недостаточно просто хайпануть, надо еще правильно этим воспользоваться.

Здесь и далее фото pexels.com

Сейчас довольно много людей хотят обрести популярность, которая очень удобно конвертируется в рекламные контракты, дает возможность высказывать свое мнение на широкую аудиторию и просто помогает почувствовать себя важным и востребованным.

Однако далеко не каждый понимает, что путь к всеобщей славе — это ухабистая дорога, требующая понимания и приятия современных принципов медийности. Обратная сторона известности — это пристальное внимание хейтеров, ущемление личного пространства и большая ответственность перед собой и обществом.

В связи с тем, что последнее время чуть ли не каждый второй человек одержим хайпом, мы решили рассказать, как стать известным, заработать на этом денег и не сойти с ума.

Если тебе это важно, советуем присмотретиться к нашим советам.

1 Пойми, насколько знаменитым ты хочешь стать

Все начинается с амбиций человека. Именно к ним надо прислушиваться перед тем, как начинать какое-либо дело. Особенно это актуально для тех, кто хочет стать селебрити, потому что в шоу-бизнесе амбиции зашкаливают.

Если тебе достаточно локальной популярности в своем населенном пункте и пара тысяч подписчиков для регулярной реакции на твои публикации в инстаграме — это вполне реальная и осязаемая цель. Порой для ее достижения тебе не обязательно быть профессионалом своего дела и выстраивать коммуникативную стратегию с аудиторией.

Достаточно проявить небольшую активность в той или иной области, и твои знакомые расскажут их знакомым о том, насколько ты крут.

Однако если ты хочешь всенародной славы, чтобы тебя незаметно фотографировали поклонники в общественных местах, необходимо приложить немало усилий и заручиться терпением. Хайп редко приходит к тем, кто его не жаждет.

2 Определи направление, которое сделает тебя звездой

Прежде всего, определись с областью, в которой ты хочешь стать абсолютным героем. На сегодняшний день самые работающие сферы деятельности для звезд разной величины — это музыкальная индустрия, блогинг (тревел, бьюти, лайф-коучинг, бизнес-коучинг, гастрономия, авто, гейминг и так далее), актерская профессия, журналистская профессия, модельный бизнес, татуировка, изобразительное искусство и прочие активности.

Подумай, чем у тебя получается заниматься лучше всего, и прокачивай эту область. Бывает, конечно, и такое, что у человека нет конкретной идентификации, но он все равно хочет заслужить общественное признание. В таком случае можем посоветовать завести лайфстайл-дневник в инстаграме и очень честно, а главное — с интересом рассказывать о своей жизни.

Многие современные селебрити приобрели свой медийный капитал благодаря харизме. Они просто публиковали забавные наблюдения в свои социальные сети, после чего их заметили миллионы пользователей.

Их секрет заключался в регулярности ведения своих наблюдений и желании добиться поставленных целей.

Источник

Ты – супер-звезда: психология славы

Как стать звездой

Кто из нас не мечтал стать звездой? Знаменитой певицей,популярной телеведущей, успешной актрисой или топ-моделью. Каждая из нас хотябы раз фантазировала о толпе поклонников, сиянии фотовспышек, журнальныхобложках и многомиллионных гонорарах. О славе мечтают многие. Но добиваютсяизвестности единицы. Почему же так получается? Неужели звездами действительнорождаются? И как попасть в число избранных?

На самом деле, достичь славы не сложнее, чем, например,выйти замуж, сбросить 10 кг или найти хорошую работу. Психологи утверждают, что стать звездой можетабсолютно любой человек. И пока мы ломаем голову над тем, почему звездамистановятся только те, кто ими становится, как у них это получается и ктовыбирает счастливчиков, истина до смешного проста.

Звезды выбирают себя сами. Они сами провозглашают себяталантливыми, красивыми, умными и вообще самыми лучшими. А окружающие простосоглашаются.

Для того, чтобы стать знаменитым, нужно соблюдать несколькопростых принципов.

Принцип 1. На что ты запрограммирована?

Звездами становятся те, чей разум запрограммирован на успех. Например, БритниСпирс с детства внушали любовь к сцене, жажду аплодисментов и желаниепобеждать, добиваться успеха. А что внушали с детства тебе? Возможно, в душе тыубеждена, что звездами становятся лишь очень талантливые, а ты недостаточнохороша/красива/стройна для всенародного признания. Или, может, ты думаешь: «Вшоу бизнесе одни проститутки. Пробиваются лишь те, кто спят с продюсерами, а уменя другие моральные принципы». Имей в виду, что какая программа заложена втвоей голове, такая программа будет воплощаться и в твоей жизни.

Если ты думаешь, что в шоу-бизнесе «все куплено», значит, тыдействительно постоянно будешь сталкиваться с продажными продюсерами. Однако,стоит тебе перестроить систему мышления на позитивную, как ситуация начнетменяться. Запрограммируй себяна то, что тебе нужно, и ты это получишь. Скажи: «На моем пути встречаются лишьчестные и талантливые профессионалы, которые изо всех сил помогают мнепродвинуться», и ты получишь то, что заказала. Или «Я достаточно талантлива,красива и умна. Я легко становлюсь звездой».

Как стать звездой

Принцип 2. Плыть по течению или против?

Люди часто говорят: чтобы прославиться, нужно попасть вструю. С одной стороны это, конечно, справедливо. Но психологи предлагают болеепродвинутое правило: чтобы прославиться, нужно создать свою струю! Все яркие ирезкие взлеты в истории шоу-бизнеса обычно случались, когда появлялся нектосовершенно свежий и неординарный, непохожий на других. Мэрилин Монро, БритниСпирс, Мадонна, Леди Гага – яркие, неординарные личности.

Дело в том, что невозможно повторить чью-то историю успеха. У каждого свойзвездный путь. Памела Андерсон увеличила грудь до 100 см и вообще перекроилавсе свое тело под скальпелем хирурга. И в ее случае это сработало. Но это былее уникальный путь. Большинство других девушек, попытавшихся последовать еепримеру, не смогли ни повторить ее успех, ни достичь своего. Так что еслихочешь стать звездой, найди свою собственную дорогу.

Сделать это очень просто. Для этого тебе нужно всего лишь…оставаться собой и заниматься тем, что тебе нравится, тем, что тебедействительно по душе. Не пытайся петь, если любишь рисовать. Не рвись вмодельный бизнес, если твоя истинная страсть – кулинария. Отбрось логику ихолодный расчет! Следуя путем, который выбрало твое сердце, ты быстреедобьешься истинного успеха.

Принцип 3. Вопрос жизни и смерти?

Главная ошибка всех, кто пытается стать звездой, заключаетсяв том, что они…слишком стараются! Конечно, для достижения цели нужно приложитьусилия. И работать над собой тоже весьма полезно. А если ты делаешь любимое делос энтузиазмом и целеустремленностью, то это тебе только на руку.

Но если ты идеализируешь славу, воспринимаешь цельпрославиться как вопрос жизни и смерти, тебе будет крайне трудно продвинутьсявперед. Почему? Да потому что своей одержимостью и фанатизмом, ты самаблокируешь свой успех. Человек, зацикленный на идее прославиться, едва лидобьется своего. В его голове сложилась установка: «Без славы – это не жизнь, атак, жалкое прозябание неудачника». И жизнь будет вынуждена разрушить этуустановку. Таким образом, ты будешь «прозябать» до тех пор, пока не поймешь ине признаешь, что и неизвестный человек может жить счастливо и радостно.

Все, что от тебя требуется – это слегка расслабиться иотпустить хватку. Скажи себе: я счастлива уже сейчас! Я делаю все от менязависящее для достижения моей цели, всеостальное я доверяю жизни. Если я стану звездой, что ж, это будет прекрасно.Если нет, я уверена: жизнь готовит для меня все только самое лучшее!

Источник

Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир (Начало)

Я полагаю, что каждый должен, в конце концов, стать хозяином собственной Судьбы.

Как стать звездой по жизни?
30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир

Диана Балыко

Андрею Метельскому, однажды подарившему мне мир НЛП

Есть старая история о специалисте по котлам, которого наняли ремонтировать огромную паровую систему парохода. Выслушав описавшего повреждения инженера и задав несколько вопросов, он отправился к котлам. Он взглянул на лабиринт пересекающихся труб, несколько минут слушал шум бойлера и выходящего пара, затем пощупал несколько деталей. После этого, напевая что-то себе под нос, он полез в свой ящик, вынул маленький молоток и один раз стукнул по яркому красному вентилю. Вся система сразу заработала как надо, и мастер отправился домой. Когда владелец корабля получил счет на 1000 долларов, он решил жаловаться – ведь мастер был в машинном отделении всего несколько минут. Он потребовал расписать счет подробно. Вот что прислал ему мастер: «За удар молотком – $ 0.50. За знание, где ударить – $ 999.50».

Бумага, на которой напечатана эта книга, стоит всего ничего. Но знания, если вы сможете их применить, – бесценны. И, как обычно, есть две новости – плохая и хорошая. Плохая – в том, что человека ничему нельзя научить. А хорошая – в том, что человек всему может научиться. Итак, в ваших руках легко применимые в жизни техники НЛП, которые помогут вам обрести уверенность в себе, выбрать вектор движения на пути к гармоничному успеху и нащупать точку опоры, чтобы перевернуть мир. Главное – практиковаться и верить в себя.

Что такое НЛП? С чем его едят? И зачем мы будем это есть?

Аббревиатура НЛП расшифровывается, как нейро-лингвистическое программирование. Но! НЛП – это не программирование на компьютере, это не похоже на C++, Java, Pascal и всенародно любимый Basic.

С точки зрения обычного человека, НЛП это набор «инструментов» – техник, позволяющих производить быстрые изменения в мышлении людей, эффективно лечить психологические проблемы, а так же развивать способности своего разума. НЛП – вещь практическая. Это набор моделей, умений и технологий для того, чтобы мыслить и действовать эффективно в этом мире. Цель НЛП – быть полезным, показать вам, что у медали не две стороны, а гораздо больше, что выборов может быть бесконечное множество и каждый из них лучший для личности в данный момент.

Есть определенные представления о том, как нужно изучать НЛП, в какой последовательности раскрывать людям его техники и элементы, как правильно погружаться в его глубины, с чего начать, чем продолжить и где поставить многоточие, потому что точки в изучении НЛП (как и любой другой науки) ставить не принято.

Так вот! Мы с вами поступим не согласно этой логике и не наоборот, а просто иначе, потому что вы держите в руках не учебник НЛП, а учебник успеха. И все в этой книге подчинено тому, как стать звездой по жизни, а не тому, как выучить НЛП. А раз уж наша цель – стать звездой – успешным, ярким, неординарным, выдающимся человеком, то на службу этой цели поставлено все – мои знания, время и опыт, вложенные в написание этой книги, практическая психология, которую никто не отменял, чувство юмора, без которого любые знания сухи и несъедобны, статистика, которая всегда впечатляет, гештальт-терапия – как инструмент самоанализа, коучинг – как целеполагание для здоровых людей, и, конечно, НЛП – как психология успеха, самая эффективная модель создания эффективных моделей (простите меня за тавтологию и пафос).

А раз наша цель – научиться выигрывать, шагнуть из лягушек в принцы и сделать это не во сне, а наяву, то изучать мы будем не НЛП, а себя и мир вокруг нас (а если сформулировать еще точнее, то себя в мире и мир в себе). И уже изучая себя (а ведь нет ничего интереснее этого!), мы будем опираться на те техники и методики НЛП, которые легко применимы и работают для достижения нашей цели.

Эта книга станет настольной и для министра, и для школьника. Она попала вам в руки не случайно и вовремя. Что такое успех? Что значит быть звездой? На это каждый отвечает для себя сам. Все наши достижения зависят в первую очередь от угла зрения. Министр может считать себя неудачником, потому что не стал президентом. А школьник может считать себя звездой, потому что получил по контрольной высокий балл. Для слепого человека успех – дойти без помощи других до магазина по новому маршруту из ста шагов и четырех ступенек. Для юной модели разочарование – стать вице-мисс конкурса красоты… НЛП поможет вам осознать, что нет побед и поражений, есть просто обратная связь с миром. И сам факт жизни, круговорот воды в природе и дерьма в ней же – это восторг, уникальное ежедневное чудо. Но на все эти чудеса можно влиять, изменения в мире можно программировать и создавать по средством собственных усилий.

Экскурс в прошлое

Мы с НЛП ровесники. Родились практически в одно время. Мой человеческий возраст считается средним. В то время как для науки сей возраст юн, практически младенчество. Вот они две самых больших иллюзии человечества – время и пространство. Когда я кажусь себе старой, то думаю о камнях, что хранят следы ступней прекрасной Клеопатры. А когда моя квартира кажется мне маленькой, я представляю себя муравьем, и мир обретает гармонию…

Кажется, сегодня задохнусь
В этом неуютном, мелком мире.
Я от безысходности напьюсь
И запрусь на целый день в квартире.
Вот еще чуть-чуть и муравьем
Я себя представлю на минуту.
Сразу станет необъятным дом,
Заводью пространства и уюта.

НЛП – это, конечно, не философия с тысячелетней историей развития. Но юный возраст не мешает нейро-лингвистическому программированию будоражить умы и ставить рекорды в освоении новых горизонтов человеческой психики.

НЛП возникло в начале 1970-х и стало плодом сотрудничества Джона Гриндера и Ричарда Бэндлера. Они вместе изучали модели работы трех выдающихся психотерапевтов: Фрица Перлза, новатора психотерапии и основоположника школы гештальт-терапии, Вирджинии Сатир, необыкновенного семейного терапевта, и, наконец, Милтона Эриксона, всемирно известного гипнотерапевта.

Бэндлер и Гриндер вовсе не собирались открывать новое направление психологии, они лишь хотели определить паттерны, используемые выдающимися терапевтами, и передать их другим. Их не интересовали теории, они создавали модели успешной терапии, которые работали на практике и которым можно было научиться. Их интересовала передача опыта мастерства – талант и способности, которые можно создавать и которыми можно управлять.

Весной 1976 года Джон и Ричард спрятались в бревенчатом домике высоко в горах неподалеку от Санта Круза, собирая вместе все прозрения и открытия, которые они сделали. К концу марафона, который длился 36 часов, они откупорили бутылку красного калифорнийского вина и спросили сами себя: «Как все это будет называться?»

Язык не слушался, возбуждение от предвкушения собственной славы и значимости окрыляло, и мудреное словосочетание было изобретено – нейролингвистическое программирование.

НЛП Гриндера и Бэндлера стоит на трех китах. НЕЙРО отражает ту фундаментальную идею, что мы познаем мир с помощью пяти органов чувств. Наша неврология включает в себя не только невидимые мыслительные процессы, но и наши видимые физиологические реакции на идеи и события. Одно просто является отражением другого на физическом уровне. Тело и разум образуют неразделимое единство, человеческое существо. ЛИНГВИСТИЧЕСКАЯ часть показывает, что мы используем язык для того, чтобы упорядочивать наши мысли и поведение и чтобы вступать в коммуникацию с другими людьми. ПРОГРАММИРОВАНИЕ указывает на те способы, которыми мы организуем свои идеи и действия, чтобы получить результаты.

В 1977 году Джон и Ричард провели серию весьма успешных публичных семинаров по всей Америке. Так они создали свою религию под названием НЛП и приобрели множество счастливых адептов своей позитивной секты.

Играющий тренер

В этой книге вам будет уютно и комфортно, как дома, вам будет все понятно, потому что она написана не теоретиком, как пишется большинство книг, а играющим тренером. Я постоянно практикую и совершенствую техники НЛП, я работаю с ними и над ними, наблюдая за жизнью и успешными людьми, создаю собственные модели, которыми с радостью поделюсь с вами.

Все, что изложено в этой книге, я проверила на себе, испытала на собственной шкуре и… получила удовольствие, добилась поставленных целей.

Все, что вы найдете в этой книге, изложено просто и ясно и может быть легко проверено на вашем собственном опыте. Здесь нет никаких фокусов, и от вас не требуется переходить в новую веру. От вас требуется одно – несколько отойти от собственных убеждений, отставив их на время, необходимое для того, чтобы проверить понятие и процедуры НЛП на собственном сенсорном опыте. Если вы настроены скептически, то именно благодаря вашему скептицизму вы проверите мои утверждения, чтобы понять, что предложенный метод решает все те же сложные задачи, для которых он предназначен.

С помощью НЛП можно выработать в себе поведенческую гибкость, то есть осознать, что у каждого человека есть своя модель мира, которая очень сильно отличается от вашей. А уважение модели мира другого человека позволяет вам взаимодействовать с ним максимально эффективно.

«Если звезды зажигают, значит это кому-нибудь нужно»

Люди в своем подавляющем большинстве – ужасно ленивые и безответственные существа. Они постоянно оправдания своим неудачам: «Жизнь хитра! Когда у меня на руках все козырные карты – она внезапно решает играть в шахматы»…

Они врут себе, полагая, что за границей их судьба сложилась бы лучше. Черта с два! Лузер – это состояние души, от перемены мест в мировоззрении неудачника ничего не меняется. Успешный человек успешен везде, и он не спрашивает:

– А какая она – Америка?

– Америка – она как… офисный стул! Удобно, функционально, везде ручечки, можно под себя настроить. Но скучно.

– Англия – она как старое кожаное кресло. Неповоротливое, тяжелое, где-то протертое, где-то дырявое. Но уютное! И неповторимый запах…

– Россия? Хм. Садовая скамейка. Жестко. Занозы. Дует… Но на ней вырезаны наши имена.

ЖИЗНЬ – ЭТО ДЕСЯТЬ ПРОЦЕНТОВ ТОГО, ЧТО С ВАМИ СЛУЧАЕТСЯ, И ДЕВЯНОСТО ПРОЦЕНТОВ ТОГО, КАК ВЫ НА ЭТО РЕАГИРУЕТЕ. Так вот успешный человек смотрит на жизнь совсем под другим углом, чем неудачник.

Когда Андрея Метельского – директора Минского Центра НЛП – в подъезде собственного дома ограбили хулиганы и подсветили яркими фонарями ему глаза, он сказал мне:

– Судьба просто уберегла меня от более серьезных происшествий: она не хотела, чтобы в этот страшный гололед я садился за руль. Столько аварий с летальным исходом! Нет, мы еще повоюем.

Так может рассуждать только законченный оптимист, который и на кладбище вместо крестов видит плюсы. Законченный оптимист – настоящий НЛПер.

Но это не значит, что НЛПеры никогда не грустят, не плачут, не сомневаются… Просто они знают, как из любого состояния извлечь максимум пользы, максимум ресурса. Сомнения – это достоинство сильных и проклятие слабых.

Что значит стать звездой по жизни? Как определить критерии успеха? Для чего вообще нужно лезть из кожи вон, чтобы отличиться? На самом деле, вы знаете ответы на эти вопросы, иначе вы бы просто не держали эту книгу в руках. Все критерии успешности внутри вас самих, ваш внутренний голос всегда оценит вас, главное – научиться слышать.

«Если звезды зажигают, значит это кому-нибудь нужно»… В первую очередь, это нужно вам. Вам хочется просыпаться и радоваться своему отражению в зеркале, видеть здоровое и красивое тело. Вам нужно приходить на работу и знать, что проведенная вчера без вас планерка была пшиком и фикцией, потому что на вас вся фирма держится. Вам необходимо любить и быть любимым. Вам жизненно важно гордиться собой и чувствовать, что вами гордятся те, чье мнение вы цените. Вы точно знаете, чтобы остаться на месте нужно очень быстро бежать, а чтобы вырваться вперед, нужно бежать в два раза быстрее. И вы бежите… на крепких красивых пружинистых ногах. Но вы не суетитесь, потому что суета умножает только суету. Вы – не взмыленная лошадь, потому что удача потных не любит. Вы скачете, наслаждаясь скоростью, любуясь собой, зная себе цену. И люди восхищенно и завистливо щурят глаза: «Вот она – звезда»…

Люди всегда тянутся к звездам, хотят прикоснуться к успеху, как к талисману, хотят разделить славу и сделать ее хотя бы частично своей. Казалось бы зачем? Ведь жизнь пролетает, как пуля сквозь голову – ничего толком не понял, а тебя уже нет. Но вся штука в том, что ЖИЗНЬ СВОЮ МЫ ИЗМЕРЯЕМ НЕ КОЛИЧЕСТВОМ ПРОЖИТЫХ ДНЕЙ, А КАЧЕСТВОМ ПЕРЕЖИТЫХ СОБЫТИЙ. Вот почему мы сознательно, бессознательно и подсознательно стремимся к успеху.

Однажды в дневниках Марины Цветаевой я наткнулась на одну интересную мысль: «Только к концу своего пути я поняла простую истину – помогать надо сильным, деньги давать богатым». Я бы добавила: учить надо способных.

Уже давно пора сказать
Простыми, ясными словами:
Талантам надо помогать.
Бездарности пробьются сами.

Несколько вопросов к себе

– Вы жертва? Преследователь? Спаситель?

– Вы положительно влияете на людей, создавая у них хорошее настроение, или общение с вами оставляет у них неприятный осадок?

– Вы ведущий или ведомый? Выигрывающий или проигрывающий? Победитель или побежденный?

Когда вам станут понятны эти вопросы и вы начнете искать на них ответы, вы окажетесь на пути к становлению тем, кем вам предназначено быть – выигрывающим.

Даже учителю не стыдно сказать: «До сих пор я был еще ребенком». Полезные вещи нужно усваивать в любом возрасте и не пренебрегать ими.

Эта книга будет с интересом прочитана людьми, склонными к самоанализу и интересующимися проблемами общения. Она может помочь выработать более критичное отношение к себе и ответить на следующие вопросы:

– Не являемся ли мы сами причиной многих наших неприятностей?

– Что мешает нам полнее использовать свои способности, и хорошо ли мы знаем свои возможности и ограничения?

– В чем мы чрезмерно потакаем своим слабостям, а в чем излишне строги к себе?

– Умеем ли мы расслабляться, плыть по течению и быть в потоке по-детски непосредственными или, наоборот, никак не можем сосредоточиться и стать серьезными?

– Часто ли в своей жизни мы руководствуемся предубеждениями?

– Мы любим поучать других или предпочитаем оставаться в стороне?

– В случае неудач мы скорее склонны обвинять себя или других?

– Достаточно ли при общении мы учитываем настроение собеседника и свое собственное?

Предупреждения и противопоказания

Любое лекарство нужно принимать дозировано. НЛП в том числе. Не стоит шокировать людей, откровенно отрабатывая на них техники манипуляции.

Не нужно говорить начальнику в лоб:

– Сейчас я введу тебя в транс, ты повысишь мне зарплату, а потом даже не вспомнишь о нашем разговоре.

Не стоит самонадеянно ставить любовника перед фактом:

– Во время твоего оргазма я незаметно заякорю тебя так, что ни с кем другим ты больше не сможешь кончать.

Глупо заявлять теще:

– Я откалибровал по вашей глазодвигательной стратегии, что вы мне сейчас врете. И деньги у вас, Марь-Иванна, спрятаны в носке, а носок в коробочке, а коробочка в шкафу на третьей полке.

Помните, что любое примененное вами оружие, рано или поздно может быть использовано против вас. Помните, что на любую силу всегда найдется еще большая сила, на любую манипуляцию – еще большая. Но, зная все это, найдите в себе смелость желать и действовать.

Поверив, что вы звезда, не стоит всех остальных считать тупыми безмозглыми уродами. И все-таки, когда вы начнете меняться, ваше инертное, неповоротливое и консервативное окружение начнет этому сопротивляться. Так будет. В свой адрес вы неоднократно услышите разные упреки от, казалось бы, самых близких и верных. Вам обязательно скажут:

– Перестань корчить из себя звезду!

– А, по-моему, некоторым слишком везет!

– Мне бы твои проблемы!

– А я и не знал, что у тебя столько подвязок и блата!

Как ни печально, но вам придется выбирать – либо тащить за собой (а вернее на своих плечах) неподъемную ношу своего окружения, меняя его и дотягивая до своего уровня, либо, используя хирургическое вмешательство, вы отсечете, отрежете свое сегодняшнее окружение и приобретете себе новое. Те, кто играл с вами в песочнице и видел ваши прыщи, никогда не простят вам незаслуженных с их точки зрения успехов, озарений и прорывов.

– Сиди в болоте и не высовывайся! – вот их девиз.

Но есть и другие люди. Те, которые сами стремятся покорить Фудзияму. Помните «Чайф»?

У подножья Фудзиямы всегда толпа,
У подножья Фудзиямы всегда людно,
Мне надо на вершину – ну, а пока
Мне в один голос говорят, как это трудно…
Но именно здесь я встречу тебя —
Моя удача, моя судьба…

Именно те, кто самосовершенствуется, развивается, постоянно ищет себя, станут вашим новым окружением.

Проникнув посредством НЛП в святая святых человека – его психику – вы становитесь врачевателями человеческих душ. Поступайте с другими экологично. Помните главное – noli nocere! Не навреди – клятва Гиппократа.

Не следует, однако, думать, что все проблемы на свете являются психологическими. И если с вами приключилось расстройство желудка, то быстрее и эффективнее будет принять активированный уголь, чем менять субмодальности запаха и оптимистично добавлять света в картинку. Более того, многие психологические проблемы порождаются совсем непсихологическими причинами (например, экономическими или политическими) и при помощи одной только психологии разрешены быть не могут.

Поймите, существует множество вещей, на которые вы не сможете повлиять с помощью НЛП – геополитическая ситуация, экономика вашей страны, нельзя мгновенно и окончательно прекратить старение организма, нельзя оживить мертвых и прекратить войны… Ведь НЛП – не панацея, а всего лишь своеобразное описание мира. Таких описаний – тысячи. Религиозное сознание праведного христианина нарисует вам одну картину и объективно докажет, что на все воля божья. Дарвинист посмеется и угостит обезьяну бананом. Фрейдист точно знает, что миром правит либидо. Врач из городской поликлиники пропишет вам аспирин, а гомеопат заварит травку. И только Эйнштейн понимал, что все относительно…

НЛП – это практическая наука. Ей нужно заниматься как изучением языка, постоянно улучшая свой навык. Оптимальнее всего это делать в паре, потому что множество техник нуждаются в партнерском исполнении. Так что постарайтесь обзавестись одной-двумя-тремя человеческими мышами добровольно готовыми для проведения совместных опытов.

Если какие-то из предложенных мной техник не будут работать в вашем случае, не отчаивайтесь, пробуйте еще и еще раз, если не подходит, ищите свой метод, свою технику. Ведь НЛП – это не догма, это молодая развивающаяся практикующая наука.

ГЛАВНОЕ, ЧЕМУ МОЖЕТ НАУЧИТЬ НЛП – СТОЯТЬ НА СОБСТВЕННЫХ НОГАХ, А НЕ НА ЧЬИХ-НИБУДЬ БОТИНКАХ.

Вопросы тренеру

Я читала лекции о психологии успеха в разных аудиториях – школьникам и молодым режиссерам, менеджерам и пиарщикам, врачам и программистам, маркетологам и продавцам. Эти семинары были самыми востребованными и пользовались наибольшей популярностью. Однажды я решила прочитать подобную лекцию в Литературном институте для будущих писателей. После слов, что большинство методик, о которых я буду говорить взяты из практики НЛП – половина аудитории демонстративно вышла. Слово НЛП их покоробило. Другая половина осталась… Я азартно говорила, публика увлеченно слушала, было много вопросов.

– НЛП – это манипулирование?

– Если назвать манипуляцией разговор русского с англичанином на английском языке, то и НЛП будет манипуляцией. Но, на самом деле, НЛП всего лишь позволяет сообщить вашему визави необходимую ему информацию именно в том виде, который будет наиболее понятен и эффективен именно для него.

– Почему принято считать, что НЛП не безопасно?

– Чаще всего потому, что люди просто не знают, что это такое. НЛП – достаточно мощная и эффективная методика, и здесь тоже ставится вопрос нравственного выбора: кто-то будет ее использовать для добра, а кто-то для зла. Хорош или плох топор, лежащий в руке человека? Им можно построить храм, а можно старушку-процентщицу зарубить. Это просто инструмент, который служит тому, в чьих руках он находится. Так и НЛП – с его помощью можно заманить человека в деструктивную секту или вытащить его оттуда. Но можно туда совсем не попасть, если вы заранее знаете, как работает НЛП.

– Можно ли использовать НЛП в быту?

– Инструментарий НЛП настолько эффективен и прост в применении, что позволяет пользоваться им даже подростку для решения домашних проблем. Приобретя первые навыки, можно перебороть страх публично выступать, нежелание учить иностранный язык, боязнь сдавать экзамены. Можно не только нивелировать эти проблемы, но превратить их в удовольствие. Люди, овладев простейшими техниками НЛП, на глазах становятся более успешными, уверенными, коммуникабельными.

Читая эту книгу, вы как минимум получите удовольствие. Значит, время уже не будет потеряно зря. А если вы еще овладеете чем-то новым и полезным, значит, вы не зря сейчас перевернете следующую страницу. Приятного путешествия! Далее…

Источник