Как чувствовать себя бабушкой

Причины, по которым многие женщины не готовы стать бабушками

Заводить детей – это желание каждого человека. Но, что делать в ситуации, если дети хотят своих детей, а ты при этом не хочешь? Сейчас все чаще можно встретить «бабушек поневоле», которые не радуются появлению внуков и всячески стараются избегать воспитания.

Несмотря на множество статей по этой теме, вопрос все еще остается незакрытым, поэтому в сети ходит большое количество споров.

Такое явление в последние годы встречается все чаще, и оно заставляет задуматься о многих вещах. Существует несколько причин, почему женщины не готовы становиться бабушками:

1) Хотят сохранить свою молодость. И действительно, женщина в любом возрасте хочет оставаться желанной и привлекательной, а появление внуков уж точно не подойдет к такому образу.

Особенно актуальной проблема будет в ситуации, если бабушка еще «молодая» (от 35 до 45 лет). В эти года она продолжает чувствовать себя уверенно и ждет внимания от мужчин.

2) Хотят пожить для себя. Женщины могут положить всю молодость на работу, позже на воспитание своих детей, их учебу и оплату жилья. И как только появляется шанс на спокойную жизнь, дети передают «привет» в виде внуков и просят посидеть с ними. Желание женщин можно объяснить просто – они хотят пожить для себя и получить от жизни удовольствие.

Какие проблемы могут возникнуть у «бабушек»

Многие бабушки начинают понимать, что дети «повесят» ребенка на них и будут заниматься своими делами. Хорошо, если у них есть собственное жилье и внуки будут приезжать не так часто.

Однако встречаются ситуации, когда дети просят о помощи и требуют регулярного внимания от бабушек. И вот здесь многие просто не готовы возвращаться в свою молодость и переживать этот стресс и проблемы снова.

И самая серьезная проблема – это недопонимание со стороны своих собственных детей. Могут начать сыпаться обвинения в виде: «почему ты не хочешь мне помочь», «все мамы, как мамы, а ты…». Объяснять им и доносить собственную позицию не имеет особого смысла, в любом случае будут возникать конфликты на этой почве.

Какой компромисс можно найти

Единственное решение в такой ситуации – это диалог и минимальное общение. Полностью «отгородиться» от внуков и продолжать жить полной жизнью – нельзя ни в коем случае. Помимо этого, важно показывать свою любовь и заботу для своих детей и внуков. Думаете, все это сложно сочетать? Конечно нет, ведь общение может быть минимальным. Какая проблема – звонить несколько раз в неделю и узнавать, как дела?

А если дети просят посидеть с ребенком несколько часов, можно пойти им на уступки и немного помочь.

В такой ситуации выигрывают все стороны, ведь дети смогут получить драгоценные часы свободы, а бабушки смогут побыть со своими внуками. Если дети просят постоянно сидеть с ребенком, вот здесь уже придется идти на диалог и приходить к общему решению. А если не получится прийти к оптимальному решению, вот здесь уже стоит объяснить, почему вы хотите пожить для себя, по-другому в такой ситуации никак.

Источник

Как правильно вести себя с пожилыми родителями

Старческий эгоизм — частое явление, с которым сталкиваются многие семьи, ухаживающие за стареющими родственниками. Его проявления наблюдается у людей, которые в молодости занимали руководящие должности и играли роль лидера.

С выходом на пенсию и ухудшением состояния здоровья, потребность быть лидером остается, а сфера влияние сужается. Поэтому все капризы и завышенные требования выливаются на самое близкое окружение, делая совместное проживание невозможным.

Что такое старческий эгоизм

Данное явление выражается в необходимости подтверждения своей значимости, причем по мере старения симптомы и проявления психологического состояния усугубляются, становясь более выраженными. Люди в годах не в состоянии влиять на положение вещей в мире в силу возможностей и способностей, в то же время пытаются на подсознательном уровне привлечь к своей персоне внимание, заставляя реагировать на явные «бзики».

Заподозрить развитие старческого эгоизма можно по таким симптомам:

• излишняя капризность — пожилые люди могут осознанно отказываться от теплой одежды в сильный мороз, предпочитают питаться вредной пищей вопреки рекомендациям врачей и сопутствующим заболеваниям;
• придирчивость — бабушка или дедушка скандалит по малейшему поводу, искусственно ищет поводы для недовольства и ссоры на ровном месте;
• консервативность — даже малейшее изменение или инновация в привычном ритме жизни, обустройстве квартиры вызывает небывалый гнев и выводит пенсионера из себя;
• несговорчивость — бабушка или дедушка не желает слушать и внимать вашим аргументам, слепо настаивая на своей правоте;
• стремление к поучению окружающих — бесконечные нравоучения, нотации, высказываемые назидательным тоном, стали нормой общения в вашем доме.

Несмотря на ярко выраженную симптоматику, симптомы психологического состояния развиваются постепенно и обычно незаметно для окружающих. Даже если вы постоянно живете в одной квартире с пожилыми родителями, вы вряд ли свяжете проявление таких «маячков» с болезненным состоянием или нарушением психики.

Причины старческого эгоизма

Самая распространенная причина проявляющихся «бзиков» — нарушение нервной системы и ее истощенность, виной которых является возраст. Возникающие процессы можно объяснить, как разрушение нейронные связей, старение клеток и ослабевающей функцией головного мозга. Способствующие факторы:

• низкая социальная активность — отсутствие друзей, знакомых, нежелание общения, отказ от прогулок или посещения гостей;
• отсутствие физическое активности — бабушка не встает лишний раз без надобности, предпочитает ничего не делать, проводить время, лежа в кровати или сидя в любимом кресле;
• отсутствие внимание со стороны семьи — взрослые дети часто бывают слишком увлечены решением собственных проблем, забывая о том, что пожилые родители нуждаются во внимании и хотят быть услышанными.

Спровоцировать болезненное состояние и снижение когнитивных функций могут серьезные заболевания, характерные для преклонного возраста — болезнь Альцгеймера, атеросклероз, деменция, слабоумие и другие психические расстройства, плохо поддающиеся коррекции.

В таких случаях старику неотложно требуется квалифицированная врачебная помощь, а иногда и госпитализация для замедления прогрессирования болезни для безопасности и сохранения жизни. Вредные привычки — употребление алкоголя, курение также негативно влияют на нервную систему, могут вызывать психические нарушения и провоцировать намеренно неадекватное поведение старого человека.

Советы психологов

Принимая решение жить вместе со стареющими родителями, отдавая им должное, как ребенок, нужно быть внутренне готовым к трудностям и проявлять терпение. С возрастом люди становятся все более похожими на малых детей, требуя к себе повышенного внимания, проявляя скрытые черты характера и негативные личностные стороны. Если раньше ваш папа отличался бережливостью, с наступлением старости, такая особенность может перерасти в паранойю с проявлением крайней степени жадности и подозрительности. Кокетливая капризность мама имеет все шансы переродиться в невыносимую сварливость, мириться с которой каждый день сложно.

Для комфортного совместного проживания, нужно проявлять терпимость, научив этому всех членов семьи, включая маленьких детей. В то же время не стоит впадать в крайности, потакая всем прихотям и закрывать внимание на острые выходки, нарушающие здоровую атмосферу в семье. Чтобы снизить проявления старческого эгоизма, необходимо стараться уделять внимание престарелым людям, не запрещать участвовать в общем деле — приготовлении обеда, сборе урожая или уборке квартиры. Придется проявить мудрость и терпение, не вступая в конфликты, отвечая на капризы и выпады непринужденной улыбкой и понимающим молчанием. В большинстве ситуаций, сгладить негативные эмоции помогает беседа по душам, совместное занятия, крепкие объятия или самое обычное чаепитие с пирожными, которые так любят ваши родители.

Общие рекомендации психологов сводятся к следующему:

• общение должно быть ласковым и одновременно твердым, что утвердит ваш авторитет и компетентность;
• не разрешайте пожилым людям манипулировать, пресекайте потакание со стороны других членов семьи;
• помните о том, что поведение людей в летах не всегда происходит на сознательном уровне, они не в состоянии изменить характер волевым решением;
• не утруждайте старую женщину заботой о маленьких детях, в преклонном возрасте сложно уследить за подвижным малышом, придумать ему развлечения и обеспечить безопасность.

Раздельное проживание в таком случае может только усугубить симптоматику и усилить проявления старческого эгоизма. Если это вынужденная мера, не забывайте регулярно звонить, навещайте родственника при первой возможности, не оставляйте одного в болезненном состоянии, не забывайте предлагать свою помощь в решении бытовых проблем. Категорически не допускается отказываться от собственной жизни и интересов в пользу одинокого члена семьи, равно как и разрешать отпускать обидные шутки, насмешки или оскорбления.

Если вы заметили в поведении старика следующие проявления, стоит немедленно обратиться к врачу-психиатру:

• частичная потеря памяти;
• нарушение ориентации;
• частые ночные кошмары;
• суицидальные мысли или попытки свести счеты с жизнью;
• неадекватное поведение;
• необоснованная агрессивность;
• неопрятный внешний вид или запущенная грязь в доме.

Это могут первые признаки деменции, которые в дальнейшем могут привести к плачевным последствиям — пожар, уход из дома и даже летальный исход. Такого человека ни в коем случае нельзя оставлять одного без посторонней помощи и присмотра, выходом может быть сиделка или помещение в специализированное учреждение, где ему будет оказана соответствующая помощь и поддержка.

Как избежать конфликтов с престарелым родственником

Стареющие больные люди не всегда способны вести себя адекватно, оценивать ситуацию, осознавать, что кроме заботы о бабушке или дедушке, вам необходимо тратить время и энергию на выполнение обязанностей по дому или работу, обеспечивать свою семью. В большинстве случаев, у семьи банально не остается сил на сглаживание конфликтов, поиск их причин и путей их устранения.

Вам придется осознать, что с проблемой придется жить и отчасти мириться с капризным нравом, находя компромиссы и не идя на конфликт. В то же время избежать обострения ситуации возможно с помощью многих способов, один из которых — помочь найти круг общения по интересам, где пожилой мужчина сможет найти собеседников и друзей для обсуждения насущных проблем и жизненных ситуаций. Кроме того помочь могут:

• занятия любимым делом — сходите с мамой в магазин, дайте ей возможность выбрать нити для пряжи или новые формы для выпечки, напомните папе о том, что в молодости ни одни выходные не проходили без удочки в руках;
• прослушивание музыки — предложите родственнику прослушать аудиосборник со шлягерами, которые он так любил в молодости;
• чтение книг — библиотерапия выступает прекрасным средством профилактики слабоумия и других нарушений психики, любитель читать продолжает развиваться, открыт для новых знаний;
• физическая нагрузка — упражнения с умеренной интенсивностью, скандинавская ходьба, плавание или прогулки на свежем воздухе с единомышленниками способствуют укреплению здоровья, помогают забыть о негативных моментах.

Близкому окружению следует вести себя подобающе, пытаться искать выход из сложившихся конфликтных ситуаций мирным путем, не отвечая на провокационные вопросы, не придавая значения обидным словам и фразам, небрежно брошенным в вашу сторону. Общение должно быть мягким и максимально деликатным, грамотно выбранный тон поможет избежать накала страстей и переведет беседу в дружеское спокойное русло. Если больной почувствует вашу слабину и поймет, что вы готовы идти у него на поводу, исполняя любые нелепые желания, вы рискуете только ухудшить отношения.

Если вы не справляетесь с уходом за стареющим человеком самостоятельно, не знаете, как преодолеть особенности характера, проявившиеся в старости, не нужно отчаиваться. Спасением может стать привлечение других членов семьи для оказания посильной помощи или оформление в современный дом для пенсионеров, где ему гарантированно будет оказана медицинская помощь и психологическая поддержка.

Источник

«Это новое открытие себя». Что чувствуют женщины, когда становятся бабушками

Молодые мамы любят обсуждать бабушек: они часто и много советуют, делают все по-своему, балуют или, наоборот, мало участвуют в жизни внуков. За последние годы вышло много статей с монологами мам о материнстве, а бабушкам редко дают слово. Мы решили разобраться, как меняется жизнь женщины с появлением внуков и что они чувствуют, когда становятся бабушками.

«Это вроде твое, но в то же время не совсем»

Наталья Туранова, 64 года, 4 внучки:

— Мои внучки родились одна за другой, в течение последних пяти лет. Когда появилась первая девочка, я уже была на пенсии — ушла после сложной и насыщенной работы, чтобы отдохнуть. Мы с мужем к тому моменту построили свой дом и ждали, когда в нем появятся малыши.

Новость о том, что сноха беременна, я приняла с восторгом. Когда они вернулись домой с маленькой Анечкой, я взяла ее на руки и очень удивилась тому, какая она крошечная. Смотрела на нее и думала — это вроде твое, но в то же время не совсем. Было и чувство тревожности за молодых родителей — получится ли у них позаботиться об этом малыше? Для нас ведь они тоже дети. Поначалу я приезжала купать внучку — оказалось, что руки все помнят. Но сноха быстро всему научилась сама, и дальше они легко справлялись без меня.

Когда я узнала, что дочка ждет ребенка, реакция была другой — я расплакалась. Таня мне присылает на день защиты детей свое УЗИ, а я плачу и не могу остановиться.

От радости, что она будет мамой, от того, что знаю, как это сложно и это на всю жизнь.

Когда они выписались из роддома, я приехала в Петербург. Зашла к ним в комнату, а Таня сидит на кровати, как в норке, с ребенком: и беззащитная, и одновременно как будто всем телом защищает что-то самое важное. Сердце сжалось за обеих. Такие смешанные чувства, даже не передать.

Пока не было внуков, я не представляла, какой буду бабушкой. Только муж говорил: мы своих воспитали, они своих тоже пусть воспитывают, я не буду помогать. Но все оказалось не так: оба с удовольствием помогаем, очень скучаем.

Эти дети другие: они более свободные, любят сами принимать решения, много фантазируют. На днях мы с внучками пришли в «Пятерочку». Я выбираю продукты, муж с девочками ходит за ручку и вдруг я слышу очень громкое: «Расцветали яблони и груши. ». Оказалось, это наша Юля поет на весь магазин. У этих детей душа поет, они никого не стесняются и не боятся.

Не думаю, что к роли бабушки можно как-то подготовиться. Этим состоянием нужно просто наслаждаться. Главное, чтобы дети и внуки были здоровы, с остальным молодые родители сами справятся. Они грамотные мальчики и девочки, умеют всю нужную информацию находить, быстро учатся. Нам остается только жить и радоваться.

«Когда появились внуки, любви стало в 5 раз больше»

Галина Борисова, 63 года, 5 внуков:

— Старший внук родился, когда мне было 43 года, я была молодой бабушкой. Первый раз я увидела внука Колю, когда они приехали из роддома к нам домой в деревню. Накрыла на стол, позвала всех близких людей — это был самый радостный день. Дочка тогда училась, поэтому Коля первое время жил с нами, даже называл нас с мужем «мамой» и «папой». Потом они забрали ребенка, и я ездила к ним помогать сама. Занималась бытом, чтобы мама больше времени проводила с ребенком.

При этом я сама продолжала работать учителем русского языка и литературы в нашей деревенской школе. Старалась проверять тетради между уроками, чтобы не тратить на это время дома, а больше позаниматься с детьми. Конечно, сначала было трудно все успевать: и работать, и с внуками заниматься, с ними погулять нужно, порисовать, почитать. Это нагрузка, но нагрузка приятная. Ведь знаешь, что твой труд даром не пропадет.

Внуки еще крепче объединили нашу семью. Если раньше меня с зятем связывала только дочь, то теперь еще и их дети.

Сейчас у меня 3 внука и 2 внучки. Когда они появились, любви стало в 5 раз больше. Еще моя бабушка говорила, что самый счастливый человек тот, кто увидел своего правнука, ребенка внука или внучки. Мне бы очень хотелось дожить до этого.

«Внуки — это сплошное творчество»

Марина Баранова, 56 лет, 2 внука:

Родители супруга моей дочери очень ждали внуков, а мы с мужем не особо торопились становиться бабушкой и дедушкой. Все случается в свое время — я понимала, что внуки рано или поздно появятся и от нас это никак не зависит.

Сначала у меня появился внук. Наша первая встреча с ним была очень трогательной— когда ты видишь такого маленького ребенка, в сердце нежность и трепет. Я смотрела и понимала, что это сын моей дочери, моя частичка тоже. Позже появилась внучка — она родилась в другой стране. Я стала приезжать к дочери, навестить малышей и как-то помочь

Мне хотелось дать дочери возможность погулять, побыть наедине с собой. Но молодым мамам, особенно в первое время, сложно оставлять ребенка — они не могут переключиться на себя, часто звонят и проверяют, как там малыш. Я эту тревогу видела у дочери и с пониманием относилась, потому что сама как мама проходила то же самое. Это часть взросления — кто-то с детьми вынужденно учится расставаться, кто-то осознанно, но всем тяжело. В этот момент нужно быть открытыми друг другу — уметь предлагать помощь и принимать.

Советов по воспитанию я старалась не давать. Я считаю, что главные люди — это родители.

Здоровье ребенка закладывается до года и напрямую зависит от них: от того, как и что ест ребенок, как за ним ухаживают, как с ним общаются. От позиции родителей в этом вопросе зависит то, как дальше ребенок будет развиваться. И нужно их поддерживать, не навязывать свое мнение.

Сейчас внуки подросли, мы видимся раз в 3-4 месяца и это новый этап в наших отношениях. У меня нет ощущения, что мы что-то пропускаем: мы общаемся в мессенджерах, получаем видео и фото, видим, как они растут и меняются. Я привожу им книги, мы читаем их вместе и обсуждаем. Мне очень нравится место, где они сейчас живут. Это маленький город в Германии, рядом очень красивый парк, пруд с уточками. Такая жизнь на природе открывает большие горизонты для развития, это совсем другое ощущение жизни.

В последнюю нашу встречу мы вместе отдыхали в Италии: много купались, гуляли по побережью, ездили в соседние города. Дочь внуку рассказала про Помпеи, он очень заинтересовался и захотел туда поехать. В какой-то момент я уже сама засомневалась: три часа в дороге с детьми. Но мы все-таки отправились туда утром до моего отлета. Это была незабываемая поездка, одно из самых сильных впечатлений. Хорошо, что внук настоял.

Я чувствую, что развиваюсь и меняюсь с этими детьми. Вижу это и по своим подругам — они тоже бабушки, но в душе молодые, могут даже какое-то сумасбродство себе позволить.

Мы стараемся соответствовать новому поколению — я не хочу надевать очки и чепец, садиться в кресло и тыкать пальцем детям на то, что они должны делать.

Я недавно играла с внуком футбол, хотя никогда не любила и не понимала эту игру. А с ним мне было интересно — смотрела, как он бегает, ловко управляется с мячом, выстраивает стратегию. Внуки — это новое открытие себя, сплошное творчество и радость.

«Я просто дружу с внуками, и от этого мне спокойно»

Нина Шамарина, 61 год, 3 внука:

Когда первому внуку исполнился месяц, дочка разошлась с мужем, и я предложила ей переехать ко мне. Я старалась максимально взять на себя нагрузку, чтобы помочь молодой маме пережить этот период. Глебу я была и бабушкой, и папой: зарабатывала деньги, гуляла, устраивала в детский сад, учила с ним марки машин. Ему было 2,5 года, когда мы ехали в автобусе, и он вдруг показывает пальцем в окно и говорит: «Лексюсь». Мы каждую машину на улице тогда обходили со всех сторон, трогали все шильдики. А когда мы с ним гуляли, многие думали, что это мой сын: мне было 45 лет, когда он родился. Я тут же отвечала: «Это внук, я просто рано начала».

При этом я не думаю, что к рождению детей и внуков можно как-то подготовиться. Предположим, я напилась витаминов, начиталась книг, но рождается ребенок, и у тебя все равно нет этого опыта.

Нигде не написано, где взять сил, когда у него режутся зубы, или он просто не спит всю ночь. Они появляются на свет, а ты просто любишь их и по-новому выстраиваешь свою жизнь.

Когда родился Глеб, я сразу почувствовала, что любовь к детям и внукам разная. Первые три месяца я любила его «через голову», наверное, как папы любят. Материнская любовь — это когда ты любишь просто без причины. А папе, которому приносят ребенка, сложно понять, что этот малыш — его часть, он должен это осмыслить через какие-то другие рецепторы.

Первый внук очень плохо засыпал, его приходилось долго носить на руках и качать. Мы даже шутили, что, когда Глеб пойдет в армию, бабушка будет приезжать и перед сном говорить ему «ааа». И вот одной такой бессонной ночью я укачала его, начала укладывать в кроватку и вдруг уловила очень нежный и родной запах. Я в тот момент почувствовала, что это мое, это тоже часть меня.

Время, когда внуки росли, было непростым и для меня, и для моих дочерей (в какой-то момент вторая дочь тоже на время переехала ко мне со своим ребенком). Но в нашей семье мы всегда приходили друг другу на помощь. Я уставала, мы даже ссорились, но потом мы снова жили дружно. Как суп в кастрюле: закипит, а потом ты открыл крышку — пар вышел, огонь убавил, и он дальше варится.

Сейчас, когда все подросли, я уже сама проявляю инициативу — покупаю детям билеты в театр, кино, сама занимаюсь внуками. Я скучаю по ним, наше совместное время — это сплошное удовольствие. Мне хорошо, когда внуки просто сидят у меня на кухне и лопают клубнику так, что за ушами трещит.

Мне кажется, бабушки и дедушки получают больше удовольствия, чем родители. Иногда идешь по улице, видишь, как мама тащит ребенка — причитает, что он должен это, то, другое. Я понимаю, это ее работа, постоянно воспитывать ребенка, и от этого она ужасно устает. А у меня уже нет ощущения, что дети мне что-то должны. Я с ними просто дружу, и от этого мне спокойно.

Автор благодарит за помощь в подготовке материала Марию Домрачеву.

Источник