Как быть чувственно для мужчины

4 превосходных способа создать с партнером глубокую эмоциональную связь

Эмоциональная близость – одна из главных составляющих долгосрочных отношений. Многим женщинам в зрелом возрасте внешне сложно конкурировать с 25-летними девушками, разгуливающими по офису их мужчин в мини-юбках и бюстгальтерах с пуш-апом. Однако мудрые и опытные жены владеют кое-чем более важным, чем упругое тело и гладкая кожа… У них за плечами годы счастливых семейных воспоминаний, и они знают, как сделать так, чтобы их мужья каждый вечер желали вернуться домой.

Итак, вот 4 изящных способа создать со своим мужчиной более глубокую эмоциональную связь:

1. Откройтесь ему

Он должен доверять вам. В мире, где мужчины большую часть времени должны быть достаточно жесткими, они определенно нуждаются в месте, где могут позволить себе быть уязвимыми.

Вы должны стать той, кто создает условия для такой уязвимости. Место, где он сможет снять свою «мужественную маску» и просто побыть собой.

Всем нам известно, что мужчины не привыкли подолгу распространяться о своих проблемах и говорить о собственных чувствах. Но они все равно должны давать выход стрессу и накопившимся негативным эмоциям.

Женщина, способная обеспечить такой выход, делает мужчину счастливым и эмоционально здоровым. Как этого добиться? Для начала сделайте своим безопасным местом его самого:

• Рискните показаться ему уязвимой и поделитесь своими чувствами, тайнами и страхами. По сути, здесь вы показываете ему свое истинное «я».
• Позвольте ему утешить вас, став вашим героем.

Получать утешение от своего партнера очень важно. Это подразумевает поддаться его объятиям, поцелуям и успокаивающим словам. Но важнее всего принять это утешение с благодарностью и уважением к его эго.

Как только вы раскроетесь перед ним и позволите ему утешить вас, он начнет делиться своими чувствами, страхами, секретами и потребностями.

Позвольте ему делать это. Не перебивайте его и не пытайтесь решить его проблемы, беря на себя роль психолога. Не прерывайте его, потому что по второй линии вам звонит сестра. Присутствуйте полностью, дарите ему чувство безопасности. Позвольте ему почувствовать себя услышанным.

2. Никаких боев без правил

Угадайте, что происходит со многими женщинами, когда мужчина открывается и делится своими переживаниями? Во время ссоры они просто бросают эти признания ему в лицо:

«Вот почему твой начальник считает тебя слабаком!»

«Неудивительно, что ты считаешь себя неудачником!»

«Возможно, ты ведешь себя так, потому что твой отец тоже был жестоким, как ты мне рассказывал!»

Когда женщина видит красный цвет, она жаждет выиграть сражение и уверена в справедливости в своих чувств. Но справедливы все чувства, а не только наши.

Ничто из того, что он говорит или делает, не перечеркивает ваши чувства. Вы имеете на них право, и это все, что вам нужно знать.

Если же вы хотите донести их до своего мужчины, дать ему почувствовать ваши страдания и понять всю вашу боль, поговорите с ним как с тем, кто способен слушать, видеть и понимать. Это создаст между вами эмоциональную связь и сделает ближе.

Он увидит, что вы по-прежнему можете уважать его личность и чувства, несмотря на свои негативные эмоции, а потому ответит вам тем же. Вот как ведут себя эмоционально зрелые мужчины. Они хотят знать о ваших чувствах, даже если вы расстроены. Но чего они не хотят, так это быть сожженными на костре вашей ярости за это желание.

Если вы способны донести до него свои чувства в нормальной обстановке, располагающей к близости и положительным переменам, он сделает все от него зависящее, чтобы проявить уважение к вашим чувствам и желаниям. Даже если ваше счастье потребует от него жертв.

Помните, он действительно хочет заботиться о ваших эмоциональных потребностях.

3. Покажите, что вы от него без ума

Некоторые женщины всегда открыты к физическому выражению своей любви. Они касаются и ласкают своего мужчину с любовью, нежностью и теплом. Такие женщины – настоящие богини.

Прикосновения, полные любви, утешают мужчину, способствуя налаживанию связи. Только, пожалуйста, не будьте одной из тех женщин, чьи прикосновения оказывают отталкивающий эффект. Касания, лишенные нежности и забирающие энергию мужчины, оказывают обратный эффект на вашего партнера.

Уметь получать контакт в ответ не менее важно. Каждый раз, когда партнер касается вас, проникайтесь этим, словно он – это горячий нож, в вы – кусочек сливочного масла. Продолжайте таять от его тепла. Позвольте мышцам расслабиться, поддаваясь его рукам.

Когда вы злитесь на мужчину, не нужно принуждать себя «таять» в его объятиях или убегать от него, как от источника радиации. Ему от этого становится очень неприятно. Если вы злитесь и чувствуете обиду, просто скажите, что не хотите, чтобы он вас трогал, объясните причину. Если он не отреагирует на просьбу, проявите настойчивость и попросите более решительно.

4. Не забывайте быть игривой

Чтобы быть по-настоящему игривой, нужно чувствовать себя счастливой. А для этого вам нужны позитивные и полные любви отношения с собой. Ищите любую возможность посмеяться, развлечься и отдохнуть. Находите время для себя, заботьтесь о своем разуме, теле и душе.

Изучайте свои чувства, чтобы повысить чувствительность. Когда вы полюбите себя и почувствуете, что вас наполняет позитивная, игривая, женственная, сладкая, нежная и смеющаяся энергия, вы сможете перенести все это и в свои романтические отношения.

Используйте любую возможность, чтобы насладиться своим мужчиной и совместным времяпрепровождением. Прекратите воспринимать все его поступки и слова слишком близко к сердцу. Ищите способы сделать его ласковым, улыбающимся, нежным и немножко глупым внутри. Я называю это «смягчением мужчины»: вы пытаетесь сделать его сердце мягче и сочнее, словно филе в духовке.

Счастливые совместные мгновения делают партнеров эмоционально близкими, потому что смех приносит сердцу счастье, а счастливое сердце всегда преисполнено любви.

Новое видео:

Источник

Бесплатный курс по астрологии

Что такое чувственность и 50 способов ее развития

Что такое чувственность и 50 способов ее развития

Чувственность — одна из величайших способностей, которыми мы, люди, обладаем! В отличие от других врожденных способностей, это то, что можно развить и чему научиться. Но чтобы пробудить свою чувственность, нам нужно быть в гармонии с окружающим миром, ощущать себя в безопасности, доверять себе; и «чувствовать себя комфортно в собственной шкуре». Как этому научиться? Читайте дальше!

Мужчины могут быть чувственными?

Некоторые люди приписывают чувственность женщинам, а сексуальность мужчинам. Но, правда в том, что оба пола могут быть и чувственными, и сексуальными одновременно! Более того, и мужчины, и девушки могут и должны исследовать свою чувственность. Для мужчин важно признать и понять, что быть чувственным не равносильно тому, чтобы быть «женственным» мужчиной.

Да, женская чувственность более деликатна, очевидна и принята в обществе. Чувственность в мужчинах выражает себя немного по-другому. Галантный, образованный, вежливый — это лишь некоторые из характеристик такого мужчины.

И у женщин, и у мужчин чувственность пробуждает новаторство, любопытство и воображение, потому что в отличие от сексуальности оно не ограничено; сексуальность тогда является идеальным комплиментом чувственности.

Какие чувства задействует чувственность?

Чувственность — это не только про секс. Она включает в себя все чувства:

1. Зрение. Наши глаза могут выражать разный диапазон и интенсивность эмоций. Поэтому важно помнить, какое влияние они могут оказывать на других людей. Но взгляд нужно сочетать с осмысленной сексуальностью, ваш внешний вид должен соответствовать вашим другим чувствам и, что более важно, вашему уму! Интеллект не нуждается в конкуренции, так как это самый сексуальный и длительный способ создания и поддержания связи с другими людьми.
2. Вкус. Осмысленный поцелуй по-прежнему остается одним из величайших удовольствий в жизни. Обмен чувствами, который происходит, когда мы целуемся, определяет пробуждение остальных наших чувств.
3. Прикосновение. С его помощью вы можете исследовать свое тело и тело вашего партнера, пробуждая чувственность.
4. Запах. Он может пробудить глубокие желания в вашем партнере, а также многое говорит о том, кто вы есть.
5. Слух. Есть много звуков, которые имеют глубокий эротический характер: стоны, тяжелое дыхание, даже звук страстного поцелуя несет в себе эмоцию, которая может пробудить страсть в другом человеке.

Из чего рождается чувственность?

Чувственность рождается из двух разных источников: один находится во внешнем, а другой — во внутреннем. Хотите стать чувственной женщиной? Тогда читайте внимательно.

Чувственная внутренняя сила рождается из наших мыслей, сексуальной энергии и из личного магнетизма, отраженного в наших словах и личности. Давайте теперь посмотрим, как вы можете трансформировать каждый из этих аспектов, чтобы пробудить чувственность:

1. Мысли материальны: они передают и отражают на других любую реакцию, которую мы хотим вызвать. Чувственная мысль — это позитивная мысль, которая может осветить душу другого человека; это желание, обладающее силой привлекать людей. Очевидно, что для того, чтобы получать, вы должны быть готовы сначала отдавать: внимание, заботу, любовь, признательность. Читайте также о том, что такое формула души.
2. Чувства. Хотя люди стремятся к логике, это приобретенное свойство. Если вы сможете реагировать на свои любовные эмоции и говорить о них, вы сможете вызвать глубокие эмоции в своем партнере, а также желание. Тогда каждый жест, каждая ласка и поведение будут нести в себе глубокую чувственность.
3. Сексуальность. Люди с высокой сексуальной энергией склонны быть более чувственными, чем другие. Если вы научитесь усиливать свою чувственную энергию, вы сможете увеличить и свою способность к соблазнению.
4. Личный магнетизм. Чувственный человек обладает сильным личным магнетизмом. Только те, кто способен овладеть своей чувственностью, способны обольщать так, что другие только позавидуют.

Кто вы есть, как вы выглядите, как говорите?

Сила внешней чувственности исходит от того, как вы выглядите, как вы одеваетесь, как себя ведете, как говорите, как смотрите на других. Давайте рассмотрим некоторые более подробно:

1. То, кто вы есть: это показывает, кто вы и откуда пришли; ваш уровень интеллекта и образования. Не притворяйтесь тем, кем вы не являетесь, и не сравнивайте себя с другими! Научитесь лучше узнавать себя, таким образом у вас разовьется здоровая самооценка. А это не притворство, а способность быть самим собой, независимо от того, одобрят ли другие вашу подлинность или нет.
2. То, как вы одеваетесь: «по одежке встречают». Убедитесь, что ваша одежда отражает вас, а не то, что, по вашему мнению, другие хотят или ожидают от вас. Старайтесь одеваться в соответствии с ситуацией, по погоде и с учетом личного стиля. Не забывайте и про комфорт! Это повлияет на то, как вы себя ведете, и другие непременно заметят вашу свободу или скованность.
3. То, как вы говорите: старайтесь говорить, не торопясь. Слишком быстрая речь провоцирует напряжение среди других. То, как вы говорите, может сильно зависеть от объема вашего словарного запаса. Говорите естественно и искренне!
4. То, как вы двигаетесь: не сутультесь, чтобы не вызывать жалость. Если ваши манеры резкие, походка размашистая, это не привлекает, а внушает страх.

И еще 50 способов повысить свою чувственность

Чувственность укрепляет вас в вашем теле. Когда вы сознательно исследуете свои желания, язык тела — вы открываете свою чувственность. Вместо того чтобы рассматривать свое тело как неудобный костюм, который вам приходится таскать, вы начинаете ценить его как сосуд силы и удовольствия, способный ярко переживать жизнь. Чувственность напоминает нам, каково это — полностью жить в настоящем моменте. Быть чувственным — значит быть полностью человеком, чтить саму жизнь!

Если вы хотите стать более чувственным человеком, попробуйте эти способы. Выберите одно из ваших чувств (вкус, осязание, зрение, обоняние или слух) и исследуйте то, что приносит вам удовольствие!

Вот вам 50 полезных идей:

1. Сделайте себе массаж руками или теннисным мячом. (Вы можете сесть у стены и катать теннисный мяч вверх и вниз по спине.)
2. Сделайте профессиональный массаж и поэкспериментируйте с различными вариантами. Например, вы можете выбрать тайский массаж ног в течение одной недели, а затем массаж спины горячими камнями в другой раз.
3. Купите шелковистый лосьон для тела или масло для тела и нанесите на тело на ночь. Сосредоточьтесь на ощущении жидкости на вашей коже.
4. Выйдите на улицу и поваляйтесь на траве.
5. Сядьте на солнце и почувствуйте тепло на своем лице.
6. Поэкспериментируйте с самоудовлетворением. Вам не обязательно доводить себя до оргазма – вы можете просто исследовать, что приятно ощущается в разных областях вашего тела.
7. Попробуйте растянуть различные области вашего тела и обратите внимание, какие части испытывают наибольшее облегчение.
8. Попросите своего партнера или члена семьи расчесать вам волосы.
9. Обнимитесь с домашним животным или любимым человеком в парке или на диване.
10. Прыгайте на батуте или качайтесь на качелях.
11. Спите обнаженным в своей постели.
12. Носите очень мягкую, шелковистую одежду (или нижнее белье).
13. Попросите партнера мягко прикоснуться к различным участкам вашего тела. Обратите внимание, какие области увеличивают ваш пульс.
14. Сосредоточьтесь на движении живота во время дыхания.
15. Зайдите в магазин свечей и выберите свои любимые ароматические свечи.
16. Примите горячую ванну и добавьте в воду трав и эфирные масла.
17. Посетите парфюмерный магазин и попробуйте все различные запахи.
18. Нанесите немного эфирных масел в диффузор во время работы (или перед сном).
19. Выйдите на улицу и обратите внимание на все запахи, которые попадаются вам на пути.
20. Создавайте свои собственные ароматические смеси, смешивая эфирные масла.
21. Обратите внимание, как пахнет ваш партнер или ребенок.
22. Сосредоточьтесь очень внимательно на всем, что вы едите. Какие вкусы наиболее заметны?
23. Приготовьте блюдо, которое вы никогда раньше не пробовали. Периодически пробуйте его по мере приготовления, чтобы получить правильный вкус.
24. Испеките вкусный десерт для себя. Затем сядьте и наслаждайтесь каждым кусочком.
25. Сходите в ресторан, где подают блюда иностранной кухни, которые вы раньше не пробовали, но не впадайте в алчность, проявите чувство меры в еде.
26. Посетите местный продуктовый магазин и купите то, что вы никогда раньше не пробовали. Каков этот продукт на вкус?
27. Жуйте жвачку без сахара после еды – как вы себя чувствуете?
28. Съешьте что-нибудь в полной темноте. Каким образом усиливается вкус и аромат?
29. Найдите что-то, что вам действительно нравится есть, и ешьте это очень медленно.
30. Поэкспериментируйте с едой по-разному, например, попробуйте использовать руки (индийский стиль) или научитесь пользоваться палочками для еды (китайский стиль).
31. Попросите своего друга или партнера накормить вас. Меняется ли опыт приема пищи?
32. Наблюдайте красивый восход или закат солнца.
33. Пускайте пузыри и наблюдайте за разноцветными мыльными переливами.
34. Посетите церковь или собор и полюбуйтесь витражами.
35. Зажгите свечу или камин и наблюдайте, как горит фитиль/дрова.
36. Посидите на природе и понаблюдайте, как ветер дует в кронах деревьев.
37. Наблюдайте, как играют ваши дети или домашние животные.
38. Зажгите благовония и наблюдайте, как клубится дым.
39. Сядьте в тихом месте и прислушайтесь ко всем звукам вокруг вас.
40. Посмотрите фильм и послушайте голоса актеров. Какие голоса вам больше всего нравятся?
41. Повторяйте мантру вслух в течение десяти минут. Какое влияние вы можете заметить на свой разум и тело?
42. Найдите музыку из другой культуры, например, ирландской, испанской, немецкой, индийской. Что вы чувствуете, когда слушаете его?
43. Напевайте или насвистывайте про себя.
44. Сыграйте любимую песню и спойте вслух.
45. Включайте классическую музыку во время работы или чтения.
46. Слушайте целительную медитацию.
47. Исследуйте причудливый мир ASMR.
48. Послушайте звуки природы в аудио формате.
49. Попробуйте воссоздать звуки животных, например, как воет ваша собака.
50. Практикуйтесь в говорении шепотом.

И все это время — прислушивайтесь к своему телу! Что говорит вам оно? Что тело хочет? Что нужно вашему организму? Слушать свое тело — это главная задача на пути развития чувственности. Пробуйте все способы, копните глубоко внутрь себя и откройте свою собственную внутреннюю чувственность и сексуальность!

Интересует самопознание, духовное развитие и получение новой профессии? Начните изучать ведическую астрологию уже сейчас! В институте «Лакшми-Амея» вы получите знания, которые помогут вам улучшить вашу жизнь и жизнь ваших близких. Астрология — обучение самостоятельно не даст вам того, что вы получите, обучаясь у опытных наставников.

Источник