Иногда человеку необходимо побыть одному без эмоций без лиц

День в котором ты живешь

Творчество- это создание чего-то нового, ценного не только для данного человека, но и для других. Оно может проявляться везде, в школе, на работе, дома ВЕЗДЕ!
Неизвестный автор

Время от времени человеку необходимо побыть одному. Без людей. Без лиц. Без эмоций. Человеку необходимо время, когда можно привести в порядок мысли, чувства, желания. Время, когда можно разобраться с тем, чего хочет сердце, а чего голова.

Если у человека никогда не было переживания удивительной новизны, свежести и бездонной неисчерпаемости мира, не было прорыва к этому состоянию, то он остается один на один с собой со скудным набором правил жизни, с постепенно крепнущим убеждением, что жизнь скучна, уныла, однообразна и не имеет никакого внутреннего смысла.

Увидеть мир по-новому, не так, как его видели и объясняли раньше, — значит увидеть его вне готовых стереотипов видения и объяснения, которые постоянно оказывают давление на восприятие, «гасят» его.

Тень прошлого постоянно висит над человеком. День всегда нов, поскольку это живое, непосредственное восприятие, состояние непосредственной актуальности, здесь нет мертвого прошлого, с которым сравнивается настоящее. Здесь новое — не в сравнении со старым, не в тени старого и не на фоне старого.

Сегодня самый обычный день, но в нём есть что-то, что заставляет меня улыбаться, творить, быть самим собой.

Точнее, есть творческие люди, наплыв эмоций, из-за которых улыбка не сходит с моего лица. Каждый день я заряжаюсь позитивом на весь день, и у меня прекрасное настроение. Это так мило.

Жизнь ли не дает поводов для душевного подъема, или ты сам не хочешь их создавать?

Красота, творчество есть повсюду.

Это радость, это счастье, это волнующие моменты.

Не заставляйте себя и других жить, по правилам которые вам не ведомы, не ищите себя там, где вы не способны одтать любовь.

Автор: Т. В. Андрюшак (19.02.2016 г)

Источник

Иногда человеку необходимо побыть одному без эмоций без лиц

Время от времени человеку необходимо побыть одному. Без людей. Без лиц. Без эмоций. Человеку необходимо время, когда можно привести в порядок мысли, чувства, желания. Время, когда можно разобраться с тем, чего хочет сердце,
а чего голова.

6 комментариев

Похожие цитаты

Необходимо и достаточно

Для того чтобы двоим быть вместе — необходимо желание обоих; а для того чтобы не быть вместе — достаточно нежелания одного.

© Copyright: Рина Милорадова, 2013 Свидетельство о публикации №213052000545

Ах, февраль мой, февраль…
Замерзает в тебе душа,
Замирая от невозможного…
Даришь ты душе обмороженной,
То, что может ей помешать…

Ах, февраль мой, февраль…
Ты метелями пошуршав,
Вдруг открыл мне глаза на что-то.
И случилось опять — без кого-то
Очень трудно жить и дышать…

Ах, февраль… ты суров…
Но не ветром, не вьюгами…
… показать весь текст …

заплетаемся чувствами,
заплетаемся нежностью,
заплетаемся судьбами
и нашей безбрежностью.
заплетаемся пальцами,
прикасаемся мыслями,
вышиваем на пяльцах
мы бенгальские искры.
миллиметрами тело
измеряем губами,
умножая желания,
и лучи между нами.
между вздохам-выдохами
мы играем в любимых.
… показать весь текст …

Источник

Иногда человеку необходимо побыть одному без эмоций без лиц

Ситата : Надоело страдать? Загляни внутрь себя… Точка доступа к счастью – там!
А ведь эта дверь существует. И искать ее надо не где-то там, за тридевять земель, и не
в каком-то неопределенном будущем. Она существует прямо здесь и сейчас. И она совсем
рядом, ближе не бывает – она внутри каждого из нас. Ее не нужно искать. Не нужно ждать,
пока она откроется. За вход в нее не надо платить денег. Она уже открыта и приглашает вас
к себе.
Экхарт Толле, современный духовный учитель, автор бестселлера «Сила момента Сей-
час» и других книг, просто и ясно показывает нам этот вход в мир счастья, доступный всем.
Однажды он сделал протрясающее открытие: наша душевная боль, наше недоволь-
ство, наши страхи и беспокойства вообще не имеют под собой реальной причины. Они –
результат грандиозной ошибки, во власти которой находится все человечество. Эта ошибка
состоит в том, что мы подменили себя настоящих собою ложными, иллюзорными, искус-
ственными.

При таких мыслях, правильных мыслях — надо читать законы человечества и стараться все их выполнять, подумать как творить ДОБРО и не ждать за него благодарностей, уметь прощать всех и всё — это удел сильных людей. Вот к чему стремится человек и к чему должен стремиться!

Обязательно нужно время побыть на едине с самим собой. Просто в тишине,просто тупо глядя в потолок,или не глядя,а лёжа на песке. но одному, без никого.

Источник

5 признаков, которые дадут понять, что пора побыть в одиночестве: раздражительность и грусть

Это может произойти в любой момент. Даже в обычный вечер, когда ваш супруг готовит ужин, а ребенок играет в своей комнате. В это время вы сидите на диване и читаете или складываете постельное белье в шкаф, но в какой-то момент появляется супруг и начинает что-то спрашивать, а ребенок слишком сильно шуметь. И вы чувствуете, как нарастает внутренняя раздражительность и вы становитесь агрессивны.

И это говорит о том, что вы достигли своей точки кипения. Не в силах сдержать раздражение, вы выходите из себя, кричите и все заканчивается скандалом. При этом ваша семья остается в недоумении, ведь не произошло ничего чрезвычайного или необычного. Но все мы испытываем потребность в одиночестве.

Суть проблемы

Конечно, когда вы родитель и супруг, у вас много обязанностей, от которых невозможно отказаться и забыть. Но постоянная ответственность и вовлеченность в жизнь семьи приводит к тому, что вы совсем забываете о себе. И это отрицательно сказывается на вашем психическом и эмоциональном здоровье.

Но не давая себе времени на психологическую перезарядку, мы рискуем эмоционально выгореть, что также отрицательно скажется и на физическом состоянии.

Самая большая проблема в том, что мы начинаем бить тревогу только после того, как кризис наступил. Но что же мешает нам узнать об этом заранее и дать себе передышку? На самом деле, наше тело дает множество подсказок, что пора взять перерыв. Итак, вот пять способов, которыми наш разум и тело сигнализируют о необходимости побыть в одиночестве.

Ничего не может вас развеселить

Один из самых ранних признаков того, что пора побыть в одиночестве, это когда все привычные и обычно приятные вещи вас не радуют. Вы начинаете жаловаться сами себе на то, что вам скучно или откладываете работу над креативными проектами, которые обычно вам очень нравятся.

Ваш мозг требует перезарядки, прежде чем он сможет взять на себя все, что связано с творческой работой.

Поэтому когда вы замечаете подобное, это значит, что пришло время для «свидания с собой». И сделать это очень просто. Можно пойти в библиотеку, пару часов побродить по магазинам или выпить чаю и посмотреть новый арт-проект, чтобы найти вдохновение.

Одиночество и знакомство с новыми креативными проектами помогут найти вдохновение и собраться со свежими силами.

Вы очень много едите и хотите все больше

Многие из нас во время эмоционального напряжения начинают слишком много есть. Поэтому когда вы неожиданно испытываете необходимость съесть в доме все закуски и вкусняшки, это первый сигнал, говорящий о том, что вы лишились внутреннего спокойствия.

Как правило, огромное количество съеденных чипсов или шоколада говорит о том, что вы пытаетесь компенсировать едой недостаток отдыха и положительных эмоций.

Вы, конечно, можете съесть все запасы продуктов в доме и вам даже полегчает на время, но проблему этим не решить. Лучше пойдите в ближайшую кофейню с книжкой и проведите пару часов наедине с собой.

Вы слишком много внимания уделяете мелочам

Наверняка обычно вы легко справляетесь со множеством обязанностей, сохраняя спокойствие. Но бывают моменты, когда любая мелочь кажется вам неподъемной ношей. Уровень эмоциональности повышается. Вас может довести до слез даже то, что вы забыли купить в магазине шампунь и поняли это, только когда вернулись домой.

Каждый раз, когда вы замечаете, что больше не в силах справляться со своими ежедневными обязанностями и любая мелочь можешь вывести вас из равновесия, это говорит о необходимости сделать перерыв и прислушаться к себе. Поэтому вам нужно попытаться ответить на следующие вопросы.

• Произошедшая ситуация действительно является концом света? Постарайтесь объективно оценить реальность.
• Узнать, удовлетворены ли ваши основные потребности. Вы голодны? Хотите немного воды? Станет ли вам лучше, если вы приляжете на полчаса и расслабитесь?
• Могу ли я позвонить своему супругу или подруге и попросить зайти в магазин за шампунем по дороге домой?

Сняв стресс таким образом, вы можете дать себе немного времени, чтобы расслабиться и отвлечься от повседневных проблем.

Близкие начинают вас раздражать

Многие из нас гордятся тем, что обычно являются крайне уравновешенными. Поэтому когда ваш ребенок начинает шуметь или когда ваш партнер начинает задавать вам вопросы, а вы чувствуете раздражение и досаду, это говорит о том, что что-то не так.

Когда вы становитесь раздражительными со своими близкими, вам нужно взять тайм-аут и передохнуть. И это относится не только к вам. Точно в такой ситуации может оказаться и ваш супруг. Поэтому если вы заметите у него подобные симптомы, то можете посоветовать ему отдохнуть, заняться любимым делом или хотя бы отправиться в длительную прогулку в одиночку.

Есть еще один экстренный способ быстро прийти в себя. Это — уйти в спальню или другую комнату, где вы будете одни. Здесь можно сосредоточиться на глубоком дыхании, заняться йогой, достать любимое эфирное масло или просто погладить любимую кошку. На самом деле, вы можете заняться чем угодно, даже игра на телефоне может помочь немного расслабиться.

Помните о том, что вызвало стресс

Но не нужно забывать и о причинах своей раздражительности. Обязательно постарайтесь ответить на вопрос, что именно привело к вспышке гнева.

Возвращайтесь к семье только тогда, когда будете готовы общаться с людьми. Обязательно извинитесь перед ними, если это необходимо. Обязательно объясните семье, что произошло. Иначе это перерастет в недопонимание и конфликты. А если вы скажете, что вам просто иногда нужно побыть в одиночестве, это будет понятно многим.

Вас посещает желание спрятаться в ванной, шкафу или другом укромном месте

Возможно, вы неоднократно запирались в ванной вместе со своим телефоном не потому, что у вас было какое-то срочное дело, а просто из-за того, что испытывали потребность просто немного помолчать и никого не слышать. Этот факт наиболее ярко говорит о том, что вам необходимо побыть в одиночестве. И нескольких минут при этом будет недостаточно. Необходимо более длительное время.

Поэтому если вы вдруг обнаружили, что заперлись в спальне или ванной, чтобы просто посидеть в одиночестве, вам пора сделать настоящий перерыв. Воспользуйтесь свободным временим и пересмотрите свое расписание, чтобы выкроить время на поход в кафе или на прогулку в одиночестве. Или поговорите с партнером о том, когда вы сможете оставить семью на несколько дней и уехать на базу отдыха или уйти в поход.

Вы вернетесь из такого путешествия более заботливой матерью и любящей супругой. И это сделает вас и вашу семью по-настоящему счастливыми.

Эти подсказки помогут вам начать действовать

Все эти признаки станут наглядным показателем для вас и помогут избежать стрессовых ситуаций. Все что нужно, как только вы пережили один из этих признаков, так это найти время, чтобы побыть наедине с собой. Поможет оживить ваш разум и омолодить тело как горячая ванна и книга или расслабляющая прогулка, так и длительный поход или выходные, проведенные вне дома.

Конечно, все мы индивидуальны, и эти признаки могут немного отличаться, но в целом так или иначе все мы испытываем нечто похожее в трудные минуты.

Источник

Иногда человеку необходимо побыть одному без эмоций без лиц

Иногда у человека наступает период Болдинской Осени. Период затворничества. Когда хочет побыть наедине с собой. Со своими мыслями. В тишине и покое. Разобраться в себе и распахнуть двери к прекрасному

скрипка — River Flows In You — www.youtube.com/watch?v=lrF814OnFQ4 или тоже самое но на гитаре — www.youtube.com/watch?v=o2YUM_3QCE4 — кому что ближе.

Мне нужен в день хотя бы час покоя,
Я одиночеством его не назову,
Мне нужен час наедине с собою,
Мой « тихий час…», я так его зову.
Для личных мыслей , книжек , песен.
Для сна , для хобби , для всего…
Конечно мир мне интересен,
Но… отдохнуть бы от него…

Поговорить наедине с собой дано не каждому.

Человеку необходимо иногда побыть одному, чтобы ничто не мешало ему разобраться с собой…

Находясь наедине с самим собой, люди начинают слышать самих себя, одни начинают любить одиночество, другие бояться.

Всё не так, как от, а и до я,
И теперь всё, что нужно, не нужное.
Вот начало идёт сентября,
Пришла осень дождливая, чуждая.

И швыряя листвою в лицо,
Гонит в лапы холодные полночи.
Сколько можно в конце то концов?
Словно нелюди мы, да и сволочи.

Эти серые цветом дома,
Эти лужи… и грязные улицы,
Грустью сводят своею с ума,
Заставляя дрожать и сутулиться.
… показать весь текст …

Из диалога с Е. Москаленко

То, что можно наедине с собой, всем не скажешь…

ты даже когда молчишь, ведёшь монолог наедине с собой…

Побыть наедине с собой, это практически означает, что заполучил в единоличное владение всю Вселенную…

Когда ты теряешь соприкосновение с внутренней тишиной, ты теряешь контакт с собой. Когда ты теряешь контакт с собой, ты теряешь себя в мире!

Самое интересное, наедине с собой, начинаешь лучше понимать себя,
и слышать себя в окружении природы,
где происходят интересные события, чем-то напоминающие
приключения, в которых ты сама участвуешь, наблюдаешь
и удивляешься необычности жизни.

Идешь на работу и вдруг из-под скамейки в парке, вылетают белые голуби,
ты улыбаешься и думаешь:
— Какой хороший день! И день, действительно, становится чудесным.
И еще, скучать не дают люди, которые так похожи с твоими взглядами,
да и природа не дает ску…
… показать весь текст …

Так хочется порою погрустить,
И пить горячий кофе сидя в кресле.
Так хочется забыться и забыть…
И выбросить всё то, что не на месте.
Так хочется укрыться тишиной
И отпустить все мысли до рассвета.
Побыть немного лишь наедине с собой,
Как будто ничего на Свете больше нету.
И хочется не думать ни о чём,
Смотреть в окно — как дождь танцует в лужах,
Как по стеклу бежит вода ручьём…
Надеяться, что ты кому-то нужен.

Скажи , мой друг , а ты сегодня жил:
Смотрел на небо , полное лазури?
А ветер , листья , сколько в них души!
И диск Луны , чуть тронутый латунью!

Скажи , мой друг , а ты сегодня жил:
Смотрел на небо , так же , как и в детстве?
Остановись! Всмотрись и не спеши.
Хотя б минуту будь с природой вместе.

Мы появляемся однажды.
Нас принимает этот мир,
Где много нас, но всё же каждый
Вперёд шагает сам, один.
Как может, как хватает воли,
Терпенья, мудрости и сил.
Вы скажете — один не воин!
И разве в поле он один?
Ведь есть семья, друзья, коллеги.
Помогут — руку протяни.
Согласна. Но на самом деле
Душою мы всегда одни.
Есть мир, в который не пробраться
Всем тем, кто близок, дорог нам.
… показать весь текст …

наедине с собой
он становился
колодцем
на дне которого
блестели
осколки сотен зеркал
разбитых
задолго до того
как он научился быть
наедине
с собой

Когда ты сам себе задаешь вопрос — это самый предельно искренний диалог, потому что ты наедине с самим собой. Это никто не может ни зафиксировать, ни отрецензировать, ни опубликовать, ни откомментировать. Это твое личное. Поэтому, наверное, это самые мучительные разговоры.

Самое ужасное в жизни человека-хилое здоровье, отсутствие своей крыши над головой и неизбежность, что нет возможностей, способностей и сил всё это в перспективе изменить.

Иногда это просто необходимо — скорость, уединение, размышления, «проветривание мозгов», освобождение души от лишнего груза. (И)

Хлопья ночи ушли и растаяли в утренних бликах.
Предрассветный туман цвета бледного кофе-гляссе.
На востоке алеет заря, словно горсть земляники,
Ослепляя меня ярким светом на мокром шоссе…

Я несусь в никуда по петляющей в скалах дороге,
И уводит всё дальше извилистый змей-серпантин.
Счётчик мерно плюсует число километров в итоге,
Безразличный мотор плотоядно сжирает бензин…

Тишина. Только шины шуршат наждаком по асфальту,
Голос Клауса Майне поёт о ветрах перемен…
Вновь схитрила судьба: не сдала мне козырную карту.
Но не стоит о грустном… Или, как говорят: tout va bien…
… показать весь текст …

Источник