- Высвобождение чувств. Цикл вечерних классов.
- ★ Дорога домой ★ Игорь Дуплинский
- Высвобождение чувств. Курс телесной терапии. СПб
- Игорь Дуплинский
- Все записи Записи Игоря Поиск Игорь Дуплинский запись закреплена Привет! Меня зовут Дуплинский Игорь, я психолог, трансформационный тренер, телесный терапевт. 12 лет в терапии и саморазвитии, 8 лет в тренерской и консультационной практике. Приятно познакомиться и быть для вас полезным. Психологические консультации вживую и онлайн Телесная терапия в индивидуальном и групповом формате «Высвобождение чувств» Терапия движением и танцем «Живые танцы» Подробнее в посте «О себе как о специалисте подробнее», Отвечу на вопросы в личных сообщениях. Прошу вас поделиться этой записью, если считаете что кому-то она будет полезна 🙂 Игорь Дуплинский запись закреплена Высвобождение чувств. Курс телесной терапии. СПб Итак, друзья, мы начинаем! И это первое занятие нашего курса телесной терапии «Высвобождение чувств» «Возвращение к жизни». Подготовка тела к глубокой работе. ——————— 14 октября. 18:30 — 22:45 Показать полностью. Отличная возможность попробовать эту телесную работу для тех, кто пропустил ознакомительное занятие. «Высвобождение чувств» — это та техника и инструменты, которые могут помочь расчистить ваше внутреннее небо от грозовых туч и дать засиять солнцу вашей души. Они стоят того, чтобы начать их практиковать. Ведь только, когда мы освободимся от всего лишнего, что в буквальном смысле заслоняет нас от самих себя, только тогда мы сможем стать теми прекрасными, открытыми, любящими, полными энергии и красоты существами, которыми мы пришли на эту землю. Разве это не повод попробовать? Цена: 1000 р. для тех, кто ни разу не был на занятиях (данная сумма зачтется в стоимость абонемента, если вы решите пойти на весь курс) Для остальных цена: 1900 р. с репостом 2200 р. — без репоста МЕСТО: СПб, Конюшенная площадь 2В, 5 минут от м. Невский проспект, выход на Канал Грибоедова «Ошо-Центр». Узнать подробнее или записаться на занятие вы можете у меня Jeevan Jashan (Василий Малютин — организатор) Игорь Дуплинский запись закреплена Живые танцы — движение возвращающее жизнь Я люблю эту практику за возможность выйти за пределы своего ума, возможностей, настроения. Это место где можно. И мы вместе с вами создаём это пространство своим уникальным движением. Здесь можно чувствовать и проживать превращая этот процесс в тончайшие движения тела. Здесь можно сдаваться и превозмогать, плакать и смеяться, но главное — танцевать. Как обычно — в большом зале с хорошим звуком и качественным плейлистом, и позволяющими себе чувствовать людьми, танцуем! Дата: 13 октября (ср) 19:00-22:00. Адрес: ОШО-центр. Конюшенная площадь, 2В (ст.м. Невский проспект) зал «ОШО» Условия участия: https://vk.com/topic-112620493_39879608 Чтобы заранее знать дату следующих #ЖивыхТанцев, нажмите «подписаться» здесь: https://vk.com/alivedances?w=app5748831_-112620493 Скидка на участие 100р. при репосте этого объявления на свою стену! #танцы #живыетанцы #терапиядвижением #отбросьвсёитанцуй #alivedance Игорь Дуплинский запись закреплена Высвобождение чувств. Курс телесной терапии. СПб Пробное занятие курса «Высвобождение чувств». 5 октября, 19:30 — 21:30 Тема: «Типы тел: страх, боль и гнев» У нас у всех с вами одинаковые и очень разные тела. По типу строения вашего тела можно понять — какое ключевое подавленное чувство хранят в себе мышцы. То есть что вам сложнее всего проживать, а значит — в чём заключён скрытый потенциал к тому чтобы жить более полно и счастливо? Показать полностью. Можно выделить 3 типа тела: тип Страх, Боль и Гнев. У каждого из этого типов свои особенности строения, движения энергии и свой скрытый потенциал к Радости, Любви и Доверию. На этом занятии мы будем пробовать проживать весь эмоциональный спектр, продиагностируем — какой у вас тип тела (с чем предстоит работать) и попробуем — как это снова позволить подавленной энергии протекать и превращаться в радость жизни. __________________________ ГДЕ: Санкт-Петербург, Конюшенная площадь 2В, 5 минут от м. Невский проспект, выход на Канал Грибоедова «Ошо-Центр». (как добраться vk.cc/c6qA8D ) КОГДА: 5 октября, 19:30 — 21:30 ЦЕНА: — 500 р.по предоплате — 400 р. по предоплате с репостом данного поста. Оплата на входе + 200 р. С СОБОЙ: удобную, не стесняющую движения, одежду, бутылку с водой. Занимаемся в носках. ЗАПИСАТЬСЯ: https://vk.com/app5898182_-138157466#s=1446638 Внимание! На пробном занятии будет присутствовать фотограф. Поэтому, если вы хотите получить свои живые эмоциональные фотографии — милости просим, ну а если нет, то приходите в следующий раз ————— 14 октября начало курса «Высвобождение чувств», при раннем бронировании, цена ниже! Чтобы узнать стоимость и другие подробности переходите по этой ссылке: https://vk.com/pulsaciispb?w=wall-138157466_2545 Игорь Дуплинский запись закреплена Живые танцы — движение возвращающее жизнь Да, время начинать пришло! Чувствую это сам каждой клеточкой своего тела — от медленного движения и дыхания к полному растворению в потоке звука и большом пространстве зала. Пусть эта осень в танце заберёт всё и вернёт в два раза больше. Мы снова Живые, я скучал! Нас ждёт новый плейлист, чувствующие люди, отличный звук, и давайте уже опробуем главный зал ОШО-центра на возможность двигаться и жить глубже и ярче. Дата: 30 сентября (чт) 19:00-22:00. Адрес: ОШО-центр. Конюшенная площадь, 2В (ст.м. Невский проспект) зал «Гаутама» Условия участия: https://vk.com/topic-112620493_39879608 Чтобы заранее знать дату следующих #ЖивыхТанцев, нажмите «подписаться» здесь: https://vk.com/alivedances?w=app5748831_-112620493 Скидка на участие 100р. при репосте этого объявления на свою стену! #танцы #живыетанцы #терапиядвижением #отбросьвсёитанцуй #alivedance Игорь Дуплинский запись закреплена Высвобождение чувств. Курс телесной терапии. СПб «Празднование жизни, энергии, сексуальности». Работа с мышечным панцирем в области таза. Седьмое занятие цикла «Высвобождение чувств». ————- 23 сентября, 18:30 — 22:45 Показать полностью. «Мы нуждаемся в сексуальности и хотим её, сексуальная энергия переполняет нас и заставляет стремиться к наслаждению. И в то же самое время вокруг сексуальности существуют строжайшие табу и правила. Общепринятое решение этой проблемы через подавление весьма напоминает следующие действия: кастрюлю наполняют водой, её крышку наглухо запаивают, после чего кастрюлю ставят на плиту и зажигают газ — рано или поздно что-нибудь обязательно взорвётся. В практике пульсаций используется совершенно другой подход: снятие панциря и высвобождение напряжения внутри и вокруг области таза открывают возможность проживать и праздновать вновь пробужденную сексуальную энергию. « Аниша Диллон. На этом занятии мы будем исследовать мышцы панциря в области тазового сегмента, а также чувства, связанные с этой областью тела. ⠀ ————— Стоимость: 1900 р. с репостом этого поста 2200 р. — без репоста (оплата заранее на карту) ⠀ С собой: сменную, не стесняющую движения, одежду, занимаемся босиком или в носках. МЕСТО: СПб, Конюшенная площадь 2В, 5 минут от м. Невский проспект, выход на Канал Грибоедова «Ошо-Центр». Узнать подробнее или записаться на занятие вы можете у меня Jeevan Jashan (Василий Малютин — организатор) ————— Напоминаем, 14 октября начало курса «Высвобождение чувств», первые 9 абонементов вы можете приобрести по минимальной стоимости! ⠀ Чтобы узнать стоимость и другие подробности переходите по этой ссылке: https://vk.com/pulsaciispb?w=wall-138157466_2545 ⠀ #ВЧ_СПб #ошо #телеснаятерапия #тантра #спб #высвобождение_чувств Игорь Дуплинский запись закреплена Игорь Дуплинский запись закреплена Perception of music Moby — Reprise [2021]| electronic • orchestral • neoclassical Игорь Дуплинский запись закреплена Высвобождение чувств. Курс телесной терапии. СПб «Чувства из глубины». Абдоминальный сегмент (живот) Шестое занятие курса телесной терапии «Высвобождение чувств» ———— 16 сентября, 18:30 — 22:45 Показать полностью. «Живот — это наш следующий шаг внутрь, или вниз, в процессе освобождения от панциря. Здесь возникают чувства. Отсюда начинают движение импульсы энергии. Верхние сегменты могут быть средствами выражения этих чувств и импульсов, в то время как живот — их источник. Подобным же образом верхние сегменты могут быть приёмниками впечатлений, приходящих извне, однако именно живот на них откликается. Что бы мы ни чувствовали — боль, отвращение, отторжение, страх, гнев. источник этих чувств находится в животе. В традиционных китайской и японской культурах живот рассматривается как место сосредоточения психологического и эмоционального благополучия. Это особенно касается точки (хары), которая располагается в нижней части живота, примерно на три пальца ниже пупка, и считается источником жизненной энергии.» На этом занятии мы будем исследовать мышцы панциря в области живота, а также сильные эмоции, связанные с этой областью тела. ⠀ ————— Стоимость: 1900 р. с репостом этого поста 2200 р. — без репоста (оплата заранее на карту) ⠀ С собой: сменную, не стесняющую движения, одежду, занимаемся босиком или в носках. МЕСТО: СПб, Конюшенная площадь 2В, 5 минут от м. Невский проспект, выход на Канал Грибоедова «Ошо-Центр». Узнать подробнее или записаться на занятие вы можете у меня Jeevan Jashan (Василий Малютин — организатор) ————— Напоминаем, 14 октября начало курса «Высвобождение чувств», первые 9 абонементов вы можете приобрести по минимальной стоимости! ⠀ Чтобы узнать стоимость и другие подробности переходите по этой ссылке: https://vk.com/pulsaciispb?w=wall-138157466_2545 ⠀ #ВЧ_СПб #ошо #телеснаятерапия #тантра #спб #высвобождение_чувств Игорь Дуплинский запись закреплена Высвобождение чувств. Курс телесной терапии. СПб «Отпускаем контроль» Диафрагмальный сегмент Пятое занятие курса «Высвобождение чувств» — 9 сентября, 18:30 — 22:45 ⠀ Показать полностью. Если ты слышал в детстве что-то наподобие «Будь хорошим мальчиком, улыбайся, скажи «спасибо», а то не пойдёшь с нами в кино!» или «Как ты смеешь злиться на мать! Хорошие девочки так себя не ведут!», то знай: невыраженные «негативные» чувства остались в тебе и отравляют изнутри. ⠀ Все, что мы «проглотили», все, что в нас когда-то «запихнули», удерживается внутри с помощью напряжения диафрагмы, расположенной непосредственно над желудком и всем пищеварительным трактом. ⠀ Диафрагма — это тайный центр контроля и управления. Диафрагма непрерывно пульсирует вместе с дыханием, непрерывно движется вверх и вниз, и эта постоянная пульсация делает её одним из главных средств передачи энергии в теле. ⠀ Немного ниже располагаются живот и сексуальный центр, и, в каком-то смысле, диафрагма подобна проходу, ведущему к нашей внутренней животной энергии, ко всем первичным чувствам, связанным либо с младенчеством, либо с чувственностью — с самыми основами эмоций. ⠀ На этом занятии мы будем исследовать область диафрагмы, а также сильные эмоции, связанные с этой областью тела. Будем выражать эти эмоции, расслаблять напряжение, убирать блоки, препятствующие свободному энергопотоку в теле. ⠀ ————— Стоимость: 1900 р. с репостом этого поста 2200 р. — без репоста (оплата заранее на карту) ⠀ С собой: сменную, не стесняющую движения, одежду, занимаемся босиком или в носках. МЕСТО: СПб, Конюшенная площадь 2В, 5 минут от м. Невский проспект, выход на Канал Грибоедова «Ошо-Центр». Узнать подробнее или записаться на занятие вы можете у меня Jeevan Jashan (Василий Малютин — организатор) ————— Напоминаем, 14 октября начало курса «Высвобождение чувств», первые 9 абонементов вы можете приобрести по минимальной стоимости! ⠀ Чтобы узнать стоимость и другие подробности переходите по этой ссылке: https://vk.com/pulsaciispb?w=wall-138157466_2545 ⠀ #ВЧ_СПб #ошо #телеснаятерапия #тантра #спб #высвобождение_чувств Источник
Высвобождение чувств. Цикл вечерних классов.
Доброе время суток, меня зовут Дуплинский Игорь. Я приглашаю вас на цикл телесно-ориентированных терапевтических вечерних классов посвящённых высвобождению чувств.
О ЧЁМ ВСЁ ЭТО:
Показать полностью.
Тренинг основан на работах родоначальника телесноориентированного подхода в психологии Вильгельма Райха и его учеников (Ричарда Келли, Аниши Диллон).
Когда-то мы были детьми и обладали колоссальной живостью и энергией. Но в процессе взросления, встраиваясь во взрослую жизнь, в её бесконечные правила, условности, ограничения, — мы теряем эту спонтанную, живую, и радостную силу.
На уровне тела мы накапливаем напряжение от получаемых из уст важных для нас людей (родных, учителей) установок: «делай так!» или «не смей так делать!». Мы учимся правильному – безопасному для нашей семьи и общества поведению.
Накопленное напряжение создаёт в теле мышечные зажимы, Вильгельм Райх называл их «мышечными панцирями». Эти панцири с одной стороны защищают нас, а с другой — сдерживают нашу жизненную энергию, лишают нас её. Подавленная энергия никуда не исчезла, они законсервирована и проявляет хроническими болями, окаменелыми мышцами, отсутствием сил и настроения, страхами, неспособностью отстоять собственные границы и т.д.
КАК ЭТО БУДЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ:
6 недель подряд по Средам 3,5 часа глубокой работы с телом в виде разнообразных упражнений, игр, танцев и терапевтических структур. Практики на расширение, глубокое ощущение и принятие себя, групповая и индивидуальная работа.
В пространстве класса создаётся атмосфера полная принятия и свободная для самовыражения. Здесь легко быть естественными, сердечными, чистыми от придуманного и поэтому безгранично живым!
Эта работа становится источником раскрытия вашего потенциала жить в полную силу!
ВЕДУЩИЙ:
Игорь Дуплинский (Санкт-Петербург) — психолог, телесноориентированный терапевт, трансформационный тренер, ученик Аниши Диллон (неорайхианские пульсации), сертифицированный ведущий медитаций, ОШО-терапевт.
http://samopoznanie.ru/trainers/igor_aleksandrovich_d..
КОГДА: (вторая половина Июня + Июль)
✓ 17 Июня (Среда) 18:30 — 22:00 Глазной сегмент.
✓ 24 Июня (Среда) 18:30 — 22:00 Ротовой и горловой сегменты.
✓ 1 Июля (Среда) 18:30 — 22:00 Грудной сегмент.
✓ 8 Июля (Среда) 18:30 — 22:00 Диафрагмальный сегмент.
✓ 15 Июля (Среда) 18:30 — 22:00 Живот.
✓ 22 Июля (Среда) 18:30 — 22:00 Тазовый сегмент.
ГДЕ:
«Лунное солнце» ул. Новогодняя 24/2 ст.м Студенческая 10 мин пешком.
СТОИМОСТЬ:
Разовое занятие 600р.
Абонемент на все занятия 3000р.
Также записаться можно по телефону +7-913-0123-337 и ✉ в л.с. организаторам!
Источник
★ Дорога домой ★ Игорь Дуплинский
«Редко кто сублимирует свою жизнь в рост, в долгое путешествие актуализации, становясь тем, кем его задумала природа. На востоке мы назвали такого человека Буддой; на западе его нарекли Христом. Слово христос, означает то же самое что и будда, то есть того, кто вернулся домой».
Показать полностью.
ОШО «О мужчинах».
Добрый день, я Игорь Дуплинский — психолог, трансформационный тренер, телесноориентированный терапевт и практик.
Мне повезло, и уже сейчас я могу сказать, что нашел дело своей жизни: помогаю людям прикоснуться, вспомнить, и вернуться к себе настоящим. Делаю это через консультации, тренинги, разнообразные телесные практики.
Эта группа о моей практике. Здесь я собираю инструменты, техники и подходы, которые помогают расти.
Здесь я буду делиться с вами информацией о мероприятиях, консультациях, а также другую информацию, которая кажется мне полезной и интересной.
Предлагаю Вам присоединиться ко мне в процессе самопознания и роста, выстраивания счастливой и наполненной радостью жизни.
А также приглашаю Вас на психологические консультации и группы, которые для Вас организовал и придумал.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
★ Психологические консультации работаю с широким кругом запросов. От выстраивания отношений с важными вам людьми до раскрытия смысла повторяющихся жизненных ситуаций, разгадывания телесных симптомов и т.д. и т.п.
Подробнее здесь: https://vk.com/topic-61659281_29065297
★ Неорайхианские пульсации. Глубокая работа с телом в виде индивидуальных дыхательных сессий, позволяющих с помощью эмоционального высвобождения и расслабления вернуть себе заблокированную в теле энергию. Обрести равновесие, силу, удовольствие от проживания каждого дня.
Подробнее здесь: https://vk.com/topic-61659281_30788230
★ «Живые Танцы» — В большом свободном пространстве по созданной для этого структуре исследуем своё движение. Через специально подобранную музыку, танец, дыхание и взаимодействие — снова оживаем. Танцуем себя, танцуем свою жизнь! https://vk.com/alivedances
Телефон для справок и записи на консультации: +7 981 825 77 19
Дуплинский Игорь.
Друзья, для того чтобы интересные мысли и наблюдения которыми я с вами хочу поделиться не затерялись в новостных лентах — публикую список постов для чтения по их хронологии. Раньше это были заметки, сейчас посты становятся всё больше похожи на небольшие статьи а там уже и книгу будет видно. 🙂
Приятного чтения!
Источник
Высвобождение чувств. Курс телесной терапии. СПб
«Высвобождение чувств» -это курс вечерних занятий телесной терапии в СПб.
7 занятий, 1 раз в неделю по 4 часа
✔ Расслабление мышечных зажимов и психологических блоков
✔ Повышение жизненного тонуса
✔ Освобождение от ограничивающих программ
✔ Снижение уровня раздражительности и тревоги
Это метод мягкого, бережного ведения группы, где каждый участник идёт в процесс со своей скоростью, что позволяет расслабиться и проработать более глубокие слои подавленных чувств.
Курс помогает человеку жить активной, полноценной жизнью. Наслаждаться и радоваться этим миром.
Ближайший курс занятий стартует 18 марта. Описание, даты, стоимость: vk.cc/9hDTjh
📌 ОПИСАНИЕ ЦИКЛА:
Высвобождение чувств или ошо пульсации — это:
7 занятий, 7 сегментов мышечного панциря, 32 часа практики и океан высвобожденных эмоций.
Эти занятия посвящены высвобождению подавленных чувств, отпусканию страхов, освобождению от боли и гнева и возвращению энергии и радости жить!
Цикл вечерних телесно-ориентированных терапевтических классов с Игорем Дуплинским – проверенный, глубокий, эффективный тренинг, который прошел в 6 городах России.
✔ НА ЧЕМ ОСНОВАН ТРЕНИНГ:
Тренинг основан на работах родоначальника телесноориентированного подхода в психологии Вильгельма Райха и его учеников Ричарда Келли, Аниши Диллон (основательницы ОШО пульсаций).
Когда-то мы были детьми и обладали колоссальной живостью и энергией. Но в процессе взросления, встраиваясь во взрослую жизнь, в её бесконечные правила, условности, ограничения, — мы теряем эту спонтанную, живую и радостную силу.
На уровне тела мы накапливаем напряжение от получаемых из уст важных для нас людей (родных, учителей) установок: «делай так!» или «не смей так делать!» и т.д.
Мы учимся «правильному» – то есть безопасному для нашей семьи и общества поведению. Останавливая естественный импульс — копим телесное напряжение. Накопленное напряжение создаёт в теле мышечные зажимы, Вильгельм Райх называл их «мышечными панцирями». Эти панцири с одной стороны защищают нас, а с другой — сдерживают нашу жизненную энергию, лишают нас её.
Подавленная энергия никуда не исчезла, они законсервирована и проявляется хроническими болями, окаменелыми мышцами, отсутствием сил и настроения, страхами, неспособностью отстоять собственные границы, нерешительностью, ленью, стремлением не делать непривычных движений или решиться на что-то новое.Так наше тело стучится к нам, предлагая снова позволить этой энергии быть и свободно течь.
✔ КАК ЭТО БУДЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ:
Вечерние 4-х часовые занятия 7 недель подряд по средам.
Мы пойдём сверху вниз, по мышечным сегментам, открывая один за другим. Углубляясь в историю формирования напряжения и связанную с ним тематику.
Нас ждёт глубокая работа с телом в виде разнообразных упражнений, игр, танцев и терапевтических структур
+ групповая и индивидуальная работа
+ практики на выход за пределы обусловленности
+ практики на принятие себя и своего тела
+ активные и мягкие медитации ОШО
✔ КОГДА:
Каждую среду, начиная с 29 мая, 18:30 — 22:45
1. 29 мая. Подготовка тела «Возвращение жизни»
2. 5 июня. Глазной сегмент «Позволение видеть и быть увиденными»
3. 12 июня. Ротовой и горловой сегменты «Позволение звучать»
4. 19 июня. Грудной сегмент «Храбрость любить»
5. 26 июня. Диафрагмальный сегмент «Отпускаем контроль»
6. 3 июля. Абдоминальный сегмент (живот). «Чувства из глубины»
7. 10 июля. Тазовый сегмент «Празднование энергии, сексуальности, жизни»
✔ ГДЕ: СПБ, Ошо-центр, Чапаева 17
✔ СТОИМОСТЬ абонемента на весь цикл (7 занятий):
💎 Первая волна продаж. Первые 10 участников или до 20 мая — 6 100 р.
💎 Вторая волна продаж. Следующие 10 участников — 6 500 р.
💎 Третья волна продаж — 6 900 р.
(достаточно внести предоплату в размере 1 000 ₽, и вы зафиксируете стоимость группы.)
Источник
Игорь Дуплинский
Единственное постоянство в жизни – это изменение.
Нет новых направлений, есть одно: от человека к человеку.
Споря с кем-то, споришь с собой.
Рай там, куда ты его привезёшь.
Познавая себя, познаешь бога.
Что видите в окружающем мире, то несете в своем сознании, то притягиваете к себе.
То как мы любим = то как мы хотим чтобы любили нас.
Там где есть понимание — отсутствует приобретение знаний. Понимая таким образом вы скорее чувствуете.
Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него нет.
Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив.
«Я наслаждаюсь хорошей эмоциональной разрядкой по той простой причине, что мне нравится ощущать движение сильной энергии. Я люблю хорошую грозу, я люблю хороший оргазм, я люблю хорошее выражение ярости.
Мне также нравится и покой после бури.»
Аниша Диллон.
«Иди и дальше неизведанными дорогами веря и непоколебим душой. Иди, свети и изменяй толпами людей и пространства их души. Не дано тебе ничего постоянного, именно в этом миссия твоя. «
«Не делай снова и снова того, что хочет твоя низшая суть.» Руми
«Вернись снова и вспомни себя.» Руми
«Зачем вы стучитесь в каждую чужую дверь? Идите и постучитесь в дверь собственного Сердца.» Руми
«Принятие – от Бога» Руми
«Как только ты примешь посланную беду, врата небес отворятся пред тобой.» Руми
«Рана – это место, через которое в вас входит свет» Руми
«Если человек остановился на пути и дальше двигаться не хочет, дело не в знании. Просто он ищет уверенности там, где требуется мужество, и свободы там, где правильное ему уже не оставляет выбора.» Берт Хеллингер
Стряхни свою грусть и воспрянь духом.
Разбрасывай себя по пути, как семя, и.
Не оборачивайся, ибо ты повернешься к смерти,
И не позволь прошлому встать у тебя на пути.
Оставь наезженную колею — то, что в тебе умерло,
Ибо жизнь течет иначе, чем плывут облака,
Однажды работа приведет тебя к себе.
Мигель деУнамуно.
Психолог, телесноориентированный терапевт, ведущий терапевтических и творческих групп.
Моя профессиональные страницы:
Веду развивающие практики, консультирую, помогаю прояснить неясное, найти ответы на жизненные вопросы, развеять сомнения, быть в энергии и хорошем настроении. Работаю с отношениями в родительской семье и паре.
- Все записи
- Записи Игоря
- Поиск
Игорь Дуплинский запись закреплена
Привет! Меня зовут Дуплинский Игорь, я психолог, трансформационный тренер, телесный терапевт. 12 лет в терапии и саморазвитии, 8 лет в тренерской и консультационной практике. Приятно познакомиться и быть для вас полезным.
Психологические консультации вживую и онлайн
Телесная терапия в индивидуальном и групповом формате «Высвобождение чувств»
Терапия движением и танцем «Живые танцы»
Подробнее в посте «О себе как о специалисте подробнее»,
Отвечу на вопросы в личных сообщениях. Прошу вас поделиться этой записью, если считаете что кому-то она будет полезна 🙂
Игорь Дуплинский запись закреплена
Высвобождение чувств. Курс телесной терапии. СПб
Итак, друзья, мы начинаем! И это первое занятие нашего курса телесной терапии «Высвобождение чувств»
«Возвращение к жизни». Подготовка тела к глубокой работе.
———————
14 октября. 18:30 — 22:45
Показать полностью.
Отличная возможность попробовать эту телесную работу для тех, кто пропустил ознакомительное занятие.
«Высвобождение чувств» — это та техника и инструменты, которые могут помочь расчистить ваше внутреннее небо от грозовых туч и дать засиять солнцу вашей души. Они стоят того, чтобы начать их практиковать. Ведь только, когда мы освободимся от всего лишнего, что в буквальном смысле заслоняет нас от самих себя, только тогда мы сможем стать теми прекрасными, открытыми, любящими, полными энергии и красоты существами, которыми мы пришли на эту землю. Разве это не повод попробовать?
Цена: 1000 р. для тех, кто ни разу не был на занятиях (данная сумма зачтется в стоимость абонемента, если вы решите пойти на весь курс)
Для остальных цена:
1900 р. с репостом
2200 р. — без репоста
МЕСТО: СПб, Конюшенная площадь 2В, 5 минут от м. Невский проспект, выход на Канал Грибоедова «Ошо-Центр».
Узнать подробнее или записаться на занятие вы можете у меня Jeevan Jashan (Василий Малютин — организатор)
Игорь Дуплинский запись закреплена
Живые танцы — движение возвращающее жизнь
Я люблю эту практику за возможность выйти за пределы своего ума, возможностей, настроения. Это место где можно. И мы вместе с вами создаём это пространство своим уникальным движением. Здесь можно чувствовать и проживать превращая этот процесс в тончайшие движения тела. Здесь можно сдаваться и превозмогать, плакать и смеяться, но главное — танцевать.
Как обычно — в большом зале с хорошим звуком и качественным плейлистом, и позволяющими себе чувствовать людьми, танцуем!
Дата: 13 октября (ср) 19:00-22:00. Адрес: ОШО-центр. Конюшенная площадь, 2В (ст.м. Невский проспект) зал «ОШО»Условия участия: https://vk.com/topic-112620493_39879608
Чтобы заранее знать дату следующих #ЖивыхТанцев, нажмите «подписаться» здесь: https://vk.com/alivedances?w=app5748831_-112620493
Скидка на участие 100р. при репосте этого объявления на свою стену! #танцы #живыетанцы #терапиядвижением #отбросьвсёитанцуй #alivedance
Игорь Дуплинский запись закреплена
Высвобождение чувств. Курс телесной терапии. СПб
Пробное занятие курса «Высвобождение чувств».
5 октября, 19:30 — 21:30
Тема: «Типы тел: страх, боль и гнев»
У нас у всех с вами одинаковые и очень разные тела. По типу строения вашего тела можно понять — какое ключевое подавленное чувство хранят в себе мышцы. То есть что вам сложнее всего проживать, а значит — в чём заключён скрытый потенциал к тому чтобы жить более полно и счастливо?
Показать полностью.
Можно выделить 3 типа тела: тип Страх, Боль и Гнев. У каждого из этого типов свои особенности строения, движения энергии и свой скрытый потенциал к Радости, Любви и Доверию.
На этом занятии мы будем пробовать проживать весь эмоциональный спектр, продиагностируем — какой у вас тип тела (с чем предстоит работать) и попробуем — как это снова позволить подавленной энергии протекать и превращаться в радость жизни.
__________________________
ГДЕ: Санкт-Петербург, Конюшенная площадь 2В, 5 минут от м. Невский проспект, выход на Канал Грибоедова «Ошо-Центр». (как добраться vk.cc/c6qA8D )
КОГДА: 5 октября, 19:30 — 21:30
ЦЕНА:
— 500 р.по предоплате
— 400 р. по предоплате с репостом данного поста.
Оплата на входе + 200 р.
С СОБОЙ: удобную, не стесняющую движения, одежду, бутылку с водой. Занимаемся в носках.
ЗАПИСАТЬСЯ: https://vk.com/app5898182_-138157466#s=1446638
Внимание! На пробном занятии будет присутствовать фотограф. Поэтому, если вы хотите получить свои живые эмоциональные фотографии — милости просим, ну а если нет, то приходите в следующий раз
—————
14 октября начало курса «Высвобождение чувств», при раннем бронировании, цена ниже!
Чтобы узнать стоимость и другие подробности переходите по этой ссылке:
https://vk.com/pulsaciispb?w=wall-138157466_2545
Игорь Дуплинский запись закреплена
Живые танцы — движение возвращающее жизнь
Да, время начинать пришло! Чувствую это сам каждой клеточкой своего тела — от медленного движения и дыхания к полному растворению в потоке звука и большом пространстве зала. Пусть эта осень в танце заберёт всё и вернёт в два раза больше. Мы снова Живые, я скучал!
Нас ждёт новый плейлист, чувствующие люди, отличный звук, и давайте уже опробуем главный зал ОШО-центра на возможность двигаться и жить глубже и ярче.
Дата: 30 сентября (чт) 19:00-22:00. Адрес: ОШО-центр. Конюшенная площадь, 2В (ст.м. Невский проспект) зал «Гаутама»Условия участия: https://vk.com/topic-112620493_39879608
Чтобы заранее знать дату следующих #ЖивыхТанцев, нажмите «подписаться» здесь: https://vk.com/alivedances?w=app5748831_-112620493
Скидка на участие 100р. при репосте этого объявления на свою стену! #танцы #живыетанцы #терапиядвижением #отбросьвсёитанцуй #alivedance
Игорь Дуплинский запись закреплена
Высвобождение чувств. Курс телесной терапии. СПб
«Празднование жизни, энергии, сексуальности». Работа с мышечным панцирем в области таза.
Седьмое занятие цикла «Высвобождение чувств».
————-
23 сентября, 18:30 — 22:45
Показать полностью.
«Мы нуждаемся в сексуальности и хотим её, сексуальная энергия переполняет нас и заставляет стремиться к наслаждению. И в то же самое время вокруг сексуальности существуют строжайшие табу и правила.
Общепринятое решение этой проблемы через подавление весьма напоминает следующие действия: кастрюлю наполняют водой, её крышку наглухо запаивают, после чего кастрюлю ставят на плиту и зажигают газ — рано или поздно что-нибудь обязательно взорвётся.
В практике пульсаций используется совершенно другой подход: снятие панциря и высвобождение напряжения внутри и вокруг области таза открывают возможность проживать и праздновать вновь пробужденную сексуальную энергию. «
Аниша Диллон.
На этом занятии мы будем исследовать мышцы панциря в области тазового сегмента, а также чувства, связанные с этой областью тела.
⠀
—————
Стоимость:
1900 р. с репостом этого поста
2200 р. — без репоста
(оплата заранее на карту)
⠀
С собой: сменную, не стесняющую движения, одежду, занимаемся босиком или в носках.
МЕСТО: СПб, Конюшенная площадь 2В, 5 минут от м. Невский проспект, выход на Канал Грибоедова «Ошо-Центр».
Узнать подробнее или записаться на занятие вы можете у меня Jeevan Jashan (Василий Малютин — организатор)
—————
Напоминаем, 14 октября начало курса «Высвобождение чувств», первые 9 абонементов вы можете приобрести по минимальной стоимости!
⠀Чтобы узнать стоимость и другие подробности переходите по этой ссылке:
https://vk.com/pulsaciispb?w=wall-138157466_2545
⠀
#ВЧ_СПб #ошо #телеснаятерапия #тантра #спб #высвобождение_чувств
Игорь Дуплинский запись закреплена
Игорь Дуплинский запись закреплена
Perception of music
Moby — Reprise [2021]| electronic • orchestral • neoclassical
Игорь Дуплинский запись закреплена
Высвобождение чувств. Курс телесной терапии. СПб
«Чувства из глубины». Абдоминальный сегмент (живот)
Шестое занятие курса телесной терапии «Высвобождение чувств»
————
16 сентября, 18:30 — 22:45
Показать полностью.
«Живот — это наш следующий шаг внутрь, или вниз, в процессе освобождения от панциря. Здесь возникают чувства. Отсюда начинают движение импульсы энергии.
Верхние сегменты могут быть средствами выражения этих чувств и импульсов, в то время как живот — их источник. Подобным же образом верхние сегменты могут быть приёмниками впечатлений, приходящих извне, однако именно живот на них откликается.
Что бы мы ни чувствовали — боль, отвращение, отторжение, страх, гнев. источник этих чувств находится в животе.
В традиционных китайской и японской культурах живот рассматривается как место сосредоточения психологического и эмоционального благополучия.
Это особенно касается точки (хары), которая располагается в нижней части живота, примерно на три пальца ниже пупка, и считается источником жизненной энергии.»
На этом занятии мы будем исследовать мышцы панциря в области живота, а также сильные эмоции, связанные с этой областью тела.
⠀
—————
Стоимость:
1900 р. с репостом этого поста
2200 р. — без репоста
(оплата заранее на карту)
⠀
С собой: сменную, не стесняющую движения, одежду, занимаемся босиком или в носках.
МЕСТО: СПб, Конюшенная площадь 2В, 5 минут от м. Невский проспект, выход на Канал Грибоедова «Ошо-Центр».
Узнать подробнее или записаться на занятие вы можете у меня Jeevan Jashan (Василий Малютин — организатор)
—————
Напоминаем, 14 октября начало курса «Высвобождение чувств», первые 9 абонементов вы можете приобрести по минимальной стоимости!
⠀Чтобы узнать стоимость и другие подробности переходите по этой ссылке:
https://vk.com/pulsaciispb?w=wall-138157466_2545
⠀
#ВЧ_СПб #ошо #телеснаятерапия #тантра #спб #высвобождение_чувств
Игорь Дуплинский запись закреплена
Высвобождение чувств. Курс телесной терапии. СПб
«Отпускаем контроль» Диафрагмальный сегмент
Пятое занятие курса «Высвобождение чувств»
—
9 сентября, 18:30 — 22:45
⠀
Показать полностью.
Если ты слышал в детстве что-то наподобие «Будь хорошим мальчиком, улыбайся, скажи «спасибо», а то не пойдёшь с нами в кино!» или «Как ты смеешь злиться на мать! Хорошие девочки так себя не ведут!», то знай: невыраженные «негативные» чувства остались в тебе и отравляют изнутри.
⠀
Все, что мы «проглотили», все, что в нас когда-то «запихнули», удерживается внутри с помощью напряжения диафрагмы, расположенной непосредственно над желудком и всем пищеварительным трактом.
⠀
Диафрагма — это тайный центр контроля и управления. Диафрагма непрерывно пульсирует вместе с дыханием, непрерывно движется вверх и вниз, и эта постоянная пульсация делает её одним из главных средств передачи энергии в теле.
⠀
Немного ниже располагаются живот и сексуальный центр, и, в каком-то смысле, диафрагма подобна проходу, ведущему к нашей внутренней животной энергии, ко всем первичным чувствам, связанным либо с младенчеством, либо с чувственностью — с самыми основами эмоций.
⠀
На этом занятии мы будем исследовать область диафрагмы, а также сильные эмоции, связанные с этой областью тела. Будем выражать эти эмоции, расслаблять напряжение, убирать блоки, препятствующие свободному энергопотоку в теле.
⠀
—————
Стоимость:
1900 р. с репостом этого поста
2200 р. — без репоста
(оплата заранее на карту)
⠀
С собой: сменную, не стесняющую движения, одежду, занимаемся босиком или в носках.
МЕСТО: СПб, Конюшенная площадь 2В, 5 минут от м. Невский проспект, выход на Канал Грибоедова «Ошо-Центр».
Узнать подробнее или записаться на занятие вы можете у меня Jeevan Jashan (Василий Малютин — организатор)
—————
Напоминаем, 14 октября начало курса «Высвобождение чувств», первые 9 абонементов вы можете приобрести по минимальной стоимости!
⠀Чтобы узнать стоимость и другие подробности переходите по этой ссылке:
https://vk.com/pulsaciispb?w=wall-138157466_2545
⠀
#ВЧ_СПб #ошо #телеснаятерапия #тантра #спб #высвобождение_чувств
Источник