Холерический тип темперамента характеризуют

Характеристика холерика

В этой статье рассматривается один из четырех видов темперамента – холерик. Темперамент является характеристикой индивида со стороны динамических особенностей его психической деятельности: силы, уравновешенности и подвижности. Кроме холерика выделяются еще такие типы как сангвиник, флегматик и меланхолик.

Характеристика

Со стороны динамических особенностей психики, холерик – сильный, неуравновешенный и подвижный. Это значит, что его психические состояния не устойчивы, сменяют друг друга. Этот тип отличается высокой инициативностью, работоспособностью при активной деятельности, способностью с лёгкостью преодолевать возникающие трудности, лидерской позицией.

При этом, такие люди зачастую не могут сдержать свои эмоциональные порывы, им трудно контролировать свои эмоции, они вспыльчивы, но отходчивы.

Внешние признаки

Холерики часто имеют схожие внешние черты, так как нервная деятельность определяет образ жизни и обмен веществ. Так, преобладание в психике процессов возбуждения над процессами торможения приводит к худощавому или весьма стройному телосложению, заостренным чертам. У таких людей обычно удлиненные, вытянутые части тела, узкая грудная клетка, угловатое лицо с заостренным подбородком, выступающие скулы, тонкая шея.

Человек с холерическим темпераментом может и не подходить под данное описание, это обычно связано с вынужденными изменениями в образе жизни в сторону уменьшения подвижности, возрастными особенностями или физиологическими заболеваниями.

Черты характера

Человек с холерическим типом темперамента обычно решительный, настойчивый, харизматичный, азартный, очень эмоциональный, рискованный, инициативный и имеет разносторонние интересы. При этом, он отличается повышенной вспыльчивостью, раздражительностью, постоянно спешит и не готов заниматься однообразной рутинной работой.

Сильные стороны холерика

У каждого типа темперамента имеются сильные и слабые стороны. Холерический тип отличается следующими преимуществами:

Решительность

Для холерика нет никаких трудностей в том, чтобы решиться на шаг, который может изменить всю его жизнь. Он не будет долго это обдумывать, искать плюсы и минусы, размышлять о целесообразности своего поступка.

Он легко идет на риск, не переживает за мнение других людей о себе и твёрдо идет по намеченному пути.

Настойчивость

Человек с холерическим темпераментом не отступит от намеченной цели только потому, что у него что-то не получилось или ему отказали. Он будет пытаться добиться своего любыми способами, пока не потеряет интерес или не получит желаемый результат.

Харизма

Этот человек умеет говорить так, что его все с интересом слушают. Он имеет свою увлекательную манеру речи, в ярких подробностях рассказывает о себе или о какой-либо ситуации, умеет притягивать к себе внимание и брать на себя ответственность за свои слова.

Разносторонность

Психика холерика весьма подвижна, поэтому он часто переключается с одной деятельности на другую, постоянно ищет себя, в результате чего в течение жизни приобретает огромное количество разносторонних взглядов, знаний, умений и интересов.

Недостатки холерика

К слабым сторонам этого типа темперамента можно отнести следующие особенности:

Вспыльчивость

С холериком иногда трудно общаться, потому что невозможно знать, на каком шаге он «взорвётся». Его очень легко рассердить, он остро реагирует практически на любой раздражитель извне.

В эмоциональном порыве он может повысить голос, нагрубить или оскорбить.

Поспешность

Пытаясь успеть во всём, зачастую человек с холерическим темпераментом не успевает добраться до сути вещей. Он делает поспешные выводы, увидев лишь часть проблемы, его знания и умения часто поверхностны, нет готовности углубляться в необходимые вопросы в достаточной степени.

Иррациональность

Часто такие люди идут на поводу у собственных эмоций, поэтому их поступки выглядят удивительно нелогичными со стороны. Не обдумывают, не анализируют, не пытаются рассмотреть вопрос со всех сторон, а действуют исходя из своих эмоций и чувств, не прибегая к рационализации.

Особенности

Отдельно выделяют холериков по полу, возрасту и типам личности.

Мужчина-холерик

В семейных отношениях он – лидер, которому все должны беспрекословно подчиняться. Супруга и дети с ним живут в постоянном напряжении, так как никому неизвестно, где и по какой причине он вспылит. При этом он лёгок на подъем, может в одночасье собраться со своей семьей в поход или в кино.

Женщина-холерик

С такой женщиной непросто общаться, она склонна к частым эмоциональным вспышкам, может прикрикнуть или обидеть. При этом она весьма интересна, инициативна и готова прийти на помощь своим близким. Старается как можно больше узнать и научиться, участвует в разных мероприятиях и соревнованиях, заряжает энергией окружающих детей.

Ребенок-холерик

Малышу с таким типом нервной деятельности обязательно нужно мягко выставлять границы с раннего детства: он должен знать, что ему можно, а что – нельзя.

Нельзя поддаваться на его истерики и вспышки эмоций. Чем раньше он поймет, что весь мир не может крутиться вокруг него одного, тем легче ему будет жить дальше.

Такого ребенка обязательно нужно учить сочувствовать ближним, обращать внимание не только на свои эмоции, но и на чужие, направлять его подвижность и любознательность в спорт и общественно-важные дела.

Интроверт

Холерики крайне редко бывают интровертами: они очень общительны, им постоянно требуется движение и подпитка эмоциями других людей.

Экстраверт

Подавляющее большинство людей с таким типом нервной деятельности – экстраверты. Им обязательно нужно быть среди людей. Рассказывать о себе и своих проблемах и достижениях, слушать про других и обмениваться мнениями.

Совместимость с другими типами

Люди с разными типами темперамента имеют свои тонкости общения друг с другом.

Тип темперамента	Идеальный партнер	Подходит более-менее	Не совместимы
Сангвиник	Сангвиник	Меланхолик Холерик	Флегматик
Холерик	Флегматик	Сангвиник Меланхолик	Холерик
Флегматик	Флегматик Меланхолик	Холерик	Сангвиник
Меланхолик	Сангвиник	Флегматик Холерик	Меланхолик

Холерик – холерик

Этот союз выглядит как постоянно действующий вулкан: каждый громко и настойчиво доказывает свои позиции и отстаивает свое мнение. Оба вспыльчивые, но отходчивые, поэтому общаться могут вполне успешно, но не на деловые темы.

Холерик – сангвиник

Сангвиник не станет воспринимать холерика и его приступы вспыльчивости в серьез, чем еще сильнее разгневает своего товарища. Но со временем напряжение в отношениях проходит, общение возобновляется до следующего повода для спора.

Холерик – флегматик

Флегматик, скорее всего, будет тихо делать свое дело, не обращая внимания на замечания со стороны человека с холерическим темпераментом.

У двух этих типов противоположный темп деятельности, а это может оказаться и плюсом, и минусом для отношений в зависимости от самих личностей.

С одной стороны, они могут постоянно быть недовольными скоростью реакций другого и длительностью времени на обдумывание проблем. С другой – могут дополнять друг друга: один притормаживать решения и поспешные выводы второго, а он, в свою очередь – пытаться немного ускорить принятие решений первого.

Холерик – меланхолик

Для меланхолика данный союз станет весьма неприятным: он будет подавлен, не сможет иметь своего мнения и принимать своих решений, так как холерик всё решит за него. Но кому-то именно такие отношения и нужны.

Жизнь холерика

Жизненный путь холерика отличается подвижностью, склонностью к риску и принятию необдуманных решений. Темперамент сохраняется на протяжении всей жизни, но на каждом этапе имеет свои особенности.

Детство и учеба

Маленький холерик пытается добиться от родителей всего с помощью бурного проявления эмоций. Чем охотнее родители реагируют на порывы крохи, тем чаще он будет применять истерику как способ воздействия. Родителям стоит спокойно относиться к плачу по пустякам, при этом не отменять своих запретов, а просто проговаривать с малышом его чувства. В этом случае он не будет чувствовать себя брошенным, но и поймет, что манипулировать таким способом не получится.

Учеба дается таким детям достаточно легко, они быстро усваивают информацию и способны отлично подготовиться к ответу за одну перемену.

При этом, забывается материал также быстро, как и заучивается, поэтому четвертные и годовые контрольные, тесты и экзамены могут вызывать серьезные трудности.

Карьера и профессии

По карьерной лестнице люди с таким типом нервной деятельности могут подниматься быстро и без особых трудностей, но им также легко потерять все свои достижения в один день из-за поверхностных знаний и умений или повышенной раздражительности и вспыльчивости.

Наиболее хорошо они чувствуют себя в актерской деятельности, в сфере журналистики, геологии, предпринимательстве, на службе в полиции или следственном комитете.

Отношения и семья

В отношениях холерику необходимо уметь сдерживать свои порывы без нанесения при этом вреда самому себе. Он должен научиться адекватным способам выброса лишней энергии без раздуваний конфликтов с близкими людьми на пустом месте. Ему будет интересно с теми, кто, как и он, стремится к общению, взаимодействию и карьерному росту, но не давит на него, не позволяя, при этом, подавлять себя.

Здоровье и психосоматика

На фоне неуравновешенной работы нервной системы, люди с этим видом психической деятельности подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной системы. У них чаще других повышена частота сердечных сокращений, они серьезно нарушают режим питания в связи со своим чрезмерно активным ритмом жизни.

Если холерик не умеет адекватно выражать свои эмоции и просто сдерживает их, то это может привести к неврозу или другим нарушениям психического состояния.

Известные личности этого типа

Среди известных людей с таким типом нервной системы есть и актёры, и полководцы, и правители. Вот некоторые из них:

• Пётр Великий;
• Александр Суворов;
• Филипп Киркоров;
• Ксения Собчак;
• А.С. Пушкин;
• Д.И. Менделеев;
• О. Бузова.

Все эти люди смогли добиться успеха. Для некоторых из них даже порицание общества не стало причиной отказа от собственных целей.

Смешанный тип темперамента

Темперамент редко бывает сформирован у человека в чистом виде. У большинства людей он смешанный, а какой-то один является преобладающим. Например, у холерика иногда может возникать желание занятья монотонной работой, как флегматик, или «опустить руки» и отказаться от своей затеи, как меланхолик.

При одном преобладающем типе нервной деятельности, другие – возникают ситуативно, в зависимости от обстоятельств.

Рекомендации

Холерику и тем, кто с ним общается, можно дать несколько советов:

5 полезных советов холерику

1. Учиться адекватно выражать свои эмоции. Вместо того, чтобы кричать на подчинённого, сказать: я злюсь, потому что отчёт не сдан вовремя. После этого, оставшись в одиночестве, можно разорвать на мелкие клочки лист бумаги или почиркать ручкой на бумаге, пока эмоциональный пыл не остынет.
2. Стараться не делать поспешных выводов. Чтобы в последствии не жалеть о принятых решениях, стоит заставить себя сесть и по-хорошему всё обдумать.
3. Учиться слышать других людей и чувствовать, когда им в общении становится некомфортно.
4. Чаще обращаться не к эмоциям, а к разуму. Было бы неплохо научиться сначала думать, а потом – делать, а не наоборот.
5. Учиться беречь свою нервную систему от перегрузок, чтобы стрессы не оказывали серьезных последствий на здоровье.

Как правильно общаться с холериком

Общаясь с холериком, главное – не принимать близко к сердцу всё, что он говорит в эмоциональном порыве. Скорее всего, он быстро отойдет и сам придет извиняться, так как поймет, что наговорил много лишнего. Не стоит пытаться давить на его болевые точки, так как это приведет к взрыву чувств. В общении хорошо применять методы активного слушания, чтобы он чувствовал, что его понимают и слышат, тогда разговор будет более продуктивным.

Источник

Кто такой холерик: вспыльчивый агрессор или смелый и энергичный лидер

Если холерик чем-то недоволен, он сразу устраивает громкие разборки, переходящие в ожесточенную драку. Он чересчур эмоционален, часто пересекает границы дозволенного. Его невозможно успокоить, а жизнь с таким человеком — сплошной кошмар. Таким холерик кажется в глазах окружающих. Однако правда ли это?

Люди-холерики сильно страдают от стереотипов, которые выдумало о них общество. И теперь пришло время узнать реальные факты о холерических личностях.

Кто такой холерик

Холерик — это экспрессивный тип темперамента с сильной, но неустойчивой нервной системой, для которого свойственны стремление доминировать, энергичность, слабый самоконтроль. У такого человека часто меняется настроение, он непредсказуем. Типичный холерик стремится успевать везде. Он берется за десять дел сразу, потому что без движения и суеты ему становится скучно.

Характеристика холерика

Внешние признаки человека-холерика заметны сразу. Он очень громко, быстро и сбивчиво разговаривает, не заканчивает слова и предложения. Его интонация неодинаково, она постоянно меняется. У него яркая мимика, размашистые и резкие жесты. Его походка энергична; кажется, что он всегда куда-то спешит и опаздывает. Как правило, это высокие люди худощавого телосложения.

Для холерической личности также характерны такие особенности:

• общительность, гордость, хвастливость;
• быстрые психические реакции (восприятие, мышление, эмоции и пр.);
• прямолинейность, открытость, правдолюбие;
• смелость, решительность, инициативность;
• упрямство, своенравность, независимость;
• выносливость, амбициозность, максимализм.

Холерик обожает быть в центре внимания, покровительствовать и защищать. Он готов спасти планету и стать героем в любой момент. Ему важно, чтобы им восхищались, гордились. Слава и признание для него также значимы.

Люди-холерики — это конкуренты. Они не представляют жизнь без гонки за первенство. Представители этого темперамента всегда стремятся доминировать и очень не любят, когда кто-то пытается контролировать или критиковать их.

Холерический человек — это экстремал и гений импровизации. Он не любит разбираться в себе, строить детализированные планы, а предпочитает действовать при первой же возможности.

Узнать свой тип темперамента можно с помощью теста на нашем сайте.

Преимущества холерика

Решительность.

Холерики не привыкли откладывать дела на завтра. Если у них есть возможность сделать все сразу, они точно ею воспользуются. Благодаря этому качеству холерические люди не упускают шансы, которые им предоставляет жизнь. Им часто везет, они многого добиваются и становятся успешными.

Человек с таким темпераментом не боится рисковать. Наоборот, ему нравится риск. Так же и с переменами — холерик с радостью воспринимает все новое. Он видит в этом соревнование, испытание его сил, очередную авантюру и приключение.

Настойчивость.

Если человек-холерик решил, что ему что-то нужно, он не отступится от своей цели. Препятствия его не пугают, при неудачах он будет пробовать добиться желаемого снова и снова. Там, где другие сдаются, он побеждает.

Он трудоголик, готовый отдать многое за реализацию своей мечты. Он не станет жалеть сил, времени, денег ради того, чего действительно хочет и в чем видит смысл. Ему не нужна дополнительная мотивация — одного его желания будет достаточно.

Харизма.

Остроумие, сила, экспрессивность, открытость, а иногда даже наивность холериков притягивают людей. В них есть задор, искренняя вера в победу и заразительный азарт, позволяющие вдохновлять окружающих и вести их за собой.

Если личность такого типа научится контролировать свои перепады настроения, то она сможет стать потрясающим дипломатом или публичным оратором.

Разносторонность.

Так как представители холерического темперамента стараются постоянно быть в движении, они часто пробуют новые хобби. Нельзя сказать, что они сильно углубляются в каждое занятие. Однако то, что у них есть много разнообразных знаний и умений, — факт.

Даже в течение одного дня холерики умудряются выполнить десяток заданий разного, иногда даже противоположного плана. Они легко переключаются между задачами и могут выполнять несколько дел одновременно.

Недостатки холерика

Вспыльчивость.

Эмоциональная неустойчивость заметно портит жизнь самим холерикам и их близким. Они раздражительные и несдержанные, могут разозлиться из-за мелочи, бывают агрессивными. Их гнев неконтролируем, то есть в плохом настроении они кричат, оскорбляют, могут даже начать драку.

Однако часто после того, как их эмоции утихнут, люди-холерики очень жалеют о том, что сказали и сделали под влиянием нахлынувших чувств. Они быстро остывают, забывают обиды и не стремятся припоминать чужие ошибки.

Все чувства человека-холерика — положительные и отрицательные — усилены. Гнев — не единственная их сильная эмоция. Они ревнивы, страстны, одинаково безудержны в горе и в радости.

Поспешность.

Холерический тип редко задумывается о последствиях своих поступков до того, как их совершит. Он не тратит время, чтобы взвесить преимущества и недостатки какого-то решения, а сразу бежит реализовывать идею. Из-за этого он нередко попадает в неприятности, теряет деньги, доверие людей и хорошую репутацию.

Холерик невнимателен, ему тяжело сконцентрироваться на чем-то одном. Он привык распылять свое внимание на несколько вещей сразу. При этом он всегда видит только общую картину и не стремится вникать в детали.

Иррациональность.

Холерические люди нелогичны, они привыкли действовать под влиянием минутного импульса. Их эмоции практически всегда преобладают над разумом. Из-за этого они часто забывают о своем здоровье: едят вредную пищу или забывают поесть вообще, не придерживаются распорядка дня и т. д. Могут долго копить деньги, а потом за минуту их потратить. Часто бывают невнимательны к друзьям, а затем жалуются, что у них нет настоящей дружбы.

Холерик в детстве

Учеба

• Ребенок-холерик учится на среднем уровне. Он отвлекается на уроках, не слушает учителя, потому что у него нет усидчивости. Также может прогуливать занятия.
• Любимые школьные предметы таких детей — те, где требуется физическая активность, а также уроки в игровой форме.
• Такой малыш плохо переносит ситуации, когда учитель его критикует, особенно при остальных детях. Он может начать конфликт, накричать на педагога, сорвать урок.

Дружба

• Маленький холерик постоянно находится в центре внимания. Он соревнуется за звание лидера и просто лучшего ребенка. Если на него не обращают внимания, может привлечь его жестокими методами (насмешки, оскорбления, драки).
• Малыш-холерик не стремится выделять кого-то из друзей. Он одинаково искренен и даже наивен со всеми. Если сангвиник не видит смысла сближаться с друзьями вообще, то холерик старается стать близким всем, кого знает.
• Этот ребенок защищает других детей, потому что любит быть покровителем с самого детства. Ему нравится чувство, когда его боятся или обожают.

Опасности

• Школьник-холерик часто попадает в драки. Если его не воспитывать должным образом, он все проблемы будет пытаться решать при помощи насилия, угроз.
• На такого малыша нельзя кричать. Он точно не станет от этого послушнее, только обидится на взрослого, станет огрызаться и сбегать из дому.
• У холерика много энергии. Важно увлекать его разными занятиями, чтобы он все время был чем-то занят.
• Лучше сразу учить ребенка решать конфликты мирно, контролировать свои эмоции, уважать сверстников и взрослых, тренировать концентрацию.

Холерик и карьера

Холерики — это прирожденные начальники. У них достаточно сил, мотивации и настойчивости, чтобы добиваться успеха для себя и остальных. Они работают быстро и интенсивно, принимают решения на ходу. Вместе с ними и все вокруг начинают работать в таком же темпе.

Однако иногда холерик может быть достаточно грозным и грубым начальником, который кричит на подчиненных, чрезмерно их контролирует и критикует.

Главные критерии работы, которые ценит человек холерического темперамента:

• возможность карьерного роста, дух соперничества;
• свобода и независимость в принятии решений;
• отсутствие критики (даже объективной) в его сторону;
• проекты, выполнение которых требует интенсивных усилий;
• сплоченный активный коллектив, состоящий из единомышленников.

Холерик-подчиненный — это очень инициативный и энергичный работник. Он не ждет, пока ему поручат новые задачи, он прямо их просит или ищет самостоятельно. Однако он может пытаться занять место своего босса и является серьезным конкурентом для него.

Холерику хорошо подойдут такие профессий, как актер, частный предприниматель, политик, корреспондент, тренер, режиссер.

Холерик и отношения

Скучно и спокойно в отношениях с холериком точно не будет. В любви и дружбе он страстен и ревнив. Партнер-холерик очень болезненно воспринимает то, что близкий ему человек общается еще с кем-то. При нем лучше не хвалить кого-то другого, потому что холерик воспримет это как упрек и устроит скандал.

Такой человек полностью отдает себя любым отношениям. Он готов задаривать подарками, кричать о своих чувствах всему миру, совершать сумасшедшие поступки, жертвовать чем-то важным. Взамен он потребует безоговорочной преданности и верности. И не только физически. Холерик посчитает предательством то, что его поставят на второе место. А ведь он всегда первый! Также люди-холерики:

• могут быть более мягкими и компромиссными в период ухаживания;
• стараются все внерабочее время проводить со своими возлюбленными или друзьями;
• часто не замечают настоящих эмоций своих близких. Они не понимают намеков, не всегда замечают, что кого-то обидели;
• нуждаются во внимании противоположного пола, даже если они в отношениях. Это не значит, что они изменяют. Просто интерес со стороны окружающих льстит им и повышает их самооценку;
• обожают быть героями для своих близких. Но иногда их обещания помочь не переходят в действия. Они просто забывают о данном слове, так как быстро переключаются на что-то другое.

Отношения холерической личности часто бывают короткими. Другим людям тяжело уживаться с их непредсказуемостью и бурными эмоциями. Холерик, страдающий от одиночества среди толпы людей, — не редкость.

Здоровье (психосоматика) холерика

Печень и желчный пузырь — органы, на которые холерику лучше обращать особое внимание. Такой человек азартен, часто действует импульсивно, из-за чего может страдать от вредных привычек. Алкоголь и сигареты — наиболее частые из них. Если человек-холерик пристрастится к ним, то это надолго, что очень негативно повлияет на весь его организм.

Нередко у этого типа появляются проблемы с сердцем, также есть склонность к повышенному давлению.

Холерик и другие типы темперамента

Холерик-холерик

Ядерный взрыв. Это очень редкий союз, так как два холерика — это соперники. Им действительно тяжело уступать друг другу, поэтому понадобится много обоюдных сил, чтобы такие отношения стали счастливыми.

Обычно из этого тандема получается неплохое бизнес-партнерство. У таких коллег есть хорошие шансы открыть свое успешное дело. Однако им понадобится посредник, помощь третьей стороны. Скорее всего флегматика или сангвиника.

У двух влюбленных с таким темпераментом получится яркий и страстный роман. Но он наверняка будет коротким и, вполне возможно, болезненным.

Холерик-сангвиник

Борьба и веселье. Сангвиник — это единственный тип темперамента, который может доминировать над холериком. Однако так бывает не всегда, и тогда в этой паре начинается соревнование за лидерство.

Ссор вряд ли получится избежать, однако оба партнера о них быстро забывают. Они не накапливают обиды, поэтому могут создать счастливую семью.

Из тандема “холерик-сангвиник” получаются хорошие друзья, но еще лучшие партнеры по бизнесу. Это идеальное сочетание темпераментов, позволяющее открыть свое дело и привести его к успеху.

Холерик-флегматик

Накаленная обстановка. Эти отношения требуют умения идти на компромисс от обеих сторон. Сложнее всего обстоят дела на работе. Холерику хочется, чтобы флегматик работал быстрее, активнее. Он все время подгоняет медлительного коллегу, но результата не получает, что его очень раздражает.

Друзья из них получаются редко, так как эти люди не могут заинтересовать друг друга.

А вот в любви все по-другому. При желании и старании пара “холерик-флегматик” становится счастливой. Флегматик немного “тормозит” партнера, делает его более рациональным, удерживает от опасных авантюр.

Холерик-меланхолик

Эмоциональное цунами. Это два эмоциональных и во многом противоположных темперамента. Все, что между ними появляется, обычно длится лишь временно. Холерику не нравится медлительность и слезливость меланхолика. Он срывается на нем, а потом сам об этом жалеет. Жить с постоянным чувством вины холерический человек вряд ли захочет, поэтому скорее всего выступит инициатором разрыва.

Холерику также непонятны внутренние переживания меланхолика. Он не осознает, почему тот грустит, а иногда и не замечает этого. Выживет такой союз, только если холерик решит стать более чутким и внимательным, а меланхолик — хладнокровным.

Хотя холерик и правда часто бывает вспыльчивым, его нельзя назвать плохим человеком. В нем очень много плюсов, которыми он готов поделиться с окружающими. Главное — дать ему шанс проявить свои сильный стороны. Счастливые, гармоничные отношения с такой личностью — это не миф, а вполне доступная реальность.

Источник