4 превосходных способа создать с партнером глубокую эмоциональную связь
Эмоциональная близость – одна из главных составляющих долгосрочных отношений. Многим женщинам в зрелом возрасте внешне сложно конкурировать с 25-летними девушками, разгуливающими по офису их мужчин в мини-юбках и бюстгальтерах с пуш-апом. Однако мудрые и опытные жены владеют кое-чем более важным, чем упругое тело и гладкая кожа… У них за плечами годы счастливых семейных воспоминаний, и они знают, как сделать так, чтобы их мужья каждый вечер желали вернуться домой.
Итак, вот 4 изящных способа создать со своим мужчиной более глубокую эмоциональную связь:
1. Откройтесь ему
Он должен доверять вам. В мире, где мужчины большую часть времени должны быть достаточно жесткими, они определенно нуждаются в месте, где могут позволить себе быть уязвимыми.
Вы должны стать той, кто создает условия для такой уязвимости. Место, где он сможет снять свою «мужественную маску» и просто побыть собой.
Всем нам известно, что мужчины не привыкли подолгу распространяться о своих проблемах и говорить о собственных чувствах. Но они все равно должны давать выход стрессу и накопившимся негативным эмоциям.
Женщина, способная обеспечить такой выход, делает мужчину счастливым и эмоционально здоровым. Как этого добиться? Для начала сделайте своим безопасным местом его самого:
- Рискните показаться ему уязвимой и поделитесь своими чувствами, тайнами и страхами. По сути, здесь вы показываете ему свое истинное «я».
- Позвольте ему утешить вас, став вашим героем.
Получать утешение от своего партнера очень важно. Это подразумевает поддаться его объятиям, поцелуям и успокаивающим словам. Но важнее всего принять это утешение с благодарностью и уважением к его эго.
Как только вы раскроетесь перед ним и позволите ему утешить вас, он начнет делиться своими чувствами, страхами, секретами и потребностями.
Позвольте ему делать это. Не перебивайте его и не пытайтесь решить его проблемы, беря на себя роль психолога. Не прерывайте его, потому что по второй линии вам звонит сестра. Присутствуйте полностью, дарите ему чувство безопасности. Позвольте ему почувствовать себя услышанным.
2. Никаких боев без правил
Угадайте, что происходит со многими женщинами, когда мужчина открывается и делится своими переживаниями? Во время ссоры они просто бросают эти признания ему в лицо:
«Вот почему твой начальник считает тебя слабаком!»
«Неудивительно, что ты считаешь себя неудачником!»
«Возможно, ты ведешь себя так, потому что твой отец тоже был жестоким, как ты мне рассказывал!»
Когда женщина видит красный цвет, она жаждет выиграть сражение и уверена в справедливости в своих чувств. Но справедливы все чувства, а не только наши.
Ничто из того, что он говорит или делает, не перечеркивает ваши чувства. Вы имеете на них право, и это все, что вам нужно знать.
Если же вы хотите донести их до своего мужчины, дать ему почувствовать ваши страдания и понять всю вашу боль, поговорите с ним как с тем, кто способен слушать, видеть и понимать. Это создаст между вами эмоциональную связь и сделает ближе.
Он увидит, что вы по-прежнему можете уважать его личность и чувства, несмотря на свои негативные эмоции, а потому ответит вам тем же. Вот как ведут себя эмоционально зрелые мужчины. Они хотят знать о ваших чувствах, даже если вы расстроены. Но чего они не хотят, так это быть сожженными на костре вашей ярости за это желание.
Если вы способны донести до него свои чувства в нормальной обстановке, располагающей к близости и положительным переменам, он сделает все от него зависящее, чтобы проявить уважение к вашим чувствам и желаниям. Даже если ваше счастье потребует от него жертв.
Помните, он действительно хочет заботиться о ваших эмоциональных потребностях.
3. Покажите, что вы от него без ума
Некоторые женщины всегда открыты к физическому выражению своей любви. Они касаются и ласкают своего мужчину с любовью, нежностью и теплом. Такие женщины – настоящие богини.
Прикосновения, полные любви, утешают мужчину, способствуя налаживанию связи. Только, пожалуйста, не будьте одной из тех женщин, чьи прикосновения оказывают отталкивающий эффект. Касания, лишенные нежности и забирающие энергию мужчины, оказывают обратный эффект на вашего партнера.
Уметь получать контакт в ответ не менее важно. Каждый раз, когда партнер касается вас, проникайтесь этим, словно он – это горячий нож, в вы – кусочек сливочного масла. Продолжайте таять от его тепла. Позвольте мышцам расслабиться, поддаваясь его рукам.
Когда вы злитесь на мужчину, не нужно принуждать себя «таять» в его объятиях или убегать от него, как от источника радиации. Ему от этого становится очень неприятно. Если вы злитесь и чувствуете обиду, просто скажите, что не хотите, чтобы он вас трогал, объясните причину. Если он не отреагирует на просьбу, проявите настойчивость и попросите более решительно.
4. Не забывайте быть игривой
Чтобы быть по-настоящему игривой, нужно чувствовать себя счастливой. А для этого вам нужны позитивные и полные любви отношения с собой. Ищите любую возможность посмеяться, развлечься и отдохнуть. Находите время для себя, заботьтесь о своем разуме, теле и душе.
Изучайте свои чувства, чтобы повысить чувствительность. Когда вы полюбите себя и почувствуете, что вас наполняет позитивная, игривая, женственная, сладкая, нежная и смеющаяся энергия, вы сможете перенести все это и в свои романтические отношения.
Используйте любую возможность, чтобы насладиться своим мужчиной и совместным времяпрепровождением. Прекратите воспринимать все его поступки и слова слишком близко к сердцу. Ищите способы сделать его ласковым, улыбающимся, нежным и немножко глупым внутри. Я называю это «смягчением мужчины»: вы пытаетесь сделать его сердце мягче и сочнее, словно филе в духовке.
Счастливые совместные мгновения делают партнеров эмоционально близкими, потому что смех приносит сердцу счастье, а счастливое сердце всегда преисполнено любви.
Новое видео:
Источник
Красивые цитаты о чувствах со смыслом (80 цитат)
Если вы в поисках лучших цитат или статусов, чтобы поделиться с людьми, которых вы любите или просто хотите почувствовать себя вдохновленными, то вы попали по адресу. Мы собрали на просторах интернета до сих пор неизвестные широкому кругу людей красивые цитаты про любовь. Некоторые из них прикольные или смешные, другие наоборот грустные. Но все они со смыслом про жизнь, счастье и настоящую любовь, которые могут многих пробрать до слез. Это умные, мудрые слова не только известных людей, но и короткие душевные цитаты неизвестных авторов. Согласитесь, хотя есть много невербальных способов выразить свои чувства, найти слова, суммирующие все, что вы чувствуете довольно-таки трудно.
К счастью некоторые величайшие художники мира, поэты, музыканты и безнадежные романтики сумели сформулировать волшебство любви, используя слова, столь простые и совершенные. Предлагаем прочитать красивые цитаты о чувствах со смыслом, идеально подходящие, для того чтобы написать их тому, кого любишь.
Джорджио Фалетти. Я убиваю
Настоящая близость обычно начинается издалека.
Когда чувства заглушают и замутняют рассудок, потом едва догадываешься, что было на самом деле.
Джозеф Шеридан Ле Фаню. Кармилла
Любовь — универсальная энергия жизни, обладающая способностью превращать злые страсти в страсти творческие.
Мысли с чувствами не всегда сходятся.
Я хочу проживать свои настроения, хочу полностью отдаваться каждой секунде. Чувства — это и есть жизнь. А большинство современных людей не живет.
Айрис Мердок. «Честный проигрыш»
Одна из тех вещей, которые вгоняют меня в ужас при мысли о взрослой жизни, — то, что рано или поздно ты поддаешься сентиментальности в ущерб простой логике. Фальшивые чувства препятствуют действиям, как густой мед склеивает крошечные детали часового механизма.
Алан Брэдли. Сэндвич с пеплом и фазаном
Никогда не следует открывать миру свои подлинные чувства – иначе они будут растоптаны.
Питер Акройд. Завещание Оскара Уайльда
Не знаю, когда это началось. От весны к лету, от лета к осени и от осени к зиме. Знаешь, почему меняются времена года? Знаешь, когда заканчивается зима и начинается весна? Я не знаю точно, когда мои чувства к тебе начали расти.
Любовь как приложение
— Подобрать к чувствам слова непросто, — улыбнулся я. — Все мы что-нибудь чувствуем. Только мало кому удается сказать.
Харуки Мураками, «Страна Чудес без тормозов и Конец Света»
Не знаю, когда ты начала мне нравится. С весны до лета, с лета до осени и с осени до зимы. Когда происходит смена времен года, ты знаешь, когда точно заканчивается зима и наступает весна? Я не заметил, когда мои чувства к тебе начали расти.
Ты можешь убежать от обстоятельств и людей, но ты никогда не убежишь от своих мыслей и чувств.
Я открыт для чувств, и это может причинять боль. Когда ты уязвим, это обогащает твою жизнь, но если вдруг что-то пойдёт не так, это может быть довольно мучительно. С другой стороны, если ты не откроешь своё сердце людям, ты рискуешь закончить свои дни в одиночестве вдали от всего мира.
То, что я чувствую, должно принадлежать только мне.
Сьюзен Коллинз, «Голодные игры».
Молитва жест сердца. Чувства в сердце приобретают форму. Чувства в сердце приносят плоды.
Джон Голд. Хризалида. Книга вторая. Ветры перемен
Истинное чувство выдержит испытание временем.
Эрик Сигал «История любви».
Детям кажется, что волосы – это очень существенная часть их личности. Они горько плачут, когда их в первый раз стригут. Какие бы волосы ни были – кудрявые, прямые или стоящие дыбом, – все равно, лишаясь их, дети испытывают острое чувство потери.
Чарльз Спенсер Чаплин
Жизнь – это просто то, что делают с нами наши чувства.
Оноре де Бальзак
Чувства нашим тоже полезно, если мы с ними не торопимся.
Лоренс Стерн «Сентиментальное путешествие»
Основная причина совершаемых человеком ошибок кроется в постоянной борьбе чувств с разумом.
Блез Паскаль «Мысли»
Причина половины наших жизненных ошибок в том, что мы чувствуем там, где нужно думать. И думаем там, где нужно чувствовать!
Если что-то может быть свободным, оно должно быть свободным. Если может думать, должно думать, если может чувствовать, должно чувствовать.
Нет смысла требовать у людей того, чего у них нет. Например, чувств, которых они не испытывают.
Все чувства обостряются до предела и подчинены одной задаче — выжить. Нет времени раздумывать. Раздается свист — и ты либо действуешь, либо погибаешь.
Сьюзен Коллинз. Голодные игры
Ошибочно предполагать, будто все люди обладают одинаковой способностью чувствовать.
Эрих Мария Ремарк. Три товарища
Поэт не всегда пишет, что чувствует — но всегда чувствует, что пишет.
Эти чувства из прошлого иногда ко мне возвращаются. Вместе с тогдашним шумом дождя, тогдашним запахом ветра.
Харуки Мураками, «Дэнс, дэнс, дэнс»
— Я тщательно выбирал эту жизнь, чтобы не связываться ни с какими чувствами и переживаниями.
— Знаешь, для некоторых из нас чувства и переживания составляют смысл жизни.
Одно прикосновение ее пальцев, когда они сидели рядом, наполняло его чрезвычайным волнением и неземной радостью.
Оскар Уайльд, «Преступление лорда Артура Сэвила».
Чувство, находящееся в плену у грубой практической потребности, обладает лишь ограниченным смыслом.
Он подарил мне такое чувство, когда кажется, что через минуту ты сойдешь с ума от желания.
Януш Вишневский»Одиночество в сети»
Хардли Хавелок. Останься
Когда не можешь выразить свои чувства, это еще не значит, что они неглубокие.
Джон Фаулз, Коллекционер
Она для меня — свеча, которая освещает тропу, ведущую к счастью.
Джек Кэнфилд, Марк Хансен, Эми Ньюмарк.
Так уж созданы многие представители рода человеческого, что они легко привыкают быть любимыми и не слишком дорожат чувством, в котором чересчур уверены.
Андре Моруа. Письма незнакомке
Вот это и есть свобода — чувствовать то, чего желает сердце, не заботясь о чужом мнении.
Человек не хозяин своим чувствам.
Антон Павлович Чехов. Иванов
Никогда не стесняйся того, что ты чувствуешь. Это настоящее. Будь честен с собой.
И даже хорошо, что так — больней, но чувство жизни входит в каждый текст.
Аль Квотион. Словоточие
Я смеюсь над всем на свете, особенно над чувствами.
М.Ю Лермонтов. «Герой нашего времени»
От чувствования до чувства — грандиозное расстояние, хотя они кажутся рядом.
Деньги начинают играть роль лишь с той минуты, когда исчезло чувство.
Мне достаточно чувствовать себя живой, любящей и любимой. Остальное совсем неважно.
Эльчин Сафарли. Рецепты счастья. Дневник восточного кулинара
Чувства — самая яркая часть нашей жизни.
Ждут. Это чувство внутри отогревает по-настоящему летним солнцем. Наверное, счастье именно такое – когда тебя ждут.
Эльчин Сафарли. Рецепты счастья. Дневник восточного кулинара
Чувства важнее, чем знания.
Никакому воображению не придумать такого множества противоречивых чувств, какие обычно уживаются в одном человеческом сердце.
Франсуа де Ларошфуко
Бывает такое, когда любовь тесно-тесно обвивает мысли, и ты понимаешь, что задыхаешься от собственных чувств. Поэтому бежишь. Не от чувств, а от места, где они родились. Иногда нужно выйти из круга, снять костюм энергичной белки и посмотреть на все со стороны.
Эльчин Сафарли. Рецепты счастья. Дневник восточного кулинара
Не показывай свои чувства миру, ибо чувства — указатель к слабостям, и никогда не знаешь, в ком сокрыт враг.
Возможно, меня так воспитали, но, когда при мне начинают изливать собственные чувства, я всегда испытываю глубокий дискомфорт.
Джоанн Харрис. Другой класс
Когда что-то понимаешь, то жить становится легче. А когда что-то почувствуешь — то тяжелее. Но почему-то всегда хочется почувствовать, а не понять.
Нет чувства сильнее и устойчевее, чем чувство взаимной ненависти.
Когда имеешь дело с сильными чувствами, бессилие убивает.
Чувства всегда отодвигают интеллект на второй план.
Дебора Харкнесс. Открытие ведьм
Вымирают не только редкие виды животных, но и редкие виды чувств.
Жизнь на расстоянии — платонизм. Платонизм — философия. Вот почему, когда у меня часто бьется сердце по тебе, я философствую.
— Вы хотите сказать, что у нас слишком много слов?— Я хочу сказать, что у нас слишком мало чувств. А если даже и не мало, то мы перестали употреблять слова, выражающие их.
Жозе Сарамаго «Слепота»
При Вашей исключительной подлинности, — мне с Вами переписываться не легче, чем с самим собой.
Ты сказала, его чувства к тебе не изменились…- Не изменились. Ноль есть ноль. Не больше и не меньше.
Глубокое синее море
Я с человеком в себе, как с псом: надоел — на цепь.
Я не скажу тебе, что значат чувства,мне кажется, слова излишни тут.Ты лишь спроси меня о том, что тебе нужно,и я приду, когда другие не придут.
Человеческие чувства часто сильнее возбуждаются или смягчаются примерами, чем словами.
Чувство — огонь, мысль — масло.
Я не боюсь больших слов, потому что у меня большие чувства.
Есть чувства, восполняющие и затемняющие разум, и есть разум, охлаждающий движение чувств.
Михаил Михайлович Пришвин
Когда мне дорог человек, мне дорога вся его жизнь, самый нищенский быт — драгоценен!
Если чувства будут не истинны, то и весь наш разум окажется ложным.
Когда я стараюсь распознать истинные чувства людей, я полагаюсь на мои глаза больше, чем на уши.
Филип Дормер Стенхоп Честерфилд
У всякого чувства есть свойственные лишь ему одному жесты, интонации и мимика.
Вселенная обретает смысл лишь в том случае, когда нам есть с кем поделится своими чувствами.
Это кольцо может придать мне чувство собственного достоинства. В наши времена чувство собственного достоинства гораздо важнее еды.
Джаннетт Уоллс. Замок из стекла
Вся жизнь чувства состоит только из суеверия.
Чувство — это нравственная сила, которая инстинктивно, без помощи разума выносит суждение обо всем, что живет…
Пьер Симон Балланш
Известно, что пламенное чувство изъясняется кратко, но сильно.
Сердце, как черная коробка. Бездонный черный колодец. Ему ничего не объяснишь. Не поймет.
Не можешь достучатся. Не будет слушать. Ни тебя. Ни твою совесть, слушать не будет.
Сердце умеет только биться. Ударять того в ком находится.
В сущности, любовь все время начинается снова.
Источник