Фен шуй от депрессии

Сезонная депрессия: используем фен-шуй

Депрессия – трудный период в жизни многих людей. Сезонные явления иногда заставляют нас ощущать на себе недостаток солнечного тепла, ведь большую часть времени мы вынуждены прятаться от осадков, холода, ветра. Это заставляет нас длительно находиться в помещениях. Но выход из этой сезонной ситуации, что не даст нам впасть в депрессивное состояние, все же существует.

Каждый человек имеет свою благоприятную звезду, которая приносит ему везение, здоровье, удачу в любви и финансах. Принципы фен-шуй в человеческой жизни способны усилить положительное влияние звезд. Правила этого восточного учения способны приблизить Ваш звездный час, улучшить благополучие в материальном и духовном плане, а самое главное – помогут Вам встретить свою судьбу. Вы очень быстро сможете получить то, о чем страстно и давно мечтали.

Фен-шуй — восточное учение, которое увязано с японским и китайским гороскопами. Если Вы хотите избавиться от депрессии, то Вам, в первую очередь, необходимо увеличить до максимума положительную энергию жилища. Для этого стоит активизировать все секторы квартиры. Это можно сделать при помощи живых цветов и других разнообразных растений. Для такого живого декора можно использовать вазы любых форм и любых размеров. Желательно, что бы фигурки животных, если они есть в наличии, максимально соответствовали оригинальному виду.

Фен-шуй квартиры

Учение фен–шуй разнообразно и требует индивидуального подхода к каждому человеку и для каждой ситуации:

Для людей, родившихся в год крысы, согласно фен-шуй рекомендуется максимально активизировать западную сторону дома. Для этого можно поставить в той части дома вазу из золота или серебра с живыми цветами, вазон и несколько фигурок лошадей.

Представителям быков и змей по гороскопу, необходимо обращать свое особое внимание на южную часть жилища, которую, учение фен–шуй, советует отметить при помощи вазы красного или оранжевого цвета. Желательно, чтобы ваза была изготовлена из какого- либо искусственного материала. Южную сторону спальни можно идеально сконцентрировать с помощью картины с изображением лошадей.

Родившимся в год тигра или лошади, фен-шуй советует обратить внимание на восточный сектор своего жилища. Вполне достаточно расположить в восточном углу зеленую вазу . В вазе не обязательно должны находиться цветы. Она будет работать на Вашу пользу, даже если будет абсолютно пустой.

Также, тем, кто родился в год тигра, правила фен-шуй рекомендуют везде с собой носить изображение кролика или же статуэтку в виде него.

А вот, что касается кроликов, овец и собак по году рождения, то им правила фен – шуй советуют заняться северным отсеком жилья. Именно его стоит максимально активизировать. Как вариант, для этого там можно поместить фигурку в виде крысы и украсить северную часть квартиры цветами. Их можно поставить в синюю, голубую или черную вазу. Желательно, чтобы ваза была изготовлена из стекла или другого прозрачного материала.

Для тех, кому выпала роль родиться в год обезьяны или дракона нужно обратить внимание на западную часть своего жилья. Именно в нем необходимо заняться расстановкой акцентов по правилам фен-шуй. Главный акцент – петух в углу западной части жилища. Именно он и будет активизировать всю энергию. В западной части жилья, можно разместить металлическую вазу. Такая ваза не всегда должна быть изготовлена из металла. Она может быть и из других материалов, но с металлизированной фактурой или же, на крайний случай, иметь серый или белый фасад.

Петухам стоит активизировать южный сектор. Для этого можно поставить там красную вазу с цветами. Главное — украсить угол изображением лошади.

Рожденные в год кабана, должны сконцентрировать энергию в восточной части жилища. Обязательно разместить там разнообразные живые растения в зеленой вазе.

Источник

Энергетическая психология помогает избавиться от депрессии

Знакомство иностранцев с китайской системой расчетов по фэншуй началось в XIX веке с… довольно трагичной истории.

Занимаясь строительством железной дороги и отдельных построек при освоении китайских земель, инженеры-колонизаторы столкнулись с явным упорством и нежеланием жителей Поднебесной следовать разработанным проектам. Ведь в Китае ориентировались на свои мистические вычисления и формулы, о сути которых не знали европейцы. Возник спор, закончившийся тем, что китайцы зверски убили одного из инженеров. Тогда же христианский миссионер и синолог Эрнст Айтель решил выяснить причину такого поведения китайцев и занялся изучением системы. Результаты всех своих наблюдений и исследований он изложил в труде «Фэншуй, или Рудименты естественных наук в Китае». Айтель назвал фэншуй «системой суеверий, не содержащей здравого смысла».В Америке и Европе мастера этого так называемого искусства стали появляться тогда, когда в Китае в результате культурной революции к власти пришел Мао Цзэдун, выславший из страны всех учителей этой системы, посчитав ее зловредной для новой коммунистической идеологии. Бежавшие из Поднебесной мастера фэншуй, осели в разных государствах мира. В 1986 году американец китайского происхождения Томас Линь Юй достаточно успешно адаптировал это учение для обывателя. Так появился популярный ныне маркетинговый символический фэншуй, который лишь отдаленно напоминает эту сложную китайскую систему расчетов, формул и законов, применявшуюся в древности. Кроме этого, Томас Линь ввел в фэншуй не существующие в его классическом варианте всевозможные зоны в помещении, отвечающие за любовь, благополучие и достаток, карьеру, детей и т. д.В это же самое время огромной популярностью стали пользоваться различные амулеты, талисманы, обереги, якобы приносящие удачу их владельцам. И вот уж некоторые из наших сограждан стали предпринимать попытки решить свои жизненные проблемы при помощи перестановки мебели, перекраски обоев, развешивания зеркал и колокольчиков, приобретения статуэток дракончиков, лягушек, черепах.

Как определить проблему

Чтобы понять, действительно ли у вас есть депрессия, прочитайте симптоматику на этой странице. Там очень подробно расписано, как именно проявляется расстройство. Здесь лишь отметим, что существуют физиологические проявления депрессии и психологические. Иногда появляются лишь психологические признаки, а иногда – наоборот, только ваше тело показывает, что у вас расстройство.

Помните, что признаки не являются окончательным вердиктом, для полноценного профессионального диагноза вам нужно обратиться к специалисту, потому что только он может сказать наверняка, есть ли у вас проблема. И мы сразу переходим к следующему пункту.

Избавляемся от лишних вещей: фэн-шуй квартиры

Как вы, наверняка, уже знаете, самое основное правил фен-шуй – чистота. Чистота нужна для свободного перемещения энергии ци. И давайте начинаем с главной уборки. Вы обязаны разгрести каждый потаенный уголок в собственной квартире, разобрать все шкафы, и очень внимательно расчистите балкон и кладовую. Ведь очень часто именно там у нас скапливается много лишних вещей, а одновременно с ними скапливается и негативная энергия, которая распространяется по всей квартире. Выкиньте все разбитые или треснувшие кружки, вазы, порванные тапки, сломанную машину для стирки или холодильник.

Одежду, которые вы не носили длительное время, отдайте в церковь или нищим. Следуйте правилам отличного тона, которые говорят, что – если например вы не носите какую-то одежду на протяжении года, значит, она выше вам не пригодится и ее можно кому-нибудь отдать, ну или выбросить — это уже если вы захотите.

Главную уборку необходимо задумывать только при убывающей луне, при этом мести мусор необходимо в кухонную комнату, а не в сторону парадной двери. Считается, если например вы будете мести мусор в сторону двери, то выметете наличные средства.

Живите осознанно

Часто мы не умеем быть «в настоящем времени» — вместо того чтобы обращать внимание на происходящее вокруг нас на самом деле, мы волнуемся о том, что будет дальше, или нам плохо от того, что произошло раньше. Эту привычку тоже можно изменить.. Культивируйте в себе понимание, как разум забирает вас из настоящего

Если вы это заметили, верните себя. Обращайте больше внимания на свои чувства, а не мысли. Следите за вкусом пищи, звуками вечера, когда выключен телевизор, за цветами вокруг вас. Живите здесь и сейчас, это все здорово проясняет.

Культивируйте в себе понимание, как разум забирает вас из настоящего. Если вы это заметили, верните себя. Обращайте больше внимания на свои чувства, а не мысли. Следите за вкусом пищи, звуками вечера, когда выключен телевизор, за цветами вокруг вас. Живите здесь и сейчас, это все здорово проясняет.

Профилактика депрессии

Тот, кто уже пережил подобное состояние, не хотел бы когда-нибудь погрузиться в него вновь.

Что в этом случае советуют психологи:

1. Нормализовать сон. Только тогда к вам начнут возвращаться силы. Бороться с бессонницей можно по-разному. Кому-то достаточно прогулки на свежем воздухе, тёплой ванны, настой валерианы. Другим требуется поработать физически, чтобы вечером крепко уснуть. Ну а кто-то не обойдётся без рецептурных препаратов.
2. Правильно питаться. Пища должна легко усваиваться, не нагружать желудок. Купите в аптеке витаминно-минеральный комплекс. А вот подбадривать себя с помощью кофе, или «успокаивать» рюмкой спиртного — категорически нельзя. Такие привычки для организма сродни кнуту для изнемогающей от усталости лошади. Эффект будет коротким, а дальше станет ещё хуже.
3. Следует избегать непомерных нагрузок на работе. Придерживайтесь размеренного темпа деятельности – без стрессов и авралов. Покажете, на что вы способны потом, когда вернутся силы. Пока же помните о банальной истине — «всех денег не заработаешь».
4. Попробуйте сравнить ситуацию, в которой вы оказались, с положением других людей. Чтобы не «рухнуть» в депрессию, кто-то работает волонтёром в больнице или начинает помогать одинокой старушке по соседству, собирает вещи для беженцев или бездомных.
5. Постарайтесь отыскать что-то позитивное в своём нынешнем положении. Потеряли работу? Может, стоит немного отдохнуть, перевести дух, а потом окончить курсы, начать трудиться по новой специальности. Развелись? Зато ушло психологическое давление, прекратились ссоры, выяснение отношений. Вполне вероятно, что в вашей жизни появится интересный человек, и именно он станет верным и надежным другом. Ведь не зря говорят: «Когда Бог хочет открыть перед нами новую дверь, он закрывает предыдущую».
6. Ставьте перед собой цели, размышлять о которых будет приятно. Например, запланируйте путешествие. Подумайте, куда хочется поехать, представьте это замечательное местечко, сделайте хотя бы маленький шаг навстречу своей мечте. Узнайте, сколько стоят туры, подберите наиболее привлекательный для вас вариант.

Тогда, проснувшись в одно, действительно прекрасное утро, вы подумаете, что жизнь хороша, поймёте, что от плохого настроения не осталось и следа. Выйти из депрессии самостоятельно – задача, которую можно успешно решить.

Энергетическая очистка квартиры: фен-шуй квартиры

После того, как все убрано и лишние вещи выкинуты, перейдем к энергетической очистке квартиры. Это можно выполнить с помощью свечей, ароматизированных палочек или святой воды.

Собственное передвижение осуществляйте по часовой стрелке, делая остановку в любом углу.
После этого необходимо помыться в ванной или душ, т.К. Пока вы расчищали жилую площадь от неблагоприятной энергии, вся эта энергия осела на вас. Если сумеете, то примите холодный душ. Прохладная вода смоет весь негатив, собравшийся на вас.

Для закрепления чистки, примените талисманы фен-шуй. Это могут быть собачки фу, слоники или дракон. Но, вы тоже можете воспользоваться и нашими талисманами: подковой, веником или фигурками, выполненными из древесины. Пойдут также и пучки трав, лука или чеснока.

Измените свой образ жизни

Выбор методов избавления от уныния крайне велик и зависит, прежде всего, от ваших личностных особенностей, выраженности симптомов, предыдущего опыта лечения, а также типа депрессии. Но существует ряд универсальных способов, которые помогают ответить на интересующий нас вопрос о том, как избавиться от депрессии.

Еда – лучший способ избавиться от уныния и депрессии

Это не означает, что вы должны поедать все, что попало под руку в любое время суток. Если у вас есть аппетит (а это уже само по себе неплохо), не отказывайте себе в удовольствии съесть кусочек любимого лакомства! Ешьте регулярно, небольшими порциями. Это поможет избавиться от уныния и негативных эмоций или хотя бы приглушить их.

Стрессы – вон из дома

Приложите максимум усилий для того, чтобы избежать любых проявлений стресса. Конечно же, целиком и полностью избавиться от всех стрессовых факторов еще никому не удавалось, но вполне реально осознанно их ограничить.

Трезвый взгляд на жизнь

В вашем состоянии употреблять любые алкогольные напитки не стоит. Почему? Любой алкоголь может спровоцировать ухудшение симптомов и помешать избавиться от депрессии. Вам это надо?

Гоним прочь все негативные мысли

Невозможно всегда думать только о хорошем. Птички, бабочки и цветочки – это все, конечно же, прекрасно, но в жизни есть и обратная сторона. Если позволяет ситуация, гасите отрицательные мысли каким-то физическим действием. Такая реакция пойдет вам только на пользу, помогая самостоятельно избавиться от негатива. Поиграйте с ребенком, сделайте себе чашку кофе и т.д.

В здоровом теле, как говорится…

Постарайтесь чаще за собой ухаживать. Даже если это придется делать через силу и нежелание. Очень скоро вы войдете во вкус и станете получать море удовольствия от заботы о своем теле, забудете о депрессии. Посильная физическая нагрузка, прогулки, поход в спортивный зал, массаж – все это необходимые условия вашего хорошего самочувствия.

Солнце, воздух и вода…

Как можно больше (по возможности, конечно) прогуливайтесь на свежем воздухе, особенно в светлое время суток. Солнечный свет способствует выработке в нашем организме необходимых «радостных» гормонов. Никто, естественно, не заставляет вас расхаживать в сорокоградусную жару по центральной улице города. Куда приятнее сделать это, когда температура и уличный воздух будут для вас комфортными. Летом – это может быть раннее утро или вечер, зимой – яркий морозный день. Гуляйте, наслаждайтесь природой, разнообразием цветов и солнечным светом, самостоятельно планируйте свой день.

Также в поисках ответа на вопрос о том, как избавиться от депрессии самостоятельно, нам поможет метод составления личного «списка желаний». Возьмите лист бумаги и опишите все то, что приносит вам радость и положительные эмоции, все то, чем бы вы хотели с удовольствием заняться. К примеру, это могут быть: запланированный поход по магазинам, просмотр любимого фильма или передачи, плавание в бассейне, курс массажа и т.д.

А теперь каждый день старайтесь смело претворять в жизнь хотя бы одно из таких желаний. И не отступайте от задуманного, ни при каких обстоятельствах, помогайте себе избавиться от депрессии, переживаний и уныния! На первый взгляд – ничего особо сложного. Но в ежедневной суете сделать что-то для себя бывает достаточно проблематично. Дела отвлекают, постоянно переводя фокус внимания с себя на что-либо другое. Старайтесь придерживаться запланированных радостей. Сделайте их приоритетными, и тогда сможете избавиться от проблемы.

Если не подходит ни один способ оплаты

В случае если не подходит ни один из способов оплаты, предложенных в сервисе реализации электронных товаров, нужно перевести указанную тут стоимость книги на счет приюта для животных. Выбрать подходящий способ можно по этой ссылке.

После осуществления перевода надо отправить электронное письмо по адресу oksstir@yandex.com с указанием названия оплаченной книги, имени покупателя, даты и времени перевода, а также номера счета приюта, куда были переведены средства. Когда от владелицы приюта поступит подтверждение получения денег, покупателю будет предоставлен доступ к оплаченному им экземпляру электронной книги.

Средства за электронное издание, переведенные покупателем на счет приюта, являются добровольным пожертвованием автора книги. Они идут на корм и лечение животных реабилитационного центра «Лохматая душа». Это самый большой в России частный приют, где обрели защиту и поддержку 1 500 собак и 200 кошек. Количество животных там с каждым днем растет, потому что нелюди все еще выбрасывают щенков в мусорные баки, а сбитых животных оставляют на дорогах истекать кровью.

В связи с отсутствием спонсоров и субсидий от государства приют испытывает серьезные финансовые проблемы, которые в течение продолжительного времени не решаются. Об актуальном положении дел в приюте можно узнать из видеороликов благотворительного фонда для животных. А понять, насколько милосердной является создательница приюта, можно, проследовав по этой ссылке.

Если есть желание помочь приютским собакам и кошкам, и тем самым облегчить жизнь пожилой женщине, спасшей за 16 лет около 7 000 беспризорных четвероногих, следует осуществить разовый посильный платеж на счет приюта или делать это каждый месяц. Даже 200 рублей в качестве ежемесячного автоплатежа станут поддержкой животных, находящихся в реабилитационном центре «Лохматая душа».

Автор статьи — Oksana Stier: «С детства вижу и слышу энергии. А кроме того, реагирую на них, как лакмусовая бумага, что позволяет определить, с каким типом стихий я взаимодействую. Так как мне хотелось понять, что я воспринимаю, с конца 90-х я начала изучать Ба-цы, фэншуй и другие нетрадиционные науки. Я все время совершенствую свои знания, оставляя для себя и читателей только подтверждающиеся на практике методы».

Творите добро! Запустите цепочку добрых поступков! Получив бесплатную консультацию по фэншуй или Ба-цзы, сделайте доброе дело — помогите спасателям животных. Поддержите 10 собак Александра Ступницкого. Спонсируйте постройку частного приюта Николая Смотрова (карта Сбербанка: 4276 8100 1434 8446). Поддержите реабилитационный центр для собак и кошек Валентины Силич. Помогите накормить собак в приюте «Дора». Поддержите приют «Четыре лапки» (Сбербанк: 5469 5200 2527 6023). Каждый из этих людей окажет помощь собаке или кошке. А спасенный четвероногий окажет моральную поддержку новому хозяину. В свою очередь, хозяин благодарного питомца, будучи в хорошем настроении, совершит добрый поступок, который продолжит цепочку добрых дел, меняющих мир к лучшему. Оказавшийся в этой цепочке добра очередной человек появится на вашем пути, как раз в тот момент, когда вам понадобится помощь.

Правила проведения заговора

Если читать магическое слово, согласно всем нижеприведенным правилам, то его действие будет гораздо выше:

Решающее значение в вопросах магии имеет вера. Человек, который произносит нужный заговор обязательно должен верить в то что мой страх пройдет, что этот магический текст сработает. Иначе просто нет смысла произносить эти слова. Потому что именно вера, как будто оживляет текст, делает его живой магией.
Чтобы избавиться от депрессивного состояния необходимо делать магический обряд на убывающую луну. Ведь вы хотите от чего-то избавиться

А если вы наоборот хотите что-то притянуть в свою жизнь, то магические обряды стоит делать на растущую луну.
Очень важно быть на связи со своими чувствами, когда вы произносите заговор. Ваши мысли и чувства в этот момент должны быть едины

Для этого стоит внимательно прислушиваться к своему телу. Телесные ощущения помогут вам определить, что же с вами происходит в тот самый момент.
Желательно понимать каждое слово, которое присутствует в магическом тексте. От того насколько хорошо вы осознаете смысл произнесенных слов зависит и сам результат. Поэтому даже, если вам непонятно хотя бы одно слово обязательно узнайте его значение и только потом читайте заговор.

Что такое депрессия и ее симптомы

Главные симптомы расстройства – сниженное настроение и потеря способности получать удовольствие от того, что прежде радовало. Депрессия меняет всю жизнь человека: сон, аппетит, отношение к себе и окружающему миру. Отсутствие лечения при затяжной депрессии может привести к потере возможности справляться с бытом и работоспособности, отчуждению от социума, разрыву взаимоотношений, суициду.

Часто депрессией называют плохое настроение, меланхолию, хандру. Такая путаница ошибочна и вредна для настоящих больных, так как их чувства и состояние обесценивают, усиливают развитие симптомов, мешают обращению за помощью. Люди, которым советуют взять себя в руки и не грустить закрываются в себе и отдаляются от понимания, что вылечить депрессию возможно.

Есть несколько видов болезни. Чаще всего встречается дистимия (нетяжелая форма расстройства), клиническая депрессия, которой характерны негативные изменения в жизни наподобие потери трудоспособности, нарушений сна, невозможности наслаждаться привычными вещами, а также биполярное аффективное расстройство (эпизоды депрессии чередуются гипоманиями и маниями).

• Подавленное настроение преимущественно без объективных причин. Но болезнь также может быть реакцией на жизненные события, например, смерть близкого человека.
• Упадок сил, бессилие, усталость, утомляемость.
• Потеря интереса к деятельности, которая раньше была приятной, а также удовольствия от нее.
• Пессимизм.
• Чувство вины, ощущение бессмысленности, бесполезности, беспомощности.
• Заниженная самооценка.
• Тревожность, страхи.
• Нарушение сна: трудности с засыпанием, бессонница, увеличение длительности ночного отдыха, избыточная сонливость.
• Мысли о смерти, суициде, попытки навредить себе.
• Раздражительность.
• Нестабильный аппетит, его отсутствие или переедание, изменения в весе.
• Трудности с концентрацией, принятием решений.
• Расстройства желудка, головные и другие хронические боли.
• Ощущение опустошенности, безнадежности.

Минимальная продолжительность симптомов составляет две недели.

Советы психолога: депрессия

Как выйти из депрессии самостоятельно женщине? Советы психолога для представительниц прекрасного пола и для мужчин во многом будут отличаться. Расстройства психики у женщин зачастую связаны с переизбытком или недостатком витаминов и минеральных веществ во время беременности и в послеродовой период. Обыкновенно раздражительность, вялость и прочие негативные симптомы бесследно исчезают в промежутке от одного месяца до полугода после родов. В противном случае необходимо обратиться за помощью к психотерапевту и психологу.

Ряд неприятных эффектов — нервозность, доходящая до паники, раздражительность и подавленное настроение — наблюдается у большинства женщин во время климакса, менструации и беременности. Гормональные изменения часто влекут за собой всевозможные расстройства психики и делают состояние подавленным. Как избавиться от депрессии? Советы психолога парню и девушке по самостоятельному преодолению стресса были предоставлены выше. Однако что делать тем, кто не в состоянии самостоятельно справиться с нервозами, раздражительностью и печальными мыслями?

Тем, кому необходима профессиональная поддержка, стоит обратиться к Никите Валерьевичу Батурину, дипломированному психологу и известному специалисту по гипнотическим практикам. Он способен за 5–10 сеансов избавить человека от навязчивых страхов и неврозов, которые являются причиной депрессий. С отзывами людей, прошедших консультации, можно ознакомиться по данной ссылке на популярный YouTube-канал Никиты Батурина:

Совет № 1: Полюбите свою спальню

Совет № 1: Полюбите свою спальню

Лучшее лекарство от стресса — это хороший сон

Если Вы хотите избавиться от стресса, то, в первую очередь, следует обратить внимание на спальню. Достаточно ли здоровая атмосфера у Вас в спальне? Есть ли в ней свободный поток энергии? Любите ли Вы её?

Начните со спальни. Убедитесь, что во время сна Вы получаете ту энергию, которая Вам нужна для отдыха и возобновления сил

Важно спать головой в одном из своих благоприятных направлений. Какие цвета Вы используете для оформления спальни? Самые лучшие цвета — спокойные, не кричащие

Какой у Вас там декор? Пусть это будут картины тех грёз любви, которые Вы желаете осуществить. Нет ли в Вашей спальне завала, особенно под кроватью или в шкафах? Тогда избавьтесь от него. Какое освещение? Для спальни лучше всего подходят свечи. Не ставьте кровать напротив входной двери. И на ночь всегда закрывайте дверь.

Всё в Вашей спальне имеет значение, потому что каждая деталь влияет на Ваше состояние. Ключевые слова в спальне — удовольствие, отдых и сны. Поэтому каждый предмет должен выражать намерение любви, выздоровления и расслабления.

Источник