Это тяжело когда некому рассказать что ты чувствуешь

Тяжело, когда некому рассказать, что ты чувствуешь?

Поговорите с собой. Держать внутри не стоит, ибо психосоматику никто не отменял. Здесь можно выговориться.

Ну, вот, видите, Вам уже хорошо! Я рада.

А ещё тяжелее когда рядом есть кто-то а рассказывать ему ничего не хочешь

А здесь , Вы не хотите никому рассказать ?

Я ко всем обращаюсь, речь не обо мне и зачем рассказывать о себе, люди не поймут

Напиши, станет легче! Бумага не предаст!

И неинтереесно-другиим

Всем плевать, поэтому молчи.

т.е поплакаться в жилетку.

Как интересно, приподняли занавес, а душа ваша как бутончик медленно но раскрывается

Увы -ушла душа. и улетела Муза.Опять -по жизни суета.Опять -течет она по жизни. Как в той реке вода.И я плыву- по жизнено-течении. Надеюсь-но не знаю -вот на что.

В душе вы лирик?

Все -мы не от Бога. В Душе-надеждою живем. И вечно,мы кого тохочем . И вечно мы кого то ждем.

Меньше знают,крепче спят.

Очень хорошо, что некому!

Кому, кроме вас это нужно, а подруги могут стать совсем не теми, кто достоин.

может и я на что сгожусь?

Я слушаю мнение людей, речь не обо мне

Я уже всё пережила,у меня всё нормально

Заведи кошку али собаку.

У меня есть собачка Матильда, речь идёт не обо мне, мне интересно мнение людей, Какой вы категоричный.

Зачем вам переживания людей?

Я за чужих не переживаю, мнение и ещё раз мнение людей

пора искать напарника

Для чего напарник?

с кем то надо поделится.

Да и напарник не поймёт,доверяй не проверяй

столько много натворила

Я нет ничего не натворила, живу как все

Со мною — поговорите.

Буду иметь ввиду

что тут тяжелого!?

У вас было такое?

Наверно каждый пережил такое чувство?

Может не каждый,но большинство

Спасибо

Лариса! Это, конечно, тяжело. Но есть Отец Небесный — Создатель, Творец, Источник жизни, Всемогущий Бог. К нему можно всегда обращаться в молитвах, высказывать всё своё наболевшее, делиться с ним всеми своими проблемами, трудностями и беспокойствами. Он слушает молитвы и может утешить и помочь.

Источник

Это тяжело когда некому рассказать что ты чувствуешь

Так хочется уйти. нет сил. что делать, когда ты никому не нужен. некому рассказать свои боли и печали. всем абсалютно все равно. не могу так больше. чувствую , что душа моя умирает и я с ней. на протяжении нескольких месяцев я не сплю,я плачу. у меня всегда больные глаза. мне тяжело. стараюсь справиться и не могу. поэтому наверно пишу сюда потому,что некому больше рассказать.

Она , возраст: 22 / 01.09.2016

Несдавайся. это главное!если некому помочь налаживай потихоньку свою жизнь самостоятельно!выбери себе подругу хорошую которая будет тебе как родная сестра!не предавай её,цени,помогай ей во всём!ни вкоем случае не пей не кури!выполняй гимнастические упражнения!работай хоть на полставки!научись вести хозяйство,готовить,подготовь себя к замужеству!найди хорошего парня и выходи за него замуж!поставь цель и иди к ней!сохранить здоровье,психическое и физическое,выйти замуж и родить здоровых деток!будет у тебя хороший муж и детки будеш счастливой!одной без семьи тебе будет очень тяжело жить!вдвоём и радость на двоих и горе пополам!запомни это и начинай потихоньку идти к своей цели!будь счастлива!

человек , возраст: 40 / 01.09.2016

Дорогой друг!По всем признакам ты сейчас находишься в состоянии депрессии.Я много читала об этом,сама прошла через это состояние.Тебе сейчас очень нужна помощь квалифицированного специалиста.Без медицинской помощи в одиночку бороться с такими состояниями крайне сложно.

Зоя , возраст: 32 / 02.09.2016

Здравствуйте!
Вы молодец, что написали! Есть люди, которым не все равно, которые читают письма на этом сайте и отвечают на них, другие читают и видят в этих письмах себя. Вот видите, вы уже не одиноки!
А такие состояния, как у вас сейчас, проходят и не оставляют иногда и следа после себя. Не поддавайтесь унынию, оно сегодня есть, а завтра его нет, это лишь временное состояние. Но в то же время оно опасно тем, что можно не подумав, совершить непоправимую ошибку, поддавшись такому настроению. Не верьте вашему состоянию, оно лжет вам, вы нужны людям, например тем, которые пишут вам здесь, они понимают вас и желают, чтобы вы боролись, взяли себя в руки, перестали себя жалеть, начали что-то реально делать, чтобы отвлечься или даже помочь кому-то, кто тоже нуждается в помощи. Вы нужны таким людям по-настоящему! Например, детки в приютах или брошенные старики. Есть такие сайты, где нужна волонтерская помощь, зайдите на них, вы сами это увидите!
В интернете есть есть еще сайты по интересам, где можно познакомиться с людьми, попробуйте так. Только, конечно, присматривайтесь к людям — кто перед вами, насколько ему можно доверять и т.д.
Если состояние сохраняется, обратитесь обязательно к психологу, возможно, это результат какой-то травмы, которая у вас была и самой вам тяжело справиться. Посмотрите в интернете службы, которые оказывают срочную психологическую помощь, телефоны доверия — это часто бывает бесплатно.
У вас прекрасный возраст, впереди много нового и интересного, вытрите слезы и начните активно участвовать в своей жизни, делать шаги вперед, не забывая об осторожности и разуме. Все будет у вас хорошо! Держитесь, мы с вами!

Анна , возраст: 35 / 02.09.2016

Здравствуйте! Милая девушка, вы так молоды, есть много шансов найти людей близких, родных, с кем вам будет комфортно, но для начала выбирайтесь из своего состояния, сходите к психологу, попейте витамины, антидепрессанты. Верьте в лучшее! Держитесь! Здоровья вам!

Ирина , возраст: 28 / 02.09.2016

Дорогая, мы НИКОГДА не бываем одни — с нами всегда наш самый лучший, самый благородный и добрый наш друг — наш Ангел-Хранитель. Тебе об этом еще никто не рассказал? Но об этом знают многие. О них можно почитать в духовной литературе, существуют молитвы, написанные святыми отцами, которые общались с ними еще в земной своей жизни, потому что очистили свои сердца до такой степени. Ты еще очень много не знаешь, и поэтому уходить еще рано и грустить не надо — это все только от непонимания этого мира и смысла своего пребывания в нем. Ищи — и многое тебе откроется!

Лена , возраст: 25 / 02.09.2016

Привет ! Поверь не все люди равнодушные .В таком состоянии лучше отвлечься на что -нибудь . Если есть хобби то переключись на него еще что-нибудь успокаивающие попить бы не помешало , а если есть возможность , то обратись к врачу соответствующего профиля ( это будет лучшим вариантом ) . Если вы верующяя , то сходите на службу в церковь , а еще лучше на исповедь . Поверь многим людям тяжело в наше время . Держитесь ! С уважением Павел

Источник

Иногда слов недостаточно: почему мы никому не говорим то, что чувствуем на самом деле

Это может показаться странным, когда вы с трудом можете рассказать о своих истинных эмоциях даже самым близким вам людям. Иногда бывает тяжело выразить словами гнев, печаль. Даже если фразы уже на кончике вашего языка, даже если они «кричат» в вашей голове, и вы хотите их выпустить, но сдерживаете их. И на это есть причины. А какие? Об этом далее в статье.

Вы хотите контролировать свои эмоции

Со временем вы, возможно, убедитесь, что пролить слезу или сказать, что вам больно, — это не признак слабости. Вы боретесь с собой, чтобы контролировать чувства, оставаться эмоционально жесткими из-за того, что вы являетесь перфекционистом. Но противостоять своим страхам перед людьми и не игнорировать свои истинные эмоции и пытаться похоронить их в своей голове.

Вы не хотите говорить и сомневаетесь, поймут ли вас по-настоящему

Иногда вы можете показать свои чувства, потому что боитесь, что люди не поймут. Вы беспокоитесь о том, что, когда им не удается понять, что вы переживаете, они могут отвергнуть или не одобрить то, что вы говорите. Тем не менее, всегда можно найти кого-то, кто действительно поймет и все, что вы скажете.

Вы не доверяете другим видеть вашу чувствительную и ранимую душу

Рассказать про свои самые сокровенные сомнения и страхи может быть страшно. Когда вы чем-то делитесь, то может казаться, что вы выставляете напоказ себя, обнажаете свою душу и позволяете кому-то заглянуть внутрь. И вы чувствуете, что люди могут воспользоваться вами или, возможно, даже «ударить» в спину, когда вы будете так уязвимы. Как бы трудно это ни было, но возможность поговорить о своих чувствах с кем-то, кому вы действительно доверяете, может помочь вашему эмоциональному благополучию. Только так можно восстановить свои силы.

Вы всегда пытаетесь быть тем, кем вас представляют

Другие могут всегда думать о вас как о человеке, который всегда собран и может держать все под контролем. Но из-за кого-то в прошлом, кто причинил вам боль и сломал вашу самооценку, вы не можете сказать, что у вас на уме. Иногда вы чувствуете, что не имеете права выражать свои чувства. Потому что тогда вы не сможете оправдать ожидания, которые на вас возлагают другие. Вы откладываете свои эмоции в сторону и улыбаетесь, просто чтобы доставить удовольствие своим близким и родным.

Вы хотите избегать споров и конфликтов с окружающими

Независимо от того, насколько плоха ситуация, вы делаете все, чтобы не ругаться и не драться, особенно с близким вам человеком. Вы думаете, что слишком много сказав или раскрыв свои истинные чувства, вы можете попасть в ловушку ненужных споров. Однако в некоторых случаях здоровые обсуждения могут укрепить вашу эмоциональную связь с кем-то.

Когда ваши потребности в равной степени удовлетворяются с потребностями другого человека, это может сформировать крепкие отношения. Так что задумайтесь об этом.

Вы убеждены, что чем бы вы ни занимались, лучше не станет

Изо всех сил стараясь улучшить ситуацию, вы можете почувствовать безнадежность. После чего полностью отказаться от попыток что-то исправить. Возможно, вы думаете, что партнер, друг или член семьи слишком упрям или не обращает внимания на ваши чувства. Но важно убедиться, что у вас есть отношения, в которых вы можете свободно открываться, не боясь быть осужденным.

Вы берете на себя тяжелый «груз» других, даже если это причиняет вам боль

Вы склонны ставить чувства других выше своих собственных. И из-за этого вы охотно несете ношу переживаний других, откладывая свои в сторону. Вы первым приходите на помощь и спасаете других от проблем, в которых они находятся, но никогда не обращаетесь за помощью, когда она нужна вам. Даже когда больно, вы это скрываете ради людей, которые для вас важны. Но иногда тоже нужен перерыв. Вам нужен момент, когда вы можете сломаться, выплеснуть свои чувства и поплакать на плече того, кто искренне выслушает.

Источник