Это прекрасное чувство свободы

Что такое чувство свободы — особенности, определение и интересные факты

• 13 Сентября, 2018
• Стиль жизни
• Валентина Забродина

Чувство свободы от стереотипов, навязанных убеждений и чужих установок могут испытывать только эмоционально зрелые люди. Эмоциональная зрелость не приходит как данность к 30-ти, 40-ка или 50-ти годам. Это способность нести ответственность за свои поступки и решения, придерживаться определенной жизненной философии и относиться к жизни и самому себе с определенной иронией.

Самодостаточность и внутреннее равновесие

Ощущение свободы или зависимости тесно связано с той позицией, которую мы занимаем в обществе, с нашей реакцией на мнения и оценки окружающих.

Неуверенный в себе человек, выступая перед любой аудиторией, инстинктивно пытается добиться одобрения. Он как бы спрашивает: «Ну, как я вам?». Аудитория тонко чувствует это и, в свою очередь, отвечает ему: «Да как-то…так себе».

Чувство свободы приходит к человеку, который осознает собственную ценность, а главное, не привязывает ее к конкретным людям и обстоятельствам. Выходя к аудитории, будь то конференц-зал с сотней гостей, компания друзей, фуршет или романтическое свидание – они не пытаются заслужить любовь. Они понимают, что для возникновения симпатии требуются время и определенные обстоятельства, и если они нравятся не всем — это нормальное положение вещей.

Как обрести свободу?

Чтобы обрести чувство внутренней свободы, потребуется:

1. Идентифицировать причину своей зависимости – понять, какие навязчивые мысли, люди или обстоятельства заставляют вас чувствовать себя несвободным. Это могут быть родственники, занимающие собой много свободного времени, коллеги, нарушающие ваши внутренние границы, бывший партнер, одержимый идеей воссоединения. Причиной может быть идея выйти замуж, внушаемая вам окружающими, в то время как вы сами не понимаете, почему нельзя быть счастливой в одиночестве, и уж точно осознаете, что спешить с поиском спутника всей жизни не следует.
2. Искоренить эту причину. Чтобы сделать это, придется вступить в противоречие с одним очень важным человеком — с самим собой. Нужно сделать что-то, чего вы раньше никогда не делали: дать отпор навязчивому ухажеру, найти в себе силы сказать чересчур инициативной коллеге, что ваше одиночество и связанные с этим обстоятельства – это ваше и только ваше дело. Раз и навсегда обозначив черту, за которую окружающим переступать не следует, вы испытаете чувство облегчения. Правда, окружающим это не очень понравится, но им придется подумать об этом самостоятельно.

Иллюзия контроля

Чувство любви и чувство свободы возникают у человека, который отказался от идеи контролировать все вокруг. Иллюзии придумываем мы сами и позже расплачиваемся за них. Самой распространенной является иллюзия контроля – мы полагаем, что можем влиять на события и людей, по этому поводу написано множество книг. На самом деле контролировать мы можем только самих себя.

Однажды расставшись с мыслью, что можно заставить кого-то предпринять определенные действия, можно избавить себя от бессмысленных ожиданий, чем сделать свою жизнь проще.

Отказаться от сравнений

В эпоху потребления многие равняются на успехи других:

«Наши соседи купили новый внедорожник».

«Дочь Петровых поступила в престижный вуз».

«Иванов уже дважды получил повышение, а я все в той же должности, никаких перспектив».

Все эти и подобные мысли заставляют человека желать чего-то большего. Само по себе желание жить лучше никому еще не вредило. Плохо, когда зависть чужим достижениям отравляет жизнь и мешает наслаждаться простыми радостями.

Чувство легкости и свободы приходит к тем, кто разумно рассчитывает свои силы, радуется маленьким успехам и понимает, что всему свое время.

«Я – автор всего, что со мной происходит»

Чувство свободы неотделимо от чувства ответственности за свою жизнь.

Если вдуматься, люди, сильно зависимые от чужого мнения, постоянно спрашивающие, как им поступить, подсознательно отдают бразды правления другим людям.

Если совет другого человека им поможет, они смогут похвалить себя за предусмотрительность. Если же рекомендация окажется проигрышной, то вину за это можно будет смело переложить на советчика.

Свобода связана с таким понятием, как наличие собственных убеждений и норм морали. Зрелый человек не нуждается в своде правил, предписывающих ему модели поведения на любой случай жизни. Он знает, что причинять боль людям не приемлемо, и не потому, что это запрещает религия или закон, а из уважения к другому человеку как к личности со своими желаниями и возможностями.

Все то, что вы делаете, вас характеризует. Это не хорошо и не плохо. Это просто факт, который нужно принять.

Не привязываться к людям

Об этом много говорят, но так или иначе, когда мы доверяем кому-то, сближаемся с этим человеком, мы испытываем чувство привязанности. Не следует отгораживаться от мира, но приходится признать, что друзья, возлюбленные и наставники приходят в нашу жизнь и приносят с собой определенный урок.

Каждая встреча, каждая история любви учит нас чему-то. Важно понимать, что люди способны меняться со временем, и мы никого не удержим силой.

Прекрасное чувство свободы возникает тогда, когда приходит понимание, что нужно наслаждаться каждым моментом жизни, ведь он неповторим.

Правильный настрой

О чувстве свободы цитата есть такая: «Мудрого человека можно узнать по неизменно хорошему настроению». Мудрость в том, чтобы понимать, что все меняется: курсы валют, прогноз погоды, цены на бензин, жизненные убеждения и взгляды. Но подлинно свободным не стать без жизнеутверждающей позиции.

Сегодня трендом является обсуждение политических событий, происшествий, аварий и повышения цен. Поток информации подается преимущественно в негативном свете. Такие сведения лучше продаются, так как трогают людей за живое.

Негативную новость можно долго обсуждать, искать, кто виноват, делиться своими тревогами с друзьями в социальных сетях и так далее.

А можно просто принять ситуацию как она есть и не поддаваться всеобщим волнениям.

Лайки, репосты, фолловеры и хейтеры

Социальные сети и желание быть популярным – огромная ловушка для миллионов людей. Сбор лайков за собственные фотографии превратился в бесконечный марафон, победить в котором нельзя, ведь всегда найдется кто-то более привлекательный, богатый или знаменитый.

Гонка за признанием выгодна владельцам сайтов социальных сетей, она тянет за собой целую индустрию: красоты, гаджетов, туризма и модной одежды. Ведь чтобы выглядеть красиво на фото, нужно быть на волне последней моды, с новым мобильным телефоном в руках и т. п.

Все это отнимает много времени и ресурсов и не несет ничего взамен. Популярность в сети – это всего лишь иллюзия признания, не менее опасная чем азартные игры. Не следует становиться ее пленником.

Чувство свободы имеет горький осадок, потому как оно означает внутреннюю собранность и независимость. Быть свободным – значит принимать на себя ответственность за свою жизнь.

Вас не повышают на работе – значит, ваше время еще не настало. Не можете мириться с ситуацией – измените ее. Найдите новую работу с возможностью роста, например.

Оставил партнер? Это непросто признать, но ведь это вы его выбрали, и, возможно, своим поведением разрушили эти отношения. Так или иначе, жизнь продолжается и зацикливаться на расставании точно не стоит.

Свобода – это самоанализ без самокопания. Ответы на все вопросы можно найти в самом себе, если позволить себе сделать передышку в гонке за успех и прислушаться к своим ощущениям.

Того ли я хочу? Туда ли я иду?

Прислушиваться к себе настоящему – это не менее важно, чем вовремя менять масло в автомобиле или заботиться о своем внешнем виде. Если напряжение на работе достигло пика, возьмите отпуск, выберитесь за город и побудьте в тишине какое-то время. Это позволит собраться с мыслями и вернуть пошатнувшееся душевное равновесие.

Быть свободным – знать меру во всем. Понимать, что чем бы я ни владел, «мне достаточно».

С таким взвешенным подходом к жизни, вниманием к своим потребностям и умением отфильтровать в потоке информации то, что действительно имеет значение, чувство свободы вам обеспечено.

Источник

anchiktigra

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.

Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.

Свобода. Цитаты

Свобода открывается человеку в тот момент, когда ему безразлично, какое впечатление он производит или должен производить.

Это очень важный момент — признать, что весь мир свободен — все имеет право быть таким, какое оно есть. До тех пор, пока вы не дадите всему миру свободу соглашаться или не соглашаться с вами, пока вы не дадите каждому человеку свободу любить или не любить вас, одобрять или не одобрять вас, смотреть на вещи так же как вы или по-другому — до тех пор, пока вы не дадите миру причитающуюся ему свободу, вы и сами никогда не освободитесь. Адьяшанти

Не пытайтесь что-то или кого-то удержать в своей жизни. Это приведет лишь вас к страданию..Оглянитесь вокруг. Природа очень мудра..Все вокруг состоит из стихий. Попытайтесь удержать огонь и вы обожжетесь..Ветер или воду..Это просто невозможно..землю..и она стремится высыпаться сквозь пальцы..Все рождено свободным..Ваша задача лишь создавать условия для того чтобы костер ярче горел. но никак не держать его,иначе он вас поглотит целиком..Свобода..вот что важно..Дайте людям и вещам вокруг вас свободу,не держите их вокруг из прихоти своего эго. И тогда вы создадите максимально комфортные условия для своей свободной жизни и для жизни окружающих..Люди сами будут стремится окружить вас,ведь вы даете им самое важное,что дано от рождения — свободу.

Вы не должны жить по формуле. Вы свободны.

Время от времени в тебе должны случаться вещи, которые переходят всякие границы.

Свобода лежит в самом сердце твоей готовности все потерять. Карл Ренц

Свобода — это взгляд в лицо собственному страху.

Она в возможности заниматься тем немногим, что хочет твой Дух.

Некоторые туристы думают, что Амстердам — это город греха, но на самом деле – это город свободы. Просто в условиях свободы большинство выбирает грех.

Если у вас могут быть одновременно свобода и любовь, вам больше ничего не нужно. У вас всё есть — то, ради чего дана жизнь. Ошо.

Как заботить ся о своей жизни? Не мешать себе, не останавливать себя. Жить свободно, и только. Позволить ушам слушать то, что хочется; позволить глазам смотреть на то, на что хочется; позволить устам говорить то, что хочется; позволить телу покоиться так, как хочется; позволить сердцу мыслить так, как хочется; мысли хочется свободы, и мешать ей — значит не давать ей идти вперед.

Нас удерживают в обусловленном мире не вещи, а привязанность к ним.

Вот это и есть свобода — чувствовать то, чего желает сердце, не заботясь о чужом мнении.

Свобода — это самый большой дар, который у нас есть. Благодаря свободе мы можем меняться, становиться другими… Свобода позволяет нам мечтать, а мечты — это кровеносная система жизни, даже если нередко приходится проделывать долгий путь и терпеть палочные удары.

Именно свободный выбор создаёт личность. Быть — значит выбирать себя. [Альбер Камю]

Источник

Цитаты о свободе и независимости, статусы про свободу

В основном, свободу человек проявляет только в выборе зависимости.

Ничто не приносит так много страданий, как большое количество удовольствия; ничто так сильно не связывает, как безграничная свобода

Свобода — это высшая ценность, и если любовь не дает вам свободы, тогда это не любовь.

Бхагван Шри Раджниш

Свобода — как солнце. Могущественней и лучше ее ничего нет на свете.

• Все фразы, статусы, цитаты и афоризмы на темы:
• Красивые цитаты
• Свобода

Только, когда даешь человеку свободу, только тогда он начинает хранить тебе верность, потому что запретов нет, следовательно, и нет желания их нарушать.

Катерина Дёмушкина «В заложниках у крыши»

• Все фразы, статусы, цитаты и афоризмы на темы:
• Свобода
• Цитаты из книг

Ветер свободы подул так сильно, что крыша поехала!

• Все фразы, статусы, цитаты и афоризмы на темы:
• Прикольные
• Свобода

— Я нашёл свободу. Утрата всяких надежд была свободой!

• Все фразы, статусы, цитаты и афоризмы на темы:
• Красивые цитаты
• Надежда
• Свобода
• Цитаты из фильмов

Женщина ищет не свободы и не права выбора, она ищет сильного мужчину и определенность.

• Все фразы, статусы, цитаты и афоризмы на темы:
• Женщины
• Свобода

Свобода лежит в самом Сердце твоей готовности все «потерять».

• Все фразы, статусы, цитаты и афоризмы на темы:
• Свобода
• Статусы про жизнь со смыслом

Только с того момента, когда тебе становится безразлично мнение окружающих, начинается путь к свободе.

• Все фразы, статусы, цитаты и афоризмы на темы:
• Безразличие
• Мнение
• Свобода

Свобода – это наличие не только денег, но и свободного времени, чтобы ими насладиться.

• Все фразы, статусы, цитаты и афоризмы на темы:
• Время
• Деньги
• Свобода

Теперь я убеждена: никто никого не может потерять, потому что никто никому не принадлежит. Вот она, истинная свобода — обладать тем, что тебе дороже всего, но не владеть этим.

Пауло Коэльо «Одиннадцать минут»

• Все фразы, статусы, цитаты и афоризмы на темы:
• Красивые цитаты
• Свобода
• Цитаты из книг

Абсолютной свободы не существует: есть лишь свобода выбора, а сделав выбор, ты становишься заложником своего решения.

• Все фразы, статусы, цитаты и афоризмы на темы:
• Свобода

Не мне вы обязаны свободой. Я не в силах дать её вам — ведь ваша свобода не принадлежит мне. Она принадлежит вам — и только. Если вы хотите её вернуть – возьмите её сами.

• Все фразы, статусы, цитаты и афоризмы на темы:
• Свобода

Не заставляй человека делать то, что хочешь ты. Если он тебе дорог, дай ему свободу, и он тебя не подведёт.

• Все фразы, статусы, цитаты и афоризмы на темы:
• Дело
• Свобода

«На первом этапе быть свободным — это осознать, в каком рабстве ты живешь» Mr. Freeman

• Все фразы, статусы, цитаты и афоризмы на темы:
• Свобода

Ты Красивая. — Спасибо. — А можно вопрос? — Да, конечно. — А почему ты одна? — Я не одна, я свободна…

Свобода начнётся тогда, когда вы перестанете запихивать себя в рамки чьих-то представлений.

Не пытайтесь кого-то или что-то удержать в своей жизни. Это лишь приведет вас к страданию. Оглянитесь вокруг. Природа очень мудра. Все вокруг состоит из стихий. Попытайтесь удержать огонь и вы обожжетесь. Ветер, воду или землю, и они устремятся высыпаться сквозь пальцы. Всё рождено свободным. Ваша задача лишь создавать условия для того, чтобы костер ярче горел, но никак не держать его, иначе он вас поглотит. Свобода — вот что важно. Дайте людям и вещам вокруг вас свободу, не держите их, не цепляйтесь за них, за представления о них. И тогда вы создадите максимально комфортные условия для своей свободной жизни и для жизни окружающих. Люди сами будут стремиться быть с вами, ведь вы даете им самое важное — свободу.

Люди дарят другу цветы, потому что в них заключен истинный смысл любви. Тот, кто попытается завладеть цветком, увидит вскоре, как он завянет и потеряет свою красоту. А тот, кто всего лишь любуется им на лугу, получит его навсегда. Любовь — это прежде всего свобода.

Эта свобода слегка напоминает смерть. Жан-Поль Сартр

Страх делает тебя пленником. Надежда дает тебе свободу.

Свобода не в том, чтоб не сдерживать себя, а в том, чтоб владеть собой.

Истинная свобода и прекращение страдания означает жить так, словно ты полностью выбрал то, что чувствуешь в данный момент.

Ничто так не подавляет чувства свободы, как инстинкт стадности.

Важно помнить о свободе другого человека, и не пытаться контролировать то, что не в вашей власти.

Свобода — возможность выбирать рамки доступного самостоятельно.

Страх делает тебя пленником. Надежда дает тебе свободу.

Поделитесь с друзьями:

Что для человека может быть драгоценнее свободы? Разве что звон презренного металла.

Люди птиц из клеток выпускали, чтоб самим свободными стать.

Именно свободный выбор создаёт личность. Быть — значит выбирать себя.

Если поколение имеет свободу, то оно вместе с тем как бы получает право на саморазрушение.

Свобода — это независимость мысли.

Что для человека может быть драгоценнее свободы? Разве что звон презренного металла.

Поделитесь с друзьями:

Только свободные умы ощущают тяжесть своих цепей.

Свободен, если равнодушен. (Равиль Алеев)

Свободою горим, войны вздувая пламя. (Георгий Александров)

Свободы личной не видать, пока забор не установишь. (Георгий Александров)

Сколько лет понадобится человеку, чтобы стать свободным, если он будет выдавливать из себя раба по капле в день? (Михаил Генин)

Только свободные умы ощущают тяжесть своих цепей. (Жорж Вольфрам)

Поделитесь с друзьями:

Свобода — это конструктор из запретов. Каждый собирает свой…

Ничто так не подавляет чувства свободы, как инстинкт стадности. (Михаил Мамчич)

О Свобода, скольких свобод нас лишают во имя твое! (Дэниэл Джордж)

Приняв услугу, расстаешься с вольностью. (Публилий Сир)

Свобода — это когда нечего терять. (Катя Римская)

Свобода — это конструктор из запретов. Каждый собирает свой… (Владимир Борисов)

Поделитесь с друзьями:

Свобода радует не столь сильно как угнетает рабство.

Мы в Америке получили три неоценимых дара: свободу слова, свободу совести и – благоразумие, удерживающее нас от того, чтобы ими пользоваться. (Марк Твен )

Свобода радует не столь сильно как угнетает рабство. (Геродиан )

Свободным я считаю того, кто ни на что не надеется и ничего не боится. (Демокрит)

Я не согласен с тем, что вы говорите, но буду до последней капли крови защищать ваше право высказать вашу собственную точку зрения. (Вольтер)

Жить в обществе и быть свободным от общества нельзя. ( Ленин )

Поделитесь с друзьями:

Тот, кто держит цепь, не свободнее того, кто ее носит.

Делать то, что доставляет удовольствие — значит быть свободным.

Свобода — непереваримая пища для слабых духом.

Свобода — всё равно, что большая сумма денег — мало кто может распорядиться ей с толком. (Эриан Шульц)

Свобода опасна, но только она обеспечивает нам безопасность.
(Гарри Эмерсон Фосдик)

Тот, кто держит цепь, не свободнее того, кто ее носит.

Поделитесь с друзьями:

Свобода выбора не гарантирует свободы приобретения.

Чувство свободы придает уверенности, но не свободы.

Свобода выбора не гарантирует свободы приобретения.

Свобода воли человека — это право шахматной фигуры поступать как угодно в пределах отведенной ей клетки.

Свобода — это когда никто и ничто не мешает тебе жить честно.

Только свободные умы ощущают тяжесть своих цепей. (Вольфром)

Поделитесь с друзьями:

Раб мечтает не о свободе, а о своих рабах

Свобода это когда есть откуда бежать

Только потеряв всё, мы обретаем свободу…

Кто не любит одиночества — тот не любит свободы.

Раб мечтает не о свободе, а о своих рабах!

Странные существа люди: собираются в семьи, племена, нации, государства, и при этом мечтают о свободе.

Поделитесь с друзьями:

Случайная цитата Следующая » Подождите.

Источник