Если женщина не чувствует себя единственной

Что делать, если девушка не чувствует себя любимой в отношениях с парнем

Женщина – эмоциональное создание, которое мечтает о красивой, вечной любви. Встречаясь с партнером, она хочет внимания и заботы. Когда после букетно-цветочного периода вся романтика пропадает, счастливая девушка начинает увядать. В голове появляется множество ненужных мыслей, одна из которых «почему я не чувствую себя любимой в отношениях с мужчиной».

Почему женщины не чувствуют себя любимой в отношениях

Когда близкие люди перестают заботиться друг о друге, не уделяют внимание своему партнеру, появляется ощущение ненужности. Из-за этого портится настроение, жизнь не радует, нарастает чувство неуверенности. Понижается гормон счастья, возникает бессонница, депрессия.

Женщина не чувствует себя любимой в отношениях с парнем, из красавицы превращается в «серую мышь» или вечно недовольную «сварливую бабку».

Кто виноват: вы или партнер

Когда между людьми исчезает что-то важное, появляется безразличие, отстраненность. Почему так происходит и кто виноват:

1. Бытовые проблемы. Женщина ежедневно создает уют в доме, заботится о моральном состоянии и здоровье мужчины, ожидая взамен такого же поведения. Но психологически противоположный пол устроен по-другому. Парень считает, что девушка и так принадлежит ему, поэтому планы по завоеванию ее сердца исчезают вместе с романтикой. Он не обращает внимание на ее внешний вид, новые наряды и прически, не приглашает развлекаться. Добивает моральная усталость и домашний быт, женщина не чувствует себя любимой в отношениях с мужчиной.
2. Равнодушие к себе. Многие женщины в паре перестают думать о себе, о своем внешнем виде. Вместо красивого платья и высоких каблуков начинают носить спортивный костюм с кроссовками. Перестают делать макияж, прически, набирают вес. Находящийся рядом мужчина теряет блеск в глазах, интимная связь становится все реже и реже. В этот момент и возникает холодность.

Что делать, если не чувствуешь себя любимой в отношениях

Не нужно впадать в депрессию и разрушать вокруг себя все. В первую очередь необходимо изменить свой образ жизни и избавиться от плохих мыслей. Находящийся рядом партнер не «монстр» и необходимо попробовать наладить с ним связь. Не чувствую себя любимой в отношениях с парнем, что делать:

1. Всегда говори, что не устраивает. Никто не может читать мысли. И если тебе не хватает помощи или внимания, нужно сказать об этом партнеру. Возможно, он и не догадывается о твоих переживаниях. Говорить всегда нужно прямо, без намеков, спокойным тоном.
2. Воспользоваться тактильным подходом. Чтобы почувствовать себя любимой, вернуть доверие, необходимо неоднократно прикасаться к любимому. Это могут быть легкие поглаживания во время разговора или простые объятия. Также нужно всегда спать под одним одеялом.

Советы специалистов

Женщина – уникальное существо, которое способно преодолеть любые сложности. Об этом утверждают все психологи. Своим рвением, заботой и настойчивостью она надежно оберегает домашний очаг и постоянно совершенствует методы привлечения окружающих.

Если не чувствуешь себя любимой в отношениях с мужчиной, что делать – советы специалистов:

1. Поменять внешность. Обратить на себя внимание любимого поможет кардинально измененный внешний вид. Достаточно перекрасить волосы в другой цвет и сделать новую прическу. Не стоит отчаиваться, если ваш партнер не заметит такого изменения. Мужчины, окружающие вас, точно не пройдут мимо. В итоге, поднимется настроение и самооценка.
2. Отправиться за покупками. Вернуть влюбленный взгляд мужчины можно с помощью, красивого эротического белья и нового платья. Шоппинг не только избавляет от плохого настроения, но и придает уверенность.
3. Устроить романтический ужин. Не нужно стоять весь вечер у плиты и готовить, достаточно заказать ужин в недорогом ресторане и сделать любимому сюрприз. Чтобы еще больше удивить партнера рекомендуется отдавать предпочтение тем напиткам и блюдам, которые вы ранее не пробовали.
4. Изменить обстановку в доме. Психологи советуют иногда зажигать ароматические свечи, добавить в интерьер помещения совместные фото в красивых рамках и другие вещи, напоминающие о счастливых отношениях. Если телевизор находится в спальне, его следует перенести в другую комнату.
5. Провести страстную ночь. Для развития сексуальности и повышения опыта рекомендуется почитать интимную литературу. Таким образом можно сильно удивить партнера, испытать новые эмоции и вернуть утраченную страсть. В результате наступит удовлетворение, поднимется самооценка, исчезнет чувство неуверенности.

Чтобы не чувствовать себя нелюбимой, необходимо постоянно работать над этим. Нужно всегда быть ухоженной, не жалеть денег на собственные нужды, быть непредсказуемой и загадочной. Чаще устраивать романтические вечера, которые останутся в памяти надолго.

Источник

Девушка не чувствует себя любимой. Очень частая причина расставания и развода

Здесь: неудовлетворение ведущей базовой потребности девушки в отношениях – чувствовать себя и быть любимой

Психологи дают совет: мужчины, парни, усвойте раз и навсегда. Девушка вступает в отношения, чтобы чувствовать себя любимой. Если вы ей этого не даёте, она со временем уходит из отношений.

Я, как психолог, постоянно советую это мужчинам, обратившимся я на консультацию за советом в случае разрыва отношений.

Видите ли, мы можем бесконечно разбираться в изменах. А также, в недостатках её характера. Или, в недостатках вашего характера. Но при этом, истина в том, что у девушки (или, вашей жены) есть наиважнейшая женская базовая потребность — чувствовать себя любимой.

Здесь слово «базовая» означает, что она изначальная, фундаментальная, критически важная.

Как девушка понимает, что её любят?

А поэтому, вспомните: спрашивали ли вы хоть раз её, как она понимает, что её любят? Другими словами, какие у неё критерии ощущения того, что она здесь любимая? Это могут быть:

• понимание, поддержка, сочувствие, выслушивание

• нужно говорить ей комплименты , что она самая красивая, нежная, единственная, любимая

• забота . При этом, важна не только большая забота, но и маленькая. Такая, как «налить чаю, укутать шарфиком, накрыть одеялом».

• подарки . Что характерно, совершенно необязательно дарить бриллианты, машины и квартиры. Также, совершенно необязательно страдать, если вы не Рокфеллер или просто богатенький Буратино и не можете по этой причине ей подарить нечто выдающееся. Почему? Да потому что, для подавляющего большинства женщин «дорог не подарок, дорого внимание» (за исключением женщин-хищниц, но их видно сразу). А это значит, что можно обойтись маленьким букетиком, шоколадкой, или любым маленьким презентом. Главное — делать это регулярно!

• качественно проведённое время вместе. Обратите внимание, на слово «качественно». Это означает, что такое время должно быть интересно ей . А, лучше, вам обоим. Также здесь важно: чтобы без детей. Имеется ввиду, это время вы и любимая посвящаете только друг другу. Это может быть увлекательное общение. Или, поход в кино, интересная поездка. То есть, любое приключение, где вы вдвоём, где вам хорошо!

+ прикосновения, объятия, кинестетика. Что важно: работает намного лучше БЕЗ намёка на постель! То есть, нужно именно для того, чтобы дать ей почувствовать себя любимой.

Источник

5 вещей, которые делает женщина, если не чувствует любви в отношениях

Любовь со временем всегда угасает, остаются только привычки и зона комфорта. Но, несмотря на отсутствие любви к себе, многие женщины готовы продолжать отношения, ведь они ценят партнера и видят в нем будущее.

Однако, если женщина не чувствует себя любимой, она начинает делать 5 вещей, которые не всегда заметны окружающим.

Со злостью или безразлично реагирует на комплименты своего мужчины

Любая женщина прекрасно чувствует, когда мужчина ее любит, а когда он просто пытается играть чувствами.

Мужчине несложно сказать несколько приятных слов, чтобы снизить градус конфликта или показать собственную признательность. Но умные женщины все видят и чувствуют. Поэтому комплименты со стороны мужчин остаются незамеченными или проявляется агрессия.

Женщина, когда не чувствует любви, для себя начинает устанавливать определенные правила, которые нельзя нарушать. К примеру, отношения могут продолжаться, если мужчина не изменяет и проявляет честность. А комплименты и нежность всегда уходят на второй план.

Не просит дорогих подарков

Гордость – это качество, которое есть далеко не у всех женщин, поэтому такой признак нельзя брать за основу. Но, если женщина достойная, она никогда не будет просить дорогие подарки или вымаливать новый мобильный телефон. Она не хочет лишний раз «напрягать» мужчину. А если он и сделает подарки, то отказываться от них точно не будет.

Не проявляет ревность

Если женщина перестает ревновать мужчину, он начинает радоваться. Почему-то мужчинам кажется, что если женщина не ревнует, то в отношениях все хорошо и царит полная гармония. Здесь все не так легко, ведь отсутствие ревности – это всегда плохой сигнал.

Скорее всего, женщине просто безразлично, поэтому она и не предпринимает никаких попыток ревности своего мужчины. Но, женщина всегда устанавливает правила, нарушать которые мужчина не имеет права. И как только он переступит допустимые границы, она решится на серьезные шаги.

Не манипулирует

И здесь нужно говорить честно: все женщины манипулируют и управляют мужчинами. Все это делается осознано, чтобы получить определенную выгоду от отношений. Но, если женщины видят отсутствие любви, теряется смысл манипуляций.

К примеру, как можно что-то просить мужчину, если он не любит? Он уже не проявляет никаких эмоций, остаются только привычки. Поэтому вполне логично, что мужчина не будет вестись на многие уловки и станет их замечать. Соответственно любые манипуляции остаются в прошлом.

Устанавливает серьезные требования

Женщина готова продолжать отношения, когда нет любви, если не нарушаются определенные границы. Она их обсуждает со своим мужчиной, стараясь избегать дальнейших конфликтов. Мужчина будет прекрасно понимать, что начнется, если он нарушит определенные правила или перейдет границы.

Некоторым мужчинам может показаться, что подобное поведение является положительным, но здесь все не так однозначно. Если женщина начала поднимать подобную тему, все очень плохо.

Источник

Почему я не чувствую себя с ним любимой? Ответ психолога

Большое количество конфликтов в семье часто связаны не с тем, что у людей разные взгляды на жизнь, а с тем, что оба чувствуют себя нелюбимыми в паре, именно потому, что выражают любовь не на «языке» партнера, а так как сами привыкли.

С детства мы привыкаем выражать любовь и принимать её определенным способом. Например, в своей книге «5 языков любви» Гари Чепмэн выделил следующие способы:

• прикосновения (объятия, поцелуи, ласки)
• добрые слова (комплименты, похвала)
• забота (или физическая помощь в чем-то)
• сюрпризы (различные подарки и знаки внимания)
• качественное время вместе (просмотр сериала, совместная прогулка и т.д.)

И часто возникает ситуация, когда один из партнеров чувствует, что его любят только тогда, когда партнерша, например, целует его, обнимает при каждой возможности, нежно прикасается и т.д. А партнерше подобные объятия в её сторону менее важны, она любит, чтобы о ней заботились и сама выражает любовь через заботу. Чувствуете разницу?

Наверное вы замечали, как наши советские бабушки были скупы на добрые слова и объятия, а выражали любовь в основном через заботу, главное для них было — накормить, обуть, одеть.

Что в итоге получается? Люди друг друга искренне любят, но выражают любовь совсем не тем способом, которым хотелось бы каждому из них, и у каждого из них создается ощущение, что его не любят. Как говорится в книге: «Их сосуды любви высыхают».

Определите какой язык любви у вас основной

Что вам больше всего нравится, когда делает партнер: чтобы вас обнимал почаще, прикасался, или больше хвалил и делал комплименты? А может быть для вас главное, чтобы «всегда был рядом и вместе рука об руку»? Подумайте, что на первом месте, что на втором, третьем и т.д.?

Понятно, что многим из нас нравится, когда о нас заботятся, говорят добрые слова и обнимают, но все же, что-то из этого нравится больше всего?

Если таким образом определить свой доминирующий язык любви не получается, то:

1. Задайте себе вопрос: «Отсутствие какого из этих языков любви для меня самое заметное и доставляет самый сильный дискомфорт?»
2. Или посмотрите на то, что вам хочется сделать в первую очередь по отношению к другому человеку, когда вы испытываете любовь к нему?
3. Можете также вспомнить, как в вашем детстве вы понимали, что ваши родители вас любят (что из этого списка они делали)?

После того, как вы и ваш партнер осознали свои основные языки любви, вам необходимо договориться друг с другом о том, что вы начинаете пробовать выражать любовь тем способом, которым бы хотелось каждому.

Не всегда это получается легко, потому что это также не просто, как учиться разговаривать на иностранном языке. Именно в таких случаях я помогаю на парных консультациях, но пробовать все равно стоит, т.к. результат иногда бывает просто потрясающий.

Напишите в комментариях, какой язык любви является основным у вас, а какой у вашего партнера?

Иногда бывает так, что людям повезло, и они живут с партнером, с которым происходит полное соответствие по языкам любви. Если у вас такая счастливая ситуация — тем более поделитесь с нами в комментариях.

© Никулин Константин (психолог, сeксoлог, специалист по коррекции самооценки): «Возвращаю радость в жизнь и гармонию в отношения. Бережно. С любовью»
Телеграм
Инстаграм
Вконтакте
Одноклассники
Facebook

Источник