Если парень делится своими эмоциями

4 превосходных способа создать с партнером глубокую эмоциональную связь

Эмоциональная близость – одна из главных составляющих долгосрочных отношений. Многим женщинам в зрелом возрасте внешне сложно конкурировать с 25-летними девушками, разгуливающими по офису их мужчин в мини-юбках и бюстгальтерах с пуш-апом. Однако мудрые и опытные жены владеют кое-чем более важным, чем упругое тело и гладкая кожа… У них за плечами годы счастливых семейных воспоминаний, и они знают, как сделать так, чтобы их мужья каждый вечер желали вернуться домой.

Итак, вот 4 изящных способа создать со своим мужчиной более глубокую эмоциональную связь:

1. Откройтесь ему

Он должен доверять вам. В мире, где мужчины большую часть времени должны быть достаточно жесткими, они определенно нуждаются в месте, где могут позволить себе быть уязвимыми.

Вы должны стать той, кто создает условия для такой уязвимости. Место, где он сможет снять свою «мужественную маску» и просто побыть собой.

Всем нам известно, что мужчины не привыкли подолгу распространяться о своих проблемах и говорить о собственных чувствах. Но они все равно должны давать выход стрессу и накопившимся негативным эмоциям.

Женщина, способная обеспечить такой выход, делает мужчину счастливым и эмоционально здоровым. Как этого добиться? Для начала сделайте своим безопасным местом его самого:

• Рискните показаться ему уязвимой и поделитесь своими чувствами, тайнами и страхами. По сути, здесь вы показываете ему свое истинное «я».
• Позвольте ему утешить вас, став вашим героем.

Получать утешение от своего партнера очень важно. Это подразумевает поддаться его объятиям, поцелуям и успокаивающим словам. Но важнее всего принять это утешение с благодарностью и уважением к его эго.

Как только вы раскроетесь перед ним и позволите ему утешить вас, он начнет делиться своими чувствами, страхами, секретами и потребностями.

Позвольте ему делать это. Не перебивайте его и не пытайтесь решить его проблемы, беря на себя роль психолога. Не прерывайте его, потому что по второй линии вам звонит сестра. Присутствуйте полностью, дарите ему чувство безопасности. Позвольте ему почувствовать себя услышанным.

2. Никаких боев без правил

Угадайте, что происходит со многими женщинами, когда мужчина открывается и делится своими переживаниями? Во время ссоры они просто бросают эти признания ему в лицо:

«Вот почему твой начальник считает тебя слабаком!»

«Неудивительно, что ты считаешь себя неудачником!»

«Возможно, ты ведешь себя так, потому что твой отец тоже был жестоким, как ты мне рассказывал!»

Когда женщина видит красный цвет, она жаждет выиграть сражение и уверена в справедливости в своих чувств. Но справедливы все чувства, а не только наши.

Ничто из того, что он говорит или делает, не перечеркивает ваши чувства. Вы имеете на них право, и это все, что вам нужно знать.

Если же вы хотите донести их до своего мужчины, дать ему почувствовать ваши страдания и понять всю вашу боль, поговорите с ним как с тем, кто способен слушать, видеть и понимать. Это создаст между вами эмоциональную связь и сделает ближе.

Он увидит, что вы по-прежнему можете уважать его личность и чувства, несмотря на свои негативные эмоции, а потому ответит вам тем же. Вот как ведут себя эмоционально зрелые мужчины. Они хотят знать о ваших чувствах, даже если вы расстроены. Но чего они не хотят, так это быть сожженными на костре вашей ярости за это желание.

Если вы способны донести до него свои чувства в нормальной обстановке, располагающей к близости и положительным переменам, он сделает все от него зависящее, чтобы проявить уважение к вашим чувствам и желаниям. Даже если ваше счастье потребует от него жертв.

Помните, он действительно хочет заботиться о ваших эмоциональных потребностях.

3. Покажите, что вы от него без ума

Некоторые женщины всегда открыты к физическому выражению своей любви. Они касаются и ласкают своего мужчину с любовью, нежностью и теплом. Такие женщины – настоящие богини.

Прикосновения, полные любви, утешают мужчину, способствуя налаживанию связи. Только, пожалуйста, не будьте одной из тех женщин, чьи прикосновения оказывают отталкивающий эффект. Касания, лишенные нежности и забирающие энергию мужчины, оказывают обратный эффект на вашего партнера.

Уметь получать контакт в ответ не менее важно. Каждый раз, когда партнер касается вас, проникайтесь этим, словно он – это горячий нож, в вы – кусочек сливочного масла. Продолжайте таять от его тепла. Позвольте мышцам расслабиться, поддаваясь его рукам.

Когда вы злитесь на мужчину, не нужно принуждать себя «таять» в его объятиях или убегать от него, как от источника радиации. Ему от этого становится очень неприятно. Если вы злитесь и чувствуете обиду, просто скажите, что не хотите, чтобы он вас трогал, объясните причину. Если он не отреагирует на просьбу, проявите настойчивость и попросите более решительно.

4. Не забывайте быть игривой

Чтобы быть по-настоящему игривой, нужно чувствовать себя счастливой. А для этого вам нужны позитивные и полные любви отношения с собой. Ищите любую возможность посмеяться, развлечься и отдохнуть. Находите время для себя, заботьтесь о своем разуме, теле и душе.

Изучайте свои чувства, чтобы повысить чувствительность. Когда вы полюбите себя и почувствуете, что вас наполняет позитивная, игривая, женственная, сладкая, нежная и смеющаяся энергия, вы сможете перенести все это и в свои романтические отношения.

Используйте любую возможность, чтобы насладиться своим мужчиной и совместным времяпрепровождением. Прекратите воспринимать все его поступки и слова слишком близко к сердцу. Ищите способы сделать его ласковым, улыбающимся, нежным и немножко глупым внутри. Я называю это «смягчением мужчины»: вы пытаетесь сделать его сердце мягче и сочнее, словно филе в духовке.

Счастливые совместные мгновения делают партнеров эмоционально близкими, потому что смех приносит сердцу счастье, а счастливое сердце всегда преисполнено любви.

Новое видео:

Источник

15 вещей, которые делает мужчина, только если по-настоящему любит вас

Если ваш мужчина делает эти 15 вещей, вам не стоит беспокоиться. Он по-настоящему любит вас.

Иногда бывает сложно разобраться в чувствах другого человека, потому что никто не знает, что творится в его голове.

Но любовь это не просто чувство, но и действия, которые всегда говорят правду.

Мужчины всегда показывают чувства через свои поступки и действия, которые они совершают (или не совершают) по отношению к вам.

Испытывает ли мужчина простую симпатию, влечение или же у него настоящие чувства?

Существуют определенные вещи, которые ваш избранник будет готов делать, когда любит вас.

Психология любящего мужчины

1. Он внимательно слушает вас

Часто во время беседы мы обмениваемся словами, только ожидая своей очереди, чтобы заговорить. Но с появлением особенного человека все меняется.

Человек, который действительно любит вас, не будет притворяться, что он слушает, а, на самом деле, будет к вам прислушиваться. Он будет обращать внимание на слова, которые вы произносите? и попытается вас понять. Более того, он уважает все, что вы скажете и запоминает все детали.

Если он действительно любит, вы получите его безраздельное внимание, потому что ему по-настоящему интересно все о вас знать.

2. Никогда не заставляет вас делать то, что вы не любите

Он будет уважать ваши решения и не будет принуждать вас делать то, что вы не хотите, если вы к этому не готовы.

Если мужчина будет знать, что это вас обидит, он вряд ли когда-нибудь попросит вас об этом, просто потому что уважает вас и не хочет, чтобы это вас огорчало.

3. Интересуется вами

Его будет волновать ваши чувства и ваше мнение, как вы смотрите на мир, и что вы думаете по тому или иному поводу.

Он будет спрашивать вас о ваших мечтах, целях, интересоваться тем, что заставляет вас поступать определенным образом. Он попытается узнать о вас все.

4. Дает вам некоторую свободу

Одна из худших ситуаций в отношениях возникает, когда один партнер пытается занять личное пространство другого.

Обычно мы не любим тех, кто душит нас вниманием и не дает нам развиваться, как личности. Человек, который вас по-настоящему любит и заботится о вас, никогда не будет вторгаться в ваше личное пространство.

5. Заботится о вас

Мы, как правило, заботимся о тех, кого любим. Существует множество способов показать свою заботу.

Иногда нужно просто поддержать свою половинку, когда она хочет поделиться своими мыслями и чувствами, или поухаживать за ней, когда она болеет.

6. Рассказывает о вас своим друзьям и семье

Мужчины не так сильны в выражении чувств, и, если ему достаточно комфортно рассказывать о вас своим друзьям и членам своей семьи, а те в свою очередь упоминают, что знают вас, вы можете быть уверенными в том, что он искренне любит вас.

Как ведет себя любящий мужчина

7. Даст вам честный совет и попросит о том же

© Getty Images Pro

Мужчина будет гордиться вами, и никогда не будет пытаться вас оттолкнуть. Он будет ценить вашу работу, но в то же время, если нужно, он даст вам честный совет вместо того, чтобы завуалировать его или сказать что-то бесполезное.

8. Будет думать о том, как провести время, а не о том, как тратит деньги

Мужчина, который любит, всегда найдет возможность провести с вами время без страхов и отговорок.

Он будет получать удовольствие от совместно проведенного времени. Для него важнее будет провести с вами время, чем думать о том, сколько денег он на это потратит.

9. Ревнует вас к друзьям мужского пола

Он будет чувствовать уколы ревности, когда вы встречаетесь со своими друзьями мужского пола, но в то же время не будет вам запрещать это делать.

Скорее всего, он попытается рассказать о своих чувствах и ревности, вместо того, чтобы отдаляться и избегать ситуации.

10. Не считает секс настоящей близостью

Для него настоящая близость не будет состоять в том, чтобы переспать с вами, а в поцелуе в лоб, когда вы не в настроении.

Он будет стремиться к эмоциональной близости, и вы будете чувствовать как будто вы заглядываете друг другу в душу, зная о мечтах, надежде и страхах друг друга, и понимая партнера на более глубоком уровне.

11. Показывает свою уязвимую сторону

Мужчины в целом очень редко показывают свою уязвимость. Они не хотят выглядеть эмоциональными, и для них уязвимость является признаком слабости.

Поэтому если мужчина откровенно говорит с вами о своей ранимости, делится с вами секретами, рассказывает о своих тревогах и страхах, это значит, что он по-настоящему любит вас.

12. Спорит с вами ради ваших отношений

Споры и разногласия — это нормальное явление во всех отношениях. Они показывают нашему партнеру, что для нас важно. Однако вы можете понять, любит ли вас мужчина по тому, как он с вами спорит.

Если он старается решить проблему, возникшую между вами, готов идти на компромисс, вкладывает время и энергию, чтобы объяснить свою точку зрения, вы можете быть уверены в том, что он вас любит.

13. Никогда не будет пытаться разорвать отношения, даже если у вас возникнут проблемы

Какой бы сложной ни была ситуация, любящий мужчина никогда не решится на расставание. Он всегда попытается решить проблему, вместо того, чтобы набрасываться с обвинениями.

Он всегда будет искать пути, чтобы исправить ситуацию.

14. Обсуждает с вами планы на будущее и поддерживает вас в ваших стремлениях

Доверие — это то, без чего сложно строить отношения. Мужчина, для которого вы важны, будет спрашивать ваше мнение, когда ему нужно будет принять важные решения в жизни, потому что он доверяет вам, и ему важно знать, что вы думаете.

В свою очередь он тоже будет поощрять вас и помогать вам достигать своих целей.

15. Считает вас самой красивой женщиной внутри и снаружи

Мужчина, который любит вас, не будет заострять свое внимание на прыщиках, простуде на губах или других мелких недостатках.

Его не будет заботить, набрали ли вы или сбросили пару лишних килограммов. Вы будете для него самой красивой женщиной, потому что он любит вас в целом со всеми достоинствами и недостатками.

Источник

Серьезные намерения: 15 признаков того, что мужчина хочет быть с вами

Перестаньте гадать, любит ли вас мужчина и обратите внимание на верные признаки того, что он хочет с вами серьезных отношений.

Ни одна девушка не хочет зря терять время и остаться с разбитым сердцем.

К сожалению часто мы питаем неоправданные ожидания, а потом обнаруживаем, что у мужчины не было на вас планов и он не строит будущего с вами.

Существует несколько причин, почему мужчина не хочет серьезных отношений:

Он не думал о возможности отношений с вами по каким-либо причинам

Возможно, он не думает, что вам нужны серьезные отношения. Может быть он не понимает ваших намеков или не умеет делать первый шаг и не считает что вы захотите с ним встречаться.

Он сосредоточен на себе. Ему нравится его независимость больше, чем отношения с другим человеком, или ему не хочется думать об отношениях в данный момент.

Он не хочет с вами общаться. Он достаточно приветлив и дружелюбен с вами, но возможно ему не так комфортно общение с вами.

Он не считает вас своим типажом. Это не ваша вина, но просто вы можете не вписываться в его образ идеальной девушки.

К счастью есть несколько признаков того, что женщина ему по-настоящему нравится, и у него к ней серьезные намерения.

Как понять, что мужчина серьезно настроен по отношению к женщине

1. Он с вами честен.

Если мужчина предельно откровенен о своих чувствах с вами, проводит с вами время, говорит и показывает, что любит, вы можете быть уверены, что он хочет с вами отношений.

Стоит помнить и о том, что мужчине требуется много мужества, чтобы признать свои чувства, и если он говорит о них, лучше поверить ему на слово.

Мужчины, как правило, не говорят, что любят, если не хотят с женщиной отношений, и они не уверены в том, что их чувства взаимны.

Однако, не стоит расстраиваться, если ваш избранник не говорит слов любви, и вот, почему.

Не все мужчины откровенны в сердечных вопросах. Возможно, вам нужно больше сблизиться и построить более доверительные отношения, прежде чем он захочет серьезных отношений.

2. Он задает вам вопросы.

Он может часами с вами разговаривать, задавать вопросы и слушать вас. Ему хочется все о вас знать.

Мужчины редко делают это ради забавы. Со стороны мужчины требуются какие-то усилия, чтобы проявить любопытство.

Они задают вопросы, только если девушка или женщина им по-настоящему нравится, и они хотят с ней отношений.

Если он запоминает все мельчайшие детали, это очень хороший знак и говорит о том, что у него серьезные намерения.

Он жадно впитывает то, что вы говорите, и использует эту информацию, чтобы лучше понять, кем вы являетесь, на самом деле.

3. Он хочет быть для вас единственным.

Если он ясно дает знать, что встречается с вами и только с вами, то это уже говорит о том, что он хочет серьезных отношений. И вам не приходится в этом сомневаться.

Когда мужчина не заявляет о своих намерениях, вы оказываетесь в ничейной зоне. Вы не уверены, являетесь ли для него единственной, но надеетесь, что это так.

Мужчина, который хочет быть в отношениях с вами, не будет ходить вокруг да около, он не заставит вас гадать, потому что не хочет рисковать вас потерять.

4. Он сдерживает обещания.

Доверяйте его действиям, а не словам. Если он обещал приехать за вами в пятницу после работы, он приедет в пятницу после работы.

Мужчина, который хочет быть с вами в отношениях, будет сдерживать обещания. Он не будет делать пустых заявлений.

Чем больше сил вкладывает мужчина, тем важнее вы становитесь для него. Он сделает все, что в его силах, чтобы вас не разочаровать. Если он вас разочарует, это его расстроит, и он попробует исправить ошибку.

Если он прикладывает усилия, чтобы вас не подвести и не оставлять в подвешенном состоянии и сдерживает свое слово, вы можете быть уверены, что у него серьезные намерения.

5. Вы для него в приоритете.

Это тесно связано с предыдущим пунктом. Вы стоите у него на первом месте в большинстве случаев.

Это не значит, что он отдает вам все свое время, ведь у него может быть множество других дел. Но, даже если возникают какие-то непредвиденные обстоятельства, он даст вам знать, что вы важны для него.

Опять же это не говорит о том, что мужчина готов все бросить ради вас, да и вам не хотелось бы находиться в таких созависимых и нездоровых отношениях.

Быть в приоритете значит быть для него значимой персоной. Он учитывает ваши желания и потребности, он не отменяет планы в последний момент, не заставляет вас ждать.

Он выделяет пространство и время для вас в его жизни, и вам не нужно туда втискиваться.

В конце концов, когда вы являетесь важным человеком в жизни мужчины, вы не задаетесь вопросом, что он чувствует, вы просто знаете.

6. Он устроен в жизни.

Многое было сказано о том, как мужчина обращается с женщиной, но нужно учитывать и обстоятельства его жизни.

Готов ли он к отношениям? В конце концов, когда дело касается серьезных отношений, время имеет для мужчины большое значение.

Если у него нет стабильной работы, денег, он перепрыгивает с места на место, то он вряд ли будет искать отношения.

С другой стороны, если у он достаточно устроен, и его жизнь стабильна, он будет готов к построению каких-то отношений.

Вы также многое можете узнать о мужчине по его личной жизни. Если он часто меняет подружек, гордится своим холостяцким статусом, то даже если он устроен в плане работы, он наслаждается своей свободой и не относится к мужчинам, готовым к отношениям.

И помните, когда мужчина говорит, что не хочет отношений, лучше ему поверить.

Признаки серьезных намерений мужчины

7. Он говорит о своих планах на будущее.

© Getty Images Signature

Говорит ли мужчина о планах на будущее и спрашивает ли вас о них? Если это так, он готов к серьезным отношениям, пытаясь понять, вписываетесь ли вы в его жизнь.

Еще лучше, если мужчина сообщает о том, что в его будущем есть место для вас.

При этом он не строит абстрактных, нереалистических планов, как например объехать весь мир или предлагает вам бросить работу.

Он говорит конкретно, дает вам знать, что хочет, чтобы вы жили вместе или сообщает, что ищет жилье, например. У него есть четкие цели и сроки, и он стремится к их достижению.

Если мужчина заинтересован только в короткой интрижке, то вряд ли его будет заботить, что будет происходить потом.

Честно говоря, мужчины редко строят долгоиграющие планы, но если ваш избранник интересуется тем, что будет на следующей неделе, месяце или году, он настроен серьезно.

8. Он появляется, когда вам нужна помощь.

Если вы просите его о помощи, готов ли он появиться как можно скорее? Знаете ли вы в глубине души, что можете на него положиться?

Если мужчина с вами, даже когда дела у вас складываются неважно, то он, вероятно, влюблен и готов к отношениям с вами.

Психотерапевт Кристин Скотт-Хадсон (Christine Scott-Hudson) объяснила, что нужно особенно тщательно обращать внимание на поведение человека, а не на слова. Любой человек может сказать, что любит, но действия не лгут. Если человек говорит, что ценит вас, но это не подтверждается действиями, доверять следует поведению.

Если мужчина пытается вам помочь тогда, когда вы в этом нуждаетесь, то за этого мужчину стоит держаться.

9. Он не боится делиться своими чувствами с вами.

Всем известно, что мужчины не очень охотно делятся своими чувствами. Это требует больших усилий.

Поэтому, если мужчина делится своими чувствами и эмоциями, можно с уверенностью сказать, что он достаточно любит вас, чтобы строить с вами отношения.

Можно судить по тому, насколько он открыт в своих чувствах, если он не боится отвечать на ваши вопросы.

Мужчина не пытается что-то скрыть от вас, не боится делиться какими-то своими странностями. Он хочет, чтобы вы были частью его жизни, а значит, вам нужно будет узнать его лучше, даже неприглядные стороны.

10. Он хочет быть частью вашей жизни.

Если мужчина планирует быть с вами, он хочет быть частью вашей жизни. Он захочет познакомиться с вашей семьей и друзьями. Более того, он будет стараться им понравиться.

Ему захочется проводить время с людьми, которые для вас важны. Он не боится занять постоянное место в вашей жизни.

Он может начать увлекаться вещами, которые вам нравятся, даже если раньше его это не интересовало.

Одно — если мужчина просто интересуется вами, и другое — когда он начинает участвовать в вашей жизни, так как хочет в ней присутствовать. Это верный признак того, что он по-настоящему любит вас и хочет с вами отношений.

11. Он уделяет вам внимание.

Вокруг него могут быть сотни женщин, но его заботит только то, что делаете вы и чем занимаетесь вы.

Исследование из Университета Лойола показало, что у влюбленных несколько снижается уровень серотонина, что является признаком одержимости.

Это объясняет, почему мы редко обращаем внимание на остальных людей на ранних стадиях отношений. Влюбленный мужчина также полностью сосредоточен на объекте своего влечения и не смотрит на других.

Поэтому если вам уделяют максимум внимания, вам не стоит сомневаться в том, что мужчина вас любит.

12. Он не боится быть собой.

Мужчины нередко умеют искусно заговаривать зубы, но если он может расслабиться и быть таким, какой он есть в вашем присутствии, то он определенно к вам неравнодушен.

Он может быть собой, потому что доверяет вам и чувствует себя комфортно.

Доверие — является одной из основ любых отношений, без него двоим будет сложно находиться друг с другом долгое время, и в отношениях будет не хватать стабильности.

Если мужчина ведет себя по-другому со своими друзьями и семьей, это может быть поводом насторожиться, так как он может что-то скрывать.

Обращайте внимание на то, что он рассказывает о себе. Если он опускает какие-то детали или уходит от важных моментов разговора, то его чувства нельзя назвать настоящими.

Если он готов открыться о своей жизни, даже ее неприглядных сторонах, то, скорее всего, он искренне относится к вам и хочет длительных отношений.

13. Он все время с вами на связи.

Он дает вам знать, где находится и куда собирается, даже если он ненадолго опаздывает.

Мужчина не исчезает, а затем снова появляется, как ни в чем ни бывало, раздражаясь зачем вы его расспрашиваете. Он постоянно поддерживает с вами контакт.

Он дает вам знать, если будет занят или загружен. Он учитывает ваши чувства и ставит вас в известность.

Вас не посещают постоянные сомнения, не потерял ли он интерес или игнорирует вас. Если же подобное происходит по какой-либо причине , то вы знаете об этом.

14. Он чувствует себя важным для вас

Чувствует ли мужчина себя нужным и важным для вас? Если это так, то скорее всего, он хочет серьезных отношений с вами.

Для мужчины, ощущение его важности для женщины часто является решающим фактором, который отделяет «нравится» от «люблю».

Даже если он знает ваши сильные стороны и вашу независимость, мужчина по-прежнему хочет чувствовать себя нужным.

Психологи называют это инстинктом героя. По этой причине мужчины, даже имея на первый взгляд идеальную девушку, несчастливы и ищут кого-то другого.

Простыми словами, у мужчин есть биологическое побуждение чувствовать себя нужными, важными и обеспечивать женщину, о которой он заботится.

Если инстинкт героя не включился, мужчина с меньшей вероятностью вступить в отношения. Он знает, что в отношения нужно серьезно вкладываться, и он не захочет этого сделать, если вы не подарите ему чувство значимости и цели.

Исследование, опубликованное в журнале Физиология и Поведение (Physiology & Behavior) показало, что мужской тестостерон заставляет сильную половину человечества заботится о безопасности и благополучии своего партнера.

По сути, мужчина хочет быть героем, занять достойное место в жизни женщины, обеспечить ее и защитить. Это глубоко укоренившийся инстинкт в мужской биологии.

Мужчина влюбляется, когда чувствует себя таким героем и он хочет видеть себя защитником, тем, кого вы действительно будете хотеть и с кем захотите быть рядом.

15. Это очевидно

Вы просто знаете, что он хочет быть с вами. Другие люди тоже об этом знают. Он вам говорил об этом. Он ведет себя так, будто вы уже пара, и обращается с вами с уважением и заботой.

Возможно, у вас есть сомнения из-за каких-то травм в прошлом, но в целом вы чувствуете себя уверенно и безопасно в ваших отношениях.

Вы знаете, что ему не все равно, и он никуда не исчезнет.

Источник