Если муж не ценит моих чувств

Что делать, если мужчина вас не ценит

В статье мы расскажем:

1. 14 признаков, что мужчина не ценит женщину
2. Простые объяснения, почему мужчина не ценит женщину
3. Советы женщине как заставить мужчину ценить ее

Понять, что мужчина не ценит, порой бывает сложно, особенно если на словах он остается чутким, нежным и внимательным. Но вот он променял вечер годовщины на посиделки с парнями, а потом «замолил» грешок дежурным букетом и походом в кафе. Или же в разговоре с коллегами поведал, что не состоит в отношениях и совершенно свободен, хотя дома его ждет любящая подруга.

Для женщины понимание того, что ее не ценят, сродни удару. Вдруг приходит осознание, что на эти отношения были потрачены время и эмоции, но все слова про взаимную любовь были всего лишь обманом. Когда тебя используют, это очень больно. Чтобы не проходить через эту боль, нужно научиться распознавать признаки, которые подскажут, что мужчина не ценит.

14 признаков, что мужчина не ценит женщину

На ваши сообщения нет ответа

На ваши сообщения и звонки он не перезванивает, хотя вы знаете, что в данный момент он свободен и у него нет важных дел. Еще хуже, когда на ваше замечание вечером получаете ответ, что он просто забыл.

Он нетерпим к вам

Ваш мужчина быстро выходит из себя, когда что-то вам объясняет. А иногда специально объясняет путанно и сложно, чтобы вы ощущали себя глупой и не поняли ничего.

Не боится вас потерять

Он не хочет знать, чем вы занимаетесь, с кем и где пропадаете, даже если вы ушли на встречу с коллегами или старыми приятелями. Иногда он объясняет отсутствие своего интереса фразами, типа: «Я знаю, ты не найдешь никого лучше меня» или «Я и так слишком хорош для тебя!»

Не признается в своей неправоте

Он обладает слишком большим самомнением. Для него унизительно признаться вам, что он чего-то не знает, и извиниться.

Вы не в его приоритете

Вы не ощущаете, что имеете какую-то значимость в его жизни, и вы чувствуете, что находитесь где-то на втором плане.

Ваши особые поступки стали нормой

Мужчина считает вашей обязанностью делать для него что-то особенное и не ценит заботу. И если таких поступков нет долгое время, он обижается, как будто вы сделали что-то дурное.

Происходит принижение ваших моральных и материальных вложений

Возможно, вы пожертвовали многими вещами ради вашего мужчины для совместного счастливого будущего, но он не ценит ничего того особенного, что вы сделали ради ваших отношений. Он не уважает ни вас, ни ваши поступки.

Вами пренебрегают

В ответ на ваши вопросы он может не отвечать, или просто уйти, проигнорировав вас.

Вас часто винят во всех бедах

Все ваши попытки угодить ему, ваше отношение к нему с любовью и привязанностью остается незамеченным. Но лишь одна ваша ошибка помнится долго, и он при любых условиях старается напомнить о ней.

Вы не понимаете, зачем нужны ему

Вы не чувствуете, что о вас думают, заботятся. Но почти всегда чувствуете, что вами пользуются для удовлетворения его нужд и потребностей.

Вы осознаете, что заслуживаете лучшего

Вы не можете себе признаться, что достойны чего-то большего, хоть и чувствуете, что в отношениях вас жестоко ущемляют. Боитесь сказать об этом открыто.

Вас не слушают

Вы постоянно говорите ему об одном и том же, но он, как всегда, забывает, о чем вы ему напоминали. Это еще одно подтверждение того, что для него всегда есть вещи поважнее, и насколько низко в списке его приоритетов вы находитесь.

Всегда ждет чего-то большего

Вы осознаете, что в правильных и здоровых взаимоотношениях так быть не должно, но все равно продолжаете терпеть неподобающее отношение к себе, надеясь, что он увидит, как сильно вы его любите и сколько для него делаете. Но чем больше вы для него делаете, тем выше растут и его ожидания от вас, мужчина не ценит хорошего отношения к нему, не ценит заботу. И в этой бессмысленной гонке вам никогда ему не угодить.

Вы чувствуете, что мужчина вас не ценит и не уважает

В окружении других людей вы ощущаете себя уверенно, но ваш мужчина рушит вашу уверенность и заставляет вас чувствовать себя не комфортно. Вы постоянно беспокоитесь, чтобы он вас не бросил, а сами и не задумываетесь о том, чтобы его оставить. Мужчина не ценит семью, но боясь одиночества, вы стараетесь еще больше угодить ему, и эта гонка делает вас уязвимой и причиняет вам боль.

Заметив какие-либо из этих признаков в ваших отношениях, поговорите с вашим любимым. Это все поправимо, если ваш партнер не хочет вас терять и хочет спасти ваши отношения.

Простые объяснения, почему мужчина не ценит женщину

Вы сами разрешаете это делать

Как понять, что мужчина тебя не ценит? Нужно с самого начала ставить определенные границы. Нужно сразу показать свой характер, иначе мужчина будет думать, что с вами может позволить себе многое. Либо вам не нравится его поведение, но вы ничего не говорите. Все это приводит к неуважению со стороны мужчины. Стоит поговорить обо всем открыто, либо мужчина так и будет себя вести неподобающим образом.

У многих девушек такая ситуация впервые, и они не понимают, как с этим быть и что делать. Главное, не стоит затягивать и не доводить до такой ситуации, когда уже ничто вам не поможет. Поэтому при первых признаках неуважения с его стороны, обязательно скажите партнеру об этом. Не молчите, а скажите, что такое поведение вас не устраивает. Объясните ему, какого отношения к себе вы от него хотите. Будьте смелее и поговорите открыто, что именно вам не нравится в его отношении.

Зная о том, как себя можно с вами вести, а как – нельзя, мужчина четко осознает, что если он хочет быть рядом с вами, то ему придется менять свое поведение. Но учтите, что вы не должны перегибать палку и требовать чего-то неразумного. Так же и свое поведение стоит пересмотреть в соответствии со своими требованиями.

Мужчина понимает, что вы за него держитесь

Вы боитесь потерять мужчину – и это довольно частая причина, почему он не ценит вас и вашу любовь. Мужчины отлично чувствуют, когда девушки боятся их потерять и держатся за них. Они не глупы, и поэтому чем сильнее вы цепляетесь за мужчину, тем меньше он вас уважает. Поэтому не стоит возводить мужчину на пьедестал и молиться на него.

Будьте самостоятельной и цельной личностью, и тогда в вашей жизни не возникнет подобных ситуаций. Не бойтесь разрывать отношения, и тогда мужчина будет понимать, что вас нужно ценить и уважать, если он хочет быть с вами. Вы должны осознать, что можете и должны устанавливать границы и правила взаимоотношений. Либо просто обсуждать их со своим партнером.

У него за плечами сложные отношения

Часто прошлые отношения с женщиной оставляют мужчине серьезные психологические травмы. Может это измены, либо какие-то некрасивые поступки. Результатом этого появляется плохое отношение к слабому полу. Всем знакомы мужчины, которые после неудачи в личной жизни не хотели больше иметь ничего общего с женщинами. А те, кто решился на еще одну попытку, все равно через какое-то время срывался, и обиды прошлого выносил на настоящую жизнь.

Что делать, если мужчина не ценит женщину, в этом случае? Просто дайте время на «лечение своих ран», и обратите внимание на его поведение чуть позже. Дайте ему понять, что вы не похожи на его бывшую. Окружите его вниманием и заботой, и, возможно, это поможет ему поменять свое поведение и отношение к вам.

Он самоутверждается за ваш счет

Многие представители сильного пола проявляют неуважение к партнерше, так как не уверены в своей мужественности. Они самоутверждаются, отталкивая слабых людей. Через неуважение к противоположному полу они проявляют свою силу, повышают эго.

Не стоит терпеть такого отношения. Стоит открыто высказать ему, что подобного поведения вы терпеть не намерены. Что вы достойны другого отношения к себе. Иначе вам придется разойтись, ведь с таким человеком быть вместе невозможно.

Отсутствие доверия между вами

Очень часто причиной того, почему мужчина не ценит жену, является ее собственное недоверие. Если вы не доверяете партнеру, постоянно следите за ним, контролируете его передвижения, проверяете его вещи, стараетесь всегда находиться рядом, то он устает от вас и перестает уважать. О том, как вернуть и развить доверие говориться в других статьях. Здесь вы должны понимать, что без доверия не будет крепких и гармоничных отношений.

Советы женщине как заставить мужчину ценить ее

Когда девушка понимает, что мужчина не уважает ее и не ценит общения с ней, что она не на первом месте в его жизни, то лучше не стоит продолжать эти отношения.

Если же женщина надеется изменить взаимоотношения в лучшую сторону, то нужно прислушиваться к некоторым советам, чтобы парень уважал и ценил вас. Никогда не ставьте себя в зависимое положение от партнера. Если же попали в зависимость, то следует как можно быстрее попытаться выйти из нее.

Например, у девушки связь с женатым. Она его любит и не хочет с ним расставаться. Но мужчина не собирается разводиться с женой, и дает четко это понять. Как итог – женщина зависима и подчинена мужчине. Что делать? Как вернуть уважение? Способ один – эти отношения следует разорвать.

Никогда женщина не должна позволять критиковать себя, указывать ей, с кем общаться и что делать. Позволив это один раз, потом довольно трудно будет изменить ситуацию к лучшему. Психология многих мужчин такова, что если девушка промолчит на одно критическое замечание, потом на второе, начнутся необоснованные придирки и претензии и он уже не ценит такие отношения. Поэтому следует немедленно реагировать на любое замечание, чтобы ситуация не усугубилась.

Следуя этим правилам, любая женщина заставит мужчину уважать себя.

Источник

Что делать, если мужчина тебя не ценит?

Ты стараешься сделать его счастливым, готовишь покруче, чем в ресторане, не напрягаешь его “хотелками”, не требуешь подарков и внимания, сама покупаешь себе белье “для особых случаев”… А он, подлец неблагодарный, твоих усилий не замечает и не ценит. Это что же получается, ты ему — все, а он — ничего? Это вообще законно?

Сейчас я тебя, наверное, удивлю и обескуражу тем, что расскажу тебе нечто “ужасное”. Если ты считаешь, что ты красавица-умница, а он “во всем виноват”, то это, увы, не так. Ты можешь хоть трижды быть умницей и красавицей, но при этом вести себя, как глупенькая девочка, которая с чего-то решила все решать за своего мужчину.

Итак, давай разбираться, почему он обесценивает все твои старания и усилия?

Ты ему — все, он – ничего взамен.

Женщина не живет ради себя

Если женщина постоянно нуждается в чьей-то оценке, похвале, любит, чтобы ее гладили по головке и говорили, какая она молодец — она не живет ради себя. Своими стараниями, своей жертвенностью женщина старается заслужить любовь мужчины.

Она целый день проводит в режиме белки в колесе и иногда ловит себя на мысли, что анекдот не врал: “У мужа на шее галстук, а у жены — бусики, дом, дети и…муж в галстуке”. Неужели правда “все так живут” и без ее жертвенности семья попросту развалится?

А давай-ка включим перемотку и отмотаем назад видео из жизни этой женщины и этого мужчины. Останавливай на конфетно-букетном периоде. Она старалась ради него, он — ради нее, все происходило само собой. И никому не нужны были бессмысленные жертвы.

У них отлично получалось ладить и договариваться, на какой фильм сходить и какую пиццу заказать, и, заметь, ей не приходилось с грустным видом поддакивать любому его желанию. “Ты знаешь, мне, конечно, нравится с грибами, но давай закажем пепперони, как ты любишь”.

Жертвует собой ради него

Мужчине не нужна жертва. Ему нужна нормальная, довольная жизнью и собой женщина, которая будет держать его жизнь в балансе. Ему не нужна мученица, которая положит себя на алтарь служения мужчине, а потом будет его же упрекать в неблагодарности. Если же, вдруг, ты начала проявлять гиперопеку или жертвовать своими интересами, задай себе один-единственный вопрос: а спросила ли ты мужчину, нужна ли ему эта твоя жертвенность?

Ведь если разобраться:

• Он прекрасно может обойтись без сложных блюд французской кухни — для этого есть рестораны. А вот котлетки в твоем исполнении пойдут на “ура”.
• Мужчине все равно, сколько стоит его шампунь. Это тебя можно разбудить ночью и ты назубок расскажешь, какие косметические средства нынче в моде, а твоему партнеру это по барабану. Для него важно просто помыть голову шампунем. Точка. И да, он не оценит,подаренное ему супердорогое средство, потому что он не увидит разницы. А ты? Обидишься и тут же закатишь истерику по этому поводу?
• Ты соглашаешься пойти с ним на ужастик и весь фильм сидишь с закрытыми глазами. А все потому, что мужчине захотелось посмотреть очередную “Пилу”. Скажи, а разве он просил тебя об этом? Сидеть и мужественно терпеть? Ведь можно найти компромисс, но нет, в тебе включилась жертвенность. Я пойду, ему же будет приятно. Дорогая, а что изменится, если он сходит на ужастик один? Нет, ну серьезно?

Ты не пробовала просто подойти и спросить: “Дорогой мой муж, скажи, что тебе нужно, а что не нужно в наших с тобой отношениях? Чего ты ждешь от меня как от женщины? Я правда очень хочу проявлять к тебе любовь как к мужчине, в чем она должна выражаться?” — и ты получишь обратную связь.

Это точно не будет список из ста пунктов, который уже сформировался в твоей голове. Послушай ответ мужчины и ты поймешь, что в большинстве случаев старалась впихнуть ему то, что не нужно. Действовала как заботливая мама: “Ну ничего, я в старом платье похожу, зато мужу новый костюмчик купили”.

Просто прими это как данность: ваши взгляды на жизнь и счастье могут не совпадать. Давай на элементарном примере. Твой мужчина пришел уставший с работы. Все, о чем он мечтает — добраться до дивана и просто посидеть 5 минут в тишине. Но нет!

В тебе включается режим хозяюшки-наседки: “Давай мой ручки, а то я тебе уже ужин подогрела, остынет!”, “Переодевайся, вот твои домашние штаны, я маечку постирала, надень свежую”. Понятно, ты хотела как лучше, хотела проявить заботу, внимание, но нужно ли оно было мужчине в этот момент? Он взрослый человек, он вполне может самостоятельно справиться со своими бытовыми потребностями.

Не проще ли спросить его, голоден или нет? А получив отрицательный ответ – не устраивать допросов, дать мужчине время прийти в себя и заниматься своими делами? Нет же! Ты разобидишься, что ты старалась, а он.. В итоге вы поссоритесь, ты в слезах уедешь жаловаться маме, что он тебя не ценит, а мужчина так и не поймет причин твоей истерики. А что, собственно произошло?

Почему многие женщины действуют именно так? С чем связано такое поведение? Часто бывает, что причиной тому становятся детские травмы. К примеру, отец этой девочки ушел из семьи, а у нее остался страх и боль потери. Девочка выросла, стала взрослой, но проблема внутри нее осталась: в прошлом она недополучила любовь, внимание и заботу от папы и очень сильно хочет компенсировать это во взрослом возрасте.

По сути, старания таких женщин, которые во всем пытаются угодить мужчине направлены на то, чтобы произвести взаимовыгодный обмен: “Я тебе уют, еду, страстный секс и уют, а ты — заботься обо мне и относись как к маленькой девочке”.

Дорогая, я сейчас не говорю, плохо это или хорошо, но ты должна понимать, что мужчина — это не твой психолог, не твой тренер, не твой отец. Это не инструмент по “долюбливанию” тебя. И ты тоже для него не мама, не спасательница, не бизнес-тренер, ты — его женщина.

Пойми правильно: пока мужчина был влюблен, он заполнял эту пустоту. Но конфетно-букетный период прошел, и он выполняет ту роль, которая предназначила ему природа — несет ответственность за себя и свою семью. Он не будет часами слушать твои жалобы, вытирать слезы кружевным платочком или жертвовать работой, чтобы отвести тебя в парк. Перед собой он видит взрослую женщину и ждет от нее соответствующего поведения.

Что делать в сложившейся ситуации?

Признай, что за свое счастье ответственна только ты. Не твой партнер, не президент и не курс доллара.

Потому что большинство девушек в этой ситуации ищут козла отпущения: “Я несчастна, потому что мужчина меня не ценит. Вот, если бы он каждый день пел мне дифирамбы — я была бы счастлива”. Не была бы.

Счастье — это твое внутреннее состояние и зависит только от тебя. Если бы ты себя ценила, разве жертвовала бы собой? Отдавала всю себя ради мужчины, который прекрасно обходится без твоей помощи? Который сам знает, где лежат его носки и вполне способен приготовить себе (и тебе) кофе и омлет на завтрак.

Милая моя, если ты хочешь, чтобы тебя ценили — научись ценить себя сама. Тебе нужно заполнить тот пробел из прошлого. И для этого недостаточно прочесть пару умных книг, выйти замуж или провести сеанс психотерапии с подругой и винишком.

Чем больше ты борешься, чем сильнее хочешь доказать мужчине его неправоту, показать, какая ты классная — тем сильнее вредишь себе и своим отношениям. И пока ты с пеной у рта требуешь, чтобы он заметил твою новую прическу или похвалил рецепт котлет — жизнь проходит мимо.

Нужно работать над собой. Не над мужчиной, не над отношениями. И я приглашаю тебя начать это делать прямо сейчас. Регистрируйся на мой бесплатный онлайн-курс “Мужчина: честная инструкция” и мы вместе проделаем работу над ошибками.

65 976

Привет, я Ярослав Самойлов, дипломированный психолог, эксперт в сфере отношений Мужчины и Женщины с 2014 года. Я учу женщин понимать мужскую психологию/строить гармоничные отношения и становиться счастливее – для этого основал этот блог и образовательные онлайн-курсы, которые прошли более 50 000+ участниц.

Если тебе интересно узнать, как я стал психологом – кликай по ссылке/читай и подписывайся на мои соцсети.

Источник