Если чувствуешь что мой муж изменил с подругой

Что делать, если муж изменил с вашей подругой

Любая измена является предательством. А если вам изменили с подругой, да еще и лучшей, то это уже двойной удар в спину – всегда неожиданный и потому сбивающий с ног. В один момент женщина теряет двух дорогих людей, разочаровываясь и в браке, и в дружбе. Больно, плохо, обидно.

Причины мужской измены

Семья – это единый организм. Ответственность за все, что в ней происходит, лежит на обеих сторонах – мужчине и женщине. Нет, это не значит, что супруга виновата в том, что ей изменили, и все же имеет к этому косвенное отношение. Хотя бы тем, что выбрала в партнеры именно такого человека.

Что толкает мужчину на измену по мнению психологов:

• плохие отношения – это когда вместо поддержки, взаимопонимания, желания идти на компромисс в семье царит холодная война. Частые ссоры, взаимные оскорбления, унижения, манипуляция чувствами и т. д.;
• инфантильность, эмоциональная незрелость супруга – отсутствие выстроенной системы ценностей (брак, семья, как одна из них), безответственность, импульсивность, желание самоутвердиться через большое количество сексуальных партнерш. В этом случае изменщик даже не понимает всего цинизма сложившейся ситуации – для него нет разницы между незнакомой женщиной и подругой жены, все равно с кем спать. На психологическом уровне его возраст соответствует подростковому;
• недостаток секса или неудовлетворенность его качеством, поиск новых ощущений;
• патологический лгун – такие люди нуждаются в гиперопеке, повышенном контроле. Если муж изменил с подругой, это может говорить о его бессознательном желании быть пойманным. Подобный поступок представляет собой демонстративное поведение, направленное на привлечение внимания к собственной персоне («Я делаю это перед твоим носом, смотри за мной лучше, покажи, что я тебе нужен»);
• таким образом, супруг повышает самоценность и значимость в глазах жены. Так происходит, когда мужчина ничего из себя не представляет в плане самореализации – нет хорошей работы, дохода, авторитета в семье и обществе;
• получение удовольствия от нарушения правил – запретный плод сладок.

Мужское предательство также характеризует женщину. Если вам изменяют, это может означать, что у вас есть проблемы с границами – личными и семейными. Например, та самая подружка имела слишком много свободы внутри вашего дома – вела себя так, как не ведут чужие люди (может залезть в ваш холодильник, прийти и уйти, когда ей хочется, вести себя «по-братски» с вашим мужчиной и т.д.). Слишком тесное общение, к сожалению, стирает грань между возможным и недопустимым.

Мотивы подруги

Что происходит в голове предательницы, который вы доверяли и считали близким человеком? Существует несколько причин:

• первая и самая простая – она просто любит вашего избранника, а в любви, как говорится, нет своих и чужих. Каждый борется за свое счастье, как может – всеми правдами и неправдами. В этом случае, подруга не хотела сделать плохо вам. Она хотела сделать хорошо себе;
• зависть – нередкое явление среди женщин. Если у вас идеальная семья, здоровые, счастливые дети, заботливый супруг, отпуск два раза в год, хорошая работа, финансовый достаток, а у нее либо никого нет, либо неудачный брак за плечами – сложно не позавидовать. Если человек не удовлетворен своей жизнью, то постоянно сравнивает себя с другими. И не в свою пользу. А когда чужое счастье постоянно мелькает перед носом, это сильно злит. Облегчить свои страдания можно только подложив ложку дегтя в вашу бочку меда;
• месть – мстить можно и по вышеуказанной причине («Почему ей все, а мне ничего?!»), и под другими предлогами. Например, вы заняли должность, которую хотела она. Или ваш супруг изначально ей нравился, но достался вам. Либо причина в каких-то давних ситуациях, где вы ей насолили;
• эгоистичность из-за низкой самооценки – такие люди просто не переносят чужого счастья. Испытывают радость, когда у других все плохо, чувствуют свое превосходство над «жертвами» своих манипуляций.

Какая бы причина не толкнула вашу подружку на такую подлость, нельзя ее прощать и продолжать с ней отношения. Спать с мужем подруги – ненормально! Даже если вы решите расстаться с супругом, эта дамочка должна быть вычеркнута из вашей жизни раз и навсегда. Продолжив дружбу, вы можете оказаться в подобной ситуации уже с другим мужчиной.

Что делать

Быть или не быть – вот в чем вопрос, ответ на который не стоит искать в чужих умах. Только вы знаете, как для вас будет лучше. Следующая информация поможет вам сориентироваться:

1. Постарайтесь понять мотивы изменщика. Почему он так поступил? Поговорите с ним «по душам». Черт попутал, много выпил, разозлился, влюбился… Поняв причину, вы сможете решить, что делать дальше.
2. Подумайте, хотите ли вы сохранить семью? Часто бывает так, что измена – закономерное явление брака, который существует только на бумаге. Люди давно разлюбили друг друга и живут, потому что удобно, по привычке.
3. Если измена была первой, супруг сильно раскаивается в содеянном и хочет сохранить отношения, это одно. А если он всю вашу совместную жизнь прыгает на все, что шевелится, стоит подумать – нужен ли вам такой партнер? Готовы ли вы переживать такие удары снова и снова?
4. Если вы захотите остаться, идите к психологу. Если вы решите уйти, идите к психологу. Идите к нему в любом случае, так как переживание измены – это целый процесс, подобный заживлению глубокой раны, долгий и болезненный (может занять целый год!) Ваша жизнь никогда не станет прежней, нужно будет научиться жить в новой реальности. Специалист поможет сделать это легче и быстрее.

Может случиться и так, что партнер хочет сохранить брак, но при этом ответственность за случившееся перекладывает на вас (ты меня недостаточно любишь, невкусно готовишь, не уделяешь внимание и др.). Это плохой знак, сигнализирующий о его неумении нести ответственность за свои поступки, что свойственно незрелой психике. В этом случае можно пойти на семейную терапию, чтобы научиться выстраивать семейные отношения по-другому. Иначе вы всю жизнь будете виноватой в том, что делает ваш любимый человек.

Чего не нужно делать

1. Не нужно выгонять изменщика из дома или уходить самой – как это решит вашу проблему? Никак.
2. Не мстите – изменив ему на эмоциях или разбив его машину, вы не избавитесь от своей боли. Но обязательно пожалеете о своем поступке, когда эмоции утихнут.
3. Измена с подругой жены сильно бьет по психике последней: ее захватывает шквал чувств, которые могут быть разрушительными. Однако не нужно принимать решений на горячую голову. Надо дать себе время, чтобы разум вернул свои бразды правления. Остыньте.
4. Не устраивайте разборок с подружкой – это никак вам не поможет. Если она будет защищаться, то услышите много неприятного. Если будет виниться – а что толку? Все равно эту дружбу придется прекратить.
5. Не вмешивайте в ситуации детей и родственников. Для первых – это может стать психологической травмой, для вторых – темой для разговора на будущее. Если вы помиритесь, зачем вам лишние напоминания об этом инциденте?

Как жить дальше, если вы решили остаться

«Изменил один раз, изменит и второй», «Если любят, то не изменяют» – выкиньте подобные глупости из головы. Это придумало общество, точнее, ее невротичные представители, для которых ошибки недопустимы. Все мы люди и все неидеальны. Если мужчина оступился один раз и жалеет об этом, почему не дать ему второй шанс?

Если вы решили остаться, то заранее осознавайте, что будет происходить. Вас будут качать эмоции, особенно в первое время – ревность, гнев, обида, печаль. И это нормально. Вас ранили, вам больно.

Но так будет не всегда. Постепенно эмоциональный фон придет в норму, нужно только правильно проживать свое состояние: не давить, не сдерживать порывы, но подбирать для них экологичную форму. Например, злость можно выразить, поколотив подушку, а обиду нарисовать, слепить из пластилина. Лучше всего – пойти к психологу.

Если вы будете отрываться на муже, постоянно напоминая о проступке, закатывая скандалы и истерики, то шансы на совместное счастливое будущее станут сокращаться с каждым днем. Чувство вины – как каменная плита, которая давит на человека огромным грузом. Ваш партнер может просто не выдержать и уйти. Это не значит, что проблему надо замолчать и сделать вид, что ничего не произошло. Другой вопрос – как это делать? Делясь своей болью, прося поддержки или с помощью кулаков.

Часто измена становится входом на новый этап развития отношений. Супруги понимают ценность друг друга и опасность необдуманных поступков.

Счастливые, крепкие пары – это не те, у кого всегда все идеально (таких не бывает!). Это те партнеры, которые смогли пережить большое количество трудностей и остались вместе.

Источник

Почему произошла измена мужа с лучшей подругой жены: Советы психолога, что делать

К сожалению, часто случается так, что мужья изменяют женам с их подругами. Иметь дело с неверностью и само по себе трудно, но в этом случае всё усугубляется тем, что женщину предает сразу два человека, которых она любит больше всего. Это невероятно уязвимое и болезненное положение.

Поскольку “подружка” лично заинтересована, ее поддержки можно даже не ждать. Что стоит делать в такой ситуации каждый должен решить сам, но если еще не решили, как поступить, в следующей статье мы разберем возможные варианты и попробуем помочь.

В этом нет никакого заговора

Очень часто жены представляют себе, как изменники вдвоем смеются над ней или жалеют за ее спиной. Поскольку это очень обидно, и многие недоумевают, почему супруг выбрал именно одного из друзей, чтобы изменить.

Измена мужа с подругой часто вопрос физической возможности.

Мужчины часто заявляют, что никогда не планировали изменять с этим человеком, и иногда это действительно так. Зачастую супруг до того как изменить проводит много времени с “подружкой” и поэтому чувствует себя с ней комфортно. В результате когда они начинают шутить или развивать более тесную дружбу, все это не кажется таким уж неуместным. Это изначально отношения с кем-то, кого муж считает другом, потому что жена считает ее таковой. А потом все выходит из-под контроля.

Хитрый план “подруги”

Некоторые женщины по природе своей очень любят конкурировать с другими. Они не чувствуют себя полноценными, пока не получат подтверждения, что самые красивые, привлекательные и влиятельные. Когда такая “подружка” видит мужа другой женщины, она смотрит на него как на нечто такое, что должна заполучить, чтобы почувствовать превосходство.

Конечно, это поведение плохое, незрелое и психологически нездоровое, но, к сожалению, оно иногда случается.

Оправдывает ли это обстоятельство, что муж изменил с подругой? Ни в коем случае, так как он мог сказать нет. Но если инициатор всего именно женщина, то это важно знать на будущее.

Муж-виновник

Иногда мужчины изменяют с подружками жены, чтобы отомстить или причинить боль. Признаки того, что это так:

1. Такой супруг буквально хочет, чтобы его поймали.
2. Будучи раскрытым, он будет наслаждаться ситуацией.
3. В этом случае брак будет неустойчив в дни, месяцы или недели, предшествующие измене.
4. Такой мужчина часто пытается доказать, что если вы не цените или не видите ценности в нем, то кто-то, точно думает иначе.

Если муж изменил с лучшей подругой, просто прогнать обоих может быть заманчивым решением, но многие не готовы сделать это. Иногда жены остаются в браке и даже продолжают дружить с любовницей.

Советы психолога

Шок и недоверие после того, как узнали, что лучшая подруга спала с мужем, могут длиться в течение довольно долгого времени. Это не значит, что вы плохо справляетесь или что-то не так, скорее это естественный результат двойного предательства. Чтобы преодолеть данный кризис, нужно будет перестать думать об изменниках и начать думать о себе. Нужно решить, что вы хотите и и в чем нуждаетесь.

Часто жены говорят, что “хотят вернуть свою прежнюю жизнь назад”. К сожалению, это невозможно.

Чтобы исцелиться, нужно будет перестать возвращаться к прошлому и начать смотреть в будущее. Когда вы это сделаете, придется спросить себя, чего хотите от жизни и включает ли эта жизнь любого из изменников. Это, как правило, не то решение, которое приходит легко, так что не спешите и возьмите паузу, если нужно.

Сохранять ли дружбу

Иногда женщины, когда муж изменяет с подругой предпочитают сохранить дружбу, а не брак. В этом случае они говорят, что выросли с ней и она, “как сестра». Нет никаких правильных или неправильных выборов в данной ситуации, но вы должны осознавать, что в будущем можете быть в опасности, если не разорвете отношений с такой “подружкой”.

Она, вероятно, знала, как сильно вы любите партнера, а также обо всех ваших страхах в отношениях с мужчинами. И все же, зная и то, и другое, сделала то, что сделала. Это ли тот тип человека, с которым вы хотите быть рядом?

Спасать ли брак

Многие скажут, что муж, изменяя с подругой, тоже предаёт, почему тогда его можно простить? Это хороший и обоснованный вопрос. Ответ заключается отчасти в наличии общих детей, а отчасти в том, что супруг больше связан с вашей жизнью и будущим, чем любой друг, который только может быть.

Если захотите сохранить брак, то будет намного сложнее также спасти и дружбу.

Забыть об измене трудно, а необходимость постоянно видеть «другую женщину» еще более усложнит процесс. Как можно снова довериться такому другу после всего, что произошло? Часто продолжение отношений с ней будет подпитывать сомнения, гнев и неуверенность жены. Если хотите поскорее восстановиться, то должны дистанцироваться от другого человека.

Когда прогнать обоих

Некоторые жены после того, как муж изменит с подругой, решат, что такое предательство недопустимо, в принципе. Они переживают, что никогда больше не смогут любить мужчину так же, как раньше. Единственный способ избежать этих переживаний — изгнать обоих.

Никто не может и не должен винить жену за это.

Восстановление после измены займет некоторое время, но нет причин позволять действиям двух людей влиять на вас слишком долго. Вы не выбирали этот путь, так что, не позволяйте другим покушаться на свое личное счастье и благополучие в долгосрочной перспективе. Вы не можете контролировать то, что они сделали, но зато в состоянии решить, как стоит реагировать на это.

Источник