Если человеку не климат как он себя чувствует

Какие существуют признаки того, что не подходит климат?

Частые недомогания, быстро устаете, аллергические реакции. Депрессии.

При таких симптомах к врачу конечно надо быстрее бежать, но иногда лечится сменой места жительства.

Я в Москве просыпалась от головной боли, усталость и упадок настроения вечный. Проблема с щитовидной железой, гормоны пью постоянно.

Переехала к морю. Уже второй год не вспоминаю что такое мигрень. Мне кажется, что я даже помолодела тут, занятия спортом конечно помогают, но цвет лица стал живым и глаза засияли.

То же самое с моей сестрой. В Москве то простуда, то мигрень. Приезжает ко мне бегает аки Коняшка, ничего никогда не болело.

У знакомых у ребенка прошел дерматит при смене климата. В Москве ребенок очень мучился, ничего не помогало.

Мы с семьей переехали в другой город, я чувствовала на себе и видела как я и вся моя семья начали болеть, Можно сказать в какой то степени мы умирали, Думали что это акклиматизация, но это длилось 2 года, Я начала сильно болеть, начало болеть то что ни когда не болело, Появились симптомы разных заболеваний.

Ребенок начал болеть. Появилась киста в локте. Плохое самочувствие, вялость, Я испугалась за ребенка. Да и за всю семью. У всей семьи болели головы, слабость, вялость, спали по 7-8 часов, но с утра ощущения будто не спали, отдых от сна не получали вообще. Я пострадала больше всех. У Мужа тоже постоянно что-то болело. Приезжал его отец, у него все нормально было, но не у нас.

В скорой помощи знали уже как нас зовут, в поликлинике ни кто не говорил о том что климат может так влиять. Мы поехали к родне на 3 месяца, в другой город так и остались там. Самочувствие улучшилось и возвращаться не хотелось, Мы продали квартиру и забыли этот город как страшный сон.

Вы чувствуете себя не так как обычно. То есть хуже чем обычно. Могут пойти прыщи или начаться какие-либо заболевания. Так же вы простоя будете вялый, не активный, может пропасть аппетит например. В общем проявления могут быть разными, но в основном негативные. Может ухудшиться состояние волос и ногтей.

Если Вы долго находитесь в неподходящем для Вас климате, то наверняка заметите за собой ухудшение самочувствия, плохое настроение, головокружение, понижение или повышение давления, потерю жизненных сил и энергии.С самого утра Вас будет преследовать усталось и сонливость. Возможно обострение хронических заболеваний.

Изменения климатических условий в пребываемой местности, острее ощущают метеопаты, люди, чувствительные к изменению погодных условий. На Крайнем Севере, где присуща, быстрые перепады атмосферного давления, низкие температуры, суточные колебания температуры, у таких людей будет отмечаться не стабильность артериального давления, что проявиться головными болями, головокружениями, от повышенного или пониженного артериального давления. При влажном южном климате, возможны гнойничковые поражения кожи, различные кожные высыпания. На новом месте жительства, первое время может не устраивать вода, отсюда и желудочно-кишечные расстройства функционального характера. Возможно обострение хронических бронхолёгочных и кожных заболеваний. Но, человек способен адаптироваться к любым климатическим условиям. Только, для одних, адаптация проходит не заметно, другим требуется больше времени.

Еще влияет и психологическое состояние человека. Нужно обращать внимание, какое бывает настроение в зависимости от климата. Я родилась в теплых краях и всегда себя отлично чувствовала, но стоило мне переехать в другую область — понеслось. Депрессии, недомогания, апатия. Дело в том, что там мало солнца было и постоянно дождь — спасалась кофе и витамином Д.

Всей нашей семье было плохо, мы чуть ли не умирали. помог только переезд в другой город. У нас болела голова, постоянные заболевания, у ребенка образовалась киста,

У мужа проблемы. Мне досталось больше всего. Обострились хронические заболевания, и становилось все хуже, лекарства не помогали. Описывать все, что с нами происходило очень долго, но теперь когда мне говорят, что из-за климата люди уезжают я верю в это, т.к. мы после переезда в другой город чувствуем себя живыми.

У моего отца было так,что климат не подошел. Проявлялось так: тошнота, нескончаемая изжога,извиняюсь,понос, обострилась язва желудка,периодические головокружения,общее состояние значительно ухудшилось и кто знает,что было бы дальше,если б мы не уехали. Но говорят,что к климату привыкнуть можно,если часто приезжать или остаться жить. Но это мы не проверяли.

Головокружение и общая слабость организма самые распространенные признаки того, что климат не подходит. Бывает и хуже, может подниматься высокое давление, шумы в голове, возможно рвота.

У меня было сильное головокружение по началу, когда поменял климат, приехав в другую страну.

Но со временем обычно проходят эти симптомы, ведь человек универсален, я верю в это!

И человек может привыкнуть и адаптироваться, я считаю, абсолютно к любому климату и к любой обстановке. А симптомы — это просто начальная защита, признак того, что организм борется!

Первое — это мигрени и давление! Причем хронически. У меня, например, постоянно болят суставы, когда я меняю климат (отпуск, командировка и т.д.). Усталость, плохое настроение. Но к любому климату нужно учитывать адаптацию организма. Я переехала из Краснодарского края в Сибирь 4 года спустя и привыкала к здешнему климату 2 года! Не могу сказать, что остальные 2 года прошли гладко, но тоже не без проблем.

Всей нашей семье было плохо, мы чуть ли не умирали. помог только переезд в другой город. У нас болела голова, постоянные заболевания, у ребенка образовалась киста,

У мужа проблемы. Мне досталось больше всего. Обострились хронические заболевания, и становилось все хуже, лекарства не помогали. Описывать все, что с нами происходило очень долго, но теперь когда мне говорят, что из-за климата люди уезжают я верю в это, т.к. мы после переезда в другой город чувствуем себя живыми.

Замечается ухудшение самочувствия. Например, у человека без причины возникают простудные заболевания, хотя ранее подобное у него не наблюдалось. Чаще может наблюдаться головная боль без какой-либо видимой причины, которая возникает с самого утра. Как вариант — головная боль, которая возникает из-за скачков артериального давления.

Слоны ,как и все животные подвержены различного рода заболеваниям .Однако, в вязи с некоторыми анатомо-физиологичес­ кими особенностями, могут страдать от заболеваний ,присущих только им .Заметить что слон болен можно сразу .Движения ушей ,хвоста и хобота становятся замедленными или прекращаются вовсе .Частые вздохи и стоны животного свидетельствуют о том ,что ему больно .Также у слонов могут наблюдаться различного рода высыпания или аллергические реакции (например ,реакция на ядовитый сок некоторых растений .), дерматиты (результат неправильного ухода за животным ).Для того ,чтобы такого не было этому гиганту необходимы ежедневные водные процедуры или поливания из шланга ,а также чистка стоп.Из -за постоянной влажности и грязи у животного изнашиваются ступни,образовываютс­ я трещины ,что в дальнейшем приводит к его хромоте ,они подвержены артритам из за того, что вынуждены большую часть своей жизни проводить стоя ,на бетонном полу,при этом очень часто прикованы цепью.Сюда можно отнести и болезнь бивней .

Но самыми распространёнными являются заболевания ЖКТ .Слон при этом принимает несвойственную для здорового животного позу или начинает покусывать кончит хобота .Также инородные тела и завороток кишок могут стать причиной серьёзного заболевания или привести к летальному исходу . Слоны подвержены таким заболеваниям ,как туберкулёз.,орви,пне­ вмония ,бронхит,фарингит или язва горла,различным заболеваниям мочеполовой системы ,а также анемии (при неправильном и несбалансированном питании),могут умереть от разрыва сердца (известны случаи ,что во время грозы при сильном громе слон умирал от испуга ) ,конъюнктивиты ,катаракты и всевозможные травмы зрительного органа ,также у них могут болеть уши по причине попадания инородного тела ,по причине частых укусов друг друга за уши(часто возникает некроз тканей ) ,всевозможные инфекционные заболевания такие ,как сальмонеллез .сибирская язва (через заражённую пищу),подвержены вирусу герпеса.Но что очень радует-слоны устойчивы к такому заболеванию, как рак -они практически им не болеют ( очевидно из за того что несколько десятков антиопухолевых генов защищают этих животных от этого заболевания) .Ну и ,конечно ,же в неволе слоны болеют чаще .Вот такая не совсем весёлая история

Все по-разному, по-другому не скажешь.

Химеотерапия это не просто лекарство с таким названием , это лечение химическими препаратами, которые могут быть совершено разного значения: антибиотики, гормональные препараты, антигормональные препараты и т.д. Схемы этого лечения подбираются разные для каждого конкретного человека, в зависимости от заболевания, стадии, индивидуальных особенностей, от того как организм реагирует на химию, иногда в процессе лечения схему меняют.

Соответственно, организм влияет по-разному. От гормонов полнеют, от противоопухолевых выпадают волосы, ногти становятся хуже и т.д. То есть и ощущения у всех разные. Кто-то бодрячком держится, но обычно после первого курса ощущается слабость, тошнота, возможно расстройство желудка, могут начать выпадать волосы, у некоторых бывают боли, у кого-о челюсть сводит.

Приятного мало. Иногда от лечения человек может чувствовать себя хуже, чем раньше чувствовал, ведь сам по себе рак не болит. Главное, помнить ради чего все это, что лучше год побыть лысым и с «токсикозом», и потом жить нормальной жизнью, чем вообще не быть.

Если интересует вопрос о прохождении химиотерапии от какой-то конкретной онкологии, то лучше обратиться в группы и формумы онкобольных с именно этим видом заболевания.

Источник

Метеозависимость: симптомы, причины, комментарии эксперта

Ученые подтверждают — погода влияет на самочувствие большинства людей. Так организм адаптируется к изменениям окружающей среды. Для здорового человека дискомфорт от перепада уровня влажности, температуры или атмосферного давления почти незаметен и быстро проходит.

Материал прокомментировала и проверила Наталья Поленова, семейный врач, терапевт, кардиолог, детский кардиолог, диетолог GMS Clinic, кандидат медицинских наук

Что такое метеозависимость

Метеозависимость — это реакция организма на перемену погоды. Официального диагноза «метеочувствительность» современная медицина не признает. Почти незаметный дискомфорт в ответ на резкое чередование теплых и холодных температур, сильный ветер, атмосферное давление, жару, влажность или нарушение геомагнитного поля земли, присущ нам с рождения и обычно быстро проходит. Это признак того, что организм нормально функционирует и способен адаптироваться к окружающей среде. Такая чувствительность к погоде свойственна многим людям [1], поскольку человек — часть природы, и мы тесно связаны с ее изменениями.

Чаще всего на нее жалуются жители крупных городов, где люди мало двигаются, редко бывают на воздухе и привыкли создавать комфортную температуру при помощи кондиционеров и центрального отопления. Из-за этого природная способность к адаптации снижается и смена погоды может отражаться на самочувствии.

По мнению врачей, метеозависимость сама по себе не болезнь, но атмосферные колебания усиливают симптомы имеющихся заболеваний. Поэтому важно понимать, что происходит с организмом во время перемены погоды и как помочь себе и своим близким.

Резкие перемены погоды никому не нравятся, но у чувствительных людей могут возникнуть более серьезные проблемы. При температуре выше 30 ° C или при влажности более 70%, система терморегуляции пытается охладить тело, что добавляет нагрузку для сердечно-сосудистой системы.

Жара приводит к расширению сосудов, усиленное потоотделение к тому же снижает объем циркулирующей крови, что может вызвать снижение поступления крови и кислорода к головному мозгу.

Недавние исследования в Германии и США показали, что пасмурная и холодная погода может вызвать плохое настроение, а также повышается частота приступов стенокардии, инсультов, инфарктов. Возможно, это связано не только с проявлениями депрессии, но и с увеличением вязкости крови.

Степени метеозависимости

В зависимости от тяжести симптомов различают три степени метеорологической зависимости:

• легкая (проявляется только субъективным недомоганием);
• средняя (проявляется отчетливыми объективными симптомами — колебаниями артериального давления, нарушениями сердечного ритма, колебаниями температуры тела);
• тяжелая (проявляется выраженными нарушениями, которые зависят от исходного состояния организма, возраста, наличия хронических заболеваний и их характера);

Есть данные, что около 30% людей действительно зависят от погоды (имеют умеренную или тяжелую степень метеорологической зависимости) [2].

Кто подвержен метеозависимости

Часто зависимость от погоды связана с состоянием здоровья человека. Например, среди тех, у кого нет сердечно-сосудистых патологий, около 5-10% метеозависимых. Но среди пациентов с гипертонической болезнью около 50% являются метеозависимыми [3].

Во время перепадов температур и других погодных изменений симптомы могут усиливаться у людей, страдающих от хронических заболеваний:

• позвоночника и суставов (артроз, артрит);
• сердечно-сосудистой системы (перепады артериального давления);
• дыхательной системы (астма, хронический бронхит);
• нервной системы: головокружения, мигрени, тревожные расстройства;

Ухудшение самочувствия могут почувствовать и те, у кого были травмы головы, переломы. Также в группу риска попадают люди, подверженные вредным привычкам (курение, алкоголь), ведущие малоподвижный образ жизни и беременные.

Симптомы метеозависимости и как их облегчить

Связанные с погодой или сезоном симптомы многочисленны и неспецифичны:

• перепады давления;
• головная боль, мигрень;
• перемены настроения, низкий уровень энергии;
• обострение аллергии;
• боли в суставах;
• сухая кожа, ослабленные волосы и ногти;
• дефицит витамина D;
• затрудненное дыхание

Головная боль

Исследователи утверждают, что головная боль — встроенный механизм, который предупреждал наших далеких предков о надвигающейся буре и заставлял искать убежище до того, как начинался ураган. Специалисты предполагают, что основная причина боли — в резком изменении температуры и уровня влажности. Перепады атмосферного давления вызывают дисбаланс химических веществ (например, серотонина) и расширяют сосуды, изменяя приток крови к мозгу. Реакция на перемену погоды по симптомам похожа на другие типы головной боли или мигрени.

Как помочь. Полностью избежать такой мигрени непросто, но можно смягчить симптомы. Постарайтесь больше отдыхать, пить много воды, сократить количество продуктов с кофеином (например, пить не больше двух чашек кофе в день и отказаться от горького шоколада). Можно принять теплую расслабляющую ванну, приложить к затылку холодный компресс. Справиться с болью поможет массаж головы и шеи, а также дыхательные практики.

Перемены настроения

Подавленность, нервозность и бессонница могут быть предвестниками холодной сырой погоды. Ветер тоже влияет на настроение: морской бриз расслабляет, а сухие пыльные ветра рассеивают внимание и делают нас агрессивными.

Ученые подтверждают существование сезонных депрессий (SAD), которые вызваны сменой погоды. Зимой часть людей из-за холода и темноты чувствуют себя сонными и подавленными. Иногда это ведет к появлению лишнего веса из-за переедания и нежелания двигаться. Весной вялость сменяется бессонницей, отсутствием аппетита и тревожностью.

Как помочь. Поддерживать хорошее настроение помогают курсы витаминов группы В. Можно порадовать себя приятной музыкой, захватывающей книгой или фильмом, ароматической ванной. Поднимают настроение расслабляющие практики — например, йога или цигун.

Поскольку хорошее самочувствие зависит от солнечного света, постарайтесь побольше гулять утром или днем. В темное время года справиться с подавленным состоянием помогут специальные лампы-будильники, имитирующие рассвет.

Обострение аллергии

Аллергия на погоду существует. Яркий пример — холодовая крапивница, которая появляется на морозе, и солнечная крапивница, возникающая под действием солнечного света. Кроме того, холодный воздух и повышенная влажность могут спровоцировать неаллергический ринит, который выглядит как классическая аллергия: заложенный нос, кашель, слезящиеся глаза.

Как помочь. Уменьшить аллергию на холод поможет теплая одежда изо льна или из хлопка. А вот шерстяных вещей, прилегающих к телу, лучше избегать, поскольку шерсть раздражает кожу. Чтобы быстрее согреться, выпейте одну-две чашки горячего чая или какао. Солнечной крапивницы можно избежать, если носить широкополые шляпы и одежду из натуральных тканей, полностью закрывающую тело, использовать крем с высоким SPF и по возможности не выходить на солнце в разгар дня. Попробуйте соблюдать гипоаллергенную диету, готовить домашнюю еду на пару или в духовке. Проконсультируйтесь с врачом по поводу приема антигистаминных средств.

Боли в суставах

Ученые спорят о том, может ли перемена погоды усилить симптомы артрита. Одни исследователи отрицают такую зависимость, другие отмечают, что сложно определить, какие именно факторы погоды провоцируют боль. Доктор Роберт Шмерлинг из Медицинской школы Гарвардского университета приводит примеры европейских исследований 2014 года. Шмерлинг отмечает, что прямой связи не установлено, но в холодную и влажную погоду люди чаще жаловались на обострение боли в суставах.

Как помочь. Снизить дискомфорт помогут противовоспалительные мази, теплая, особенно шерстяная одежда. Поскольку боль связана с повышенной влажностью, то вместо горячей ванны лучше выбрать сухую или инфракрасную сауну.

Сухая кожа, ослабленные волосы и ногти

С наступлением похолодания воздух становится суше, и эта ситуация усугубляется началом отопительного сезона. Влаги в воздухе все меньше, ее также не хватает и нашей коже. Сильный ветер также способствует сухости и раздражению [4], может повредить липидный барьер. Кровеносные сосуды на коже, пальцах рук и ног становятся уже, уменьшая приток крови и доставку питания и кислорода, это приводит к ломкости ногтей и волос.

Как помочь. Проконсультироваться у дерматолога и действовать согласно его рекомендациям. В ежедневном уходе использовать мягкие средства для умывания, раз в две недели делать отшелушивающие процедуры, чтобы удалить сухой слой и освежить кожу.

При нанесении макияжа использовать праймер, содержащий диметиконы и силикон, поскольку они предотвращают обезвоживание кожи. Также стоит поставить в спальне увлажнитель воздуха, особенно в отопительный период. Он способствует поддержанию нормального уровня влажности в помещении и поможет пополнить запас влаги в коже во время сна.

Чаще делать питательные маски для волос и использовать лечебные лаки для ногтей, а также после консультации со специалистом добавить в свой рацион больше продуктов, содержащих полезные витамины и минералы.

Дефицит витамина D

Чем хуже погода, тем меньше хочется выходить на улицу. Из-за отсутствия достаточного количества солнца снижается уровень витамина D в организме. Симптомы дефицита включают мышечную слабость, повышенную чувствительность к боли и сонливость.

Как помочь. Проконсультироваться с врачом, сдать необходимые анализы и при наличии дефицита увеличить потребление витамина D. Пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты, насыщенные этим элементом

Также по назначению врача можно принимать добавки, которые скорректируют уровень витамина.

Затрудненное дыхание

Понижение температуры может вызвать мышечный спазм мелких дыхательных путей, делая их более узкими и вызывая одышку.

Как помочь. При обнаружении такого симптома, на улице можно носить маску, чтобы согреть воздух прежде, чем он попадет в легкие, и таким образом предотвратить появление спазма.

Комментарий эксперта

Наталья Поленова, семейный врач, терапевт, кардиолог, детский кардиолог, диетолог GMS Clinic, кандидат медицинских наук

Правильнее разделить перечисленные выше симптомы и состояния на те, что связаны с кратковременной с переменой погоды (мигрени, ухудшение течения артериальной гипертонии и др) и те, что зависят от времени года/сезона (поллиноз, астма весной или дефицит витамина Д и сухость кожи зимой). Соответственно, профилактика и лечения заключаются в адекватном лечении основного заболевания и профилактика дефицита микронутриентов. Говорить всерьез о метеозависимости, как о заболевании, не вполне правильно, а главное — нецелесообразно, так как не приносит пользы ни для профилактики, ни для лечения.

Есть ли психоневрологические аспекты зависимости от погоды?

Неврологическая симптоматика, связанная с погодой, обширна и разнообразна. Здесь можно отметить нарушения мышления, эмоциональную лабильность, дефицит внимания и снижение памяти; ухудшение чувствительных и двигательные функции, в особенности, координации движений при перемене положения тела, поддержания баланса и т. д.

Перепады настроения, снижение концентрация, обострение хронической психиатрической или неврологической патологии могут быть связаны как с временем года, так и с изменениями погоды в коротком временном промежутке. Практикующим психиатрам эти особенности хорошо известны. Замечают это и полицейские, которые уже привыкли регистрировать повышенное число обращений граждан в осенне-весенний период.

Что опаснее для здоровья большинства людей: холод или жара?

Ответ на этот вопрос можно попытаться найти в статистических данных. Об избыточной смертности из-за холодов за последние годы мы, кажется, не слышали. А вот в аномально жаркое лето 2010 регистрировались очень страшные цифры. В жарком июле 2010 г. Умерло на 10%, больше жителей России, чем в том же месяце 2009 г. В августе, когда к жаре добавился смог, умерло около 192 000 россиян — против 150 000 в 2009 г.: рост на 28%. Жара, сухость воздуха в помещениях и загрязнение воздуха смогом приводят не только к обострению хронических бронхо-легочных и сердечно-сосудистых заболеваний, но и зачастую создают очень тяжелые условия пребывания в медицинских учреждения, мешая оказывать плановую помощь и пациентам с другими заболеваниями, нуждающимся в ней. Эффективные профилактические меры против таких природных катаклизмов заключаются в установлении климатического оборудования, установки солнцезащитных тентов, фонтанов с питьевой водой, расширении площади городских пляжей.

Несмотря на то, что вклад в холода в избыточную смертность в масштабе населения не так велик, для конкретного человека переохлаждение может оказаться очень опасным и угрожающим жизни. Если человек одет не по погоде и долго находится на морозе, у него может развиться гипотермия — состояние, при котором температура ядра тела опускается ниже 35 градусов. У здоровых людей она наступает, как правило, из-за низкой температуры окружающей среды, причем ее развитию способствуют возраст (опасности наиболее подвержены пожилые люди и дети) и интоксикация алкоголем.

Профилактика банальна — одеваться по погоде, не злоупотреблять алкогольными напитками и дождаться для прогулок более подходящей погоды.

Как избавиться от связанных с погодой симптомов?

Устойчивая психика, здоровый и выносливый опорно-двигательный аппарат, отсутствие лишнего веса и вредных привычек, правильно подобранные лекарства от хронических заболеваний (артериальной гипертонии, психо-неврологических нарушений) — надежная защита не только от колебаний погоды и «магнитных бурь», но и от рабочих гроз и семейного зноя.

Источник