Если человек спрашивает как ты себя чувствуешь

Как оригинально ответить на вопрос: «Как ты себя чувствуешь?»?

Как бы вы оригинально ответили на вопрос: «Как ты себя чувствуешь?»?

Варианты, от кого такой вопрос и по какому поводу — на ваше усмотрение.

Как рыба на суше.

Как Винни Пух,который застрял в гостях.(в дупле)

Я чувствую себя медведем,упустившим время спячки.

Я чувствую себя холодильником без еды.

Я чувствую себя единорогом,который спрятался от всех людей. Ближайшие 500 лет выходить не собираюсь.

Я чувствую себя как собака с температурой 38°с,то есть отлично!

Я чувствую,что сегодня я мягкий кактус.

Я сегодня весь день сродни тупому ножу.(туплю весь день)

Я чувствую себя русалкой,которая плыла в океан,а попала в мертвое море.

Я чувствую себя как Скрудж Макдак в своем сейфе.

Я чувствую себя так радостно,как радуга,которая появляется после дождя!

Я чувствую себя лучшим безработным сотрудником года!

P.s. Извиняюсь,если не смешно или местами бредово,просто придумывала сама и на ходу,а почему бы и нет?

Такая фраза — фактически обвинение во лжи. Все мы иногда специально сказки рассказываем, иногда искренне заблуждаемся, иногда реализуем свои жизненные планы, рассказывая полуправду. Сказки рассказывают все: кто вольно, а кто невольно.

-Не любо — не слушай, а врать не мешай.

-Сказка — ложь, да в ней намек.

-Я не для того рассказываю, чтобы верил, а чтобы ты задумался.

-Это не сказки, а самые свежие сплетни.

-Сказки — не сказки, а зерно сомнения уже посеяно.

-Сказки — не сказки, а жизнь твоя уже не будет прежней.

-Это не сказки, а последние установки партии и правительства!

-За сказками — к Арине Радионовне, а у меня точные сведения!

А что? Убрать у меня хочешь?

Нет,я в этот магазин не хожу.Или У меня всё из»Порядка».

Всё в порядке,кроме беспорядка.

Ты что ли,американец-это только они так спрашивают?

«Жив здоров и невредим мальчик Вася Бородин»и я тоже.

Если вам сказали: «Уйди с глаз моих!» или «Ты перед глазами не маячь!», то это по умолчанию резкие фразы. Тем не менее, попытайтесь ответить не грубо, а просто оригинально и немного смешно, чтобы не вызвать рождение длинной и обидной перепалки.

Например, на «уйдите с моих глаз» ответьте:

• «Я в твоих глазах всего лишь отражаюсь. Если ты хочешь, чтобы этого не было, просто закрой их».
• «Я не вижу в твоих глазах ничего кроме твоих собственных зрачков». (слово «зрачков» можно заменить на «альбуцида»)

На «не маячь перед глазами» можно ответить, например, так:

• «А ты смотри в другую сторону. Меня там не будет».
• «Но я не умею маячить перед ушами или перед губами. Только перед глазами получается».

Вообще не смешной вопрос для того, кому он адресован. А вот задавший его- ну просто оригинал и наглец- одним словом шутник.

Представим ситуацию, когда такой вопрос задает мужчина женщине (наоборот- не интересно).

Он- «Ты за меня заплатишь?».

• Ну уж нет, придется тебе опять идти просить милостыню.
• Ну как же ты обо мне так можешь подумать, не буду платить за тебя- лучше расплачусь тобой.
• Час расплаты хоть и женского рода, но не для такого урода.
• Такой вопрос надо задавать стоя передо мной на коленях.
• У меня есть правило- не платить за подруг и дураков, как думаешь- к какой категории относишься ты?

Вообще со стороны мужчины задавать такой вопрос- это своего рода не уважение к женщине, если разумеется они не муж и жена, ведь в случае супружеских отношений- такая ситуация еще более или менее допустима. Жена найдет способ как заставить мужа долг «Отрабатывать»- да так, что он больше не будет больше обращаться к ней с подобными просьбами.

Лучше с ней не спорить вообще, лучше молчать- пусть спорит сама с собой .

“Спорить с женщиной…”:

Спорить с женщиной может только женщина.

Спорить с женщиной мужчине не надо бояться- надо бояться выиграть этот спор.

Спорить с женщиной не надо-надо ее сразу целовать.

Спорить с женщиной – самая лучшая тактика- молчать, все равно только эхо может сказать последнее слово.

Самое противное в проспоренном споре с женщиной- это осознание своей правоты.

Спорить с женщиной то может быть и можно только, размахивая перед ее носом новой норковой шубкой.

Спорить с женщиной лучше, чем спорить с несколькими женщинами.

Спорить с женщиной лучше без свидетелей, регистратора, колец, росписи– и вообще– забудьте про слово “Да“.

Спорить с женщиной надо утром , вечерниц спор может испортить все удовольствие от ночи.

Спорить с женщиной можно только через решетку, и лучше быть снаружи, а не внутри.

Хватит спорить с женщиной, иначе придется оправдываться за свои грехи со времен царя Гороха.

Спорить с женщиной можно с букетом роз, но только будьте готовы от него же и защищаться.

Спорить с женщиной можно, только если это и правда женщина- всякое бывает после Евровидения-2014.

Спорить с женщиной надо, понимая- при любом исходе вам придется перед ней извиняться.

Спорить с женщиной или нет- решать вам, но потом не говорите, что я вас не предупреждала.

Источник

«Что вы чувствуете?» 5 причин, по которым психолог задает клиенту такой вопрос и чем это может помочь

В процессе работы клиента с психологом рано или поздно наступит момент, когда тот спросит: «А что вы сейчас чувствуете?» Часто клиент теряется и затрудняется с ответом. Но это как раз нормально, ведь такой привычки, как обращать внимание и осознавать свои чувства у многих попросту нет. При повторных вопросах может возникнуть недоумение и даже раздражение: «Зачем вы меня все время спрашиваете о моих чувствах? Как это связано с решением моего вопроса?» Ну, да, логично — человек хочет наладить личную жизнь или выйти из кризиса или чтобы панические атаки прекратились, а тут ему про какие-то чувства.

В этой статье расскажу, для чего психолог задает такие вопросы и как вам в жизни может пригодиться навык замечать свои чувства.

Вопрос о чувствах является важной частью исследовательского терапевтического процесса. Почему этот вопрос такой важный?

Во-первых , к психологу часто обращаются люди, которые хотят как-то повлиять на свое эмоциональное состояние. Оно им не нравится, дискомфортно в нем находиться и, конечно же, хочется поскорее избавиться. Но, прежде чем что-то делать в этом направлении, хорошо бы это состояние как-то назвать.

Дискомфортно тебе в чем именно? Ты раздражителен или апатичен или провалился в стыд?

Дальше понять, что вызывает это состояние:

Ты злишься? На кого? Виноват в чем? Перед кем? И так далее.

Тогда более понятной становится картина и куда вообще двигаться.

Во-вторых , эмоции, которые возникают во время терапии, являются ключиком для психолога к внутренней жизни и истории клиента.

Что с тобой происходит, когда ты рассказываешь про ссору со своим парнем?

Клиентка, к примеру, говорит, что она очень обижена на парня и видеть его не хочет. Мне, как терапевту, это дает представление о том, что на ссору она реагирует своей детской частью и в этой истории у нее много подавленной злости. И дальше появляются гипотезы и варианты, куда двигаться дальше. К примеру, я могу предполагать, что у девушки есть привычный паттерн подавления злости. Тогда у меня возникает любопытство — а как это сформировалось, что мешает проявлять злость и так далее. Вектор наметился, проверяю свои предположения у клиентки.

Чувства показывают, что и как клиент переживает, в каких ситуациях, почему. Это позволяет больше понять о механизмах, которые у него работают. Как и почему он что-то делает или чего-то, наоборот, не делает. Потому что чувства оказывают влияние на действия.

В-третьих, эмоции позволяют понять потребности клиента. А это вообще самая важная штука в терапии. Потому что:

А) Человек зачастую вообще не осознает свои потребности
Б) По какой-то причине не может их удовлетворить

Потому что если бы не было этих А и Б, то человек не пришел бы к психологу. Чего-то захотел — понял чего — удовлетворил потребность и счастлив. Проблема появляется, когда в этой цепочке что-либо нарушено.
Обнаруживая эмоции, мы понимаем, чего человек на самом деле хочет. Потому что мы испытываем разные эмоции в связи со своими потребностями.

Например, клиент дико завидует своему другу. После исследования этого чувства выясняется, что завидует он его успешности у женщин. Это говорит о том, что у клиента есть потребность в отношениях с женщиной, но почему-то не получается ее (потребность) удовлетворить.

В-четвертых, предъявляясь со своими сложными чувствами и тяжелыми переживаниями, клиент может пережить классный опыт безусловного принятия. Возможно, впервые в жизни. «Меня не отвергли, когда я открылся», «Меня внимательно выслушали», «Я чувствую, что я важен», «Я имею право чувствовать».

В-пятых, вопрос «что вы сейчас чувствуете?» или «что с вами происходит?» может вытащить на свет божий глубоко подавленные чувства. Зачастую именно они стоят между нами и нашими неудовлетворенными потребностями. Оттягивают энергию и являются причиной внутренней дисгармонии.

Таким образом, осознавание своих чувств — важная часть терапии. Это проливает свет на клиента: кто он, что с ним происходит, чего он хочет, почему не может это реализовать?

Друзья, а вы обращаете внимания на свои чувства? Как думаете, было бы это для вас полезно? Поделитесь в комментариях и давайте обсудим.

Источник

Как ты себя чувствуешь?

— Таня, как ты себя чувствуешь?

. Я не знаю, как ответить на этот вопрос.
С одной стороны, я чувствую себя, как человек, которому позавчера сделали операцию.
-Болит? Ну конечно болит! Но если обращать на это внимание, впадешь в тоску. Поэтому если есть выбор: ходить, пытаясь не хромать, помогать лежачим, развлекать всех в палате, играя в официанта, катать на карете в перевязочную страждущих , бегать по лестнице на первый этаж за кофе для своей палаты или лежать, жалея себя, выбор очевиден.
— Как ты там?
Где там? В какой из реальностей? В той реальности, где семь человек в палате, кормят баландой, а полусумасшедшей бабуле на соседней кровати меняют памперс раз в сутки, где в туалет невозможно войти из-за того, сигаретный дым режет глаза и под спиной чудовищная кровать с клеенкой. В этой реальности хочется взвыть, и жить не возможно.
А в той реальности, где есть веселые и душевные тетки в палате,где я работаю больничным солнышком, где есть фейсбук, смски друзей, где в ноутбуке сериал » Быть Эрикой», в айфоне книга «креативщик», а в плеере Nitin Sawhney — очень уютно и хорошо живется.
— Ну везука тебе, ты на больничном!
Ребята, у меня нет больничного. Мое время никто не оплачивает. Я работаю отсюда каждый день: договариваюсь о подробностях одного проекта, обсуждаю планы, состав участников, деньги, обеспечиваю работой еще пару человек, я редактирую наши с Иришкой статьи, пишу рецензии. Я работаю. Я не могу позволить себе больничный. Я отвечаю перед своей семьей за материальную сторону жизни. Увы. И ура! И мной гордятся. 😉
— Как нога?
Нога прекрасно! Мы с ней в восторге! Нога свободна, и это чувствуется. И правда свобода , даже с болью, ценнее золотой (титановой)клетки! Мы с ногой разговариваем, мысленно танцуем, ходим на перевязки и выбираем рисунок будущей татуировки. И нам хочется чтобы нас погладили, обеих, нежно нежно. и долго долго.
Знаете, я подготовилась к больнице. Я обеспечила все для максимального комфорта: отложила деньги на этот период, у меня с собой тройник, электрочайник, вкусности, ноутбук, лекарства — все, чтобы никого не напрягать. Только чтобы мои родные и близкие лишний раз не ездили в эти @беня дальние дали.
А может это зря? — думаю я глядя, как вечерами палата заполняется заботливыми мужьями и сыновьями и братьями. Нет не зря. Ну уж такая я вот.
Мне не нужно ни конфет, ни апельсинов. Мне нужно совсем немножко тепла и любви. ко мне такой: сильной и яркой снаружи и хрупкой и раненой внутри.
И я вам всем за это благодарна!
Я очень рада, что у меня есть вы все!
И все на мне заживает очень быстро, как на собаке, которая высунув язык , уже бежит вперед, влекомая очередной целью. ) я уверена!

Источник

Что важно услышать, когда вам плохо? Фразы поддержки, которые работают

В жизни каждого человека бывают ситуации, когда ему плохо или плохо кому-то, кто рядом. Часто мы не понимаем, что сказать в такой ситуации. Как помочь? Что сделать? Это одна из причин, почему многие не любят, когда что-то случается. Многие не умеют радоваться и не умеют грустить, разделять радость и грусть. Сложно это. Проскакивает мысль: «Лучше бы уже как-то тихо, спокойно». Именно поэтому многие не любят свой день рождения или плохие новости. Непонятно, как с этим со всем быть. Давайте праздники и радость пока оставим в сторонку, а с грустью разберёмся. Но у этих двух столь разных историй есть одно общее: а что он про меня подумает.

Неловкость

Нас действительно не учили обращаться с неприятными ситуациями. Вспомните истории из детства: ребёнок падает и разбивает коленку. Его сразу успокаивают «мальчики не плачут», «тебе не больно», «сейчас увидит тётя и будет смеяться над тобой», «смотри, девочка не плачет, а ты плачешь». Когда сам попадаешь в подобную ситуацию, что говорить? Смотри, она не плачет, а ты плачешь? Я тебе соболезную? Ты – молодец! Я в тебя верю! Ты справишься? Миллион фраз крутятся в голове и обычно кажется, что одна хуже другой, все не подходят. Начинаешь примерять на себя. Чтобы я хотела услышать, будь я на его месте? Непонятно. Все кажется бессмысленным, глупым, пустым. Что слова! Нужно что-то срочно делать, решать! Исправлять ситуацию! Бежать важно ещё потому, что самому неловко, как-то неуклюже, неприятно. Дискомфорт толкает подорваться и что-то исправлять, лишь бы не быть. Может, это просто привычка из детства: когда вы падали и разбивали коленку, с вами никто не говорил про вашу боль. С вами её никто не разделял.

Мне нужна твоя помощь!

Это те слова, которые подавляющему большинству сложно сказать вслух. Особенно сложно просить помощи у самых близких людей. Это как сказать между строк: «Я не справилась, я – слабая». Это ужасно сложно и стыдно. Стыд нас отгораживает от близких людей, от любимых. Он создаёт в отношениях пропасть. Слабой быть невыносимо. Особенно сейчас, в век дедлайнов и достижений. Важно быть успешным, полезным. Поэтому просить помощь так сложно.

Скажи мне, кто твои друзья, и я скажу, кто ты

Возьмите лист бумаги. В середине поставьте точку и напишите «Я». А вокруг, в зависимости от близости вашего общения напишите людей, которые есть в вашей жизни. Любимых, родителей, братьев, сестёр, друзей, коллег. Тех, с кем вы много проводите времени. А теперь пройдитесь по каждому и попросите у каждого помощи в самом постыдном для вас вопросе. К скольким людям из вашего листа вы сможете обратиться, рассказать о случившемся и попросить помощи? Важно не просто подумать «всем». А представить каждого в отдельности и представить, как вы это делаете. В виде эксперимента можно попробовать набрать СМС и посмотреть, насколько вам легко будет при мысли, что сейчас нужно нажать на кнопку «отправить». Отправлять не нужно. Но свои чувства заметить стоит. Они ключ к вашему одиночеству. А ещё к тому, насколько вам самим будет легко в сложной ситуации.

Теперь перейдём к словам

Чего хочется, когда что-то произошло плохое? Наверное у каждого по-разному. Я могу поделиться своим опытом и опытом работы с людьми. Для человека важна поддержка и принятие. Важно понимать, что в такой ситуации он не один и он по-прежнему нужен и значим.

Я тебя люблю. Я вижу как тебе больно. Мне жаль, что с тобой это произошло. Но ты не один. Мы вместе. Тебе не нужно одному справляться с этой ситуацией. Мы вместе с ней справимся. Ты всегда можешь попросить у меня помощи.

Важно не убегать из места боли. Важно разделить боль. Дать ей место быть. Иногда просто посидеть, помолчать. Часто человеку не нужна помощь, он действительно справится со всем сам, но! Но ему важно знать, что он не один , что он нужен . Что, если вдруг что, он сможет обратиться за помощью . Ему есть куда прийти. Важно понимать, что есть место и люди, которые не осудят за слабость и ошибки. Что есть люди, рядом с которыми можно оступиться и быть слабым и проигравшим. А именно так мы себя чувствуем, когда нас увольняют, бросаю, обворовывают, обманывают, унижают, мы заболеваем и ещё в очень многих ситуациях.

Говорят, важно смотреть на поступки, слова – это пустое. Но исключив слова, мы становимся роботами. Которые могут сделать, но не могут выразить чувства и разделить их. Именно этого сейчас очень не хватает в отношениях.

Автор: Елена Липкина , психолог, гештальт-терапевт

Источник