Эмоциональные качели техника для женщин

Эмоциональные качели: что это простыми словами, примеры, причины

Приветствую Вас, друзья!

Для большинства людей любовь – приятное и желанное чувство. Увы, она не всегда взаимна, а иногда и вовсе является результатом манипуляции со стороны любимого. Одной из таких манипуляций, повергающих человека в состояние болезненной зависимости, являются так называемые «эмоциональные качели». Сегодня мы подробно разберём, что они собой представляют, как и почему работают, чем опасны и как от них можно защититься.

Что такое эмоциональные качели?

Эмоциональные качели – это особый тип поведения по отношению к другому человеку, заключающийся в чередовании близости и отчуждения. Этим приёмом пользуются и девушки, и парни. Несмотря на то, что данная манипуляция представляет собой долговременную стратегию поведения, в большинстве случаев люди прибегают к ней неосознанно. Для манипулятора это словно увлекательная игра. Его не сильно беспокоит то, что жертва страдает в периоды расставаний. Но ему приятно наблюдать, как она радуется его возвращению и как привязывается к нему всё сильнее.

Сценарий в большинстве случаев очень похож. Два человека знакомятся и начинают общаться. Они симпатичны друг другу, но их отношения скорее дружеские. Через какое-то время один из них вдруг даёт другому понять, что испытывает к нему романтические чувства, после чего исчезает из виду на несколько дней. При этом он может не осознавать, что превращается в манипулятора. Вместо этого он испытывает искреннее удовольствие и волнение от этой игры, дожидаясь следующей встречи.

Второй человек пребывает в приятном удивлении и в ближайшие несколько дней обдумывает произошедшее, непроизвольно влюбляясь в манипулятора. При следующей встрече манипулятор снова не стесняясь показывает свою привязанность. Приятное общение может продлиться несколько дней, напоминая начало бурного романа. Но потом манипулятор вдруг опять пропадает на неделю или две без предупреждения, а вернувшись, делает вид, будто ничего не произошло.

Так происходит снова и снова. Он возвращается, говорит, как соскучился, всячески демонстрирует свою привязанность и всё чаще намекает на серьезные отношения. А потом снова исчезает на две недели со словами «Не хочу сейчас общаться», а иногда и вовсе намекает на полное прекращение общения и даже блокирует жертву в соцсетях. Но когда та вдоволь настрадается, он вдруг возвращается, чтобы снова осчастливить её сладкими речами и заманчивыми обещаниями.

Как это работает?

Понять, что такое эмоциональные качели, проще всего на примере собственных чувств. Представьте, что любимый человек смотрит на вас влюблёнными глазами и очень мило с вами общается. Всё идёт прекрасно, но он вдруг исчезает, начинает вас избегать или просто ведёт себя так, словно вы чужие друг другу. Что вы почувствуете и подумаете? Скорее всего, начнёте искать причину в себе. Будете думать, какой же поступок так обидел или расстроил его, и пообещаете себе, что больше не повторите прошлых ошибок и не потеряете его.

Именно так работают эмоциональные качели. Брошенный человек истязает себя переживаниями о том, что разонравился манипулятору или обидел его. Очень часто такая ситуация вызывает мысли, что произошло простое недопонимание. И очень больно осознавать, что такие хорошие отношения могут разрушиться из-за глупой ошибки. Но потом манипулятор вдруг возвращается и даёт понять, что с отношениями всё хорошо. Этим он делает жертву счастливой на несколько дней, ведь за счёт эмоционального контраста счастье близости ощущается особенно сильно.

Но стоит жертве «растаять», снова происходит нечто крайне неприятное. Манипулятор может просто исчезнуть или отстраниться, а иногда и вовсе набрасывается на неё с упреками или обвинениями в неверности. И отвергнутый человек снова начинает искать проблему в себе, извиняется и оправдывается, даже не понимая, в чём провинился. Он всё сильнее поддаётся своей деструктивной зависимости от любимого человека. При этом он погрязает в чувстве вины, а его самооценка неуклонно снижается, заставляя его быть благодарным манипулятору за то, что тот хотя бы изредка озаряет его жизнь своим светом.

Примеры эмоциональных качелей

Как мы уже выяснили, эмоциональные качели – это манипулятивный приём, который используют и парни, и девушки. Чтобы лучше понять, как это выглядит, рассмотрим два примера, в одном из которых девушка манипулирует парнем, а в другом – наоборот.

Пример 1: Девушка манипулирует парнем

Всё начинается с того, что девушка некоторое время изображает из себя «неприступную крепость». Она относится к парню как к другу, давая ему понять, что её сейчас вообще не интересуют романтические отношения. Но однажды она вдруг недвусмысленно намекает ему, что он интересен ей как мужчина. Мысль о том, что он растопил лёд в сердце неприступной красавицы, интригует парня. И в этот момент он попадается в ловушку.

А дальше всё происходит так, как было описано выше. Периодически девушка подогревает чувства парня. Она появляется рядом, дарит ему своё тепло и даёт понять, что ей с ним очень хорошо. Но через несколько дней она снова отстраняется, причём с каждым разом это отстранение происходит всё более болезненно для него. Он скучает по ней и страдает, изматывая себя мыслями и том, что совершил какую-то страшную ошибку.

Чувство обиды сменяется чувством вины и отчаяния, он думает что потерял её навсегда, но она вдруг возвращается и ведёт себя так, будто ничего не произошло. И пока она рядом, он чувствует себя самым счастливым человеком в мире. Теперь он ещё сильнее боится обидеть её, поэтому ведёт себя очень сдержанно, всё меньше напоминая парня, который когда-то ей понравился. Она постепенно теряет интерес к нему и к манипулятивной игре с ним, он же бесповоротно влюбляется в неё.

Пример 2: Парень манипулирует девушкой

Парни тоже катают девушек на эмоциональных качелях. Правда, им это даётся сложнее, поскольку эмоциональный интеллект у мужчин в среднем развит хуже, чем у женщин. Обычно парень выбирает для этой игры девушку с заниженной самооценкой. Он даёт ей понять, что она для него особенная, и недвусмысленно намекает на то, что хотел бы провести с ней свою жизнь. Но потом он оставляет её на некоторое время, чтобы она обдумала произошедшее.

Через несколько дней он приглашает её на свидание и весь вечер показывает ей, что она – единственная женщина в его жизни. Но потом он снова пропадает на какое-то время. А когда он опять приглашает её на свидание, то делает этот вечер особенным для неё. И она вдруг понимает, что он знает все её предпочтения и помнит каждую мелочь. А значит, она для него действительно особенная, ведь обычно парни очень невнимательны к мелочам.

Такой эмоциональный контрастный душ приводит к тому, что девушка всё сильнее прикипает душой к парню, бесповоротно влюбляясь в него. Для него же это просто приятная игра. Это вовсе не значит, что у него есть ещё кто-то. Оставляя её на несколько дней, он может посвящать это время работе, общению с приятелями или онлайн-играм. Он не видит её страданий и не переживает на этот счёт, но ему действительно приятно наблюдать, как она радуется каждый встрече. Вот только отвечать взаимностью на её любовь он всё равно не станет.

Какие приёмы использует манипулятор?

Эмоциональные качели – это тактика, которую люди часто используют неосознанно, чтобы манипулировать теми, кто им нравится. Смысл данной тактики состоит в том, чтобы поочередно вызывать у жертвы контрастные чувства: душевную боль и счастье. А чтобы контраст получился сильнее, манипулятор использует такие инструменты как:

• Ложные надежды. Он предпочитает давать намёки, а не обещания, заставляя жертву сомневаться и надеяться на счастье. Это может быть шутка с намёком («Бросай курить! Мне нужна здоровая жена!») или вопрос, дающий надежду («А ты бы вышла за меня? Только честно!»). Произнося такие фразы, манипулятор не берёт на себя никаких обязательств. Для жертвы же они выглядят как осторожные признания в любви.
• Понижение самооценки. Манипулятор не позволяет жертве забыть о её недостатках, регулярно напоминает о них и помогает найти новые. При этом он говорит, что все эти бесконечные недостатки его самого не смущают, но звучит это примерно как «Если бы не я, то кто бы тебя такую вообще полюбил?».
• Страх одиночества. Манипулятор заставляет свою жертву беспокоиться о том, что их отношения могут прекратиться в любой момент, и она останется одна.
• Чувство вины. Манипулятор любит изображать из себя жертву, убеждая партнёра, что тот опять сделал всё неправильно и поставил их отношения на грань разрыва. В результате партнёр действительно начинает чувствовать себя виноватым, даже если понимает, что им манипулируют.

Причины использования

Чтобы лучше разобраться, что такое эмоциональные качели, важно понять, почему и для чего люди их используют. В большинстве случаев это происходит неосознанно. Но даже если человек сам не понимает, что манипулирует другим, обычно это происходит по вполне конкретной причине. Чаще всего это такие причины как:

• Нарциссизм. Нарцисс наслаждается осознанием того, насколько он важен для другого человека. При этом эмоции партнёра для него, как правило, безразличны, поэтому он не задумывается, какие страдания ему причиняет. И всё же он искренне дорожит им и получает удовольствие, наблюдая, как тот счастлив из-за очередного «потепления» отношений.
• Желание «прогнуть» партнёра. Попытка подстроить человека под себя – главная цель большинства манипуляций, направленных на близких. Чередуя болезненный «кнут» и сладкий «пряник», манипулятор заставляет партнёра стать податливым. И жертва постепенно «ломается», пытаясь оттянуть очередное расставание.
• Стремление к вседозволенности. Осознавая собственное несовершенство, манипулятор может «подстраховаться», заставляя жертву чувствовать себя виноватой. В итоге он может делать всё, что захочет, а партнёр вынужден будет его прощать.
• Неосознанное манипулирование. Очень часто такие отношения становятся для манипулятора просто приятной игрой, позволяющей «пощекотать» свои чувства. При этом он не задумывается, насколько болезненными для партнёра являются периоды расставаний (сам-то он, будучи их инициатором, не особо страдает).
• Намеренное использование «методики». Наверняка вы слышали о таком понятии как пикап. Этот подход используют в основном мужчины, чтобы соблазнить женщину и провести с ней некоторое время или даже одну ночь. Эмоциональные качели являются всего лишь одним из методов эффективного «съёма» в пикапе.

Чем опасны эмоциональные качели?

Если кто-то начинает расшатывать наше психоэмоциональное состояние, это может привести к проблемам во всех сферах жизни. Чтобы полноценно жить и эффективно работать, нам необходимы чувство определенности и уверенность в том, что мы контролируем свою жизнь. Если же постоянно происходят болезненные перемены, которыми мы не можем управлять, это отбирает у нас чувство контроля и очень мешает сосредотачиваться на важных вещах.

Кроме того, эмоциональные качели приводят к тому, что человек теряет веру в свою способность прогнозировать последствия собственных поступков. Он постоянно сталкивается с тем, что одни и те же действия могут вызывать совершенно противоположные реакции у дорогого человека. Это приводит к внутреннему конфликту, который проявляется и в других сферах жизни. Мир для него становится непредсказуемым, и он теряет чувство контроля над ситуацией.

Как обезопасить себя?

Самый очевидный способ обезопасить себя от токсичных отношений – вовремя разорвать их. Но в данном случае это не так просто. Стоит вам решительно сказать партнёру, что вам надоело пренебрежение с его стороны, как он мгновенно превращается в самого милого, преданного и любящего человека в мире. Он окружит вас своей любовью и в ближайшее время будет вести себя идеально – уйти просто невозможно.

Но не забывайте, что как только вы расслабитесь, всё повторится. Более того, у него теперь есть козырь – он будет напоминать вам, как вы были готовы от него отвернуться. Поэтому если вы решили прекратить токсичные отношения, построенные на манипуляции, делайте это быстро и не позволяйте больше собой манипулировать. И постарайтесь впредь окружать себя людьми, которые повышают вашу самооценку, а не понижают её.

Заключение

Эмоциональные качели – это очень опасная психологическая манипуляция, способная сильно испортить жизнь любому человеку. Эту тактику общения применяют мужчины и женщины, и в большинстве случаев это происходит неосознанно. Необходимо учитывать, что практически всегда эта манипуляция сильно дестабилизирует психику человека, на которого она направлена.

Поэтому, если вы заметили, что кто-то катает вас на эмоциональных качелях, лучший способ защитить себя – избавиться от этих отношений. Если же вы обнаружили, что вы сами манипулируете дорогим человеком – самое время начать беречь его чувства и прекратить отталкивать от себя. Если его чувства по отношению к вам настоящие, то он сохранит их и без всяких манипуляций.

Источник

Как общаться с девушкой чтобы она влюбилась: техника «Качели»

Влюбленность – это еще не любовь, но с нее все и начинается. Предположим, что у вас на примете есть девушка, с которой бы вы хотели начать встречаться или у вас уже есть какие-то отношения, но они не развиваются. Что в таком случае стоит делать и как общаться с девушкой, чтобы она влюбилась?

Про влюбление говориться мало. Существует много информации как привлечь внимание женщины, как с ней заговорить, познакомиться, есть даже список удачных тем для разговоров и прочее. А как технически влюблять девушку? Какая механика у этого процесса?

Об этом информации не хватает. Поэтому я решила приоткрыть завесу тайны и поделиться с вами этими сведениями.

Я расскажу вам об уникальной технике влюбления, которая называется «Качели». Думаю, многим знаком термин «эмоциональные качели» – этакие манипуляторные методы общения с другим человеком.

Как они работают и как с их помощью достичь нужного результата с женщинами? А вот как.

В чем вся соль

«Качели» являются одной из основных техник и стратегий влюбления. Еще ее называют «Ближе-дальше» или «Привлечь-оттолкнуть». То есть некий контраст.

Ее особенность – эффективность и работа на всех этапах коммуникации с женщинами. Другими словами, есть такие техники, которыми можно вызвать влечение у женщин на первых этапах знакомства, другие же прекрасно работают на этапах свиданий или зародившихся отношений. «Качели» результативны всегда и везде, их можно использовать даже, находясь в браке.

romantic evening date in restaurant happy young couple with wine glass tea and cake

Суть метода заключается в том, что вы раскачиваете свою девушку на эмоции. Сначала вы ее привлекаете, затем отталкиваете, тем самым возбуждая в ней интерес к себе. Создается конфликт чувств и переживаний, который очень хочется разрешить.

Иными словами, сначала даете испытать положительные эмоции, а потом – отрицательные. На эту уловку поддаются даже самые продвинутые в психологии девушки.

Применение «качелей» на этапе знакомства

Начальный этап общения. Как это работает здесь? Вы заприметили девушку, которая вам понравилась, но вы еще не знакомы. Допустим, она находится на некотором расстоянии от вас, но в зоне видимости.

Встречаетесь с ней глазами и посылаете восхищенный взгляд. Если не умеете – потренируйте его перед зеркалом. Полный обожания, непередаваемого восхищения и восторга.

После этого «забудьте» о ней на некоторое время. Теперь она сама будет ждать и ловить момент, когда вы снова на нее посмотрите. Заинтриговали. И тут же оттолкнули своим безразличием. Качели начали раскачиваться.

Далее ловите момент, подходите к ней (это – плюс) и начинаете знакомство с фразы в пренебрежительном тоне (минус):

И опять переключаетесь на заинтересованность после ее ответа и доброжелательность:

«Очень приятно познакомиться с такой невероятной девушкой…»

Добавляете мягкий и теплый взгляд. Затем в разговоре снова следует «оттолкнуть», сказав холодную фразу в тему.

«Да я и не планировал знакомиться ни с кем, мне это не нужно».

И опять меняете это на позитив. Таким образом раскачиваете маятник сильнее и сильнее.

Для чего это нужно?

Чтобы девушка загорелась, у нее появился интерес к вам и желание преодолеть препятствие. Вы даете понять ей, что она вам ну очень нравится, но… не до конца. У нее возникает импульс о том, что половина пути уже пройдена и мужчина вроде готов пасть перед ее чарами, но еще что-то мешает и надо его «дожать», проявить инициативу, пойти к вам навстречу, найти подход.

Есть такое выражение «Танталовы муки», означающий страдания из-за невозможности достигнуть желаемого, которое на первый взгляд кажется легкодостижимым. Когда царь Тантал с упорством пытался сорвать плод, который вроде давался ему в руки, но каждый раз отступал и ускользал при приближении. Считается, что это самые тяжелые муки, которые испытывает человек, не в силах от них отказаться.

Использование метода на стадии телефонных разговоров

Суть такая же. Притягиваем – отталкиваем. Говорим мягко и восхищенно:

«Лена, у тебя такой обворожительный голос! Просто…. Я слушаю и меня он так будоражит!»

Дальше разговариваете в обычном режиме, и минут через 5-7 вы снова за свое:

«Давай не будем так поздно созваниваться. Утром на работу, хотелось бы выспаться и пораньше спать лечь. Мне в такое время уже не удобно разговаривать».

Еще вариант: вы благодарите за что-то девушку, говорите, как вам приятно, подчеркиваете, насколько она вовремя и в тему все сказала, попала в точку. И второй фразой спустя некоторое время выдаете что-то вроде:

«От тебя такого не ожидал услышать», «Странные рассуждения».

Женщина в таком случае приходит в замешательство, понимая, что она вроде и самый желанный собеседник на свете, но при этом вы мужчина своих правил, принципов и взглядов. К такому надо присмотреться внимательнее и понять, где же она промахнулась.

Как общаться с девушкой чтобы она влюбилась на свидании

Во время свидания в ход можно пустить тактильные ощущения.

Потрогайте девушку во время шутки, смеясь вместе с ней. За руку, за локоток, за плечо.

Привлекли, притянули ее. Дальше, когда она понимает, что очень вам нравится и вы сократили дистанцию, начинает сама к вам тянуться (или нет, это не сильно играет роль) – вы отсаживаетесь от нее или просто отклоняетесь в противоположную сторону, отдаляясь.

Разговор можно продолжать: такой же теплый и игривый, но ваше поведение будет подобно холодному душу. Она непременно взбодрится и попробует исправить произошедшее.

Еще сильнее контраст можно обыграть при поцелуе, когда у вас уже более близкие отношения. Пусть он будет страстный, вожделенный, очень яркий со счастливым взглядом на нее по завершению. А спустя некоторое время начните о нем «сожалеть»:

«Рано/зря мы, наверное, это так. Надо было подождать некоторое время».

Ближе-дальше, качаемся как на графике параболы и смотрим за ее реакцией.

5 нюансов техники «качели»

1. Сначала привлекаете, потом – отталкиваете. Только в таком порядке.

Если вы сделаете все в другой последовательности (наоборот), то девушка подумает, что у вас нет к ней симпатии и контакта и уйдет или переключит внимание на другого. Обязательно первым делом притягиваете и располагаете, и только потом – отстраняетесь. И так по очереди.

2. Если девушка не реагирует, не привлекается, не отталкивается, в общем, не замечает, то это:

• Прокачанная в плане отношений девушка;
• Девушка сконцентрированная на другом объекте (или просто занята);
• Очень стесняется и так далее.

В таком случае переключаетесь на другие техники соблазнения и привлечении внимания.

3. Нельзя сильно или грубо отталкивать девушку. Некоторые могут быть очень чувствительными, уязвимыми и ранимыми, надо смотреть по данной конкретной представительнице прекрасного пола индивидуально.

Пусть ваши отталкивания будут едва уловимыми и мягкими с такими особами, следите за ее реакцией, чтобы не перегнуть палку. Если она включается в игру – все хорошо, если сжимает губы, порывается уйти – вы переборщили.

В случае высокой «отрицательной» реакции от вас она поймет, что общение с вами для нее слишком энергозатратно и в ней не заинтересованы. Может почувствовать, что она вас раздражает и не нравится.

Лучше она пойдет к Косте, который всегда ей рад и улыбается, хоть он и не привлекателен как мужчина, но с ним не нужно прикладывать много усилий для общения. И он простой.

Она сольется, хотя вы всего лишь выполняли элемент игры.

4. Раскачивайте качели осторожно. Сделали ей комплимент, а позже отреагируйте на подобную фразу в вашу сторону пренебрежительным «Спасибо».

Грубо было бы ответить на ее комплимент: «Ты серьезно считаешь, что мне такое приятно?».

5. Помните, что женщина также может играть в эту игру. Либо она прекрасно о ней осведомлена использует в своей жизни, либо это у нее реализуется на интуитивном уровне как флирт с мужчиной.

Если у вас очень хорошо получается общение без всяких интриг и заговоров, просто искреннее понимание и коммуникация, то не пользуйтесь никакими техниками. Открывайтесь друг другу, изучайте друг друга, максимально откровенно разговаривая.

Если девушка отказывается так себя вести, то тогда у вас не остается выбора, начинайте включать ее в игру и активно пользоваться техникой.

Почему это работает

Везде и всюду призывают мужчин быть мягкими, покладистыми, галантными, угождающими и чуткими, чтобы понравиться девушке. Мы (женщины) к такому очень привыкли и когда поведение парня отличается от обычного, то он просто разрывает нам шаблон.

Этакий плохой парень. Главное, что нужно понимать и чувствовать – это грань между хамством и «ложкой дегтя». Если вы сомневаетесь, будете ли правильно поняты – лучше не произносите вслух, что хотели. Правила этикета и вежливость никто не отменял.

Играйте тонко, это придет с опытом. Честно говоря, хамство тоже может сработать, но такие отношения не будут долгими или серьезными. Если у вас такая цель, то вперед.

Мой блог и публикации для парней другой категории и уровня намного выше простых пикаперов. И вот именно для них:

Будьте деликатными, тогда вам покорится любая девушка. Будьте собой и не играйте другого человека, играйте только в игру. Если она вам не понравится – то выходите из нее (я сейчас про игру 🙂 ).

5 экстремальных раскачиваний эмоциональных
«качелей»

Если девушка проявляет равнодушие, что бы вы не говорили – не работает, то можете включить тяжелую артиллерию:

1. Хвалите ее подруг и восхищайтесь ими в ее присутствии. Можно всего 1 раз, этого будет достаточно. Ее накроет ревностью и желанием доказать, что она лучше и главнее в вашей жизни.

2. Во время разговора прервитесь на свои дела, например, сделать чай (извинившись – воспитанность наше все). После вернитесь к ней, но уже «забыв» о чем говорили, переключившись на другую тему.

3. В одной из бесед по телефону скажите, как приятно с ней разговаривать и как вы любите слышать ее голос, а после этого не звоните продолжительное время вообще.

4. Говорите все отталкивающие фразы с нейтральным лицом «покер фэйс», чтобы она не запомнила злости или негатива и не ассоциировала ваше раздраженное выражение с вами как с человеком. Улыбайтесь чаще, чтобы послевкусие от общения с вами было сладким, но где-то «точил червячок».

5. И совсем уже жесткий вариант как общаться с девушкой чтобы она влюбилась – заденьте ее самолюбие и неповторимость:

«Смотри, туфли как у тебя», «Маникюр принципиально по пятницам не делаешь?».

Будьте осторожны, потому что если у одной это вызовет улыбку и смех, то другая не простит вам такого грубого обращения, обидится и больше не выйдет на связь.

Возвращаясь к началу, хочется еще раз подчеркнуть, что качели – рабочая техника всегда и всюду. Применять ее или нет – ваш выбор. Кто-то негативно относится к манипуляциям, кто-то считает, что это лишь развлечение, ничего серьезного и разрушительного не несет.

К каждой девушке можно найти ключик, пробуйте, и у вас все получится.

Ваша Татьяна Крекер.

Видео: эмоциональное состояние человека в технике “качелей” и как нами могут управлять другие:

Источник