Домохозяйки как вы себя чувствуете

Есть тут счастливые домохозяйки?Как проходит ваш день и чувствуете ли вы себя реализованной?

Вот моя история.Всю жизнь работала (я архитектор), весной уволилась, достало. Мне 35 лет. Муж поддержал. Вожу дочку в школу, в 15.00 в театральную студию. До студии моё личное кайфовое время, которое я посвящаю себе. Я езжу в качалку 3 раза в неделю (ловлю кайф над работой над своим телом), там же рядом захожу в Окей, приезжаю готовлю себе обед и ужин для семьи. Сильно с едой не замарачиваюсь, максимум фарш накручу. Не люблю долго стоять у плиты, важно, чтобы просто и сбалансированно было. Пока иду до школы (15 минут), готовлю, слушаю подкасты; пока жду дочку-читаю и выписываю тезисы из книг, учебников. Сейчас как раз про тайм-менеджмент у меня книга. Раз в неделю к нам вечером приходят соседские дети, я провожу им урок творчества или рисования, к подготовке которому я тоже трачу время, пока дочь в школе. Потом детки играют и пьют чаёк. Это для души, т.е. бесплатно. Кстати, кому интересно буду рада видеть у себя) Ну и вечером, общение с мужем, дочкой, уроки, я помогаю, если просит (1 класс). На выходные придумываю какие то интересные прогулки, музеи, квесты, на все есть силы и энтузиазм.

Но все это получается так гармонично, в удовольствие только без работы. Раньше была пятидневка, потом забрать из сада, быстро в магаз, ужин, поели, спать.На выходных лежишь пластом, никакого спорта, запаренный мозг, а чувство ответственности гонит на работу в выходные. Никаких ресурсов не оставалась больше ни на что.

К чему я? Только без работы я чувствую себя легкой и не загнанной, сильной, энергичной. Хотя работу, точнее дело своё я любила, но не получалось расставлять приоритеты — мне не хватало сил, внимания на семью и времени на себя. Сейчас я понимаю, что для меня это очень важно. Важно быть поддержкой ребенку в первом классе!

Хорошо, когда может муж обеспечивать-скажете вы! Я согласна хорошо, но мы не шикуем, просто я планирую бюджет, по кабакам мы не ходим и заграницу к морю только раз в год можем себе позволить. И потом в случае чп я всегда смогу вернуться на работу. И мужа моего был период, когда он год не работал, я дала ему возможность найти достойное место и получить дополнительное образование, которое сейчас окупилось.

Есть тут такие, кто разделяет мнение, что реализация женщины может быть и вне работы? Общения мне, кстати, тоже хватает-по школе, на кружках дочки, подруги.

Источник

Есть тут счастливые домохозяйки?Как проходит ваш день и чувствуете ли вы себя реализованной?

Вот моя история.Всю жизнь работала (я архитектор), весной уволилась, достало. Мне 35 лет. Муж поддержал. Вожу дочку в школу, в 15.00 в театральную студию. До студии моё личное кайфовое время, которое я посвящаю себе. Я езжу в качалку 3 раза в неделю (ловлю кайф над работой над своим телом), там же рядом захожу в Окей, приезжаю готовлю себе обед и ужин для семьи. Сильно с едой не замарачиваюсь, максимум фарш накручу. Не люблю долго стоять у плиты, важно, чтобы просто и сбалансированно было. Пока иду до школы (15 минут), готовлю, слушаю подкасты; пока жду дочку-читаю и выписываю тезисы из книг, учебников. Сейчас как раз про тайм-менеджмент у меня книга. Раз в неделю к нам вечером приходят соседские дети, я провожу им урок творчества или рисования, к подготовке которому я тоже трачу время, пока дочь в школе. Потом детки играют и пьют чаёк. Это для души, т.е. бесплатно. Кстати, кому интересно буду рада видеть у себя) Ну и вечером, общение с мужем, дочкой, уроки, я помогаю, если просит (1 класс). На выходные придумываю какие то интересные прогулки, музеи, квесты, на все есть силы и энтузиазм.

Но все это получается так гармонично, в удовольствие только без работы. Раньше была пятидневка, потом забрать из сада, быстро в магаз, ужин, поели, спать.На выходных лежишь пластом, никакого спорта, запаренный мозг, а чувство ответственности гонит на работу в выходные. Никаких ресурсов не оставалась больше ни на что.

К чему я? Только без работы я чувствую себя легкой и не загнанной, сильной, энергичной. Хотя работу, точнее дело своё я любила, но не получалось расставлять приоритеты — мне не хватало сил, внимания на семью и времени на себя. Сейчас я понимаю, что для меня это очень важно. Важно быть поддержкой ребенку в первом классе!

Хорошо, когда может муж обеспечивать-скажете вы! Я согласна хорошо, но мы не шикуем, просто я планирую бюджет, по кабакам мы не ходим и заграницу к морю только раз в год можем себе позволить. И потом в случае чп я всегда смогу вернуться на работу. И мужа моего был период, когда он год не работал, я дала ему возможность найти достойное место и получить дополнительное образование, которое сейчас окупилось.

Есть тут такие, кто разделяет мнение, что реализация женщины может быть и вне работы? Общения мне, кстати, тоже хватает-по школе, на кружках дочки, подруги.

Источник

Я выбрала жизнь домохозяйки. И теперь расплачиваюсь за эту ошибку

Всем привет! Читаю ваш блог и очень внимательно слежу за тем, что пишут женщины. Во многом я с ними согласна, ведь и мою судьбу счастливой не назовешь. Нет, у меня есть семья: муж, двое прекрасных, уже почти взрослых, детей. Все вроде бы нормально, но главного нет. Дело в том, что в своей собственной семье человеком я себя не чувствую.

Когда-то я думала, что женщине достаточно быть просто любимой женой, матерью и хозяйкой. Думала: если буду изо всех сил заботиться о них, то близкие это оценят. Но ценят, как выяснилось, совсем за другое. Например, за стройные ножки или умение вести беседу, красиво одеваться, зарабатывать деньги. Одеваться так, чтобы мужчины на меня оглядывались, я не умею, денег тоже не зарабатываю, болтать без умолку тоже не могу.

А домашняя работа, которую я изо дня в день выполняю, воспринимается мужем и детьми как что-то совершенно обыденное. И постепенно на тебя начинают смотреть только как на домработницу, и не больше. Муж с утра соберется на работу в выглаженной свежей рубашечке, чмокнет в щечку — и вперед, к ярким красивым женщинам, которые не стесняются даже звонить нам домой.

А я остаюсь одна-одинешенька: в старых линялых джинсах, фартуке и со шваброй в руках. В чем же еще делать уборку? Вечером он приходит — а я все та же, хоть и чуточку принаряженная. Но, самое страшное, что та же мыслями, чувствами, ощущениями. Что я могу рассказать ему нового? Как борщ варила? Пол мыла? Не интересно ему это, у него свои проблемы. Хмыкнет что-то — и за газету. А я от обиды чуть не плачу, но помалкиваю.

Это случилось не сразу, пришло с годами. Постепенно из женщины, с которой считаются, я стала превращаться в женщину, которую лишь воспринимают как безмолвную вещь, не имеющую своего мнения. Года три назад превращение свершилось окончательно, и теперь я пожинаю горькие плоды того, что когда-то позволила отдать свою жизнь на растерзание близким.

Скажете, слишком цинично звучит? Возможно. Но разве это не пытка, когда даже собственные дети тебя не уважают? Дочь недавно сказала, что у ее подруги мать — предприниматель. И при этом так глянула на меня, что я готова была сквозь землю провалиться. А все оттого, что не хожу на службу, не веду деловые переговоры и вообще не. не. не. А драю, мою, готовлю и создаю уют им всем.

То есть, как я поняла, мой труд домохозяйки сегодня не ценится, и на уважение мне рассчитывать не приходится. Спрашивается, для чего мне нужно было замужество, дети? Есть ли у меня вообще близкие люди рядом? Или это всего лишь потребители, которые в случае чего переступят через тебя и пойдут дальше? К сожалению, в их глазах я вижу лишь отчуждение, которое никак нельзя назвать любовью.

Сейчас мне сорок четыре. Дочь собирается замуж, сын учится в институте. Тоже девочка у него есть, может, скоро женится. Еще чуть-чуть, и останемся мы с мужем вдвоем. Да и вдвоем ли? Что-то в последнее время поздно он начал приходить с работы. И я его понимаю: дома ему скучно, не интересно. У каждого из домочадцев своя жизнь, а на меня им по большому счету наплевать.

Страшно думать о будущем, которого у тебя практически нет. И о том, что судьбу свою я разменяла — на те самые «семейные ценности», от которых, простите, сейчас тошнит.

Конечно, семью я свою люблю, но бывает так тяжело на сердце, что хоть волком вой! А молодым я хочу посоветовать: не меняйте швабру на карьеру, не гонитесь за, казалось бы, спокойной жизнью без злых начальников. Поверьте, домашний труд — это очень тяжелый труд. Но на работе вы получаете и уважение, и материальную компенсацию, а дома — одни претензии за не вовремя поданный чай. Нужно ли вам такое?

Источник

Совет дня: как не чувствовать себя прислугой в своем доме

Говорили ли вы когда-нибудь в сердцах своему супругу: «Я тебе что — прислуга?!» Или, может, вы живете с этой невысказанной претензией, которая вот-вот готова сорваться с губ? В таком состоянии чувство обиды на вторую половинку прочно поселяется внутри, и в голове все чаще вертится пугающее слово «развод».

Современные женщины действительно зачастую живут в «дне сурка». Помимо того, что они так же, как и мужчины, ходят на работу (и далеко не со щадящим графиком и условиями!), на их плечах практически весь семейный быт и уход за детьми.

Проснуться раньше всех, приготовить завтрак, собрать мужа и детей на работу/в школу/в садик, отработать, приготовить ужин, уложить сына/дочку спать, убраться на кухне — и лечь спать. Радует, что муж хотя бы отвозит/привозит детей из учебных заведений. При этом как минимум один выходной превращается в день уборки. И к концу недели чувствуешь себя измотанной. «Да что я — прислуга что ли?» — кажется, фраза не так уж далека от истины.

Семейный психолог Яна Катаева пояснила, что такие претензии у женщин появляются по причине ощущения. несправедливого обмена!

• Когда ты даешь, а в ответ ничего не получаешь.
• Когда есть потребности партнера, ты должна их удовлетворять. А твоих потребностей как будто нет, или они не важны.
• Когда мужчина искренне считает, что дом и быт – это женские обязанности, и все, что ты делаешь, принимается как должное. А чего ты хочешь, что у тебя на душе — мужа не интересует.

Если же супруг вкладывается в быт и детей, таких претензий не возникает. И жить становится легче. Чаще появляется настрой на кулинарные подвиги и желание поиграть с малышами. Хочется уделять время мужу и делать ему больше приятных сюрпризов. И — главное — остается время на себя, свои интересы! Вы успеваете отдохнуть, прийти в ресурсное состояние — и от этого оущущение «прислуги в собственном доме» не возникает.

Ранит и обижает не количество дел, а то, что они остаются не замеченными. Когда партнер не ценит, сколько ваших внутренних ресурсов потрачено. И не торопится дать вам то, что вам нужно. Обычно это простые вещи — внимание, отклик, поддержка, забота, — подчеркивает психолог.

Что делать? Конечно, вспомнить о себе. Поговорить с супругом и распределить домашние обязанности так, чтобы вы могли посвящать больше времени себе и отдыху. Подключить к мелким бытовым делам детей — ведь они в состоянии поливать цветы по графику, убирать за собой посуду и класть вещи на место.

И, конечно, благодарить их за помощь — им тоже будут нужны ваши одобрительные слова, поддержка. Ощущение справедливого обмена непременно мотивирует их посильно помогать вам.

А еще подумайте: а все ли дела по дому и с детьми, которые выполняет супруг, вы замечаете? Что он развлекает детей по вечерам, пока вы готовите ужин. Отвозит их в школу, покупает продукты, следит за чистотой обуви, приводит в порядок вышедшую из строя сантехнику. Возможно, его тоже не покидает чувство несправедливого обмена. Просто вы этого не замечаете.

Источник

Быть домохозяйкой или работать: что лучше для семейного счастья

Кого предпочитают мужчины: домохозяйку или работающую жену?

Юлия Ланске психолог, эксперт по построению отношений с успешными мужчинами

«Мне кажется, тебе надо еще больше работать», – бросил Богдан, выходя из квартиры. Алена молча опустилась на стул и задумалась. Как же так? Вот у его друга Игоря жена ни дня ни работала. Тот ограждает ее даже от мыслей устроиться куда-нибудь. А женщина и рада: сидит дома, пироги печет, дети сыты-умыты, в квартире всегда идеальный порядок. Что же этим мужчинам надо?

Действительно, как же угадать, какую женщину хочет видеть рядом с собой мужчина? И что лучше – быть бизнес-леди с большими перспективами или домохозяйкой, хранительницей семейного очага, которая посвящает все время мужчине и детям?

Безусловно, самый выгодный вариант – придерживаться золотой середины. Но в этом случае большинству женщин понадобится гораздо больше часов в сутках, чем 24. Если вы успеваете и там, и тут – честь вам и хвала, вашему мужчине очень повезло! Но если понимаете, что нужно гнаться лишь за одним зайцем, то предлагаю остановиться и поразмышлять, за каким именно.

Вот возможные достоинства каждого из этих женских состояний – какое ближе вам?

Хорошо ли быть домохозяйкой?

Больше времени. У женщины, которая не ходит на работу, больше времени, чтобы проводить его с семьей и детьми. У нее нет ограничений по часам, и поэтому не нужно торопиться с жизнью. Домохозяйка свободна от контроля рассерженного или подавленного начальника и может в собственном ритме заниматься домашними делами.

Отсутствие стресса. Неработающая женщина может расслабиться, когда чувствует себя неважно, и ей не нужно ни перед кем отвечать. Ей не грозит рабочий стресс, и почти все ее дела укладываются в сроки. Известно, что одна из причин, по которой большинство браков распадается, – постоянный стресс. Наверное, максимальный стресс для домохозяйки – это случайно пересоленное блюдо и… все!

Больше свободы. Домохозяйка вольна заниматься как домом, так и чем-то по своим интересам. Она сама распределяет свое время, уделяя больше или меньше его на разные активности. Никаких отчетов начальству, никаких просьб разрешить ей что-то. Эта свобода делает ее счастливой и довольной.

Возможность наблюдать, как растут дети. Пожалуй, это самое сладкое преимущество неработающей женщины. Зачастую у родителей, которые вынуждены впахивать денно и нощно, болит сердце из-за того, что они пропускают такое замечательное время, как детство своих чад. Домохозяйка всегда остается со своими детьми и в конечном итоге становится их лучшим другом. Мужчина спокоен, так как его наследники находятся в надежных руках и получают должную заботу.

Саморазвитие. Домохозяйка может погрузиться в свое хобби, когда закрывает вопросы по домашним делам. Как ни крути, при постоянном поддержании их в порядке времени у нее остается приличное количество. И тут можно заняться тем, что просит и любит душа – от спорта до садоводства, от рисования до написания стихов. Вкладывая частичку себя в любимое дело, женщина раскрывается и развивается, а это также дарит чувство удовлетворения.

Может зарабатывать из дома. Двери во фриланс никто не закрывал, и работать удаленно 1-2 часа в день для домохозяйки вполне реально. Это помогает ей одновременно профессионально расти, получать денежку и заботиться о доме и детях.

Какие плюсы в том, что женщина работает

Финансовая поддержка. Основное преимущество работающих женщин в том, что они улучшают материальную ситуацию своей семьи. Денежные вопросы уходят на второй план, а дети получают все самое лучшее, поскольку родители могут себе это позволить благодаря высокому уровню дохода.

Источник вдохновения. Работающие женщины всегда служат источником вдохновения для близких. Они сталкиваются с трудностями внешнего мира, а также находят их решение. Такая сильная модель поведения может стать отличным примером для детей, которые видят, что жизнь – непростая штука, и ее сливки снимают только целеустремленные, ответственные и трудолюбивые.

Независимость. Женщине, которая зарабатывает деньги, зачастую не приходится просить у мужчины поддержки. Она в состоянии справиться со многими вопросами самостоятельно, что, впрочем, устраивает как ее, так и мужчину. То есть, будучи независимой, она добровольно снимает часть обязанностей с него, и мужчина чувствует себя более комфортно, так как у него появляется кусок времени и для себя.

Больше удовлетворенности. Когда женщина получает возможность реализовать свои мечты, она чувствует себя более удовлетворенной и меньше жалуется. Это делает домашнее окружение счастливым.

Накопительный эффект любви. Работающие матери проводят много времени вне дома и реже видят своих детей. С другой стороны, когда они возвращаются с работы, соскучившись, это делают каждую встречу наполненной вниманием и любовью. Живя от разлуки до встречи, проще сохранять тепло отношений в ожидании нового семейного объединения.

Дети более самостоятельны. У работающих женщин дети быстрее становятся независимыми, поскольку они часто не видят маму дома весь день. Поэтому у них не остается другого выбора, кроме как самим делать домашние задания, завтракать, ездить на тренировки и кружки, обслуживать себя самостоятельно. Это воспитывает в них ответственность и подготавливает к взрослой жизни.

В зависимости от ваших личных предпочтений количество пунктов в каждой категории может добавляться или уменьшаться. И если вы уже приблизительно знаете, что вам ближе – забота о семейном гнездышке или карьера, – есть определенные моменты, которые должны соблюдаться в отношениях, чтоб в них царило спокойствие и счастье.

Как сохранить отношения независимо от того, чем вы занимаетесь

Возвращаемся к вопросу, какую же женщину хочет видеть рядом с собой успешный мужчина. Конечно, всех под одну гребенку грести нечестно. Однако есть три условия, обеспечивающие мир и лад между мужчиной и женщиной, вне зависимости от того, работает ли женщина или является домохозяйкой.

• Женщина не должна мучиться, стрессовать и впахивать до изнеможения. Если вы устаете, то теряете себя. У вас не останется никакого ресурса для личных отношений и создания уюта в семье.
• Желательно, чтобы вы не зарабатывали больше мужчины. Естественно, бывают исключения, например, если вас повысили, когда вы уже были в отношениях. И если вдруг это произошло, не озвучивайте этот факт мужчине. Испокон веков мужчина был охотником, и ему легче чувствовать себя таковым, когда он понимает, что он – глава в семье и основной добытчик ресурса. Пусть ваш «охотник» остается главным с точки зрения вашего энергетического общения, поведения, ролей ваших отношений – и пусть он четко ощущает это!
• Не тащите работу в дом. Сейчас я не имею в виду ваши отчеты, планы и другие бумажные «бонусы», которые периодически кочуют из офиса домой. Тем более, что многие сейчас вынужденно работают удаленно, так что каких-либо атрибутов вашей трудовой деятельности дома не избежать.

Речь идет о рабочей атмосфере, которая зачастую напряженная, громкая, порой суматошная и которая совсем не подходит для семейного храма. Когда возвращаетесь домой (или завершаете свой удаленный рабочий день), начальницу, строгую и исполнительную коллегу и невозмутимую работницу оставьте за входной дверью, «переодевшись» в женушку или мамочку, мягкую, нежную и заботливую.

Не думайте, что это характерно лишь для работающих женщин. Домохозяйка тоже работает, хоть ее труд порой не столь заметен.

Эти три «не» помогут вам стать радостной женщиной, довольной своей жизнью и транслирующей это прекрасное состояние довольствия вовне. И если вы будете соблюдать эти простые условия наряду с тем, что выбранная вами дорога будет вам нравиться, давать поле для саморазвития и реализации, а также не будет доставлять раздражения, сопротивления и гнева, в вашем союзе все будет, как по нотам.

Пять признаков идеальной работы

Любопытства ради я как-то решила поискать в интернете цитаты про работу. И 96% из них – это шутки о том, как не хочется пахать, как сладко наступление пятницы и как тяжело возвращаться «за станок» утром понедельника.

А как вы относитесь к работе?

Любите ли то дело, в котором заняты?

Считаете ли, что между теми ресурсами, которые вы инвестируете в рабочий процесс, и отдачей в виде радости и удовлетворения есть здоровый баланс?

Для того чтобы привлекать сильных, интересных мужчин, женщина должна воспринимать работу как способ самореализации, источник развития, знаний и навыков, а не как нечто угнетающее, каторжное и потому ненавистное. И тогда вы будете находиться в совершенно ином состоянии, нежели женщины, которые вынуждены работать там, где им не нравится.

Как же прийти к тому, чтобы начать заниматься любимым делом? Вот пять признаков идеальной работы.

1. Выбрать работу в поле вашего предназначения. Задумайтесь, что бы вы хотели делать больше всего на свете? Чем вы бы очень хотели заниматься, даже если бы вам за это ничего не платили? Как правило, первое, что приходит на ум, наиболее близко к вашему предназначению.
2. Не «перескакать» своего мужчину. В ином случае рядом с этим мужчиной вы перестаете себя чувствовать как слабая хрупкая женщина. В вас рождается ощущение силы и чрезмерной значимости, а это прямой путь к желанию подмять под себя мужчину. Старайтесь придерживаться модели «мужчина – ведущий, женщина – ведомая» и учитесь договариваться с ним, если случится, что по долгу службы вас начинает тянуть на ступеньку выше его.
3. Работа должна быть творческой. Выбирайте сферы, которые всё-таки ближе к женскому предназначению, а не что-то грубое, жесткое, требующее физической и моральной силы. «Пахать» на работе энергетически более свойственно мужчинам. Мы же, женщины, созидаем, творим, украшаем, облагораживаем, наполняем светом, вкусом и любовью.
4. «Смягчить» свой рабочий график. Попробуйте выбрать работу – если у вас будет такая возможность – не на полный рабочий день или неделю. Оставьте себе время на другие сферы жизни, особый акцент делая на возделывание поля личного счастья. Пусть у вас будут силы на совершенствование себя, своих отношений, общение с мужчинами, изучение их психологии и т.д.
5. Научиться вычеркивать события сегодняшнего дня. У всех бывают нелегкие дни, даже на любимой работе. Представьте, что неприятности и трудности работы – это снег на обуви. Возвращаясь домой, очищайте обувь перед порогом и не несите в свой дом слякоть и грязь.

А вам «идет» ваша работа?

«Что ты имел в виду, когда сказал, что мне надо еще больше работать? — спросила Алена Богдана, когда он вечером вернулся домой. — Неужели ты хочешь, чтобы я ломовой лошадью пахала днями и ночами? Или нам нужно больше денег?». Богдан улыбнулся: «Ни то ни другое, дорогая. Просто я вижу, как тебе «идет» твоя работа, как у тебя здорово все получается и как ты цветешь, занимаясь любимым делом. Я просто хочу, видеть тебя такой еще чаще, чтоб это не заканчивалось».

Абсолютно неважно, где вы нашли себя: в офисе за компьютером или на кухне в переднике. Главное, чтобы эта сфера вашей жизни аккумулировала лишь позитивные эмоции, не препятствовала вашему благополучию в отношениях с мужчиной и не стала яблоком раздора в них. Тогда он будет любить вас занятой любой работой – той, от которой блеск в ваших глазах согревает его и дарит радость всем вокруг.

Источник