Доброта это чувство которое

Значение слова доброта: что это такое и как она может навредить, бонусы добрых людей

С детства всех нас учат быть отзывчивыми и добрыми, но мало кто задумывается, что же такое доброта. Когда люди совершают добрые поступки, они становятся счастливее, чувствуют себя лучше. А вы знаете о том, что доброта может всерьез навредить человеку?

Определение – что такое доброта

Слово пришло к нам из древнерусского языка, происходит от прилагательного «добрый». По некоторым источникам берет начало от слова «дуб». Слово «добро» — это четвертая буква древнеславянского алфавита. Слово с этой же основой встречается и в армянском языке.

Добротой называется качество человека, которое помогает ему сосуществовать в мире с окружающими. Если вдаваться в смысл слова, то доброта – это понятие исключительно нравственное, означает ласковое, заботливое, дружелюбное отношение. Это наивысшее благо, которое приближает человека к внутреннему совершенству.

Понятие доброты связывают с милосердием, альтруизмом, терпимостью. Это качество человека подразумевает полное отсутствие корысти. Добрые поступки и чувства не подразумевают вознаграждения.

Доброты никогда не бывает в избытке, она не может быть большой или маленькой.

В психологии понятие доброты рассматривается как черта характера, качество личности.

Разновидности добродетели

Добродетель – это высшее проявление доброты. Верующие люди считают, что такой поступок продиктован не житейскими нормами, а Высшими силами.

Понятие о настоящей доброте существовали еще в античные времена, а не только в христианской вере. Добрые поступки существенно отличаются от добродетели.

Добрый поступок	Добродетель
Поговорить с обидчиком, понять его точку зрения, постараться помириться	Простить обидчика, даже если он не раскаялся. Отказаться от мстительных поступков
Хранить супружескую верность	Не изменять любимому человеку даже в мыслях, не испытывать чувства вожделения к другим
Помочь нуждающемуся едой, вещами	Отдать последнее тому, кому нужна помощь

Отличие от милосердия

Слова «доброта» и «милосердие» часто используются в качестве синонимов, но это не совсем верно.

• Доброта – это душевное качество, черта характера. Она присуща всем людям в той или иной мере. Доброта не всегда превращается в поступки.
• Милосердие – это проявление доброты поступками. Их совершают бескорыстно и всегда ради других, без нотки эгоизма.

Отличия от сострадания

Доброта и сострадание также отличаются друг от друга. Сострадание – это глубокое понимание проблем человека, представление о том, что творится в его душе.

Доброта совершается часто спонтанно, просто потому, что другому человеку плохо. При этом вовсе не обязательно погружаться в его проблемы.

Доброта в религии

Что говорят о признаках добра различные религии:

1. В христианстве главный представитель и источник добра – Бог. Критерий доброты заключается в соответствии поступка божьей воле.
2. Евангельское добро – милосердные поступки.
3. В индуизме степень доброты человека показывает величина чакры Анахата.
4. В каббале доброта – это свойство высшей управляющей силы. Каббалисты обычно постигают силу добра на самих себе.

Как вы понимаете значение слова доброта

Выберите вариант в опроснике, узнаем, как доброту видят большинство наших гостей.

Какими качествами обладает добрый человек

Проявления доброты можно найти не только в хороших поступках и помощи окружающим. Добрый человек обладает целым рядом положительных качеств:

1. Добродушие, веселое расположение духа.
2. Жизнерадостность, привычка постоянно улыбаться, шутить, радовать окружающих.
3. Деликатность в общении с собеседниками (без грубых насмешек, оскорблений, обесценивания чужих чувств).
4. Ценит всех людей одинаково, независимо от пола, возраста, вида занятости, уровня достатка.
5. Всегда найдет время, чтобы выслушать человека, по возможности даст полезный совет.
6. Может поступиться своими интересами ради помощи другому человеку.
7. Не совершает поступки напоказ.

Многие говорят о чудаковатости добрых людей, их наивности. Действительно, в доброте есть некоторая детскость, когда поступки совершаются просто так, с широкой улыбкой на лице.

Доброму человеку присущи многие положительные качества. Доброта – понятие очень абстрактное.

Качество	Характеристика
Толерантность	Уважение любой жизненной позиции без попыток навязывания собственного мнения
Верность	Стабильность жизненных принципов
Терпение	Демонстрация собственной выдержки, умение переносить ожидание каких-либо событий
Доброжелательность	Умение демонстрировать свое расположение другим людям
Вежливость	Искусство строить диалог с собеседником тактично, деликатно
Великодушие	Снисходительное отношение к недостаткам других людей, умение отодвигать на второй план свои интересы и амбиции
Сострадание	Желание разделить боль человека, который попал в сложные обстоятельства

Какой должна быть доброта

Доброта человека имеет очень размытые границы, ведь то, что хорошо одному, будет абсолютным злом для другого.

Самая главная составляющая доброты – искренность, бескорыстие. Если поступок совершается «потому, что так надо», то это, скорее, чувство долга.

Иногда доброта, на первый взгляд, может показаться жесткостью. Например, когда человек не выслушивает жалобы и нытье, а делает так, чтобы другой сделал что-то сам для решения своих проблем.

Как ее распознать

Невозможно распознать доброго человека лишь по его внешнему виду. С виду угрюмый и необщительный парень может не отвернуться в решающий момент, а улыбчивая женщина пройдет мимо нуждающегося.

Обращать внимание стоит на поступки конкретного человека.

Некоторые считают, что проверить доброту человека можно по его отношению к животным. Об этом рассуждал Артур Шопенгауэр. Он считает, что если человек жесток по отношению к братьям нашим меньшим, то его нельзя считать добрым.

А вы согласны с такой точкой зрения? По каким критериям распознаете доброго человека?

Доброта – это проявление силы или слабости

Доброту нередко принимают за слабость, ведь добрый человек жертвует собой и не умеет отказывать. Недобросовестные люди могут буквально «сесть на шею» добряку. Именно поэтому многие бояться проявлять добродушие по отношению к другим.

Другие считают добро великой силой, и заключается она в чувстве благодарности, которое доброта вызывает. Доброта —это сила, потому что она вдохновляет, помогает, вселяет надежду в других людей. Можно возразить, ведь некоторые не ценят хорошего отношения. Но мы верим, что таких меньшинство.

Смотрите видео о мужской силе, о размышлении по теме силы и слабости добра.

Может ли доброта причинить вред человеку

Доброта не всегда совершается во благо, иногда человек может и навредить ею окружающим. Это ярко проявляется в ситуациях, когда человек делает то, о чем его не просили.

В таких ситуациях человек, который лезет не в свое дело искренне уверен, что несет только благо. Но это ловушка, нужно четко понимать, что у каждого своя жизнь, свои задачи. Что один человек никогда не сможет оценить ситуацию другого достоверно, не встав на его место.

Если вы замечаете за собой, что любите учить жизни других из благих намерений, остановитесь и задумайтесь. А просили ли вас о помощи и советах?

Вы можете предложить помощь или совет. Именно предложить, но не навязывать. И надо быть готовым к тому, что вам откажут, и это нормально.

Непрошенные советы

Советы – это самый распространенный вариант непрошенной помощи. Особенно тяжело воспринимать их от друзей или родственников, ведь не хочется обижать человека или грубить ему. Часто такой способ «помощи» приводит к тому, что человека начинают избегать.

Пример: родственники советуют девушке отрастить волосы и почаще надевать платья, иначе она никогда не выйдет замуж. Девушке же нравится ее стиль одежды, а скорое замужество не является для нее приоритетным.

Оказание услуги, непрошенная помощь

С советами еще можно бороться. Достаточно просто выслушать человека и поступить по-своему. С навязанными услугами дело обстоит куда сложнее.

Ненужная помощь может свести к нулю все усилия человека или попросту их разрушить.

Услуги, даже непрошенные, заставляют чувствовать себя должником. Это вызывает и волну раздражения, так как никому не приятно вторжение в его личное пространство.

Пример: человек в инвалидном кресле заезжает в торговый центр. Неравнодушный бросился оказывать ему помощь, хотя его об этом не просили. Человек с особенностями здоровья прекрасно справляется сам, а чужая жалость заставляет его чувствовать себя беспомощным.

Чрезмерная забота

Если о человеке заботятся сверх меры, то он вырастет инфантильным, пассивным, неумелым. Его жизненный принцип – «пусть все решают другие».

Навязчивый опекун руководствуется добрыми намерениями, но обесценивает желания и стремления опекаемого. Такие отношения часто заканчиваются разрывом, или опекаемый навсегда остается незрелой личностью.

Пример: родители настолько сильно любят своего ребенка, что делают за него буквально все, даже то, что он в состоянии сделать сам. Вырастает не приспособленный к жизни человек, который в 20 лет не может даже пожарить себе яичницу. У него не складываются отношения, так как мама не желает отпускать его от себя.

«Я знаю, как лучше»

Нередко этот прием используют люди, абсолютно уверенные в собственной правоте и мудрости. Все его действия продиктованы добрыми намерениями. В ход могут идти фразы: «Я жизнь прожил, мне виднее», «Я же говорил», «Я все для тебя делаю, а ты…».

Но это простое проявление эгоизма. Попытка управлять другими при помощи чувства вины со стороны выглядит жалкой.

Пример: девушка прекрасно рисует и хочет поступить в художественное училище. Родители под предлогом «нам виднее», настаивают, чтобы она поступала в юридический институт. Девушка подчиняется, но в итоге бросает ненавистную профессию и поступает на художника. Родители обижаются, обвиняют ее в неблагодарности.

Выгоды и преимущества

Доброта помогает людям сосуществовать в спокойствии и равновесии. Она важна и нужна, так как:

1. Помогает развивать внутреннюю силу, так как с ее помощью совершаются добрые поступки.
2. Дает возможность понимать поступки других людей, а не осуждать их.
3. Помогает сделать лучше мир вокруг и самого себя.
4. Человек становится более открытым, легче принимает различные жизненные ситуации.
5. Получение прилива внутренней энергии.
6. Возможность анализировать, какие поступки являются добрыми, а какие продиктованы выгодой или эгоизмом.

Если представить мир, в котором нет доброты, милосердия, благородства и сострадания, то картина видится невеселая. Люди, скорее всего, будут постоянно враждовать друг с другом. Тема мира без добра неоднократно поднималась в литературных произведениях, философских трактатах, кинофильмах.

Что мешает проявлять доброту

Что мешает человеку быть добрым:

1. Не все готовы нести повышенную степень ответственности.
2. Стеснение предложить помощь, боязнь, что ее отвергнут, нагрубят или неправильно поймут.
3. Помогать другим в ущерб себе довольно трудно.
4. Не все люди умеют корректно отказывать предложившему помощь.
5. Боязнь нарушить чужие личные границы.

Сталкивались с проблемами проявления доброты? Отказывались от добрых поступков, побоявшись выглядеть нелепо? Пишите в комментариях свои истории, когда видишь, что у других такие же трудности, проще с ними справиться, понимаешь, что не одинок.

Примеры проявления доброты в повседневной жизни

Примеры добрых поступков можно встретить буквально в любой из сфер жизни. Особенно обществом поддерживается помощь незащищенным слоям населения. Можно привести много примеров добрых поступков:

1. Занятия благотворительностью, волонтерством.
2. Помощь больным людям (можно перевести деньги, а можно поухаживать за человеком).
3. Организация приютов для помощи бездомным животным.
4. Помощь окружающий среде (расчистка парков, высадка деревьев, уход за клумбами).
5. Улыбка кассиру на кассе вместе с благодарностью.
6. Помощь соседу в покупке продуктов, когда у него перелом.

День доброты

Всемирный день доброты людей отмечается 13 ноября. Праздник был официально учрежден в Токио, в 1998 году. Тогда состоялась первая конференция международного движения, отвечающего за доброту. У них есть свой официальный документ «Декларация доброты».

Символика праздника – открытое сердце. В этот день людей призывают совершать милосердные поступки, говорить комплименты, дарить друг другу цветы и побольше улыбаться.

День доброты отмечается на всех континентах в 28 странах. В России его празднуют, начиная с 2009 года.

Цитаты и пословицы о доброте

Жизнь человека наполнена смыслом лишь тогда, когда он замечает доброту и делает ее, а не воспринимает как должное. Несколько цитат и пословиц о человеческой доброте:

1. Душа человека радуется лишь тогда, когда он делает добро другому (Плавт).
2. Доброта – это прекрасная музыка души (Роллан).
3. Не стоит платить за добро неблагодарностью (Робин Гуд).
4. Награда за доброе дело заключается в самом его свершении (Эмерсон).
5. Все доброе между добрыми людьми (Цицерон).
6. От добра – добра не ищут (поговорка).
7. Доброта – опасная вещь, если е ней пристрастился человек без тормозов (Акунин).
8. Добро по чьему-то указу – не добро (Тургенев).
9. Нет в мире прекраснее чувства, чем осознание, что ты сделал кому-то хоть каплю добра (Лев Толстой).
10. Доброта без разума пуста (пословица).

А какие вы знаете цитаты и поговорки о добре? Обязательно поделитесь ими в комментариях.

Можно ли воспитать доброту в себе и других

Психологи утверждают, что доброту, как и любую другую привычку, человек может воспитать в себе за довольно короткий срок (3-4 недели при условии ежедневной практики).

Как воспитать доброту у ребенка

Воспитание доброты и отзывчивости у ребенка – задача каждого родителя. Для развития этого качества стоит:

1. Выстроить с ребенком доверительные отношения. Без доверия нет и любви.
2. Рассказывать о пользе хороших поступков, иллюстрировать слова примерами из собственной жизни.
3. Поговорить с ребенком о силе слова. Особое внимание уделить словам, которые могут ранить собеседника.
4. Подавать ему ежечасно личный пример, выстраивать в семье добрые отношения. Не сработает — один раз показать пример.
5. Рассказать о людях с особенностями здоровья, объяснить, почему им нужны помощь и внимание.
6. Уделять внимание сочувствию, давать ребенку возможность испытать его.
7. Если ребенок ведет себя плохо или агрессивно, то о доброте стоит рассказывать спокойно, не запугивать малыша.
8. Выстраивать с ним доверительные отношения, никогда не подрывать их. Например, не отбирать любимые игрушки. Из-за этого малыш почувствует себя обманутым, у него исчезнет доверие к окружающему миру.
9. Воспитывать детей в добре, заботе и уважении. Они смогут ежедневно наблюдать эти качества, тем самым воспитывая их в себе.

Доброте ребенок может учиться, ухаживая за животными. Завести домашнего питомца — хорошая идея. Так ребенок будет учиться брать ответственность, это тоже способствует развитию доброты.

Как человек может воспитать в себе это качество

Развивать доброту в себе лучше с малого. Человек и сам не заметит, как станет лучше, захочет совершать более значительные поступки. Начать можно с:

1. Почаще улыбаться, заряжать весельем себя и окружающих.
2. Следить за городскими субботниками или акциями доброты, принимать в них участие.
3. Учиться доброте у других людей.
4. Совершать самые простые добрые дела (сделать комплимент продавцу, уступить беременной женщине место в трамвае, пообщаться с пожилым человеком, которому явно одиноко).
5. Следить за чистотой в своем дворе или районе, никогда не мусорить.
6. Предложить помощь тому, кому она может пригодиться (донести пожилой соседке тяжелые сумки до подъезда, помочь ребенку вынести во двор тяжелый велосипед, покормить или взять домой бездомное животное).
7. Если хочется сказать собеседнику что-то неприятное, то на секунду остановиться, постараться поставить себя на его место.
8. Избавляться от собственных негативных убеждений. Они мешают проявлять человеку доброту, так как лишают его внутренней силы.
9. По возможности окружать себя добрыми, позитивными, жизнерадостными людьми.

Для дополнительной мотивации стоит записывать в течение месяца информацию о своих добрых поступках, делать пометки о своем душевном состоянии. Уверены, вы будете чувствовать себя значимым и нужным, повысится самооценка и уровень внутренней энергии.

Способы развития доброты – практика

Для развития в себе доброты существует много упражнений, тренингов, психологических игр. Все свои действия и усилия советуем фиксировать в дневнике. Затем анализировать, что получается, а что нет. Находить бонусы, которые дают вам добрые поступки.

Превратите работу над собой в увлекательную игру. Обязательно делитесь своими успехами в комментариях. Пишите, если не получается выполнять практики, будем разбираться вместе. В команде мы сила.

Игра «Копилка добрых дел»

Для нее потребуется банка, контейнер или другая емкость, а также небольшие предметы типа стеклянных шариков. Ежедневно в копилку нужно опускать столько предметов, сколько было совершено добрых дел.

Упражнение отлично помогает визуализировать собственные достижения.

Упражнение «Комплимент»

Ежедневно нужно делать человеку хотя бы один искренний комплимент. Не нужно превращать упражнение в самоцель и говорить людям банальности.

Стоит отслеживать реакцию того, кто получил комплимент. Обычно добрые слова, улыбка и благодарность помогают зарядиться позитивом, вызывают желание сделать еще что-нибудь хорошее.

Комплимент будет эффективен, если отметить реальное достижение человека:

• Не просто «Ты красавчик».
• А «Как здорово у тебя получается работать с таблицами, а главное быстро».

Упражнение «Помоги самому себе»

Доброта к окружающим начинается с доброты и любви к самому себе. В моменты грусти можно написать письмо самому себе со словами поддержки. Писать его нужно отстраненно, как будто для другого человека или ребенка, которому требуется сочувствие.

Написав письмо, стоит его отложить и отвлечься на другие занятия, а через 1-2 часа прочитать снова, но уже адресуя самому себе. Прислушаться к своим эмоциям.

Такую практику можно делать на протяжении 2-3 месяцев, делать в дневник пометки об изменении собственного настроения.

Медитация на развитие сострадания

Нужно сесть в удобную позу или даже лечь, глубоко и размеренно дышать. Одновременно нужно вызывать у себя чувство доброжелательности к другим людям (ко второй половинке, к самому себе, к друзьям, к случайным знакомым, даже к тем, кто неприятен).

Выполняющие упражнение в течение 2-3 недель, в дальнейшем испытывают повышенное чувство сострадания к другим людям.

Доброта и соучастие помогают сделать нас самих и мир вокруг чуточку лучше. Самый добрый поступок, который только можно совершить – это вдохновить на доброту других людей.

Не забывайте делиться статьей, комментировать, делать репосты. Пусть ее увидят, как можно больше людей, возможно, кого-то она заставит задуматься и что-то переосмыслить. Поделитесь своими добрыми поступками, вдохновите других людей.

Источник