Дневник трекер настроения премиум

Дневник — Трекер Настроения (Мод, Premium)

Особенности

Daylio помогает сохранить ежедневное настроение; вы можете понимать это только как дневник, помогающий вам записывать свои чувства в связи с проделанной вами работой. С Daylio вы можете легко отслеживать свои повседневные занятия и привычки. В Daylio есть функция для сбора всех ваших эмоций и работы, а затем создания таблицы статистики, которая поставляется вместе с диаграммой. Оттуда вы легко оцените себя за прошедшие дни, насколько изменилось настроение, регулярно сохранялась привычка, есть ли наука? Чтобы создать новую заметку, вам нужно выбрать значок плюса, расположенный в середине горизонтальной полосы в нижней части экрана. Цифры с вопросом «Как дела?» будет появляться. Здесь вы выберете свои чувства с помощью значков: рад, хорошо, безумно, ужасно или ужасно. Дата и время будут автоматически записаны в зависимости от вашего телефона.

После выбора настроения появится новый интерфейс со списком заданий. Здесь вы выберете событие, которое произошло с вами, а затем добавите заметку с этим заданием. В этом интерфейсе есть множество популярных занятий и привычек людей: работа, спорт, друзья, юбилеи, чтение, просмотр фильмов, прослушивание музыки, уборка, вождение… даже вы можете добавлять / редактировать другие занятия самостоятельно. В этом вам поможет символ плюса внизу списка. Все ваши действия записываются и статистика. Чтобы просмотреть данные или статистику в виде диаграммы, выберите «Календарь». Затем выберите: диаграмма настроения за месяц, настроение за месяц, самый длинный лучший день, количество действий, количество настроений, .. Вся необходимая информация покажет вам, оттуда вы можете легко спланировать изменение, чтобы иметь лучшие жизненные привычки и настроение.

Источник

Daylio Дневни‪к‬ 4+

Лёгкий дневник со статистико‪й‬

Relaxio s.r.o.

• • Образ жизни: № 93 в этой категории
• • 4,8 • Оценок: 4,2 тыс.

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Ежедневник с чек-листом по уходу за собой — Дневник настроения и счастья

Daylio позволяет вам вести личный дневник, не вводя при этом ни единой строки. Попробуйте прямо сейчас это невероятно простое приложение-микродневник с красивым дизайном БЕСПЛАТНО!

** ЧТО ТАКОЕ DAYLIO **

Универсальное приложение Daylio можно превратить в средство для отслеживания чего угодно. Ваш помощник по спортивным целям. Ваш тренер по ментальному здоровью. Ваш дневник благодарностей. Средство регистрации настроения. Ваш фотожурнал питания. Занимайтесь, медитируйте, питайтесь и будьте благодарны. Позаботьтесь о своем ментальном, эмоциональном и физическом здоровье. Правильный уход за собой — это ключ к улучшению настроения и снижению тревожности.

Настало время для роста вашего благополучия, самосовершенствования и заботы о себе. Используйте Daylio в качестве ежедневника с чек-листом или средства контроля целей. Приложение базируется на трех принципах:

1.) Обретите счастье и начните путь к самосовершенствованию, относясь осознанно к каждой прожитой минуте.
2.) Оцените свою интуицию. Как новое хобби влияет на вашу жизнь?
3.) Сформируйте новую привычку в условиях, где нет места препятствиям и кривым обучаемости. Daylio очень легко пользоваться — создайте свою первую запись всего в два шага.

Чтобы снизить тревожность и напряжение, включите в свой график те занятия, которые помогут справиться с негативными эмоциями. Каждый может улучшить свое настроение! В статистике можно фиксировать воздействие на ваше настроение.

** КАК ЭТО РАБОТАЕТ **

Выберите свое настроение и добавьте дела, которыми вы занимались в течение дня. Еще можно добавлять заметки и вести более традиционный дневник с фотографиями. Daylio сохраняет записи о настроении и делах в статистике и в календаре. Такой формат поможет вам лучше понять свои привычки. Отслеживайте свои действия и создавайте шаблоны для повышения эффективности.

Все записи можно отслеживать на графиках или в календаре. Кроме того, ими можно поделиться с друзьями.

Помимо прочего, вместе с Daylio вы сможете:
— Выявить свои повседневные привычки
— Узнать, что приносит вам счастье
— Использовать обширную базу красивых значков для своих занятий и дел
— Оживить свои воспоминания в фотодневнике
— Подбирать различные забавные эмотиконы под свое настроение
— С интересом изучить статистику о своей жизни на графиках за неделю, месяц или год
— Погрузиться в подробную статистику для каждого настроения, действия или группы
— Настроить цветовые темы
— Пользоваться приложением в темном режиме
— Просмотреть весь свой год в режиме «Год в пикселях»
— Создавать ежедневные, еженедельные, ежемесячные цели и мотивировать себя
— Создавать привычки и собирать достижения
— Делиться статистикой с друзьями
— Безопасно сохранять и восстанавливать свои записи с помощью личного iCloud
— Устанавливать напоминания, чтобы не забывать о создании записей
— Защитите записи своего дневника с помощью PIN-кода или биометрических данных
— Экспортировать документы в PDF и CSV для публикации или печати своих записей

** КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ И БЕЗОПАСНОСТЬ **

Daylio принципиально следует правилам приватности: мы не храним и не собираем ваши данные.

Daylio строится на принципах прозрачности и честности. Ваши данные хранятся локально на вашем телефоне. Вы можете запланировать резервное копирование в свое личное облачное хранилище или взять файл резервной копии с собой куда угодно. Данные постоянно находятся под вашим полным контролем.

У других приложений или процессов нет доступа к данным, которые хранятся в закрытых папках приложения. Ваши резервные копии передаются в облако через защищенные (зашифрованные) каналы.

—
Полностью прочитайте наши Условия использования и Политику конфиденциальности:

Источник

Daylio Дневни‪к‬ 4+

Лёгкий дневник со статистико‪й‬

Relaxio s.r.o.

• • Образ жизни: № 93 в этой категории
• • 4,8 • Оценок: 4,2 тыс.

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Ежедневник с чек-листом по уходу за собой — Дневник настроения и счастья

Daylio позволяет вам вести личный дневник, не вводя при этом ни единой строки. Попробуйте прямо сейчас это невероятно простое приложение-микродневник с красивым дизайном БЕСПЛАТНО!

** ЧТО ТАКОЕ DAYLIO **

Универсальное приложение Daylio можно превратить в средство для отслеживания чего угодно. Ваш помощник по спортивным целям. Ваш тренер по ментальному здоровью. Ваш дневник благодарностей. Средство регистрации настроения. Ваш фотожурнал питания. Занимайтесь, медитируйте, питайтесь и будьте благодарны. Позаботьтесь о своем ментальном, эмоциональном и физическом здоровье. Правильный уход за собой — это ключ к улучшению настроения и снижению тревожности.

Настало время для роста вашего благополучия, самосовершенствования и заботы о себе. Используйте Daylio в качестве ежедневника с чек-листом или средства контроля целей. Приложение базируется на трех принципах:

1.) Обретите счастье и начните путь к самосовершенствованию, относясь осознанно к каждой прожитой минуте.
2.) Оцените свою интуицию. Как новое хобби влияет на вашу жизнь?
3.) Сформируйте новую привычку в условиях, где нет места препятствиям и кривым обучаемости. Daylio очень легко пользоваться — создайте свою первую запись всего в два шага.

Чтобы снизить тревожность и напряжение, включите в свой график те занятия, которые помогут справиться с негативными эмоциями. Каждый может улучшить свое настроение! В статистике можно фиксировать воздействие на ваше настроение.

** КАК ЭТО РАБОТАЕТ **

Выберите свое настроение и добавьте дела, которыми вы занимались в течение дня. Еще можно добавлять заметки и вести более традиционный дневник с фотографиями. Daylio сохраняет записи о настроении и делах в статистике и в календаре. Такой формат поможет вам лучше понять свои привычки. Отслеживайте свои действия и создавайте шаблоны для повышения эффективности.

Все записи можно отслеживать на графиках или в календаре. Кроме того, ими можно поделиться с друзьями.

Помимо прочего, вместе с Daylio вы сможете:
— Выявить свои повседневные привычки
— Узнать, что приносит вам счастье
— Использовать обширную базу красивых значков для своих занятий и дел
— Оживить свои воспоминания в фотодневнике
— Подбирать различные забавные эмотиконы под свое настроение
— С интересом изучить статистику о своей жизни на графиках за неделю, месяц или год
— Погрузиться в подробную статистику для каждого настроения, действия или группы
— Настроить цветовые темы
— Пользоваться приложением в темном режиме
— Просмотреть весь свой год в режиме «Год в пикселях»
— Создавать ежедневные, еженедельные, ежемесячные цели и мотивировать себя
— Создавать привычки и собирать достижения
— Делиться статистикой с друзьями
— Безопасно сохранять и восстанавливать свои записи с помощью личного iCloud
— Устанавливать напоминания, чтобы не забывать о создании записей
— Защитите записи своего дневника с помощью PIN-кода или биометрических данных
— Экспортировать документы в PDF и CSV для публикации или печати своих записей

** КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ И БЕЗОПАСНОСТЬ **

Daylio принципиально следует правилам приватности: мы не храним и не собираем ваши данные.

Daylio строится на принципах прозрачности и честности. Ваши данные хранятся локально на вашем телефоне. Вы можете запланировать резервное копирование в свое личное облачное хранилище или взять файл резервной копии с собой куда угодно. Данные постоянно находятся под вашим полным контролем.

У других приложений или процессов нет доступа к данным, которые хранятся в закрытых папках приложения. Ваши резервные копии передаются в облако через защищенные (зашифрованные) каналы.

—
Полностью прочитайте наши Условия использования и Политику конфиденциальности:

Источник

Moodify — Трекер настроени‪я‬ 4+

Анализ ваших чувств и эмоци‪й‬

Bloomy Lab

Для iPhone

• • Здоровье и фитнес: № 41 в этой категории
• • 4,6 • Оценок: 12

• • 99,00 ₽

Снимки экрана (iPhone)

Описание

Ищите простое решение для отслеживания своего настроения?

Тогда вы должны попрбовать Moodify — легкое в использовании приложение, позволяющее отслеживать перепады настроения и вести дневник своих эмоций. Приложение по отслеживанию эмоцций созданы для занятых, прогрессивных людей и для тех, кто просто не хочет писать о своих эмоциях и опыте на бумаге. Вы не только сможете следить за своими чувстами и оставаться эмоцонально стабильным, но так же у вас будет шанс понять, что именно вызывает у вас негативные эмоции. Когда вы знаете, что вас расстраивает, вы поймёте, как стать счастливым.

Врачи обычно рекомендуют данный метод пациентами, которые хотят улушить свое ментально здоровье. Ведение дневника может помочь вам, если вы страдаете от расстройства пищевого поведения, биполярного расстройства, депрессии или даже шизофрении.

Вести дневник каждый день — это отличная привычка, так как она может помочь вам обращать внимание на вещи, которые зачастую остаются незамеченными. Например, склад вашего мышления, влияние ваших эмоций и поведения на жизнь и любое нарушение гармонии с собой.

Ведение дневника — это эффективный способ выплеснуть эмоции, уменьшить стресс, избавиться от напряжения.

Что еще вы сможете с помощью данного приложения?

заглянуть в самые потаённые уголки своей души;
понимать шаблоны вашего поведения и мыслей;
со временем узнать, что вызывает у вас те или иные эмоции, чтобы контролировать их;
найти лучший способ контролировать вашу жизнь каждый день;
узнать, как ваши чувства влияют на ваши решения, отношения и жизнь, в целом;
оценить перемены настроения и понять, как это отражается на ваших чувствах.

Мы создали данное приложение, чтобы помочь вам навести порядок в своей жизни, когда вам кажется, что все, что вас окружает, это лишь хаос. Вам не нужно тратить много времени, используя приложение.

Интерфейс очень простой: выберите эмоцию, которую вы испытываете в данный момент, используйте эмодзи и опишите свои чувства и мысли. Вот и все!

Небольшое действие приведёт к существенным изменениям в вашей жизни. Наблюдайте за вашим настроением каждый день, чтобы в будущем распознавать триггеры негативных эмоций и знать, как их контролировать. С помощью ведения такого “дневника”, вы откроете для себя наше приложения как принимающего, никогда не осуждающего друга.

Удачи в ведении дневника настроения!

*Данное приложение не должно быть использовано как альтернатива профессиональной помощи, но эти данные могут быть полезны для анализа вашего поведения с врачом.

Источник