Депрессия с эзотерической точки зрения

Депрессия с эзотерической точки зрения

Спросила у духов о причинах депрессии. Тема важная и актуальная. И вот что мне ответили духи.

Первая причина тоски — это когда снимают оболочку с человека и кладут ее рядом с человеком. Это картинка такая, и вот что она значит. У человека на тонком плане есть некий «плащ», в котором содержится информация о его эмоциях, впечатлениях, размышлениях. Это очень красивый плащ, в нем все цвета радуги. Это как кратковременная память, это события недавнего прошлого и будущего, плюс-минус полгода. И вот эта оболочка окружает человека, это то, чем человек живет здесь и сейчас. Это то, чем живет человек сейчас. Когда этот плащ снимается, ощущение «здесь и сейчас» пропадает, возникает некая дезориентация. Кто я, где я, зачем мне все, куда пропали цвета?

Кто снимает плащ? Либо сам человек, либо какой-то страшный колдун. Т.е. тоску навести вполне реально. Куда уходит такая информация? Ближе к ногам, на грань с нижним миром. Это безобидный вариант, потому что информацию, которая находится рядом, можно поместить обратно в поле человекаё в систему его тонких планов.

Второй вариант- когда грусть-тоска прорастает в человеке из нижнего мира. Вот прямо деревом прорастает в нем. Такое происходит, когда открыты все возможные порталы в нижние миры — тут и хождения по кладбищам, и соприкосновение с мертвыми- причем именно на физическом уровне, да и мало ли как можно попасть туда. Такое дерево повреждает всю нервную систему. Что интересно, когда я спрашиваю о повреждениях в головном мозге, духи упорно показывают на ноги и нижний мир. Так что нет никаких серьезных проблем в голове у тех, у кого депрессия. Размышления о смерти и прочее сами по себе не приводят к депрессии, необходимо, чтобы был портал открыт. Ну или чтоб количество переросло в качество. Очень большое количество.

Я спросила, влияет ли скорость нашей жизни и объем информцаии на возникновение депоессии, вроде как постоянная сенсорная перегрузка? Нет, не влияет.

Чтобы вылечиться от депрессии, нужно найти радость. Радость в анахате и манипуре. Сердечной чакре и солнечном сплетении. Любовь в сердце и самореализация, взаимодействие с людьми, брать и давать. Радость там. Не в голове. И тут возникает вопрос, а что же делают ингибиторы обратного захвата серотонина и прочие прозаки и антидепрессанты? Их задача- высвобождать радость. Выдавливать эту радость, впрыскивать в мозг. Которую можно получить аналогичным образом, если обратиться в себя.
Поэтому лично я вижу 2 способа выхода из депрессии. Первый- это практики «здесь и сейчас». Это осознанность, отслеживание своих мыслей и реакцийй на раздражители, честность, почему именно такая реакция и тд. Есть масса техник на эту тему, каждому подходит свое.
Второй способ- это вытащить из Нижнего мира. Не буду скрывать, это мое любимое. Люди расцветают сразу, любо- дорого смотреть. Поэтому старайтесь найти в себе радость, разберитесь, почему радость ушла. Если нужна помощь — напишите мне.
Айгуль Хуснетдинова (с)

Источник

Как избавиться от стресса и депрессии: советы экстрасенсов

Депрессия крадет жизненные силы человека, лишая его радостных моментов, стремлений и желаний. Экстрасенсы расскажут, почему возникает депрессия, а их советы помогут прийти в норму и справиться с затяжным унынием.

Депрессия и стресс появляются вследствие тяжелой эмоциональной перегрузки, и, как правило, человек не может выбраться из этой пучины, которая так и норовит затянуть все дальше и дальше. Жизнь становится беспросветным существованием, желания сменяются пустотой, а надежда — разочарованием. К сожалению, контролировать события, которые приводят к подобному угнетающему состоянию, мы не в силах. Стрессовые факторы поджидают нас в самых неожиданных местах, а предугадать их появление невозможно. Однако дать отпор этому негативному воздействию нужно. Зная природу появления депрессии и используя эффективные советы экстрасенсов, вы сможете навсегда избавиться от подобных чувств.

Депрессия с точки зрения экстрасенсов

Испытание унынием распространяется подобно вирусу, охватывая с каждым днем все больше людей. Поле боя простирается по всей Земле. Депрессия не зависит от социального статуса и уровня жизни и может терзать абсолютно каждого. Ученые до сих пор не могут дать точный ответ, откуда берет свое начало массовая хандра, и отводят ей место в классификации психических заболеваний. Экстрасенсы же знают истинные причины возникновения безысходности, которая практически погружает вашу жизнь в мрак.

Самой главной причиной возникновения подавленности является бездумная растрата ваших жизненных сил и энергии. С точки зрения эзотерики, любая благая деятельность вернется вам сполна. Но те силы, которые вы тратите на пустые разговоры, зависть, ложь, корысть, саморазрушение, оставят вас навсегда, предварительно исчерпав все запасы внутренних ресурсов. Это и является толчком на пути к унынию, и люди стремительно теряют интерес к жизни. Новые желания, цели и мечты могут зародиться только с помощью сильной энергетики. Однако когда происходит утечка сил, а человек продолжает тратить энергию на бессмысленные разговоры, просмотр негативных фильмов, употребление запрещенных и вредных веществ, это приводит к полному бессилию.

Дальше, как утверждают экстрасенсы, люди начинают жаловаться. Оглядываясь вокруг, они видят, что даже у их знакомых, которые, возможно, раньше сами просили помощи, дела идут стремительно вверх. Появляется чувство одиночества, отрешенности от мира, позднее человек может найти себе людей со схожими проблемами, что окончательно замкнет круг, из которого выбраться самостоятельно будет очень тяжело. Но если вас настигла хандра или одолевает стресс, есть решение ваших проблем.

Как избавиться от стресса и депрессии

Человеку, находящемуся в депрессии, безумно тяжело даже думать о каких-то решительных действиях. Но экстрасенсы утверждают, что необходимо начинать с малого и постепенно возлагать на себя все больше обязательств. Пусть в начале это будет просто мысль о том, как было бы хорошо с кем-нибудь встретиться. Затем нужно заставить себя выйти на улицу и прогуляться, пусть даже 10 минут. Потом вы можете позвонить близкому человеку и поговорить. Так поэтапно, отталкиваясь от полученных результатов, вы будете шаг за шагом приближаться к полноценной и счастливой жизни. Будьте терпеливы и используйте эффективные советы, которые помогут вам избавиться от губительного чувства.

Поддержка окружения. При депрессии человеку свойственна изоляция и нежелание общения. Но поддержка близких просто жизненно необходима, чтобы выбраться из угнетающего состояния. Вам обязательно нужно оставаться на связи, особенно с людьми, которые проявляют к вам заботу и могут выслушать. Выговоритесь, расскажите, что вас тревожит, сбросьте с себя оковы стресса и подавленности. Стремиться нужно к личному общению, лицом к лицу. Не забывайте о том, что следует идти в ногу со временем и чаще бывать среди людей. Пусть через силу, но занимайтесь общественной деятельностью. Постарайтесь сами помочь человеку, даже если это будет незначительной поддержкой: ваше настроение улучшится. И конечно, в моменты уныния было бы здорово, чтобы у вас был тот, за кем нужен уход. Многим людям помогают домашние животные, которые заставляют чувствовать себя значимым. Такие эмоции действуют как противоядие от депрессии.

Регулярные физические нагрузки. Вам совсем необязательно доводить себя до переутомления, а лишь уделить упражнениям некоторое время. Обычно на занятия спортом хватает даже получаса. Физические нагрузки — это неотъемлемый инструмент выздоровления. Главное — заниматься ими регулярно, тогда они станут эффективнее любых лекарств и помогут не только излечить мысли, но и предотвратить рецидив депрессии. Научно доказано, что даже десятиминутная прогулка способна повысить ваше настроение на 2 часа. Начните с малого: ничего страшного, что в начале вы будете делать упражнения по пять минут. Для состояния подавленности это нормально, главное — не останавливаться на достигнутом и продолжать до ощутимого результата.

Занимайтесь делами, которые способны доставить радость. В первую очередь вы можете попробовать снять стресс и успокоить нервы по Знаку Зодиака. Затем включить в свой день приятные и развлекательные мероприятия, которые могут повысить ваше настроение. Вспомните, что вам нравилось делать до того, как вы потеряли радость. Включите что-то новое, встретьтесь с друзьями и отправьтесь в необычное место, посетите выставку, театр. Займитесь хобби, искусством, прочитайте хорошую книгу. Смотрите только позитивные фильмы, слушайте приятную музыку. Не останавливайтесь на поиске интересных моментов, ведь жизнь пропитана счастьем, главное — его найти.

Преодолейте негативное мышление. Поначалу это будет сложно, но существуют различные техники, которые способны избавить вас от негативных мыслей. Помните о том, что депрессия накладывает отрицательный отпечаток на любые стремления и надежды. Откажитесь от этого: только вы способны контролировать свои эмоции и желания, нельзя позволять унынию решать за вас, что вы сможете, а что нет. Подвергните пессимистическое отношение критике, посмотрите на проблему со стороны, и вы увидите, что она не столь масштабна, что это лишь окрас, который мешает вам трезво принимать решения. Аффирмации помогут заменить негативные мысли и даже зарядят вас силами на преодоление трудностей.

Депрессия может разрушить вашу личность, а впоследствии — и жизнь. Но необходимо взять себя в руки и вспомнить о том, кто именно кузнец вашего собственного счастья. Кушайте здоровую и повышающую энергетику пищу, почаще бывайте на улице в солнечную погоду, окружите себя позитивными людьми, перестаньте жаловаться, завидовать. Спустя некоторое время вы обретете веру в собственные силы, сможете окрепнуть и навсегда избавиться от гнетущего чувства. Отличного настроения, успехов,

Источник

Депрессия. Что это такое с точки зрения тонкого плана? Карма депрессии. Три шага к избавлению

Мне, как семейному психологу и психотерапевту, часто приходится работать с депрессивными состояниями людей, особенно сейчас, в непростой для нашей психики осенне-зимний период.

Есть нечто скрытое, непроявленное, что не так просто выявить. Давайте глянем глубже и поймём то, что сокрыто за состоянием депрессии, что не освещено нигде, в таком вот варианте…

А, действительно, странное дело: у многих она есть. Накрывает ведь людей, особенно по осени. Ко мне сейчас идут клиенты с темой депрессии и любовными проблемами. Такое впечатление, что народ заботят только эти две темы. Наверняка энергоинформационное поле имеет какой-то свой неповторимый взгляд на эту проблему.

Итак, человек, психологически нормальный, тут выглядит так: ему свойственны разные состояния психики, и тому, что происходит с ним, есть какое-то объяснение — вернее, он сам себя понимает. Следовательно, может принять какие-то меры к изменению личной ситуации. Всё, что происходит вокруг человека, будет завязано за его мысли. У него, так сказать, стоит такой механизм, как трансформатор иллюзий и негативных состояний.

Его можно сравнить с пылесосом, который исправно работает. Человек с депрессией… тут прослеживается фиксация на каком-то негативном состоянии. Чаще всего — это будет что-то из детства. Например, мама недолюбила (состояние брошенности), с одноклассниками не дружил (изоляция). Внутренняя скованность и закрытость (долгое зависание) в проблеме, отсутствие близости и т.д.

Это состояние «висит» над ним. Оно как бы выше его, и человек не может его «схватить» сверху, чтобы спустить вниз на уровень сознания и разобрать на своём физическом уровне, потому как оно завязано за бессознательное, следовательно, не осознанно.

Ну и далее, всё может нарастать как снежный ком. Что же делать человеку? Как выйти из депрессии?

У каждого специалиста — психолога и психотерапевта, есть на этот счёт свои методы.

Первый шаг — это начать смотреть глазами взрослого, а не взглядом беспомощного ребёнка. Надо понять, где в вас на проблемное состояние отзывается ребёнок, а где взрослый. Попробуйте проанализировать свою реакцию на разные ситуации.

Второй шаг — вытряхнуть из себя негативные убеждения, которые мешают вам быть счастливым. Например, мамочка сказала, или папочка советовал. Бабушка научила… только так и не иначе.

Всё это, во-первых, относится к людям другой эпохи, и часто не совместимо с нынешними реалиями. Во-вторых, это вообще не ваше, и не резонирует с вашими представлениями о счастливой жизни.

Хорошо бы уменьшить, а лучше убрать подобную зависимость вообще (от чужого мнения).

Третий шаг — общее изменение вашей энергетики и жизненного тонуса. Тут — кому что подойдёт (важно понять, кроме вас это никто не сделает и не прочувствует так глубоко имеющееся проблемное состояние).

Вы можете полгода просидеть в депрессии и просто потерять это время своей жизни. Здесь фитнес, поездки, общение, знакомства — всё, что будет вам по нраву.

Пока полагаю, что этого достаточно для стартового рывка из состояния депрессивного в состояние нормальности. Давайте будем поддерживать нашу психику в гармоничном состоянии.

Источник

ТАЙНА ДЕПРЕССИИ. СОВЕТЫ ПАРАПСИХОЛОГА

Наиболее распространенным заболеванием, о котором все чаще говорят в средствах массовой информации, является депрессия. Причины этого загадочного заболевания традиционно относят к психическим заболеваниям. Депрессия распространяется как вирус, охватывая все более широкие слои населения независимо от социального статуса, географического местоположения и экономического уровня. У каждого народа – свои поводы для депрессии, но есть и общие человеческие проблемы. Попробуем рассмотреть весь перечень проблем, ведущих во мрак и безысходность, а главное – что можно с этим делать, не дожидаясь глобальных перемен в мире.

С физиологической точки зрения к депрессивности склонны люди, у которых проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также – с позвоночником. Когда врачи затрудняются с диагнозом, они говорят о вегето-сосудистой дистонии. Но у физиологии есть причины, которые формируются, прежде всего, на уровне мировоззрения человека, на уровне психо-эмоционального восприятия мира. Само слово «сосуд» обозначает емкость для отделения части от общего целого. Сосуды, по которым движется кровь, страдают из-за категоричности, жесткости, желания осуждать, неприятия, и, в целом, — негибкости. У таких людей имеется повышенная чувствительность к несовершенству данного мира. Но несовершенство – это результат нашего собственного мировоззрения. У таких людей – высокий потенциал и повышенная требовательность к себе и окружающим, но при этом — слабая воля. Им, прежде всего, необходимо заниматься спортом, и, в основном, — упражнениями, направленными на развитие гибкости; научиться фиксировать свое внимание на позитивных аспектах; понять, что в этом мире все происходит в соответствии с законами мироздания, иначе давно рухнул бы весь мир. Вместо того чтобы бороться с бесконечными недостатками, необходимо научиться расширять проявление позитивного, а недостаткам тоже находить применения. Так, например, агрессию можно рассматривать как энергию прорыва, зависть – как желание соответствовать лучшим проявлениям, жадность – как рациональное использование.

Главной причиной депрессии является бессмысленная потеря энергии. Все то, что человек тратит на созидание, возвращается ему сполна. Но то, что было потрачено на борьбу, осуждение, разрушение – будет потеряно навсегда. Постепенно приходят к депрессии люди, которые не имеют интереса к жизни, а, соответственно, — не имеют и целей развития. Формальное, безынтересное общение с людьми, просмотр бессмысленных фильмов и чтение таких же книг, безудержное разбрызгивание эмоций на дискотеках обязательно постепенно приводит к бессилию. А дальше – к желанию жаловаться, просить о помощи, воображать, что «я – одинок» и «никто меня не понимает». Когда человек находит свой главный интерес в жизни, то находятся и единомышленники. Когда же собираются люди, больные одинаковыми проблемами, то они не могут помочь друг другу так же, как два человека, которые не умеют плавать. Если вас постигла хандра, если считаете, что все плохо – идите к успешным людям, учитесь у них, а не замыкайтесь в себе. Так, например, женщины, находящиеся в состоянии развода, ищут таких же недовольных и одиноких женщин. Им же, наоборот, надо общаться с теми, кто сумел построить хорошую семью.

Чтобы восстановить потерянную энергию, вместо дискотеки лучше пойти на хороший концерт, в театр или поехать в путешествие, сходить в музей. Но лучше всего восстанавливается человек, когда он сам занимается творчеством и учебой. Когда, например, человек учится рисовать или танцевать, то в это время он ни о чем другом думать не может. Любая учеба, если, конечно, учитесь тому, что нравится, дает развитие вашему сознанию и, тем самым, расширяются и ваши кровеносные сосуды. Все жесткое, одностороннее, негармоничное будет сломано. Так ломается и сознание через трагедии в жизни; так ломаются и сосуды; так ломаются и судьбы тех, кто не учится гибкости. В то время, когда человек творит, он проявляет свою неповторимую индивидуальность. Тело – всего лишь инструмент для проявления души. И если человек не позволяет проявляться душе из-за несовершенства тела или собственного стереотипного мышления, то душа начинает разрушать свою клетку. Душа всегда стремится к совершенству. Надо только научиться ее слушаться.

Итак, подведем итог.

Для того чтобы жить в радости, необходимо:

1) не терять жизненные силы через бессмысленную борьбу, осуждение и просто потери времени;

2) во всем, что происходит в жизни человека искать позитивный смысл;

3) чаще бывать на хороших концертах, выставках, в театре и т.д.; постепенно «купаться» в гармонии и красоте;

4) чаще бывать на природе, где все создано по правилу «золотого сечения», т.е. закону гармонии; ежедневно дышать свежим воздухом, пить чистую воду;

5) заниматься спортом, но именно тем, что приносит удовольствие; посещать баню и бассейн;

6) улыбаться, т.к. через мышцы лица идет воздействие на весь организм;

7) стараться делать больше того, что нравится, а не то, что надо кому-то; но именно делать, а не иметь, т.к. желание делать идет от души, а желание иметь – от инстинктов;

8) искать свою цель жизни, свой интерес; все ответы ищите в детстве, там всегда настоящее – то, что хотите именно вы, а не то, что заставили делать другие.

Источник