Чувствую вибрацию всем телом

Ощущение дрожи, вибрации в теле

Ощущение дрожи, вибрации, жужжания в теле часто является признаком повышенного уровня тревоги. Повышенная тревожность и излишнее беспокойство начинают преследовать человека обычно после перенесенных высоких психоэмоциональных переживаний, стрессов.

Лечение последствий такого перенапряжения на сегодня не является большой сложностью. Мы успешно занимаемся восстановлением нервной системы уже более 30 лет. Обычно это занимает около 15 дней при интенсивной восстановительной терапии. Однако, если человек долго не обращается за помощью могут сформироваться осложнения и тогда избавиться от ощущения дрожи или вибраций в теле становится значительно сложнее.

Сегодня почти половина населения в той или иной степени страдает от последствий стрессовых перегрузок, у которых формируется тревожные состояния. Симптоматика этих пограничных психических состояний весьма разнообразна. Одной из таких симптоматик не редко является ощущение дрожи или вибраций в теле. Некоторые эту дрожь ощущают как жужжание в теле или отдельных частях.

Ощущение дрожи и вибрации часто сопровождает

• мышечное напряжение
• трудности с концентрацией внимания
• учащение пульса
• экстрасистолы
• неконтролируемая тряска
• ощущение страха
• усталость и мышечные боли
• головная боль или мигрень
• тошнота, рвота или потеря аппетита
• учащенное дыхание
• чрезмерное потоотделение
• чувство напряжения, раздражительности

Что делать, если имеется ощущение дрожи или вибрации в теле

Ощущения дрожи, вибраций, жужжания, которые вызваны тревогой не опасны. Не нанесут вреда и другие, сопутствующие ощущения. Однако они могут довольно сильно снижать качество жизни человека и создать дискомфорт. Иногда такая симптоматика может повлечь потерю контроля над собственным телом. У впечатлительных людей такие ощущения не редко могут перерастать в паническое расстройство.

Поэтому, на основании многолетнего опыта, мы настоятельно рекомендуем. Если Вы начали ощущать дрожь, вибрации в теле или отдельных его частях, в какие-то определенные моменты. Возможно, эти ощущения не отпускают Вас в течение всего дня. Не стоит начинать паниковать.

Необходимо как можно быстрее обратиться к специалистам нашей клиники. Мы сможем провести специальную диагностику нервной системы, точно определить истинные причины ощущения дрожжи или вибраций и провести необходимую терапию.

Как избавиться от ощущения дрожи и вибрации в теле

Обычные ситуации при ощущении дрожи или вибрации в теле могут вызывать у человека страх за свою жизнь или физическое здоровье. Да, в некоторых случаях такие ощущения могут говорить о наличие неврологической патологии. Например, при болезни Паркинсона тоже ощущается дрожь, но она имеет физическое проявление в виде трясущихся пальцев или кистей рук. При тревожных состояниях тоже могут наблюдаться физические проявления. При чем, чем сильнее страх и тревога, тем более заметен тремор, а ощущения дрожи и вибрации будут значительно сильнее чем в обычном состоянии.

Для того, чтобы избавиться от ощущения дрожи, вибрации или жужжания нужно пройти восстановительную нейрометаболическую терапию нервной системы, чтобы восстановить метаболизм нервной ткани.

Как проявляются ощущения дрожи и вибрации в теле

Так как эти ощущения могут привести к физическим проявлениям, которые проявляются в видимой дрожи, подергиваний, тиков и даже «тряски». Люди обычно пугаются, и тревога может перейти в генерализованное тревожное расстройство. Такие психические состояния лечить значительно сложнее, как любое хроническое заболевание.

В такие моменты человеку сложно сконцентрироваться, снижается работоспособность, память, страдает и внимание. Когда Ваши мысли концентрируются на не приятных ощущениях в теле появляются головные боли, боли в мышцах. Могут появиться проблемы с желудочно-кишечным трактом, возникать сложности в сексуальных отношениях.

Если затягивать с решением проблемы, расстройство будет развиваться и могут начаться панические атаки, сформироваться навязчивые мысли. Окружающие могут начинать замечать, что с Вами происходит что-то. На этом фоне так же может сформироваться депрессия. Проблемы могут расти как снежный ком, так же, как и разнообразие симптоматики.

Психотерапия при ощущении дрожи и вибраций в теле

Чаще всего, люди начинают прибегать к помощи психологов и психотерапии. Психотерапия объясняет человеку истинное происхождение этих ощущений. Это понимание часто временно снижает актуальность проблемы, и симптоматика снижается. Однако, даже если Вы и осознаете, что все эти проблемы появляются лишь в Вашем сознании и они не имеют никакого отношения к Вашему физическому здоровью, само заболевание не уйдет. Оно временно притупится, но при любом, самом не значительном стрессе или физической нагрузки начнет возвращаться.

Как правильно бороться с ощущением дрожи и вибрации в теле

Для того, чтобы надежно победить ощущения дрожи или вибраций в теле необходимо понимание того, что под действием внешних не благоприятных воздействий на нервную систему произошел сбой обменных процессов головного мозга. Для того, чтобы эти процессы восстановить требуются специальные препараты.

Мы применяем специальную комплексную терапию, которая включает в себя нейрометаболическую терапию, которая восстанавливает биологические процессы, и специальную медицинскую психотерапию, которая помогает нервной системе восстановить нормальные психические реакции.

Комплекс мероприятий включает в себя и индивидуальный подход к каждому человеку, так как это связано с разницей не только обменных процессов организма, но и разнице в схеме психических реакций. Для каждого человека требуется разработка индивидуального терапевтического плана.

Первая помощь при ощущениях дрожи и вибраций в теле

Когда организм подвергается стрессу оно переходит в режим защиты, что подразумевает борьбу и бегство. Гормоны переполняют кровь, действуют на все органы, в том числе и на головной мозг, заставляя его работать интенсивнее. Длительный или очень интенсивный стресс даёт предпосылку к истощению резервов головного мозга. Головной мозг готовит организм к действию, поддерживает мышечную систему в стимуле для быстрых реакций. В какой-то момент происходит срыв, сигнал мышцам как-бы «зависает», что и приводит к ощущениям дрожи, зуда, вибрации, жужжания.

Самая эффективная быстрая помощь от дрожи от паники или беспокойства — это постараться вернуть свое тело и головной мозг в состояние покоя. Есть несколько методик, которые смогут помочь Вам в этом.

• Прогрессивное расслабление — необходимо сфокусироваться на попеременном напряжении и расслаблении различных групп мышц. Это упражнение следует выполнять совместно с контролем над дыханием. Дыхание должно быть ровным и глубоким. Цель – расслабление организма и снятие «зависания» нервной системы.
• Йога – принять «позу ребенка», сконцентрироваться на регуляции дыхания. После этого несколько раз выполнить упражнение «приветствие солнцу». Строго следить за ровностью и глубиной дыхания.
• Техники медитации – самостоятельно выполнять их опасно. Первые несколько уроков должен провести врач. Использование уроков из интернета опасно для психического здоровья. Упражнения готовятся индивидуально для каждого человека.

Получите помощь сегодня

Ощущение дрожи или вибрации в теле которые пугают Вас, снижают качество повседневной жизни и мешают трудовой деятельности можно полностью удалить.

Обратитесь в клинику Преображение, и мы установим полный и точный диагноз, который поможет решить Ваши проблемы в максимально короткие сроки.

Если эти ощущения появились у Вас недавно, то длительность терапии не будет превышать 15-30 дней, в зависимости от индивидуальных параметров организма.

Если Вы пытались решить эту проблему с психологом, лечились в других клиниках, но лечение было не эффективным или малоэффективным, мы сможем решить такую задачу. Однако для этого времени потребуется несколько больше. Сделайте первый шаг сегодня и ощутите радость жизни вновь!

Источник

Ощущение внутренней вибрации в конечностях и теле

Здравствуйте!
Моей маме 75 лет. В конце ноября 2019 г. стала чувствовать периодически возникающую внутреннюю вибрацию в пальце ноги. Через пару месяцев то же возникло и в пальцах рук. Пару недель назад было 1 раз и в районе груди, а неделю назад стало распространяться по ногам снизу до колен, иногда возникает и в разных участках тела. Внешних проявлений этого нет, никакого дрожания, никаких отеков и т.п. По ощущениям, кажется, что внутри как будто «работает дрель». И это тревожит. Чаще эти ощущения возникают в бодрствующем состоянии, во время движения или разговора. Давление и пульс при этом не поднимаются.
Сейчас принимает лекарства:
1. Афобазол, в течение 2-х последних недель.
2. Лористу H, по 0,5 таб. в день также в течение 2-х недель.
3. Эскузан в каплях, последние 3 дня.
Сегодня намаза ноги троксевазином, и, кажется, стало легче.
Вопросы:
1. Признаком чего эти проявления могут быть?
2. Нужно ли предпринимать какие-либо срочные меры? В условиях карантина не хотелось бы идти в поликлинику, если вопрос ждет. Но и не хотелось бы и запускать ситуацию, раз она усугубляется. Маму эти ощущения и неопределенность просто выводят из равновесия.
3. Если вопрос не ждет, что нужно делать?
Большое спасибо за ответ.
Наталья

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Источник

Дрожь/тремор/вибрации не прекращаются

Здравствуйте, дрожание и стук сердца я начала замечать ещё в 2012. Если в покое сконцентрируюсь на этом — замечала, но это не мешало мне жить. 22.07.21 был сделан второй компонент вакцины Спутник, на 2 или 3 день после началось сильное дрожание внутри тела по всему телу (но больше всего именно голова, шея, туловище и руки), не прекращается до сих пор даже в покое вот уже 6 дней. Невозможно спокойно уснуть, просыпаюсь по 3-4 раза. Дрожание такое быстрое и мелкое, как-будто замерзаешь. Или когда делаешь упражнения и мышцы начинают с мелкой, но быстрой амплитудой трястись — такое дрожание/тремор внутри тела, снаружи незаметно. И оно постоянное, не прекращается. Несколько раз было головокружение.

Начала пить Персен ночной по 2 капсулы утром и вечером в надежде, что это стресс, но не помогает. Начала пить Урсосан, потому что болит печень и до этого был жировой гепатоз (в 2020 выявлено по УЗИ и АЛТ 74 + АСТ 47 — были повышены, после похудения в марте 2021 на 5 кг снизились АЛТ 47 + АСТ 38).

Вообще, 12 лет вела сидячий образ жизни за компьютером и началось заметное ухудшение самочувствие в марте этого года — резко скакнуло давление и поднималось каждый день. Пила каптоприл при повышении раз 7-10, но потом начала изучать гипертонический вопрос и делала гимнастику Шишонина — немного помогло. Так же в марте 2021 обращалась к гематологу из-за повышенных тромбоцитов — в среднем 450-550 на протяжении последних 12 лет. Назначили Феррум-лек 1 раз в день из-за латентного дефицита железа. Так же был диагностирован дефицит B12 — 149, проколола 4 ампулы цианкобаламина (может из-за этого на пару месяцев перестало давление скакать?). Диагнозы: B12 анемия, латентный дефицит железа и реактивный тромбоцитоз под вопросом.

Летом 2020 года были ещё такие анализы: ИСА 14.11 • Свободный тестостерон 2.35% • Биологически активный тестостерон 59 • Протромбиновое время 13.3 • РФМК 8.

В марте 2021 ещё были такие анализы: B12 149 • B9 9.32 • ЛДГ 150 • СРБ 1.05 • LA1 32.3 • LA2 29 • Волчаночный антикоагулянт 1.11 • РФМК 5.5 • Протромбиновое время 13.3 • Железо в сыворотке 12.73 • Калий 4.45 • Магний 0.86 • ТТГ 3.51 • Т4 свободный 21.25 • Анти-ТПО 13.55 • Пролактин 376.

Гормоны щитовидки вроде в норме. Шейный остеохондроз с 2012, может и грудной. Был холецистит в 2012, сейчас не знаю. Аллергий нет. Туберкулёза, гепатита нет. Вредных привычек нет.

В марте посещала невролога, назначили МРТ головного мозга: микроангиоэнцефалопатия, ретенционная киста правой верхнечелюстной пазухи, мелкая 1х0.9х0.9 ретроцеребеллярная арахноидальная киста. Предварительный диагноз от невролога, ещё до МРТ был: резидуальная энцефалопатия, синдром ВСД с симпатоадреналовыми кризами и цервикалгия под вопросом.

Источник

Если во время засыпания кажется, что тело охватывает странная вибрация – что это значит?

Засыпая, люди иногда испытывают странные ощущения, чем-то напоминающие дрожь или вибрации в теле. Тело как будто дрожит или вибрирует, словно через него проходит электрический ток. Иногда эффект охватывает только мозг, но обычно – всего человека полностью. Что это такое, не вредно ли и можно это явление как-то использовать?

Явление не вредно – это фантомные ощущения на грани сна и бодрствования, практически начало сновидения. Использовать можно, например для выхода в осознанное сновидение .

Осознанное сновидение – особое состояние человека, когда он спит и осознаёт это, а также может управлять своим сном. Ходить, куда захочет, плавать, летать, а при должном старании – даже создавать окружающую обстановку по собственному желанию.

Когда появляются вибрации?

Фантомные вибрации могут возникнуть спонтанно на границе между сном и бодрствованием – во время засыпания, когда человек лежит неподвижно с закрытыми глазами. Стоит всего один раз пошевелиться или открыть глаза, как ощущение дрожи пропадает.

Вибрации невозможно забыть или с чем-то перепутать, если человек прочувствовал их хотя бы один раз. На самом деле тело не вибрирует и не трясётся физически, слово «вибрация» наиболее близко описывает происходящее, но это нечто особенное, иногда сопровождается чувством полёта или парения, также иногда в этом состоянии человек не может определить, где правая рука, а где — левая. Это почти начавшееся сновидение, но понимание происходящего всё ещё сохраняется, а не отсутствует, как в обычном сне. Если во время спонтанного появления вибраций потренироваться усиливать их напряжением мозга или безмускульным напряжением тела, «поиграть» с этим ощущением, то можно научиться вызывать их по желанию. Появившись, вибрации податливы и управляемы, нужно лишь захотеть и приложить волевые усилия, но при этом не шевелиться и не открывать глаза.

Вибрации в теле при засыпании некоторые эзотерики считают следствием снижения энергии, утверждая, что при таком явлении следует отказаться от выхода в астрал. Стоит отметить: речь идёт не про астрал, а исключительно про осознанные сновидения, что не одно и то же. Практика показывает, что фантомная дрожь является надёжным индикатором готовности к осознанному сновидению.

Как использовать вибрации для выхода в осознанное сновидение?

Основное условие – запомнить все ощущения, возникшие на границе между сном и бодрствованием при спонтанной фантомной вибрации. В дальнейшем эти ощущения можно вызывать и усиливать сознательно, просто захотев. Также следует выполнять ряд других правил: физическое тело не должно испытывать дискомфорта, не должно быть слишком жарко либо холодно.

Лучшее время для выхода в осознанное сновидение – раннее утро выходного или праздничного дня . Поэтому накануне вечером поставьте будильник так, чтобы он сработал за 2–3 часа до того времени, когда обычно просыпаетесь. Проснувшись по будильнику, сходите в туалет, выпейте немного воды. Снова лягте в постель (лучше на спину) и закройте глаза. Лежите неподвижно. Сосредоточьтесь на ощущениях в теле, медленно перемещайте внимание от ног к туловищу, к рукам, затем к голове и обратно. «Катайте» внимание словно шарик туда-сюда. Спустя какое-то время должны появиться фантомные вибрации в теле. Когда они возникнут – увеличьте их интенсивность волевым усилием и разделитесь с телом – т.е. без усилий мышц при полной неподвижности физического тела мысленно «встаньте» из тела – это уже будет сновидение .

Если не получилось вызывать вибрации – просто засните обычным сном. Как только снова проснётесь, тут же, не шевелясь и не открывая глаз, поиграйте вниманием в теле – перемещайте внимание от одного участка к другому. Здесь не обязательно соблюдать какую-то последовательность, допускается экспериментировать и переводить внимание произвольно. Почувствовав вибрации, действуйте рекомендованным выше образом. Если опять ничего не вышло – не опускайте руки, продолжайте попытки в эту и другие ночи, рано или поздно у вас обязательно получится.

Источник