Чувствую себя как баба яга

Синдром Бабы-яги: почему он появляется у женщин и как с ним бороться

Бабой-ягой в славянском фольклоре называли уродливую старуху, которая владела колдовскими чарами. А вот в современной психологии так называют женщин, которые не умеют жить в гармонии с собой, находятся в разладе с собственным «Я». Проверьте себя: страдаете ли вы синдромом Бабы-яги?

Простой тест

Перед тем как глубже разобраться в сути данного синдрома, пройдите небольшой тест. Определите для себя, согласны вы или нет со следующими утверждениями:

• Я боюсь потерять избранника и остаться одна.
• Я опасаюсь недовольства партнера, поэтому предпочитаю во всем ему уступать.
• Иногда я устраиваю истерики, чтобы вызвать к себе жалость.
• В случае ухудшения отношений с партнером, независимо от причин (даже если виновен мужчина), я первая налаживаю контакт.

Если в большинстве случаев вы дали утвердительный ответ, а в описании увидели себя, то результат теста следующий: у вас, вероятно, синдром Бабы-яги.

Вечная страдалица

Современных бабок-ежек можно узнать даже по внешности: они обычно сутулые, с поникшим взглядом страдалицы. У них неуверенная походка. Когда они идут по улице, то кажется, будто они извиняются за само свое присутствие. При этом стиль одежды, общий образ значения не имеет. Баба-яга может быть и модницей, и серой мышкой.

Женщины, страдающие от подобного синдрома, имеют очень низкую самооценку, поэтому позволяют плохо с собой обращаться. В особенности мужчинам. Они будут терпеть любые унижения, лишь бы было кому стирать носки.

Просто такие женщины в душе не самодостаточные. Смысл жизни для них пропадает, когда опять же некому стирать носки. Но стоит рядом появиться мужчине — и девушка тут же обретает цель существования. И даже домашнее насилие не заставит ее уйти от избранника. Она будет терпеть, поскольку не может быть одна.

Лечение

Избавиться от синдрома очень просто: нужно подружиться со своим страхом одиночества. Боитесь остаться одна? А вы останьтесь и переключите внимание на саморазвитие, работу, хобби и т.д. Вы полностью исцелитесь, когда осознаете, что ваше предназначение не в том, чтобы быть рабыней для кого-то. Вы должны любить себя больше, нежели кого-либо, и быть у себя в приоритете. Для изменения мышления можно почитать книги по психологии либо обратиться за помощью непосредственно к специалисту.

До тех пор, пока не будет сделана работа над ошибками, пока вы будете панически бояться одиночества, токсичных отношений с партнером, увы, избежать вряд ли удастся. Если вы не полюбите себя, то будете вынуждены терпеть неподобающее к себе отношение.

Источник

Как распознать в себе синдром Бабы-Яги – главную проблему современных женщин

Женщины, которые не любят себя. Их легко узнать – взгляд их глубоко печален, улыбка — вымучена, голова — опущена, плечи — ссутулены, походка — шаркающая. Таким женщинам не везет с мужчинами, их часто бросают и предают. Своей нелюбовью к себе они отталкивают мужчин, своим неверием в себя и то, что они заслуживают большего, – они притягивают слезы и унижения.

Страх ведет таких женщин – страх остаться одной (именно поэтому они цепляются даже за недостойных мужчин), страх, что их предадут, страх, что их бросят. Поэтому они унижаются, они умоляют и переступают через свое я, они угождают мужчинам, они превращаются в их нянек и рабынь. Только бы их не оставили, только бы не лишили их любви, только бы были довольны ими.

Эти женщины – жертвы

Жертвы плохого отношения к самим себе, заложницы нелюбви к себе. Именно потому, действуя под натиском эмоций и импульсов, страхов и переживаний, они постоянно допускают ошибки и делают свои отношения, далекими от идеальных.

Как распознать в себе синдром Бабы-Яги?

Если вы постоянно боитесь

Боитесь потерять своего мужчину, боитесь не угодить ему и вызвать недовольство, боитесь наскучить и стать обузой, если это страх толкает вас на всякие безумства, типа закатывания истерик (это ведь вызывает жалость), либо лебезить и пытаться угодить во всех его прихотях (дабы уговорить и убедить его), если вы замечаете явные признаки недовольства у своего мужчины и ухудшения самих отношений, если все ваши поступки вызывают абсолютно противоположную предполагаемой реакцию – можете быть уверены, вы больны страшным синдромом – синдромом Бабы-Яги.

По опыту одной из моих близких подруг знаю, какового это. Боясь потерять своего любимого, она все время пыталась сделать для него и их отношений что-то «полезное» и «нужное», что-то, что заставило бы его быть с ней! Она совершала глупейшие поступки, она сама ломала отношения и те чувства, которые мужчина испытывал к ней. Попытки вывести его на серьезный разговор воспринимались очередным женским капризом, все ее вопросы – признаком безграничной глупости, все ее действия – желанием досадить и вывести из себя.

А она ведь старалась для него – готовила и убирала, стирала и ухаживала, ждала и переживала. Но в один далеко не прекрасный день, после очередного скандала и просьбы не доставать его вечными звонками и контролем, она поняла, что действует абсолютно неправильно. Она осознала, что живет в постоянном страхе (во многом надуманным ею самою), отравляющем всю ее жизнь. И она решила перестать бояться, ибо не страх должен руководить жизнью.

Да, это было нелегко: осознать, понять, побороть, но после она стала просто жить и наслаждаться отношениями, она стала совершать поступки просто потому, что ЕЙ хотелось этого, просто потому, что ей это приятно, и у нее это получалось. И вы знаете, что? С тех пор в ее семье царит лад и покой – она успокоилась, раскрылась любви и открылась любимому совершенно с новой стороны – уверенная в себе, самодостаточная, верящая и, главное, ценящая его, а не боящаяся потерять.

Еще один пример классического синдрома Бабы-Яги – женщины, не уважающие себя как Женщин

Другая моя знакомая, знакомясь с мужчинами, проведя с ними несколько приятных вечеров, начинает паниковать и делает все, чтобы отпугнуть их – постоянно названивает, достает расспросами, настаивает на следующей встрече. Естественно, что мужчин пугает и настораживает такое поведение. Они не хотят быть с женщиной, которая так откровенно навязывает себя. А она просто боится, что понравившийся мужчина исчезнет…

Т.е. опять страх! Страх, который притягивает негатив и выливается в жизнь в самых ужасных проявлениях. Ведь то, чего мы больше всего боимся, обязательно случится, если думать об этом будем постоянно. Негатив притягивает негатив — таков закон, к сожалению.

Другое проявление синдрома нелюбви к себе

Проблема личной неэффективности — у женщины все хорошо только тогда, когда рядом с ней мужчина. Как только он появляется в ее жизни, все у нее начинает ладиться, она хорошеет, веселеет и горя не знает.

Но почему так? Что мешало ей жить хорошо до появления мужчины? Ответ прост – для себя ей приодеваться и стройнеть было незачем, незачем было готовить, делать ремонт и отдыхать. Ведь она не любит себя и не видит смысла в том, чтобы обустраивать свою жизнь. Смысл ее жизни – найти мужчину, ради которого можно все это делать. Она постоянно находится в поиске. А когда находит «того единственного», то всеми силами пытается удержать его и, увы, очень часто терпит поражение.

Ведомая страхом потерять такую долгожданную цель в жизни, она готова на все ради того, чтобы ОН был рядом с ней. И потому не обращает внимания на плохое отношение к себе, на унижения и оскорбления, ну грубость и нелюбовь.

Еще одна моя подруга уже много лет ждет предложения руки и сердца от своего молодого человека. Она терпит все – и нелепые отговорки, и просьбы подождать, и просто откровенный «мороз». Любые попытки открыть ей глаза на настоящее положение вещей она отвергает. Вот и приходится наблюдать в сторонке за тем, как из яркой и уверенной в себе девушки она превращается в задерганное и не верящее в себя создание.

И от этого становится очень грустно. Ведь парень просто самоутверждается за ее счет, поняв, как для нее это важно, он дергает ее за ниточки, играя и шантажируя. А ей нужно просто посмотреть на себя со стороны, понять и послать его. Потому что она достойна большего, она достойна любви и уважения, а не статуса «главного украшения» посредственности и ничего не представляющего из себя мужчины.

Выводы

К сожалению, очень многие женщины не обращают внимания на плохое отношение к себе, они готовы на все, лишь бы рядом был мужчина, и пусть он недостаточно хорош и неидеален, главное — он рядом, и есть кому постирать носки.

Такие женщины глубоко несчастны, в глубине души они убеждены, что не заслуживают лучшего, и эта убежденность сталкивает их с никчемными созданиями.

Не все способны диагностировать в себе синдром Бабы-Яги, не всем хватает смелости увидеть его, распознать и искоренить. Но тех, кто решается, в корне меняют свою жизнь. Так однажды поменяла ее и я.

Всем девушкам, страдающим из-за нелюбви к себе, я могу дать такой совет: сделайте страх своим союзником. Ведь он появился не просто так, а значит, само подсознание стремится сказать вам, что что-то не в порядке, что жизнь нужно менять.

И если же вы ничего не поменяете, если позволите страху овладеть своей сущностью – нормальных отношений построить вам так и не удастся.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Как распознать в себе синдром Бабы-Яги

« Красивая и Успешная , помоги мне разобраться в себе. Уходят года, а я все никак не могу построить нормальные отношения с мужчиной и уж тем более создать семью. Умом и внешними данными вроде не обделена, не стеснительна, обладаю характером, а парни меня словно не замечают. Вот и приходится довольствоваться дефектными отношениями: то любовь безответная, то она угасла, так и не разгоревшись, то она изматывающая и утомительная, то она нудная до отвращения, то я ревную и устраиваю сцены, то унижаюсь и прошу не бросать меня. Чувствую себя ущербной. Можно ли себя как-то изменить? Заранее спасибо, Ирина».

Дорогая, Ирина, сегодняшнюю статью мы посвящаем Вам и всем тем женщинам, которым не везет в любви, женщинам, которые не любят себя! Сегодня мы рассказываем об опасном недуге – синдроме Бабы-Яги и о том, как правильно диагностировать его у себя.

Женщины, которые не любят себя

Их легко узнать – взгляд их глубоко печален, улыбка — вымучена, голова — опущена, плечи — ссутулены, походка — шаркающая. Таким женщинам не везет с мужчинами, их часто бросают и предают. Своей нелюбовью к себе они отталкивают мужчин, своим неверием в себя и то, что они заслуживают большего, – они притягивают слезы и унижения.

Страх ведет таких женщин – страх остаться одной (именно поэтому они цепляются даже за недостойных мужчин), страх, что их предадут, страх, что их бросят. Поэтому они унижаются, они умоляют и переступают через свое я, они угождают мужчинам, они превращаются в их нянек и рабынь. Только бы их не оставили, только бы не лишили их любви , только бы были довольны ими.

Эти женщины – жертвы, жертвы плохого отношения к самим себе, заложницы нелюбви к себе. Именно потому, действуя под натиском эмоций и импульсов, страхов и переживаний, они постоянно допускают ошибки и делают свои отношения, далекими от идеальных.

Как распознать в себе синдром Бабы-Яги?

Если вы постоянно боитесь: боитесь потерять своего мужчину, боитесь не угодить ему и вызвать недовольство, боитесь наскучить и стать обузой, если это страх толкает вас на всякие безумства, типа закатывания истерик (это ведь вызывает жалость), либо лебезить и пытаться угодить во всех его прихотях (дабы уговорить и убедить его), если вы замечаете явные признаки недовольства у своего мужчины и ухудшения самих отношений, если все ваши поступки вызывают абсолютно противоположную предполагаемой реакцию – можете быть уверены, вы больны страшным синдромом – синдромом Бабы-Яги.

По опыту одной из моих близких подруг знаю, какового это. Боясь потерять своего любимого, она все время пыталась сделать для него и их отношений что-то «полезное» и «нужное», что-то, что заставило бы его быть с ней! Она совершала глупейшие поступки, она сама ломала отношения и те чувства, которые мужчина испытывал к ней. Попытки вывести его на серьезный разговор воспринимались очередным женским капризом, все ее вопросы – признаком безграничной глупости, все ее действия – желанием досадить и вывести из себя.

А она ведь старалась для него – готовила и убирала, стирала и ухаживала, ждала и переживала. Но в один далеко не прекрасный день, после очередного скандала и просьбы не доставать его вечными звонками и контролем, она поняла, что действует абсолютно неправильно. Она осознала, что живет в постоянном страхе (во многом надуманным ею самою), отравляющем всю ее жизнь. И она решила перестать бояться, ибо не страх должен руководить жизнью.

Да, это было нелегко: осознать, понять, побороть, но после она стала просто жить и наслаждаться отношениями, она стала совершать поступки просто потому, что ЕЙ хотелось этого, просто потому, что ей это приятно, и у нее это получалось. И вы знаете, что? С тех пор в ее семье царит лад и покой – она успокоилась, раскрылась любви и открылась любимому совершенно с новой стороны – уверенная в себе, самодостаточная, верящая и, главное, ценящая его, а не боящаяся потерять.

Еще один пример классического синдрома Бабы-Яги – женщины, не уважающие себя как Женщин .

Другая моя знакомая, знакомясь с мужчинами, проведя с ними несколько приятных вечеров, начинает паниковать и делает все, чтобы отпугнуть их – постоянно названивает , достает расспросами, настаивает на следующей встрече. Естественно, что мужчин пугает и настораживает такое поведение. Они не хотят быть с женщиной, которая так откровенно навязывает себя. А она просто боится, что понравившийся мужчина исчезнет…

Т.е. опять страх! Страх, который притягивает негатив и выливается в жизнь в самых ужасных проявлениях. Ведь то, чего мы больше всего боимся, обязательно случится, если думать об этом будем постоянно. Негатив притягивает негатив — таков закон, к сожалению.

Другое проявление синдрома нелюбви к себе — проблема личной неэффективности — у женщины все хорошо только тогда, когда рядом с ней мужчина. Как только он появляется в ее жизни, все у нее начинает ладиться, она хорошеет, веселеет и горя не знает.

Но почему так? Что мешало ей жить хорошо до появления мужчины? Ответ прост – для себя ей приодеваться и стройнеть было незачем, незачем было готовить, делать ремонт и отдыхать. Ведь она не любит себя и не видит смысла в том, чтобы обустраивать свою жизнь. Смысл ее жизни – найти мужчину, ради которого можно все это делать. Она постоянно находится в поиске. А когда находит «того единственного», то всеми силами пытается удержать его и, увы, очень часто терпит поражение.

Ведомая страхом потерять такую долгожданную цель в жизни, она готова на все ради того, чтобы ОН был рядом с ней. И потому не обращает внимания на плохое отношение к себе, на унижения и оскорбления, ну грубость и нелюбовь.

Еще одна моя подруга уже много лет ждет предложения руки и сердца от своего молодого человека. Она терпит все – и нелепые отговорки, и просьбы подождать, и просто откровенный «мороз». Любые попытки открыть ей глаза на настоящее положение вещей она отвергает. Вот и приходится наблюдать в сторонке за тем, как из яркой и уверенной в себе девушки она превращается в задерганное и не верящее в себя создание.

И от этого становится очень грустно. Ведь парень просто самоутверждается за ее счет, поняв, как для нее это важно, он дергает ее за ниточки, играя и шантажируя. А ей нужно просто посмотреть на себя со стороны, понять и послать его. Потому что она достойна большего, она достойна любви и уважения, а не статуса «главного украшения» посредственности и ничего не представляющего из себя мужчины.

Выводы

К сожалению, очень многие женщины не обращают внимания на плохое отношение к себе, они готовы на все, лишь бы рядом был мужчина, и пусть он недостаточно хорош и неидеален, главное — он рядом, и есть кому постирать носки.

Такие женщины глубоко несчастны, в глубине души они убеждены, что не заслуживают лучшего, и эта убежденность сталкивает их с никчемными созданиями.

Не все способны диагностировать в себе синдром Бабы-Яги, не всем хватает смелости увидеть его, распознать и искоренить. Но тех, кто решается, в корне меняют свою жизнь. Так однажды поменяла ее и я 🙂

Советы

Дорогая, Ирина, Вам и всем девушкам, страдающим из-за нелюбви к себе , я могу дать такой совет: сделайте страх своим союзником. Ведь он появился не просто так, а значит, само подсознание стремится сказать вам, что что-то не в порядке, что жизнь нужно менять.

И если же вы ничего не поменяете, если позволите страху овладеть своей сущностью – нормальных отношений построить вам так и не удастся. Мужчина будет чувствовать вашу боязнь, и это рано или поздно заставит его уйти.

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

Источник