Чувствую себя дурой рядом с парнем

Если парень мне нравится я веду себя, как дура и вечно все порчу

Рекомендованные сообщения

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Похожие публикации

Здрасвуйте. Хотела бы с вами посоветоваться. Знакомлюсь на сайте знакомств. Очень много неадеватных людей. После брака уже 2 года одна. Сравнительно недавно были недлительные отношения — 3 месяца. Но к сожалению из за вранья не получилось построить.

Казалось бы взрослая тетка. мне 30. ЗА 2 года постоянно хожу на встречи с парнями. едивенное ноябрь я делала перервыв со знакомствами.
Но вернулась на сайты и тут на сайте появился преподаватель, который раньше вел у нас спортивные занятия в зале. Мы чуток попереписывались сначала. в плане типа «ой а ты как тут». отшутились. и тут вчера он пригласил в кино. Он мне симпатичен. Блин у него очень классное тело. И конечно же визуально мне он прям нравиться. Я не общалась с ним тета тет вообще лично. только не тренях вопросы по питанию например.
Сейчас мы пересекаемся просто в зале секундами, он ушел в другое место работать. но иногда приходит к кому то сюда. а я в это время лечу в зал переодеваться.
у нас с ним только «привет/пока».

Я ужасно боюсь. Одно дело это парни с сайта, с которыми ты больше, в крайнем случае, не увидешься, если вдруг не получиться. Но тут все таки как то страшновато.

бывало такое что встречи были прям тяжелые. Именно нет одной волны. когда ты говоришь человеку про одно. а он про другое. когда например парень молчаливый и приходиться болтать что то. Но иногда просто темы иссякают. И уже устаешь от этого.

Я переживаю что я засмущаюсь и буду сильно переживать и это будет видно. Я всегда переживаю когда общие знакомые есть. Опять же мало ли что может быть на встрече.
у меня раз было что я от переживания ой так растерялась что говорила всякую ерунду! давно это было правда но помню что пришла и так смешно от себя. Помню был перерыв тоже со знакомствами. . Хотя парень сказал что я милая. мы долгое время общались. он ухаживал еще даже потом. потом волнение прошло. Но не сошлись характерами.

Я переживаю что он для меня «на вы». вот бред вроде. но вот мужчины тренера все равно я обращаюсь на вы. как то на «ты» неудобно.
допустим вот когда попросить помочь. «дмитрий, можно вас попросить помочь » ну как то так. А тут я должна сменить формат общения сразу.

переживаю что о чем говорить. тут вроде все по другому. Это не с сайта. где можно расспросить что то.

девушки понимаю что мелочи. и что взрослая тетка! а переживаю жуть как.
как собраться морально?
может продумать темы разговоров?
хотя м же в кино идем!))))

Как справиться с волнением. боюсь что сильно буду переживать. и как себя вести.

Здраствуйте! Ситуация такая. Я женат 4 года, знакомы почти 6. Детей нет. Мне 30 лет, жене 25. Раньше я работал в одной купной компании, куда 2 года назад устроилась одна девушка, (сейчас ей 29 лет). С ней у нас завязались теплые отношения, так как работать вместе было интересно. Со временем мы начали совместно с ней и другими коллегами проводить и свободное время — ходили в бары, отмечали дни рождения, ездили в отпуска. Не сразу, но я почувствовал сильное любовное влечение к ней. Она умна, остроумна, у нас совпадают все интересы и внешне она меня привлекает. В то же время, я женат и не хотел измен. Я думал, что это влечение пройдет, так как такое уже в жизни случалось несколько раз. Но оно не прошло. Мы уже больше года как работаем в разных местах, но продолжаем общаться и месте проводить отпуск в одной компании друзей. И сейчас, я уже точно понял, что люблю её.
Но и с женой у меня тоже достаточно хорошие отношения. У неё много хороших качеств: верность, забота, доброта, она не болтлива, не «выносит мозг», имеет красивые черты лица. В начале она мне казалась идеальной, но через год-два я стал ощущать, что есть несколько моментов, которые меня в ней не устраивают: тело и нежелание работать над собой, скучный секс, отсутствие мотивации, отсутствие интересов и целей в жизни, неумение зарабатывать деньги. Любовь была, но сейчас её осталось совсем мало. Мне скорее просто с ней комфортно. Купили в ипотеку квартиру, планируем детей.
И вот я стою перед выбором: развестись и потерять 5 лет хороших отношений, совместную недвижимость, авто, столкнуться с сильным осуждением со стороны родственников, сделать жену несчастной, но попробовать начать всё заново с другой. Или, оставить всё как есть сейчас — типичный брак типичной семьи, где внешне всё нормально. Но при этом подавлять в себе влечение к другому человеку?
Есть опасение остаться ни с чем, если серьёзных отношений с бывшей коллегой не выйдет. Она вроде бы подаёт намёки, но возможно, это я просто так воспринимаю.
Жена знакома с коллегой, мы иногда вместе проводим время. Скрыть, например, наши встречи вдвоём от неё не получится.

Как мне общаться с людьми? Когда я нахожусь с человеком, я не могу ни слова вымолвить (кроме как по учебе), я чувствую какую-то скованность. В области сердца и груди, как будто волнуюсь или что-то подобное.

Осталась со своей ситуацией один на один, хочется поговорить и услышать мнения. Я расскажу ситуацию так, как вижу сама из чего она сложилась.
Предыстория. Примерно год назад к нам в офис в мой отдел устроилась девушка 30ти лет. При невысоком росте весит килограмм под 80. Добрая, но со странностями. Постоянно ищет у себя разные болезни, говорит только о болезнях, ходит по врачам с собственными диагнозами. Например, у кого то из ее знакомых выявили сахарный диабет. И она сразу же побежала сдавать анализы, потому что испугалась, что у нее тоже диабет. Мне 38. Я высокая, симпатичная, стройная и одинокая. Классика.
Мы с ней стали общаться на почве работы, потом и делиться личным. Она замужем, живет с мамой, мужем и дочкой 4 годика. В июле я подвезла ее до дома и она пригласила меня зайти. Мы сидели на кухне и пили вино, когда пришел с работы ее муж. Я думала, что муж у нее такой же обычный как и она, но в кухню зашел высокий красивый мужчина, подтянутый и спортивный. Он много шутил, смеялся, потом ушел по своим делам. Я тогда подумала, что опасно иметь такого мужа и не следить за собой. Других мыслей не было.
В августе она ушла в отпуск, они семьей поехали на море. Я осталась заменять ее на участке и она дала мне для срочных вопросов номер телефона своего мужа. Сказала, что у нее оператор там не ловит и если она будет вне зоны, чтобы я звонила ему. Конечно я старалась ее не беспокоить, но случился форсмажор. Я не могла решить вопрос и выполнить срочное поручение, ее телефон оказался вне зоны и я набрала ее мужу. По видеосвязи она объяснила мне, как работать в программе и что делать, кому звонить. Так у ее мужа оказался номер моего телефона.
В сентябре я собралась в Питер и обсуждала это в офисе. Коллега сказала, что они с мужем тоже едут на выходные в Питер и могут меня подвезти. Я согласилась. В дороге ее муж рассказывал разные интересные истории, но она почти сразу уснула. Мы ехали и разговаривали, я слушала этого человека и удивлялась его открытости и позитиву. В эту поездку я почувствовала симпатию к нему как к мужчине, следила за его лицом, мимикой, за движениями его рук. Я могла бы слушать и смотреть на него вечно. Но вида не подала, когда приехали просто распрощалась с ними и все. Решила, что дорога сближает и все это иллюзия.
На этой неделе во вторник мне пришло от него сообщение. Понравилась ли мне поездка. Я ответила, что очень и что они меня очень выручили. Конечно я не вчера родилась и поняла, что и с его стороны возникла симпатия. Но понадеялась, что все закончится моим ответом, потому что бесед я с ним заводить не стала. Я прекрасно отдаю себе отчет, что такое связаться с семейным мужчиной. В роли разрушительницы семей я еще никогда не выступала и даже осуждала таких женщин. Тем более сидим рядом с его женой и у нас хорошие отношения.
А сегодня мне опять пришло от него сообщение, что 16го он едет в Питер и приглашает меня тоже поехать. Я сказала, что поговорю на эту тему с коллегой, потому что таких планов у меня не было. А он ответил, что едет один и будет рад моей компании. В итоге я промямлила, что надо подумать. Не знаю, почему я не отказалась сразу. Хотя знаю. Я обрадовалась этому предложению и испугалась одновременно. Весь день мои мысли крутятся вокруг этого мужчины, мне хочется улыбаться, я чувствую себя интересной и желанной. В голову лезут глупости, а вдруг он в меня влюбился по настоящему?
Я основную часть жизни одна, замуж выскочила рано и почти сразу развелась. Потом были несколько отношений, которые ничем не закончились. Мужчинам в основном хотелось посидеть у меня на шее, когда это становилось очевидным, я просто прекращала эти отношения. Уже смирилась с тем, что не судьба. Я строгого воспитания, ни шагу влево, все время старалась быть для всех хорошей.
Мне очень нравится этот мужчина. Все, с кем я встречалась, не идут ни в какое сравнение с ним. В Питере он вынул мой чемодан и довез мне его до гостиницы. Подул сильный ветер и у меня волосы взлетели, а он улыбнулся и сказал, чтобы я не улетала. А я в тот момент улетела окончательно.
Но поехать с ним значит пойти на прямое предательство. Значит начать отношения, которые могут закончиться разоблачением, скандалом, или болью от того, что он не имеет на меня серьезных планов. Или броситься в омут с головой. Буду рада, если со мной поделятся любым опытом, и положительным, и отрицательным. Мне не с кем поговорить об этом, друзей кроме коллеги нет. Вот такой треугольник.

Да-да, Я еще один застенчивый-непонимающий парень.
Переписываюсь с одной особой с соц-сети. В жизни с ней виделись, но не общались(пересекались по улице). Переписка строится из обсуждения бытовухи всякой. Вроде как она и заинтересована в диалоге, зачастую пишет первой. Переход в план комплементовов(от меня) стукаются в стену из Спасибо и Оу, Тише-тише. Девушка мне симпатична но не чтоб прям любоф-любоф. Может у нее есть какие незаконченные отношения или что еще. Просто буду честным «друзейдевушек» мне не оч хочется. Уже вижу что переписка сохнет и скатывается в полную «Привет как дела». И вот дилемма: Либо попробовать прямым намеком спросить состоит ли она в отношениях, либо просто высказать что у меня к ней симпатия. И перегнуть не хочется и тупа вокруг ходить тоже ты выход.

Источник

ЗАПУТАЛАСЬ В ОТНОШЕНИЯХ С ЧЕЛОВЕКОМ, ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ДУРОЙ

Очень нужна помощь психолога, поскольку сама я очень сильно запуталась. Мне 29 лет. Была замужем полтора года (в 21 год). Сейчас уже 4 года встречаюсь с молодым человеком. С января месяца я устроилась на новую работу.

Моя начальница — исполнительный директор в компании, где я работаю. У нее муж — также работает вместе с нами. Ее муж младше ее на 10 лет. Ей сейчас 48, ему 38. Я точно знаю, что у них взаимовыгодный брак — он очень хороший врач, приносит клинике огромные деньги. Она на него обратила внимание, когда он был простым врачом и получал по 100-200 долларов это было лет 10 назад). И она стала в него вкладывать деньги.Он получил очень много разных сертификатов, проучился за границей, стал лучшим врачом у нас в городе.

Мне он очень нравится. Но, я не пойму, как он ко мне относится. При ней — он вообще на меня не смотрит (и это понятно). Когда она уезжает, и мы с ним остаемся одни в кабинете, он меня выспрашивает про мою личную жизнь, дает какие-то советы, но все это делает с какой-то усмешкой. Я, думая что это ему будет приятно и распложит его ко мне, открываю ему душу постоянно, как открытая книга перед ним. И я думаю что то, что я так откровенна — это оценится им и что он интересуется не просто так.

А вот сегодня я решилась и спросила его зачем он меня расспрашивает о моей личной жизни? А он посмотрел на меня и сказал — да просто так! Ты что, такая наивная, думаешь что у меня есть какая то цель? Конечно нет! И все о чем я тебе говорю это так, ничего не значит. Я же к тебе как к ребенку отншусь и меня так забавляет твоя наивность. ВЗРОСЛЕЙ. ПОХОДИ К ПСИХОЛОГУ. И т.д. Мне стало не по себе, я почувствовала себя полной дурой сказала ему, что больше не буду с ним откровенничать. А он аж в лице изменился и говорит — КАК ТЫ СЕБЯ ВЕДЕШЬ? ТЫ ТУТ ЧТО, египетская царица. И ушел. А у меня почему то сразу чувство вины, что я его обидела своими словами — написала ему СМС где попросила прощение за то, если я обидела его. Он пришел в кабинет опять в прекрасном настроении. Я говорю — Вы СМС получили? А он говорит — А ТЫ ЧТО, ПИСАЛА МНЕ. Начал доставать телефон, посмотрел, стал смеяться и говорить — Ты слишком выкого мнения о себе если считаешь что можешь меня чем то обидеть и ушел.

Очень прошу, ПОМОГИТЕ! Не знаю, как себя вести чтобы не выглядеть девочкой глупой перед ним. КАК ВООБЩЕ СЕБЯ ВЕСТИ.

Я так запуталась! Извините за длинный рассказ. Хотела масимально подробно изложить ситуацию. ПОМОГИТЕ, ПРОШУ!

Источник

Почему влюблённость заставляет вас вести себя странно

Всем известно, что влюблённость заставляет даже зрелых, умных и уравновешенных людей вести себя подобно персонажам шекспировских пьес. На какие только глупости не толкает людей любовное влечение! Впрочем, об этом каждый из вас может рассказать при случае сам. Сейчас же предлагаем вам обратить внимание на механизмы возникновения влюблённости.

Что такое привлекательность с точки зрения физиологии

Для учёных во многом остаётся загадкой, почему люди считают кого-либо привлекательным. На это влияет множество факторов, в том числе личные предпочтения, культурные тенденции, воздействие со стороны общества и наличие сексуальных партнёров. Однако можно выделить несколько химически активных веществ, которые изменяют состояние сознания человека, когда он находит кого-либо привлекательным.

Говоря упрощённо, есть много общего между действием наркотических веществ и влечением к кому-либо — и то и другое изменяет психическое и физическое состояние, заставляя человека вести себя необычно. Вот основные психоактивные вещества, которые выделяются в вашем мозге, когда вам кто-то нравится:

Адреналин

Когда вы замечаете привлекательного с вашей точки зрения человека, в мозге происходит выброс адреналина — вещества, заставляющего ваше сердце биться чаще и способствующего интенсивному потоотделению. Адреналин приводит тело в состояние «боевой готовности», усиливая циркуляцию богатой кислородом крови в организме и повышая уровень напряжения и стресса. Адренали также способствует выбросу допамина и эндорфинов.

Дофамин

Вы у вас приподнятое настроение, вы чувствуете лёгкое головокружение и испытываете удовольствие от чего-либо? Значит, ваш мозг начал усиленно вырабатывать дофамин. Дофамин входит в «систему вознаграждения» мозга, чувство удовлетворения, которое он вызывает, способствует процессам обучения и мотивации. Дофамин играет положительную роль, когда человек влюблён, заставляя его чувствовать себя превосходно, однако он же ответственен за развитие зависимости от алкоголя и наркотиков.

Серотонин

Когда вам кажется, что вы никак не можете выбросить из головы мысли об объекте влечения, виной этому серотонин. Точнее, потребность в нём. Недостаток серотонина также наблюдается у людей, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством личности, иными словами — влюблённость можно сравнить с лечением от психического недуга. В обоих случаях химические процессы, протекающие в мозге очень похожи. Вспомните романтические комедии — поведение главных героев несколько напоминает обстановку в сумасшедшем доме.

Тестостерон

Тестостерон влияет на привлекательность представителей обоих полов друг для друга. Мужчинам с повышенным уровнем тестостерона нравятся представительницы прекрасного пола с «женственными» лицами. Женщин, в свою очередь, привлекают мужчины с высоким уровнем тестостерона, хотя это касается, главным образом, первого впечатления о каком-либо мужчине.

Эстроген

Различные исследования показывают, что женская привлекательность во многом зависит от уровня эстрогена в организме женщины и цикла её овуляций. Скажем, в ходе одного из экспериментов, у мужчин, ощущавших запах белья женщины, которое она носила во период овуляции, наблюдалось усиленное производство тестостерона.

Конечно, ваша личность гораздо сложнее, чем обычное сочетание химических реакций, поэтому составить полную картину вашего поведения во время влечения к кому-либо, исходя только из влияния психоактивных веществ, вырабатываемых мозгом, невозможно. Но во многом состояние влюблённого человека представляет собой сложный сплав удовольствия, стресса и различных противоречивых чувств, вызванных описанными выше химическими факторами.

© Mike Henry

Как влечение сказывается на вашем поведении

Итак, мы установили, что когда человек влюблён, в его мозге происходят различные химические реакции. Их результатом часто становятся различные побочные эффекты, с которыми вы наверняка знакомы не понаслышке.

Мужчина глупеет, когда думает, что на него смотрит женщина

Такова неприятная для представителей сильного пола истина. В ходе некоторых экспериментов мужчинам предлагали справиться с различными тестами на сообразительность и когда им сообщали, что за их работой будет наблюдать женщина, испытуемые показывали худшие результаты, чем в случае, когда наблюдателем был мужчина. В то же время, участники-женщины демонстрировали примерно одни и те же результаты, независимо от пола наблюдателей. Сейчас специалисты выясняют, в чём причина такого любопытного эффекта — вызван он биологическими или социальными факторами.

Люди считают, что похожи на тех, к кому они испытывают влечение

Согласно результатам исследования, проведённого в Университете штата Айова, человек, которому кто-то нравится, склонен считать, что у него много общего с объектом влечения, кроме того, будучи влюлённым, человек более позитивно оценивает окружающих.

Мы перенимаем у возлюбленных их вредные привычки

По данным, опубликованным в журнале «Experimental Social Psychology», люди часто заимствуют у объекта влечения его не слишком положительные качества, например, неаккуратность в быту, привычку проводить много времени за компьютером и так далее. К счастью, это также касается и положительных наклонностей. Стоит отметить, что этот феномен затрагивает, в основном, мелкие, бытовые привычки и не влияет на фундаментальные недостатки.

Чтобы избежать одиночества, люди снижают «стандарты качества»

Иначе говоря, страх остаться в одиночестве заставляет человека компромиссно относиться к недостаткам потенциального партнёра, повышая свои шансы на обретение второй половинки.

Из-за боязни лишиться отношений многие держатся за не самых достойных партнёров

Любой экономист скажет вам, что если товар в дефиците, цена на него неизбежно растёт. По мнению Дэна Ариэли, специалиста по поведенческой экономике, примерно такой же механизм срабатывает и в отношениях. Если у человека нет на примет перспективного варианта для начала нового романа, он вряд ли порвёт с прежним, независимо от того, насколько его устраивает нынешний партнёр.

Это лишь некоторые примеры того, как влечение затуманивает разум и влияет на ваше поведение. На самом деле, вариантов гораздо больше — если в отношения между двумя людьми вмешиваются гормоны, некоторое количество допамина, немного адреналина и другие психоактивные вещества, простор для разного рода безумств и экстравагантных выходок тсановится практически неограниченным.

© Mike Henry

Как не пойти на поводу у влечения

Есть две новости — хорошая и плохая. Хорошая: вы можете принимать разумные решения вопреки эмоциям. Поймите, ваши тревоги, навязчивые идеи и нервозность — всего лишь состояние вашей собственной психики, а не объективная реальность. Сосредоточенность на собственных переживаниях способна лишь усугубить проблемы.

«Большая часть проблем, вызванных негативными эмоциями, объясняется вашими попытками скрыть болезненные переживания, сопротивляться им. Когда вы действуете подобным образом, вы вновь и вновь возвращаетесь к отрицательному опыту, закрепляя его в памяти. Не зацикливайтесь на негативе, позвольте новым впечатлениям и чувствам вытеснить его».

Умение осознавать свои эмоции и управлять ими называется эмоциональный интеллект. Согласно данным некоторых исследований, эта способность может оказывать заметное влияние на принятие человеком эффективных решений. При этом вы можете повысить свой эмоциональный интеллект, фиксируя свои переживания в записях, или обсуждая их с другими. Вот несколько упражнений для развития эмоционального интеллекта, опубликованных на саqте HelpGuide.org:

1. Осознав, что вы испытываете стресс, старайтесь дышать глубже, расслабьте мышцы — это поможет немного охладить пыл ваших чувств и избежать совершения опрометчивых поступков.
2. Контролируйте свои эмоции. Это касается не только очевидно разрушительных эмоциональных импульсов, например гнева, но и выражения своих романтических чувств — не стоит каждый раз поддаваться их провокациям и совершать что-нибудь из ряда вон. Отдавайте себе отчёт в своих действиях.
3. Изучите основы невербальной коммуникации. Окружающие, сами того не осознавая, посылают вам множество молчаливых сигналов. Научившись понимать их, вы сможете объективнее оценивать ситуацию и грамотнее выстраивать стратегию своего поведения.
4. Используйте юмор для решения проблем и налаживания связей с людьми. Для этого вам вовсе не обязательно быть стенд-ап комиком мирового уровня. Шутите чаще и главное, к месту — людям это нравится, таким образом можно свести некоторые назревающие конфликты на нет.
5. Конструктивно решайте споры. Не стоит превращать обсуждение проблемы в выяснение вопроса «Кто здесь главный?!» или обычную ссору, ваша задача — вместе найти выход из сложившейся ситуации.

Есть и плохая новость, вы не забыли? Развивая эмоциональный интеллект и тренируя навыки принятия эффективных решений, вы несомненно, принесёте пользу себе и окружающим, но, в конечном итоге, по-настоящему действенного лекарства от любовной лихорадки не существует. Зная механизмы её возникновения, вы сможете вести себя чуть более благоразумно, но всё-таки не сможете игнорировать «болезнь», которой миллионы лет.

Источник