Что Мы чувствуем, когда теряем близкого человека?
Боль, тоску, злость, растерянность…? Все чувства как будто перемешались, превратившись в один комок, который застрял в груди…
Дыхание перехватывает,и мы не понимаем, что нам делать дальше,без этого человека? Как жить, когда часть тебя, твоей души, сердца ушла… просто опустела,отмерла. Как заполнить пустоту, которая поглотила нас?
Говорят, что время лечит, что все проходит и забывается.… А разве это так?
Разве можно вылечить хроническое заболевание дорогими лекарствами? Нет…
Можно только залечить…на какой-то период…
Так происходит и с чувствами…с жизнью…
Мы теряем близкого, родного человека. От боли у нас разрывается сердце.От мыслей «взрывается» мозг… Нам кажется, что жизнь не имеет больше смысла.
Мы ищем утешение везде, где только это возможно и каждый по- своему. Думаем, что вот-вот, еще чуть-чуть и время все вылечит. И потом все будет как раньше.
Но этого не происходит…
Время залечивает рану, но не лечит…
Потому что, теряя близкого человека, мы становимся уязвимыми…морально и физически. Мы делаем вид, что все хорошо, а внутри нас «бушует ураган». Хочется кричать на весь мир о своей боли, рассказать всем, чтобы стало легче.
Мы злимся на судьбу, спрашивая: «Почему. »… Почему именно к нам судьба сегодня так жестока?…Мы испытываем невыносимую тоску, отчаяние…. Хочется уснуть, крепко, крепко и, проснувшись увидеть, что все сон. И нам это просто приснилось.… Но, вернувшись в реальность, понимаем, что потеряли……
Как же справиться с этой потерей?
Что нужно сделать для того, чтобы время все- таки стало лучшим лекарством. Как залечить рану настолько, чтобы можно было жить дальше, не испытывая боли?
Возможно, мы просто не хотим принимать такую реальность. Хотя понимаем, что нужно жить дальше……
Жить, ради жизни. Любить, ради любви. Игра слов. и сколько смысла.
Возможно, нам нужно перестать быть эгоистами по отношению к себе. Научиться принимать реальность такой, какой она послана нам свыше. Это очень трудно, порой, почти невозможно.Но, если задуматься, на самом деле, мы сильнее, чем мы думаем. Мы просто не хотим этого понимать. В каждом из нас есть сила — духовная сила.
Сила, которая заставляет нас идти дальше и не останавливаться на середине пути, даже если кажется, что жизнь закончена. Подумайте. Какая должна быть эта сила, чтобы не просто ПОМНИТЬ, а жить дальше, храня в душе, в сердце каждое мгновение, проведенное с близким человеком.
Мы потеряли… Больно… Нас разлучила жизнь. Разлучила навсегда. Но мы остались, здесь, в этом Мире… Зачем? Ведь каждый из нас задавал себе этот вопрос, а ответа на него так и не находил.
Возможно, я смогу ответить на этот вопрос, не знаю…
Мне кажется, что Жизнь должна продолжаться, как бы больно и тяжело не было. и если вы остались здесь – нужно жить! Жить, ради близких людей, жить, ради человека, которого потеряли. Жить и Помнить, хранить каждое мгновение, каждую минуту, проведенную с ним. Сделать что-то, чтобы Память не стала пустым словом. Все, что угодно — написать книгу, посвятить красивые строчки, сочинить музыку, нарисовать картину, “откройте” новую звезду, наконец! Все, о чем бы вы хотели сказать человеку — скажите это. Не словами, а действиями и поступками, в Память об этом человеке.
И как бы не было больно, живите.
Не нужно жалеть.Не нужно плакать. Просто сделайте шаг вперёд. Один маленький шаг — навстречу жизни. Посмотрите вокруг. Улыбнитесь,даже сквозь слезы.
Я знаю, это очень трудно. Но все таки попробуйте. Как это сделала я:)
Ведь даже эти строчки я не пишу просто так. Я посвящяю их своим самым близким людям, которых потеряла. Для них и ради них! Ради Памяти.
Но я не забываю о том, что у меня есть близкие люди, которым я нужна сегодня, люди, которые мне помогают идти дальше. Люди, ради которых стоит жить, даже если от тоски иногда разрывается сердце. Я живу.
Потому что не имею права быть слабой! Потому что люблю.
Может быть каждый, кто прочтет мои слова, что-то для себя поймет, что-то решит. Возможно, кто-то не согласится со мной. Но я буду счастлива, если мои слова кому-то помогут. Значит все, что я делаю не зря.
Жизнь продолжается. Никогда не останавливайтесь! Живите, Любите и Помните.
Вы не одиноки. Всегда есть люди, которые в вас нуждаются. Впустите их в свою жизнь и в своё сердце.
Источник
Как заставить его понять, что он теряет вас
Возможно, вам больно из-за того, что он принимает вас как должное, не ценит ваши отношения, да что говорить — даже не замечает, как сильно вы его любите.
А, возможно, пришло время растормошить его с помощью небольшого «пенделя» под зад.
Так или иначе, вы уже устали и не видите другого выхода, кроме как расстаться. Но что-то останавливает: прежде чем разорвать отношения, хочется убедиться, что сделали всё возможное. Вам уже самим интересно, сможете ли вывести этого парня из ступора и заставить увидеть вас — по-настоящему.
Итак, прежде чем мы непосредственно перейдём к теме, как это сделать, хочу акцентировать ваше внимание на одной ошибке, которую девушки очень часто допускают в отношениях. При этом они в этом совершенно не виноваты — такими их сформировало наше общество и родители.
А именно: «Если у вас есть общее — поладите».
И вот в этом кроется самая большая загвоздка: дело в том, что в отличие от мужской дружбы, основанной на общих интересах, хобби и занятиях, девушка в отношениях ищет совсем другого — эмоциональной поддержки, самораскрытия.
Женщинам с детства внушают, чтобы они учились ладить с другими людьми, нравится всем. Это всё навязанные клише, надеюсь, вы помните? Поэтому проанализируйте, не стали ли вы случайно их случайными жертвами. Как? Да хотя бы ответив честно на вопрос: «Легко ли вы поддаётесь манипуляции из-за того, что ищете одобрения и хотите всем нравиться?» Если ваш ответ «Да», то немедленно приступайте к работе — с этой привычкой следует попрощаться как можно скорее.
А теперь перейдём к главному вопросу: приёмы, с помощью которых можно заставить парня понять, что теряет вас:
1. Подайте ему на «горячее»… ничего.
Для парней самый тревожный сигнал, когда они внезапно обнаруживают, что отношения развиваются вовсе не по их сценарию: «Я завоевал, победил и теперь можно спокойно ничего не делать».
Дело в том, что в отношениях наступает определённый момент, когда партнёр решает, что вот теперь — «трофей» у него в руках. Как правило, это происходит через несколько недель после близости.
Итак, происходит следующее: после того, как он получает от вас желаемое, начинает думать: «О, ну теперь всё в шоколаде — мне уже не надо прилагать столько усилий».
Следующий шаг — парень начинает свою игру: отступает на шаг назад. Девушка, естественно, пытается компенсировать это тем, что старается изо всех сил и работает над отношениями. То есть — делает работу за двоих.
Так вот, дорогие девушки: не делайте этого.
Не попадайте в эту ловушку, потому что именно по этой причине многие парни уходят.
Дело в том, что если вы вложили во что-то или кого-то кучу времени, эмоций и усилий, то не будете ценить и беречь. А если нет — принимаете как должное и не особо боитесь потерять.
Поэтому — ваш ход, девушки: умерьте свой пыл и желание вкладывать в отношения ещё больше. Это лишь ухудшит ситуацию.
Просто смиритесь с тем, что есть.
Попробуйте не отвечать на звонки и сообщения парня хоть несколько дней.
Пускай задумается над тем, что происходит, и чем вызвано изменение в вашем поведении.
Если чувствуете себя немного не в своей тарелке, помните, что он проделывал с вами подобное не раз. Как бы невзначай, случайно. Действуйте так же.
Подумайте: что вы чувствуете, когда он внезапно исчезает, не отвечает на ваши звонки и смс?
Вы волнуетесь, не так ли?
Я вовсе не призываю мучить парня и доводить до инфаркта. Речь о том, чтобы показать, что у вас есть своя жизнь, свои дела, и вы можете немного забывать о нём в это время.
Поверьте, это станет для него поводом задуматься о вас и ваших отношениях. А сомнения — повод для страха. Страха потерять вас.
Заставьте ЕГО беспокоиться о том, что он может вас потерять.
2. Будьте более эгоистичными.
Нас с детства приучали к мысли, что эгоизм — это очень плохо. Особенно, когда его проявляет девушка.
Так вот: это откровенная и наглая ложь. Речь ведь о здоровом эгоизме. Любить себя, думать о своих потребностях и желаниях — это конструктивно и полезно.
Когда четырёхлетнему ребёнку говорят: «Не будь эгоистом. Учись делиться и ладить с другими людьми», — это правильно. К десяти годам вы уже усвоили это либо нет. И, честно, говоря, ваши друзья вам об этом обязательно скажут, если что-то не так.
С годами к этому совету следует относиться уже по-взрослому: перестать считать, что ставить себя на первое место — это огромный грех. НАОБОРОТ, НАОБОРОТ, НАОБОРОТ.
Если вы не будете заботиться о себе, то и не сможете помочь другим. Вспомните, что в самолёте сначала кислородную маску следует надеть самим, и только после этого — спасать остальных. В противном случае вы и сами погибнете, и никому не поможете.
Вы должны убедиться, что находитесь в безопасности в отношениях.
Пока этого не произойдёт — вы ничем не можете помочь. Никому.
Перестаньте так много делать и вкладывать в отношения, чтобы заставить кого-то полюбить вас.
Во-первых, это так не работает.
Во-вторых, в конечном итоге вовсе не это заставляет мужчину любить вас. Честно. Вовсе не то, что вы готовите ему ужин, убираетесь в его квартире, стираете, вытаскиваете волосы со слива в ванной, поднимаете его трусы, разбросанные по всей комнате, и всё такое.
Когда вы это делаете, он просто привыкает и ожидает, что вы и дальше всё будете делать за него.
Как только он поймёт, что вы за него не будете всегда работать над отношениями, то немедленно обеспокоится. И речь не об уборке или ужинах. Речь о том, что ему вы нужны. Он без вас не может жить. Мужчины влюбляются в девушку, потому что она — в некоторой степени — дополняет его.
В большинстве случаев парень влюбляется в девушку, потому что понимает, что она на самом деле прекрасно проживёт и без него. Что он ей и не нужен как-то особенно, чтобы из кожи вон лезть.
Когда он откроет это для себя — это почти победа. Он начнёт работать над отношениями, как никогда прежде и ни с кем. Дайте ему понять, что он может вас потерять. Помогите сделать это «открытие». Это вовсе не сложно.
3. Напомните, что он всего лишь арендатор.
Быть парой, когда вы не женаты, — это то же самое, что снимать квартиру. Это вовсе не «так навсегда», как кто-то может решить.
Брак — это уже как покупка дома. Это всё ещё не навсегда, но подразумевает более серьезные обязательства.
Напомните своему парню, что сейчас он — всего лишь арендатор. Напоминайте ему об этом регулярно, чтобы не воспринимал вас как должное.
Вот несколько способов заставить его понять, что запросто может потерять вас, потому как «не прописан на жилплощади навечно»:
МОЙ ПУТЬ ИЛИ ШОССЕ.
Если большую часть времени вы позволяете парню добиваться своего, то пришло время немного отключить эту опцию.
Например, выберите сами ресторан, куда сходить поужинать. О, он ему не нравится? Что же, вы тогда сходите сами — нет проблем! Выбирайте фильмы, которые нравятся ВАМ, вино, которое нравится ВАМ. Дайте ему понять, что у вас тоже есть своё мнение и свои соображения. Ему не нравится всё это? О, тогда это исключительно его проблемы.
ПОФЛИРТУЙТЕ НЕМНОГО С ПАРНЯМИ.
Это уже настоящее испытание вашей силы воли, от которого отказывается большинство девушек.
Я не говорю, что следует встречаться с другими парнями, но вы имеете полное право нравиться парням и наслаждаться их вниманием. Это то, чего действительно хотите, и это не обман. Это просто проверка вашей рыночной стоимости, дорогие девушки.
ИЗМЕНИТЕ КОДЫ ДОСТУПА И ПАРОЛИ.
Заставьте его задуматься, что случилось, даже если ничего не случилось.
Вам нечего прятать в телефоне или компьютере? Ну и отлично. Но наша задача состоит в другом: он должен задавать вопросы. А чем больше вопросов он задаёт, тем больше думает о вас.
В ЭТОМ НЕТ НИЧЕГО ЗАЗОРНОГО: НАПОМИНАТЬ ПАРНЮ, ЧТО ВЫ У НЕГО ЕСТЬ, И ЭТИМ СЛЕДУЕТ ДОРОЖИТЬ.
Не ждите, что он просто так вдруг проснётся посреди ночи, разбудит вас и начнёт говорить, как сильно ценит и любит вас.
Нет. Этого никогда не произойдёт просто так.
Как говорят: «Никто не ценит то, что у него есть, пока не потеряет». Вам не нужно заходить так далеко и ждать так долго.
Помогите (вернее — заставьте) его вспомнить, что может потерять вас. Вспомнить, что вы великолепны и достойны лучшего. Что вы не та, которую можно принимать как должное. Вы — подарок и неожиданное везение (для него).
Потому что мужчина — существо неблагодарное. И ленивое. Он очень быстро привыкает к хорошему, полагая, что так и надо. А если за него кто-то делает его работу — вообще прекрасно.
Не бойтесь, что парень вас бросит, когда заставите его бояться вас потерять. Вот ни капли не бойтесь, уверяю вас.
Просто сделайте это.
Это самый верный путь проверить, тот ли человек рядом с вами. И чем быстрее вы поможете ему «открыть», что может потерять вас, тем лучше для ваших отношений. Вам больше не придётся работать за двоих, и вы сможете сохранить свои отношения.
«А если он уйдёт?» — спросите вы меня.
Ответ прост: «Мои поздравления! Вам несказанно повезло. Такой вам — уж точно не нужен. Вы заслуживаете лучшего — того, кто будет бояться вас потерять!»
Новое видео:
Источник
3 вещи, которые могут понять лишь те, кто потерял свою любовь
Жизнь, увы, не всегда приятна и справедлива, и иногда плохие вещи в ней… просто случаются. Вы можете сколько угодно готовиться к худшему и все равно оказаться не готовыми к тому, что способно сломать и поставить на колени.
И некоторые трагедии действительно ощущаются так, словно кто-то вырвал у нас сердце из груди, да так и оставил. К примеру, в совершенно обычный и непримечательный день вы прощаетесь с близким человеком в полной уверенности, что вскоре увидитесь вновь, и что все будет так же, как и раньше. И вы даже не подозреваете, что видитесь в последний раз, или, скажем, что ваша «вечная» любовь не переживет и следующего утра.
И вы гадаете, почему все случилось именно так, как случилось?
Он просто вас разлюбил. Она просто оказалась не в том месте и не в то время. Он просто выпил лишнего и почему-то решил сесть за руль. Она изменила вам с коллегой и решила, что любит не вас, а его.
Но что бы с вами ни произошло, итог один – той жизни, к которой вы привыкли, больше нет. И вам приходится думать над тем, как жить дальше.
Людям, чья жизнь только что разлетелась на части, приходится находить тот или иной способ сохранять хотя бы относительный оптимизм. Почему? Да потому, что без оптимизма мы, столкнувшись с трагедией, вступаем в бой, который заранее проигран.
Когда жизнь отнимает у нас близких людей, это, безусловно, ужасно. Однако у этого все же есть и один положительный эффект – это напоминает о том, что стоит уделять больше времени тем, кто все еще с нами, и начать, наконец, ценить их по достоинству.
Даже если с вами или с людьми, которых вы любите, пока что ничего не произошло, порою достаточно взглянуть на те кошмарные ситуации, с которыми приходится иметь дело окружающим, чтобы напомнить о том, насколько дороги близкие люди.
Порою мы теряем тех, кого любим больше всего на свете, по своей доброй воле. Сами решаем окончить отношения, убедив себя в том, что на той стороне забора трава намного зеленее. Мы решаем, что не готовы, что еще не нагулялись, или что не уверены в реальности чувств. И поэтому мы своими руками рушим свое счастье, расставаясь с действительно любящими и любимыми людьми.
Но, опять-таки, выбор далеко не всегда оказывается за нами. Но даже если в вашей паре не вы решили двигаться дальше и оставить прошлое в прошлом, итог все равно один: вам приходится справляться с последствиями в одиночку. Той любви, которая когда-то поддерживала вас в любой ситуации и наполняла силами, больше нет.
Конечно, боль от разрыва отношений и боль от потери любимого человека несравнимы. Но жизненные уроки, которые вы усваиваете, испытав то и другое, имеют много общего.
1. Теперь, когда этого человека нет рядом, вы чувствуете, что с радостью испытали бы все плохое, что было в отношениях, лишь бы еще раз почувствовать хорошее.
Наши умы блестяще справляются с тем, чтобы упускать из виду неприятные воспоминания и вместо этого помнить лишь о приятном и хорошем. Мы мастера в том, чтобы едва помнить хорошее.
Проходит какое-то время, и плохие воспоминания начинают казаться не такими уж и плохими. Мы начинаем думать, что расставшись с любимой или любимым, поступили поспешно и опрометчиво, и на самом деле жалобы и придирки, которые нам приходилось выслушивать, были не такими и страшными. Приходилось терпеть вещи и похуже.
Начинает казаться, что мы вполне могли бы примириться с ошибками, совершенными нашими бывшими партнерами – тем, как мало он или она нас ценили, той неуверенностью, которую мы чувствовали в их присутствии – одним словом, примириться со всем, что нас в них не устраивало, лишь бы еще раз сжать их в своих объятьях.
Нет, умом мы прекрасно понимаем и осознаем, что отношения с этим человеком вовсе не состояли целиком из света, тепла и радужных единорогов, но мы чувствуем: что угодно было бы лучше той тьмы, что нас окружает здесь и сейчас.
2. Вам больно думать об этом человеке, но в то же время вам не хочется прекращать.
Вы отлично понимаете, что нужно двигаться дальше. Знаете, что вам не стоит рушить свою жизнь, зацикливаясь на том, что вы потеряли, потому что жизнь в прошлом – особенно если это прошлое наполнено болью и печалью – это не жизнь.
Да, после того, как мы тем или иным способом теряем любимого человека, нам действительно нужно время на скорбь. На то, чтобы примириться с новой реальностью, пусть даже она нам и не по душе. Но это не может тянуться вечно – да и не должно. Вы должны собрать свою силу воли в кулак, и перенаправить свое внимание из прошлого в будущее. Потому что если вы этого не сделаете, то перестанете жить по-настоящему. Перестанете расти и развиваться. Перестанете двигаться вперед – потому что будете пытаться жить той жизнью, которой больше не существует.
И на самом деле вам больно думать о том, что было, и чего уже не вернуть… но вы все равно делаете это. И если вы расстались по инициативе вашего партнера, то к боли, вызываемой от мыслей о нем, примешивается еще и немалая толика гнева.
А если же вы стали инициатором прекращения отношений, все еще хуже, ведь вы ненавидите самих себя за то, что сами разрушили собственное счастье, которое в прошедшем времени видится вам куда более безмятежным и радостным, чем оно было на самом деле.
3. Что бы ни случилось, жизнь все равно продолжается.
И вы можете либо сознательно решить и дальше быть ее частью, либо отказаться от этого.
Рано или поздно вы поймете, что вымотаны до предела – как в физическом, так и в эмоциональном плане. Вы потратили столько усилий на попытки отвлечь себя от того, что с вами случилось, и заставить себя получать от жизни хоть какое-то удовольствие, что, сами того не замечая, загнали себя в крайне сумеречное состояние души.
Но вы продолжаете говорить себя, что все в порядке. Вы проходите через весьма непростой период жизни, и это практически единственный способ, с помощью которого вы все еще способны функционировать.
Но рано или поздно наступает момент, когда вы уже не можете притворяться, что отлично со всем справляетесь. Когда вы больше не можете лгать самим себе, и вам приходится действительно начать разбираться со всем, что происходит в вашей голове. И когда этот момент наступает, вам приходится принять, пожалуй, самое сложное решение в вашей жизни – приходится заставить себя осознать, что жизнь действительно продолжается. Вам придется прожить ее без этого человека, потому что тех времен, когда вы были счастливы вместе, уже не вернуть.
Вам может показаться, что, поступая подобным образом, вы предаете память о ваших отношениях, но на самом деле это не так. Поступая так, вы перестаете предавать самих себя. Вам стоит серьезно задуматься, готовы ли вы и дальше судорожной хваткой держаться за память об этом человеке, отказавшись ради этого от самих себя.
Конечно же, я вовсе не утверждаю, что вы должны вымарать из своей памяти все, что его касается. Как совершенно справедливо говорил Дамблдор, люди, которых мы любим, никогда не покидают нас по-настоящему. Они остаются жить в глубине нашего сердца до конца дней.
Более того, когда мы теряем людей, которых действительно любим, это порой направляет нас именно на тот путь, который был изначально предназначен нам самой судьбой.
Новое видео:
Источник