Чувствуем себя одним крылом

Это странное чувство деперсонализации — дереализации

Возникало ли у вас чувство, что все вокруг кажется нереальным? Ну как будто ты живешь своей жизнью, делаешь свое дело, но это скорее похоже на сон?

Деперсонализация — ощущение нереальности себя или дереализациия — ощущение, что окружающий тебя мир нереален. Это может быть неприятным и очень тревожным переживанием, особенно, когда происходит впервые. И это не редкость для людей, которые борются с сильной тревогой и паническими атаками

Кто-то описывает это ощущение, будто наблюдает за собой вне своего тела, или вы чувствует, что вещи вокруг не являются реальными, или то и другое одновременно. Ощущение обезличивания и дереализации может быть очень тревожным и может показаться, что ты живешь во сне, в странном, необъяснимом и пугающем сне.

Распространенность

Как ни странно, но это достаточно распространенное явление. Многие люди имеют определенный опыт обезличивания или дереализации в разные периоды своей жизни. Но когда это чувство сопровождает вас постоянно или очень долго и снижает качество жизни, это считается расстройством персонализации-дереализации. Это расстройство чаще встречается у людей, переживших травматический опыт.

Симптомы

Люди обычно испытывают затруднения при попытке описать свои ощущения. При это эпизоды деперсонализиции и дереализации могут создавать проблемы во всех сферах жизни пациента. При этом, во время таких эпизодов они отчетливо осознают, что чувство отстраненности – это всего лишь только чувство, а не реальность.

Эпизоды деперсонализации-дереализации могут длиться несколько часов, дней, недель или даже месяцев. У некоторых людей эти эпизоды превращаются в постоянные ощущения обезличивания или дереализации, которые периодически могут улучшаться или ухудшаться.

Примеры симптомов деперсонализации — дереализации:

• Чувствуете себя роботом или тем, что вы не контролируете свой язык или движения.
• Ощущение того, что ты сторонний наблюдатель своих мыслей, чувств, своего тела или частей своего тела — например, будто ты плаваешь в воздухе над собой.
• Ощущение того, что ваше тело, ноги или руки выглядят уродливыми, увеличенными или сморщенными, или что ваша голова обмотана хлопком
• Ощущение того, что в ваших воспоминаниях не хватает эмоций, и они могут быть или не вашими собственными воспоминаниями
• Эмоциональное или физическое онемение ваших чувств или реакция на окружающий мир
• Ощущение, что вы находитесь выше или рядом с собой (наблюдаете за собой)
• Неспособность доверять своим воспоминаниям — ощущение, что в них не хватает содержания или эмоций, и что они могут не полностью принадлежать вам

• Окружающий мир, выглядит искаженным, размытым, бесцветным, плоским или искусственным
• Искажаются расстояния и размеры и формы предметов
• Искажается в восприятие времени, например, недавние события, кажутся далеким прошлым
• Ощущение отчужденности от окружения, например, будто ты живешь в фильме или во сне
• Чувство эмоциональной отчужденности от людей, о которых вы заботитесь, будто вас разделяет стеклянная перегородка

Эпизоды деперсонализации — дереализации могут сопровождаться симптомами, связанными с:

• повышенным беспокойством и паникой
• чувством никчемности
• сильным чувством печали или безнадежности
• чувством вины
• потерей удовольствия от обычных хобби или интересов
• социальной тревожностью ( опасений что деперсонализации наступит, проявится в присутствии других людей)
• проблемами со сном
• соматическими симптомами (головные боли, проблемы с желудком, необъяснимые боли и боли в теле и др)

В каких случаях обращаться к врачу

Эти ощущения не всегда являются причиной для беспокойства. Но постоянные или серьезные чувства отстраненности и искажения вашего окружения или восприятия себя могут быть признаком деперсонализации — дереализации или признаком другого расстройства физического или психического здоровья.

Обратитесь к врачу, если у вас есть ощущение деперсонализации или дереализации, которые:

• Вас беспокоят или эмоционально разрушают
• Длительно вас сопровождают или не уходят полностью
• Явно снижают качество вашей жизни
• Если точная причина деперсонализации-дереализации не известна
• Вызывает эпизоды сильного стресса или страха

Факторы риска и причины

Симптомы деперсонализации-дереализации могут быть связаны с детской травмой или другими переживаниями или событиями, которые вызывают сильный эмоциональный стресс или травмы. К факторам, которые могут увеличить риск деперсонализации-дереализации, относятся:

• Сильный стресс, например серьезные финансовые проблемы или проблемы, связанные с работой
• Тяжелая психологические травмы в детском или во взрослом возрасте, например, переживания травматического события или жестокого обращения
• Определенные черты личности, которые вызывают желание избегать или отрицать сложные ситуации или затрудняют адаптацию к сложным ситуациям
• Наличие депрессии или тревожного расстройства, особенно тяжелая или длительная депрессия, или тревожность с паническими атаками
• Использование наркотических средств или некоторых медицинских препаратов психотропного действия

Деперсонализация также является прямым симптомом болезни Лайма, а также других клещевых заболеваний. При подозрении на деперсонализацию требуется анализ крови на поиск антител.

Психологически деперсонализация, как и диссоциация в целом, может рассматриваться как один из типов механизма преодоления трудностей.. Деперсонализация в этом случае бессознательно используется для уменьшения интенсивности неприятных переживаний, будь то что-то столь же легкое, как стресс, или что-то столь же серьезное, как хронически повышенная тревожность и посттравматическое стрессовое расстройство.

Эффект психоделиков , а также возможный побочный эффект кофеина , алкоголя , амфетамина и каннабиса . Это классический симптом отмены многих лекарств, который может вызывать симптоматику хронической деперсонализации и нарушения восприятия у некоторых людей, даже у тех, а также может стать длительным признаком синдрома отмены некоторых препаратов (бензодиазепинов).

Терапия

Основным методом деперсонализации — дереализации является психотерапия. Необходимо, чтобы пациент добился контроля над своими симптомами. Это позволит в идеале позволит полностью от них избавиться. Рутинным методом психотерапии в этом случае выступает когнитивно-поведенческая терапия.

Дополнительно могут быть использованы занятия йогой, арт- терапия, медитация а также акупунктура. Лучший вариант — комплекс из перечисленных методов на каждом этапе лечения. В последнее время используется такой вид психотерапии, как десенсибилизация повторными движениями глаз (EMDR).

В любом случае подобрать оптимальный рецепт и провести лечение может только врач — специалист в этой области. Из своей практики могу сказать, что нет какого-то единого шаблона лечения. Оно очень индивидуальное и эффект в ряде случаев напоминает неожиданную спонтанную ремиссию на фоне терапии в самом начале лечения (на 2-3 сеансе). Но чаще все же требуется время чтобы добиться стабильного улучшения.

Источник

Jah Khalib — Следуй за мной

Jah Khalib – Следуй за мной слушать онлайн

Jah Khalib – Следуй за мной скачать mp3

Если хочешь уйти, я не буду держать Может только в сети иногда твои фото буду втайне листать По привычке идти, или может бежать За тобой, по тому же пути, но, клянусь, я не буду мешать Может быть, невзначай, ты оглянешься вдруг Неслучайно взгляд твой докажет тебе, что я больше, чем друг Ни о чем не прошу, да и ты не жалей Специально забыв парашют, я лечу, приближаясь к земле Следуй за мной, и мы вместе не упадем Следуй за мной, под дождем или под огнем Следуй за мной, в этом мире огромном мы только вдвоем Следуй за мной, следуй за мной Просто следуй за мной… Мне кажется, что это похоже на титры И эта ложь стала явно приторной Забыв ключи в прихожей твоей квартиры Я нарочно нашел причину возвратиться с миром. Каждый божий день клонированный ритм Надоело быть травмированным и не бритым Убитым писать в один конец в твиттер И через силу заливать в себя литр за литром Ты вырвала мне сердце, как Лектор А след от него указал мне правильный вектор Я становлюсь ближе к цели, метр за метром И добьюсь своего, да просто поверь мне Поднимаясь выше, где под ногами крыши Я веду немой диалог с самой судьбой Мои искренние планы Всевышний услышит И я буду с тобой! Да Просто следуй за мной, и мы вместе не упадем Следуй за мной, под дождем или под огнем Следуй за мной, в этом мире огромном мы только вдвоем Следуй за мной, следуй за мной Просто следуй за мной…

Дата добавления: 19.06.2021 в 09:58

Песня «Следуй за мной» скачать mp3 музыку в качестве 320 kb 2021 года. Также можно добавить песню в плейлист и слушать трек онлайн бесплатно. (Джа Калиб Sleduy za mnoy) Слова к песне.

Источник

89 красивых цитат про крылья

У ангелов есть крылья, но если бы они умели летать без крыльев, это было бы по-настоящему удивительно.

– Что случилось с твоими крыльями, сынок? – Я их отрезал. – Зачем? Я понимаю сделать стрижку по прибытию на Землю, но это перебор.

— Куда ты? — Прихорошиться. И советую тебе тоже, сейчас же. Потому что я сейчас займусь кровавой депиляцией.

— Люцифер, я хотела поговорить с тобой о крыльях. — Они опять вылезли? — Значит, они отрастают? — Выросли. Сегодня утром. Сволочи тихушные.

Я думала, это будет внушать большее благоговение. А это просто крылья горят в мусорке.

Крылья не сделают нас лучше.

Люди не летают потому, что не знают, что крылья — это ноги.

Не давайте повода любимым — Хоть на секунду в чувствах усомниться, ЛЮБЛЮ почаще говорите им — Не позволяйте крыльям опуститься!

У тех, кто по-настоящему любит высоту, вольно или невольно, вырастают крылья!

Если ты редко используешь свои крылья, бывает больно их расправлять.

Кто-то умел от рождения быть крылатым: Перья росли через кожу, одежду, латы,Небо затмив, разверзлась упруго сила,Звезды манили, мол, где же тебя носило.

— Иван, но почему я? Я натворил стольких бед, наделал столько ошибок. Кто я такой, чтобы носить крылья? На свете сейчас около двух миллиардов людей. Почему я? — А если не ты, то кто? Все люди совершают ошибки, все не безгрешны. Каждый чего-то боится и в чем-то сомневается. Из кого выбирать-то? Кто-то же должен… — Должен делать что? — Да просто жить, Гор. Летать! Помогать тем, кому может помочь. А тех, кому помочь не может, твердой рукой перенаправлять туда, где им помогут другие. Любить! Быть собой. Брать на себя ответственность не только за свои ошибки, но порой и за всё непутевое человечество. Почему бы и не ты? Ты открыт миру. Ты стараешься стать лучше, день ото дня. В твоей душе всегда горит свет. Для того, чтобы носить крылья, этого вполне достаточно.

Ничего, научится, — улыбнулся Иван, глядя сверху на то, как его друг барахтается в волнах и затем плывет к берегу, размашисто загребая воду. – Главное, чтобы голову не терял, а крылья… Если даже кто-то их ему переломает, новые отрастит, где наша не пропадала

— Жизнь полна удивительных сюрпризов. Разве возвращение любви в жизнь твоей жены – не чудо? Разве твой сын – не чудо? Выздоровление Анечки? Музыкальный талант Эльзы? Разве то, что Пётр вчера спас жизнь мальчику, не является волшебством, которое может изменить судьбу множества людей? Каждый миг на земле происходят чудеса. И чтобы их заметить, нужно просто оглянуться и открыть глаза. Не обязательно паниковать и выдергивать перья, чтобы ощутить за спиной крылья. Они всегда там. Просто люди ими не пользуются. — Иван, но почему я? Я натворил стольких бед, наделал столько ошибок. Кто я такой, чтобы носить крылья? На свете сейчас около двух миллиардов людей. Почему я? — А если не ты, то кто? Все люди совершают ошибки, все не безгрешны. Каждый чего-то боится и в чем-то сомневается. Из кого выбирать-то? Кто-то же должен…

Да просто жить, Гор. Летать! Помогать тем, кому может помочь. А тех, кому помочь не может, твердой рукой перенаправлять туда, где им помогут другие. Любить! Быть собой. Брать на себя ответственность не только за свои ошибки, но порой и за всё непутевое человечество. Почему бы и не ты? Ты открыт миру. Ты стараешься стать лучше, день ото дня. В твоей душе всегда горит свет. Для того, чтобы носить крылья, этого вполне достаточно.

Каждый миг на земле происходят чудеса. И чтобы их заметить, нужно просто оглянуться и открыть глаза. Не обязательно паниковать и выдергивать перья, чтобы ощутить за спиной крылья. Они всегда там. Просто люди ими не пользуются.

Крылья у человека уже есть, но только ангелом он все равно не стал.

–. а магия дает крылья? – Любовь дает, – ответил орк, – два крыла – так и два любящих, с одним крылом не летают. – Почему? – Закон жизни.

Птица, сидящая на дереве, не боится, что ветка сломается, потому что верит не в ветку, а в собственные крылья.

Семья — то место, где нация находит надежду, а крылья — мечту.

Источник

digitall_angell

.: Хроники ментальных путешествий :.

Ментальная разведка и метаконтакт. Новый взгляд на историю, медицину, «других» и возможности Матрицы

Как работают наши крылья. FAQ

1. В процессе практики увидела огромные крылья, минимум раза в 2 больше моего роста, перьевые, перья очень крупные.

Далее увидела ещё одни крылья, они были сделаны из золота, очень красивые, напоминают крылья на статуэтке Меркурия, пропорционально к телу тоже как на статуэтках, не большие. Работа была только с первыми, с большими. Должны ли были активироваться вторые крылья?

2. А может быть ситуация, когда крыльев нет или они есть у всех?

3. Будет ли вся эта методика работать на меня и позже, при просмотре уже в записи?

4. Во время практики увидела свои кристаллы, причем не только в теле и крыльях. После вебинара на прогулке увидела один в лесу рядом с домом.

Это был огромный кристалл, который как будто реагировал на моё появление. Для чего нужны кристаллы и как с ними работать? Почему они откликаются на мое появление?

Крылья, полеты во сне и медитациях — это моя стихия… огромные белые-перламутровые… лебединые крылья… которые трансформировались в крылья-снежинки, крылья Феникса, изумрудные крылья, водные-водопадные… увидела крылья дочери и мужа… другие и количественно.. сначала очень болели плечи, как будто штыри в плечах, а сами крылья очень послушные, огромные… пришло название созвездия, откуда я, пришло название крыльев. Сразу же… Затем крылья стали неотъемлемой частью — они сами расправлялись, складывались, создавали вихри, я только наблюдала… Сфера была потрясающая, живая — я была и в ней, и видела ее как бы со стороны, она реагировала на все изменениями — вкраплениями Света, мягко подстраивалась под размах крыла… фантастическое погружение — трансформация.. руки поначалу устали, будто навалилась свинцовая гора на них. Я почувствовала, будто сейчас срываю тяжелые цепи-оковы с рук… особенно помог Феникс и потом Водопад… укрепилась кристаллическим крылом. Увидела впервые несколько своих кристаллов. Очень нужно пройти практику кристаллов под руководством ваших специалистов! Это было Фантастическое действо — путешествие к себе! Очень хочется докопаться до своих прежних основных воплощений… Огромная благодарность Вам, Антон! Эти практики бесценны!

Благодарю за практику, за то, что делитесь своим опытом и наработками.
Мой путь в иное пространство можно сказать, начался с того, что я увидела свои крылья, синие искрящиеся крылья, скорее цвета индиго из перьев, я видела себя птицей, когда крылья это ткань пространства космоса. Свет любви источающей. В процессе практик я видела разные крылья у себя. Впервые крылья ощутила как свои собственные на физическом плане, растущие из физического тела, до этого я как бы себя наблюдала со стороны на уровне духа.
Не всегда понимала границу перехода, но ощутила и ярко запомнила себя именно в этом состоянии — единства с природой, я как ствол пластичный и крылья из листьев. Интересные ощущения были, сложно описать. Через день увидела крылья дочери.

*
Благодарю за практику! Легкость, свежесть и хорошо! Очень бы хотелось практики от тебя на открытие , развитие видения)) если возможно)) с чувствованием хорошо, а с видением не так уж…

Благодарю, Антон, крылья были разные)) понравились техники дыхания. Различные крылья давали разные энергии, цвета, ощущения, информацию и понимание… Они вообще все абсолютно разные… Впервые был такой опыт более детально!

Это очень впечатляющая практика! Чувствовал как потихоньку раскачиваются и наполняются энергией крылья, но когда почувствовал их не только на уровне ладошек , а полностью от плеча, началась настоящая работа. Особенно когда наделяли их разными качествами, ощущения соответственно разные, даже тело по разному двигалось добавлялась чувственная окраска и ощущения, бывало тело само начнёт двигаться как ему хочется и спустя минуты вы сами именно в таком ключе предлагали направить внимание. … это очень чувственные ощущения. После как будто заполнил пространство далеко за пределы комнаты, ничего страшного, погладил соседей любовью ))) Активация прошла в режиме параллельной чисткой, пыль и т.д. действительно пришлось утилизировать. И многое другое, но не всё могу вслух говорить пока ))) Благодарю Вас.

Реальность многомерна, взгляды на неё многогранны. Здесь показана лишь одна или несколько граней, каждая из которых должна рассматриваться как частный случай, описанный через личную призму убеждений, миропонимания и доступных знаний рассказчика в текущем моменте. Эта призма может не совпадать с вашей или существенно отличаться от общепринятых концепций, ибо каждый имеет право на свое индивидуальное восприятие реальности и точку зрения. Частное мнение рассказчика не обязано отражать другие мнения, знания, ожидания и «прописные истины», ибо истина безгранична, а реальность постоянно меняется. Берем свое и оставляем чужое по принципу внутреннего резонанса

Подписка: ВКонтакте Facebook YouTube ОK.ru Instagram Twitter Telegram Яндекс.Дзен

При использовании материалов ссылка на первоисточник обязательна. При нарушении чужой воли в любом виде вы даете прямое согласие на нарушение вашей воли и соглашаетесь с вытекающей ответственностью. Имейте уважение к чужому труду и собственному каналу.

Источник