Чувство засоренности глаз что это

Ощущение соринки в глазу

Оглавление

Глазное яблоко чувствительно к любому внешнему воздействию. Наиболее уязвимой его частью является роговица, которая не окружена твёрдыми тканями и костями. Защитную функцию выполняет тонкий слой слёзной плёнки. При его отсутствии на поверхности роговицы появляются микротрещины, которые и становятся причиной раздражения и ощущения инородного тела. Схожую реакцию вызывает механическая травма или, действительно, попадание на роговицу крупных частиц пыли, что может усложнить диагностику заболевания.

Настоящая соринка или симптом: как определить?

Без специального оборудования определить, что стало причиной раздражения глаза, затруднительно. Косвенным признаком того, что в глаз попала соринка, является внезапное ощущение боли и дискомфорта при моргании.

Травмы глаз

Различают несколько видов травм глаза: ранение, тупая травма, химический ожог. Повреждения могут быть как поверхностными, так и проникающими, с инфицированием или без.

Попадание инородного тела

При попадании в глаз инородного тела степень травмирования глаза может быть разной: от раздражения роговицы до выраженного конъюнктивита, кератита, помутнения и разрыва роговицы. Чем дольше в глазу остаётся инородное тело, тем выше риск инфицирования и гнойного воспаления наружных и внутренних структур глазного яблока.

Как правило, речь идёт о попадании в глаз микрочастиц мусора, декоративной косметики, волоса, шерсти животных. При несоблюдении техники безопасности на производстве в глаз попадают мелкие фрагменты строительных материалов: кусочки металлической или древесной стружки, бетона, пластика.

Можно ли удалять инородное тело самостоятельно?

Как поступить, если в глаз попало инородное тело? Попробовать удалить его самостоятельно или обратиться к специалисту? Соринки, ворсинки ткани, ресницы, как правило, удаляются самостоятельно при быстром моргании. Из-за раздражения начинается усиленная выработка слезы, которая вымывает инородное тело с роговицы, не повреждая её.

Если инородное тело находится в труднодоступном месте, например, в уголке глаза или застряло глубоко под веком, то разумнее обратиться к офтальмологу.

Можно ли промывать глаза?

Если чувство соринки в глазу не проходит, то интуитивно возникает желание промыть глаза. Делать это в домашних условиях не рекомендуется, поскольку велик риск более глубокого травмирования роговицы и занесения инфекции.

Ушибы

При ушибах рекомендуется наложить на глаз повязку, а сверху приложить лёд. Это поможет уменьшить боль. Обезболивающим действием обладают некоторые виды глазных капель.

Ожоги

При химическом ожоге – то есть при попадании в глаза чистящих средств, клея, краски, иных производственных или бытовых жидкостей или испарений — в качестве первой помощи можно с большой осторожностью промыть глаза проточной водой, раскрыв пальцами оба века, и наклонив голову вниз и вбок – чтобы вода могла свободно стекать. После нужно наложить стерильную повязку и обязательно обратиться к врачу.

Чувство соринки в глазу как симптом заболеваний

Ощущение, что в глазу что-то мешает, появляется при некоторых глазных заболеваниях, например, при конъюнктивите или синдроме сухого глаза. На самом деле в глазу нет инородного тела, а чувство дискомфорта появляется из-за раздражения роговицы, которое возникает в результате её недостаточного увлажнения и снабжения кислородом.

Если во время работы за компьютером, на открытом воздухе колет в глазу, ощущается резь и жжение, появляется чувство сухости или напротив, усиливается слезотечение, можно говорить о развитии синдрома сухого глаза (ССГ).

Заболевание характеризуется снижением качества и скорости выработки слезы и может привести к тяжёлым последствиям, вплоть до потери зрения. Нарушение работы зрительного аппарата провоцирует несколько факторов:

• работа в тяжёлых условиях, в офисах, на вредных производствах;
• использование контактных линз с низкой газопроницаемостью;
• неблагоприятная окружающая среда;
• экстремальные погодные условия;
• глазные заболевания;
• хирургические операции на глазах;
• возраст старше 45 лет.

Когда нужно обращаться к врачу?

Синдром сухого глаза (ксерофтальмия) опасен своими последствиями. Без адекватного лечения заболевание переходит в хроническую форму, что не только снижает общее качество жизни, но и приводит к необратимым структурным изменениям глаза. Обращаться к врачу надо при появлении нескольких симптомов сразу: ощущение, как будто в глазу застряла соринка, быстрая утомляемость глаз, снижение остроты или чёткости зрения.

Что нельзя делать при ощущении соринки в глазу?

Если появилось чувство «песка» в глазах, не надо тереть их руками или промывать водой. При попадании на раздражённую поверхность роговицы инфекции быстро развивается воспаление, которые может затронуть внутренние структуры глаза.

Возможные осложнения

Синдром сухого глаза трудно поддаётся лечению, если процесс запущен. Распространённым осложнением заболевания является эрозия роговицы, хроническое нарушение качества слёзной жидкости, что приводит к невозможности носить контактные линзы, водить автомобиль, выполнять определённые работы.

Профилактика травм и заболеваний глаз

Офтальмологи отмечают, что синдрому сухого глаза меньше всего подвержены люди с крепким иммунитетом. Соблюдение гигиены при ношении контактных линз, ограничение времени использования гаджетов и работы за компьютером, поддержание общего здоровья снижают риск возникновения сухости глаз. Для снижения негативного влияния окружающей среды рекомендуется использовать увлажняющие капли на основе натуральных компонентов.

Раствор «Гилан» при синдроме сухого глаза

Препарат «Гилан» содержит гиалуроновую кислоту, которая является естественным источником увлажнения роговицы. Он относится к группе слезозаменителей, которые показывают эффективность в лечении ССГ. Раствор «Гилан» совместим со всеми видами контактных линз, защищает глаза от пересыхания, быстро снимает боль и раздражение при травмах роговицы.

Источник

Зрительное утомление или астенопия

Евгения Васильевна Голубева,
зам.главного врача ОПТИК СИТИ,
детский офтальмолог

Зрительное утомление или астенопия (от греч. asthenes — слабый и ops — глаз) — слабость или быстрая утомляемость зрения, проявляющаяся дискомфортом, болью в глазах, головной болью и снижением остроты зрения. В настоящее время отдельно рассматривается состояние компьютерного зрительного синдрома.

При астенопии обычно не выявляется грубых нарушений зрения, но жалоб у пациента очень много, они разнообразны, могут быть выражены в разной степени и отличаться разной степенью устойчивости.

Факторы риска астенопии (зрительного утомления):

• Работа на компьютере (независимо от типа монитора);
• Чтение книг на мобильных компьютерах;
• Длительное вождение автомобиля, особенно в сумерках и в ночное время;
• Работа, требующая постоянного зрительного внимания;
• Длительное чтение;
• Ежедневный длительный просмотр телепередач;
• Неправильно подобранные очки;
• Неправильно организованное освещение и рабочее место в помещении.

Признаки астенопии можно разделить на субъективные и объективные. Субъективные признаки – это жалобы пациента. Они могут быть:

• глазные (покраснения, зуд, частое моргание, слезотечение, светобоязнь, чувства тяжести, жжения и инородного тела, «засоренности в глазах»),
• зрительные (затуманивание, трудности фокусировки и выбора расстояния для четкого зрения, двоение предметов, искажение изображения),
• общие (головные боли, головокружение, желание во время работы прикрыть глаза, быстрое утомление при чтении, чувство «разбитости»).

Список жалоб, с которыми приходят пациенты гораздо длиннее, но вот, наверное, наиболее распространенные:

• Чувство жжения в глазах;
• Чувство «песка» в глазах;
• Боли в области глазниц и лба;
• Боли при движении глаз;
• Покраснение глаз;
• Двоение в глазах (диплопия);
• Замедление перефокусировки с ближних предметов на дальние и обратно (нарушение аккомодации);
• Ухудшение зрения вдаль, особенно вечером, после рабочего дня, проведенного за компьютером;
• Быстрая утомляемость при чтении;
• Головная боль;
• Раздражительность, слабость;
• Возникает зрительный эффект МАК-КАЛАХА. Если перевести взгляд с экрана на черный или белый предмет, он «окрашивается» в цвет, который доминировал на экране.

Компьютерный зрительный синдром

Термин «Компьютерный зрительный синдром» впервые был введен в США в 1998 году, обозначает специфическое нарушение зрения (астенопию), возникающее у пользователей компьютеров. В настоящее время данное состояние встречается практически среди всех групп населения от 12 до 40 лет. Психофизиологические исследования показали, что при напряженной работе с компьютером оператор отмечает утомление в среднем через четыре часа. Объективные же изменения физиологических показателей появляются уже после двух часов работы. 72% пользователей ПК страдают компьютерным зрительным синдромом с проявлением тех или иных признаков этого состояния, и только 28% пользователей не имеют признаков компьютерного зрительного синдрома. Характерно, что у активных пользователей компьютеров, не имеющих жалоб или имеющих незначительные проявления астенопии, чаще всего выявляется миопия слабой степени (до -2,0Д). Исследование зрительных функций у людей, в течение нескольких лет работавших за экранами компьютеров, выявило снижение функций зрения по сравнению с возрастной нормой и большую частоту близорукости по сравнению с людьми того же возраста, не связанных с компьютером. Исследование влияния самой работы с дисплеем на зрение показало, что за рабочую смену происходит уменьшение объема аккомодации, и у некоторых пользователей развивается временная, т.н. ложная близорукость.

Причины зрительного утомления при работе за компьютером/планшетом/смартфоном:

• Изображение на мониторе подается в виде микроскопических точек, а не сплошных линий.
• Синий спектр излучения монитора негативно воздействует на глаза и вредит всему организму в целом. Синий свет характеризуется относительно короткой длиной волны и высокой частотой колебаний. В отличие, например, от зелёного и красного, синие волны лишь частично достигают глазного дна, где находятся рецепторы. Остальное рассеивается на полпути, что делает картинку менее чёткой и, следовательно, заставляет сильнее напрягать глаза.
• Яркость и контрастность монитора изменяется в зависимости от освещенности помещения, высокая яркость и контрастность вызывает напряжение, поэтому глаза начинают сильно уставать.
• На зрении негативно отражается мониторное мерцание. Когда вы смотрите долгое время на мигающую лампу, замечаете, как она раздражает глаза, также действует и компьютер.
• Блики на мониторе мешают воспринимать информацию, требуют поворота головы для уменьшения раздражающего действия.
• Неорганизованное рабочее место: неправильно расположение компьютера, неудобный стол, стул.

Диагностика астенопии

Для диагностики астенопии врач проводит обследование, включающее определение остроты зрения вдаль и на близком расстоянии, исследование состояния бинокулярного зрения, мышечного равновесия, подбирает оптималюную коррекцию для различных зрительных задач. Очень важной частью обследования пациентов с жалобами на зрительное утомление является исследование функции аккомодации. Для более точной диагностики используются приборы Компьютерной аккомодографии.Данный метод позволяет графическим образом представить функцию зрительной мышцы, оценить ее состояние, устойчивость к работе и функциональные возможности. По динамике изменения аккомодограммы легко судить и об эффективности принимаемых мер для избавления от астенопических жалоб. В некоторых случаях врачу офтальмологу может потребоваться консультация других специалистов и проведение дополнительных исследований.

Профилактика астенопии

В современной жизни без компьютера уже не обойтись. Но как из «неизбежного зла» превратить его в действительно полезного помощника? Особенно важно соблюдение правил для детей и подростков. Детям рекомендуется проводить время у персонального компьютера лишь с познавательной целью. Поменьше игр и пустого сидения в соцсетях.

Для профилактики астенопии необходимо правильно организовать рабочее пространство. Необходимо установить монитор компьютера таким образом, чтобы сидящий за столом пользователь не «смотрел» в стену. Хорошо, чтобы за монитором была зона свободного пространства. На монитор не должен падать яркий свет, чтобы не создавать бликов. Высокая установка монитора, при которой взгляд пользователя устремлен вверх, также нежелательна(контроль правильности – верхняя строка монитора должна находиться на уровне взгляда). Освещенность рабочего места должна быть достаточной, высота рабочего стола и стула должны соответствовать росту пользователя, рабочее место должно быть максимально удобным, спина должна иметь опору, ноги должны стоять на твердой поверхности.

Важным в профилактике астенопии моментом является режим труда и отдыха: через каждый час зрительной работы следует давать глазам отдых на 5-10 минут, при этом желательно встать, размяться, походить по комнате, посмотреть в окно на далеко расположенные объекты, посидеть с закрытыми глазами.

Источник

Песок в глазах

Что такое песок в глазах ?

Песок в глазах — это чувство, при котором пациент ощущает инородное тело в глазах. Оно может возникать при попадании инородных тел в глаз, так и самостоятельно при различных заболеваниях. Часто ощущение песка в глазах возникает в утренние часы, сразу после сна.

Симптомы песка в глазах

Симптом песка в глазах как правило сочетается :

• чувство сухости и жжения глаз
• ощущение давления или дискомфорта в глазу
• слизистые или гнойные выделения из глаз
• отек век
• покраснение, боль и резь в глазах
• слезотечение и светобоязнь
• снижение зрения

Причины песка в глазах

Если вы чувствуете этот симптом, то возможные причины возникновения могут быть следующие:

Попадание инородных тел в слизистую глаза

Когда человек находится в пыльном помещении или на улице в ветреную погоду, в глаз могут попадать мелкие частицы пыли песка или грязи. Иногда они остаются в глазу и не вымываются слезами. При этом глаз краснеет и появляется ощущение песка в глазах.

Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза очень часто вызывает ощущение песка в глазах. Появляется ощущение после сна и в течение дня усиливается.

Логофтальм

Неполное смыкание век по ночам может вызвать появление песка в глазах по утрам. Если у вас есть подобные жалобы и неясна причина, попросите ваших родственников посмотреть когда вы спите. Нередко это частая причина у детей и пожилых людей.

Логофтальм частое осложнение после воспаления лицевого нерва и инсультов. Так же логофтальм может быть вызван рубцовой деформацией век после травм или после перенесенных инсультов.

Блефарит

Воспаление век обычно вызвано бактериями, которые присутствуют на коже. Блефарит вызывает развитие воспаления слизистой глаза, что приводит к появлению симптома песка в глазах.

Кератит

Воспаление на роговице или мелкие травмы и эрозии роговицы вызывают появление чувства песка в глазах. Всегда сопровождается сильной болью и светобоязнью.

Компьютерный зрительный синдром

Часто при длительной работе за компьютером в конце дня появляется чувство песка в глазах и покраснение глаз.

Когда следует срочно обратиться к врачу

• Если ощущение песка в глазах возникло при нахождении в пыльном помещении, после сильного ветра или вы подозреваете наличие инородного предмета в глазу
• Вы носите контактные линзы и чувство песка в глазах усиливается после одевания контактных линз
• Чувство песка в глазах беспокоят по утрам и усиливаются к вечеру
• Чувство песка в глазах сопровождается болью или повышенной чувствительностью к свету и слезотечением и ухудшением зрения

Как лечить песок в глазах

Лечение в основном зависит от причины, которая привела к появлению этого симптома

В случае воздействия негативных факторов окружающей среды и попадания инородных тел внутрь глаза необходимо срочное удаление. После удаления инородных тел врач назначает антибактериальные капли и мазь для ускорения заживления.

Помните, что самостоятельное удаление инородных тел из глаза может привести к серьезному повреждению глаза.

В случае синдрома сухого глаза необходимо правильный подбор увлажняющих капель.

При воспалении глаз, конъюнктивите или блефаритах в первую очередь, назначают противовоспалительные капли и антибиотики.

При логофтальме обязательно использование глазных мазей в ночное время, для профилактики пересыхания глаз.

Лечение народными средствами

В народной медицине одним из самых популярных способов лечения песка в глазах является промывание глаз отваром ромашки. Это один из самых безопасных способов снятия симптомов песка в глазах.

Помимо этого встречаются рекомендации закапывания медовых капель. Однако этот способ подходит не всем, потому как при воспалении глаз мед может вызвать усиление симптомов болезни и появлению осложнений.

Поэтому всегда необходимо четко понимать причину появления этого симптома в глазах и не заниматься самолечением.

Чего не следует категорически делать

При появлении песка в глазах не следует :

• тереть глаза, это способствует усилению симптомов жжения
• самостоятельно пытаться удалить инородные тела из глаза
• закапывать глазные капли без назначения врача
• надевать контактные линзы

Что случиться, если не лечить симптом?

При попадании инородных тел в глаза и появлении симптома песка в глазах, при отсутствии лечения возможно развитие инфекции глаз и потеря зрения.

Синдром сухого глаза без лечения приводит к возникновению хронического конъюнктивита.

В случае логофтальма без лечения могут возникнуть серьезные осложнения, вплоть до полной потери зрения.

Профилактика песка в глазах

Вот несколько советов, которые помогут вам избежать возникновения песка в ваших глазах:

Принимайте регулярно витамины для глаз.

Если вы носите контактные линзы, тщательно соблюдайте правила личной гигиены

Используйте средства защиты глаз (темные очки, маски, защитные очки) при воздействии неблагоприятных факторов окружающей среды.

Если вы страдаете от заболевания, которое вызывает появление песка в глазах (например, синдром сухого глаза), используйте увлажняющие капли для уменьшения симптомов.

При длительной работе за компьютером делайте частые перерывы и используйте витаминные капли.

Источник