Чувство стыда за другого человека психология

Термин «когда стыдно за другого человека», а также его значение

• 10 Октября, 2018
• Психологические термины
• Сергей КостюченкоЖелязков

Человек, к которому вы испытываете привязанность и любовь, совершает недопустимые поступки? Когда стыдно за другого человека — как называется ? Он же не испытывает чувства вины и не собирается меняться. Многие задумываются, почему так происходит? Как же называется термин, когда стыдно за другого человека? Когда один преступает рамки дозволенного, а другой стыдится вместо него.

Термин: когда стыдно за другого человека

Чувство стыда за другого человека. Впервые его ввели психотерапевты в Испании. Официального определения этого состояния долго не существовало. Чувство, когда стыдно за другого, как называется? За этим явлением закрепилось название «испанский стыд».

Существует еще термин, когда стыдно за другого человека. В медицинской литературе по психиатрии можно найти определение «метеохапия». Считается, что это один из защитных механизмов психики, снижающий тревожность.

Есть целая группа населения, регулярно испытывающая стыд за других. Психологи считают, что это явление можно объяснить переносом чувств. Когда ребенок воспитывался в строгости, его постоянно пристыжали и навязывали чувство вины, он осуждает себя и других во взрослом состоянии.

Почему стыдно за другого?

Люди, которым постоянно стыдно, сильно ассоциируют себя с другими. Буквально испытывают частичную потерю самоидентификации. Стыд за окружающих, совершивших неблаговидный поступок, присущ людям, которые обладают эмпатией и сопричастностью. Они соотносят себя с людьми того же возраста, социальной группы, пола.

Отбор может происходить произвольно на уровне подсознания. Например, вина может включиться даже за незнакомца на улице, если человек увидит сходные с собой черты, одежду, возраст и т. д.

Удовольствие от стыда

Существует еще один необъяснимый феномен, который нельзя не упомянуть. Человек, берущий «вину» другого на себя, испытывает моральное удовлетворение. Он стыдится другого и одновременно радуется, что чужой человек оказался чуточку хуже него.

Психологи считают, что подвержены этому травмированные в детстве личности, которых контролировали навязыванием вины. Став взрослыми, они продолжают искать ситуации, в которых можно почувствовать себя «плохишом», но уже через других. Термин, когда стыдно за другого человека, означает ощущение, которое заставляет подняться в своих глазах и снизить напряжение от вины.

Стыд и самооценка

Люди с заниженной самооценкой страдают от недостатка веры в себя. Сравнивая себя с другими, они постоянно находят подтверждение своей никчемности. Так развиваются затяжные депрессии, неврозы, панические атаки.

Такой личности очень важно находить подтверждение своей значимости. На пользу приходят другие персоны, которые, по его мнению, ведут себя нехорошо. Сравнивая себя с ними, он одновременно берет на себя искупление их «грехов» и растет в своих глазах. Значит, он лучше, и есть шанс на признание.

Чувство вины – защитный механизм

Повышение самооценки за счет неблагополучных элементов – самый простой способ снизить тревожность из-за своих неудач. Ребенок, к которому предъявляли завышенные требования, вырастая, продолжает делать попытки соответствовать «идеалу». Естественно, у него ничего не получается, и единственный выход – вступать в отношения с еще большими «неудачниками». Таким образом, человек продолжает проигрывать роль «родитель-ребенок». Искупая «вину» через стыд, личность испытывает удовлетворение.

К сожалению, явление «испанского стыда» не так редко, как можно предположить. Травмированная личность в поисках вины может зайти еще дальше: вступить в брак с алкоголиком, работать в реабилитационном центре наркоманов, притягивать унижения и т. д. Здесь примешиваются такие чувства, как жалость, обвинение, стыд, удовольствие.

Эмпатия

Необъяснимому стыду подвержены люди с сильной склонностью к эмпатии. Такая категория личностей принимает боль чужого близко к сердцу. Наблюдая за промахами окружающих, они сопереживают и испытывают всю гамму эмоций, начиная с вины. Эмпаты склонны краснеть даже за тех персон, которые совершенно не испытывают вины за свои поступки.

Результаты психологических исследований доказали: чувство стыда и эмпатия тесно связаны друг с другом. Чем выше уровень сопереживания, тем сильнее проявляется вина за чужих людей. Через жалость проявляется своего рода забота о другом, желание оградить попавшего в неловкую ситуацию от позора. Психиатры утверждают, что термин «метеохапия» (когда стыдно за другого человека) не зря существует, подобное состояние хотя бы раз испытывает каждый из нас.

Почему неловко за других?

Мало кто признает, что часто испытывает удовольствие, когда стыдится вместо другого человека. Высокий рейтинг выходок фриков, социопатов подтверждает этот факт. Большинство из нас испытывают потребность оценивать, осуждать окружающих. Здесь примешивается еще и зависть: ведь чтобы что-то выкинуть аморальное, нужна определенная смелость и независимость от чужого мнения. Чтобы убрать ее, нужно осудить и постыдиться вместо «плохого».

Людям нравится смотреть, когда другие попадают в нелепые ситуации, получают наказание за свои действия, терпят неудачи. Сюжеты с ситуациями, где есть возможность почувствовать вину, притягивают. Понятие, когда стыдно за другого человека, не зря нашло свое определение в психологии.

Вывод напрашивается сам: «испанский стыд», или чувство, когда стыдно за другого, – это сложный психический механизм получения удовлетворения. Он помогает справляться с детскими психотравмами и повышать свою значимость в собственных глазах. Социальные течения только поддерживают этот механизм.

Источник

Стыд за других людей постоянно атакует?

Стыд за других людей постоянно атакует?

Почему стыдно за других людей, которых вы, возможно, даже не знаете? За их поведение, внешний вид или не в тему сказанное слово.

Почему человек, попавший в глупое положение, вызывает стыд у окружающих? Ведь это происходит часто, но не всегда. Оказывается, это совершенно естественно. У явления есть научное объяснение и название ему – метеохапия.

Стыд за другого человека: почему так происходит

Если кто-то знакомый или незнакомый попадает в нелепое положение, мы часто испытываем чувство неловкости. Если девушка в пьяном виде идет по тротуару, раскачиваясь из стороны в сторону, люди оглядываются. Кто-то брезгливо отворачивается, кто-то смеется, кто-то морщится, словно по рту вдруг оказался ломтик лимона, но все смотрят, не отрываясь.

• Чопорная, пожилая дама в шляпке качает головой. На ее лице читается что-то вроде «куда катится молодежь».
• Молодой человек в трениках посмеивается, глядя на пьяную, простоватую ПТУшницу. Его смешит не только ее походка, но и ее броский макияж, и растрепанные волосы.
• Молодая сельская женщина с корзиной. Она сокрушенно качает головой.
• Немного высокомерные и самодовольные студентки из обеспеченных семей хмурятся и отмахиваются от своих мыслей о девушке, словно от назойливых мух.

Почему одни смеются, другие огорчаются, но почти все продолжают на это смотреть?

С психологической точки зрения стыд за других, поставивших себя в неловкое положение, присущ тем, кто ассоциирует себя с этими людьми, кто относит (осознанно или нет) себя к той же группе. Критерии, по которым производится отбор, могут быть любыми. Пол, социальное положение, личное знакомство, сходный стиль в одежде. Т.е. найти общие черты между собой и пьяной девушкой может любой человек, так как они субъективны. Если это общее важно, люди испытывают стыд.

В описанной сцене все логично:

• Простая женщина испытывает неловкость, так как простоватая ПТУшница напомнила ей девочек из ее среды. Она очень похожа на ее дочь, ее племянниц и подрастающих школьниц, живущих по соседству.
• Студентки гонят от себя мысль, о том, что могут оказаться в таком положении, из-за лишнего бокала вина на вечеринке. Им неприятно думать, что проходящий мимо молодой человек, может ассоциировать их с девушкой, поскольку они одного возраста и пола.
• А немолодая дама, возможно, тоже находит в памяти случай, когда был выпит лишний бокал вина, поэтому она не отводит взгляда от девушки, а значит тоже испытывает в этот момент стыд за другого человека, хотя между ними мало общего.

И только юноша, как кажется, не стесняется. Приключения после большой дозы алкоголя для него не новы. Он гордится своим «умением» пить. Но почему?

Когда к стыду за других примешивается удовольствие

Если в жизни чувство стыда за других заставляет смотреть на происходящее завороженно, то сцены в кино, когда люди падают лицом в торт или поскальзываются на банановой кожуре, вызывают искренний смех у большинства людей. Ученые провели опрос, и оказалось, что внутренне смущение смеющимся все же присуще. Но чувство стыда за других в этом случае соседствует с удовольствием от того, что кому-то гораздо хуже. Поэтому молодой человек, глядя на пьяную девушку, самодовольно улыбается. Он тоже пьет. И пьет много. Но ему обычно удается контролировать себя. Хотя момент, когда с ним произойдет то же самое, возможно, недалек. А пока он радуется, что кто-то хуже, чем он сам.

Стыд за других и самооценка

Люди постоянно сравнивают себя с окружающими. Если сравнение идет не в их пользу, настроение ухудшается, может начаться депрессия. Человеку важно, быть «на высоте». Но это очень сложно в современном, быстро меняющемся, мире. Постоянные кризисы, политические и экономические изменения не позволяют быть уверенными в завтрашнем дне. Поэтому для людей важно постоянно убеждаться в том, что у них пока еще все хорошо. И даже если не совсем хорошо, глядя на падающих комиков, когда стыдно за других, большинство испытывает облегчение. Потому что-то кто-то жалок и смешон, и ему явно хуже.

Неужели люди, если им стыдно за других, действительно испытывают радость?

К сожалению да. Даже самые благополучные и добропорядочные, самые добрые и заботливые, высокоморальные аскеты и высокомерные снобы где-то в глубине подсознания испытывают удовольствие, когда им стыдно за другого человека. Рейтинги телепередач и статистика просмотров роликов в сети интернет подтверждают эту теорию. Проверить ее может каждый.

Откройте канал Ютуб и посмотрите, какие ролики набирают больше всего лайков, что попадает в топ, какие сюжеты пользуются наибольшей популярностью.

У каждой социальной группы пользователей канала свои требования. У разных людей разные предпочтения. Но в любом сегменте довольно много видеоматериалов посвящено ситуациям, когда другие попадают в смешное, нелепое положение. Людям нравится на это смотреть. Ситуации, когда стыдно за другого человека, притягивают. Их смотрят в записи на досуге ради удовольствия.

Вывод очевиден: для современного человека, жителя разных стран и поколений, притягательны неловкие ситуации других людей. Насколько это плохо – решать вам. Но стыд за других людей и потаенное удовольствие от него – часть нашей психологии.

Источник

Почему нам стыдно за других?

Краснеть за других — удел эмоциональных и ответственных людей. Это мучительное чувство получило название «испанский стыд». С такой ношей жить нелегко, поэтому ищем пути выхода

… Н екий мужчина пришёл навестить приятеля в больницу, за компанию позвал девушку, в которую был влюблён. Друг, видимо, от больничного однообразия обрадовался посетителям и разоткровенничался о деталях лечения. Настолько, что показал место, откуда доктор брал спинномозговую жидкость — пониже поясницы, там, где кончается спина. Для этого он оголил весьма специфичную область тела. В присутствии девушки и влюблённого в неё друга.

Барышня пережила происшествие достойно, пациент так и вообще бровью не повёл. А мужчина, который пришёл навестить, чуть не сгорел от стыда — и целую неделю не звонил прекрасной фее. Умирал от неловкости за друга.

… О дна женщина не могла видеть, как другие попадают в оказии. У неё сразу нарушалась мимика (подкатывались глаза, лицо сводило мучительной гримасой), повышалось давление и хотелось убежать за тридевять земель.

«Симптомы» появились ещё в детстве, когда смотрела «Ну, погоди!»: было невыносимо жалко волка, который вечно находил досадные приключения на свой серый хвост.

Читайте также:
7 поводов сказать «нет»

… Е щё одна девушка не могла сохранять спокойствие, когда другие говорили глупости. Да так, что закрывала лицо руками и уходила подальше, если можно. А ещё извинялась за них…

…А эту и вовсе жалко: любит мужчину, но постоянно стыдится его. Он хороший, но малообразован и порой не чувствует момент — когда что уместно, а когда лучше промолчать. Не настолько, конечно, дубовый, чтобы на похоронах анекдоты травить, но обладает удручающим жизнелюбием и болтливостью. И одевается дико. Если она не уследит, запросто наденет несвежую рубашку и неглаженые брюки, про цветовую гамму лучше вообще молчать…

Всех этих прекрасных людей объединяет досадное явление — «испанский стыд». Это когда одни вытворяют глупости и несут чепуху, а стыдно другим. Как в народе говорится, «Я курю, а ты кашляешь». «Курящих» вряд ли удастся переделать, а вот с «кашлем» пора завязывать. Ну серьёзно — это же мучительно и контрпродуктивно.

При чём тут испанцы?

В ыражение «испанский стыд» — устойчивый оборот, и хотелось бы знать, почему именно испанцы якобы самая чувствительная нация.

На самом деле явление существует повсеместно — люди, как бы то ни было, обладают почти сходным набором психических реакций, просто не во всех языках было специальное слово для его обозначения. Вот тут немного стыдно за японцев, обычно они мастера на такие дела. Зато в испанском языке имелась необходимая фраза — «verguenzaajena». А поскольку языки калькируют (снимают копии) друг с друга, то в английский язык оно перекочевало в упрощённом виде — «испанский стыд». Потому что буквальная версия звучала слишком длинно и путано.

Есть ещё версия, что у фразы библейские корни. Когда Иуда предал Христа, он раскаялся и повесился на осине. Дерево устыдилось, что стало последним пристанищем предателя, и с тех пор его листочки дрожат — якобы от стыда. На иврите «осина» звучит как «испа» или «аспа» — отсюда и пошло выражение про мучительные ощущения за чужие ошибки.

Финальная гипотеза гласит, что «испанский стыд» — это эмоции, которые испытывали зрители при просмотре мексиканских «мыльных опер». А Латинскую Америку в США часто называют Испанской, так что доля истины есть — особенно, если вспомнить уровень сериалов и актёрской игры.

«Не могу ничего поделать — стыдно…»

В ообще-то ситуация абсурдная: вроде бы не вы — герой комичной или глупой ситуации, но жгучая эмоция накрывает с головой. Настолько, что хочется уйти, закрыть глаза, переключить канал — лишь бы прекратить мучения. Почему так? Причины, как всегда, в голове и психике. Какие же?

«Нельзя быть клоуном!»

Вероятно, дело в том, что вы многое себе запрещаете — в первую очередь выглядеть смешно и неумно. В «фундаменте» запрета намешана куча всего: стремление к перфекционизму, строгое воспитание, неприятие себя со всеми погрешностями и слабостями… И когда на ваших глазах кто-то демонстрирует «прорыв блокады», вам стыдно, что человек ведёт себя неподобающе.

Это излечимо

Надо быть добрее к себе. Вы не сверхчеловек, как и другие, зато они смотрят на это сквозь пальцы. Если не научиться прощать себя, уготована двойная кара: первая — страдать от собственного несовершенства (а оно недостижимо), вторая — краснеть за ошибки других.

Все ошибаются, попадают в нелепые истории, так что вполне достаточно извиниться и посмеяться вместе со свидетелями. А уж если в оказию вляпался посторонний человек, можно пройти мимо или посочувствовать — это максимум, чего стоит тот или иной жизненный фортель.

Читайте также:
10 мудрых правил управления собственной судьбой

«Я за тебя в ответе!»

На свете есть немало восхитительных людей, которым знакомо чувство ответственности — не только за себя, но и за других. Классический пример — трепетные мамы и жёны. В первом случае родительница страдает за чадо, во втором — за чужое взрослое чадо. И если материнский стыд ещё можно понять, ведь невоспитанный ребёнок — это упущение родителей, то с супружеским сложнее. И уж совсем непонятно, почему мы «краснеем удушливой волной» за незнакомых людей и даже вымышленных киногероев. Точнее, понятно — из-за гиперответственности.

Это излечимо

В один момент сбросить небо со своих плеч не получится, здоровому эгоизму нужно учиться. Простые истины попахивают равнодушным цинизмом. Увы, зачастую люди не хотят развиваться, учиться, им до лампочки, какое впечатление они производят. И если для них это не проблема, то почему она должна становиться вашей?

Ваша зона ответственности в отношении других заканчивается там, где вы можете что-то сделать, хотите этого и — самое главное! — вас об этом просят. Во всех остальных случаях нужно надеть на сердце защитную оболочку. Ну, в самом деле, даже Эйнштейн говорил, что по части бесконечности людская глупость даст фору бескрайней Вселенной. И каждый раз будете сгорать со стыда? А жить-то когда?

«У госпожи огромное сердце»

А что, если дело в эмпатии — то есть способности чувствовать эмоции других? Вот таким вы уродились: вам жалко, когда другие страдают, переживаете из-за чужих неприятностей. Про таких говорят, что они близко принимают к сердцу, вы и сами это знаете, но по-другому не умеете.

Это излечимо

Обычно с возрастом уровень эмпатии идёт на спад: душевных сил уже меньше, а жизненного опыта больше. И уже не кажется циничной пословица: «Живя возле кладбища, всех не оплачешь». А пока возраст не вступил в свои права, постарайтесь пригасить уровень переживаний аутотренингом: от ваших слёз, стыда и прочего негатива лучше никому не станет. Зато себе гарантировано прибавите морщин и стресса. Так что выдохните и не мучайтесь.

«То, что было не со мной, помню»

Психологи считают, что «испанский стыд» носит рудиментарный характер. Это отголосок древних, даже первобытных страхов общественного отторжения. У предков был разговор короткий: провинился — ступай прочь, подальше от нас. И не будет ни места у костра, ни угла в общей пещере, ни куска мамонта, добытого на совместной охоте. В одиночку было не прожить, поэтому стыдный проступок запросто мог привести к смерти в изгнании.

Страх прочно укоренился в подсознании, хотя в наши дни вообще неактуален, даже, напротив, мечтаем, чтобы нас наконец все оставили в покое… Но страхи очень живучи, особенно те, которые на уровне инстинктов.

Поэтому мы отводим глаза от чужого позора, глупости, бестактности, дерзости. Нам попросту страшно от воспоминаний, которых мы никогда не переживали.

Это излечимо

Борьба с выкрутасами подсознания — штука сложная уже хотя бы потому, что с этой вековой тьмой вы пытаетесь бороться сознанием, а оно относительно молодое и слабое. Начните с того, что идентифицируете «испанский стыд» и поймёте его природу.

«Я — часть целого»

Люди остаются связанными друг с другом, хотя убеждают себя в обратном. Мы твердим, что каждый из нас — Вселенная, что мы эгоисты и нет нам дела до других… А правда в том, что вся эта бравада наносная. Люди ассоциируют себя с другими, «ловят» их эмоции и болеют душой за них. Может, и не за всех, но за тех, кого по каким-либо признакам причисляют к «своим». А этих признаков хоть отбавляй — цвет глаз и родство, вероисповедание и цвет кожи, общее хобби и соседство, одинаковые имена и схожие политические взгляды.

Похоже, «география» стыда за других не ограничивается одной Испанией. И это здорово, потому что способность сопереживать делает нас людьми. Наконец-то удалось унять стыд и испытать гордость за себя и других!

Источник