Что такое чувство собственной важности?
Журналист, писатель, творческая личность с трезвым подходом к жизни. Главны.
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Вспомни, доводилось ли тебе общаться с человеком, который всегда и во всём ставит себя на первое место. С ним невозможно спорить. Он агрессивно отвергает любую критику. Прибегает к любым способам и методам, чтобы доказать свою правоту даже в том случае, когда его ошибки абсолютно очевидны.
Иметь такого человека в команде – настоящая головная боль. Жить с ним – занятие отнюдь не из весёлых. Но если тебе такая особа внушает раздражение, неприязнь, желание прекратить общение и прочие негативные эмоции и чувства, то сам больной (а именно к болезням психологи относят эту проблему) страдает ещё больше.
Самолюбие, завышенная самооценка, ЧСВ. В чём разница?
Чувство собственной важности (ЧСВ) в той или иной степени присуще каждому человеку. Ты тоже себя любишь и балуешь: стараешься одеваться по моде, имеешь больше туфель, чем вмещается в обувной шкафчик, а об обилии помад и косметических средств по уходу за кожей и говорить не приходится.
При этом, посмотри на свою жизнь как бы со стороны. Есть у тебя друзья и подруги? Соседи не стесняются иногда заходить на чай (попросить соль, пожаловаться на неудачно припаркованное авто и т.д.)? На работе с тобой общаются коллеги?
Если «да» присутствует хотя бы в двух пунктах – ты обычный человек. Среднестатистический. С нормальной самооценкой и трезвым желанием иметь всё необходимое. Проще говоря, ты себя любишь в меру и не выстраиваешь психологических баррикад для взаимодействия с внешним миром.
Завышенная самооценка – несколько более тяжёлая и менее распространённая форма самолюбия.
С такими людьми уже нужно уметь общаться, гладить их «по шерсти», делая комплименты. Однако, именно это качество может принести пользу человеку, если уметь его вовремя применить.
Например, нам свойственно роптать на начальников, объясняя себе собственный ступор на карьерной лестнице тем, что наша «нормальная» самооценка не позволила пустить пыль в глаза ещё высшему руководству, из-за чего пустующее кресло босса «ушло» тому, кто уверенно расписал свои таланты.
Что такое чувство собственной важности?
И только необъективно завышенная самооценка становится проблемой как для самого человека, так и для его окружения. Подумай, знаешь ли ты зазнаек или людей, которые «заполняют собой всё пространство», появляясь в комнате? Или это сомнительное качество присуще и тебе?
Что такое ЧСВ
В психологии ЧСВ считается тяжелой формой завышенной самооценки, но при этом эти явления далеко не идентичны. Последнее — можно рассматривать как одну из форм излишков родительской опеки и любви, при которых ребенок вырастает с осознанием своей «голубой крови».
В общении с таким человеком ты чувствуешь его уверенность в себе. В случае спора, такой собеседник неохотно принимает критику, но учитывает авторитет оппонента и всё-таки находит общий язык с ним. А вот обидеть их, наоборот, трудно. Потому что такие люди просто не рассматривают твоё неодобрение как нечто значимое для их персоны.
В противовес, чувство собственной важности – более изощренная форма отклонения. По факту, она является ягодками, пришедшими на смену цветочкам.
Человек с ЧСВ абсолютно неадекватно воспринимает окружающих. Для него все люди – безликая серая масса, лишенная интеллекта, талантов и прочих выдающихся достоинств. Все чужие достижения не просто ставятся под сомнение, а безапелляционно отрицаются. Зато собственная личность возвышается на пьедестал, недоступный остальным.
Поведение человека с ЧСВ
В быту людей, наделенных ЧСВ, называют эгоистами. Они не просто уверены в своем превосходстве, но и постоянно убеждают в этом других. Все разговоры таких личностей сводятся к «себе любимому», поэтому подумай, прежде чем решишься затевать разговор с ними, особенно если он предполагает обсуждение спорных вопросов.
Чувство собственной важности абсолютно исключает взаимодействие человека с остальным миром. Он просто не признает того факта, что кто-то, кроме него, может быть прав или даже иметь свою точку зрения, отличную от его собственной.
Он живет с абсолютным и неоспоримым убеждением в своей исключительности. Он всегда и во всем прав. Если же ты укажешь ему на явный промах — станешь врагом №1 и получишь клеймо «странной» или «некомпетентной» особы.
Giphy
Вычленить отдельные черты характера и поведения человека с чувством собственной важности нетрудно. Это:
- исключительный эгоизм;
- несокрушимая убежденность в собственной уникальности;
- нежелание и неумение признавать собственные ошибки;
- агрессивность в спорах с целью любыми способами доказать свою правоту;
- стремление доминировать в обществе и быть в центре любой компании;
- моральное угнетение, унижение, необоснованная и необъективная критика окружающих людей и противопоставление им своей (якобы уникальной) личности.
Разумеется, такое поведение имеет массу негативных последствий.
К чему приводит проблема
ЧСВ – проблема не врожденная, а приобретенная вследствие моральных притеснений, низкой самооценки, неуверенности в себе. Если тебе пришлось столкнуться с человеком, симптоматика которого соответствует данной болезни, не спеши его обвинять или сторониться. Поверь, такая своеобразная защитная маска отравляет ему жизнь гораздо сильнее, чем окружающим.
Постоянный внутренний дискомфорт, неправильная реакция на здоровую критику, а зачастую и полное отсутствие близкого окружения – неприятные спутники проблемы ЧСВ.
Фото автора C Technical: Pexels
В конечном итоге, чувство собственной важности негативно сказывается на моральном и физическом здоровье человека. К таким последствиям можно отнести:
- апатию и снижение работоспособности;
- разрыв отношений с окружающими, отсутствие друзей и близких связей;
- глубокое чувство обиды;
- сбои в работе систем жизнеобеспечения организма;
- пристрастие к алкоголю и иным формам самоуничтожения.
Как проявляется ЧСВ
Возрастные колебания у больных чувством собственной важности огромны: этом состоянию может быть подвергнут как подросток, так и пожилой человек. А вот форма их проявления отличается, если у кого-то ЧСВ наблюдается всего несколько часов или дней, то для иных становится привычным образом жизни, становясь хроническим.
Чаще патология проявляется в таких формах, условно именуемых:
- гуру – человек-учитель и всезнайка, оценивающий своё мастерство и знания на высочайшем уровне, даже если это не так;
- спорщик – маскирует неуверенность и страх ошибиться под агрессивным оспариванием своей правоты;
- «тянущий одеяло» — хочет быть в центре внимания.
Фото автора cottonbro: Pexels
Есть 16 типов поведения при ЧСВ с характерным типом поступков.
Как вылечить недуг?
Да, будет сложно победить внутренних демонов, но процесс излечения ЧСВ вполне реален. Для начала важно признать факт наличия проблемы и захотеть её устранить. Дальше ты будешь постепенно отказываться от поступков, отталкивающих от тебя окружающих:
- научишься избегать внезапных резких подколок, оскорбляющих чувства других людей;
- смиришься с фактом существования разных точек зрения;
- будешь думать о чувствах других людей, прежде чем заговорить о своём превосходстве.
Занимайся саморазвитием, посещай спортивный клуб, найди подходящее увлечение и постоянно фильтруй свои мысли, желания и чувства. Систематическая работа над собой непременно даст плоды, и ты сможешь победить болезнь, оградив себя от социального одиночества и душевной пустоты.
Источник
Чувство собственной важности (ЧСВ)
Перед тобой всегда стоит выбор либо дурачить себя и окружающих своей важностью, либо выбрать реальное развитие. В своем самообмане можно стать хоть королем. И если саморазвитие изначально выбрано, чтобы потешить чувство собственной важности (ЧСВ), тогда действительно проще не развиваться, а сразу заняться саморекламой, уверяя других в собственной просветленности, крутости и продвинутости.
Так создаются внутренние конфликты, появляется уязвимость, и зависимость от чужого мнения. На иллюзорное величие могут повестись слепые последователи, страдающие от схожей проблемы. Самообман может дорастать до стадии, когда ты сам начинаешь верить в свою же ложь, становясь все более пригодным клиентом для хорошего психиатра.
Быть простым человеком, со здоровой психикой, или быть «крутой» фальшивкой с болезненными неврозами – вот в чем заключается твой реальный выбор.
И ведь очевидно, что быть фальшивкой всегда – себе дороже. Жизнь неизбежно сталкивает с самообманом. Можно убедить нескольких слепцов в своей великой важности, но будешь отрезан от общества трезвомыслящих. Можно до посинения убеждать других в своей крутости, лишь бы не смотреть своим страхам в лицо. А ведь реальное развитие только тогда и возможно, когда принимаешь себя таким, каков ты есть. Только когда честен и открыт с собою, тогда ты сам становишься живой истиной. А крутая «фальшивка» не развивается, а наоборот бежит от развития, потому что развитие ставит такого человека перед фактом его фальши.
Если ты выбираешь развитие, и считаешь себя продвинутым, стоит спросить себя честно, действительно ли ты крут, или есть какие-то внешние признаки, по которым ты сойдешь за крутого? Действительно ли ты крут, или потакаешь самолюбию? Любой малейший намек на попытки доказать свою «крутизну» – это признак чувства собственной важности, зависимость и самообман.
Когда ты не боишься быть собой и принимаешь себя настоящего, тогда комплексы и сомнения перестают загрязнять механизм твоего мышления и восприятия, что придает четкости и эффективности всем твоим действиям.
При этом важно понимать, что осознание бесполезности чувства собственной важности, не подразумевает такое же бескомпромиссное отношение к ЧСВ других людей. Напротив, это означает, что ты, как настоящий практик, должен быть очень внимателен к окружающим, к тому, чтобы не задевать их своей «гибкостью», и не тыкать их носом в собственные недостатки, хотя бы потому, что в большинстве случаев это чревато вполне адекватным противодействием с их стороны.
Почему-то большинство людей, ознакомившись с теорией ЧСВ, начинают наблюдать это чувство в ком угодно, только не в себе, что является очевидным самообманом и отклонением от пути развития личности и самопознания в противоположную сторону. Чтобы помочь человеку, можно указывать на его недостатки, но если не делать этого осознанно и чутко, так называемые «благие намерения» слишком легко могут вылиться в типичное самодурство и возвеличивание собственной персоны, путем унижения собеседника. Такие «кармические узлы» на пути развития сознания становятся большим препятствием.
Быть бескомпромиссным со своей важностью – лучший способ стать эффективным человеком. Именно со своей персональной важностью. Бескомпромиссность и безжалостность с чувством собственной важности других людей может стать превосходным предлогом для эмоционального садизма. Человек может напялить на себя маску учителя, или просто заумного циника, якобы для того, чтобы помочь оппоненту разрушить его иллюзии. На деле основная мотивация таких намерений, как правило, сводится к возвеличиванию и укреплению собственной важности «благодетеля». Человек сам не замечает, как, потешаясь над другими, строит огромный памятник своей непробиваемой глупости гордости.
Указывая на чужие огрехи, следует проявлять величайшую сознательность, ясно осознавая собственные мотивы. Если эти мотивы сводятся к самоутверждению, собеседник тебя не услышит, а сказанное будет совершенно справедливо воспринято как деструктивная критика и «наезд» ради услады твоего самолюбия. Если в собственных мотивах нет уверенности, значит, самоутверждение в них точно присутствует. Обмануть себя здесь – проще некуда. Но если ты действительно указываешь на чужие ошибки с искренним желанием помочь, помни, что никто по твоей прихоти меняться не обязан, и скорей всего твои слова будут восприняты как критика, или даже наезд. Этой теме на progressman.ru посвящена отдельная статья о конструктивной и деструктивной критике.
Чувство собственной важности – чистый воды невроз, побуждающий демонстрировать собственную персону в самых красивых красках. Однако и подавлять свою личность не стоит. Любая, например, творческая, деятельность, связанная с проявлением и раскрытием личности не возбраняется. Задача в том, чтобы не привязываться к результату своей деятельности в какой бы то ни было форме. В конечном счете, слава, признание, или, наоборот, непонимание и унижение – это ничто в сравнении с той вечностью, которой обладает твоя душа. Настоящий практик не убегает от мира, потому что осознает, – свобода состоит не в отсутствии материальных благ, а в отсутствии привязанности к ним. Когда нет привязанности, красота и богатство не могут испортить человека.
Для избавления от чувства собственной важности учитель Карлоса Кастанеды советовал ему использовать ситуации с «мелкими тиранами». Мелкий тиран – это досаждающий человек, который своим «бескультурным» поведением оказывает на твою личность давление. Если человек возвышается над тобой, не стоит оказывать ему сопротивление, потому что это равносильно одному из вариантов принятия условий его игры. Лучшее, что можно сделать – не играть с ним в эту игру, не идти на поводу у ситуации. Тогда мелкий тиран по праву окажется в глупом положении, в котором его неразумное поведение будет выглядеть, как шалость ребенка.
Вообще, при столкновении с тяжелыми людьми и ситуациями появляется возможность практиковать осознанность в экстремальных условиях, когда личность шлифуется особенно интенсивно. И в твоих силах проявить отрешенность либо, проявив слабость, отдаться эмоциям.
Избавление от ЧСВ – это не ментальное решение, а постоянная работа над собой. Как сказал Дэн Милман: «нет пути к осознанности, осознанность – есть путь». Для избавления от чувства собственной важности необходимо помнить о его бесполезности всякий раз, когда ЧСВ проявляется. Необходимо честно смотреть на себя, и называть вещи своими именами. Если есть гордыня, напыщенность, королевские замашки, не стоит обманывать себя, полагая что ты крут. Все это – признаки обычной слабой и неуверенной в себе личности. В разной степени эти качества проявляются у большинства людей. Если ты искренне желаешь усмирить ЧСВ, просто воспринимай все как есть, смотри внимательно, как ЧСВ проявляется. Не позволяй уму впадать в самозабвенные фантазии о собственном величии.
Источник