- Чувство собственного достоинства мужчины
- Что такое «чувство собственного достоинства» и как оно проявляется?
- Как развить чувство собственного достоинства?
- Что такое чувство собственного достоинства: способы развития
- Чувство собственного достоинства
- Характерные признаки чувства собственного достоинства
- Мужчины
- Женщины
- Отношения
- Как развить чувство собственного достоинства
- Как мужчине поднять чувство собственного достоинства?
- Рекомендации
- Тип поведения и модель построения отношений
- Ответственность
- Верность слову
- Сила духа
- Забота
- Конкуренция
- Уважение и признание
- Завершение
Чувство собственного достоинства мужчины
«И пораженья от победы ты сам не должен отличать.
Но должен ни единой долькой не отступаться от лица,
и быть живым, живым и только, живым — и до конца».
Б.Пастернак
Что такое «чувство собственного достоинства» и как оно проявляется?
1. Чувство собственного достоинства – это прежде всего адекватное определение собственной ценности. Мужчина знает себе цену, то есть обладает здоровой самооценкой. Он стремится быть, а не казаться. Он знает что может, а что нет, кем является, а кем – нет. Поэтому он в равной степени не склонен ни к высокомерию и гордыне, ни к заискиванию и угодничеству.
2. Мужчине с чувством собственного достоинства нет необходимости кому-то что-то доказывать, искать одобрения, самоутверждаться, его невозможно обидеть. Он с благодарностью выслушает мнение людей, если посчитает эту информацию полезной.
3. Чувство собственного достоинства выражается не в самолюбовании, а в самоуважении, принятии себя, вере в себя, ощущении права на достойную жизнь и готовности отстаивать свои интересы. При этом мужчина не считает соблюдение своей выгоды чем-то низким. Для него это способ обеспечить себя и своих близких всем необходимым. Главное, чтобы соблюдение выгоды не ущемляло ничьих интересов и не роняло его личного достоинства.
4. Мужчина не роняет своего достоинства. Что это значит? Прежде всего, это значит, что в любой ситуации он сохраняет самообладание. Для него естественно состояние холодного ума, трезвого расчета и горячего сердца. Кроме того, он знает, что он не сверхчеловек, и вполне может совершать глупые поступки и даже серьезные ошибки. Он знает, что от этого не перестанет носить звание Мужчины. А что может уронить глубокое знание этого достоинства?
5. Мужчина с развитым чувством собственного достоинства никого не унижает и сам ни перед кем не унижается. Сравнивать кого-либо с кем-либо, унижать или восхвалять – пустое занятие, недостойное Мужчины. Чувство собственного достоинства — это самоуважение, основанное на равенстве. Тот, кто желает сохранить чувство собственного достоинства, должен следить за тем, чтобы не ранить чувство достоинства в других.
6. В ситуации столкновения с интересами других людей Мужчина спокоен и тверд. Он отличает принципиальные, жизненно важные вопросы, от непринципиальных. Его чувство собственного достоинства не позволит ему уступить в жизненно важных вопросах или быть мелочным там, где можно с легкой душой отдать инициативу (у него есть целый мир; зачем мелочиться по пустякам?)
Как развить чувство собственного достоинства?
Чувство собственного достоинства — это прямое следствие отношения к самому себе. Как относишься к себе — так себя и ощущаешь. Поэтому обязательными условиями развития чувства собственного достоинства являются:
- знание, учет своих сильных сторон и способность их ценить
- спокойное принятие своего несовершенства на фоне стремления к саморазвитию
- коллекционирование своих малых и больших достижений для формирования самоуважения
- стремление соответствовать только своим внутренним ориентирам, а не мнению других людей
- способность себя поддержать и похвалить
- вместо самокритики и самообвинения — спокойные выводы и задачи
- отказ от сравнения себя с другими и стремление «быть собой настоящим»
Во время подготовки этого материала я встретил короткий стих, который так и называется: «Чувство собственного достоинства» Б.Ш.Окуджавы, по-настоящему достойного Мужчины, прожившего очень достойную жизнь. Лично для меня эти 16 строк гораздо более глубоки, чем всё, что я написал выше. Надеюсь, поймете, а точнее – почувствуете…:
«Чувство собственного достоинства — вот загадочный инструмент:
Созидается он столетьями, а утрачивается в момент
Под гармошку ли, под бомбежку ли, под красивую ль болтовню,
Иссушается, разрушается, сокрушается на корню.
Чувство собственного достоинства — вот загадочная стезя,
на которой разбиться запросто, но обратно свернуть нельзя,
потому что без промедления, вдохновенный, чистый, живой,
растворится, в пыль превратится человеческий образ твой.
Чувство собственного достоинства — это просто портрет любви.
Я люблю вас, мои товарищи — боль и нежность в моей крови.
Что б там тьма и зло ни пророчили, кроме этого ничего
не придумало человечество для спасения своего.
Так не траться, брат, не сворачивай, плюнь на вздорную суету —
Потеряешь свой лик божественный, первозданную красоту.
Ну зачем рисковать так попусту? Разве мало других забот?
Поднимайся, иди, служивый, лишь прямёхонько, лишь вперед.»
К теме чувства собственного достоинства мы еще не раз будем здесь возвращаться, чтобы хоть как-то компенсировать недостаток обсуждения этой темы в современном обществе. Ну а пока…вот такое оно в моем представлении – «Мужское Достоинство».
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Источник
Что такое чувство собственного достоинства: способы развития
Здравствуйте! Что такое чувство собственного достоинства на ваш взгляд? Обладаете ли вы им? Оно выражается не только в чувстве, как вы себя ощущаете. Оно так же имеет влияние на то, как вас воспринимают окружающие люди. Благодаря ему можно сказать, сможете ли вы достичь желаемых целей или нет.
Чувство собственного достоинства
Выражается в ощущении себя и своей личности человеком. Имеет под собой видимые проявления в поведении. Особо отображается в виде обладания высокой самооценкой себя и своего характера.
ЧСД нередко воспринимают наравне с самооценкой и самоуважением. Но это совершенно разные понятия. При самооценке и уважении человек концентрируется на себе. А ЧСД имеет связь с социумом.
Характерные признаки чувства собственного достоинства
- Умеет держать себя достойно и сдержано находясь в обществе, вызывая к себе уважение.
- Требовательны к себе и к окружающим.
- Уважают свои и чужие личные границы.
- Имеют опрятный внешний вид.
- Не будут самоутверждаться за счет окружающих. Знают о своих сильных сторонах и достижениях. Осознают свою ценность, при этом не задевая достоинства других людей.
- Обладают спокойным нравом при любых ситуациях, вследствие чего действуют обдуманно и решительно.
- Не допускают необдуманных действий. Обладают собственным мнением, не идут на поводу общественного мнения.
- При принятии решений руководствуются личными убеждениями и опытом.
Рядом с человеком, обладающим ЧСД, всегда спокойно и надежно, ведь он буквально является источником уверенности.
Мужчины
Чувство собственного достоинства у мужчины выражается в понимании себя как личности. Как бы ни звучало это странно, но большинство мужчин не способны назвать свои хорошие и плохие черты, не обладают уверенностью в своих действиях и взглядах.
Проявление чувства собственного достоинства проявляется у мужчин следующим образом:
- Не имеет цели доказывать окружающим что-либо, как и не имеет зависимости от мнения других людей.
- Не имеет нужды оскорблять окружающих, для подтверждения своего превосходства.
- Избегает унижения других и себя.
- Знает, что достоин хорошей жизни.
- Всегда готов отстоять собственные убеждения.
- Готов бороться для достижения задуманного.
- Горд своей индивидуальностью и не будет равняться на других особей мужского пола.
Если мужчина достиг развития ЧСД в себе, то сможет спокойно воспринимать критику и похвалу. Ошибки на пути жизни воспринимаются как возможность для улучшения себя. Он не будет склонен к упрекам и унижениям в свой адрес.
При определенных обстоятельствах мужчинам необходимо проявлять достоинство. К таким можно отнести политику, государственную работу, руководящие должности и предпринимательство.
Женщины
Женщина, обладающая хорошо развитым ЧСД, способна тонко чувствовать собственные желания, имеет внутреннюю гармонию, получает абсолютное удовольствие и счастье от своей жизни. Но также имеются дополнительные черты:
- Уделяет достаточное количество времени для заботы о своем внутреннем и внешнем виде. Занимается саморазвитием в разных сферах деятельности.
- Может позволить себе проявить слабину, получить поддержку от противоположного пола.
- Не будет унижаться перед возлюбленным, выпрашивать у него проявления к ней чувства. Предоставляя ему возможность завоевать ее сердце.
При хорошо развитом чувстве собственного достоинства, женщина становится истинной хранительницей семейного очага, проявляя искреннюю заботу своим любимым и близким.
Отношения
Если разобраться в отношениях с социумом, то наличие ЧСД помогает понять и принять мнение окружающих, уважая его и жизненный опыт других людей.
При романтических отношениях ЧСД проявляется иначе. Парень и девушка ценят друг друга. Не предпринимают попытки к изменению или манипулированию партнером. Забота проявляется искренне и непринужденно. Партнеры, обладающие развитым ЧСД, не опускаются до выяснения отношений, оскорблений личности или достоинства своего любимого человека. Крики, сплетни угроза не допускаются при общении.
Как развить чувство собственного достоинства
ЧСД имеет тесную связь с самооценкой. Повысив самоуважение, вы повысите и другое.
Развить собственное адекватное, а не преувеличенное чувство достоинства возможно следующими способами:
- Взгляните на себя со стороны. После чего, дайте честное оценочное суждение своим качествам, достоинствам и умениям. Вполне вероятно, что вас удивит тот факт, что ваши минусы не столь и большие. При обнаружении особо большого минуса не отчаивайтесь. Подумайте, как его можно исправить. Решив проблему, вы сможете значительно развить любовь к себе.
- Не критикуйте собственные достижения и успехи. Вы можете думать, что они якобы незначительны, сравнивая их с чужими. Но я вас уверяю, что большое количество людей восхищаются именно вашими достижениями, навыками, успехами и так далее…
- Обнаружьте в себе качества, за которые вы заслуживаете похвалу. Не скромничайте оглашая их. Если считаете, что таких качеств в вас нет, начните их развивать. Прошу заметить, что речь идет не о сформированных с рождения. Речь идет о выработанных, как юмор, проницательность, пунктуальность, эмпатия и тому подобные. Благодаря этим качествам можно затмить недостатки.
- Реалистичный взгляд на вещи может значительно развить ЧСД, как у женщин, так и у мужчин. Начните выставлять цели для реализации наиболее достижимые.
- Прислушивайтесь к собственным желаниям и ощущениям. Не будете прислушиваться к себе, окружающие начнут аналогично поступать в отношении вас. Следовательно, необходимо придерживаться тактичного и мягкого разговора о собственных желаниях. Если вас что-то не устраивает, говорите об этом открыто. Наличие чувства собственного достоинства говорит о том, что вы можете жить как вам захочется.
- Для воспитания в себе ЧСД требуется понять, вследствие чего вы утратили его. Может быть, оно было утрачено с детского возраста, при испытывании страха перед родителями. Может у вас были проблемы со сверстниками в подростковом возрасте. Причины могут быть разные. Необходимо обнаружить именно вашу. Поняв причину, сможете лучше понять себя как личность и стать более уверенным человеком.
Уважение приобретается посредством похвалы. При акцентировании внимания на ошибках и недугах, у человека может развиться апатия или даже депрессия. Значит, стоит обращать внимание на мельчайшие победы и достигнутые успехи. Чаще поощряйте себя за какие-либо достижения. Таким образом сможете повысить собственную самооценку, обретя стимул двигаться вперед.
А вы обладаете чувством собственного достоинства? Поделитесь вашим ответом в комментариях.
Источник
Как мужчине поднять чувство собственного достоинства?
Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Чувство собственного достоинства у мужчины, в принципе, как и у женщины, является основой, фундаментом, с помощью которого они строят отношения с окружающим миром. К сожалению, не каждый человек обладает им, не говорю уже о том, что многие просто не способны ответить, какой смысл вложен в эту фразу. Поэтому предлагаю ознакомиться с рекомендациями, которые не только помогут восстановить самооценку, но и покажут, из каких компонентов она состоит.
Рекомендации
Тип поведения и модель построения отношений
Никогда не пытайтесь вызвать чувство жалости у женщины, с которой хотите построить отношения. Этим вы её если и привлечёте, то только на короткий промежуток времени. Так как потом ей станет скучно, грустно, а вы будете казаться грузом. Да и власть в вашей паре ляжет на хрупкие плечи избранницы. А они ну никак не должны быть крепче ваших. Хотя бы потому, что рядом с вами она не будет чувствовать себя защищенной. Это обрекает на проживание несчастья обоих.
Мужчина, который уважает себя, не позволит себе манипулировать жалостью. Ведь тогда возникает ощущение, что ему нечего больше предложить партнёрше, нечем заинтересовать и привлечь. Такого выберет только та, которая как раз стремиться подавлять и держать под контролем. В таком случае, ни о каком ощущении собственного достоинства не может быть и речи.
Ответственность
Об этом говорилось уже не раз, но повторюсь – учитесь делать выбор, и нести за него ответственность. Даже если поймёте, что совершили ошибку. Нет идеальных людей, которые всегда правы. Есть те, которые отказываются это признавать. Но, в таком случае, это свойство характера показывает, что личность не в состоянии развиваться и продвигаться. Опыт отвергается, соответственно, человеку постоянно приходится сталкиваться с разочарованием в силу своего несовершенства. И вместо того, чтобы осознать недочёты и ограничения, которые могли бы помочь в будущем не повторять ошибок, он будет словно «ходить по кругу».
Верность слову
Хитрость, конечно, порой необходимая черта характера, которая помогает добиваться желаемого. Но вот за слова свои всегда стоит отвечать. А чтобы не приходилось потом выкручиваться из неприятной ситуации, не обещайте того, что не сможете выполнить. Всё просто. В крайнем случае, заранее предупредите и объясните, почему не выходит. И если вы не будете пустословить, окружающие смогут вам доверять, смогут на вас положиться. Вы со временем обретёте статус человека, который действительно надёжен, а это только положительно скажется на вашей самооценке.
Ознакомиться со способами, которые помогут научиться держать своё слово, вы сможете, нажав на эту ссылку.
Сила духа
Мы часто можем слышать фразы: «Будь выше этого», «Веди себя достойно». Они как бы, призывают молча «глотать» обиду и не высказывать своё мнение. Потому что иначе покажут свою слабость, или что находятся на одном уровне развития с тем, кто нападает. Так вот, хочу сказать на это – никогда не позволяйте другим нарушать ваши границы. Смолчав, и не защитив себя, вы уж точно не будете ощущать уверенность. Это очень удобный способ манипулирования. Да, выходить из себя, материться, кричать – не выход. Но объяснить, что вас не устраивает, вы просто обязаны. Подробнее о том, как отстаивать себя и защищать без применения агрессии, которая разрушает и личность, и отношения, вы узнаете тут.
Забота
Мужчина с чувством собственного достоинства никогда не будет обижать слабых. Особенно ради развлечения. У него с самооценкой всё в порядке, отчего не возникает потребности поднимать её за счёт других. Заботьтесь о близких, и не забывайте о себе. Отдых и восстановление необходимо каждому. Даже если кажется, что энергии хватит свернуть горы, останавливайтесь, делайте передышку, тогда вас хватит ещё на множество поступков.
Кстати проверить уровень своей самооценки, вы можете пройдя тест.
Конкуренция
Мир мужчин основан на соперничестве и конкуренции. Если женщина в основном реализовывается в семье, по крайней мере, она обладает правом выбора. То представителям сильной половины человечества приходится бороться за своё место в социуме. Именно в нём они проявляют свою агрессию, силу, уникальность и способности.
Подумайте, получаете ли вы удовольствие от того, чем занимаетесь? Если нет то, что мешает? Может, вы трудитесь не в той сфере, боитесь рисковать, или не знаете, чего хочется на самом деле? Исследуйте, каким образом вы конкурируете с другими, как понимаете, что победили или проиграли? Как ведёте себя при этом? Если соперник круче, то, что вы делаете, чтобы справиться с ним?
Зная свою модель поведения в стрессовых ситуациях, вам будут понятнее ваши слабые и сильные стороны. Соответственно, работая над тем, что не приносит ожидаемый результат, вы со временем начнёте достигать успех. Главное, не зацикливаться на том, чего не умеете, а наоборот, стремитесь научиться новому. Наблюдайте за тем, как ведут себя те, кого вы уважаете и признаёте.
Уважение и признание
Тот, кто не ценит себя, не способен ценить по-настоящему других. Как и тот, кто не даёт окружающим признание, не в состоянии его дать и себе. Тогда есть риск «провалиться» в высокомерие, которое возникает на фоне такой сильной неуверенности и стыда за себя, что психика в целях защиты прямо-таки «раздувает» собственную значимость. Либо же человек может «задвинуть» себя, посчитав окружающих более способными, умными и сильными. Поэтому учитесь проявлять уважение. А для этого напишите два списка, в которых будет не менее 10 пунктов, где укажите, за что вы можете себя похвалить, и что особенного в близких вам людях.
В психологии есть такой термин, как проекция. Она обозначает, что человек наделяет других, своими качествами и умениями, так как не в состоянии по каким-то причинам признать это у себя. Поэтому внимательно ознакомьтесь с тем, что вы написали, и попробуйте принять, что тоже имеете в структуре личности такие черты.
Завершение
А на сегодня всё, уважаемые читатели! Напоследок рекомендую прочитать статью, о 7 ценностях в жизни человека. Это тот необходимый фундамент, на котором строится развитие человека.
Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина.
Как поднять чувство собственного достоинства у женщины
Признаки любви мужчины и как понять если он просто пользуется?
Как человек может изменить свою точку зрения при феномене группового давления
Как развить свое подсознание для улучшения психоэмоционального состояния и не только
Почему зависть плохое чувство и как от него избавиться?
Что такое шестое чувство и как его развивать?
Источник